【导语】“huang67890”通过精心收集,向本站投稿了10篇上班族要多注意自己的心脏,这次小编给大家整理后的上班族要多注意自己的心脏,供大家阅读参考。
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篇1:上班族要多注意自己的心脏
每年9月的最后一个星期日为世界心脏日,在世界范围内,心血管疾病已逐渐上升为威胁人类健康的“第一杀手”,其危害无年龄、身份、地域之分,
我国每年新发50万心脏病患者
心脑血管疾病是全球发病率最高、死亡率最高、致残率最高、并发症最多的疾病之一。目前,我国心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人。每年死于心脑血管疾病的患者近300万人,占我国每年总死亡病因的51%。而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力,40%重残。
我国心脏病高发已成趋势,每年新发50万人,现患200万人,而每年接受“搭桥和介入”等心脏病治疗的患者连12万人都不到,治疗明显落后。更令人不安的是,据世界卫生组织统计,到,我国每年因心血管疾病死亡的人数将可能达到400万,其中80%由冠心病及其并发症引起。
“三十岁的人,六十岁的心”现象增多近几年,中青年患冠心病越来越多,频频见诸报端的中青年“过劳死”,其实很多都是由冠心病引发的心脏性猝死。
心脏性猝死是指由于心脏原因所导致的自然死亡(通常在1小时内),
在一般人群中,冠心病及其并发症是心脏性猝死的主要原因,所占比例可达80%以上。约50%的冠心病死亡与猝死相关,25%的冠心病以猝死为首发临床表现。
大多数上班族饮食不平衡,睡眠严重不足,体育锻炼少,身体处于疲惫状态,精神高度紧张,导致患上以往老年人容易患的心脑血管疾病,出现“三十岁的人,六十岁的心”。在医院,经常能看到40岁左右发生心肌梗塞、脑梗塞和脑溢血的患者,最年轻的冠心病患者只有20多岁。这些患者没有任何心脏病史,自我感觉身体“挺棒”。
在年龄较轻的人群以及某些特殊人群(如运动员)中,心脏性猝死的主要病因是具有遗传倾向的疾病,比如长QT综合征、肥厚型心肌病等。有反复晕厥史或者虽然无症状,但有猝死家族史的朋友,一定要及时到医院就诊。
需要提醒的是,心衰也呈“年轻化”趋势。心力衰竭常称为心衰,是由于各种心脏疾病导致心室收缩或舒张功能受损的一种综合征,分为左心衰、右心衰及全心衰。左心衰常表现为各种类型的呼吸困难;右心衰时常表现为下垂部位的水肿如脚肿、腿肿等;全心衰常是心力衰竭的终末期阶段,它可以兼有左心衰的呼吸困难症状、右心衰的体循环淤血症状。
最新医学研究也显示,男性罹患心力衰竭的风险是女性的1.24倍。尤其中年男性承受的社会压力较大,不少人还吸烟、饮酒、体重超重,增加了心衰的几率。现在,糖尿病患者也呈年轻化趋势,他们是心脏病的高危人群,患病率比没有糖尿病的人高50%,而且对心肌缺血的反应常不典型,容易忽略症状的出现,延误病情。故糖尿病患者更应该规律就医。
篇2:免费WIFI使用要多注意
据中国之声《新闻晚高峰》报道,越来越多的餐饮、休闲娱乐场所都会提供免费WiFi,不少人不假思索地使用搜到的免费账号登录上网的同时,却不知个人信息安全已经遭遇到了威胁。
越来越多的白领都喜欢在咖啡店、茶餐厅、机场等公共场所使用智能手机、平板、笔记本电脑上网,而为了吸引更多的顾客光顾,现在不少地方都会提供免费WiFi供消费者使用。近日有网帖称,在公共地方使用免费WiFi并不安全,通过wifi可以窃取个人信息。这让不少习惯用WiFi上网的用户们开始担忧。
用户:我在麦当劳或者肯德基吃东西的时候,那边都有WiFi嘛,公共wifi我每次都会去连,这样可以节省手机流量。但前两天看有个帖子,说公共wifi可能会造成我们个人信息的流失。我们会用手机上淘宝这些帐户,我觉得还是挺担心的。
让网友们担心的网帖称,在麦当劳、肯德基等通常有无线热点的公共场所,只要一台win7系统电脑、一套无线网络及一个网络包分析软件,设置一个无线热点AP,就能轻松搭建出一个钓鱼WiFi,名称与正确WiFi名称很相似,用户可以轻松接入,很难察觉真假。可这一旦连入,黑客在15分钟内就可以窃取手机上网用户的个人信息和密码,包括网银密码、炒股账号密码等。
在记者的随机采访中,60%的年轻人都表示有在公共场所使用过免费WiFi,但其中有85%以上的人并不了解公共WiFi存在的风险,至于如何区分钓鱼WiFi与商家提供的正规WiFi就更是一头雾水了。其实,如果是看到这个免费的公共WiFi是没有密码的,而且不是熟悉的名字,大家还是尽量不要上这种网。据了解,目前WiFi陷阱有两种,一种是设套,另一种就是硬攻,如何认清这两种陷井?又有什么区别呢?
