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篇1：浅谈红楼梦中的养生观念
浅谈红楼梦中的养生观念
一部《红楼梦》写了近千个人物，男女老少，形形色色，就像一个社会的缩影，每一个人物的命运在曹雪芹的笔下都绘声绘色，迭荡起伏。我们即感叹时代阴影下这一大家族人的悲欢离合，也深刻体味到不同性格，不同生活态度所引发的不同的人生走向，正所谓“性格即命运”，有的人因此长寿而终，有的人则因此英年早逝。让我们一起来走进大观园，去看看这部经典巨著中值得我们借鉴的养生之道。
正方代表队
心宽放权的贾母
《红楼梦》中年龄最长者之一是贾母，她活了83岁，在那个年代是位高寿老人。贾母是宁、荣两府的老祖宗，也可以说是一个核心人物，是一个最高的、领袖级的人物。从她的一生中我们可以发现哪些长寿的秘诀呢?
贾母的娘家是史侯，也就是“阿房宫三百里，住不下金陵一个史”，她又嫁到了“贾不假，白玉为堂金做马”的贾家，用她的话说，在贾府呢，六十多年，该看的也看了，该吃的也吃了，但是她的品位应该说是很高的，用她自己的话说，说说笑笑养身子。她虽然是贾府的老祖宗，但是她很放权，她把贾府的大大小小的事情，日常管理都交给王熙凤，她每天跟孙男嫡女说说笑笑。
贾母的放权应该说是延缓衰老一个很好的方法。当然我们有些老年朋友，总是担心自己的孙男嫡女管不了家，成不了事，总在操心。其实人到了老了以后，应该眼睛向内，关心自己的饮食起居、身体健康，这样才能够延年益寿，所以这种放权也是一种达观，也是一种延缓衰老的一个措施。
贾母的这种达观，还表现在每当大事有静气，我们说，当《红楼梦》中提道贾府被抄的时候，上上下下都惊慌失措，包括我们说过的，铁面人物凤姐也吓了爪半死，但是在这种情况下，贾母猝然临之而不乱，无故加之而不怒，她显示出最高长官的，泰山压顶不弯腰的那种气度。
贾母说，”你们别当我只能享得富贵受不了穷的人!”大难当头，她叫人”开箱倒笼，将做媳妇到如今积攒的东西都拿出来，——分派”。她是大事小事分得清的人，而且她的思维非常敏捷，条理非常清楚，把贾府的事情安排的井井有条。这是八十多岁的老人，又是面对贾府被抄，在这种大事件面前仍然镇定自如，指挥若定。所以贾母的这种心态，对于养生也是很有帮助的。
在贾母行将就木之时，面对繁华将逝、内心苦楚，她能调整心态，平静以对，并不怨天尤人。在第三十三回《手足眈眈小动唇舌，不肖种种大承笞挞》中贾政因宝玉“在外流荡可怜，表赠礼物，在家荒疏学业，淫辱母婢”而爆发雷霆之怒，把宝玉打得昏死过去。王夫人呼天抢地，寻生觅死，而贾母却只是心疼、生气，哭了一阵，在众人劝解之下，便“渐渐地止住了”。这也表明贾母心胸豁达，提得起也放得下。
当今二十一世纪，人们都在追求健康，就像我们老百姓经常提到的，二十一世纪送礼送健康，二十一世纪我们在寻找着药品、医疗器械以外预防和治疗疾病的办法，寻找着延缓衰老，永葆青春的办法。延缓衰老不是梦，只要您能够像贾母那样注意心态的平衡，饮食起居科学，那您跟贾母一样高寿，甚至能够活到，米寿八十八，茶寿一百零八。
开开心心的刘姥姥
刘姥姥，何许人也，用她自己的话说，“是个庄稼人呗”。她在很年轻的时候，丈夫就去世了，用《红楼梦》的话说，是久经世代的老寡妇，膝下无子，只有一个女儿，守着两亩薄田度日，应该说她的人生也是不简单的，但是她至少活到了八十五岁。刘姥姥这样的高寿，是什么原因呢?
