“烦流子阿”通过精心收集，向本站投稿了9篇孩子胃口不好试试推拿，以下是小编为大家准备的孩子胃口不好试试推拿，欢迎大家前来参阅。
- 目录
篇1：孩子胃口不好试试推拿
孩子胃口不好试试推拿
不少家长都有这样的烦恼：为什么我家的宝宝总是长不胖？胃口不好，吃饭是个大难题，身体羸瘦，稍有风吹草动就发烧感冒，补品吃了不少，可就是不管用。
广东省佛山市中医院小儿推拿专科李明副主任医师说，像这类患有积滞的孩子，本身的消化功能较差，长期体弱多病，年轻家长又乱投以肥甘厚味，或滥服滋补药品，反倒超越了脾胃正常的运化能力，加重孩子的厌食症状，从而影响孩子正常的生长发育。其实，补益的方法并不限于食补，推拿按摩也是一种十分理想的强身健身的保健方法。
家长在家就可以给孩子进行推拿按摩，这种亲密的肌肤接触，既可增进亲子感情，又可在家随时进行。对象一般是6岁以下的小儿，但以3岁以内小儿推拿效果较好，3个月以内的`婴儿效果最好。李医生为厌食体弱孩子开处了一张简单易学、操作性较强的推拿处方。
点按足三里：屈膝，将一手掌心放在髌骨上缘，第二、第三、第四、第五指并拢向下伸直，中指尖处(距胫骨前嵴外一横指)。
揉中脘：采用仰卧的姿势，胸骨下端和肚脐连线中点即为此穴。
揉丹田：脐下一寸五分。
捏脊：两手沿脊柱两旁，由下而上连续地以拇指、食指捏拿皮肤，边捏边交替前进，注意捏时要用力拎起肌肤，每捏3次提一下。
足三里穴是足阳明胃经的合穴，是著名的“长寿穴”，足阳明胃经为多气多血之经，胃气盛则他经皆赖以相安；揉中脘穴和丹田穴，可补大肠健脾和胃，消食导滞；捏脊则能益气健脾，化湿助运。
李医生建议，家长可以每晚在临睡前，一边与宝宝交谈，让其保持愉快安静的情绪，一边以轻柔的动作推拿按摩，每晚约15~20分钟左右，长时间坚持，可收到不错的疗效。
篇2：胃口不好是什么原因
胃口不好的原因
1、胃肠道出现胃黏膜水肿，肠绒毛变粗、变短，甚至黏膜表面变平、影响胃肠道的消化功能所致。肝炎患者并有胃酸缺乏，以及消化酶的生成与分泌减少，而且活性也降低，所以食物的消化和吸收均会受到影响。
2、胃肠道充血、水肿，蠕动减弱，胃肠功能紊乱。由于胃收缩功能抑制，胃排空延迟，影响食物的消化与吸收。因此，病人饭后常有上腹饱闷感，从而引起胃口不好。
3、胆汁的分泌、排泄出现障碍，消化吸收脂肪的能力下降。因肝脏受损后，肝细胞肿胀、破坏，胆汁的分泌减少或排出不足，从而影响脂肪食物的消化和吸收，病人因而厌食油腻或胃口不好。
4、肝脏的解毒功能受阻。导致许多食物在体内蓄积，从而引起食欲减退、恶心、厌油腻。
胃口不好怎么办
给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物
在高温天气，清淡的食物不仅开胃、适口，还能起到解暑的作用。如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质。可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥，既清凉可口，又有助于预防肠道传染病。菜中加点醋，也能增加食欲。
经常变换食谱
时常变换食谱，让食者有新鲜感，自然能勾起食欲，更何况这个季节有那么多的原料，又何必拘泥于固定的那几样呢。
适量增加水果
夏天水果丰盛，甜酸适口，开胃消暑，尤其是气温升高，增加了体内多种维生素的消耗，出汗又是高温下水溶性维生素损失的主要途径，因此，适量选择一些新鲜水果，可以补充水分、维生素C、膳食纤维、矿物质、碳水化合物以及一些生物活性物质，对身体很有益。
适当增加酸味食品和辣味食品
酸味和辣味是典型的开胃食物。适量的酸、辣食品，可帮助消化，增加食欲，从而有助于防止在高温、高湿的夏季，人们常有的消化液分泌减少、胃肠蠕动减弱现象。
增加一些营养丰富的液态食品
