【导语】“灰飞灰”通过精心收集，向本站投稿了20篇视力超人随笔，下面是小编为大家整理后的视力超人随笔，仅供参考，喜欢可以收藏与分享哟!
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篇1：视力超人随笔
视力超人随笔
上体育课前，张老师拿着视力表走进教室，瞬间，教室里哀声一片。
一群视力不尽如人意的同学一窝蜂地围了上去，疯狂地背着视力表：“上、左、下、左、右……”
没过多久，上课铃就响了。张老师开始念名单：“夏冲、陈雨轩……”被念到名字的同学一个接一个走上去接受测试，但他们最后都“拜倒在视力表的脚下”。他们测完视力后，个个都摇头叹息，然后神情沮丧地戴上眼镜。唉，这些学习上的“常胜将军”，竟成了视力表的手下败将！
看着大家的测试情况，张老师的表情变得严肃起来，他说：“你们呀，只懂得用眼，却不懂得护眼，视力都下降得那么快，都后悔了吧？”
我前面是瑞辰，只见他“攻打”到视力表的一半时就急得大叫：“哎呀！不行！老师我看不到了！”
体育老师一次次报出的冰冷数字，同学们一
个个垂头丧气的神情，再加上瑞辰这一句绝望的哀求，我们班整体的视力水平便可想而知了。
“这是要‘全军覆没’的节奏啊！”有同学哀叹。“视力超人在此，怕什么？”我拍着胸脯说。“你行吗？”那同学怀疑道。“等着瞧！”我自信满满地说，瞬间，我心中生出了“拯救”全班视力水平的责任感。
终于，轮到我测试了。大概是老师见我不戴眼镜，就沒从最大的那个“E”开始给我测试，而是从视力表中间的地方开始测试。无论老师手中的伸缩指挥棒指到哪个字母，我都能轻松地指对方向。起初大家都在各干各的.事，没注意我，当我测到视力表的四分之三且准确无误时，便有人惊呼起来，这下，全班同学都安静下来。我瞥了一眼，大家都惊讶地看着我的“惊人演出”。
随着张老师手中指挥棒的下移，字母一点点变小，一点点模糊了。在测到倒数第三行时，坐在后面的“喜神”惊讶地说：“天啊！我戴着眼镜都看不到！”其实倒数第二行就已是我的极限了，想不到老师还将指挥棒指向了最后一行！字母瞬间小了许多。此时，教室就像炸开了锅一样，二十几位同学的目光都聚焦在我身上……
“5.2。”老师响亮地报出了一个极高的分数，教室里顿时沸腾了……“哇！你背视力表了吧？”“喜神”难以置信地问。我甩甩头发，笑着拍了拍“喜神”的肩膀，说：“没有背，这是实力！”
这下你相信，我是“视力超人”了吧？
篇2：超人外衣随笔
超人外衣随笔
时光飞逝，一眨眼已是2027年，当年淘气的小男生已经华丽转身，成了一名小有名气的设计师了。
我不设计建筑，也不设计鞋帽，我只设计服装。经过多年的努力，我已经成功设计出了一款外表好看、功能超全的外套，暂且称它为“超人外衣”。
外衣的面料采用现代最新科技——3M防水摩丝布，手感柔软、光滑细腻；具有比普通面料多无数倍的微细毛羽和微孔，有超强的纳尘、去油、去污能力。外形设计像披风，后面绣着大大的“S”，看起来帅极了！右手边还有一个手环，上面有5个按钮，分别用于调节外形、温度、香味、工具和安全防護等功能。
如果你不喜欢现在“超人外衣”的款式和颜色，想改变一下，很简单，只要点一下手环上外形调节按钮，再选择你喜欢的颜色，系统立马就会变换出现在最流行的款式。
如果你穿着“超人外衣”，感觉太热或者太冷，就按一下温度调节按钮，并把想要的温度写出来，“超人外衣”就会根据你的需求把温度变成最舒适的'状态。
针对现在空气污染严重这一情况，我在衣服上设计了香味调节，它能把周围有污染源的空气变为新鲜、弥漫着清香的空气。只要你在香味调节按钮上点一下，然后再写出你想要的气味，它就会让你如入森林氧吧，享受美妙无比的清新空气。
工具按钮最大的功能就是为你解忧。比如在考试的时候，你的笔突然没水了，不要着急，有“超人外衣”帮助你。只要你轻轻一点工具按钮，然后点击“笔”，衣服里面马上就会出现一支笔，让你接着答卷。厉害不厉害？
别忘了，外衣还有安全防护功能呢！不管你遇到什么危险，点一下防护按钮，衣服上就会瞬间长满鳞片，让你变得刀枪不入！
怎么样，我设计的“超人外衣”是不是很酷啊？同学们，让我们努力学习，创造出更多的科技产品服务人类吧！
篇3：查视力**随笔
查视力**随笔
妈妈看到身边许多小孩都戴上了眼镜，开始担心起我的視力。星期六下午，妈妈对我说：“儿子，你会不会也近视？走，我带你去眼科医院查查。”我正在看电视，听到这句话像触了电似的，身体立马从沙发上弹跳起来，大声喊道：“不去！我的'眼睛好着呢！”妈妈一听，来火了，大声呵斥：“不去医院检查，怎么知道有没有近视呢？瞧你看电视时眼睛都眯成缝儿了。不去查视力，以后不许看电视！”天哪，我的太后老妈呀！无奈，我只好去查视力。
走在去医院的路上，我心中忐忑不安：会不会真的查出近视呢？如果近视了，按照老妈的脾气那不就真要和电视说拜拜了？唉！“医院”，一想到这两个字，我的鼻子里就似乎闻到了那股难闻的消毒药水味。我不时发出了阵阵叹息。妈妈见我这样子，摸着我的头安慰道：“没事儿，又不痛，只是查一下视力而已。”我轻轻点了点头，心里稍稍放松了一些。
到了医院，我们走进了眼科门诊。看着满眼的仪器，我又开始担心起来：老天保佑，千万不能近视！眼科里等候的人很多，我和妈妈在等候区坐了下来。在医生为别人看眼睛时，我突发奇想，不如自己先给自己查一下视力。于是我来到距视力表3米左右的位置，用一只手遮住左眼，右眼锁定视力表最下一行 ，“向上”、“向下”、“向左”，每一个都很清楚。嘿嘿，我这火眼金睛，最小的字母都看得一清二楚，老妈还能拿我怎样？我不禁暗暗高兴起来。
这时，医生喊道：“徐昊辰。”我快步走过去。妈妈把我的情况和医生说了一遍，医生点了点头看了我一眼，说：“跟我来，站到这里。”医生把我带到了视力表前，让我面朝镜子，背对表，最有趣的是医生竟然递给我一个白色的饭勺——这可是一只真正的饭勺哦，让我拿饭勺挡住一只眼睛。这太搞笑了，我都成“独眼饭勺哥”了，我差点笑出声来。医生随机在视力表上指字母，我一个一个都正确地指给医生看。医生点点头，我心中一阵窃喜，看来真没什么问题。
检查下来，医生说我的视力很正常。我一蹦三尺高，“耶，我又可以看电视了！”但这句话只能放在心底，千万不能让太后老妈知道呀！哈哈哈……
篇4：超人
“大大怪。”“司令，有什么事？”司令一巴掌打在了大大怪的头上，说道：“笨蛋！你为什么要将机器石用光啦！”大大怪霎时无话可说：“司令……因为……”小小怪顺口说出自己编的顺口溜：“因为所以，科学道理，妈妈打你，我来救你。”司令突然听见了下人的报告：“司令！第六颗机器石以经做好了！”，“拿来看看！不错！“司令把机器石交给了大大怪，并再三叮嘱一定要用邪魔水加上电击水激活冰心超人，把她变成自己人。
大大怪和小小怪来到了激活室……
篇5：教育随笔：幼儿视力问题有感
随着科技的发展，各种各样的电子产品是越来越多了，电脑、手机等成了家里必不可少的的物品，大人们每天都会在电脑前上网，或者用手机玩游戏，所以孩子们现在也都对电脑游戏、手机游戏等越来越精通了。
常常听到家长们说:孩子们经常一回家就看电视；有的一回家就上网玩游戏，而我们的孩子们也慢慢离不开这些电子产品了。在幼儿园里也常常听到孩子们说：“老师，我都会玩植物大站僵尸了“。“老师，我家电脑上有愤怒的小鸟游戏呢”。“老师，我妈妈的手机上有切西瓜的游戏“等等。孩子也会再一起经常交流他玩了些什么游戏，你又玩了些什么游戏等等。
现在孩子对着电脑、电视、手机的时间长了，对幼儿的眼睛不好，幼儿期是幼儿视力发育的关键期，因此从现在起家长应重孩子们的视力发展。这个时期如果不注意孩子的用眼就可能发展变化成近视。对此，许多家长都重视不够。日常生活中，怎样指导孩子保护好眼睛呢，以下是一些预防视力的小方法：
首先应注意用眼的姿势。
简单地说，就是要做到三个“一”，既一拳、一寸、一尺。一拳，就是指孩子坐在座位上看书写字时，自己的前胸和书桌要保持一拳的距离；一寸，是要求孩子写字时，握笔的手与笔尖的距离要保持一寸；一尺，就是孩子看书时眼与书本的距离要保持一尺。这三个“一”，是使眼睛视轴保持正常距离的有效措施，是保护孩子视力的一种科学手段。
其次注意用眼的时间。
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
注意用眼的光线。
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
注意眼睛的锻炼。
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。父母和老师要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
