写给二战考生:最后的冲刺首先要打好心理战

时间:2022-12-07 06:31:24 作者:曙光在前 综合材料 收藏本文 下载本文

“曙光在前”通过精心收集,向本站投稿了8篇写给二战考生:最后的冲刺首先要打好心理战,这次小编给大家整理后的写给二战考生:最后的冲刺首先要打好心理战,供大家阅读参考,也相信能帮助到您。

篇1:坚定选择 考研二战考生打好心理战

坚定选择 考研二战考生打好心理战

考研是一场没有硝烟的战争,在这个战场上,考生除了要打好英语、政治、专业课这三场战役,更要打好心理战。考研战场的主体是人,有人就有人的心理活动。考生的心理活动对考生及其行为的制约和支配作用是众所周知的。想要取得考研这场战役的最终胜利,不仅要靠专业知识功底决定胜负,还较量着人的意志品质,因而心理较量必不可少。

心理战略一:克服自卑

考研失利,是二战生在人生中所遭遇的一次较大打击。在沮丧的情绪状态中,他们很容易对自己的知识和能力产生怀疑,对自己的考研失败作出消极的归因和评价。尤其是那些因低分而落榜的二战生,他们甚至会将考试失败的影响泛化到生活中去,缺乏自信,动辄便说出“我不如别人”、“我真的不行”、“我非常无能”之类的话,无论在父母面前,还是在同学、朋友中间,都感觉自己一无是处,低人一等。另外,低分考生普遍学习基础较差、起点低,这也是他们产生自卑心理的重要原因之一。而高分考生虽然没能进入理想的高校,但是有一个不错的考研成绩在手,便多了些底气,然而在二战生涯中,当他们遇到成绩优于自己的同学或者考试失利时,自卑心理也会油然而生。而那些与应届生一起学习的插班生,则更容易产生自卑的消极情绪。

自卑心理容易造成二战生心境压抑、注意力分散,非常不利于正常的学习和考试。因此,在二战时能否正确地认识自己、评价自己相当重要。只有富于理性地面对现实,客观地分析自己的失利原因,总结经验和教训,发挥自己的优点和长处,才能科学地、有针对性地制定学习计划,采用适合个人特点的复习方法,扎扎实实地走好每一步,接近来年的考试目标。需要强调的是,不同层次的二战生起点不同,能够提升的空间也存在差异。正所谓“因材施教”,每一个二战生在树立新的目标时,一定要符合自己的实际情况。如果过分苛求,只会使自己陷入低落的心理状态。

心理战略二:淡化焦虑

相当多的二战生都难以逃脱焦虑的困扰。相对于应届考生,二战生的紧张和压力更具份量。除了考研失利带来的精神压力外,高昂的复读费用给家庭造成的经济负担,以及难以预料的前途等等都催生了其内心的忧伤和焦虑。二战生,特别是低分考生,相当在乎平时考试的成绩,其在乎的程度超过了普通应届考生。成绩稍有下降,焦虑、烦躁等消极情绪就会接踵而至。此外,来自社会、家庭的`压力也成了二战生不能承受之重。在孩子复读的时候,家长最关心的往往是:一年后孩子的成绩能比今年提高多少?能不能考上重点大学?家长的这种心态无形中增加了二战生的心理压力,容易造成紧张、压抑的家庭氛围。如果二战生的实际表现与家长的期望相差甚远,更会使前者感到无地自容,使其随着心理压力的增加而产生更强烈的焦虑情绪。

心理学试验已表明,焦虑程度与学习效率之间呈倒“U”形关系。在倒“U”曲线的前半段,随着焦虑水平的上升,学习效率也随之加快;但一旦过了曲线的顶点,超过一定的焦虑程度时,学习效率反而会降低。过度焦虑会让个体处于相对非理性的情绪状态,造成人的精神极度紧张,学习愿望和兴趣降低,思维活动受到抑制,认知范围狭窄、注意力下降等。因此,面对各种压力,二战生要学会并善于自我减压,通过积极、科学、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪。可以选择一项自己喜欢的运动,坚持日日执行,既能增强体质,又能达到放松的目的。另外,二战生要正确对待平时的考试,把它看作是对自己知识掌握情况的检验,及时查漏补缺,不要纠缠于分数的囹圄中而无法自拔。作为家长,更应该时时激励孩子的自信,为他们营造一个轻松的学习环境,在二战路上与孩子携手并进。

心理战略三:改变冷漠

毋庸置疑,融洽和谐的班级氛围,有助于学生心情舒畅,情绪稳定,自信心增强,以昂扬的斗志、良好的心理状态投入到平时的学习生活中;而人际关系恶劣、充满冲突和冷漠的环境会直接导致学生的压抑情绪。我国古代的思想家、教育家荀子曾经说过:“人以群居。”人是社会的产物,社会性是人的本质属性。而人际关系是个体社会化的重要媒介,也是个体重要的社会支持系统。身处艰难困境的二战生,非常需要拥有自己的社会支持系统,而周围的“考研战友”其实就是最大的支持力量之一。考研战友之间彼此的倾诉与鼓励,关心与互助是减轻焦虑的良方。因此,二战生应该屏蔽一些消极的不合理观念,共同构建一个团结向上、朝气蓬勃、平等友爱的集体,促进同学间正常融洽的交往,增加自信心和力量感,获得更多学习和发展的机会。总之,二战生只有调适积极的情绪,主动适应新环境,才能够为自己的成材创设良好的外部条件。

走进二战行列不仅需要勇气,更需要完备的心理素质。希望每一位二战生都能牢记巴尔扎克的那句话--“苦难对于强者是一笔财富,对于进取者是一块垫脚石,对于弱者则是万丈深渊”,在经受这番磨练后,能变得更加成熟,更加勇敢!

