【导语】“sheppard”通过精心收集，向本站投稿了7篇44个生活小常识，下面小编给大家带来44个生活小常识，希望能帮助到大家!
篇1：44个生活小常识
1
拉肚子
保济丸，大约6块多钱一盒，里面有十多小瓶，治拉肚子，是肠胃不好吃坏点东西就拉肚子的那种，吃半瓶(我是吃一瓶)，基本上吃一次就好
2
牙齿痛
用乙酰螺旋霉素1+甲硝唑片2片，不要太好用哦!
3
皮肤问题(湿疹/皮炎/癣/瘙痒)
用平衡堂清肤霜，不含激素，天猫上售价也就几十元。用非激素产品已逐渐成为新的方向，长期使用含激素的药膏，不仅会导致毛孔粗大，毛细血管扩张，且会加快皮肤老化。
宝宝湿疹、奶癣：婴儿肌肤较幼嫩，此情况一般可选择平衡堂婴宝霜，专为母婴人群!
4
妇科炎症
主要依靠阴道上药，推荐：植禾兰百花凝露，有医院的医生就开这个的，现在天猫上有卖，方便许多!这个针对阴道炎、宫颈炎、白带异常异味等妇科问题的效果特别好，用几盒之后整个人都觉得年轻有活力了。
5
颈椎/肩周炎/关节炎
口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。因此大多选择外用的贴剂，目前治疗颈椎病以及各类骨病
效果比较好的有“植禾堂消痛贴”，药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层。如果是椎间盘或关节错位还是要进行物理治疗。天猫上就可以搜索购买。
6
胃溃疡
甲氰米胍或西咪替丁片加莨菪片，12元，吃两瓶，好了不易犯。
7
脸部长痘、痘印
外涂:植禾兰清颜凝胶，湖南的一个老中医研制的配方并在卫视栏目有过推荐。凝胶产品比膏霜状的更易有效吸收。用几天就有明显效果，几周痘可消失。再加上喝些蜂蜜调理，效果更佳。天猫店就有卖!
黑头：直接用“植禾兰清痘霜”，解决皮肤油腻、草霉头!
8
扁桃体炎
夏桑菊颗粒(冲剂)，一大包20，小包卖2.5元一包，平时也可做清凉饮料，不过病情严重的不行，适合刚有症状。
9
痔疮，肛裂
单位有好几个生痔疮的，有的已经做了手术，花了不少钱，遭了罪，还得一个礼拜上不了班。有的没做手术，我把这个方法告诉了他们，奉劝他们在初期和中期尽量不要手术，让他们也试试：
用老中医推荐『平衡堂痔清霜』，针筒式设计使用超级方便。涂抹上冰冰凉凉，一下就舒服好多，坚持几天，消肿了。天猫有正品出售!当然注意也不要生气上火，少吃辛辣食物。
10
口气/口臭
可以直接用 植禾堂口立清喷剂，特别适合口腔溃疡和口臭比较严重的朋友，本草成分安全见效快!万能的天猫便宜买得到。
11
鼻炎
西医含有的`激素会对人体造成更大的伤害。而这种伤害相比鼻炎本身来讲更为严重，简直是雪上加霜。
建议用老中医常推荐的 植禾堂鼻清舒，价格也不贵，天猫或药店几十元买得到。
12
烂嘴角
内服藿香正气水，外用风油精红霉素软膏之类的。
13
灰指甲
若把坏甲先清除干净，治疗效果会更好!如果灰指甲很厚不好清除，可用软质霜先软化指甲。植禾堂康甲液，专业祛灰指甲，几十元搞定。
14
祛斑淡斑 祛痘痕 丰乳美胸
淡斑淡疤痕-外用:植禾兰雪颜焕肤霜，淘宝上搜可以很方便地购买到，早晚各搽一次;内用黄豆、绿豆、黑豆、赤豆、紫豆熬粥喝。从内到外开始调养女人，坚持3个月，脸色开始红润，年轻得让晚辈们喊你姐姐。
-睡前用(植禾兰植物 霜)抹在胸部按摩，用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5~10分钟左右，15天就能看到非常明显的效果。
15
肾虚·阳痿早泄·壮阳 祛湿暖宫 失眠多梦
老中医推荐用平衡堂排湿足浴粉和植禾堂古法养肾茶，针对排湿清体和壮阳补肾方面效果非常好，含有多种名贵中草药成分，自从白天喝养肾茶晚上足浴泡脚全身疏通，跟老婆的床事时间越来越久越来越和谐了，不过提醒大家不要太心急一定要坚持。
16
脸部补水美白保湿
周围闺蜜都渐渐流行起 植禾兰蚕丝面膜了，朋友们看中的均是100%零添加。补水效果非常好的，而且对皮肤没刺激，味道也好闻，现在肌肤挺有弹性，水嫩白皙无色斑，不需要上妆就能够出门。文艺女性必备，轻松驾驭裸妆!
