“骁骑”通过精心收集，向本站投稿了9篇学习成绩越来越差应该怎么办，下面是小编收集整理后的学习成绩越来越差应该怎么办，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
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篇1：学习成绩越来越差应该怎么办
提高孩子学习成绩的技巧
1会读书、会考试学生特点
把薄书读厚(指在平时的学习阶段，将知识的内涵与外延尽可能拓展，保证考试时可以做出综合考察知识结构的创新题)，还擅长把厚书读薄(指在复习迎考阶段，把知识体系的主干抓到，保证对知识点之间的有机联系在脑海中一目了然)。
2需正视现实
勇敢正视现实，接受它、适应它。需回顾最近课上课下，仔细分析原因，对症下药。发生了就要面对，重要的是在以后的考试中能够吸取经验和教训。
3制订可行计划
根据自己具体情况制订一个可行的计划，在制订计划时不能急于求成，要有短期的目标，能使自己有成功的体验，从而增强学习、考试的信心。可要求自己先弄懂一个知识点，再以此类推。
提高孩子学习成绩的建议
1.面对成绩下降不要着急，因为越着急越学不好，对于学习来说，行动是最主要的，不要让每个情绪来干扰自己。
2.分析一下，看学习成绩下降是什么原因，是不会做，还是粗心大意，还是紧张，然后对症下药。
3.降低心理预期目标，不要去想能考上什么大学，重视自己每一天的具体行动。
4.制订一个切实可行的行动计划，每月、每周、每天、每小时都做什么，计划里要有体育活动的时间，每学习45～50分钟，要运动或劳动10～15分钟。因为人的注意力一次最多可以集中50分钟，如果非要连续学习几个小时以上，就会出现神经衰弱，反而影响学习效率。
5.平时做题时要模拟考试状态，不要听音乐、看电视，要按时间完成，如果平时紧张惯了，考试时就不紧张了。
6.多做题，少看书。最好在老师讲课时就同时把书看了，把重点画出并记下了，下课后就不再看书了，只通过做题来巩固。
7.重视基础知识，该死记硬背的要去做，争取对基础题要一分不丢。因为考试的题里有60%是基础题，20%是较难的题，20%是很难的题。如果只做难题，简单的题错误百出，成绩上不去。如
果简单的题全对，得60分，较难的题能全对或得15分，很难的题只得5分，就能平均每门取得80～85分，这样就可以保证比较高的总成绩了。因为各地考试分值设置不同，此处按满分100分举例。
8.上次考试错过的地方要争取下次不再做错。
9.做题的时候要善于归纳总结，不要死做。记忆的时候要把眼睛、嘴巴、耳朵、手全用上，记忆效果才好。
提高孩子学习成绩的技巧
1会读书、会考试学生特点
把薄书读厚(指在平时的学习阶段，将知识的内涵与外延尽可能拓展，保证考试时可以做出综合考察知识结构的创新题)，还擅长把厚书读薄(指在复习迎考阶段，把知识体系的主干抓到，保证对知识点之间的有机联系在脑海中一目了然)。
2需正视现实
勇敢正视现实，接受它、适应它。需回顾最近课上课下，仔细分析原因，对症下药。发生了就要面对，重要的是在以后的考试中能够吸取经验和教训。
3制订可行计划
根据自己具体情况制订一个可行的计划，在制订计划时不能急于求成，要有短期的目标，能使自己有成功的体验，从而增强学习、考试的信心。可要求自己先弄懂一个知识点，再以此类推。
学习成绩下降的原因
1. 学习能力障碍
心理学家研究发现，有10%～30%的学生，由于早期训练不足，造成学习能力障碍，如注意力不集中、拖拉、
粗心大意，如果没有得到及时的强化训练，问题会逐渐加重，应该在心理专家的指导下，多加强平衡能力、动作协调能力、视觉能力、动手能力等方面的训练。
2. 情绪不稳定
学习成绩很容易受到情绪的影响，家庭环境、人际关系、敏感的性格因素等都会影响孩子的学习，学习压力越
大，孩子的情绪问题越容易出现，要及时帮助孩子调整，不要再给孩子施加压力。
3. 学习习惯和方法
有的同学喜欢边写作业边听音乐，这样容易造成上课和考试时，大脑细胞兴奋不起来而粗心大意，简单的题
也做错。
有的同学喜欢突击复习，夜晚学习更精神，结果次日白天没有精神。
有的同学课后特别喜欢看电视、玩电脑，时间长了会产生神经衰弱、视觉振动，造成注意力集中不起来，粗心大意。有的同学喜欢长时间看书，然而做题的时间就显得不够，其实做题就是巩固书本上的知识，多动手做题更容易记住。
4. 生理因素的影响
有些孩子不注意劳逸结合，长时间连续学习，结果造成大脑缺氧，学习能力下降。有些孩子为了节约时间，
从不做任何家务，也很少参加体育活动，动手能力和运动协调性差，大脑反应能力、自信心，以及抽象思维能力的发展。
篇2：孩子学习成绩差应该要怎么办
了解孩子。