前一种是利用用户想免费使用WiFi的心理,在公共场合搭建免费的WiFi,诱惑用户中招,并记录用户在网上的所有操作信息。自认为对电脑技术还小有研究的郑州市民小于差点中招:
小于:曾有一次去麦当劳,去的时候打开手机发现有WiFi,用的时候没注意,用完之后才发现用的流量是我自己的,等于是我自己掏的钱,这个感觉挺不保险的。
小于告诉记者,还好自己只是浏览网页并无其他,不然后果不堪设想。此外,值得警惕的另一种WiFi陷阱主要针对家庭网络用户,现在在一些开通宽带网络的家庭,都会把自己的morden作为一个小型的WiFi发射器,以便在家里移动上网,但这种移动网络给用户提供便利的同时也给黑客提供了便利。一旦黑客解除家庭WiFi,有可能会对用户进行远程控制。用WiFi盗取客户信息真如上述所说的这么简单吗?通信行业专业技术人员陈沛给予了肯定的回答:
陈沛:它就是相当于一个开放的网络,现在上网的话,平时的pc都有杀毒的安全保护,但是像这些移动设备,像iPad或者是iphone上上一些公共网络的话,公共网络如果有黑客摆个陷阱等你跳的话,那你有可能会被侵入,你的个人隐私可能会被泄露。就相当于你的pc直接连到网络上,你什么都不装,而且权限是开放的,我随便网上邻居访问,或者是通过网络直接一访问就可以进你的机器。
陈沛提醒,消费者在公共场合使用免费WiFi,千万不要嫌麻烦,最好和柜台人员或商家服务人员核对,不要轻易连接上网。而且尽量不要在公共场所的无线网络下进行网银支付、手机炒股等操作,若真要进行购物,利用支付宝等的App。
篇3:暑假期间要多注意交通安全
一年的时间终于过半,炎热的七月来到了我们身边。期近,所有的学生们已经完成了期末考试,进入了暑假这个开心的假期。回想起以前过暑假的时候真是相当的HIGH啊!抓蝴蝶、捕蜻蜓、踢足球、打游戏各种活动搞起来!