首先让我们来看一下，刘姥姥她是一个庄稼人，她一生都在庄稼地里生活、劳动，用她自己的话说，“我们这些人啊，成天守着庄稼，吃也靠它，累了也靠着它休息休息，躺一会。”终生的劳动也活动了刘姥姥的筋骨，也让她身子骨硬朗。刘姥姥作为一个老农妇，她终生的体力劳动不断，也对于她的长寿是有利的。
我们现在常看到，我们农村的一些老年朋友，即使七八十岁了，也还在地里忙活着。这样呢，对预防衰老，延缓寿命，预防疾病，都是有帮助的，所以说，长期的体力活对人身体还是有利的。当然，刘姥姥在那个年代不务农对于她的养家糊口是不行的，它是一种生计，但是从养生角度来说，它也是健康长寿所需要的。
虽然说刘姥姥不知道“生命在于运动”这句话，但是她的终生的劳动，确实达到了这个目的，所以说勤劳不仅是一种美德，它也是人健康长寿的一个有效方法。
刘姥姥长寿的另一个原因，心态好。我们说，人的性格决定命运，刘姥姥是寿从乐中来，她走到哪就把欢声笑语带到哪儿，即使是家里锅都揭不开来的困难时候，她仍然是充满了对生活的乐趣。
刘姥姥她还是一个非常开朗的人。她的女婿狗儿，由于家计困难，过冬的衣服、被褥都没有着落，她跟狗儿说道：“你别老拿大，咱们到城里走一遭”。她这句话说得很通俗，但是也说明了姥姥的心态对生活充满了希望和乐观，她把这种困难看做不只是挑战，更是我们应该去想办法能够克服的。经过她的努力，她要回来了二十两银子，这样一家大小的过冬和来年的生计都有了着落。所以说，别看刘姥姥年龄大，真是不简单。用现代人的话说，凭着她这种开朗的性格，善于与人沟通，多困难的事都能“摆平”，这是姥姥的一个特点。
刘姥姥还很幽默。她的幽默表现在，她第二次进荣国府，贾母宴请刘姥姥，史太君宴请大观园。在这一章里，刘姥姥表现得非常幽默，非常有意思。在宴席上，刘老姥姥一句“老刘老刘，食大大如牛，吃个老母猪不抬头”，然后再表演了鼓腮帮子，头乱晃，逗得贾母和那些小姐、奶奶，还有少爷们，笑得把饭都喷出来了，成为《红楼梦》里一个经典片段。
刘姥姥很喜欢戴花，凤姐拿了一盘子花给姥姥插了满头，贾母都看不下去了，说“你看她把你都打扮成老妖精了。”姥姥马上笑着说，“我这年轻的时候也爱美，也是戴个花儿朵儿的”。姥姥还愿意给年轻人说些笑话，她给贾宝玉一干的小姐、奶奶们讲一些故事，边讲边说一些农村的趣闻，这样既愉悦了听众，同时她的心里也得到了一种满足，把欢乐带给了大家。我们说现代人在日常的生活和工作中，当您遇到了一些困难的时候，应该给自己寻找一个解决困难的方法。
俗话说办法总比困难多，人很重要的一点要有自信心，要学会给自己减压，要学会给自找乐趣。只有自找乐趣，才能让生活轻松一些，让人生快乐一点，让身体健康一些。几百年前的刘姥姥，她虽然不明白这些养生的道理，但是她确实做到了，我们当今的人，既然知道了心理养生是身体养生最重要的一部分，那我们在日常生活中应该学会并且运用好心理养生，多找一些快乐。
刘姥姥还是一个非常善良的人，孔子曰，仁者有寿。善良的人把帮助别人作为一种快乐。仁者把自己的努力，把自己的这颗火热的心，奉献给周围的人，在帮助别人的同时，自己也得到了愉悦，得到了享受。这对自己的身心健康也是非常有益的。我们说刘姥姥就是这样一个善良人。在贾府被抄，凤姐去世，凤姐的女儿巧姐，被她狠心的亲娘舅王仁和