这个的话，就是说当我们的孩子学习成绩不理想的时候，我们首先要知道为什么我们的孩子学习成绩会不理想，是不是因为早恋了，还是因为上课经常睡觉，还是因为玩游戏等等，那么，我们就要和我们的孩子进行一次交流，来彻底了解我们孩子学习成绩不理想的原因。
给孩子鼓励。
当我们的孩子学习不好，成绩不理想的时候，作为家长的我们更加不应该去责备，我们应该说些鼓舞的话来鼓励我们的孩子，让他对学习充满信心，让他有学习的动力，让他感受到我们对他学习的重视。
奖励式方法。
这个的话就是说，当我们的孩子学习成绩不理想的时候，我们可以适当的满足下我们孩子的要求，比如玩具、比如游乐场玩耍等，但是前提是他下次考试要考到多少分才可以，当然啦，假如他没有达到，但是他的成绩提高了，我们还是可以把我们当初约定好的奖励奖励给我们的宝宝。
培养孩子的兴趣。
俗话说得好“兴趣是最大的老师”，当我们的孩子在学习方面学习很差劲的时候，我们不妨来重点的培养我们孩子的兴趣，比如学习数学的时候，我们可以买到一些以数字为题材的玩具来和孩子进行玩耍，在玩耍之中培养孩子喜欢学习数学的兴趣，其他的学科也是一样的道理。
请学习成绩好的同学来家里做客。
这个的话，当我们自己的孩子学习不好的时候，我们不妨让我们的孩子邀请他们班上学习成绩好的同学来家里做客，让他们一起学习，一起玩耍。这也是一个提高我们孩子学习成绩的好方法。
陪孩子一起学习。
当我们的孩子学习成绩不理想的时候，那么，作为母亲父亲的我们就该在下班后放下一些事情来监督我们的孩子进行学习，督促下我们的孩子，陪伴下我们的孩子，一起学习。
请老师辅导。
这个的话也是一个好的方法，当我们的孩子学习成绩差的时候，我们就可以给我们的孩子在寒暑假的时候去学习，给我们的孩子报一些辅导班，进而提高我们孩子的学习成绩，当然啦，这个时候，作为家长的我们更加要督促好我们的孩子啦，不要让他一个暑假都在玩耍中度过了。
篇3：孩子学习成绩差应该要怎么办
注意力不集中
表现：上课不专注，做作业不专心，做事不能专注。
措施：指定一件事情，不限定时间，让孩子一次性地投入精力，把事情做好。刚开始的时候，先给孩子自己感兴趣的事去培养。然后，再转换成其他的非兴趣事件上来。
丢三落四马虎
表现：忘记这，忘记那，丢了这，落了那。常会因此而错失作业或者是文具等。
措施：做好记录和检查。对于丢三落四马虎的孩子来讲，一定要养成事前检查，事中记录，事后补漏的方式，才可以改掉。
反复操作无效
表现：对同一件事情反反复复，或者是同一个问题反反复复理解，却不得要领。
措施：做一件事情，抛开其他的事情，学会专注，不受外界的打扰，把所有的精力都放在这件事情或者是问题上。
过目就忘秒失
表现：对于记忆的东西，前一秒记着，后一秒忘记，如同作业一样。
措施：记不住这点，需要家长好好配合了，多和孩子进行其他方式的记忆，不要只是为了记忆而记忆。有时候，理解后再做记忆，效果更好。
效率低下瞎忙
表现：孩子整天忙前忙后，可是到头来却不知道忙了什么，又是什么事也没有解决。
措施：对于这类孩子来讲，家长可以帮助做好时间的规划，把事情的重次点分开来，一件事情一件事情地解决，就好。
无节奏感配合
表现：跟不上老师或者是班级的节奏，别人都已经向后翻篇了，他还停留在前一页中。
措施：对于跟不上节奏的孩子来讲，要让其学会做笔记，只有当场把笔记做好了，才可以达到有效的课后复习。
学习吃力无果
表现：有些孩子表现出来的就是学习吃力，无法跟上其他的同学。
措施：对于这类孩子来讲，学习吃力，可能是真的。我们不能强迫孩子必须达到怎样的效果，而是慢慢取得进步就好。
畏惧考试紧张
表现：一到考试的时候，就担心，害怕，紧张。
措施：扎实平时的功底，做好自信心培养，只有功底好，自然自信心高，其考试也不会打退堂鼓。
篇4：孩子学习成绩差应该要怎么办
1阅读障碍：(reading disorder)较为多见，机制未详，可能与生物因素、心理认知、外环境等有关。典型特征是：一门功课或多门功课成绩低下，读字词经常发生遗漏或读出不存在的字;阅读时常出现字节顺序混乱、漏行等问题。
2算数障碍：(mathethematics disorder)经常抄漏题目，书写数字出现数序颠倒、计算困难、位数混乱或颠倒。患儿常常伴有空间定向困难，或不能正确辨别上下、左右。
3书写障碍：(Writing expression disorder)：表现为缺乏主动书写能力，用手技巧笨拙，写字时容易丢失偏旁部首，或张冠李戴，通篇作业错别字百出。
4非特异性学习障碍(non-specified learning disorder)通常无明显阅读、书写和算术困难，但可伴有手眼协调和动作协调困难，多动、注意力涣散。有些患儿为此而经常受到责罚，由此出现继发性情绪问题，如情绪不稳定、冲动、焦虑和强迫性行为、动作或伴有品行问题，如逃学、说谎、打架、行窃等。患儿在建立人际关系和社会适应方面常常遭遇困难。
篇5：记忆力越来越差，怎么办？
