“只想做个小尾巴”通过精心收集，向本站投稿了8篇脑筋急转弯吃什么能长生不老，下面是小编整理后的脑筋急转弯吃什么能长生不老，希望能帮助到大家!
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篇1：脑筋急转弯吃什么能长生不老
脑筋急转弯：吃什么能长生不老
答案：吃长生不老药
脑筋急转弯一：
1. —干涉 答案：步
2. —无聊的时候，开车游车河时，叫做什么? 答案：白花油
3. —劳资争议时，雇主应该穿什么? 答案：防弹背心
4. —灰姑娘的老爸老妈可能是谁? 答案：白雪公主与包公
5. —在路上，它翻了一个跟斗，接着又翻了一次(猜字成语) 答案：三翻两次
6. —用猪肝和熊胆作成的神奇肥皂(猜字成语) 答案：肝胆相照(香皂)
7. —为什么大家喜欢看漫画? 答案：无聊
8. —一个男人加一个女人会成了什么? 答案：两个人
9. —两个女人与一千只鸭子所说的话有何相似性呢? 答案：无稽(鸡)之谈
10. —为什么DrJ做完下伏地挺身后，地上多了个凹洞? 答案：因为他单手做伏地挺身
11. —为什么大家都喜欢坐着看电影? 答案：因为站着看脚会酸
12. —什么书买不到? 答案：遗书
13. —什么鼠最爱干净? 答案：环保署
14. —阿匹婆的英文名字是? 答案：A-people
15. —右手永远抓不到什么? 答案：右手
16. —参加联考时，除了准考证之外，最重要的是什么? 答案：记得起床
17. —小马哥的老爸在市立图书馆(四字成语) 答案：识途老马(市图老马)
18. —哞哞叫的牛一下水游泳后就不叫了(四字成语) 答案：有勇无谋(哞)
19. —小麦的两包面都被偷了(四字成语) 答案：面面俱到(盗)
20. —这封信是两颗蛋做的(四字成语) 答案：信誓旦旦(蛋蛋)
脑筋急转弯二：
1. 有一根棍子，要使它变短，但不准锯断、折断、削短，还有什么办法?(答案：找一根比它长的棍子和它比)
2. 什么时候四减三会等于五?(答案：四个角的东西切去一个角)
3. 如果明天就是世界末日，为什么今天就有人想自杀?(答案：去天堂占位子。)
4. 黑头发有什么好处?(答案：不怕晒黑)
5. 一根又黑、又粗、又硬的棍子插进洞里，感觉暖烘烘的,等到抽出来以后，客人就要付钱啦(一种行业)(答案：烤甘蔗)
6. 舔也硬，不舔也硬，想舒服睡，先搓搓它(人身上的东西)(答案：牙齿)
7. —二三四五六七八九 答案：缺衣少食
8. —门里站着一个人。 答案：闪
9. —一点一横长，一撇飘南洋，南洋有个人，只有一寸长。 答案：府
10. —一个人无法做，一群人做没意思，两个人做刚刚好。请问是啥密事? 答案：说悄悄话
11. —会飞不是鸟，像鼠不是鼠。白天躲暗处，夜晚捉害虫。 答案：蝙蝠
12. —小时四只脚，中午两只脚，傍晚三只脚。 答案：婴儿,青少年,老人
13. —上边毛，下边毛，中间一个黑葡萄。 答案：眼睛
14. —“蚕蚁”是蚂蚁还是蚕? 答案：蚕
15. —三面墙一面空小孩子在当中 答案：匹
16. —老詹养了一只狗，并且从來不帮狗洗澡，为什么狗不会生跳蚤呢? 答案：因为狗只会生小狗
17. —两只蚂蚁抬根杠,一只蚂蚁杠上望 答案：六
18. —为什么两个孩子恰恰好? 答案：因为不孝有三
19. —为什么婴儿一出生就大哭? 答案：因为他看到护士阿姨太漂亮自己又太小
20. —像糖不是糖，不能用口尝，帮你改错字，纸上来回忙。 答案：橡皮