她的堂哥贾云要卖给别人，在这种情况下，王夫人和平儿都急得直哭，不知道怎么办。在危难之际，刘姥姥伸出了援助之手。用她的话说，“扔崩一走就行了”，她带着巧姐，离开贾府扬长而去。姥姥的这种善良之心，也说明了姥姥的心态是平和的，她的心理素质是很高的，她是一个善良的人。
反方代表
争强好胜的凤辣子
提起王熙凤，人们可能都想起这么一个称号“凤辣子”，凤姐的确是曹雪芹《红楼梦》中浓墨重彩的一个人物。凤姐的出场也显示出了凤姐的特点，黛玉初进荣国府，见到了姥姥贾母，还有众姐妹，正在谈笑中，忽然就听见有一个人高声大气的说道：“我来晚了没得迎接远客”。
当时黛玉就在想，这里边的人都是低声细语的，这是谁呀，这么高声大嗓的进来了?凤姐出场了，一双三角单凤眼，一副柳叶吊梢眉，身材苗条，体态风骚，凤姐一出场就给人留下了鲜明的记忆。她马上一手攥住黛玉的手说：“呦，天下竟然有这么标志的人啊，我总算见到了，况且这通身的气派，哪里是老太太的外孙女啊，真是的的确确的嫡孙女”。这个凤姐太会说话了，她知道贾母很心疼黛玉这个外孙女，一方面她夸赞了黛玉长得漂亮，同时也赞扬了贾母老太太这个通身的气派。当王夫人提出，你也准备点布料给妹妹做衣服，凤姐马上答道：“太太，我已经把给妹妹的布料准备了。”
你看，别人想到的，她都想到了，甚至别人没有想到的她也想到了。她马上问黛玉，“妹妹，你想吃什么玩什么尽管跟我要去”。所以说，凤姐是一个太精明的人了，用我们现代人的说法，凤姐她是巾帼中的“豪杰”，是个女强人。
虽然王熙凤叫凤辣子，但她貌似强大，她的一生仅有短暂的25个春秋，也并不成功。从健康的角度，现代人应从凤辣子身上吸取哪些反面教训呢?
王熙凤精明强干“政绩”显赫，但是她忽视了健康，不懂劳逸结合、一张一弛的道理，甚至到了病了羞于说病、不愿意去看病的地步，严重违背了生命的规律，最后落了个25岁英年早逝的结局。
凤姐一生只生了巧姐这么一个女孩，在过去不孝有三，无后为大，没有儿子是凤姐的一块心病。她曾经怀过一个男孩，六七个月了，又给流掉了，也就是《红楼梦》里说的小月，早产。早产的原因，也是凤姐太要强了，不知道调理身体，不知道劳逸结合。凤姐体质很弱，再加上她素日要强，用周瑞家的话说，“谈笑间杀伐决断”，用秦可卿的话讲，“凤姐是女人堆中的英雄”。平儿看她身体不适，说了几句，“你是不是不舒服，是不是看看病找找太医。”
凤姐气愤的说：“你什么意思啊，巴不得我得病。”像这样好强到把自己身体都不当回事的'人，那是对自己不负责任。凤姐强打精神，纵使是早产以后，又得了妇科病，用《红楼梦》的话说，下红或者叫血崩。用现代妇科医学来说，她可能得的是妇科疾病，甚至得了妇科疾病方面的恶性肿瘤。即使这样，凤姐为了表现出自己的强人，女强人的这样一个势力，还是终日操劳。用平儿的话说，“操三想四，不知道养身子。”我们说凤姐是个强人，但是你没有好的身体，你的强能撑几天。
完美的人生来自三大支柱，健康的体魄、幸福的家庭，成功的事业，缺一不可。家庭是社会的细胞，是构成社会的基本单位，而家庭是个人进行活动的主要场所，是每个人健康成长的安乐窝、幸福港、加油站。
社会心理学调查表明，人们的疾病70%来自家庭，人们的癌症50%来自家庭。有的家庭和睦，夫妻恩爱，敬老爱幼，充满了笑声，充满了民主，充满了生命力;有的家庭小吵天天有，大吵三六九;有的家庭没有情感交流，没有笑声，没有活力，生闷气，吃闷饭，吸闷烟，喝闷酒，死水一般的家庭。所以，世界卫生组织提出“健康从家庭开始”。凤姐她其实有多重角色，她既是贾琏的妻子，也是贾母的重孙媳妇，还是巧姐的母亲。