记忆力越来越差，怎么办？
1.Exercise
做运动
Staying fit physically keeps the brain in shape too. From maintaining balance to improving coordination, your brain fires while you're moving your body, keeping it in tip-top form.
经常做运动也能让大脑保持灵活。通过保持平衡来增强自己的协调能力，你的大脑将会在身体运动的同时达到最佳状态。
2.Be Creative
培养创造力
Your brain has two halves: the right and the left. While they both work together harmoniously, each hemisphere has special areas of expertise. Creativity and intuition come from the right side, while logical and critical thinking dominate the left. The majority of people rely heavily on the left side of the brain, leaving the creative right in need of a kick start when wanting to boost memory skills. Challenge yourself to keep a sketchbook for a month without being critical of your skills.
大脑分为左脑和右脑，当它们和谐工作时，将会发挥各自的优势。右脑负责创造力和直觉，左脑提供逻辑性和批判性思考。大多数人过分使用左脑，而在提高记忆力时，你就需要激发右脑。挑战下自己，带个随想本将一个月内的点滴记录下来，不要总挑剔自己的能力。
3.Eat Your Antioxidants
多吃抗氧化食物
Blueberries are packed with antioxidants, which protects brain cells from damage. Colorful fruits and vegetables, such as leafy greens, apricots, and strawberries are also good sources of antioxidants.
蓝莓富含抗氧化物质，保护你的脑细胞不致坏死。有色水果和蔬菜，比如绿叶蔬菜、杏仁、草莓也是抗氧化的不错选择。
4.Solve Puzzles
解猜谜游戏
Put your brain to the test by solving puzzles. Even if you're not the game-playing type, trying your hand at Soduko, solving a crossword, or enjoying a challenging board game with friends encourages your brain's memory skills.
多用脑来解猜谜游戏。即使你不擅长游戏，可以试试解数独、填字游戏（纵横字谜），或者和朋友来局有难度的棋盘游戏，都能提高记忆力。
5.Meditate
冥想
Giving your brain a break allows it to recharge and be ready to tackle new challenges. Even two minutes of quiet meditation refreshes your most important muscle.
让你的大脑休息片刻，让大脑重新充满能量解决新的难题。两分钟的安静冥想就能使你身体最重要的肌肉焕然一新。
6.Eat More Omega-3
多吃含有欧米茄-3的食物
Fresh salmon is packed with brain-boosting omega-3 fatty acids, which are extremely beneficial to building memory. If you don't feel like splurging on salmon, then other fatty fish, including tuna, halibut, trout, mackerel, and sardines, are also good choices.