注意眼睛的营养。
蔬菜水果中含维生素a、d较多，对眼睛有一定的营养作用。经常食用，可起到保护眼睛的辅助作用。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
只要注意以上几个方面，幼儿患近视眼的几率就会大大降低，而他们的“小窗户”在我们的呵护下将会更明、更亮。
篇6：视力调查报告
一、问题的提出：
我们班许多同学都陆陆续续带上了眼镜，有多少人近视了？他们又为什么近视了？我和其他同学做了一次调查。
二．调查方法：
1、查阅有关书籍，了解普通人是怎么近视的。
2、调查询问同学，了解他们是怎么近视的。
三、调查情况和资料整理：
信息渠道
涉及的方面
具体内容
书籍
近视的原因
用眼距离过近、用眼时间过长、照明光线过强或过弱、在行车上或走路时看书、姿势不正确……
报刊
目前青少年近视的人数
目前，我国人口近视发生率为33%，全国近视眼人数已近4亿，已经达到世界平均水平22%的1、5倍。我国是世界上近视发病率最高的国家之一。
网上
近视的危害
从其近视的程度来讲分为轻度、中度、高度、超高度近视四类。轻度近视一般在300度以下，这时的近视很多是假性近视和真假混合性近视。家长应该着重防止近视往高度发展。中度近视一旦控制不住，发展成高度近视（600度以上）就会带来一系列的问题：日常生活不便，升学、参军、工作都会受到限制，还会诱发眼部疾病、遗传给下一代。高度近视一旦控制不住，发展成为超高度近视（1000度以上），视网膜随时可能脱落……
四、结论
1、从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。
2、无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。
3、抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。
4、近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视。
5．其它的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们可以努力克服、改正；像灯光太暗或太强之类的，我们可以调节；像防护不当、用药不当之类的，我们可以尽量避免。
这个学期的星期五我们学校举行了一次身体检查。报告单出来了，我发现我们班的同学都有近视眼。我给我们班的同学进行了一次小学生近视调查
我拿了我们班同学的报告单进行了分类和总结，调查法，图表说明法，访谈法，关察法，归纳法。
分析
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。不注意用眼卫生如看电视和上网时间太长等等。是现代儿童近视大增的主要原因。调查表明，学生近视的发生与其父母或兄弟姐妹有无近视有密切关系，高度近视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有近视的儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。
结论
1、看电视的距离太近。
2、看电视的时间太长。
3、写作业的姿态不正确。
4、在光线太强或太弱的地方看书。
5、长时间在电脑前。
6、看激光。
7、不认真做眼保健操。
8、在车厢里看书。
9、不合理吃东西。
10、遗传因素。
建议
为有效预防近视等眼病：一定要养成良好的用眼卫生，合理吃东西，锻炼身体，保鄣身心健康。保护好自己的眼睛！
眼调查报告来调查我们班近视眼的主要原因
篇7：视力作文
视力作文
视力
妈妈的'眼睛有魔力，看了很多电脑，可是视力一点都没有下降，
让我羡慕了好久。
妈妈每天上班都要在电脑上做帐，每天晚上喜欢看网络电影，可她的视力还是很好。
一开始，我以为每个人的眼睛都有这种魔力，所以经常玩电脑，看电视小学作文 ，玩手机游戏。可是我随着视力的下降，慢慢的，慢慢的，戴上了眼镜。眼镜给我的生活增添了许多麻烦。
妈妈还是一如既往的面对电脑，可是她还是没有戴上眼镜。
我去问妈妈，妈妈说：“我小时候没电脑玩，少看电视，保护眼睛，正确用眼。视力就好，长大了视力固定住了，所以没近视。
可是世上没有后悔药，要不然我就不玩电脑，少看电视了。今后我要矫正视力，正确用眼。
篇8：视力情况调查报告
亲爱的同学，为了更好的了解您的视力情况，更好的保护您的眼睛，分析造成视力下降的原因，寻求预防近视的有效方法。我们设计了一份调查问卷，希望您如实填写。谢谢！
1.父母经常提醒和监督你的用眼习惯吗？
□总是 □经常 □偶尔 □从不
2.在家看书字字的光线充足吗？
□适宜 □过强 □偏暗 □暗
3.看电视的距离？
□＞4米 □3—4米 □2—3米 □＜2米
4.看电视电脑的时间？
□＜1小时□1—2小时 □2—3小时□＞3小时
5.每天回家后连续写作业看书的时间？
□＜1小时□1—2小时 □2—3小时□＞3小时
6.每天睡眠几小时？
□＞10小时 □8—10小时 □6—8小时□＜6小时
7.课间休息时是否到户外活动或做眼保健操？□总是 □经常 □偶尔 □从不
8.是否经常躺着看书或在晃动的车内看书？
□从不 □偶尔 □经常 □总是
9.平时写字看书的姿势正确吗？
□总是 □经常 □偶尔 □从不
10.教室光线如何？
□不错□一般□差
11.您认为近视能够防治吗？
□可以防治 □可防不能治 □不知道 □不能防治
12.您认为看不清黑板就要马上配眼镜吗？
□不应该 □检查再说 □不知道 □应该配眼镜
13.近视防治应采取怎样的措施？
□综合措施防治 □选择单一产品 □配眼镜 □不管不问
14.请写下你对于关于改善视力问题的其他意见。
谢谢您的参与！我们将努力为同学们改善学习条件，营造良好环境。
篇9：视力情况调查报告
在人才济济的当今社会，具备健康的体魄是极为重要的。随着大城市的发展，高楼耸立，大街小巷横穿各处，人们接近大自然的机会越来越少，人们忙忙碌碌，很少停息一会儿，放松身心。作为中学生，我们发现了一个现象，就是学生的近视现象日趋严重。在班级上，很多同学都戴着眼镜。为了更进一步了解中学生的视力情况，我们开展了一次关于中学生视力情况的调查活动。
通过对中学生视力情况的调查使我们认识到中学生患近视的严重性。通过调查报告，向同学们传达近视的危害，从而使广大学生们认识到要更好地保护眼睛。
为了清楚地了解中学生的视力情况，我们从网上查到了不少资料，里面的种种数据都使我们大吃一惊。最新一次全国24省市学生视力监测结果表明：8万多初中生，视力不良率达50．72％，近视率为44．2％；7万多高中生，视力不良率达50．72％，近视率为65．2％。这也就是说，一半以上的.中学生都有一副沉重的‘眼镜’架在鼻子上！ 而更糟糕的是近年来，一些高校相继要求提高招生体检标准。近视学生在高校录取过程中，将受到极大限制。这些限制意味着每年有84％的高中考生，68％的初中考生被限考专业拒之门外。
到底是什么原因造成这么多初中生视力下降呢？原因很多，其中环境是形成近视的主要因素，眼睛过度疲劳和不合理用眼方式，使得不少青少年眼睛的调节功能逐渐衰退而遭破坏。现在问题比较普遍的是学生课桌椅不规范，未能按年级、个体差异配置，不便于学生养成良好的坐姿。教室采光不好也易造成学生近视。此外，长时间接触荧光物体，如电视、电脑等，也是造成学生视力下降的原因。所以说不良的学习环境严重影响了学生的身体健康。
不积极参加体育锻炼，体质较差也不可忽视，我们从网上搜查的资料中：体校的学生出现近视率明显小于普通高校，仅为四分之一。这一方面与体育专业学生课业负担较轻有关，另一方面，也与体育专业学生喜爱运动、体质好有关。普通学校女生比男生不爱运动，也存在女生近视率高于男生的现象。
其次，不科学的饮食习惯也会导致近视。大量的临床资料及动物试验说明：近视眼的形成与机体缺乏钙、铬等微量元素有关。甜食为酸性食物，一方面大量消耗体内的钙元素，另一方面升高血糖，改变晶体渗透压，是导致近视眼形成的又一祸根。现在，学生的近视眼已成为大家普遍关注的话题。据统计，目前全国约有 51 %的同学是处于近视阶段的，大约占了二分之一 。