炎热的天气让人没有胃口，但我们的身体依然需要各种营养素来维持运转。在这个特殊时期，一些营养丰富的液态食品也是不错的选择。牛奶、酸奶、豆浆、鲜榨果汁都是营养丰富的液态食品，在天气炎热时食用，既不会让我们的胃口下降，还能解渴降暑，并提供给身体诸多必需的营养素。
多吃苦味食物
夏季酷暑炎热、高温湿重，吃苦味食物，就能清泄暑热，以燥其湿，可以健脾，增进食欲，如苦瓜、苦菜、茶水等。
不可过食生冷
天气炎热，汗出易多，过食生冷、寒凉之物则伤脾胃。尤其儿童，其消化机能尚未充盈，在夏季又要受到暑热湿邪的侵入，影响了脾胃消化吸收功能，多食新鲜蔬菜或酸梅、冰糖煎水代茶饮等，还可常吃绿豆粥、荷叶粥、薄荷粥。
滋补忌过腻
夏季食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时食用清淡之品有助于开胃增食、健脾助运，如过食甘腻补之物，则致胃呆脾伤，影响营养消化吸收。因此，夏季饮食宜选择绿豆、白扁豆、西瓜、莲子、红枣、猪肉、鸡肉、鸽肉、豆腐浆、甘蔗、梨等清补之品。儿童宜常吃利水渗湿的食物荠菜、黄花菜、冬瓜、鲫鱼等。
“对症”喝绿豆汤
炎炎夏日，喝上一碗清凉的绿豆汤不仅爽口解渴，而且还兼具消暑益气和清热解毒等食疗功效。专家提醒，绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，绿豆汤要“对症”来喝。
养胃护胃的食物
1、红薯。
《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古书记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃”的功效，使人“长寿少疾”。现代研究表明，红薯中含有大量膳食纤维，能帮助刺激肠胃蠕动和消化液的分泌，保护肠胃。此外，红薯富含大量的胡萝卜素，对儿童以及老人的视力都有益处，并且还富含钾、铁和维生素B6等营养素。红薯可以直接煮食，也可用来熬粥。
2、山药。
中医认为，山药性平、味甘，归肺、脾、胃、肾经。历代古书对山药的平补作用均有记载，《本草纲目》中提到，山药益肾气、健脾胃。据记载，慈禧为健脾胃而吃的“八珍糕”中就含有山药成分。从现代营养学的角度分析，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化、改善胃肠功能。山药吃法多样，可将山药与大米、小米、红枣等熬成杂粮粥，也可将山药研细磨粉后与米粉混合，熬成糊糊喝，还可将山药蒸熟后制成蓝莓山药食用。
3、姜。
中医认为，生姜汁味辛、性温，入肺、胃、脾经。《食疗本草》说它“止逆，散烦闷，开胃气”。《本草拾遗》记载生姜“去冷除痰，开胃”。生姜在中药中常用以治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有帮助。现代药理研究表明，姜富含的姜辣素能刺激消化道的神经末梢，引起胃肠蠕动，增加唾液、胃液和肠消化液的分泌，从而健脾胃、增食欲。姜除了用作调味料外，还可以用来泡水喝。
篇3：孩子胃口不好的四大原因
当孩子胃口不好的时候，应该要问下面几个问题。
第一，孩子是不是患了小儿抑郁症？
有位妈妈非常担心自己的孩子胃口不好，身体会变得越来越差。她认为孩子不爱吃东西是体质虚弱造成的，所以为孩子准备了各种营养品和补品。可是，孩子的健康和食欲并没有什么起色。
这位妈妈后来带孩子看了儿科医生。医生说孩子的身体没有什么特别的问题，只是似乎承受着很大的精神压力。最后这个孩子被确诊为小儿抑郁症。
那位妈妈面对平生第一次听到的小儿抑郁症这个病名，她不明白这一切到底是为什么。
家境富裕的孩子，为什么会得抑郁症呢？吃得好，穿得暖，生活环境不输别人家的孩子，竟然会得抑郁症，那位妈妈怎么都理解不了。