17
食欲不振
吗丁啉。服用后20分钟内立马产生饥饿感。他比什么江中健胃消食片要好得多。
18
脸上过敏、红血丝
有些朋友皮肤较敏感，易出现红血丝!先把脸部清洁干净，
取：平衡堂清肤宝，涂于患处，1天2次。天猫和药店均有售，一般20天左右皮肤就会修复的很好，此方简单方便!
19
脚气
⑴治脚癣最好选冬季，涂平衡堂脚净套装，几十元一盒，20g，草本配方无激素，大概可以用个把月。
⑵用土槿皮酊：涂几次，退层皮就好了。但是不治根，还是第1个方法好用。
20
狐臭
没必要做手术!解决狐臭的小妙招
可用 植禾兰丽源海洋水，天然草本成分萃取，包包里必备，逛街约会来2滴，避免异味尴尬!记住千万别想着用香水可以遮盖，越遮盖味道越难闻!
21
婴儿湿疹
用：植禾堂草本益肤膏或平衡堂婴宝霜，草本植物萃取无激素安全，万能的淘宝就有卖，
一天2~3次，几天可痊愈。
22
小儿腹泻
用次碳酸铋，吃半片，两小时后就见效。
23
脚臭/脚气
用平衡堂护足液和平衡堂竹醋液搭配使用，非常方便，一用脚气脚臭就变没有了
24
痛风奇效
外贴：植禾堂消痛贴，每2~3日更换一贴，天猫就有正品。
内用：新癀片，三片止疼，再三片消肿。但不去根，痛风没有根治的药。
25
湿疹
内调用薏米煮粥，配合外涂：平衡堂清肤霜，不含激素效果非常好，比什么药都强。以前湿疹严重的时候就是买抗过敏的药，再抹激素类的药膏，效果不大，容易复发，自从喝薏米粥+平衡堂清肤霜以后就也犯过了。
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/产后下垂
做手术对身体的伤害非常大。
睡前用(植禾兰植物 霜)抹在胸部按摩，用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5~10分钟左右，15天就能看到非常明显的效果。
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尖锐湿疣 扁平疣 刺瘊子
老中医推荐直接用“平衡堂平灵液”，草本配制可以渗透皮肤，深层拔毒杀毒，彻底杀死皮肤深层的病毒，不复发。疣传染性极强，若发现需要早治疗，治愈起来比较困难，多一些耐心。现在很方便了天猫上就可以搜索到。
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头晕脑热
服用藿香正气液太极牌正气液，之后就会神清气爽，一个小时就止住了泻。
29
护手润手 干裂粗糙
平衡堂冰护宝 让自己粗糙的手脚重新找回婴儿般的润滑!天猫就可以买到!网红模特都在用。
30
失眠的人
白天常犯困，熬夜可能会上火，大便也拉不出，肚子胀得很厉害.吃了好多下火的药都无效，喝灵芝糖浆(30多元一瓶)，喝了大约2个多小时就能轻松排便了。猜测是灵芝的效果，买了很多灵芝片熬水喝，喝了大约半个月，就再也没有失眠了.而且持续十几年的精神差、容易恍惚的症状也没有了。
31
高血压
波依定，才3.8元一片，血压可平稳降下来，还可以减少各种心血管疾病的并发。
32
伤口消炎
用消炎粉，才几毛钱，还收敛伤口。性价比高得离谱
33
咽喉肿痛
用羚翘解毒丸加去疼片早晚各一次，一盒药搞定。
34
耳朵痒
医院皮肤科诊断是外耳道湿疹。用“平衡堂清肤霜”，天猫和药店均有售，提示要谨防假冒产品。用棉签沾了伸进耳朵擦，几次可好且不易复发。
35
防感冒
黄芪用蜂蜜炖，每次几滴到一杯水里，每天一杯，冬天大人和小孩防感冒。
36
感冒发烧呕吐
中医看了下说是肠胃感冒，0.3元一袋的藿香正气片(20片)吃了半片.半小时后见效。如果有拉肚子又不肚子疼的症状一般用藿香正气水就能见效。
37
感冒发烧用扑热息痛
最贵的5分钱一片，一般一次吃半片，2片基本就能搞定.要想用好点的就是感冒胶囊，5毛一板，一次吃2片，一般一板搞定。
38
小儿感冒
孩子咳嗽,不发烧,一次用维C,B1各一粒,还有小儿止咳糖浆;孩子发烧,可服小儿APC,效果很好.病毒感冒用病毒灵3到5元.中药有抗病毒口服液6.8元。