此外，我们通过调查了解，知道在休假时间中有24%的学生是在看书的，看书并非一件坏事，但看书也看的合理，这里的合理并非指书的类别，而是指看书时的姿势要正确.要遵循“二要二不要”原则，所谓：“二要”是指眼睛和书本距离要保持一市尺，和连续看书一小时左右,要休息片刻向远处眺望一会,而“二不要”是指不要在光线浅暗和阳光下看书和不要躺在床上看。可是根据数据显示,我们学生平时看书离书面较近和躺在床上看书的就占全校学生的64%.虽然力奋是好的,但为了成绩而损害眼睛的话,是很可惜。
有关资料显示，虽然饮食习惯不是近视的直接原因，但也属其中一个原因。比如说如果缺乏胡萝卜素，维生素A，维生素B2，就会使眼睛容易疲劳，从而造成近视。所以，我们要多吃维生素A，B2，含胡萝卜素较多的食物，如牛奶，动物肝脏，鸡蛋，花生，胡萝卜，蔬菜等。
从调查中看，有一部分中学生由于姿势不正确和距离近造成了视力下降，说明这些学生对日常行为中保持正确的姿势、适当的距离对保护视力的重要意义还没有正确的理解和重视。这就要求我们的老师在教学和日常生活中要不断地对学生的行为习惯进行教育、强调，加强学生保护眼睛的意识。我们认为，眼睛的卫生教育应从小学开始，一上学就要进行“三要两不要”的习惯教育，使学生把这些基本要求从小习惯化。
尽管现在的高考、中考、初考的竞争日趋激烈， 如果用延长时间、题海战术来追求升学率，不仅会使学生视力下降，造成永远不能弥补的损失，而且还会使学生的体质下降，严重防碍学习，所以各学科教学都有责任帮助学生从题海中解脱出来，降低学习强度，使学生有时间注意休息。饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。
篇10：视力情况调查报告
随着电脑的普及，许多的小孩子都患上了近视，因此，家长朋友们都比较关注这一方面的问题，担心孩子的健康。实话说，我也患上了近视。我的周围，患近视的同学很多，因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是，我对小学生近视原因进行了调查。
一、调查的目的
1、调查学生的近视情况，找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
2、通过调查近视情况，提高人们预防近视的意识，从而降低近视率。
二、实践过程
1、我上网查阅资料，了解一般人是怎样患近视的。
2、我阅读了近来的报纸及杂志里有关近视的相关内容，深入地探索近视的原因、危害及预防。
3、我打电话给患近视的同学和朋友，问他们是怎样近视的以及近视所带来的不便。
4、我到清远市眼科医院咨询院长，小学生患近视的原因及预防措施。
三、调查数据及分析
我在调查中发现，近视在12～18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为20、13%，中学生为56、12%，高中生为23、75%。每年，患近视的人数呈递增趋势，而且近视度数大增，上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多，但患近视的比例也大为增加。
四、结论：
（一）近视的原因：
1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致，如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。
2、小学生近视主要是因为看电视距离太近、时间太长和所看电视的画面浓度太深；玩电脑时间过长；读书、写字时不注意距离与姿势，在光线太强或太弱的阳光下、车厢里看书；不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳，而导致近视产生或加重；不合理饮食；看激光；小学生补课、家庭作业、钢琴班、舞蹈班等等之类的课外>培训，都会使得小学生缺乏运动，睡眠过少。
3、中学生近视除了上述原因外，还因为学习任务重，压力大，功课多，户外活动少，导致用眼过度，加重近视。
4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。
5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜，加重近视程度。
6、不合适的配镜，如配镜过矫或配镜不足。
7、全身健康状况差 如体弱、早产儿、营养不良、偏食的儿童。
8、孩子如果长期吃含糖精食品，也会引起视力的降低，因为过多糖份的摄入会造成钙、铬等微量元素及维生素B1吸收不足，会致使眼球壁弹性降低，眼轴拉长，从而促使近视发生和近视度数加深。
（二）近视的危害：
1、容易受损伤：孩子得了近视配戴眼镜后，由于儿童活泼好动，若不慎受撞击破碎，轻者眼睛被扎伤，重者导致失明。
2、学习成绩下降：孩子得了近视不配戴眼镜看不清字，配戴了眼镜后容易造成视疲劳，注意力不集中，使学习成绩下降。
3、影响孩子前途：孩子得了近视，升学选择专业和就业有很大限制，前途受到极大影响。
4、遗传后代：现代医学已经证明，由于后天因素得的近视，如不及时治疗，也将遗传后代。
5、危害身心健康：由于孩子近视，多种体育活动无法参加，影响孩子身体正常发育，致使孩子体质虚弱多病，身心健康受到极大影响。
篇11：视力检查
检查出来了，视力果然比以前下降了，唉，从今天起我要好好保护我的“窗户”了。
广东省惠州市仲恺高新区陈江小学三年级:蔡卓芳
篇12：视力保卫战
随着社会的进步，科学的发展，人们的追求也越来越不一样了，更可笑的是，有人竞然把戴一副近视镜当作一种时尚，简直是可笑。也不奇怪，现在有大多数人都戴上了眼镜，大概都是在追求时尚的吧。
我的爸爸也戴着一副眼镜，我把我的想法跟爸爸说了，爸爸却持反对意见：昊晨，你难道不知道近视眼一患上，基本上就改不了了，而且其中的不方便也只有戴过眼镜的人自己知道，不是你想的那么舒服的，特别是冬天，眼镜被热气一哈，什么东西也看不清了，好一会儿才能看得见，真是别扭死了，千万不能以为戴上眼镜是多么光荣的事，那是没办法的事呀！其中的原因和理由也各不一样，但最终的结果是一样的，不戴眼镜看不清东西。听了爸爸的话，让我一下子明白了：原来戴眼镜并不是一种时尚呀。我也渐渐理解了他们的痛苦和无奈，于是，我真正感觉到了珍爱视力是多么的重要，我们现在能有双好眼睛是多么的幸福。因此，我决定从我做起，从现在开始，好好保护自己的眼睛，也要带动所有身边的人都来保护好自己的眼睛。
我分析了一下几点回导致视力下降：
一、写作业眼睛离书本没有一尺远，久了，就会导致视力下降；
二、看书姿势不正确，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管姿势；
三、看电视时间太长，离电视距离太近，造成眼睛长时间疲劳。
四、现在科技发达，家家有了电脑，长时间盯着电脑屏幕，视力慢慢地下降了；
五、没有好好休息，用眼时间太长，也会造成视力下降。
现在我的视力也已经下降到了右眼4。9，左眼5。0，右眼属于微近视了，我打算按以下几点去做：
一、做到“书离笔尖一寸远，桌离胸脯一拳远，眼离书本一尺远”这一标准；
二、不趴在床上看书，更不躺在床上看书；
三、用电脑和看电视时间一次不超过一小时；
四、每天保证睡眠有8小时。
相信做到了这些，我的眼睛一定可以变回正常的眼睛。
篇13：测视力
三年级四班 艾嵩昊星期天上午，我正在家里玩电脑，正玩得不亦乐乎的时候，妈妈突然把电脑关了。我说：“妈妈你为什么把电脑关了？”妈妈说：“已经一个小时了，要是你再玩下去，你的视力会下降的！”我说：“我是不会相信你的，我的视力是超棒的。”妈妈说：“要不然我们去测个视力吧？”“那好吧”我说。妈妈带我来到检测中心，让一位阿姨给我测视力。我站在离视力表2米以外的地方，阿姨让我拿着一个像小勺子一样的东西捂住左眼，她拿着一根指挥棒，指着视力表上的图形让我认。我说：“上.左.下.右.下……这个看不清楚。”阿姨告诉我，说我的右眼视力是1.2。接下来阿姨让我测右眼，我又用似小勺子的东西捂住右眼。我说：“上.右.左.上.下.上……这个又看不清了。”阿姨告诉我们说：“这只眼睛也是1.2.”妈妈对我说：“要是你再长时间玩电脑视力连1.2也不到了。”我低下头羞愧的说：“我再也不长时间玩电脑游戏了。”这件事让我明白了，我们不能经常玩电脑或在电脑上打游戏没个完，这样不但伤害我们的眼睛还影响骨骼的正常发育，所以请小朋友们也要少玩电脑或不玩电脑。
篇14：视力调查表
关于班级同学视力调查及成因分析报告一、问题的提出我发现班里有好多人戴上了厚厚的眼镜，对这个我进行了深入调查，结果如下：
年级 近视人数（男 女） 近视率