新鲜鲑鱼富含提高脑力所需的欧米茄-3脂肪酸，对提高记忆非常有益。如果你觉得浪费鲑鱼不太好，可以尝试其他富含脂肪的鱼类：金枪鱼、大比目鱼、马鲛鱼和沙丁鱼都是不错的选择。
7.Learn How to Knit
学编织
Knitting takes focus and fine motor control, which seriously keeps your brain active. And mastering any new skill encourages memory and learning skills in your brain.
编织衣物需要专注力和良好的控制力，这些都能让大脑处于兴奋状态。掌握一门新技巧也能促进大脑的记忆力和学习能力。
8.Learn a New Language
学习一门新语言
Our brains get lazy when dealing with the same daily challenges over and over. Switch things up by learning a new language, which builds memory skills in your brain. Along with challenging your brain, you'll be able to sweet-talk someone special with your new skills.
再三地解决一尘不变的日常事务会使我们的'大脑产生惰性。来学习一门新的语言转换一下吧。这也能培养记忆能力。在你挑战自己大脑的同时，你也将可以用新学的语言和某些特别的人甜言蜜语了。
9.Sleep Tight
保持良好睡眠
The brain gets tuckered out with all the information it's constantly bombarded with. Hard work and serious problem solving requires downtime, so hit the sheets early to ensure your brain will be ready to recall and memorize.
大脑会在信息连续轰炸之后变得疲惫不堪。解决大量而困难的工作也需要休整时间，所以早点休息以确保你的大脑能准备好恢复和更好地记忆。
篇6：记忆力越来越差怎么改善
1、做3个任务列表
专家建议，做3个任务列表，可以帮助集中处理相似的事务。
比如1号表格列出今明两天需要完成的工作，2号表格列本周内的任务，3号表格是随机任务(如定时查收电子邮件等)。
先解决其中的重要工作，然后再处理琐碎的小事情。
2、集中收发电子邮件
一会看看短信、一会看看电子邮件，会让人注意力变差。
美国迈阿密大学米勒医学院精神病和行为科学教授戴维·洛文斯顿博士建议，每天在特定时刻查看并处理电子邮件，如上午10点，下午3点，晚上9点，可以保证不影响重要的工作。
3、别被琐事分神
工作一会就刷刷微博、突然被叫出去分派一项新任务、跟同事计划中午吃什么……时间就在这些琐事中流失，注意力也会变得不集中。
因此要工作就全神贯注，关掉浏览器和聊天工具，享受专注工作的乐趣。
4、把事情分解成“能一口吃掉”的小块
在某个时间段内思考一件太过复杂的事情会让人紧张、焦虑，倒不如把事情拆分成一个一个简单明了的小步骤，再逐个思考解决办法。
5、找一个安静的地方
专家建议，找一个自己习惯了的安静之处，在工作完成之前都别换地方，能帮助集中注意力。
比如跟领导申请回家完成一项计划书，或者到经常去的那间咖啡厅整理稿件等。
6、保持办公桌整洁
中国古话说得好，一屋不扫何以扫天下。
整洁、干净的工作空间不仅能体现一个人的素质和能力，还可以帮人集中注意力。
但记住，清理办公桌不是最优先的事情。
可以在结束一天的工作后，抽出几分钟收拾一下桌子。
7、学习放松技巧
深呼吸、冥想等放松训练能帮你进入一个非常专注的状态。
这相当于一个计算机“重启动”的过程，能帮你清空大脑，让更重要的事情进入大脑的“处理器”中。
8、准备点小便笺