脑筋急转弯三：
1. 有对一模一样的双胞胎兄弟，哥哥的屁股有黑痣，而弟弟没有。但即使这对双胞胎穿着相同的服饰，仍然有人可立刻知道谁是哥哥，谁是弟弟。究竟是谁呢? 答案：他们自己
2. —有一位刻字先生，他挂出来的价格表是这样写的：刻“隶书”角;刻“仿宋体”角刻“你的名章”角;刻“你爱人的名章”元。那么他刻字的单价是多少? 答案：每个字两角
3. —一个人有三根头发，为什么他还要剪掉一根? 答案：他想做三毛的哥哥
4. —华先生有个本领，那就是能让见到他的人，都会自动手心朝上。这是怎么回事? 答案：他是个中医
5. —老人梅友并到医院去做检查，结果医生告诉他说要看开一点，请问他得了什么病? 答案：豆鸡眼
6. —杏子从楼跳下，为什么没事? 答案：她是只鸟
7. —两位帅哥因何为了一位长相如恐龙般的女子大打出手? 答案：打的要娶她
8. —年年有余，为什么钱还是存不起來? 答案：因为年年都被炒鱿鱼
9. —五个兄弟，住在一起，名字不同，高矮不其。 答案：手指
10. —医生给了你三颗药丸要你每半个小时吃一颗请问吃完需要多长时间 答案：一个小时
篇2：长生不老的脑筋急转弯
1. 你能以最快速度，把冰变成水吗?答案：把“冰”字去掉两点，就成了“水”。
2. 老王一天要刮四五十次脸，脸上却仍有胡子。这是什么原因?答案：老王是个理发师
3. 谁说话的声音传得最远?答案：打电话的人
4. 什么越冷越爱出来?答案：鼻涕
5. 什么“海”没有边?答案：苦海无边
6. 王妈妈有三个儿子，这三个儿子又各有一个姐姐和妹妹，其中一个姐姐又各有一个哥哥和弟弟，请问妈妈共有几个孩子?答案：答案个
7. 能否用树叶遮住天空?答案：只要用树叶盖住眼睛
8. 小王一边刷牙，一边悠闲的吹口哨，他是怎么做到的?答案：刷假牙
9. 红蜡烛还是绿蜡烛烧得长?答案：都会越烧越短
10. 世界上哪儿的大象最小?答案：书上的
11. 什么东西咬牙切齿?答案：拉链
12. “新华字典”有多少个字?答案：四个
13. 为什么小白看见答案答案答案元和肉骨头他选肉骨头?答案：小白是狗呀
14. 小呆骑在大牛身上，为什么大牛不吃草?答案：大牛是人
15. 什么照片看不出照的是谁?答案：X光片
16. 一个警察的儿子从来不叫这个警察为爸爸，为什么?答案：这个警察是个女的
17. 什么东西只能加，不能减?答案：年龄
18. 老张为什么能用自己的牙齿咬到自己的眼睛?答案：老张用自己的假牙
19. 小张把一东西给破了，人人却为他叫好!为什么?答案：小张把案情给破了
20. 什么东西将一间屋子装满，人又能活动自如?答案：空气和光
篇3：长生不老的脑筋急转弯
1. 世界上有那一种花通常夏天是冰冷的，冬天是温热的?答案：豆腐花
2. 为什么他在大街上捡了一个钱包而不上交?答案：钱包是他自己的
3. 既没有生孩子、认领养子养女就先当上了娘，请问这是什么人?答案：新娘
4. 小李的家族从没有遗传病。可小李为什么会有两颗心呢?答案：小李有答案个月大的身孕了
5. 考试时，小光全部都抄小明的，为什么小明得到一百分，小光却零分呢?答案：小光连名字都抄小明的
6. 永远都不用充电，却都显示满格的是什么?答案：萤火虫
7. 怎么用两个硬币遮住一面镜子?答案：把眼睛遮住
8. 为什么大象只有一只右耳朵?答案：每只大象都有一只右耳朵
9. 数字一到十兄弟中，谁最高，谁最矮?答案：三最高，二最矮(三长两短)
10. 哪一个月有二十八天?答案：每个月都有答案答案天