三年级（50人） 4 3 14%
四年级（47人） 8 8 34%
五年级（48人） 11 13 50%
其中有11人学习已经离不开眼镜。
二、调查方法
1、对同学进行现场采访
2、上网查阅预防、治疗近视的方法。
三、成因分析
从以上的表格中，我发现同学中近视的人数随着年级的增长越来越多了。经过我对同学的分析后，班中无一位先天性近视，大多都是因为不良的用眼习惯而近视。其中读写姿势不端正的有22人；喜欢躺着看书、走路看书的有31人；在太强、太弱的光线下看书的有12人；看电视、上网时间太长的有31人；用脏手揉眼睛的有13人；长时间看书写字，不注意休息的有9人；不好好做眼保健操的有18人；喜欢吃辛辣的刺激性食物的有30人。近视的人在我身边造成了我的一个痛苦，我最烦的就是近视的人不戴眼镜向我问上面有什么字了。
四、解决问题
因为有了近视的人，所以改变不良的习惯要做到以下几点：
1、看书的姿势要端正，光线要充足。读写要做到胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
2、看书一小时后要有适当休息。五、感受近视眼十分不好，既会影响到自己的容貌，假如近视了没有戴眼镜，又会影响到自己周围的同学。
我一定要保护好自己的眼睛，大家也要保护好自己的眼睛，不要戴上眼镜。
五年级:倪佳
篇15：视力研究报告
研究来源：
随着科技越来越发达，有了智能的电脑、手机······高科技产品，为大家带来了不少方便，但往往好的物品坏处也是极大的。而这些产品也让同学们和大人们的视力都大大降低，许多同学都带上了眼镜，有的同学还熬夜玩电脑······不仅影响了视力，成绩极速下滑，还让家长们忧心重重。“眼睛是心灵的窗户”电脑和手机到底有如何的魅力让同学们如痴如醉？······一大串的问题使我们开展了这一项研究活动。
研究目的：
通过发放问卷调查深入了解同学们的作息时间来达到保护视力的目的。采访长辈，听取长辈给予的良好建议，从而达到这次研究报告的主题也清楚明白保护好视力的办法，让带上眼镜的同学脱离“四眼蛇”的烦恼，视力好的同学持久保持好视力。
小组分工和安排：
1．（20xx 10.2-----10.7）确定主题，讨论研究计划和制作调查问卷
2．（20xx 10.13-----10.17）程荟颖和李丹鸿发放调查问卷并回收、统计总结。
3．（20xx 10.8------10.9）刘洳铭和陈亿虎访问同学对待保护眼睛的看法，采访丰富经验的长辈并对这次访问进行总结。
4.（20xx 10.10------10.14 ）上网查找保护视力的好办法。
5.（20xx 10.19-----10.20）全部进行完成总结这次主题。
活动结果及过程:
(1) 、采访家长、同学记录：
我们在丹鸿家采访了荟颖的弟弟郑荣对保护视力的看法，看看小朋友是如何看待的。
丹鸿问：“郑荣，请问你对近视有什么看法呢？”
郑荣回答：“近视会让人看不清楚，眼睛很难受，很不好！
丹鸿问：“你知道有什么办法可以保护视力的办法吗？
郑荣回答：“知道知道！不能躺着看书和玩手机······不能在太阳公公下看书等等哦！”
荟颖说：“郑荣知道的好多，以后你也不能做你说的损坏眼睛的举动啦。” 丹鸿问：“那郑荣，你觉得学校安排的眼保健操有什么用吗？”
郑荣回答：“老师上课说过，做眼保健操可以让眼睛休息一伙，就不会很累，而且我还知道眼保健操对保护视力很有帮助。我觉得老师安排这个很好。 丹鸿和荟颖说：“郑荣真是个乖孩子！”
哇！通过这次采访，让我们知道原来小孩子都对视力这么了解，所以我们也应该好好做眼保健操，重视保护视力。
我们还对丹鸿40多岁的大伯进行了采访，在大人眼中，对于保护视力会和小孩子有一样的看法吗？
丹鸿问：“请问您对保护视力有什么看法呢？”
大伯回答：“我现在已经40多岁了，眼睛已经有些近视了。所以，你也意识到人能看清楚东西的时间已经少得可怜，而我们也应该好好保护眼睛，而不是一味的让眼镜离我们越来越近。”
荟颖问：“真是肺腑之言哪！那叔叔您有什么妙招可以保护好眼睛呢？” 大伯答到：“你们可以多做眼保健操，这样对保护视力很有帮助。也要多吃维生素A的蔬菜和水果等，这些也对视力很好。还可以在家里多种一些小盆栽，不仅可以防电子产品的辐射，也可以进化家里的空气。
（2）、我们发放了30份调查问卷进行总结，结果如下。
通过表格，我们知道了同学们业余的时间跟手机、电脑交处的时间。大部分同学都在一小时以下，而一小部分同学在1到4小时之间，看来有点沉迷于它们中。啊！尽然有6人每天看电脑5小时以上，他们的眼睛肯定很疲惫了，真希望它们改掉这个毛病。
通过表格，还是大部分人偶尔会在强烈的太阳下，看书、写作业。但还是有一部分同学没有。在太阳下看书很伤眼睛的，请的同学要阻止这种习惯。要选择光度刚刚好的地方看书······
表格中有很多人偶尔尔还是会躺着看书，有10位好同学也为我们竖立榜样不躺着看书，相信他们的眼睛肯定很轻松。而经常躺着看书的同学要阻止，要不然对眼睛不好。
从表格中大部分同学都有认真做眼保健操，看来他们还是重视保护眼睛。一小部分没有认真做，希望他们有改进。看来大部分同学都有认真做。
篇16：视力研究报告
一、问题的提出
我们现在才刚刚上小学。可我发现我们班戴眼镜的同学很多，有的同学的视力甚至低于了4.5，这也许会给他们以后的生活、学习以及工作带来诸多不便。所以，我想借助这次机会，去研究一下小 学生的视力下降主要涉及到了哪几个因素。
二、调查方法
1、查阅有关视力下降的原因的书籍、报刊、网站等，了解小学生视力下降的主要原因。
2、派发“调查问卷”，了解小学生视力下降的自身原因与人数。
3、通过多种途径，搜集有关视力下降导致的后果。
三、调查情况和资料整理
信息渠道: 电视、网络、书刊等。
涉及的方面:关于近视形成的相关因素。
具体内容:
书籍报刊:近视眼的来源,近视是屈光不正的一种网络:第一位治疗近视眼的医生,1985年美国医生,网络:世界上有多少近视眼,占世界人数的33%杂志:世界上近视度数最高,最高3000度
四、结论
1、根据研究表明，造成近视或视力下降的原因有：
⑴做作业时的姿势不良。
⑵每天花在上网、看电视上的时间比较多。
⑶做眼保健操时不够认真，时不时要睁开眼睛。
⑷经常躺在床上看书的人数超过八成。
所以，养成良好的用眼习惯是保护视力的重点，切勿令心灵的窗户受到损害。
2、下面是针对没有养成良好用眼习惯的同学的建议：
⑴尽量不要在傍晚5点30分以后不开电灯看书或做作业。
⑵做作业时要严格做到“一拳一尺一寸”的目标。
⑶晚上看电视、或者使用电脑，尽量不要关灯，因为这是导致视力下降的一个重点。
⑷不要长时间坐在电视、电脑前，更不要长时间玩游戏。
⑸每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。
⑹不要轻易去戴其它同学的眼镜，这样对自己没有好处，反倒会使自己的视力慢慢下降。
3、目前中国学生近视眼中小学生近视率已达34.6%，高中生近视率已达70%，患者人数超过六千万， 因近视致盲人数达三十万人。视力下降直接影响了我们的学习成绩和升学、就业，并对我们的生理、心理造成不同程度的妨碍。据卫生部、教育部联合调查，目前我国学生近视发生率接近60%，居世界第一位
篇17：视力研究报告
研究背景
随着社会竞争的日益激烈，以及种.种客观因素，是我们必须具备高素养、高学历。作为高中生，我们发现了一个现象，就是学生的近视现象日趋严重。在班级上，几乎都是戴着眼镜的学生。为了更进一步了解中学生的视力情况，我们进行了调查。研究目的及意义
当今社会快速发展，人们生活水平不断提高，精神追求越来越丰富，人们不再只局限于在室外玩，在家中，电脑，电视，等等，电子产品出现在人们生活中，且有许多孩子喜欢玩电脑，看电视，长时间坐在电视机，电脑前。不注重眼睛的保护，长时间下来对视力影响较大，还有就是社会就业压力越来越大，女的教育，他们望子成龙，望女成凤的心理极为迫切，于是给孩子报补习班，无形中又增大的了孩子的压力，许多孩子一天是做不完的作业，睛视力下降很快。俗话说：眼睛是心灵的窗户，为了保护好我们的眼睛，为了让更多人意识到眼睛的重要性，我们特此展开此课题研究，些 保护眼睛的对策与措施，供学生参考。研究内容和方法
现在的中学生视力普遍很差，放眼望去一个班里戴眼镜的人有许多许多，我们办所在的长安一中也不例外，所以我们调查的主要内容如下：(1) 调查对象：对长安一中高一级(2) 调查形式：问卷，向同学询问，在室外观察，记录等。(3) 调查内容：在各阶段视力近视人数的比例，通过分析，对比，调查，找出其根