在会议或听取汇报时，可以在手机便笺上记下重要的事务，以便回去整理。
还可以买一些不同颜色的便笺纸，分别记录不同项目。
洛文斯顿博士说，如果被枯燥的会议弄得心烦意乱，在便笺上写写画画还可以帮你平复焦躁的`心情。
提高记忆力的食物
1、核桃
核桃是典型的补脑健脑的保健食品之一，您可以在高考前每天给孩子吃一到三颗核桃。
核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。
2、香蕉
磷被称为智慧之盐，而香蕉中正含有磷。
同时香蕉还是色氨酸和维生素B6的极佳来源，还含有丰富的矿物质和优质蛋白质，其中含量最高的钾离子，一根中等香蕉中就含有451毫克的钾。
吃香蕉能够健脑明目提神。
3、西兰花
“蔬菜皇冠”西兰花，不仅营养成分含量高，而且还十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和胡萝卜素等。
其中的维生素K有助于增强大脑活力。
4、鸡肉
鸡肉富含酪氨酸，促进多巴胺、肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌。
这些物质可以使思维更敏捷，反应更迅速，精力更充沛。
5、扁豆
扁豆含有能激化大脑的葡萄糖，其中的食物纤维可以缓解消化作用，稳定能力状态，保持注意力和集中力。
6、鸡蛋
鸡蛋自古就是有名的健脑食品，由其是里面的蛋黄更含有丰富的卵磷脂，对促进记忆具有很大的帮助。
国外研究说明，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
7、牛奶
高考前一定要养成睡前喝一杯牛奶的好习惯，这样更有益于补充钙质和氨基酸，可让身体达到一个最佳的状态去应对高考。
牛奶这种营养品近乎完美，它富含蛋白质、钙，以及大脑所必需的氨基酸。
牛奶所含的钙最容易被人体吸收，这是脑代谢必不可少的重要物质。
8、蓝莓
美国塔夫茨大学的研究人员做了一项实验：他们长期给小白鼠喂食蓝莓，结果发现期间小鼠的短期记忆力、平衡感和协调能力都有明显的提升。
也有不少科研人员表示，这些新嫩多汁的小家伙在预防大脑肿瘤恶化方面也同样大有作为。
9、菠菜
菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。
由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。
此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。
10、南瓜
南瓜的维生素A含量超过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素，也是p-胡萝卜素的极佳来源。
中医认为，南瓜性味甘平，具有清心醒脑的功效。
因此，神经衰弱或者记忆力减退的人可以适当吃些南瓜，每日一次，效果非常好。
11、金枪鱼
金枪鱼富含欧米伽-3脂肪酸，有助于促进脑细胞生长。
这个市面上不是很多见，但是它补脑真的很好，可以适当的吃一点金枪鱼的罐头，因为金枪鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，可以活化我们的脑细胞，让你变得更聪慧。
12、牛肉
牛肉中含有丰富的铁，铁是一种重要的矿物质，可以帮助保持活力和集中注意力。
同时，牛肉还含有有助于提高记忆力的锌，是一种很不错的补脑食物。
13、海带
海带含有非常丰富的亚油酸和卵磷脂等营养成分，这些物质都有健脑的功能，而且，海带属于海藻类食物，凡是海藻类食物中都含有一种磺类物质，这种物质更是大脑不可缺少的，所以，常吃海带有助于健脑。
篇7：记性越来越差是什么原因
1.压力过大
适度的压力可以促进记忆力，但压力过大会伤害记忆力。青年人往往把大量的精力投入到工作中，工作量过大会让人产生过重的心理压力，人也容易产生焦虑、抑郁等负面情绪，反而增加压力，影响记忆力。
2.睡眠不足