应该说，这些角色凤姐做得并不是很好，她太看重宝二奶奶在贾府呼风唤雨的这种角色，但是作为妻子，作为母亲，作为儿媳妇，她做得是不到位的。凤姐太在平权利了，她也太在乎金钱了，确忽视了家庭。
凤姐作为一个女人，不去经营家庭，那么家庭就要出现悲剧。虽然凤姐背着“醋缸”、“妒妇”、“母夜叉”的恶名，但都无法阻止住贾琏的“馋猫吃鱼”，寻花问柳。感情世界的荒芜，也正是导致凤姐长期焦虑、气恼，继而小产、崩漏的原因之一。虽然凤姐拥有了权利，也获得了金钱，但是最终还是落了个“白茫茫，天地真干净”。
从凤姐的故事中，我们要记住身体是“1”，其他都是“0”，有了身体这个“1”，你的友情、亲情、爱情、事业、财富等等越来越多，如果没有这个“1”，其他就都是“0”。当您太注重事业的时候，当您太在乎名和利的时候，千万不能忘了身体，凤姐就是一个血淋淋的案例。
抑郁寡欢的林黛玉
《红楼梦》的主线是讲贾宝玉和林黛玉的爱情故事，但这是一场爱情悲剧。林黛玉一个以爱情为生命的弱女子，一个十七虚岁的妙龄女子，在家族和社会环境的重压之下，绝望而痛苦地含恨死去。黛玉之死谁之过?如果从政治的角度看问题，黛玉是让封建社会制度逼死的，她死的令人同情和怜悯;但倘若从医学的角度进行思考，在培养科学生活方式、有效预防疾病方面给人们留下了深刻的启示。
黛玉的身世令人同情，她五岁时，她的母亲，也就是贾母的女儿贾敏就去世了。她九岁就孤身一人孤苦伶仃地来到贾府，投靠外祖母，虽然也是亲戚，毕竟是寄人篱下。黛玉的身世也给她的身体、性格，包括她的短暂一生埋下了可悲的伏笔。
篇2：红楼梦中的饮食养生术
红楼梦中的饮食养生术
以茶养生
老君眉。老君眉是贾母最爱喝的养生茶。此茶是湖南洞庭湖中君山所产的一种银针茶。每次贾母喝此茶时，都取用梅花雪水浸泡。此茶色泽鲜亮，香气高爽，其味甘醇，既养心又养生，所以成为贾母最喜爱的养生茶。
女儿茶。女儿茶是川、黔西部的草药，别名岩果紫、黄茶根、女儿红，也叫普洱茶。《红楼梦》中第六十三回写宝玉吃了面食，怕停食，林之孝家劝他饮“普洱茶”，宝玉饮后，顿时食欲便增。闷此茶时，可加入少许糖，泡一夜即可服之。此茶还有通经的功效。少女食之，效果更佳。
六安茶。这种茶是贾宝玉最爱喝的养生茶。此茶产于安徽霍山，据《长物志》载：“六安，宜入药品，但不善炒，还能发香而味苦，茶之本性实佳。”
以酒养生
合欢花浸的烧酒。《红楼梦》第三十八回，因螃蟹性寒，黛玉吃后觉得心口微微地痛，要喝口热热的.烧酒。所谓“烧酒”就是白酒。宝玉忙道：“有烧酒。”便令将那“合欢花浸的烧酒”烫一壶来。合欢花是合欢树上开的小白花，有安神、解郁等功效。用它不仅能祛除寒气，而且对黛玉的多愁善感、夜间失眠也有独特的功效。
屠苏酒。在大观园里有除夕献“屠苏酒”的习俗。另外，此酒还是宝玉、黛玉、宝钗的养生酒。它也是药酒，采用赤木桂、防风、蜀椒、桔梗、大黄、赤小豆等浸泡而成，具有祛风寒、清湿热及防病作用。
黄酒。《红楼梦》第六十三回中宝玉生日那天，袭人特地向平儿要了一坛“绍兴酒”给宝二爷助兴。绍兴酒即黄酒，是宝玉特别爱喝的养生酒。因黄酒性平和、不伤人、有营养，系优质糯米酿造，深受大观园里人们的欢迎。
蔬菜养生