本问题所在，并制定出相应的对策和建议。研究过程简述
(1)由吴玺函设计问卷。(2)杨叶，马逍遥发放问卷进行调查。(3)卢朝薇，李怡倩统计问卷并作出分析。 (4)把成员讨论研究时出现的问题及时征求老师指导。(5)组员讨论并交谈各自心得体会。 (6)组长写论文报告。 活动步骤：上网收集资料，实地采访，问卷调查，小组讨论，总结、写论文报告、研究视力问题的现状
家长都极度重视对子再加上有时学生学习姿势不正确，致使眼让学生明白眼睛近视的一系列成因，并提供一
多名学生进行有关视力请情况调查。
随之学生学习压力也不断增大， 1440
在如今这个竞争激烈的社会，人人争先恐后的想要得到最好的教育，在这种社会大环境的压力下大部分中学的鼻梁上就压上了看似轻便，实则沉甸甸的眼睛，走进一中，随便进入一个班，班中近视人数可以说多于一半，这一切都是应试教育下的不良产物。当然也不完全枉罪于此，在这样一个科技发达的社会，电脑、电视也成为中学生近视的主要原因之一。不规范的读书写字姿势，平时不注重保护眼睛导致戴上眼镜后，度数嗖嗖上涨。中学生近视人数随着科技发展同时日益上涨，电视迷电脑迷。尤其是电脑，有的人一坐就是好几小时，全然不顾自己的眼镜，上网虽好，但要有度。在眼科医院里，每天都可以看到大大小小的人在检查视力，让人难以接受的是，甚至一些才会走路的小孩，也进入了近视行列。这么小的孩子就沦为近视。可以说责任主要在父母，没有充当好孩子的第一任老师。经孩子美好的人生留下一丝遗憾，眼睛是心灵的窗户，这扇窗一旦坏掉，就很难再修复了，为了让明亮的双眼伴你一生，请务必好好珍爱她，不要等近视后，才悔该当初，失去后才珍惜又有什么意义呢?保护好自己的眼镜，你将受益一生。
研究存在的问题和原因
据调查，中学生视力普遍不是很好，甚至很多小学生戴上了厚厚的眼睛，眼睛无法履行其正常的职能，使得幼小的心灵涂抹上了一层阴影。
分析原因如下： (1)近距离工作是近视眼最重要的原因。视近负荷包括过近用眼及视近时间过长。近距离工作、学习、使用电脑，和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。另外，阅读时间长的学生近视眼患病率表现高于阅读时间短的学生。阅读及近距离工作时间越多，近视眼进展越快;阅读距离越近近视眼进展越快。 同胞间屈光度一致性随其年龄差的增加而减小。相差2岁的比数比为5，相差10岁的只有2.5。因同胞之间无论差几岁，其遗传背景是相似的，对比数比随年龄差增加而减小最合理的解释是，年龄相差小的同胞比年龄相差大的同胞所暴露的环境更相近。
(2)区差异及社会经济因素。城市比乡村近视眼的患病率明显高，这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然，空气新鲜。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。并且农村学生看电视和用计算机的机会少。
(3)照明阅读姿势。环境与作业面的亮度对比越大，越易引起视力疲劳。白炽灯对视力的影响要比荧光灯大。阅读姿势不良亦会造成视力减退。阅读距离越近，脖子倾斜度越大。这种姿势使离读者较近的视面受头的遮挡而变暗，引起同侧瞳孔扩大，影响视力。
(4)遗传是诱发近视的一大因素。有关近视遗传问题的研究的早。低度近视眼为多因子遗传，高度近视眼为单因子遗传;单纯性近视眼及小数病理性近视眼为常染色体显性遗传，大多数病理性近视眼为隐性遗传。科学家提出遗传的作用：(1)屈光不正可以遗传;(2)遗传特性的传递由多因子决定;(3)低度和高度屈光不正的遗传性不同;(4)眼屈光性质主要由遗传而不是由环境因素决定;(5)双生子作为研究对象有很重要意义;(6)不同种类的屈光有不同的遗传类型;(7)近视眼的遗传事实表现为单卵双生子的高度一致性，主要为常染色体显性遗传，亦有人认为阳性遗传。双生子研究发现近视眼遗传率O.58-O.9l。分析结果表明父母近视眼史与孩子屈光不正的相关性比儿童近距离工作与其屈光不正的相关性密切。问题在于孩子在继承了眼球大小和形状等遗传因素的同时可能也沿袭了父母的习惯。
现代中学生的近视与自身的用眼卫生有直接关系，但家长与学校也是有责任，身为监护人的父母，应时时督促孩子，嘱咐他们注意用眼卫生，而学校，则更应该多开展呼吁学生保护眼睛的活动，增加左眼保健操次数，以防止学生近视人数增加。更值得一提的是当今中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视，甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了，还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎与不良的用眼习惯，如看书距离不当，光太暗、持久用眼等，但近年来的医学研究表明，饮食不均衡，睡眠不足，噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
据调查,我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。这几数字令人震惊，也对我们中学生敲响了预防近视的警钟。
在调查和亲身实践中我们总结了近视眼的危害如下：
1、容易爱损伤。学生得了近视配戴眼镜后，由于各别学生活泼好动，若不慎受撞击破碎，轻者眼被扎伤，重者导致失明。
2、学习成绩下降。学生得了近视不配戴眼镜会看不清字，配戴眼镜后容易造成视觉疲劳，注意力不集中，使学习成绩下降。
3、影响学生前途。学生得了近视，在人生的起跑线上会不觉地低人一截，因为许多热门升学选择专业和就业有很大的限制，前途受到极大的影响。
4.遗传后代。现代医学研究表明，由于后天因素近视，如果不及时治疗，高达700度以上的近视患者将会遗传后代。
5、生活质量低下。由于学生近视，日常生活极其不便，例如交际、旅行、外出、参加娱乐活动都有很多困难，由此往往会产生心理障碍，致使生活质量低下。
6、危害身心健康。由于学生近视，多种体育活动无法参加，影响孩子身体正常发育，得了近视不及时治疗，不但度数会不断加深，最终成为高度近视，还可导致视网膜脱离黄斑出血，青光眼和内障等发症，甚至失明。
青少年近视眼的一般表现：
1、近视眼最突出的症状是远视力降低，但近视力正常。虽然，近视的度数愈高远视力愈差，但不是线性比例。一般说，-3.00D以上的近视，远视力不会超过0.2;-2.00D者在0.2~0.3之间;1.00D者可达0.5，有时可更好些。
2、视力疲劳特别在低度者常见，但不如远视眼的明显。由于调节与集合的不协调所致。高度近视由于注视目标距眼过近，集合作用不能与之配合，故多采用单眼注视，反而不会引起视力疲劳。
3、眼位由于近眼近视时不需要调节，所以集合功能相对减弱，待到肌力平衡不能维持时，双眼视觉功能就被破坏，只靠一只眼视物，另一眼偏向外侧，成为暂时性交替性斜视。由于偏眼的视觉功能极差，且发生偏斜较早，可使偏斜眼丧失固视能力，成为单眼外斜视。
4、高度近视眼多属于轴性近视，眼球前后轴伸长，故常表现眼球较突出，前房较深，瞳孔大而反射较迟钝，由于不存在调节的刺激，睫状肌大其是环状部分变为萎缩状态，在极高度近视眼可使晶体完全不能支持虹膜，容易发生轻度的虹膜震颤。
5、近度近视眼眼底变化不明显，高度近视眼，因眼轴的伸长，可引起眼底的退行性改变，可见豹纹状眼底，近视弧形斑、视网膜萎缩斑、巩膜后葡萄肿、锯齿缘都囊样变性等，并可合开玻璃体液化，玻璃体混浊，玻璃体后脱离，晶体混虫，视网膜裂扎，严重的还会导致黄斑出血及视网膜脱离。
如何预防近视呢?其研究对策和建议如下：
1、社会的预防：据调查资料表明：轻度近视最多发生于学龄期儿童，且随着文化程度的增高，近视发生率也越来越高。当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的额外负担，从而导致了近视的几率增高。让孩子在眼球发育过程中相对解脱一点，轻松一点吧。
2、学校的预防：首先是学校的环境设施，教室要宽敞明亮，灯光分布要科学合理，椅子高度要适宜，板书要字体大，字迹清等;其次，学校的用眼教育，定期开展视力检查，结合学生各自视力情况，定期更换座位，左中右轮转;最后，减少作业量，减轻学生用眼负担。