篇4：四种菜吃出个长生不老
四种菜吃出个长生不老
长寿菜之一：含碘冠军DDD海带食用方法：将海带或海菜泡发好，入砂锅中加入一点淡菜煲至熟后，再加入适量的蒜茸、橄榄油及盐，调煮成海带汤即可食用。
详细介绍：海带为大叶藻植物大叶藻的全体，又名海草、昆布等，生活在海水中，柔韧而长如带子，故得其名。海带具有较高的营养保健价值，被誉为“海上蔬菜”、“长寿菜”、“含碘冠军”。
医学研究发现，海带中的钙具有防止血液酸化作用，而血液酸化正是导致癌变的因素之一。海带中的有机碘有类激素样作用，能提高人体内生物活性物质功能，能促进胰岛素及肾上腺素质激素的分泌，提高脂蛋白酯酶活性，促进葡萄糖和脂肪酸在肝脏、脂肪、肌肉组织的代谢和利用，从而发挥其降血糖、降血脂作用。海带含有丰富的钾，钾有平衡钠摄入过多的作用，并有扩张外周血管作用，因此能防治高血压。
长寿菜之二：氨基酸皇后DDD香菇
食用方法：乾隆年间的“满汉全席”中就有“香覃鸭”、“炒冬菇”等菜肴，制法是将它与冬笋或鸡鸭等荤素食物一起烹制食用。
历史传说：“烧香菇”又名“长寿菜”，原是明代宫廷名菜，后流传于民间。香菇是食用菌中的上品，素有“蘑菇皇后”之称。它含有30多种酶和18种氨基酸，人体所需的.8种氨基酸，香菇中含有7种。每100克干香菇中含有蛋白质13克，还含有其它各种营养成分。
相传明代建都金陵（今南京）时，正遇天下大旱，灾情严重。明太祖朱元璋祈神求雨，带头吃素数月，胃口不佳。这时军师刘伯温正好从浙江龙泉县回到南京城，特地将从他家乡带来的著名特产香菇，浸泡以后加调味制成一道“烧香菇”的美味菜肴给朱元璋品尝。朱元璋未及下筷，就闻到一阵阵香味，吃后感到此菜香味浓郁，软熟适口，滋味异常鲜美，连连称赞它是一道少见的好菜。
随后，刘伯温给他讲述了龙泉香菇的特点以及古时浙江庆元流传香姑女逃难食香菇遇救的故事。传说一名姑娘，为躲避财主迫害逃至荒山，饿昏在地，醒来后吃了这里生长的香菇，不仅恢复了健康，后来还活到百岁以上。从此，朱元璋在宫中经常食用此菜，而且还称它“长寿菜”。
长寿菜之三：天然保健品DDD蕨菜
食用方法：将蕨菜洗净用开水焯一下，后炒食或冲汤；还可干制，将其稍加蒸煮，晒干，食时用水浸泡。蕨菜性味寒凉，脾胃虚寒者不宜多食。
历史传说：蕨菜又称长寿菜，也有称为龙爪、龙头草等，它是野生植物，素有“山菜之王”的美称，产自深山，全国均有分布，东北、西北、内蒙古较多。蕨菜富含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和多种维生素。
传说，当年康熙皇帝每年夏天都要到热河行宫木兰围场去打猎，路经六旗三十六营。每次皇帝来，这些旗营的头人都要拿着金银财宝去进贡，以表忠心。有一次，金凤营的头人海通，没什么可进贡的，便提着一小袋蕨菜前去进贡，说：“这菜不仅味道鲜美，而且去痰生津、清气上升、浊气下降，常吃眼清目明，肤色润滑，长命百岁。”海通还用几片山鸡肉和碧玉色的蕨菜做出一道菜，并拼成一个“寿”字，康熙急忙品尝，果然香气沁透脾胃，口感脆、嫩、滑，一时食欲大开，精神清爽。
长寿菜之四：天然抗生素DDD马齿苋
食用方法：选用马齿苋幼嫩多汁的茎，除去须根，洗净后用沸水煮熟，再用盐渍一下，冷开水洗净，挤干水分即可。马齿苋可用肉丝烹炒，亦可用蛋、肉丝做成羹汤食用，鲜美可口，脆润柔嫩。
详细介绍：马齿苋又称五行草，在我国分布甚广，是一种古籍上早有记载的对人类有贡献的野生佳蔬。由于它鲜食干食均可，作草当粮都行，而且有着很好的医疗作用。因此，我国民间又叫它“长寿菜”、“长命菜”。