不过值得注意的是,随着暑假的到来,各个年龄段的学生与交通工具接触的几率越来越大,我们作为司机或者交通的参与者,应该加强对于学生的关注和照顾,保证他们的安全。
每年都有超过1万名的儿童因交通事故死亡,这个数目简直触目惊心,如何安全的度过暑假,不但是学生儿童需要学习的,我们也同样需要学习。
一、儿童出没地区减速慢行
因为儿童都喜欢追跑打闹而且十分专注,往往注意不到周围的车辆。作为司机,我们在小区、公园、商场等人流量密集,儿童出现概率高的地方要加强对周围环境的关注,一定要减速慢行,防止有孩子突然经过车前,造成事故。而作为家长在带孩子过马路时一定要拉好孩子,孩子年龄较小或好动的话最好抱起孩子,保证安全。
二、注意盲区多看几眼
儿童身材比较矮小、安全意识淡薄且好奇心强,经常会停留在路上沉浸在自己的世界里。我们在上车启动前一定要进行检查,看看车前车后有没有儿童、附近有没有孩子在玩耍。行驶中,遇到转弯、路口等地,要减速并进行观察,确定路线上没人后再继续行驶。家长们应教育孩子不要在车道上玩耍或长时间停留。
三、遇学生骑车要避让
随着生活水平的提高,学生们的交通工具渐渐由自行车变成了电动车和摩托车,更快的速度、更强的刺激使得这些机动车在初高中学生中非常流行,但是学生们毕竟没有系统的学过交通法规,驾驶方式也比较激进,我们在路上见到这些驾驶电动车和摩托车的学生们时应主动避让,留给他们更大的行车空间,而且要避免不小心的别车或其他容易让他们误会的行为,避免斗气。家长们如果知道孩子有驾驶机动车的行为,应主动提醒引导他们学习相关的交通法规和安全知识。
四、严禁超载和不系安全带
暑假来了,带孩子出去玩玩是必须的,很多家庭在出行时还会带上孩子好友一家,六口人凑一辆车出行,认为孩子小,抱着就行。其实这是非常错误的想法,这不但违反交规(罚六分),而且十分危险。12岁以下的未成年人乘车一定要配备安全座椅,发育较快的可以配个增高垫但是必须系好安全带。
为了学生能安全快乐的度过暑假,希望司机和家长们能够共同在儿童交通安全方面加强重视,尽力避免悲剧的发生!
篇4:暑假期间要多注意交通安全
我市各小、中、大学都已陆续放假,学生出游在这个夏天成为最“火爆”一族。多数学生会选择跟团游,也有不少大学生和家长选择自由行,不论是跟团还是自由行,在放松身心的同时,家长们勿忘对他们的出游、出行时的交通安全套上“紧箍咒”。
要预防交通事故
每年暑期,许多学生会趁着假期结伴出门旅游,或者骑自行车与同学找个地方聚聚。
当学生们三三两两并排行驶,或一车搭载2人以上,极易发生交通事故。同时,许多大学生会参加暑期实践,他们大多初入社会,有些大学生乘骑电动车对城市道路情况往往不熟悉,对交通设施、交通管理有个适应的过程,因而也容易在发生交通事故。市交警支队提醒广大学生,暑期出行的时候,需提前把出行的路线掌握好,骑车出行时注意路口的交通安全。
要采取防护措施
开车带宝宝乘车出行,不论路途远近、交通状况如何,都应采取充分的保护措施以确保孩子安全。首先,应根据孩子的年龄、身高、体重等配备合适的儿童汽车安全座椅。此外,家长不要忘记按下安装在车门内侧的安全插栓,注意不要让孩子随意摇下车窗,将头或手伸出窗外。
家长还务必将后备箱锁好,不要让孩子钻进后备箱里。
交警部门提醒广大家长,带孩子乘车出游前应有意识地对他们进行安全教育。
要重视安全教育
不少学校的散学典礼上,我市的交警部门都会走进校园,给学生们上安全课。交警建议家长还要在学校教育的基础上,不时地对小孩教授一些必备的交通安全知识,这样可以更好地确保学生暑期交通安全。
