【导语】“香蕉你个不呐呐”通过精心收集，向本站投稿了9篇面试：洞察HR“微表情”可投其所好，下面是小编精心整理后的面试：洞察HR“微表情”可投其所好，希望能够帮助到大家。
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篇1：面试：洞察HR“微表情”可投其所好
个人是否在撒谎以及焦虑、恐惧等心理状态，随着这部剧的热播，剧中的“微表情”分析引起了越来越多的关注，近期“微表情”分析更是被一些用人单位引入了面试环节中。
“我的爱好是运动和散步，弱点是不细心，当学习委员时把人家的资料给填错了。”广东技术师范学院会计学专业的小丽刚介绍完自己，现场的人力资源专家就对她进行了一番点评：自我介绍时不要闭着眼睛说话，手不要扶在椅子上，身体不要晃动。人力资源专家口中的“眼睛、手和身体”就是“微表情”。
这是近期暨南大学一场专场招聘会上的情景，与以往不同，今年现场招聘会引进了针对改善“面试微表情”的特训服务。学生在正式面试之前，可以先来“微表情特训中心”体验一下，借此帮助学生舒缓紧张情绪，给面试加分。
观点PK
“微表情”很重要，但它属于求职的技巧范畴。有人担心，过分强调“微表情”，会使毕业生求职本末倒置。
赞：有学生认为，适当了解一些基础的“微表情”，对面试很有帮助。这些求职技巧原本应在高校就业指导课上讲，但还没有正式走入课堂。现在有公司和培训机构出来倡导，是一件好事。“微表情”的观念远未普及，谈不上“过火”。
弹：也有一些观点对“微表情”表示质疑，认为面试应该自然真实，不必刻意迎合考官。在实际的面试过程中，求职者根本不可能一条一条对着“微表情”技巧按图索骥，“微表情”更多是一种认识与素质，这和小学生写作文类似，刚学写作的人，老师都会教写作技巧，但仅凭写作技巧是写不出好作文的，真正的好作文又悄无声息体现出各种技巧，
高校就业指导老师提醒，学生与其提高学习“微表情”，过分依赖于面试前“大补”相关知识，还不如提高自身心理素质来得可靠。
抹鼻子、表情僵硬出卖了你的紧张
抹鼻子、手足无措、眼神飘忽，这些内心紧张反应，很容易带来考官的负面评价。一份《中国大学生面试压力调查》显示，82%的人在面试时会出现表情僵硬、挠头等压力微表情。但这些“微表情”很难被求职者察觉，却容易被HR捕捉。
中山大学管理学硕士吴同学，在招聘会现场投完简历后，饶有兴趣地参加了面试“微表情”特训。吴同学本科学的是化学，硕士改学管理，属于复合型人才，他对自己相当自信。特训中，现场的人力资源专家先问了一两个常规问题，然后回马一枪问“你曾是理科生，你能计算出中国人每一天消耗多少口香糖吗？”吴同学面对突发问题有些支吾，人力资源专家点评说，“微表情”往往就在发生突发事情上，此时表情出卖了你自己。
篇2：面试：洞察HR“微表情”可投其所好
“微表情”不是求职者的专有名词，HR也有“微表情”。求职者如果能“察言观色”，也可以洞察面试官的内心，并在面试中“投其所好”，适时调整或转换一些HR没有兴趣的.话题或不赞同的观点。
华师数学专业的王同学，就是冲着“微表情特训中心”来招聘会现场的，因为他想让专家点评一下前几天参加某公司的“群面”，为什么自己最优秀反而第一个被刷？王同学说，那次“群面”一共有5人，他的表现很强势，属于小组的领导者，面试完HR对他很和善，但万万没有想到的是，他是第一个被淘汰者。HR的表情欺骗了他。
人力资源专家认为，读懂HR的“微表情”，有利于在面试中及时扭转败局。例如，有人说，面试时HR的右手总是撑在脸上，中指封在嘴上，食指伸直指向右眼角，左臂横在胸前，目光很少对着求职者，这样的肢体语言，基本可以表示他对面试者不感兴趣。
篇3：不能忽视的面试“微表情”
微表情，是内心流露与掩饰，是心理学名词。人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看，在人们做的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”出其它的信息。“微表情”最短可持续1/25秒，虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间，但这是种烦人的特性，很容易暴露情绪。当面部在做某个表情时，这些持续时间极短的表情会突然一闪而过，而且有时表达相反的情绪。
“微表情”暴露大学生面试压力
有82%参加面试的大学生会出现各种小动作，如不断抿嘴，眼光闪烁，挠头等“不自然”的“微表情”，但仅有60%的大学生能确定自身处于紧张状态……这是由北京师范大学郑日昌教授受大学生心理咨询专业委员会委托所作的《中国大学生面试压力调查》所显示的。
95%的面试官着重考察应聘者心理素质与抗压力
调查表明，95%的面试官着重考察应聘者的心理素质与抗压能力，“应聘者往往已通过初步筛选，符合录用的基本条件，在面试阶段，大部分考官更看重应聘者良好的心理素质，包括回答是否自然流利，逻辑是否严谨等。”有专家指出，“微表情”已成大学生面试表现的关键因素之一。
面试中，你的“微表情”ok么
改善“微表情”对压力say bye!