39
长期咳嗽
如从秋冬到春咳嗽两三个月都不好，喝生姜片泡开水，几天见效;甘草片对咳嗽都不错。
40
吃了海参牛肉等发物
牙龈肿得很高，同仁堂的牛黄解毒片(2元一小盒)，吃了三片就好了。基本是一片见效。(熬夜也会引起肺胃蓄热，牙龈因此肿痛)。
41
前列腺炎(慢性)
吃几瓶10几块钱一瓶的前列康。
42
醉酒
用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除酒醉。
43
腰腿痛
外贴：植禾堂消痛贴，使用简单方便，每2到3日更换一贴。外用要比口服的副作用小很多，可以说是最安全!
44
荨麻疹
氯雷他定片，普通过敏(遇冷，吃错东西等)导致的荨麻疹，用扑尔敏.几分或者几毛一片，见效很快，不过太便宜药店不一定有卖，只能卖含类似成分的息斯敏等(口服产品谨遵医嘱)。
篇2：生活小常识
20条生活小常识
1 、切肥肉的窍门:切肥肉时，可先将肥肉蘸一下凉水，然后放在案板上，一边切一边洒点凉水，这样切着省力，肥肉也不会滑动，且不易粘案板
2 、抽烟或长时间使用深色指甲油会使指甲变色，可每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两周即可除去污渍，
3 、减少洗衣粉泡沫的窍门:往洗涤液中加少量肥皂粉，泡沫会显著减少。若用洗衣机洗衣，可在洗衣缸里放一杯醋，洗衣粉泡沫就会消失。
4 、在服用四环素类药物时，不宜吃豆腐，因豆腐中含有较多钙，用盐卤做的石膏中含有较多镁，四环素遇到钙、镁会发生反应，降低杀菌效果。
5 、丸子、松肉的配料比例:在烹饪丸子或松肉菜肴时，只要是按50克肉、10克淀粉的比例调料，就能使松肉松酥、丸子软嫩。
6 、巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了。
7 、取适量红糖放口中含十分钟后刷牙2-3分钟，漱口。再用盐碱水(清水掺食盐、食碱各50克)刷牙2分钟。每日2次，1周后烟垢可脱落。
8 、将废药瓶上的'橡皮盖子搜集起来，按纵横交错位置，一排排钉在一块长方形木板上(钉子须钉在盖子凹陷处)，就成为一块很实用的搓衣板。
9 、使衣物香气袭人:用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉，把它们的盖打开，放在衣箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人，
10 、咸肉放时间长了会有一股辛辣味，在煮咸肉时放一个白萝卜，然后再烹调，辛辣味即可除去。若咸肉仅表面有异味，用水加少量醋清洗即可。
11 、手表内不小心进水，可用一种叫硅胶的颗粒状物质与手表一起放入密闭的容器内，数小时后取出，表中的积水即可消失。硅胶可反复使用。
12 、擀面条时，如果一时找不到擀面杖，可用空玻璃瓶代替。用灌有热水的瓶子擀面条，还可以使硬面变软。
13 、识别手机的窍门:正版手机机身号码，外包装号码，从手机上调出的号码三号一致。在验钞机下，进网许可标签右下角显示CMII字样。
14 、被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子(取自约90度水温的热水瓶)放在患处摩擦2-3秒钟，然后拿起，连续2-3次，瘙痒即会消失。
15 、将待熟的香蕉放入冰箱内贮存，能使香蕉在较长时间内保鲜，即使外皮变色，里面也一样新鲜如初。
16 、巧用84消毒液:洗衣时，白色纯棉织物易被其他衣服染色，可将被染衣服泡到稀释后的84消毒液中，利用其脱色性，还您衣服的本来面目
17 、用墩布拖地很沉，且容易腰酸背疼，地面也要很长时间才干。用旧毛巾当抹布擦地，干净、干得快、省时间，用旧化纤料效果更好
18 、把核桃放到锅里蒸10分钟 取出放到凉水里 再砸开 就能取出完整的核桃仁了。
19 、巧用废瓶盖洁墙壁。将几只小瓶盖钉在小木板上，即成一个小铁刷，用它可刮去贴在墙壁上的纸张和鞋底上的泥土等，用途很广。