3、家庭的预防：(1)创造良好的学习环境，尤其是灯光照明，以8-15瓦日光灯或25-40瓦灯泡为宜，光线应从左侧前上方射来，灯距书桌距离在50-67厘米为宜。(2)培养正确的用眼习惯，坐姿端正，眼睛离书本约1尺，写字之手离笔尖约1寸左右，看书时间以1小时左右应休息15分钟为宜。看电视时间不宜过长，1小时也应休息几分钟，眼睛离屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍为宜。(3)孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，又要有一定量的糖、蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为眼睛的健康来源于全身的健康。
4、自身的预防：积极参加体育锻炼，增强体质，提高眼肌的调节力，做到劳逸结合，远近兼顾;自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳;养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食;养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己的学习时间;另外，还可以抽空把食指置于眼前，由远到近让眼睛盯住食指手指头，以便训练眼肌的调节能力，不过，这个方法要在医生建议的情况下进行。
以下建议供大家参考：
通过这次对大学生视力情况的调查，使我们认识到大学生患近视的严重性。我们想通过调查报告，向同学们传达近视的危害，从而使广大学生们认识到要更好地保护眼睛。
这次活动中，不但我们了解到大学生近视的情况(总体来说，不容乐观)，并且使我们对近视的原因有了更深的了解，知道如何防止近视。
如何让青少年端正用眼健康的态度呢?我们可以通过调查大学生近视人数的比例以及原因来让青少年知道近视的害处，有效提高扩大青少年自我健康用眼的意识。
对此，我们诚心予以下列建议，希望大家加强视力的保护，防止近视队伍的扩大。 1、加强眼睛的卫生教育
从调查中看，有一部分大学生由于长时间对着电脑玩游戏和躺着或长时间看书造成了视力下降，说明这些学生对日常行为中控制对着电脑的时间和养成正确的看书习惯对保护视力的重要意义还没有正确的理解和重视。这就要求我们的老师在教学和日常生活中要不断地对学生的行为习惯进行教育、强调，加强学生保护眼睛的意识。我们认为，眼睛的卫生教育应从小学开始，一上学就要进行“三要两不要”的习惯教育，使学生把这些基本要求从小习惯化。
2、要注意眼睛的休息
调查已经表明，学习时间长是造成视力下降的主要原因。尽管我们已经进入了大学，但因为当年高考、中考、初考的激烈竞争，而承受长时间看书、题海战术而引起的视力下降，还记忆犹新。这种不规则的教育竞技考试不仅会使学生视力下降，造成永远不能弥补的损失，而且还会使学生的体质下降，严重防碍学习，所以各学科教学都有责任帮助学生从题海中解脱出来，降低学习强度，使学生有时间注意休息。
3、要采取积极方法进行保持和矫正
眼保健操已被多数学生重视，所以学校应在适当的情况下增加统一做操的次数，同时老师应认真辅导，纠正错误，使其发挥真正的保护作用。大学生近视中有一部分现在还只是假性近视，如果注意保护，还能恢复，有的则已成了真性近视，这时应戴适宜的眼镜来进行矫正，以保证视力不再下降，不能随便应付，所以近视者都应到正规眼镜店配置眼镜，经济条件许可者建议到眼科医院配制眼镜。
4、饮食合理
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。研究表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。
5、搞好宣传
学校可以利用黑板报、讲座等形式宣传保护视力的重要性，介绍保护视力的有效方法、强化保护意识。
6、少连续长时间看电视、玩电脑和游戏机，要多与大自然接触
六、调查活动总结
到此，我们的调查总算告一段落，心头的一块大石也放下了。在这一段时间里，我们确实学到了不少的知识。更重要的是我们学会了一种分析具体问题的思维方法。在收集材料以及研究的过程中，我们学会了分工合作，互相帮助，建立了深厚的友谊??这一切都使我们收益匪浅。
在整个研究过程中，有许许多多的小插曲，其中的滋味无法一一道来，但我们真的很高兴很开心，因为这对我们来说，是一种经历、一种体验、一笔重要的财富。我们开始更加关心社会、热爱生活。我们需要这样的锻炼，它能提高我们的素质，让我们终生受益。
通过这次调查活动，我们都知道了视力不好对我们带来了许多不便，眼睛是我们感觉器官中最重要的部分，大家的经验与知识，大部分是由视觉获得的，它不仅影响个人健康、安全??更阻碍我们的学习活动这更显现出视力保健的重要性。
我们每时每刻都应该保护眼睛。眼睛近视会给生活带来许多不便。预防近视，我认为首先就应该做好每天2次的眼保健操。其次，我还要提醒哪些“电脑迷”们，使用电脑不宜连续超过两小时。俗话说得好，“眼睛是心灵的窗户”!让我们保护好自己的眼睛吧!!
篇18：视力研究报告
一、研究背景
近年来,小学生近视眼的发病率在逐年上升,同时始发年龄又有下移的势头。更多的人都戴上了眼镜，甚至连几岁的小孩都戴上了眼镜，为什么会出现这样的结果呢?由于多种原因导致小学生的视力不断下降，特别是随着科技的发展，电脑等高科技产物的出现，越来越多的小学生沉迷于网络游戏，电视等，导致他们的视力不断下降。
二、研究的目的和意义
了解小学生近视进展情况及相关因素，分析近视进展的原因。通过此次研究，希望能够使同学们更多的了解近视给我们带来的危害，重新审视自己，端正态度，视力正常的同学积极做好预防工作，已近视的同学及时治疗，防止视力进一步下降，稳定视力水平。同时，锻炼我们的动手和动脑能力，培养我们的社会实践能力，将所学知识更好的应用到生活。
三、研究方法
1问卷调查
2小范围专访
3讨论分析法
四、基本思路
设计相关的问卷→调查学校学生→对相应的同学进行专访→分析调查结果→上网查相关信息→最后得出结果
五、调查结果分析与结论
1问卷调查表：
本次随机调查共涉及学校一至六年级共100名男女同学，其中：男同学60名，女同学40名;高年级60人，低年级40人。
2小范围专访：
对于近视程度较深的同学，我们进行了小范围内的专访，调查中发现，造成这些同学近视的主要原因，大都是用眼姿势不对长时间的近距离作业以及睡眠不足等，而且也没有时间注意自己的眼睛问题。平时用眼不卫生，较长时间的使用电脑，电视等电子产品也是造成视力明显下降的原因之一。
3研究结果分析
附调查问卷级调查及调查结果：
大部分的同学近视都是由于看电视频繁，且离电视的距离较近和沉迷于网络而造成的，当然也有一部分同学是由于用眼不卫生所造成的，而对于近视程度的不断加深，更多的是在前者的基础上，由于学习紧张，长时间的近距离作业以及睡眠不足等原因所造成的，而且也没有时间注意自己的眼睛问题。
1、(一)患有近视眼的同学：(23.7%)
在近视同学中，用眼卫生情况分别如下：
1、你作业时的姿势怎么样?
A 很好 (20%) B 一般72%) C 很差 (8%)
2、你一天花多少时间上网?
A 不上网 (6%) B 半小时(54%)C 一小时(38%) D 二小时以上
3、一天花多少时间看电视?
A 半小时 (18%) B 一小时(30%) C 二小时以上 (52%)
4、做完作业会不会到窗口往外看?
A 经常 (38%) B 偶尔 (44%) C 从不 (18%)
5、做眼保健操认真吗?
A 非常认真(52%) B 偶尔认真(38%) C 不认真 (4%)
6、经常躺在床上看书吗?
A 经常 (6%) B 偶尔 (48%) C 从不(46%)
7、是否经常在摇晃的车厢中看书?
A 经常 (22%) B 偶尔(40%) C 从不(38%)
8、看电视时是否把电灯关掉?
A 是 (26%) B 不是(74%)
(二)不患有近视眼的同学：(73.3%)
在未近视同学中，用眼卫生情况分别如下：
1、你作业时的姿势怎么样?2%)
A 很好 (16.67%) B 一般 (77.78%) C 很差 (5.56%)
2、你一天花多少时间上网?
A 不上网 (61.11%) B 半小时 (7.41%) C 一小时 (25.93%) D 二小时以上
3、一天花多少时间看电视?
A 半小时 (20.37%) B 一小时 (44.44%) C 二小时以上 (35.19%)
4、做完作业会不会到窗口往外看? A 经常 (24.53%) B 偶尔 (51.85%) C 从不 (24.07%)
5、做眼保健操认真吗?