478呼吸操
面试前的紧张会让你的呼吸变浅，此时的呼吸往往是在利用肺部的旧气。控制自己的呼吸，确保充分吸气，是控制情绪的好方法，同时也是保证血液中气体混合比例正常的最简单的办法。巧妙的做法是给呼吸一个节拍，像做操一样。同时，聚合你的目光，比如注目于手表上的一个点;然后，吸气4拍、屏气7拍、呼气8拍。
听音乐
音乐可以引发丰富的视觉想像，包括色彩感、形象感、运动感甚至触觉和味觉的感受，在音乐中的自由联想中让人深刻体验大自然和生命的美感。建议你在面试前听一听德彪西的《夜曲》。这是印象派音乐的重要曲目之一，作者用音色、和声与音型构成的斑点的装饰变化，让人在流连缥缈的音符间忘乎压力的存在。
意念柠檬
想象你拿着一只柠檬。将所有意念都集中在这只柠檬上。看着鲜亮的HS，感觉凹凸不平的柠檬表面的纹路。然后想象你拿一把小刀把柠檬切开。听着小刀切下去的声音，注意柠檬汁喷射出来时散发出的强烈香气。这时想象着咬一口柠檬吧。
如果你可以清晰地想象出这一场景，你也许会注意到自己正在流口水。专注的想象已经引起了你的生理反应。你的紧张情绪平复了吗?
篇4：面部“微表情”助求职者面试加分
面部“微表情”助求职者面试加分
一部名叫《别对我说谎》(Lie to me)的美剧风靡全球，当中的主角可以从一个人的面部表情、肢体语言等方面了解这个人是否在撒谎以及焦虑、恐惧等心理状态，随着这部剧的热播，剧中的“微表情”分析引起了越来越多的关注，近期“微表情”分析更是被一些用人单位引入了面试环节中。
“我的爱好是运动和散步，弱点是不细心，当学习委员时把人家的资料给填错了。”广东技术师范学院会计学专业的小丽刚介绍完自己，现场的人力资源专家就对她进行了一番点评：自我介绍时不要闭着眼睛说话，手不要扶在椅子上，身体不要晃动。人力资源专家口中的“眼睛、手和身体”就是“微表情”。
这是近期暨南大学一场专场招聘会上的情景，与以往不同，今年现场招聘会引进了针对改善“面试微表情”的特训服务。学生在正式面试之前，可以先来“微表情特训中心”体验一下，借此帮助学生舒缓紧张情绪，给面试加分。
观点PK
“微表情”很重要，但它属于求职的技巧范畴。有人担心，过分强调“微表情”，会使毕业生求职本末倒置。
赞：有学生认为，适当了解一些基础的“微表情”，对面试很有帮助。这些求职技巧原本应在高校就业指导课上讲，但还没有正式走入课堂。现在有公司和培训机构出来倡导，是一件好事。“微表情”的`观念远未普及，谈不上“过火”。
弹：也有一些观点对“微表情”表示质疑，认为面试应该自然真实，不必刻意迎合考官。在实际的面试过程中，求职者根本不可能一条一条对着“微表情”技巧按图索骥，“微表情”更多是一种认识与素质，这和小学生写作文类似，刚学写作的人，老师都会教写作技巧，但仅凭写作技巧是写不出好作文的，真正的好作文又悄无声息体现出各种技巧。
高校就业指导老师提醒，学生与其提高学习“微表情”，过分依赖于面试前“大补”相关知识，还不如提高自身心理素质来得可靠。
抹鼻子、表情僵硬出卖了你的紧张
抹鼻子、手足无措、眼神飘忽，这些内心紧张反应，很容易带来考官的负面评价。一份《中国大学生面试压力调查》显示，82%的人在面试时会出现表情僵硬、挠头等压力微表情。但这些“微表情”很难被求职者察觉，却容易被HR捕捉。