20 、当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却。
篇3：生活小常识
生活小常识精选
冰箱除异味方法三则：
1、取新鲜橘子皮若干克，分散放入冰箱内。3天后，打开冰箱，清香扑鼻，异味全无。
2、把50克花茶装在纱布袋中，放入冰箱，可除去异味。一月后取出日晒后仍可复用。
3、将一些食醋倒入敞口玻璃瓶中，放入冰箱内，除臭效果也很好。
巧洗羽绒衣：先把羽绒衣放在清水中浸透，再用冷水漂洗2次，然后，放入有洗衣粉的温水中，或者加有20克－30克洗涤剂的温水中浸泡，浸泡10分钟后将衣服平铺在板子上，按衣服的经纬丝方向，用软毛刷轻轻地刷洗，不要揉搓。刷完后，再放入洗涤液中提起数次，最后拧去洗涤液，放在温水中漂洗。漂洗时，把衣服从水中提起数次（水温在40℃左右），用手反复拧一拧，把脏液挤出去，以防干后起圈发黄。衣服洗净后，用手拧去大部分水，再用毛巾裹起来继续拧干（用力不宜过猛），然后晾在阴凉通风处。衣服晾干后，用藤拍在衣服上轻轻敲打，使羽绒起，最后用软刷轻轻刷一遍，就可以穿了。
巧使羊毛衫复原：羊毛衫穿着时间一长，便会缩短、变硬、失去弹性。这里介绍一个使羊毛衫恢复弹性的好方法：用干净的白毛巾把羊毛衫裹起来，放在电饭锅的蒸笼里，隔水蒸上10分钟后取出，用力抖动（但用力不能太大，否则羊毛衫纤维会拉直、变形），再将抖松的羊毛衫小心地拉成原来的.样子，平放在薄板上（如有筛子更好可放在筛背上）、四周用衣夹夹住，晾在通风处即可。
巧洗衬衣领和袖口：衬衣领子和袖口极易沾污，并很难洗净。可在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏，用毛刷轻轻刷洗，再用清水漂净，即可除去污迹。
巧防眼R起雾：
1）把湿肥皂均虻赝坎猎谘坨R片上，稍等一海㈢R片用布擦亮。
（2）在R片擅婢虻赝磕ㄒ徊愀视停稍等一海用布擦亮。
如何洗茶垢：泡过茶的陶瓷或搪瓷器皿，往往沉积一层褐色的污垢，很难洗净。如果用细布，蘸上少量牙膏，轻轻擦洗，很快就可以洗净，而且不会损伤瓷面。另外，也可以沾精盐擦洗耳恭听，效果也很好。
以上二法可使R片遇水蒸气而不起水雾。
常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。
一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
睡前三小时不要吃东西。会胖。
少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
篇4：生活小常识
25条生活小常识
1 ：不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的.地方涂一点点白酒，保证就不磨，
2 ：皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭。
3 ：在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除 干净，毛细孔也会变小。
4 ：出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上 面擦几下就可以去掉静电了。
5 ：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染。
6 ：牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，以后再洗涤时就不会褪色了。
7 ：豆腐可用来美容。每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。
8 ：白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除。