A 非常认真 (50%) B 一般 (48.15%) C 不认真 (1.85%)
六、讨论解决方案
同学们在平时的学习与生活中应注意自己的用眼卫生，长时间学习或看电视时，应每隔一段时间远眺绿色植物，这样有利于放松眼部肌肉，缓解长时间用眼给眼睛带来的压力，另外，当明显感觉自己眼部不舒服或视力不断下降时，应及时告知老师或父母，到正规医院进行相关检查，多注意自己的眼睛问题。
七、建议和设想
(一)、阅读、学习需注意：
1、坐姿要端正：不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课或阅读，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成或加深近视。
2、看书距离应适中 ：书本与眼睛之间的距离保持以最少30公分，且桌椅的高度也应与身体相适应。
3、近距离用眼时间勿太长： 无论做功课或阅读，时间不宜太长，每45分钟左右应作短暂休息，可望远或做眼球转动练习。课间活动时间，则应尽量走出教室活动。
4、光线充足 ： 光线要充足舒适，不可在昏暗的光线下勉力视物。
(二)使用电脑、手机等电子产品需注意：
1、距离勿太近： 看电视时应保持与电视画面对角线6-8倍距离。电脑屏幕要比眼睛来的低，即眼睛略高于电脑屏幕;电脑屏幕和眼睛离60公分以上，太近容易造成眼睛疲劳，诱发近视;
2、光线勿太亮或太弱 ： 建议尽量使用液晶电视。液晶显示屏不闪烁，能降低眼睛疲劳，且不宜太亮。电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免屏幕反光。电脑操作间的光线不应太弱或太强。
3、时间不宜太长
以近距离用眼45分钟后休息10-15分钟为宜。
(三)、日常生活需注意
1睡眠不可少，作息有规律，睡眠不足身体易疲劳，易造成近视。
2多做户外运动经常眺望远处放松眼肌，与大自然多接触，青山绿水有益于眼睛的健康。
3小学阶段患了近视眼，要尽早、及时、长期地预防治疗，可避免度数加深，防止并发其他眼疾。
想要让青少年有一双健康的眼睛，那么就要懂得如何保护好眼睛。
八、感受与体会
我觉得调查应不仅仅局限于小学生，应该从不同年龄的人进行调查，这样应该能使调查结果更有说服力，下次有时间还要将此次调查做得更详细些。
身边很多人都不同程度的近视，以前并没有怎么关注，也没有防治，通过这次研究使自己认识到近视的危害性，希望通过本次研究能够重新审视自己，并注意以后用眼卫生，合理安排生活制度 ,不要长时间上网和看书,要让自己的眼睛得到休息和保养.当然也希望大家能够多重视自己的视力情况。
篇19：视力调查报告
你出去玩的时间多吗？不多。你每个课间都离开教室吗？没有。
在我国，近视率居高不下，低年级的孩子，十个中可能就有三个近视。
95%以上的近视几乎都不是天生的，而是被自己“惯”出来的，由于自己的不良行为习惯引起。浙江大学附属第二医院眼科中心（浙江大学眼科医院）视光部主任，教育部全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团成员，浙江省儿童青少年近视防控专家宣讲团副团长，倪海龙说。
第26个全国“爱眼日”即将到来，“保护视力，从小做起”。呼吁社会各界都应该积极参与防控近视内容，共筑光明未来。
摄/吴志毅
昨日，杭州市教育局联合浙大二院眼科中心共同启动的“百场爱眼护眼和近视防控”活动走进杭州青蓝小学，激发孩子们爱眼护眼意识，养成良好用眼习惯。
倪海龙主任用四个生动的故事向同学们讲述了科学防控近视的重要性。
坐在小汽车里，眼睛就接触不到阳光了。不管阴天还是下雨，只要是日落之前都是可以的，每天至少要保证两小时的户外活动时间。简单来说，就是要多出去玩，掌握科学的方法，出去玩与学业并不会有冲突。
模仿是孩子的天性，也是一种学习方式，为人父母的你，是否整天用着手机，餐桌上捧着的不是饭碗而是手机，当着孩子的面躺着斜着看电脑？
倪海龙呼吁，家长也要以身作则，更应该多一点陪伴，一有空就带孩子去小区、院子转一转。美好视觉，从娃娃抓起。
除了户外活动，一寸一拳一尺读写姿势、看近20分钟后要远眺20英尺暨6米外远方20秒以上的20-20-20护眼法则也是近视防控打好组合拳的重要方式。
钱江晚报联合浙大二院眼科中心与目立康一同携手近视防控公益路，守护儿童青少年光明未来。
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近视防和控一样重要。当近视已经来临时，通过科学的方式有效控制和延缓近视的进展就显得尤为重要了。
高度近视可能会引起一些眼底部病变或潜在的风险发生，这种改变是不可逆的，伴随终生。
隐形眼镜相比传统的框架眼镜，视野范围更大，不容易出现周边变形的情况。由于（贴近）角膜，看到的物体像更接近真实。
硬性隐形眼镜（RGP隐形眼镜）建议到正规的医疗机构接受专业人员的验配检查，并需要定期复查，持续改善用眼习惯。
作为日本角膜接触镜行业的先行者和开拓者，目立康方面也表示，企业面对近视患病率日益上升的趋势，开发近视防控产品。对于角膜接触镜研发的创新、专注和坚持，倡导以患者眼睛健康为第一考量的“安全哲学”，旨在为全球的眼保健专业人员提供全面的响应。
篇20：视力调查报告
一、调查情况：
经过我的一番调查，我发现我们班同学的近视率约占35%。其中，只有2位同学两只眼睛视力都是5、0以上的，只占我调查人数的10%。而有一只眼睛在5、0以上，另一只在4、0—4、9的只有5个。两只眼睛都在4、0—4、9的有13个。可见班上同学们的视力情况堪忧。
二、调查分析：
为此，我在教室里仔细地观察同学们的学习习惯，发现引起同学们近视的原因如下：
1、看书时喜欢趴在桌子上看。
2、写作业时坐姿不正确，有的同学眼睛离本子很近，几乎是贴着本子写作业的。
3、喜欢用脏手搓眼睛，手上的细菌进到眼睛里就会破坏视力。
看到这么多同学在学校的表现是这样的，那他们在家里会是怎样的呢？
这几天我对班上几位近视同学的家长进行电话调查，家长们都说自己的孩子喜欢在家里面玩手机、电脑和看电视。并且他们一看的话，就是两三个小时，还有一些同学看书时会跑到沙发或床上睡着看书，或者是在光线不足的地方看，这样容易造成眼睛疲劳，引发视力减退的问题。
三、提出建议：
根据班上同学的视力情况调查分析，我对班上同学提出以下建议：
1、多做眼保健操，多让眼睛休息。
2、多看远处的绿色植物。
3、远离手机、电脑和电视。
4、写作业时坐姿要正确，读书时应该到学习台上。
5、不要用手搓眼睛。
俗话说：“眼睛是心灵的窗户。”我们要从小树立爱护眼睛的意识，因为只有保护好我们的眼睛，才能看到这个世界的美好！
一、问题的提出：
我们现在才上小学，可我发现我们班戴眼镜的同学很多，有的.同学甚至低于4、5，这也许给他们以后的生活，学习以及工作带来不便、所以，我想借用这次机会，去研究一下小学生的视力主要涉及哪几个因素、
二、调查方法：
3、通过多种途径，收集有关下降导致的结果、
三、调查情况和质料整理、
根据资料与调查报告的统计表明，造成视力或视力下降的原因有：
1、做作业时的姿势姿势。
2、每天花在上网看电视的时间较多。
3、做眼操时不够认真。
4、看书姿势姿势。
所以，养成良好的用眼习惯是保护视力的重点，请不要让心灵的窗户受到伤害。
针对没有养成良好用眼习惯的同学的建议：
1、尽量不要在傍晚以后不开电灯看书或作业。
2、做作业时要严格做到”一拳一尺一寸\"的目标。
3、晚上看电视或者使用电脑，尽量不要关灯，因为这是导致视力下降的一个重点。
4、不要长时间坐电视、电脑前，更不要长时间玩游戏。
5、每天回家自己叫口令，做一遍眼保健操。
6、不要轻易去戴其它同学的眼镜，这样对自己没有好处，反到使自己的视力慢慢下降。
目前中国学生中小学近视率己达34、6%，高中生近视率已达70%，患者人数超过六千万，因近视到盲人数达三十万人、视力下降直接影响了我们的学习成绩、并对我们的心理造成不同程度的伤害、据卫生部、教育局联合调查，目前我国学生近视发生北接近60%，居世界第一位。
让我们从小就保持良好的用眼习惯，让心灵的窗户永远明亮。
最近，学校里戴眼镜的同学越来越多了。特别是我们高年级的同学。校园里，进进出出的同学大部分都变成了通俗不堪的“四眼儿”。有些低年级的学生，脸上一副稚气而又可爱的样字，轻巧的鼻梁上却挺起了沉甸甸的眼睛。不看不知道，一看吓一跳，戴眼镜的同学可真不少！是什么让他们铤而走险，当上了刻骨忧愁的“金刚眼”呢？我下了一番功夫，通过从网上搜集信息，查找资料等一系列搜寻，得到了一笔触目惊心的数据。