中山大学管理学硕士吴同学，在招聘会现场投完简历后，饶有兴趣地参加了面试“微表情”特训，
吴同学本科学的是化学，硕士改学管理，属于复合型人才，他对自己相当自信。特训中，现场的人力资源专家先问了一两个常规问题，然后回马一枪问“你曾是理科生，你能计算出中国人每一天消耗多少口香糖吗?”吴同学面对突发问题有些支吾，人力资源专家点评说，“微表情”往往就在发生突发事情上，此时表情出卖了你自己。
洞察HR“微表情”可投其所好
“微表情”不是求职者的专有名词，HR也有“微表情”。求职者如果能“察言观色”，也可以洞察面试官的内心，并在面试中“投其所好”，适时调整或转换一些HR没有兴趣的话题或不赞同的观点。
华师数学专业的王同学，就是冲着“微表情特训中心”来招聘会现场的，因为他想让专家点评一下前几天参加某公司的“群面”，为什么自己最优秀反而第一个被刷?王同学说，那次“群面”一共有5人，他的表现很强势，属于小组的领导者，面试完HR对他很和善，但万万没有想到的是，他是第一个被淘汰者。HR的表情欺骗了他。
人力资源专家认为，读懂HR的“微表情”，有利于在面试中及时扭转败局。例如，有人说，面试时HR的右手总是撑在脸上，中指封在嘴上，食指伸直指向右眼角，左臂横在胸前，目光很少对着求职者，这样的肢体语言，基本可以表示他对面试者不感兴趣。
面试前先调适“微表情”
微表情的概念最早是由美国心理学家保罗·埃克曼在1969年提出的，后来随着美剧《别对我撒谎》而流行起来。微表情是指下意识的短暂表情，最短只有1/25秒。
“外企在招聘中很注意微表情，这几年国企也开始重视起来。”据了解，95%以上的面试官最看重求职者在回答问题时所表现出来的综合素质、心理素质和抗压能力。大部分考官更看重面试者回答是否自然流利、逻辑严谨，因为这能显示出良好的心理素质。
人力资源专家表示，“微表情”可以训练，如高校的礼仪课。但最重要的是要学会调适，以轻松的心态在考官面前展现过硬的心理素质。求职者可以通过一些简便易行的方式来给自己减压，比如面试前喝水、听轻音乐、深呼吸、片刻冥想、轻按太阳穴位、咀嚼口香糖等。
一位就业指导中心的工作人员表示，目前面试的最大考点就是“微表情”，有效减压、改善“微表情”，成为面试加分的关键。
10种“微表情”分析
1.手指摩擦手心，为焦虑;而咬指甲，则是缺乏安全感。
2.手插口袋，眼睛左顾右盼，不敢直视对方，表示紧张害怕，对自己没有信心。
3.抿嘴唇，挠头，窘迫紧张，不知所措。
4.眼睛向上看，为迟疑。
5.扶眉骨，是典型的羞愧;在面试时出现，则要留意所叙述的内容有何不妥。
6.嘴微张，眼睁大，表示对方错愕;而向一边撇嘴唇则表示不屑。
7.谈话中常打断对话，作出切断性手势，表示此人主见较强。
8.微笑，代表自信;而微偏头微笑，则表示自在、友善。
9.指尖搭成塔尖，深具自信。研究指出，若紧张时双手十指是难以一下对准的。
10.常扶眼镜，或把玩领带项链等小动作，若作为开发研究类思考性工作则无所谓，但若作为销售等职位，则有可能显示自信不足，心神不宁。
篇5：面试中不要出现的微表情
面试 除了要准备一份优秀的简历外，你的微表情也得做到位哦!一般面试官可以通过微表情来观察求职者的脸部心理状态。所以有效改善微表情，可以成为面试加分的关键!