9 ：巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在啤酒瓶上，第二天再用时，原来褶皱不见了。
10 ：当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐，这样能加速开水的冷却，
11 ：皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持，会使皮肤变细嫩。在洗脸水中加一汤匙醋洗脸，也有美容功效。
12： 防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋，可防止其褪色，且光泽如新;新买的有色花布第一次下水时，加盐浸泡十分钟可防止布料褪色。
13 ：身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制细菌 的繁殖，有助于伤口收敛愈合。
14： 白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白 如新。
15 ：不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天，就可 以防止它掉毛了。
16 ：丝巾的妙用。在美容院做好发型，一觉醒来就变形了。不必烦恼，睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就不会弄乱头发，美丽发型得以保持。
17 ：天热了，许多人有脚臭，以下两法不妨一试:穿鞋时将少许茶叶放鞋里;盆里放温水，放入少许茶叶，把双脚放进去浸泡十分钟，可除臭。
18： 洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。
19： 洗发时，在水里加一点纯橄榄油头发就特别的好哦。
20 ：用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。
21 ：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
22 ：用核桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
23： 睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
24： 用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。
25： 将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。
篇5：生活小常识
【“力”字先写横折钩，你知道吗？[偷乐]】①忄：先写点和点，再写竖；②力：先写横折钩，再写撇；③义：先写点，再写撇和捺；④门：先写点，再写竖，后写横折钩；⑤为：先写点，再写撇，后写横折钩、点；⑥火：先写点和撇，再写人字；⑦区：先写横，再写里面的“×”，最后才写竖折。
条是你心中的自驾路线？
①丝绸之路：穿越时空的异域风情；②国道214：人文历史洒遍沿途；③跨极之旅：从零海拔到世界屋脊；④新藏线：打磨灵魂的旅途；⑤塔克拉玛干：最神秘的沙漠瀚海；⑥漠河：极光下的最北端；⑦东南海岸线：惬意的踏浪之旅。
【时间管理的721法则】①70%的时间用于当天工作，20%用于明天准备，10%用于下周的计划筹措；②70%的时间用于工作，20%于家庭生活，10%于娱乐社交；③70%的时间专注原本的工作；20%花在跟核心工作有关的新事物上；10%花在没关联的新事情上。
【学会时间管理】①小任务立即处理；②击退干扰，过滤不重要的事情；③区别优先级，找出重中之重；④设置切实可行的截止时间；⑤一段时间专注于一件事；⑥别贪心，敢于交出工作；⑦把计划写下来，不要放脑中；⑧将最难的工作安排在效率最高的时候；⑨专注。从今天开始，你能做到吗？
你不可不知的急救误区！