家长主要从以下四个方面进行教育。一是从标志标线警示教育入手。教育孩子看红绿灯、走斑马线,教育孩子掌握标志、标线的导向、警告和禁令的作用,熟悉标志、标线的图示区别。二是从安全防范教育上入手。告诫小孩行车、走路时,要留心观察路面情况,过马路时先左看再右看再左看,不能突然向前或退后,骑车不能掉头猛拐,不能在道路上追逐打闹,更不能与机动车争道抢行。三是从法律法规教育上入手。要求孩子平时多接触和学习交通安全知识,理解交通法规,从小培养遵守交通法规的良好习惯。四是从自救互救教育上入手。教育孩子在道路上一旦发生或遇到交通事故,要尽快拨打或协助拨打“110”报警电话,使交警能够尽快到达现场,及时抢救伤员,同时要自救互救,把伤害降到最低限度。
篇5:暑假期间要多注意交通安全
,中小学生们结束了一个学期紧张的学习,迎来了自由的暑假。然而,在孩子们欣喜的同时,许多家长多了几分担忧,孩子们失去了学校的监管,自己又忙于工作,因此孩子交通安全成为了他们的一大心事。
统计数据显示,我国每年有超过3万名儿童遭遇交通事故的伤害,其中有1.8万名失去生命。引发交通事故的原因大部分是由于孩子对交通安全知识、道路交通法律法规知之甚少,同时缺乏自我防范意识和自我保护意识。
如何使中小学生在暑假期间自觉遵守交通法规,提高其自身防护能力,避免交通事故的发生,需要自身、家长、学校及全社会共同关注。
不能无证偷开机动车
从近年来涉及学生的交通事故来看,无证驾驶是一个突出的问题,尤其是无证驾驶摩托车。现代社会,车辆作为交通工具已经进入寻常百姓家,但作为家长,除了平时要教育好自己的小孩不能无证驾驶机动车之外,还务必将车辆钥匙妥善保管好,以免孩子偷偷驾驶,引发交通事故。
一些家长也会自己当“教练”,在夜间、车流量较小的路段,亲自教孩子练车。对于这样的行为,白河交警提醒,切莫这样做,轻则被交警部门发现后查处给予处罚,而一旦发生交通事故,后果是不堪设想的。
步行也要遵守交通法律法规
由于孩子天性好动,在孩子步行出行时,更要特别注意。白河交警提醒,家长一定要叮嘱孩子,必须在人行道内行走,不与机动车抢道,横过马路时要走人行过街天桥、地道或人行斑马线,千万不可贪图一时方便而随意横穿马路甚至翻越道路中央护栏。
走斑马线横过马路时要先看左边有没有车辆,再看看右边有没有车辆,在确保安全的情况下才能通过,千万不要在车辆临近时突然加速横穿或者中途倒退、折返。
另外,如果孩子结伴出行,家长一定要叮嘱孩子不能在道路上及路边追逐、打闹和嬉戏。
乘车时的注意事项
现在很多学校和家长很注意孩子的交通安全宣传和教育,但对孩子在乘车时的安全防护措施毫不在意,存在较大的交通安全隐患。
白河交警提醒,带小孩驾车出行时一定要杜绝这几种不安全的行为:不给孩子系安全带、让孩子自己上下车、让孩子坐在副驾驶位置、把孩子独自留在车内、让孩子在车内嬉戏玩耍、让孩子把头手伸出天窗或车窗外等等。
其次,家长在驾驶车辆时,绝对不能抱着孩子开车,一定要系上安全带,对于儿童最好购置专用的安全座椅,绝对不要让孩子把身体伸出车外或在车内打闹,任何一个存在安全隐患的行为都有可能导致惨剧的发生。
家长做榜样,文明又礼让
孩子的模仿心理比较强,家长的某些交通陋习或许就成了孩子学习的“榜样”,因此,家长平时要严格遵守道路交通安全法律法规,用自己的行动去感染和教育自己的小孩,努力做到文明出行,平安出行。
此外,白河交警还提醒广大驾驶人,暑假期间,出行的孩子相应增多,广大驾驶人在途经人行横道或遇小孩横过马路时,一定要减速让行,共同营造一个良好的出行氛围。
篇6:要多爱自己一点人生哲理
要多爱自己一点人生哲理
传统的想法告诉我们,当我们只考虑到自己时,这就是一种自私的表现。
当你喜欢另外一个人(不管是你的伴侣,家人或朋友),你总是得先考虑他们的感受、需要等等,这是对的,但当你爱一个人时,不代表你不能爱自己,我们希望别人幸福,但我们也得让自己幸福。
透过照顾别人,我们可以让别人过得更好;学会爱自己,同时也让自己过得很好。
人都要多爱自己一点,把自己放在“第一位”不是自私表现的4个理由!