事实上，小儿抑郁症近来有剧增的趋势。和成人一样，压力是主要的病因。有人会觉得，孩子们会有什么样的压力呢？事实上，孩子们也会有压力。孩子们所承受的压力多种多样。有可能是和家人关系疏远造成的，也有可能是长时间强迫性的生活所引起的。
这里面最大的一个原因则是早期教育。在情绪和认知上，当孩子还没有心理准备接受学习这项任务，而家里强迫他们接受时，就会在心理上给他们造成很大的负担。更何况，孩子们不但没有可以缓解压力的地方，也不懂得如何向妈妈表明自己的感受。结果就会发展成抑郁症。
患有抑郁症的孩子，不但会变得无精打采，而且食欲也会降低。同时，由于不知道如何向妈妈表示自己的状况，也会有拒绝进食的情况发生。
第二，会不会是错误的饮食习惯造成的？
孩子的胃口不好，最常见的原因是错误的饮食习惯。相较于大人，孩子的消化功能尚未完全发育，只靠一天三餐是无法获得足够营养的。这也是为什么除了主食外，还需要点心的原因。
一般来说，主食和点心的比例以7∶3 或8∶2 最为适合。也就是说，从三餐里摄取70%~80% 的营养成分，再从点心中摄取20%~30%的营养成分。这是主食和点心最理想的比例。
如果能够遵守主食和点心的理想比例当然最好，但实际上没那么容易。因为跟主食相比，孩子们更喜欢吃点心。孩子们喜欢甜食，饼干、面包、巧克力、碳酸饮料等是他们的最爱。
站在孩子的立场来看，用好吃的点心替代没有甜味的三餐是理所当然的事情。如果没有妈妈的严格管制，不小心就可能会互换主食和点心的比例。70%用点心来果腹，剩下的30% 用主食来充饥。
错误的饮食习惯，绝不是一夕之间造成的。孩子的饮食习惯通常是在喂食婴儿食品的周岁之前，就已经开始形成了。不要只顾着眼前的问题，需要追本溯源，先找出错误饮食习惯的成因。
第三，孩子的生活态度有没有问题？
运动量不同，人们所需要的能量也不同。活动量比较大，消耗的能量也会大，所需要的能量就会增加。相反的，活动量比较少，所消耗的能量也会少，所需要的能量就会减少。
如果孩子的胃口不好，就有必要先去了解孩子平时的运动量是多少。如果孩子大部分的时间都是在家里看电视或玩游戏，那消耗的能量当然就会少，就会造成食欲问题。
第四，是不是生病了？
孩子的饮食习惯、情绪、平常的生活习惯等都没问题的话，那最好去检查一下孩子的身体。因此我常建议邻居的妈妈们，挑选附近的儿科医生为孩子的健康把关。
对小孩子而言，身体有异常，他们往往也不会表示。如果问他哪里痛，通常他们只会回答肚子痛。如果不是外伤，妈妈没有能力去判断那些外表看不到的疾病。所以孩子无缘无故没有食欲的话，最好去找儿科医生进行诊断。
篇4：娃娃胃口不好怎么办呢
孩子在成长的过程中，难免会出现各种各样的问题，有好多的娃娃有时会有胃口不好，不想吃饭的情况，这样的情况让做妈妈的会特别担心，这也是孩子在平时的时候饮食不注意或是生病后造成的，有了这样的情况后，妈妈不要担心，只要是方法得当孩子会慢慢的恢复胃口的，下面就来了解一下娃娃胃口不好了后怎么办。
1、病中病后的原因可以考虑是药物损伤导致肠胃功能紊乱，这个需要妈妈在吃药的时候配合益生菌帮助孩子快速恢复肠胃等消化系统健康运转的环境;
2、食材选择要绵软易消化的流质软质食品;
3、消化不良引起的可以配合中医上含有健脾开胃的食材，比如：茯苓、甘草、山药、木香、山楂、莲子、砂仁、陈皮、麦芽、薏苡仁、薄荷等等。
4、整体摄入量也要相应减少，让孩子尚未成熟的消化系统有个缓冲和修复的时间和空间;
5、妈妈可以根据孩子的体质选择相应的材料，切不可硬性强迫孩子吃饭，否则容易造成心理伤害和逆反现象。喂饭不仅仅是让宝宝吃饱了就达到了目的，喂饭也反映出妈妈的养育方式和理念是否合理和科学。
上述就是娃娃胃口不好了后应该怎么办，在孩子有了不想吃饭的情况后，我们要慢慢的对孩子进行调理，特别是平时的时候要培养孩子有正确的饮食习惯，不能给孩子吃零食，在孩子不想吃饭的时候我们不要强迫孩子，特别是不能训斥孩子。
篇5：宝宝胃口不好是什么原因？