马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分外，也含有大量去甲肾上腺素和多量钾盐。去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌，调节人体内糖代谢，具有降低血糖浓度，保持血糖稳定的作用；钾盐可降低血压，减慢心率，具有保护心脏的作用。马齿苋还含有大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等抗衰老有效成分，常食用能预防血小板凝聚、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而有效地防止冠心病。
经药理实验证实，马齿苋对痢疾杆菌、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等多种细菌都有较强抑制作用，有“天然抗生素”的美称。民间常用鲜马齿苋120克（干60克）、粳米60克煮粥，或用鲜马齿苋绞取汁液和大剂量水煎液，来治疗湿热腹泻、急性肠炎、痢疾等症，是一味清热、解毒、消炎的天然良药。
篇5：关于吃的脑筋急转弯
1. —超市里面最值钱的东西是什么? 答案：收银机.
2. —286、386、486这些CPU差在那里? 答案：插在主板上.
3. —什么东西薄薄一片，只有02公分，但是它可以装进你想要放的东西? 答案：照片.
4. —妈妈最讨厌哪种鸭蛋? 答案：考卷上的.
5. —「双手万能」这句话，什么时候会凸槌? 答案：踢球的时候.
6. —一块钱可以买几头牛? 答案：九头牛(九牛一毛).
7. —请将「5+5+5=550」加上一笔划，使得等式成立(不可以改成不等式喔)?答案：将其中一个加号加上一撇即可.(545+5=550)
8. —什么花很快就不见了? 答案：火花.
9. —开船的人是水手，唱歌的人是歌手，那么有钱人是? 答案：宝贵手.
10. —什么东西装玻璃，爱把鼻子当马骑? 答案：眼镜.
11. —什么东西放在火中不会燃，放在水中不会沉? 答案：冰块.
12. —金钟奖、金马奖、金像奖哪个对国家贡献最大? 答案：金钟奖(精忠报国).
13. —猜猜什么东西，可以洗，不能晒，可以吃，不能吞? 答案：麻将.
14. —、四天三夜的露营活动，最令人难忘的是哪一夜? 答案：宵夜.
15. —世界人口最多的是哪天? 答案：复活节那天.
16. —什么人最喜欢日光浴? 答案：植物人(光合作用).
17. —做什么事会身不由己? 答案：做梦.
18. —何谓「数大就是美」? 答案：支票上的数大就是美.
19. —哪一种动物，虽说是金，却不是真，大眼孩儿，爱穿长裙? 答案：金鱼.
20. —当你发现你的头发越来越长时，你第一件事要做什么? 答案：绝种.
21. —小明点了一份全熟的牛排，但是为什么一切下去居然流出血来? 答案：因为不小心切到手了.
22. —出国旅游领队除了要带信用卡、金融卡最重要不能少带什么卡? 答案：柯尼卡(胶卷)
23. —有甲也有盔，有眼没有眉，无脚会赶路，有翅不会飞，这是什么? 答案：鱼.
24. —一朵盛开在家里的花，却被关在笼子里。请问这是什么? 答案：电风扇.
25. —有一个数字，去掉二变成十五，去掉五变成二十，去掉十变成二五。请问是啥数字? 答案：二十五.