1.你爱的人,大部分的也希望看见你变得更好
没有理由你对别人好,而对方不希望你过得很好,所以在他们面前,你不需要担心自己将自己摆第一位,当你对别人好,别人也希望看见你过得很好。
经常锻炼自己的身体、吃健康的食物,定期拜访朋友,学会关爱别人,但也要懂得照顾自己。
2.当你因为别人把自己生活搞砸了,这不是一个明智的选择
当你为了别人让自己过度劳累,把自己搞得焦头烂额,让自己充满压力与疲惫感,这代表你过度付出,但却忘了好好照顾自己。
当你因为别人把自己生活搞砸了,这就不是一个明智的.选择,你需要的是在自己有限的能力下,去帮助别人,而帮助的同时,不让自己的人生变得糟糕。
3.休息是不是一种选择,而是必须
每个人都需要休息,如果你不休息就会搞坏自己的身体,如果你因为常常加班搞坏了身体、因为跑客户搞坏了身体、因为外在种种的理由而搞坏了身体,这代价是高昂的,人都需要休息,当你的健康出状况时,你需要把自己的健康摆在“第一位”,没有健康的人生是黑白的,一点都不多彩缤纷。
4.人都只能在有余地时,帮助别人
看着那些很成功的人物,在他们默默无名时,你可能连听都没听过,但是当他们成功了以后,你开始发现他们开始回馈社会。人都只能在自己有余力时回馈社会,如果连自己的生活都过不好,即使想帮助他人,也会心有余力而不足,但是当我们过得更好了,我们就有更多力量能够帮助别人。
篇7:孕妇能吃鱼胶吗 要多注意了
孕妇的饮食问题,一直是孕妇及其家庭都非常关心的问题之一,孕妇需要大量的营养,鱼胶很多人都不是很清楚的,但是鱼胶中的营养成分在不同的孕期有着不一样的作用,那么孕妇可以吃鱼胶吗?下面我们一起看一下吧。
1、孕妇能吃鱼胶吗
答案肯定是能,而且对孕妇和以后的宝宝的身体、皮肤、抵抗力各方面,都有极大的帮助,皇海堂鱼胶一直认为,鱼胶是孕期进补的最佳选择。
2、孕妇吃鱼胶有什么好处 ?
鱼胶对孕产妇在不同时期的不同功效:
孕前2个月:夫妻吃鱼胶极大提高受精卵的活力
怀孕12周内:增强胎儿体能,避免妈妈妊辰纹
怀孕13-27周:帮助胎儿大脑更好的发育,提高智力
怀孕28-40周:给生产提供强大体能供给
产后10个月:恢复身材,提高奶水蛋白含量
3、怀孕期间吃鱼胶需要注意什么 ?
怀孕妈妈在3-7个月吃鱼胶是最好的(并不是说其他时候就不能吃呢,这里从综合因素考虑的)。孕妇前三个月由于受胎气上逆的影响,鱼胶本身味道有点怪,可能会引起孕妇的反胃,但是这个阶段如果吃的下鱼胶,是对身体非常好的。因为孕妇初期吸收能力不是很强,而鱼胶可以调理肠胃、促进消化,这个时候适量的进食鱼胶,对宝宝以后出生跟孕妇本身都是超好的。更多鱼胶知识,可以到皇海堂鱼胶了解。
篇8:写给自己的话,要多爱自己一点
写给自己的一句话,要多爱自己一点(3)
◆当你习惯远离人群时,你会发现那些人也早不是从前的那些第一文库网人了,无论你怎样看待社会,那也只是你自己的看法而已,不要把他强加给现实,反倒还要去学会适应,尝试着接触更多的人,以增加自己的人际圈子。保持距离,勿近勿远,习惯着习惯不了的那些静寂和狂野。
◆该爱一个人的时候,绝不拖拉。
该离开一个人的时候,也很及时。
总记得提前和别人说声谢谢,以及再会。
觉得死亡及结束都不可怕。生命随时会只剩一天。
如此,这般也很好。