“不想吃这不想吃那，挑食就罢了，还厌食，我该怎么办”，这绝对是夏季妈妈们最焦虑的事情。面对宝宝挑剔的小嘴，妈妈们使出各种杀手锏，似乎都无济于事。到底是什么原因导致了宝宝没有食欲？怎么才能够缓解或者避免这种情况？
1夏季宝宝胃口不好的原因是什么？
Q1：很多家长都会抱怨宝宝到了夏天胃口就不好，请问夏天有什么影响宝宝胃口的因素？
A1：因为夏天天气炎热，宝宝出汗多，水分挥发也比较多，如果宝宝不注意及时喝多点水，体内的消化液就会分泌得比较少，再加上夏季毛细血管扩张，血液都到四肢去了，相对胃肠道也会有点缺血，所以夏天就会出现胃口不好这些情况。
Q2：宝宝夏天不喜欢吃东西，还很爱哭，该怎么办啊？
A2：首先因为夏天比较炎热，家里的温度如果可以适当降低一点会比较好。您的宝宝爱哭，首先得看看会不会是生病了，如果没有生病那就检查一下宝宝会不会缺钙、缺锌，如果都没有问题的话那就可以从改善饮食这方面着手，家长做点合他口味的饭菜来鼓励他多吃饭。
篇6：幼儿胃口不好怎么办
幼儿的胃口一不好我们的父母就开始担心，开始着急，担心孩子会因为胃口不好的原因而不长身体，幼儿真是长身体的时候，如果这个时候因为胃口不好而不吃饭的话，那么孩子有很有可能会长不高，还有可能会因为胃口不好的原因而引起营养不良的现象，那么孩子的胃口不好我们到底该怎么做呢？兴安盟就来看看吧：
(一)婴幼儿要有充足的睡眠
使大脑得到休息。婴幼儿的大脑发育还不完善，活动之余特别需要保护。凡是睡眠好的胃口就好，睡眠不足胃口就不好。
(二)婴幼儿要有适当的活动
有的婴幼儿整天被抱在怀里，整天坐着没有活动的机会，也是食欲不振的原因之一。在新鲜空气中进行户外活动，促进血液循环、新陈代谢，有助于食物的消化吸收。婴幼儿有适当的活动，就会有好的胃口，当然也不要使他过于兴奋。
(三)婴幼儿饮食要有一定的时间
婴儿到2个月以后，喂哺可以定时。2次喂哺的间隔时间要有三、四小时，这样可以使食物得到完全消化。体弱或生病的婴儿消化能力差，可少吃多餐，间隔时间也可以短一些。婴幼儿饮食能定时，到时候就会有饥饿感，胃口就不成问题。从小养成定时喂哺的习惯，可以避免今后进食的困难。喜欢吃零食的孩子，总是处于不饥不饱的状态，不可能有好的食欲。饭后吃一颗糖、一块巧克力，是无害的；在吃饭前给孩子吃零食，那怕一小块饼干，也会影响孩子胃口。
(四)提高婴幼儿的饮食兴趣
家长要做一些对婴幼儿有吸引力的食物，如面包、馒头、小馄饨等都是婴幼儿爱吃的食物；如将馒头捏成动物形状，更能引起孩子的兴趣。给孩子一份餐具，如红色塑料小碗、小匙，帮助他自己舀，也会增加他的饮食兴趣。
(五)不要强迫幼儿一定要吃多少
有些胃口小的幼儿，一听父母说一定要吃多少，立刻感到恶心，没有食欲。对幼儿吃饭，家长要保持平静坦然的态度，不加议论。家长过分担心，会造成幼儿饮食上的困难。每次给幼儿的食物不要多，可以分几次给。
如果孩子胃口不好的话，那么在生活中就可以采用上面的方法来帮助孩子改善，给孩子改善这种胃口不好现象的时候，还需要提高孩子对食物的食欲，让孩子吃得开心，也不要强迫孩子吃饭，这样会给孩子的心理添加一些负担，这样孩子对食物就更加的没有胃口了，这点一定要注意。
篇7：感冒胃口不好吃什么呢？
一般是感冒会引起剧烈的胃肠反应，也可能是长期的脾胃虚弱，可以采用中药的保守治疗方案，一般不要吃生冷刺激肠胃的食物，可以多熬粥喝，养胃。在饮食上多注意下面情况：
首先要有一个有规律的合理的进餐时间，保证每日三餐都要吃，不能因为工作和生活的原因就一顿吃一顿不吃，或者好吃的就吃不好吃的就不吃这样都会造成吃不下饭或者没胃口。
多喝水吃水果。再吃不下饭的时候可能是因为上火所致，可以多喝些水，适量的吃些清火的水果，这样有助于降火增加食欲。
再吃多了油腻的食物后吃不下饭的时候，可以吃些香菜，香菜可以有助于解油腻缓解喂冷，还有助消化的作用。
注意情绪。有时候吃不下饭和平时情绪紧张烦躁以及过度的劳累有直接的关系，这时候应该注意调解下情绪放松一下，这样会有助于增加食欲的。