①流鼻血时仰头；②烧烫伤涂牙膏；③喉咙卡刺硬吞食物；④老人摔倒急忙扶；⑤止血时，用力捆扎；⑥随意搬运患者；⑦溺水后倒过来控水；⑧异物入眼揉眼；⑨用力按摩扭伤部位。
面对意外，你做对了吗？
①流鼻血：错：把头用力向后仰；对：头微微前倾，捏住鼻梁下端5至15分钟。②异物入眼：错：揉眼睛；对：多眨几次眼，打开水龙头用流水冲眼睛。③脚部扭伤：错：用力按摩扭伤部位；对：冰块冷敷扭伤部位。④烫伤：错：在烫伤位置涂牙膏；对：迅速用水冲洗。
夏天开车，遇到暴雨涉水怎么办？
①远离路灯、高压线、广告牌等，绕开涵洞、桥下等低洼处；②在涉水过程中应使用一档或二档，尽量不停车、不换档、匀加速，驶出积水区后还要加大油门低速慢行，通过排气将水排出；③如果车在积水中熄火，切勿启动发动机，若水漫进车里，应迅速离开
教你几个防蚊绝招！
①最朴实经济：蚊帐；②最科学最效率：驱蚊液（包括花露水）、杀虫剂（蚊香片、蚊香、蚊香液）、避蚊胺、驱蚊脂、派卡瑞丁和柠檬桉叶油；③最主动出击：清理积水，从“小蚊子”防起。
篇6：生活小常识
生活小常识 -资料
1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息，
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的`观念. 应是饭前吃水果。
5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多，
资料
7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃。
8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西. 会胖。
10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病。
11、刚出炉的面包 不宜马上食用。
12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边。
13、天天喝水 八大杯。
14、每天十杯水. 膀胱癌不会来。
篇7：生活小常识
生活小常识汇总
生活总会给我们带来诸多惊喜，但同时也带来很多的烦恼，其中烦恼可分为家庭和工作上的，再往深一点的方向去想，那就是身体上的烦恼。即使自身每天都坚持科学的养生，但身体还是会出现诸多问题，如流鼻血、感冒、晕车等。这些看似很常见的问题，一直让人们很烦恼。
生活小常识主要解决的就是以上人们遇见的问题，这些问题不必去医院都可以自己解决，而且解决的方法很简单。本文主要就是帮助大家解决日常常见的一些问题，在关键时刻可以做自己的医生。
鼻塞
天气的变化总是让人防不胜防，因为天气的改变使人体不能及时的适应，以至于出现感冒或者发烧的症状，其中鼻塞就是这些疾病的表现之一。当自身出现鼻塞的时候，一般人会去药房买鼻贴贴在鼻子上，鼻塞用一个东西贴鼻子是很可笑的，常按摩液门穴便可通鼻，针灸可以做到10秒，按摩3分钟以上就好了。
流鼻血
人体由多个部位组成，其中有一个部位非常的脆弱，只要稍微用点力就会出现出血的现象，这个部位就是鼻子。如果自身的鼻子出血了，千万不要慌张，可以用以下的方式进行止血。流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果。
腹胀
多数人在吃饭的时候总是会吃很饱，一旦吃饱很容易出现腹胀的情况。一般人会服用促消化的药物来减缓腹胀，其实还可以使用其他方式。吃多了腹胀，可以用牙刷沾点盐刷刷牙龈。古书上说如汤泼雪，效果很好。牙龈属肾经，肾为胃关，这是内经讲的。
咳嗽
当自身感冒或者发烧的时候会经常出现咳嗽的情况，除了用吃药的方法减缓咳嗽，还可以使用其他食材治疗咳嗽。风热咳嗽推荐川贝磨粉，拌蜂蜜含化。每天1-2克就有效。这种方法不但可以达到止咳的效果，对于平时的养生也有很好作用。