大量研究证实，缺乏睡眠的人在认知能力、语言能力、创造力和制定计划的能力都会降低。由于平日睡眠不足，大多数年轻人一到周末或者节假日就喜欢睡懒觉。然而睡懒觉会使大脑皮层抑制时间过长，时间久了会导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱身体的生物节律，使人懒散，产生惰性。
3.过度“宅”在家中
现在的“宅男”“宅女”越来越多，一到休息天就喜欢宅在家里，把时间都花在睡觉、看电视剧这类不需要怎么动脑的事情上。然而，思考是锻炼大脑的最佳方法，不愿动脑只会加快大脑的退化，降低记忆力。
4.长期抽烟酗酒
期抽烟酗酒可能大脑血液供应不足，血流不畅的地方的脑部细胞有可能逐渐萎缩，严重者有可能记忆力逐渐减退并引起痴呆。
5.吃太多高热量食物
日常饮食应注意减少热量的摄入，多吃水果、干果、蔬菜、鱼肉和鸡肉，可以降低年龄相关的认知下降和神经退行性疾病发展的风险。
6.轻视早餐
早餐是大脑活动之能量源泉，不吃早餐，体内无法供应足够的血糖，会感到疲劳、精神无法集中、反应迟钝。此外，早餐也要营养搭配得当，其质量与思维能力也有密切联系。
7.长时间使用电子产品
随着科技的发达，日常生活中可以接触到的电子产品越来越多。尤其是年轻人，上班对着电脑，下班拿着手机不放。这些电子产品所发出的辐射会产生电子烟雾，可影响记忆，导致学习能力丧失、大脑和行为混乱、造成抑郁症。
8.蒙头睡觉
随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长期吸进潮湿空气，对大脑危害极大。
篇8：记性越来越差是什么原因
睡眠充足。
充足的睡眠可以让人精力充沛，大脑也得到了充足的休息，这样可以提高人的记忆力，如果经常睡眠不足的话，对记忆力的影响是很大的，头脑一片模糊，记忆会变的很糟。
营养充分。
保证足够的营养，经常用脑的人要补充足够的蛋白质，这样才能够满足日常的需要，学习压力大，工作繁忙的人都应该保证足够的营养。比如核桃等坚果类，还有蛋黄等都有利于提高记忆力。
记忆技巧。
其实记忆是有技巧的，我们每天要接受那么多的信息，有很多是毫无联系的，我们要想把他们精确的记住，需要借助一定的技巧，比如联想法，把原本没联系的事情联系起来记忆，这样看到一样东西，就把相联系的别的食物也想起来了。
用脑训练。
记忆力也可以通过训练得到提高的，比如有个叫做记忆宫殿的记忆方法，就是用来训练人的记忆力的，把大脑中空间分成不同的格子，在不同的格子里面放上不同的内容，按照自己的规律给不同的格子排序，命名，需要的时候按照相应的顺序提取出来即可。
内容熟练。
心理学家研究表明我们对一件事情记忆的熟练度达到150%的时候是最不容易遗忘的，所以对于一些重要的事情，我们不妨多记几遍。直到自己感觉熟悉了之后再加强几遍，这样就不容易忘记了。
制作备忘。
如果感觉自己的记忆力下降，可以多做备忘，将自己要做的事情记下了，随时翻看，想到什么要做的事情都可以记在备忘录上，这样就不会因为忘记而误事啦。
提高记忆力的食物
1.玉米：
玉米相信大家在生活当中很常见，玉米不仅好吃而且营养丰富，对心脑血管病人来说更加的好，而且经常吃玉米还可以健脑哦，对记忆力的提高、恢复起着一定的作用。
2.菠菜：
和玉米一样有着健脑的作用，作为绿色蔬菜它还有非常丰富的维生素，除了对大脑有保健的作用外还可以给人的肠胃排毒，是不是感觉很厉害的样子?
3.大豆：
大豆有着丰富的蛋白质，如果你坚持每天吃大豆的话，你会发现你的记忆力显著的提高哦，
如果你经常需要背诵什么材料的话，可以多吃一些大豆哦。
4.菠萝：菠萝可以提高记忆力可能大家都知道，很多的演员背台词都是靠喝菠萝汁来记的，这是因为菠萝汁有着丰富的维生素C以及各种其他的微量元素。
5.辣椒：
辣椒是蔬菜当中维生素C含量最高的一个，辣椒不仅可以提高记忆力还可以促进人的食欲，如果你不怕辣的话，生吃会比煮熟效果更加的好哦。
6.花生：
花生有着很丰富的卵磷脂，它可以延缓大脑的衰老哦，防止脑部当中血栓的形成与发生，所以很多人叫它长生果也是有一定的道理的。
7.牛奶：牛奶当中有很多的蛋白质和钙质，还有丰富的维生素，大脑所需的是维生素正好可以由牛奶来补充，如果你感觉脑子涨涨的时候，不妨来一杯热牛奶哦。