26. —只能放在下面用，如果盖在上面就没有用了，请问这是什么? 答案：垫板.
27. —老李带婴儿去喝酒，居然还让婴儿喝了三大杯啤酒，旁边的人为什么都不劝阻或责骂? 答案：婴儿是那个人的外号.
28. —早上八点整，北上，南下两列火车都准时通过同一条单线铁轨，为什么没有相撞呢? 答案：因为日期不一样.
29. —沿着山壁凿成的山路，因坍方而形成一个宽深的大洞，路边却没有警告标志，为什么? 答案：因为大洞在山壁上,没有危险.
30. —小明吃麻辣面，加了胡椒又加辣椒，你猜他还会加什么东西? 答案：鼻涕和眼泪.
篇6：关于吃的脑筋急转弯
1. —电脑与人脑有什么不同? 答案：电脑可以搬家,而人脑不行.
2. —促膝而谈，猜一个物理理论? 答案：相对论.
3. —糖与醋有什么不同? 答案：你可以请别人吃糖,但不可以请别人吃醋.
4. —不准说话，猜一个字 答案：吻.
5. —什么雨猛到可以淋死人? 答案：枪林弹雨.
6. —你曾借了什么东西至今都没还过? 答案：借过.
7. —什么话讲了没人听? 答案：废话.
8. —遗照与玉照有什么不同? 答案：遗照是最后一张玉照.
9. —什么数字最听话呢? 答案：100(百依百顺)
10. —教室中为什么要有讲台呢? 答案：提高老师的地位.
11. —有个人饿得要死，而冰箱里有鸡罐、鱼罐、猪肉等罐头，他先打开什么 答案：先打开冰箱.
12. —山珍海味贵还是稀饭贵?为什么? 答案：稀饭贵,物以稀为贵.
13. —什么样的角量不出度数? 答案：牛角.
14. —什么书谁也没见过? 答案：天书.
15. —小方读了十三年书，为什么还在一年级班上? 答案：大学一年级
16. —想想看：眼睛看不见，口却能分辨，这是什么? 答案：味道.
17. —一个老鼠洞里有五只老鼠，猫进洞吃了一只老鼠，洞里还剩下几只老鼠? 答案：没有.
18. —几个孩子在分一些糖果，分来分去不平均。如果每个人得3粒，还剩7粒;如果每个人得5粒，又少了3粒。请问一共有几个孩子?几粒糖?答案：5孩子,22颗糖果.
19. —少了一本书，猜一成语? 答案：缺一不可(book)
20. —儿子很有音乐天分，父亲买了一把吉他送给他。儿子天天抱着吉他边弹边唱，可是父亲却很不高兴，不久便把吉他收回来，另外送给儿子一个口琴。这是为什么?答案：儿子虽然有音乐天份但唱歌的声音太难听了.
21. —几个学生排队上校车。4个学生的前面有4个学生，4个学生的后面有4个学生，4个学生的中间也有4个学生。请问一共有几个学生?答案：8个.
22. —小凯开着车子，却始终到不了目的地，为什么? 答案：他开的是公园里的环行车.
23. —一个人午后在太阳下走，却看不见自己的影子。为什么? 答案：阴雨天遮住了太阳.
24. —苹果树上有一个苹果，一只小猴，请问树上有几个苹果，几只猴? 答案：一个苹果一只猴子也没有,因为去打架去了.
25. —布跟纸怕什么? 答案：布所一万,纸怕万一(不怕一万,就怕万一)
26. —为什么说当作曲家不需要多大的智慧? 答案：因为他只需要认识7个字就行了.
27. —病人说：“医生，你把剪刀忘在我肚子里。”医生的反应是…… 答案：没关系,我还有.
28. —用什么行动祝贺别人向死亡迈进一步，又不会使他生气? 答案：拜年祝寿
29. —蚂蚁、蜜蜂和蜈蚣，哪一种昆虫最不贪钱? 答案：蜈蚣(因为无功不受禄)
30. —什么纸买不起? 答案：圣旨(纸)
篇7：关于吃的脑筋急转弯
1. —小胖上完厕所为什么不洗手? 答案：因为没有人规定上完厕所要洗手.