数据显示，我国是近视大国，每个人患近视的几率约达33%,也就是说，中国有4亿人是近视眼。每年我国约有600万青少年患上近视眼，其中，我国小学生近视率占22、78%，初中生近视比例为55、22%，高中生占70、34%，大学生高达80%以上。我国中小学生近视患者占总人数比例的60%以上，患者人数高达6000万。据世界首位！
通过搜查资料，我产生了疑问：从小学到大学患者增加这么多，近视是否跟年龄有关？为什么小学有这么多进近视呢？他们到底是怎么变成近视眼的？······带着这种疑问，我又进行了更加深入的调查。我查找到了20xx年的小学生视力表。据统计一年级10人中就有4人是近视；二年级30个人就有7个是近视；三年级40人中，就有5个是近视；在四年级100人中，就有20个是近视；到了五年级150人中，就有63个是近视。我发现了一个规律，从一年级到三年级人数在逐渐轻化，但四、五年级又大幅上升了。特别是五年级的近视人数就占总人数的40%多。我带着疑问，又搜集了别的资料。
通过查找，我得到了以下资料，导致视力下降的有这些问题：1、某些同学喜欢在家里玩游戏，时常半夜睡觉，放假时还经常玩通宵；2、有人看书喜欢趴在桌子上，有时写字姿势不端正，边看电视边边写作业；3、大家在做眼保健操时喜欢乱打乱闹，用脏手去擦眼睛，不认真对待自己的眼睛；4、有个别同学爱吃甜食、油炸食品，很少吃青菜，而没有得到B族维生素和纤维质的吸收，导致视力下降。
通过这几类的调查，我总结了几个保护视力的要领：
1、要随时检测视力，发现视力下降要及时就医。
2、不要在强烈的阳光下看书，同时也不能在黑暗的灯光下看书。
3、上网，看电视要有时间限制，不能时间过长。
4、不要在车内看书或玩手机。
5、要随时给眼做按摩，缓解视疲劳。
6、少肉多菜，有助于纤维质和维生素的充分吸收。
7，适当加少心理负担和学习压力。
同学们，眼睛是我们心灵的窗口，如果失去了光明，我们的世界将会一片漆黑。要做好保护眼睛的主人，我们要以身作则做好以上几点，才会维持住视力的健康。我们要养成良好的卫生习惯，用科学方法来爱护眼睛，爱护我们心灵的窗户！
一、确立课题
有人说，眼镜是博学多才的标志，眼镜反射的光，是获得诺贝尔奖的希望之光。而近几年，同学当中也有不少人戴上了眼镜，还有一些同学由于没有及时配戴眼镜，看不清黑板上的字，导致学习成绩急速下滑。造成小学生近视的原因是什么？应该如何防治？我们决定对此展开一番调查研究。
二、研究目的
通过对本课题的研究，了解近视的成因，以及矫正方法、预防措施等，增强保护眼睛的意识，争取减少、预防近视眼。
三、研究过程
（一）向近视的同学询问近视的不良影响。
发现：戴眼镜会使鼻梁负担加重，跑步、打球、游泳等很不方便，还会带来很多让人难堪的绰号。
（二）进一步向近视的同学了解近视的成因等。
发现：大部分都与看电视、用电脑时间太长，距离太近；看书，写作业姿势不正确；不认真做眼保健操有关。
（三）查资料，了解近视成因。
发现：近视是图像呈现在视网膜前面了，戴凹透镜可以使图像呈现在视网膜上。
四、解决方法：
1、读书，写字姿势要端正。
2、看书写作业一小时后要适当休息。
3、认真做好眼保健操，特别是已经近视的同学。
4、少看电视，少用电脑。
5、多向远处眺望。
6、争取和电子游戏“绝交”。
7、多吃对视力有益的蔬菜，如胡萝卜等。
当前，小学生近视发病率逐年提高，其最重要的一个原因是小学生用眼知识太贫乏。在生活中，我们应多了解用眼知识，注意用眼卫生，这样才能使“心灵的窗户”更加明亮！
一、简单概要
电子产品对眼睛的刺激，远高于氰胺……电子产品释放的蓝光对眼睛的伤害是日积月累，且不可修复不可逆的。
丰富充实，用科学的数据对其进行充分有力地分析，只有这样，市场预测的对策与推出产本站会获得坚实的支撑。
在市场经济中，参与市场经营的主体，其成败的关键就在于经营决策是否科学具有科学性和针对性。
二、调研目的
我们班的同学近视眼越来越多，而且人数还在逐渐增加。于是我们决定调查一下大家的用眼情况和视力保护问题，帮他们尽量的提高视力，有老人，青年，小孩子，it行业的人们最伤眼睛，同时也是实力下降最快的。
在电子读屏时代，蓝光无时无刻不在伤害着眼睛，加上我们经常用眼过度疲劳，视力已成为严重问题眼睛干涩吗？眼睛胀痛吗？眼睛有红血丝吗？这些看起来是小问题，但会引起严重问题！
三、调研内容
视力健康现状是:
1、平均每6秒看一次手机，蓝光危害严重。
2、青少年近视率较多第一。
3、50岁以上中老年人眼部退行性病变100%。
4、有接近75万@人眼睛出息不适。护眼，保护视力健康，刻不容缓
5、有不少人就是因为看到上面这种情况，才意识到自己眼睛有问题。去医院检查及早治疗后，避免了自己失明，湿性黄斑变性会导致失明！
6、还有一些人容易在光线暗的情况下看东西，工作，增加视疲劳，眼睛干涩
7、普遍微商，24小时有20个小时都在看手机，不停歇，不注意休息，增加眼睛的不适，白天晚上都在不停地看手机。
8、青年人和小孩子容易看手机，电脑，打游戏，增加近视的机会更高，位居第一。
四、调查的方法
1、查资料、书刊、网络
2、观察同学的读书写姿势
3、访问各界人士在家保护视力的情况。
五、调查情况和资料整理
信息渠道
涉及的方面
具体情况
书籍、报刊、
上网
保护眼睛的重要性
人们80%的信息来自眼睛。人没有了眼睛什么也看不见，只能是一片漆黑。
眼睛是心灵的窗户可以让我们看到一切。人获取的信息80%是靠眼睛。
眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。
眼睛是我们心灵的窗口，是让我们发现一切事物的源泉。
调查用眼时间
每天看书的时间
看书姿势
电子产品
大约25分钟。
晚上睡觉前看是30分钟，在上起来看书30分钟。
每天在早上或晚上看书，大约30分钟。每天快睡觉时看书30分钟。
坐着或躺着看书，趴着看书。
打游戏，上网，工作，快手，抖音，追剧等等，一看就是小半天，中间不休息，也不注意保护视力。
近视是否遗传
是否是遗传
不遗传
带有一定的遗传。
可能遗传。
可能不遗传。
六、结论（结论、建议、）
调查的资料进行比较分析，由分析得出结论。
1、疾病引起的视力下降
很多疾病都会引起视力下降，特别是中老年人，往往以为是老花眼，其实未必，很多人都是因为一时的疏忽导致在情绪变化，过度疲劳。气候骤变等诱因出现时便会引起视力的严重下降，引发视力下降的主要疾病有：急性闭角型青光眼、视网膜中央动脉栓塞、玻璃体积血、视网膜脱离、糖尿病视网膜病变以及高血糖，高血压和高血脂等疾病。
2、长时间用眼
现在我们的工作、学习、生活以及娱乐几乎都离不开电脑，而电脑是一个近距离的发光体，长时间的近距离用眼会使眼睛出现疲劳，调查表明有82、4％的电脑使用者会出现视觉综合症，表现为眼睛干涩，视力下降，头晕勃酸等。
3、儿童用眼过度
少年儿童视力还未完全成熟，现在的很多小孩的娱乐不再是和同龄人玩耍，而是看电视，近距离的长时间看电视，容易对孩子的眼睛造成疲劳，形成伤害，而且学习也是导致视力下降的主要原因，大部分的近视眼都是伴随着学习的进度而慢慢加深的。
4、用眼不卫生
用眼卫生不良是引起视力下降的一个原因，而且对眼睛的影响是很深远的，用眼不卫生包括：过度疲劳用眼，脏手擦眼，卧床看书，阳光下看书，车上或者床上看电子书等。
5、饮食习惯
视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B族的帮助，维护视力也需要健康的血管来支持，维生素C和维生素E对此很有帮助。在缺乏维生素A时，眼睛往往感到发干、发涩、容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。偏食的人发生近视的概率比较高。
原来手机的蓝光会引起干眼症，白内障，还会引起视网膜病变难怪眼睛总是感觉不舒服。
七、产品介绍
手机眼镜是为了保护视力、解决视力亚健康问题而研发的光学仪器，历经4年时间，将660g的核心技术浓缩为可镶嵌于镜框上的小颗粒稀晶石。电子产品已经是信息屏幕化、网络化的标配，我们不能阻止家人上网、玩手机，但是我们可以用手机眼镜来呵护每一位家人的眼健康。
八、产品是经过千万人戴过的，效果明显。
儿瞳眼镜反馈孩子在家看电视，对他眼睛伤害大，自从有了儿瞳手机眼镜，小朋友自己主动要求戴手机眼镜保护视力。
手机眼镜经典款美女反馈：“戴了手机眼镜后，眼睛不难受了，眼干眼涩的症状都没有了，现在晚上开车都戴着。物美价廉的眼镜，爱大爱稀晶石手机眼镜用过都说好
老花眼看不清，做儿稀晶石老花镜让老人视物更清晰，看手机眼不累更轻松
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