◆人是最富有感情的动物,也最容易触景生情。那一弯绿色的湖水,会让人感觉到生活的宁静、思想的深邃、生命的蓬勃;那一只受伤的小鸟,会让人心生怜悯,伸出援助的手去精心包扎鲜红的伤口。那一川奔腾直下的瀑布,会让人想到生命的匆匆、豪情激荡、潇洒人生。那一盘美味爽口的水果,会诱惑人掉入陷阱,先拿到最好吃的人,会享受生活,但也会早早的夭折;后拿到最好吃的人,活得很辛苦,但也会平安一生。
◆我不知道,我们爱情的路能走多远,我们的未来是何模样,
我不想用美丽的.承诺拼凑明天的想象,
不想用动听的话语描绘那些苍白的向往,
我只想用我的执着,紧紧拉着你的手,
和你一起欣赏沿途的风光;我只想用我的胸膛,
慢慢温热你爱情的回忆,让你在我的心路上快乐地走,
没有忧郁,没有神伤,也没有彷徨。
篇9:立冬后哪些人要谨慎 易患病者多注意
我们在立冬的时候都要通过进补来度过这个严寒的冬天。关于立冬之后,有些人是要特别小心谨慎的,不然就很容易出现问题。那么,哪些人要注意呢,我们一起去了解一下。
立冬后哪些人要谨慎
一、犯太岁的生肖
主要是生肖鼠、生肖马这两个生肖要特别注意。生肖马的本命年,前段时间相对比较好过,进入冬季,请务必小心,保持沉稳低调,安全度过这段时间为好。生肖鼠要注意控制好自己的情绪,单位不要顶撞领导和上级,家里不要闹矛盾,多听听对方的。
二、八字水、木为忌神的人
水旺的冬季无疑对八字五行水、木为忌神的朋友,是非常不利的,忌神当令的时间段,容易事事不顺,情绪、运气以及思维状态等等都会处于低谷,因而觉得处处受制,此时要倍加小心,时刻提醒自己,远离是非,即使遇到问题,先沉静下来想办法,不要发脾气闹矛盾,这样只会使师太更加恶化。
三、心脏和肾脏不好的人
心脏五行属火、肾脏五行属水,在流年火旺而又旺水当令的季节,心脏或肾脏不好的朋友,定要多加小心,注意养生。老年的朋友要注意添衣保暖,风大的时候尽量避免锻炼、出门等,加强自我保护。
四、近期打算事业调整的人
很多朋友在年底前后,打算“折腾一下”,或者是调整工作单位,或者是打算创业、投资等,还有的已经在为明年的计划着手,这些朋友还是要提醒你们慎重一下,从自然规律上说,这个季节是“冬藏”的季节,如果没有十足的把握,最好再多方运筹一下为好,因为这个时候一旦运势不畅,很容易出现“青黄不接”或者“白忙活一年”的情况。
立冬进补方法
俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,冬季也是进补的好时机,但要提醒大家的是,进补时,要使肠胃有个适应过程,最好先做引补,一般来说,可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖,亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃,以调整脾胃功能。冬季喝热粥也是养生的一个好选择。如吃“腊八粥”有助于增加热量和营养功能。小麦粥有养心除烦的作用、芝麻粥可益精养阴、萝卜粥可消食化痰、胡桃粥可养阴固精、茯苓粥可健脾养胃、大枣粥可益气养阴等等。
立冬一过,运势就一飞中天的生肖
第一名:生肖兔
属兔的人五行为木,和立冬后的月份属于水木相生的关系,特别有利于属兔人的整体运势,无论是努力打拼中的事业,还是期待中的桃花,抑或是急待看涨的财运,都会有迅猛的上升势头。尤其是属兔人在立冬之后,偏财运超好,有望在投资理财,或彩票乐透方面有所斩获,这段时间是意外之财井喷的大好时机哦!