《红楼梦》中写蔬菜很多，除有茄子、豇豆、扁豆、葫芦、灰条菜以外，还有南京的特产芦蒿、枸杞芽(俗称枸杞头)。《红楼梦》第六十一回提到探春和宝钗“要吃油炒枸杞芽”，因为油炒枸杞芽鲜香可口，营养丰富，而且她们还喜欢枸杞芽烧蛋汤，此汤更有爽口清凉之感，从而成为探春和宝钗两位小姐的养生食品。
篇3：红楼梦中经典诗词
红楼梦中经典诗词
红楼梦十二曲——枉凝眉
一个是阆苑仙葩，一个是美玉无瑕。
若说没奇缘，今生偏又遇着他。
若说有奇缘，如何心事终虚化？
一个枉自嗟呀，一个空劳牵挂。
一个是水中月，一个是镜中花。
想眼中能有多少泪珠儿，
怎禁得秋流到冬尽，春流到夏！
红楼梦十二曲——聪明累
机关算尽太聪明，反算了卿卿性命！
生前心已碎，死后性空灵。
家富人宁，终有个，
家亡人散各奔腾。
枉费了意悬悬半世心，
好一似荡悠悠三更梦。
忽喇喇似大厦倾，
昏惨惨似灯将尽。
呀！一场欢喜忽悲辛。
叹人世，终难定!
葬花吟 节选
花谢花飞花满天，红消香断有谁怜。
游丝软系飘春榭，落絮轻沾扑绣帘。
闺中女儿惜春暮，愁绪满怀无释处。
手把花锄出绣帘，忍踏落花来复去。
临江仙·柳絮
白玉堂前春解舞，东风卷得均匀。
蜂围蝶阵乱纷纷。
几曾随逝水？岂必委芳尘？
万缕千丝终不改，任他随聚随分。
韶华休笑本无根。
好风频借力，送我上青云。
金陵十二钗 其一
可叹停机德，堪怜咏絮才。
玉带林中挂，金簪雪里埋。
寄生草·解偈
无我原非你，从他不解伊。
肆行无碍凭来去，茫茫着甚悲愁喜？
纷纷说甚亲疏密？从前碌碌却因何？
到如今，回头试想真无趣！
食螃蟹咏 宝玉
持螯更喜桂阴凉，泼醋擂姜兴欲狂。
饕餮王孙应有酒，横行公子却无肠。
脐间积冷馋忘忌，指上沾腥洗尚香。
原为世人美口腹，坡仙曾笑一生忙。
食螃蟹咏 黛玉
铁甲长戈死未忘，堆盘色相喜先尝。
螯封嫩玉双双满，壳凸红脂块块香。
多肉更怜卿八足，助情谁劝我千觞。
对斯佳品酬佳节，桂拂清风菊带霜。
石上偈
无材可与补苍天，枉入红尘若许年。
此系身前身后事，倩谁寄去作神传。
篇4：红楼梦中经典诗句
红楼梦中经典诗句大全
无才可去补苍天，枉入红尘若许年。此系身前身后事，倩谁记去作奇传。
（第一回《甄士隐梦幻识通灵 贾雨村风尘怀闺秀》）
满纸荒唐言，一把辛酸泪！都云作者痴，谁解其中味？
（第一回《甄士隐梦幻识通灵 贾雨村风尘怀闺秀》）
惯养娇生笑你痴，菱花空对雪嘶嘶。好防佳节元宵后，便是烟消火灭时。
（第一回《甄士隐梦幻识通灵 贾雨村风尘怀闺秀》）
偷来梨蕊三分白,借得梅花一缕魂.（黛玉《咏白海棠》）
隔座香分三径露,抛书人对一枝秋.（湘云《供菊》）
短鬓冷沾三径露,葛巾香染九秋霜.（探春《簪菊》）
萧疏篱畔科头坐,清冷香中抱膝吟.（湘云《对菊》）
毫端蕴秀临霜写,口齿噙香对月吟.（黛玉《咏菊》）
孤标傲世偕谁隐,一样花开为底迟?（黛玉《问菊》）
眼前道路无经纬,皮里春秋空黑黄.（宝钗《食螃蟹咏》）
寒塘渡鹤影, 冷月葬诗魂. （黛玉＋湘云《三五中秋夕联句》）
花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜。（黛玉《葬花吟》）
质本洁来还洁去，不教污淖陷渠沟。（黛玉《葬花吟》）
咏白海棠限门盆魂痕昏
探春
斜阳寒草带重门,苔翠盈铺雨后盆. 玉是精神难比洁,雪为肌骨易销魂. 芳心一点娇无力,倩影三更月有痕. 莫谓缟仙能羽化,多情伴我咏黄昏.