10种面试“微表情”分析
1.手指摩擦手心，为焦虑;而咬指甲，则是缺乏安全感。
2.手插口袋，眼睛左顾右盼，不敢直视对方，表示紧张害怕，对自己没有信心。
3.抿嘴唇，挠头，窘迫紧张，不知所措。
4.眼睛向上看，为迟疑。
5.扶眉骨，是典型的羞愧;在面试时出现，则要留意所叙述的内容有何不妥。
6.嘴微张，眼睁大，表示对方错愕;而向一边撇嘴唇则表示不屑。
7.谈话中常打断对话，作出切断性手势，表示此人主见较强。
8.微笑，代表自信;而微偏头微笑，则表示自在、友善。
9.指尖搭成塔尖，深具自信。研究指出，若紧张时双手十指是难以一下对准的。
10.常扶眼镜，或把玩领带项链等小动作，若作为开发研究类思考性工作则无所谓，但若作为销售等职位，则有可能显示自信不足，心神不宁。
“微表情”观点PK
“微表情”很重要，但它属于求职的技巧范畴。有人担心，过分强调“微表情”，会使毕业生求职本末倒置。
赞：有学生认为，适当了解一些基础的“微表情”，对面试很有帮助。这些求职技巧原本应在高校就业指导课上讲，但还没有正式走入课堂。现在有公司和培训机构出来倡导，是一件好事。“微表情”的观念远未普及，谈不上“过火”。
弹：也有一些观点对“微表情”表示质疑，认为面试应该自然真实，不必刻意迎合考官。在实际的面试过程中，求职者根本不可能一条一条对着“微表情”技巧按图索骥，“微表情”更多是一种认识与素质，这和小学生写作文类似，刚学写作的人，老师都会教写作技巧，但仅凭写作技巧是写不出好作文的，真正的好作文又悄无声息体现出各种技巧。
“微表情”不是求职者的专有名词，HR也有“微表情”。求职者如果能“察言观色”，也可以洞察面试官的内心，并在面试中“投其所好”，适时调整或转换一些HR没有兴趣的话题或不赞同的观点。
篇6：大学生面试改善“微表情” 才是成败关键
一项由
活动现场，不少大学生嚼着口香糖投篮，尽情地打地鼠，在跳舞机上疯狂一下……释放着自身的压力。不少勇于挑战自我的同学更纷纷报名参加箭牌嚼吧的微表情之星挑战赛。舞台上，同学们大方地回答着者宋安瑛提出的心理问题。“在面试的时候，我就是害怕！”很多大学生们这样回答说。
针对大学生在面试时所表现出来的各种压力表情，宋安瑛认为问题出在大学生面试时有患得患失的心理，“大家都想通过面试获得人生机会，所以心理压力会特别大！”对此，她建议，大学生最好在面试时抛开得失，抱着平常心去面对，“如果能把面试当成是与父母谈话对待，那么就能正常发挥水平。”
宋安瑛建议说，除加强内在调节外，通过嚼口香糖等外部刺激来缓解压力也是很好的辅助办法，“科学家在进行咀嚼与压力的关系研究时发现，咀嚼口香糖能改变人体与压力的相关生理指标，“国外的心理专家在采用脑电图技术时发现，咀嚼口香糖能增强A脑波，从而达到减压目的。”
篇7：微表情让你的面试泡汤了？
微表情让你的面试泡汤了？
微表情，是内心流露与掩饰。人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看，在人们做的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”出其它的信息。“微表情”一闪而过，但它暴露了人在压力下的心理素质
面试时，面试官主要会参考微表情，考察两点：面试者的自信以及所回答内容的可信度；再综合考虑其展现的性格特征，考量是否符合职位需求。
1、微笑，代表自信;而微偏头微笑，则表示自在友善;