第二名:生肖猴
属猴的人五行为金,和立冬后的月份属于金水相生的关系,这个季度里,属猴人的整体运势看涨,不仅有升职加薪的机会,对于希望年前跳槽的人来说也是一个利好消息,若这段时间有洽谈合作,与人沟通的需要,完全可以借此良机达成未完成的任务。而财运方面,在立冬后属猴人的正财有望翻番,投资方面也会小赚一笔。
第三名:生肖虎
属虎的人五行为木,和立冬后的月份属于水木相生的关系,虽然明年属虎人的运势可能有下降的趋势,但在年前的这段时间的整体运势有报复性上涨的趋势,属虎人可以借此难得的机遇,做一些过去不敢做的投资,和不敢表白的异性互诉衷肠,结果会是喜人的,尤其是是事业方面,借着这股一飞冲天的运势,可以好好的为来年打一个良好的基础。
第四名:生肖鸡
属鸡的人五行为金,和立冬后的月份属于金水相生的关系,故恰逢全年中运势最好的时段,需要牢牢把握住这大好良机。属鸡人在未来的几个月里运气会变得特别好,一些过去不敢想,不敢做的事情现在可以尝试去完成,会给你惊喜的结果;尤其是财运方面,会有意外金钱入账;而桃花方面,对于单身的属鸡人来说也是相对不错的,会遇到或和暧昧中的对象约会聚餐,感情会迅速上升,牵手有望哦!
篇10:咬指甲可不是什么好事情 你要多注意了
在日常生活中,咬指甲、啃指甲可不仅仅是小孩子才会做的事情,很多常年人也会咬指甲、啃指甲。不少家长发现孩子啃指甲,会立即制止。当然,有时即使制止了,但是,效果还是很差。
咬指甲或是心理问题
还有人会说,孩子啃指甲其实属于一种心理疾病,的确,常常在紧张的状态下会咬指甲,儿童要是咬指甲还会考虑是不是睡眠障碍、多动症、焦虑症等情况。
在心理学上,也会把咬指甲判定为一种心理情绪,这样的心理情绪往往和情绪紧张、抑郁、沮丧有关系。
工作紧张也会咬指甲
而在法国的一项调查中显示,法国人爱咬指教,往往和他们的工作有关系,在工作繁忙、忙碌、压力大的时候,会咬指甲。
咬指甲能缓解压力?
生活中成年人咬指甲的人数虽说不像儿童那般多,但还是会见到经常咬指甲的儿童,这样的人大多处于紧张、焦虑的状态下,在这情况下,还有可能会进行摸头发、摸脸,这些看似很小的小动作,是会缓解我们的紧张状态。
咬指甲可能带来的危害
伤害指甲
不用多说,经常咬指甲对指甲肯定是有伤害的,在咬指甲的时候,会让指甲变得很丑,指甲表面、加床会变得凹凸不平,甚至会出现棱纹。
对于一些指甲容易受伤的人来说,还会造成指甲甲板嵌入到了指甲的周围组织中,造成指甲红肿、疼痛甚至会引起感染。时间一长,会引起甲沟长期疼痛,造成甲沟炎,这无疑是一件糟糕的事情。
形成倒刺
倒刺的出现是一件麻烦的事情,可能你会忍着痛,一下子撕了下来,却不想,血流不止。其实,当你在啃指甲的时候,也会造成指甲周围的皮肤变得干燥、蜕皮。
这样在不久之后还会形成倒刺,要是一下子撕了下来,是容易造成伤口越来越大,形成了感染。
不卫生
即使你饭前便后都做到了洗手,但是,还是会因为触摸到不干净的东西,造成受伤的细菌增多,如此多的细菌在啃指甲的时候,会进入到口中。
有些儿童因为咬指甲造成了腹痛,这都不是危言耸听的事情,希望大家多重视,避免咬指甲,造成吸收进细菌等脏东西。
这就是关于咬指甲的描述,咬指甲不是小事情,对于其引起的原因,带来的些许危害做了一些描述,希望大家多多重视,不要经常咬指甲,以免造成不必要的麻烦。
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上班族要多注意自己的心脏(整理10篇)
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