宝钗
珍重芳姿昼掩门,自携手瓮灌苔盆. 胭脂洗出秋阶影,冰雪招来露砌魂. 淡极始知花更艳,愁多焉得玉无痕. 欲偿白帝凭清洁,不语婷婷日又昏.
宝玉
秋容浅淡映重门,七节攒成雪满盆. 出浴太真冰作影,捧心西子玉为魂. 晓风不散愁千点,宿雨还添泪一痕. 独倚画栏如有意,清砧怨笛送黄昏.
黛玉
半卷湘帘半掩门,碾冰为土玉为盆. 偷来梨蕊三分白,借得梅花一缕魂.
月窟仙人缝缟袂,秋闺怨女拭啼痕. 娇羞默默同谁诉,倦倚西风夜已昏.
湘云 其一
神仙昨日降都门,种得蓝田玉一盆. 自是霜娥偏爱冷,非关倩女亦离魂. 秋阴捧出何方雪,雨渍添来隔宿痕. 却喜诗人吟不倦,岂令寂寞度朝昏.
其二
蘅芷阶通萝薜门,也宜墙角也宜盆. 花因喜洁难寻偶,人为悲秋易断魂. 玉烛滴干风里泪,晶帘隔破月中痕. 幽情欲向嫦娥诉,无奈虚廊夜色昏.
偷来梨蕊三分白,借得梅花一缕魂.（黛玉《咏白海棠》） 隔座香分三径露,抛书人对一枝秋.（湘云《供菊》） 短鬓冷沾三径露,葛巾香染九秋霜.（探春《簪菊》） 萧疏篱畔科头坐,清冷香中抱膝吟.（湘云《对菊》） 毫端蕴秀临霜写,口齿噙香对月吟.（黛玉《咏菊》） 孤标傲世偕谁隐,一样花开为底迟?（黛玉《问菊》） 眼前道路无经纬,皮里春秋空黑黄.（宝钗《食螃蟹咏》）
寒塘渡鹤影, 冷月葬诗魂. （黛玉＋湘云《三五中秋夕联句》） 花谢花飞飞满天，红消香断有谁怜。（黛玉《葬花吟》） 质本洁来还洁去，不教污淖陷渠沟。（黛玉《葬花吟》）
案满纸荒唐言，一把辛酸泪。
都云作者痴，谁解其中味？----《红楼梦》
世人都晓神仙好，惟有功名忘不了。 古今将相在何方? 荒冢一堆草没了。 世人都晓神仙好，只有金银忘不了； 终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了。 世人都晓神仙好，只有娇妻忘不了； 君生日日说恩情，君死又随人去了。 世人都晓神仙好，只有儿孙忘不了；
痴心父母古来多，孝顺儿孙谁见了？----《红楼梦》《好了歌》
陋室空堂，当年笏满床；衰草枯杨，曾为歌舞场。蛛丝儿结满雕梁，绿纱今又糊在蓬窗上。说什么脂正浓、粉正香，如何两鬓又成霜？昨日黄土陇头送白骨，今宵红灯帐底卧鸳鸯。金满箱，银满箱， 展眼乞丐人皆谤。正叹他人命不长，那知自己归来丧！训有方，保不定日后作强梁。择膏粱，谁承望流落在烟花巷！因嫌纱帽小，致使锁枷杠；昨怜破袄寒，今嫌紫蟒长：乱烘烘你方唱罢我登场，反认 他乡是故乡。甚荒唐，到头来都是为他人作嫁衣裳！----《红楼梦》《〈好了歌〉解注》
假作真时真亦假，无为有处有还无。----《红楼梦》太虚幻境石牌坊联语
一个是阆苑仙范葩，一个是美玉无理瑕。若说 没奇缘，今生偏又遇着他；若说有奇缘，如何 心事终虚化?一个枉自磋嗟呀，一个空劳牵挂； 一个是水中月，
一个是镜中花。想眼中能有多 少泪珠儿?怎经得秋流到冬尽，春流到夏。----《红楼梦》枉 凝 眉