8：鸡蛋。鸡蛋可以增强记忆力，特别是还在孩童时代的时候，吃鸡蛋的效果尤为明显，鸡蛋当中的蛋黄比蛋白更有营养，蛋黄中的蛋黄素是脑细胞活动的必要因素，所以多吃点鸡蛋吧，记得每天吃1个哦~
篇9：学习成绩差学生评语
1、你一定很羡慕那些成绩优秀的同学，你一定认为他们很聪明，学得很轻松，其实不然，真正聪明的人，学习的时候比一般人更要使劲，因为他们深知，积累知识在于勤，学问渊博在于恒，希望你能像啄木鸟医生“那样，捉掉身上白”“小懒虫。”
2、你一定听过这样一个故事吧：牛顿做实验太专注，把手表当鸡蛋扔进锅里煮了。一个人学习工作时如此专注，还有什么做不好的呢？你是个聪明的孩子，又写得一手好文章，如果能以牛顿为榜样，认真，投入地对待每件事，一定会学有所获。
3、你很遵守纪律，但课堂上却总是沉默不语，难道是信奉“沉默是金”吗？没有人天生就有良好的口才，关键还是看你会不会抓住课堂上的每一个机会。
4、你有良好的学习愿望，总是缺乏信心，好好努力，学好每门功课，一分耕耘，一份收获。克服学习上的困难，不断向前进。
5、你是一个朴实的孩子。你脚踏实地勤奋好学。劳动时你总是默默无闻地出色完成任务。但是老师还是有希望你能够大胆的敞开心屝，增进与同学的交流，学习上有不懂的问题，不要羞于开口，要多问，多思考，多练习。老师相信：只要你信心不倒，努力不懈，终有一天会到达成功的彼岸，因为我们已经看到了成功的曙光向我们照来！
6、你性情温和言语不多，但待人诚恳礼貌。你思想健康，要求进步。你学习渴望进步，但还缺乏刻苦钻研精神缺乏正确有效的学习方法，学习成绩还无起色，平时值日工作做得不够好。愿你振作起来，增强信心，永不厌倦永远进取！
7、你渴望学习成绩的进步，为此一如既往的坚持着自己刻苦努力奋发图强的求学原则，所有这些努力也最终换来了丰收的喜悦，尽管你的学习成绩还不够理想，但你有坚定的信念。我相信，成功的花朵在汗水的浇灌中会更加鲜艳。
8、你是一个积极要求上进的男孩，从一次次的发言中，流露出迫切要求的愿望，但你总是还缺乏明辨是非的能力，常常让老师有些失望。愿你把美好的理想转化为实际的行动，只有脚踏实地的人，才能达到光辉的顶点！
9、你渴望做一个守纪律的学生，但又常常不能约束自己。你渴望为班级争光，但又缺乏勇气与胆量能力还不够。你渴望学习成绩的进步，但又缺乏顽强拼搏的精神。请你不要灰心，慢慢来，只有不懈的追求不断努力，让无数次失败奠定成功的基石，你终能得到成功的喜悦！
10、你富有朝气，性格直率，爱好广泛，努力为班级争荣誉，运动场上的英姿是你最大的骄傲，但你又是一个总让我“提心吊胆”的男孩，何时能让我自豪？我仍在苦苦等待。愿你我携手相伴，托起你明天的辉煌！
11、你思想纯朴，待人随和诚恳，能自觉遵守纪律，尤其能遵守宿舍纪律，但你平时工作不够踏实，做事有点马虎，学习上效率不高，进取心不强，与同学不能和睦相处，缺乏为班级争光的热情与能力。愿你活泼开朗锻炼能力，做一个全面发展的好学生！
12、你是个平凡而又朴实的女孩，你思想健康，蓬勃上进，你性格开朗，又能明辨是非，你时常默默无闻，但与你交谈时，你能侃侃而谈，你渴望学习上的进步，但成绩又不尽人意，你常常矛盾信心不足，要知道前进的道路不会一马平川。愿你策马前行，快马加鞭！
13、你是一个非常文静礼貌懂事的女孩，对待班级工作总是默默无闻一丝不苟，对待他人总是坦率与友好，你是同学们的好朋友，你学习基础较差，思维也不够敏捷，但你仍然踏踏实实，一步一个脚印，勇往直前。愿你继续努力，我始终会做你的支持者为你加油，为你鼓劲！
14、你是个聪明机灵的人，但又是个令人捉摸不透的顽皮的男孩，常常“让我欢喜让我忧”，所幸的是，你最近有所醒悟，意识到学习的真正重要。我所要对你说的是从现在开始还来得及，千万不要白白浪费自己的才智。
15、你是一个开朗可爱的孩子，尊敬老师，与同学相处愉快，热爱学校生活，集体荣誉感强，遵守学校纪律，不迟到，不早退，喜欢参加课外活动，自觉锻炼身体，爱劳动，有责任心，班干部工作认真，能协助老师管理班级，有上进心，能虚心接受他人意见，学习较主动，能吃苦，成绩优良，老师希望以后上课能积极举手发言！
★ 初中作文差
★ 对照先进差什么
学习成绩越来越差应该怎么办（精选9篇）