2、指尖搭成塔尖：深具自信。研究指出，若紧张时双手十指是难以一下对准的.。
3、常扶眼镜等小动作，或把玩领带项链等，若作为开发研究类思考性工作则无所谓，但若作为销售等职位，则有可能显示自信不足，心神不宁;
4、手指磨擦手心，为焦虑;而咬指甲，则是缺乏安全感;
5、手插口袋，眼睛左顾右盼，不敢直视对方，表示紧张害怕，对自己没有信心。
6、抿嘴唇，挠头，窘迫紧张，不知所措;
7、眼睛向上看，为迟疑;
8、扶眉骨，是典型的羞愧;在面试时出现，则要留意所叙述的内容有何不妥。
9、嘴微张，眼睁大，表示对方错愕;而向一边撇嘴唇则表示不屑;
10、谈话中常打断对话，作出切断性手势，表示此人主见较强。
篇8：三方面改善微表情 轻松应对面试关
改善微表情 从微笑开始
微笑是自信的表现，微笑同时也能为你消除紧张。英才网联职场专家提醒求职者，面试时要面带微笑、亲切和蔼、谦虚虔诚、有问必答。听对方说话时，要时有点头，表示自己听明白了，或正在注意听，同时也要不时面带微笑，当然也不宜笑得太僵硬，一切都要顺其自然。表情呆板、大大咧咧、扭扭捏捏、矮揉造作，都是一种美的缺陷，破坏了自然的美。
礼貌正视 眼神专注有神不呆板
面试一开始，求职者就要留心自己的身体语言，特别是自己的眼神。眼睛是心灵的窗户，恰当的眼神能体现出智慧、自信以及对公司的热情和向往。面试过程中，要注意与面试官的眼神交流，这不仅可以表现互相尊重，也可以从面试官的眼中获取更多的信息。
坐姿自然 切忌随意轻浮
“站如松，坐如钟”是我们最常用的合乎礼仪的姿态，面试时也是如此，良好的坐姿是给面试官留下好印象的关键要素之一。许多求职者在面试时，因太过紧张，常会有身体僵直、抖腿等表现，这些都不利于面试的进行。
篇9：别让“微表情”输了面试关 专家:嚼口香糖有效减压
挠头、嘴角微撇、皱眉显示内心焦虑不安，不知如何应对；手不自觉摸脖子，表明内心慌乱试图掩饰真相；轻咬嘴唇，暴露内心犹豫焦躁；双肩下垂，双手揉搓或摩擦膝盖，透露出焦虑及不自信……这些不经意的小动作，却可能在职场面视时，让人输在第一关，
别让“微表情”输了面试关 专家:嚼口香糖有效减压
。又逢高校毕业生参加就业招聘会之时，专家建议，可通过咀嚼口香糖有效减压，改善“微表情”。中华英才网人力资源专家朱安瑛介绍说，抹鼻子、手足无措、眼神飘忽之类的小动作是内心紧张的外化反应，这些“微表情”总是在不经意间透露求职者的压力状态，容易带来面试考官的负面评价，
“求职者要有主动面对压力、化解压力的意识。我们建议求职者通过一些简便易行的方式来给自己减压，比如说咀嚼口香糖、深呼吸、片刻冥想、轻按太阳穴位等等。”
据北京师范大学心理学系刘翔平教授介绍，咀嚼口香糖可引起α脑波增强，而α脑波的减弱与紧张焦虑情绪的产生密切相关，由此可推导出，咀嚼口香糖可使情绪放松。国外关于唾液皮质醇的研究也发现，咀嚼口香糖时，与压力感成正比的唾液皮质醇水平显著降低，也就是说，咀嚼口香糖时压力感减轻。
近日，在广州举办的多场校园招聘会就首次引进针对改善“面试微表情”的临场“特训服务”，以咀嚼口香糖减压等方式，帮助面视者舒缓紧张情绪，调整和提升面部及身体其他部位的“微表情”。据介绍，这项活动是由箭牌糖果有限公司为今年大学毕业生量身定制的减压服务。这一新颖有趣的减压服务将于本月内在全国8个城市的大学生招聘会上现身，为大学毕业生提供帮助。
★ hr招聘面试技巧
★ 洞察能力心得
面试：洞察HR“微表情”可投其所好（锦集9篇）