一天之计在于晨，早上能很好调节身体，一个人身体是否健康在早上是能够一览无余的。健康的身体是人人都渴望得到的，但是，在生活中造成我们出现病变往往是因为不科学、不合理生活方式、生活习惯。在早起之后，我们一些误以为正确的生活方式对于健康往往是有伤害的，这样的伤害是任何药物、滋补品都难以补充达到的。下面就来看看，早起之后要是做这些是会关乎性命的，要是这些事情被我们忽视，让你丢失性命也是有可能的，下面来看看吧。
一、恋床
在早上，耳边的闹铃声即使响个不停，但还是不想起床;不少上班族为了多睡两分钟，却迟到了;很多人更是觉得，在早上没有什么比恋床更舒服了。
可以说，现在社会恋床的人有很多，即使已经是立春了，但是，冬天的寒冷让大家在早上不想早起，赖床、恋床的大有人在。不可否认，温暖的床铺更有吸引力，但是，过度的赖床、恋床对于身体调节是有伤害的。
经过一夜休息，身体气血这个时候运行是非常流畅的，这样的流畅对于身体代谢是非常有帮助的，但是，当我们过度的赖床，你会发现自己四脚发沉、精神萎靡，越睡越想睡，越睡越不舒服。
这样的情况会打乱了正常的生活规律，造成身体生物钟发生错乱，对于健康是大大不利的。
因而，在早上起床之后不要过度的恋床。
二、不吃早饭
在生活中很多上班族为了多睡三五分钟，急急忙忙的起床，路边的包子摊随便购买两个包子，在乘公交车的时候囫囵吞枣的吃下，这样的情况，在生活中我们不止一次的看到。
早上是身体调节最好的时间，在早上吃早饭对于身体保健是非常有帮助的，但是，当我们不吃早饭，或者是吃那些不健康、不卫生的早饭，对于健康是有伤害的。
即使你在前一天晚上吃的很饱，但是经过一夜休息，这些食物中的`营养都被消耗殆尽了。这样的身体状况，要是再不吃早饭是会影响到日常生活。
营养摄入不均衡会损伤我们的大脑，大脑的主要来源是需要血糖来提供的。当我们不吃早饭，是会造成血糖含量明显下降。这个时候大脑会发生能源危机，这个时候要是不能得到营养的补充，是会损伤大脑的。
当我们在早上吃早饭是能够有效的控制好身体血糖的含量，血糖得到了补充，是能够有效的化解这种“危机，以免发生晕眩等情况，造成不必要的伤害。
吃早饭对于一整天的工作、学习都有很好的帮助，会大大的提高了大脑的敏感度，对于工作、学习效率也有很好的提高。
因而，在早上我们一定要吃早饭。
灰指甲
指甲是现代人比较关注的，它不但可以反映一个人的健康问题，也可以评判一个人自我卫生情况，但有的人指甲患上灰指甲疾病，出现这种疾病也有很好的解决方式。灰指甲患者应该引起重视，灰指甲这种病传染很快，但只要及时治疗，灰指甲并也不可怕，将蒜泥(把20粒大蒜子洗净、晾干、捣碎)浸泡在36%的冰醋酸(100ml)中半个月，然后每天用棉签配合中药软甲水擦在灰指甲上，刚开始可以多擦几次，好的差不多后逐渐减少次数直到痊愈。
晕车
在大马路上会出现多种汽车，它们是人们日常的交通工具，但有的人看见它们却非常的烦恼，因为这类人一旦乘坐车会出现晕车的现象，自身也会有不适的反应。晕车是个很讨厌的事，买张伤湿止痛膏把肚脐眼盖住就能控制症状。肚脐眼里放姜再盖上更好。
打嗝
吃饭吃的过多，或者吃过辣的食物，人们会出现打嗝的现象，一般人会打嗝很长时间。打嗝很讨厌，尤其手术后打嗝牵连刀口疼。可以使用按摩穴位的方式制止打嗝，或者取纸条刺激鼻孔打喷嚏也能。其实，打嗝为肝木病，如果担心自身患上这种疾病，可以去医院进行诊治。
胃痛
人体内有诸多脏器，每一个脏器都有不同的作用，如果自身总是处于暴饮暴食的状况中，自身会出现急性胃痛。出现急性胃痛时，可在肘窝刮痧，其止痛很快。
偏头痛
现代生活及工作节奏的加快，使人们自身的压力不断增大，这易让人出现偏头痛的现象。出现偏头痛时，可以按摩相关穴位就可以止住疼痛。也可以用白萝卜绞汁棉棒沾汁塞鼻孔，止疼有效。
结语：生活总是会出现各种意外，其中小的疾病症状就是其中一种。当自身出现以上的几种症状时，不必非要去医院进行诊治，其实很简单的生活小妙招就可以解决。这样不但能及时解决问题，还可以当自己的医生，所以，生活小妙招还是有必要了解的。
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