“ljpshandong”通过精心收集，向本站投稿了3篇“慢性自杀标准”热传，众多网友“自杀成功”！，以下是小编为大家准备的“慢性自杀标准”热传，众多网友“自杀成功”！，仅供参考，欢迎大家阅读。
篇1：“慢性自杀标准”热传，众多网友“自杀成功”！
“慢性自杀标准”具体内容:
1.晚上12点后睡觉
2.不吃早餐
3.每天对着电脑14小时以上
4.手机24小时开机
5.吸烟
6.不做定期身体检查
7.饮酒过量
8.长时间呆在室内
9.与人无良好沟通
10.缺乏锻炼
11.总是上夜班，日夜颠倒
12.不卸妆睡觉
13.临睡前吃的很饱
14.过多抱怨
你中了几条？
网友微博热议：
@杰一些事一些情：中了九个，看来快挂了。
@皇太后想起VlP：除了不卸妆睡觉，全中。
@海边吹风133：震惊，我以为我很健康，但还是中了7条。你中几条?
@胡_雪桑耗俏也皇抢胨啦辉读税。我都占了。
@小熊王妃：那我肯定会自杀成功了！
…… …… ……
坏习惯如何让你“慢性自杀”？
缺乏体育锻炼：这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病，
不做定期检查：许多疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
长时间呆在室内：常年窝在空调房中，“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病；坐姿长久固定，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。
日夜颠倒：休息不好、睡眠不足、过量饮酒、吸烟、滥用 药物等都会造成过度疲劳。由于过度疲劳而形成的“慢性疲劳综合征”，除了易于造成过劳猝死之外，更多的则是由于精神经常处于紧张状态，而导致出现食欲不振、便秘、神经过敏、消化能力减弱、失眠等。
当你在日常生活中，已经有了明显的疲劳感：如早晨不能按时醒来，记忆力下降，想不起朋友的嘱咐或忘掉几小时前发生的事，口苦、无味、想在饭菜中不断增加刺激性的调味品，烟、酒量在不知不觉中增多，头昏、烦躁、易怒，眼睛疲劳、哈欠不断，却又入睡困难、易醒多梦，下肢沉重、总想把腿架在桌椅上等，这些现象说明，在你身体中已经储存了一定数量的疲劳。
心理解析：我们为什么会有“慢性自杀”的坏习惯？有：：
■ 压力是罪魁祸首
尽管我们人人都在努力让自己的生活更美好，但是从医学的标准看，相当一部分人每天做的，实际是在慢慢杀死自己。与人无良好沟通，及与家人缺少交流：在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。从严格的医学角度来讲，压力其实是体内的一种生理反应。
每天所面对的压力，更多来自于心理和情绪层面，而这种压力会持续很长时间，如果工作8小时，那产生的压力可能需要至少4个小时才能完全卸下。如果你减压不当，这就是不太健康的。
篇2：春节健康指南：强忍眼泪等于慢性自杀
心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高，这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑感。
他们通过对眼泪进行化学分析发现，泪水中含有两种重要的化学物质，即脑啡肽复合物及催乳素，
其仅存在于受情绪影响而流出的眼泪中，在受洋葱等刺激流出的眼泪中则测不出来。因而他们认为，眼泪可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉，从而减轻心理压力。
专家认为，女子的寿命普遍比男子长的原因，除了职业、生理、激素、心理等方面的优势之外，善于啼哭，也是一个重要因素。通常人们哭泣后，在情绪强度上会减低百分之四十，反之，若不能利用眼泪把情绪压力消除掉，会影响身体健康。因此，专家认为，强忍着眼泪就等于“自杀”。不过，哭不宜超过15分钟。压抑的心情得到发泄、缓解后就不能再哭，否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感，忧愁悲伤或哭泣时间过长，胃的运动会减慢、胃液分泌减少、酸度下降，会影响食欲，甚至引起各种胃部疾病。
篇3：自杀后的同情标准与理解原则杂文随笔
自杀后的同情标准与理解原则杂文随笔
这两天某公司正值人生发展上升趋于平稳时期（如果直接说“40岁”感觉又太过可怜）的程序员跳楼跳楼自杀的新闻冲刺着公众的视野，而朋友圈里面各种版本的说辞都有，有的明显是用来“膈应老板”暗示老板自己受到了苛刻地对待，而有的是一声叹息，觉得这个社会太过浮躁，甚至还出现了各种“其他版本”，有研究生跳楼的、有博士后跳楼的、还有很多以前人们最喜欢津津乐道的眼高手低的“学霸”纷纷跳楼的新闻，好不热闹。
但是新闻到最后，无论人们如何猜测无论人们用何种惯用地套路来修饰“中年男人”“孤儿寡母”“程序员”“加班”等等原本还能够刺激人们感官的字眼，到最后这件事情在一夜之间销声匿迹（这也是为什么我将这边文章决定延后几天发布的原因，因为没人记得固然是最好的）。至于他死亡的真相，已经没有办法再如同过去一样在网络之中引发一场能够带来巨大流量和热情的对战，因为这种年纪、这种职业、这种原因自杀的人不能说“比比皆是”这种明显不尊重的说辞，但是也可以说“稀疏平常”，所以它最终没办法引发流量主或是“记者们”所期待的网络论战和群情激奋的讨论，没有流量就意味着他们的热点丧失，而没有热点就意味着他自杀的真相以及是否值得同情和理解又有了新的标准和原则——至少他在这些众说纷纭的说辞里面是“不值得同情”也是“不值得理解”的。
很早之前就说过，人们对“自杀”这件事情的理解无非是两个方向：一个是有人逼死了他，所以应该为这个人的自杀负责；而另一个是他自己逼死了自己，但是这是一个悖论，因为他既是责任方又是受害人，所以为了破除这个比死亡还要痛苦的悖论，还是需要找到一个外在的责任人。这一套“完备的系统”被我戏谑地称之为是“自杀后的同情标准与理解标准”，但是今天这则故事又有所不同的是，这个自杀的人，无论记者和流量媒体如何用“这些原本在过去可以激发人们敏感神经的词汇”都没办法掩盖几个核心的事实——他的'死对自己妻儿的不负责，对自己的不负责，以及他这个年纪是否应该真正的认识到自己，而不是选择一种如此下乘的方法来逃避现实？
没错，就是这么残忍，关于他的人虽然有人同情，但是我想想也只是形式上的，因为他的自杀到最后就连让流量媒体想要蹭一蹭热度掀起论战的“作用”都没有，所以才觉得他的死是真的“可惜”。似乎从一开始人们都弄错了一个前提，或者说因为长期以来流量媒体的惯用手法已经让这群“读者”麻木不仁，这件事情的前提不是去探寻“自杀”背后的责任方，因为这是个悖论，造成他死亡的是他自己不是别人，与那些字眼本来就没有直接关系，并不是加班、并不是生活压力、也不是这个社会的不公平——没有人应该成为这件事情的负责人，因为太想要以热点的方式来掀起网络论战，都想要找到责任人，而有了后面这些种种可悲又可笑的闹剧。
当然还有一句话值得在最后“不那么尊重”地说出来：一个人，有多大的能耐有多大的才华，并不是他认为有多少就是多少，这些才华卖不出去，也等于废物——而这样的人选择死亡，责任人根本不可能是这个物欲横流的社会，或是怀才不遇的时代，因为这是一个废物杀掉另一个废物的悲喜剧。
★ 众多的人口说课稿
★ 观众多的成语
“慢性自杀标准”热传，众多网友“自杀成功”！（共3篇）