2. —象皮、老虎皮、狮子皮，哪一个比较差? 答案：象皮(橡皮擦)
3. —什么车可以不受交通规则限制横冲直撞? 答案：碰碰车
4. —文劭乘电梯上12楼，中间没有停，用了60秒;下楼时也没有停，却用了5分钟，为什么呢? 答案：下楼没有做楼梯.
5. —小宝在外面吃饭为什么不用付钱或刷卡 答案：别人请客
6. —什么光完全没有亮度? 答案：时光
7. —小孩子睡觉前为什么要妈妈说故事? 答案：催眠
8. —小张进入屋内为什么不随手关门? 答案：自动门
9. —什么东西打碎后自然会和好? 答案：水面
10. —什么人是人们说时很崇拜，但却不想见到的人? 答案：上帝
11. —六条命葬送在小张的手上，为什么没判死刑? 答案：打死的是蚊子
12. —小偷的特征是什么? 答案：出手不凡
13. —穷人和富人在什么地方没有分别? 答案：浴室
14. —小杰在教室外捡到一只皮夹，为什么不交到老师那里? 答案：是自己的
15. —有什么方法可以证明时光飞逝? 答案：把表抛出去
16. —为什么妈妈几个月都不给弟弟吃饭，但弟弟仍然健康成长。为什么? 答案：是在妈妈肚子里
17. —小王娶媳妇为什么不花一分钱? 答案：做梦娶
18. —语言天才和计算机专家结婚，将来生下的儿子长大后会成为什么人? 答案：大人.
19. 连续剧西游记中，谁最历害又聪明? 答案：编剧
20. —在厕所遇见朋友时，最好不要问哪一句话? 答案：吃了没有
21. —炎热的夏天，又有谁会裹着皮袄? 答案：模特儿
22. —在什么情况下，你的手和嘴巴会动个不停? 答案：不会游泳,跳入水中
23. —下雨都怕淋，可是有的雨大家都喜欢淋，为什么? 答案：淋浴
24. —实行减肥时，最容易瘦的是哪一个部位? 答案：钱包
25. —小张一百公尺跑十秒小李跑十一秒，为什么最后得到金牌的是小李? 答案：小张没比赛
26. —王大头一直喊着：快点，我上课要迟到了。可是他为什么没行动? 答案：做梦
27. —某人买了一辆车，两年后却以更高的价钱卖出去，为什么 答案：古董车
28. —阿昌认识了一个女孩子，对她一见钟情，得知她没有男朋友，为什么还是闷闷不乐? 答案：女孩结婚了
29. —小明上班时间吃了红豆汤圆，经理看见后生气的说，太闲了是不是，小明回答了一句什么话把经理气的差点晕倒答案：不,是甜的
30. —老太太得的并不是决症，为什么医生说她无药可医 答案：没钱买药
篇8：吃西瓜能减肥吗
西瓜的94%是水分，因此，西瓜的热量并不高。
每100克的西瓜热量大约25大卡，比起苹果、香蕉等水果热量都要低。
另外，西瓜并不含脂肪和胆固醇。
按理说，西瓜会是一种很好的减肥水果。
但是，西瓜的血糖生成指数是72%，属于高GI食物。
高GI的食物，进入胃肠后消化快、吸收率高，葡萄糖释放快，血糖升高较快。
其饱腹感不强，吃很多都不觉得饱。
在这小编顺便提醒一下，西瓜并不适合有糖尿病或者高血糖的人群吃。
人们吃西瓜会胖，主要是因为西瓜的糖分高，并且其饱腹感弱，人们容易在不知不觉中就会进食过量。
那这么说来，西瓜到底能不能减肥?简单说来，任何食物都有可能帮助你减肥，也可能让你变胖，关键在于你怎么吃。
怎么吃西瓜才更减肥呢?