花谢花飞花满天，红消香断有谁怜? 游丝软系飘春树，落絮轻沾扑绣帘。 闺中女儿惜春暮，愁绪满怀无释处. 手把花锄出绣闺，忍踏落花来复去? 柳丝榆英自芳菲，不管桃飘与李飞。 桃李明年能再发，明年闺中知有谁? 三月香巢初垒成，梁间燕子太无情。
明年花发虽可啄，却不道人去梁空巢也倾。 一年三百六十日，风刀霜剑严相逼。 明媚鲜研能几时，一朝飘泊难寻觅。 花开易见落难寻，阶前愁杀葬花人。 独倚花锄泪暗洒，洒上空枝见血痕。 杜鹃无语正黄昏，荷锄归去掩重门. 青灯照壁入初睡，冷雨敲窗被未温。 怪依底事倍伤神，半为怜春半恼春： 怜春忽至恼忽去，至又无言去不闻。 昨宵庭外悲歌发，知是花魂与鸟魂? 花魂鸟魂总难留，鸟自无言花自羞。 愿依胁下生双翼，随花飞到天尽头。 天尽头,何处有香丘?
未若锦囊收艳骨，一杯净土掩风流。 质本洁来还洁去，强于污淖陷渠沟。 尔今死去依收葬，未卜依身何日丧? 依今葬花人笑痴，他年葬依知是谁? 试看春残花渐落，便是红颜老死时。
一朝春尽红颜老，花落人亡两不知!----《红楼梦》林黛玉葬花辞
忆菊
怅望西风抱闷思，蓼红苇白断肠时。 空篱旧圃秋无迹，瘦月清霜梦有知。 念念心随归雁远，寥寥坐听晚砧痴。 谁怜我为黄花病，慰语重阳会有期。 ----蘅芜君 访菊
闲趁霜晴试一游，酒杯药盏莫淹留。 霜前月下谁家种？槛外篱边何处秋？ 蜡屐远来情得得，冷吟不尽兴悠悠。 黄花若解怜诗客，休负今朝拄杖头。 ----怡红公子 种菊
携锄秋圃自移来，畔篱庭前故故栽。 昨夜不期经雨活，今朝犹喜带霜开。 冷吟秋色诗千首，醉酹寒香酒一杯。 泉溉泥封勤护惜，好知井径绝尘埃。 ----怡红公子 对菊
别圃移来贵比金，一丝浅淡一丛深。 萧疏篱畔科头坐，清冷香中抱膝吟。 数云更无君傲世，看来惟有我知音！ 秋光荏苒休辜负，相对原宜惜寸阴。 ----枕霞旧友 供菊
弹琴酌酒喜堪俦，几案婷婷点缀幽。 隔坐香分三径露，抛书人对一枝秋。 霜清纸帐来新梦，圃冷斜阳忆旧游。 傲世也因同气味，春风桃李未淹留。 ----枕霞旧友 咏菊
无赖诗魔昏晓侵，绕篱欹石自沉音。 毫端运秀临霜写，口角噙香对月吟。 满纸自怜题素怨，片言谁解诉秋心？ 一从陶令平章后，千古高风说到今。 ----潇湘妃子 画菊
诗余戏笔不知狂，岂是丹青费较量？ 聚叶泼成千点墨，攒花染出几痕霜。 淡浓神会风前影，跳脱秋生腕底香。 莫认东篱闲采掇，粘屏聊以慰重阳。 ----蘅芜君 问菊
欲讯秋情众莫知，喃喃负手叩东篱： 孤标傲世偕谁隐？一样开花为底迟？ 圃露庭霜何寂寞？鸿归蛩病可相思？ 休言举世无谈者，解语何妨话片时。 ----潇湘妃子 簪菊
瓶供篱栽日日忙，折来休认镜中妆。 长安公子因花癖，彭泽先生是酒狂。 短鬓冷沾三径露，葛巾香染九秋霜。 高情不入时人眼，拍手凭他笑路旁。 ----蕉下客 菊影