吃一些开胃的食物。再遇到没胃口的时候可以在吃饭的时候吃些醋或者是辣味的食物这样可以刺激食欲，有助于增加进食量。
看了上面的介绍，相信你会知道在感冒期间吃什么比较好，感冒一般都需要一个过程，即使是服用一些药物，但是也不能立刻根治感冒，并且感冒会经常复发，所以在感冒期间最好多注意休息，不要太劳累，平时多锻炼身体，提高抵抗力很重要。
篇8：早上胃口不好怎么办
孩子的吃饭问题是很多家长都十分头疼的一件事，因为孩子不肯吃饭，就会对身体发育造成不良的影响，从而会影响孩子的身体健康。特别是很多孩子在起床后就一直处于呆滞状态，什么都不想做，早饭也不想吃，这是很多家庭都存在的现象。那么，孩子早上胃口不好怎么办呢？
第一种是孩子长得很健康、身强体壮，平时也很少生病，就是吃饭吃的很慢，而且吃的不香。符合这种现象的孩子，家长应该让孩子多出去运动运动，从而刺激孩子的饥饿感，孩子累了饿了，就不会挑三拣四的吃饭，也会吃的很快的。但是最主要的是别在孩子吃饭前给他吃零食。
第二种是孩子吃饭一直很好，但是因为生病了导致胃口变差的这种类型，家长应该看一下孩子的舌苔，如果是偏白的话，说明孩子体寒，就应该打一个鸡蛋搅拌以后放在一边，然后在锅里倒进半碗水、放入2~3片生姜还有半小勺红糖，煮好生姜红糖水以后，立刻倒在鸡蛋里。每天早上孩子空腹起床时合上一小碗。 如果舌苔是偏黄的，舌苔底下是偏红，说明孩子消化不良，家长就要去药店买炒制的鸡内金，碾成粉，在孩子饭前吃上一小勺。
第三种是那种长得瘦小、面色发黄或者是不好好吃饭的孩子，家长可以买来山药并且切成块，放在粉碎机里到一些水，打碎成为糊后就倒在锅里，一边煮一边搅拌，这个每天下午都给孩子喝一杯。但是扁桃体发炎的孩子不能喝。
以上就是有关孩子早上胃口不好怎么办的介绍，可见孩子早上不想吃饭的原因一定要弄清楚，很多时候要“对症下药”才会起到良好的效果。家长要弄清楚孩子是否身体缺少锌元素，注意给孩子补充。另外早餐要以清淡的为主，少吃油腻。
篇9：女孩胃口不好怎么办呢
女孩子吃什么对胃口好呢？很多女孩子身体纤瘦，体质虚弱，这样的情况都是由于胃口不好的原因造成的，所以说调节女人的胃口是非常重要的，如果胃口不尽快调理好的话是会让身体变得越来越虚弱的，女孩子的胃口不好多吃点蔬菜蔬果，多吃点清淡的营养食品，还要遵守饮食规律，那么女孩胃口不好怎么办呢？
早餐多样化。早餐和午餐的饭菜种类尽可能多一些，米饭、面食、肉类、鱼类、蛋类、牛奶、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等都可以吃一些，保证营养全面而丰富。晚餐尽量简单些，把事先浸泡好的绿豆、红豆、黑豆、芸豆等各种豆类，加上大米、小米、血糯米、黑米，还可以加薏苡仁、燕麦、百合等，各种材料互相搭配，用电饭煲煲成一锅软烂香糯的杂豆粥，晚餐的主食就有了。
夏季多吃菠萝、萝卜等都能开胃，而与其他蔬菜水果搭配制成饮料更是不错的开胃食物。在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益，尤其适合不想吃饭的小孩儿。因为很多孩子一到正餐时间，就变得什么都不想吃，怎么哄都不见效。遇到这种情况，先不要逼孩子吃正餐，如果给他一杯菠萝苹果汁，味道好，他肯定会很乐意喝下。每天坚持喝一杯，食欲不好的胃口就能大开。当然大人饮用也能起到同样的作用，需要注意的是千万不要使用罐装苹果汁或菠萝汁，一定要用鲜榨的果汁。
女孩子胃口不好的话试试这些调理的方法，让自己的胃口改善好了之后身体也尽快的发育起来，体质也恢复了，这样身体才是最健康的，而女孩子胃口不好的时候一定要避免吃对肠胃有伤害的食物，辛辣刺激的食物这个时候就不要吃，胃口不好多吃点稀粥，担心稀粥没有营养的话可以煮营养粥。
★ 推拿的经典广告语
孩子胃口不好试试推拿（整理9篇）