首先，要严格控制每日所吃西瓜的量
一般来说，每天所有吃的西瓜加起来，最好不要超过两斤。
即使是对西瓜代谢的比较好的人，每天最多也不能够超过三斤西瓜，这样的话，不仅可以排出身体内多余的水分，还可以帮助身体代谢掉当时所不能消化掉的食物，对减肥的帮助可谓说是很大的。
其次，吃西瓜应该避开西瓜最中间的部分
我们都知道，西瓜的含糖量是很高的。
只是，很多人不知道的是，西瓜含糖量最高的部分就是中间颜色最红的部分，也因此，吃这部分的西瓜才会比较容易发胖。
如果你想要通过西瓜来减肥的话，那么吃西瓜的时候就尽量吃挨着西瓜皮的那部分西瓜瓤。
虽然说，挨着西瓜皮的那部分西瓜瓤的味道没有最中间的部分好，但是对减肥却有着意想不到的功效。
最后，用西瓜代替主食更易瘦身
夏天的.时候温度很高，很多人都会觉得没有一点食欲。
而这个时候，如果用西瓜代替主食，再搭配适量的肉和青菜的话，不仅可以填饱肚子，还可以开胃解渴，减少身体热量的摄入，对减肥的帮助可谓说是很大的。
吃西瓜减肥注意事项
1、不要将西瓜当正餐
西瓜虽然有助于减肥，但不是说西瓜吃得越多就越瘦得快，西瓜含有糖分，吃得太多，也会引起肥胖，想要减肥，就要适量进食西瓜，而不是把西瓜当正餐。
2、不要把西瓜当宵夜
西瓜含有糖分，如果在晚上将西瓜当宵夜，就会令胰岛素上升，增加脂肪合成的机会，令脂肪堆积在腹部，形成小肚腩。
3、饱了就要停
西瓜因含有果糖，常常令人吃饱了也不觉得饱，所以，很多人在吃西瓜时都无法停下来，这样就容易造成肥胖，所以，吃西瓜时，一定要注意食量，饱了就赶紧停下来。
一到夏天，不管男女老少都喜欢吃西瓜，因为西瓜能清热解毒，是夏天的最受欢迎的水果之一，但是有不少爱美的MM都担心吃西瓜会长胖，但是要知道，正确的吃西瓜是可以帮助减肥的哦。
西瓜的几种常见吃法：
1酸甜西瓜皮
材料：西瓜皮、食盐、白醋、白糖
做法：把西瓜皮去掉绿色部分，将白色西瓜皮切成小丁状，然后放入干净的容器中，加上少量的食盐拌匀放置5分钟左右，把其中的水滤掉不要，在西瓜皮里再加入白糖和白醋，拌匀后腌制10分钟入味即可。
2冰糖西瓜盅
材料：银耳、西瓜、冰糖
做法：把银耳用水浸泡一个小时撕成小块备用;把西瓜果肉和皮分来，果肉切成小丁状，放入冰箱冷藏，白色西瓜皮洗净切成小块，银耳和西瓜皮同时放入汤锅中，加入清水和冰糖，大火烧开，转小火煮至银耳变软汤汁粘稠，去掉西瓜皮后盛入小盅中，加入冷藏的西瓜瓤丁即可。
3蜜汁西瓜捞
材料：西瓜、糯米粉、色拉油、白砂糖、水、蜂蜜
做法：把糯米粉和白糖混合，添上适量的清水揉成团，然后沾上少量的色拉油，把面团揉成多个小团，少一壶水，把搓糯米团放水中煮熟，捞出煮熟的糯米团子后过冷水沥干待用，西瓜取一小部分西瓜果肉切小丁，剩下的西瓜果肉打成西瓜汁，西瓜汁与糯米团子混合拌匀，食用时放入西瓜果肉，淋上蜂蜜即可食用。
4西瓜红茶
材料：红茶5g、西瓜
做法：把红茶放入茶杯中，用烧开的沸水冲泡，把西瓜切成丁状，放入红茶中即可食用。
清热解暑，加速腹部脂肪的分解。
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