秋光叠叠复重重，潜度偷移三径中。 窗隔疏灯描远近，篱筛破月锁玲珑。 寒芳留照魂应驻，霜印传神梦也空。 珍重暗香休踏碎，凭谁醉眼认朦胧？ ----枕霞旧友 菊梦
篱畔秋酣一觉清，和云伴月不分明。 登仙非慕庄生蝶，忆旧还寻陶令盟。 睡去依依随雁断，惊回故故恼蛩鸣。 醒时幽怨同谁诉：衰草寒烟无限情！ ----潇湘妃子 残菊
露凝霜重渐倾欹，宴赏才过小雪时。 蒂有余香金淡泊，枝无全叶翠离披。 半床落月蛩声病，万里寒云雁阵迟。 明岁秋风知相会，暂时分手莫相思！ ----蕉下客
天运人功理不穷，有功无运也难逢。
因何镇日纷纷乱，只为阴阳数不同。
（第二十二回《听曲儿宝玉悟神机 制灯谜贾政悲谶语》
颦儿才貌世应希，独抱幽芳出绣阁。
呜咽一声犹未了，落花满地鸟惊飞。
（第二十六回《蜂腰桥设言传心事 潇湘馆春困发幽情》）
千古艰难惟一死，伤心岂独息夫人！
（第一二0回《甄士隐详说太虚境 贾雨村归结红楼梦》
说到心事处，荒唐愈可悲。
由来同一梦，休笑世人痴！
（第一二0回《甄士隐详说太虚境 贾雨村归结红楼梦》
篇5：红楼梦中诗词
红楼梦中诗词
1.石上偈
无才可去补苍天，枉入红尘若许年。
此系身前身后事，倩谁记去作奇传?
2.金陵十二钗
满纸荒唐言，一把辛酸泪。
都云作者痴，谁解其中味?
3.癞头僧嘲甄士隐
惯养娇生笑你痴，菱花空对雪澌澌。
好防佳节元宵后，便是烟消火灭时。
4.护官符
贾不假，白玉为堂金作马。阿房宫，三百里，住不下金陵一个史。
东海缺少白玉床，龙王来请金陵王。丰年好大雪，珍珠如土金如铁。
5.富贵又何为
富贵又何为?襁褓之间父母违。
展眼吊斜晖，湘江水逝楚云飞。
6.桃李春风结子完
桃李春风结子完，到头谁似一盆兰。
如冰水好空相妒，枉与他人作笑谈。
篇6：关于红楼养生方法
不过量饮茶
妙玉曾说过，喝茶“一杯为品，二杯即是解渴的蠢物，三杯便是饮牛饮骡了。”不仅茶要小口地喝，红楼梦里，每个人喜欢的茶都不同。贾母吃完油腻的食物后，就不喝六安茶；宝玉吃了面，要喝“女儿茶”。
茶叶中含有鞣酸，大量饮茶会造成体内鞣酸过多，引起胃肠功能失调。六安茶是偏苦的一种绿茶，能清热解毒，不适合老年人；女儿茶其实是普洱茶的一种，促消化、排毒功能强，还有一定的通经作用，适合女性喝。根据体质喝茶很重要。年龄大、寒性体质、胃寒、月经期的女性，都要少喝绿茶。冬天就是普通人也要少喝太浓的绿茶，最好喝红茶。下午2点以后，最晚4点以后，也不要喝浓茶。
妈妈的吻是传达母爱最直接的方式，也是母亲和宝宝之间沟通的最佳语言，然而这种亲昵带来的未必全都是甜蜜和温馨，也可能酿成致命悲剧。
疾控专家提醒，新生儿免疫力和抗病力低下，如果母亲携带病菌，很可能通过口唇的亲密接触，把病菌传染给宝宝。妈妈们应做好相应的防护措施，尤其是在下列七种情况下，不宜亲吻宝宝。
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浅谈红楼梦中的养生观念（通用6篇）
