【导语】“发财大宝贝儿”通过精心收集，向本站投稿了3篇控制脾气的句子有哪些，下面是小编收集整理后的控制脾气的句子有哪些，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1：控制脾气的句子有哪些
控制脾气的句子有哪些
1. 让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。
2. 水至清则无鱼，人至察则无友。
3. 因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。
4. 因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事，因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。
5. 为什么不能心平气和地生活？关键是没有及时驱赶心中的恶魔。
6. 有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
7. 执子之手，方知子丑，泪流满面，子不走我走。
8. 宁要好梨一个，不要烂梨一筐。积极肯干和忠心耿耿的人即使只有两三个，也比十个生气沉沉的人强。
9. 稍忍须臾是压制恼怒的最好办法。
10. 生气的`时候，开口前先数到十，假设非常愤怒，先数到一百。
11. 处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。
12. 以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的；以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。
13. 我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。
14. 不要指望改变别人，自己做生活的主人。
15. 未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。
16. 何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。
17. 抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。
18. 偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。
19. 何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。
20. 恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。
21. 自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。
22. 生气是拿别人的错误惩罚自己。
23. 无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。
24. 根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
25. 别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
26. 憎恨别人对自己是一种很大的损失。
27. 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
28. 若无其事，原来是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
29. 要学会控制自己的脾气，做一个有修养的人。
30. 用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
31. 人的优雅关键在于控制自己的情绪。
32. 人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后才慢慢恢复正常。
33. 为了小事发脾气，回头想想又何必。
34. 别人生气我不气，气出病来无人替。
35. 想想我自己，由于脾气不好，性格暴躁，所以经常生气。看了这句话后，我觉得我们都没有生气的必要了。
36. 在一个人发怒的时候观察他吧，因为那时候他的真性会完全显露出来。
37. 我今尝过气中味，不气不气真不气。
38. 气之为害大可惧，诚恐因病将命废。
39. 请来医生把病治，反说气病治非易。
40. 倘若生气中他计，气下病来无人替。
41. 他人气我我不气，我本无心他来气。
42. 笑口常开，笑人间可笑之人。大肚能容，容天下难容之事。
43. 我若气死谁如意，况且伤神又费力。
44. 看别人不顺眼，是自己修养不够。
篇2：如何控制好自己的脾气
如何控制好自己的脾气
1、睡眠不好的人，脾气不会好的
脾气肯定是不会好的，建议睡眠不好的人自己看看是什么原因造成的，如果是心病，那么尽快的解决心病，睡眠自然会好起来的。
2、平时也需要注意调整饮食习惯
不要吃大量重口味的食物，容易造成身体的五行元素不平衡，也会引发脾气问题，最好多吃蔬菜水果等素菜，清新静气的效果比较好。
3、眼不见心不烦
如果你处在一个让自己特别困扰的环境中，请及早抽身，离开纷乱的环境，找个安静舒适一点的空间小憩片刻，让思绪舒展开来。等你安静下来的时候，你会发现，其实都是小事情，没什么好发脾气的。
4、遇事情要克制冷静
很多脾气不好的人，情绪管理也是不好的，因为性子急、遇事脾气火爆，做事情不顾前后，只图一时之爽，这都是不好的习惯，会害了自己害了他人，要时常提醒自己，克制冷静，多看一些因为冲动而发生的餐具，自我警示。
5、寻找兴趣点
平时最好找一些修身养性的修心活动来陶冶自己的情操和心境，譬如，学习下如何品茶、如何种植花卉，如何写毛笔字等，这些都是非常具有文化气息的慢休闲，会让你的情绪和脾气在不知不觉中锤炼得宁静起来。寻找兴趣点也是控制脾气的一种好方法，脾气不好的人平时可以选择自己的兴趣点。
6、发泄出来
收到委屈和不快的时候，可以通过其他途径发泄出来，但是千万不要在不适合发作的场合发作出来，这样吃亏的是你自己。
7、向别人学习
多向身边脾气好，做事情睿智，受人赏识的人的学习，看看对方身上有哪些元素是目前的你所欠缺的，择其善而从之，慢慢地改变自己。
8、做事情要考虑全局
无论是面对自己的同事和领导，还是自己的家人爱人，亲戚朋友，乃至于陌生人时，都要多考虑自己的言行带来的影响，多换位思考，这样在体谅他人的同时，也会让自己心胸开阔起来。
篇3：办公室英语：如何控制脾气的英语方法
sts believe that individual talk therapy is the most effective for anger problems. Anger doesn't occur by itself. It's nested and embedded with a lot of other emotions -- sadness, grief, shame. Angry people want to talk, given the opportunity.
心理学家认为，个人对话治疗是解决愤怒问题最有效的方法。愤怒并非单独产生的，它还隐含和嵌入着许多其它情绪，比如伤心、悲痛、羞辱等等。一旦有机会，愤怒的人总是想倾诉。
Tips to Help Keep A Temper in Check
有助于控制脾气的小贴士
--Calculate what your anger is costing you. Many people with anger problems think anger gives them an edge, and establishes superiority. Instead, you just look like an idiot.
计算愤怒的成本。许多患有愤怒问题的人都会认为愤怒给予他们一定的优势，让他们具有优越感。其实恰恰相反，你看起来就像个白痴。
--Be aware of how you talk to yourself. If you keep saying how awful this is and making yourself feel alike a victim, you will get more angry.
小心自言自语的方式。如果你总是在说这件事情是多么糟糕，让你自己感觉十足是个受害者的话，你就会变得更加愤怒。
--If you feel a blowup coming on, give yourself a time-out before acting on it. Wait 15 minutes before you say something, or an hour before you send an email. Keep your options open. If it's not going to be important in an hour, then let it go. It's not worth getting angry about.
如果你感觉自己就要大发雷霆，那么不妨在爆发之前稍作停顿。过15分钟再开口，或者是过一个小时再发邮件。给自己多个选择。如果在一个小时之内这件事情变得不再那么重要的话，那么就让它过去吧。它不值得你为之生气。
--Keep an “anger log” to monitor what makes you angry. Learn to identify and avoid your triggers.
记下“愤怒日志”，监控导致自己愤怒的因素。学习辨认和避免触发愤怒的扳机。
--Don't ruminate on past affronts or injustices.
莫要沉湎于过去所受的侮辱或者不公平。
--Get physical, without fists. When your primitive brain senses a threat, it sets off the 'fight or flight' cascade of hormones. Opt for flight instead of fight and burn off the extra adrenaline and cortisol with exercise. Even a brisk walk will help calm you down.
以锻炼消耗精力，不用拳头。当你的原脑感觉到危险的时候，它会发出“打或逃”的激素链。选择逃而非打，通过锻炼消耗掉多余的肾上腺素和皮质醇。即便是一次轻快的散步也会有助于你平和情绪。
--Reframe the situation. Instead of seeing every inconvenience or frustration as a personal affront, imagine a benign explanation.
重新组织自己面临的状况。与其把每一次困难或者沮丧的经历看作个人遭受的侮辱，倒不如设想一个善意的解释。
--Find a constructive solution to the issue at hand. Ask yourself: What do I need to be okay right now? That shifts the focus from how the other person needs to be punished to how I need to respond in a healthy way.
找出一个建设性的解决办法应对手头的问题。问问你自己：我现在需要怎么做才能保持平静?这样就会将注意力转移，从专注于考虑对方必须受到怎样的惩罚，转移到要怎样才能以一种良好的方式应对。
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控制脾气的句子有哪些（共3篇）