篇2:坚定选择 二战考研生打好心理战

坚定选择 二战考研生打好心理战

考研是一场没有硝烟的战争,在这个战场上,考生除了要打好英语、政治、专业课这三场战役,更要打好心理战。考研战场的主体是人,有人就有人的心理活动。考生的心理活动对考生及其行为的制约和支配作用是众所周知的。想要取得考研这场战役的最终胜利,不仅要靠专业知识功底决定胜负,还较量着人的意志品质,因而心理较量必不可少。

心理战略一:克服自卑

考研失利,是二战生在人生中所遭遇的一次较大打击。在沮丧的情绪状态中,他们很容易对自己的知识和能力产生怀疑,对自己的考研失败作出消极的归因和评价。尤其是那些因低分而落榜的二战生,他们甚至会将考试失败的影响泛化到生活中去,缺乏自信,动辄便说出“我不如别人”、“我真的不行”、“我非常无能”之类的话,无论在父母面前,还是在同学、朋友中间,都感觉自己一无是处,低人一等。另外,低分考生普遍学习基础较差、起点低,这也是他们产生自卑心理的重要原因之一。而高分考生虽然没能进入理想的高校,但是有一个不错的考研成绩在手,便多了些底气,然而在二战生涯中,当他们遇到成绩优于自己的同学或者考试失利时,自卑心理也会油然而生。而那些与应届生一起学习的插班生,则更容易产生自卑的消极情绪。

自卑心理容易造成二战生心境压抑、注意力分散,非常不利于正常的学习和考试。因此,在二战时能否正确地认识自己、评价自己相当重要。只有富于理性地面对现实,客观地分析自己的失利原因,总结经验和教训,发挥自己的优点和长处,才能科学地、有针对性地制定学习计划,采用适合个人特点的复习方法,扎扎实实地走好每一步,接近来年的考试目标。需要强调的是,不同层次的二战生起点不同,能够提升的空间也存在差异。正所谓“因材施教”,每一个二战生在树立新的目标时,一定要符合自己的实际情况。如果过分苛求,只会使自己陷入低落的心理状态。

心理战略二:淡化焦虑

相当多的二战生都难以逃脱焦虑的困扰。相对于应届考生,二战生的紧张和压力更具份量。除了考研失利带来的精神压力外,高昂的复读费用给家庭造成的`经济负担,以及难以预料的前途等等都催生了其内心的忧伤和焦虑。二战生,特别是低分考生,相当在乎平时考试的成绩,其在乎的程度超过了普通应届考生。成绩稍有下降,焦虑、烦躁等消极情绪就会接踵而至。此外,来自社会、家庭的压力也成了二战生不能承受之重。在孩子复读的时候,家长最关心的往往是:一年后孩子的成绩能比今年提高多少?能不能考上重点大学?家长的这种心态无形中增加了二战生的心理压力,容易造成紧张、压抑的家庭氛围。如果二战生的实际表现与家长的期望相差甚远,更会使前者感到无地自容,使其随着心理压力的增加而产生更强烈的焦虑情绪。

心理学试验已表明,焦虑程度与学习效率之间呈倒“U”形关系。在倒“U”曲线的前半段,随着焦虑水平的上升,学习效率也随之加快;但一旦过了曲线的顶点,超过一定的焦虑程度时,学习效率反而会降低。过度焦虑会让个体处于相对非理性的情绪状态,造成人的精神极度紧张,学习愿望和兴趣降低,思维活动受到抑制,认知范围狭窄、注意力下降等。因此,面对各种压力,二战生要学会并善于自我减压,通过积极、科学、合理、健康的方式宣泄和转移焦虑情绪。可以选择一项自己喜欢的运动,坚持日日执行,既能增强体质,又能达到放松的目的。另外,二战生要正确对待平时的考试,把它看作是对自己知识掌握情况的检验,及时查漏补缺,不要纠缠于分数的囹圄中而无法自拔。作为家长,更应该时时激励孩子的自信,为他们营造一个轻松的学习环境,在二战路上与孩子携手并进。

心理战略三:改变冷漠

在集训营里,二战生的人际关系容易淡漠(特别是入学初期)。这主要是因为魔鬼集训营的学生来自不同的学校,有不同的背景,突然集中到一个全新的环境中,彼此的信任难以及时建立起来,导致同学们缺乏交流,没有归属感。甚至有的学生会表现出没有安全感以及自闭,在他看来,身边的每一个同学特别是成绩优秀的同学都是自己将来考研潜在的对手。如果一个集训营里普遍存在这种心态,就难以形成一个融洽的集体。

毋庸置疑,融洽和谐的班级氛围,有助于学生心情舒畅,情绪稳定,自信心增强,以昂扬的斗志、良好的心理状态投入到平时的学习生活中;而人际关系恶劣、充满冲突和冷漠的环境会直接导致学生的压抑情绪。我国古代的思想家、教育家荀子曾经说过:“人以群居。”人是社会的产物,社会性是人的本质属性。而人际关系是个体社会化的重要媒介,也是个体重要的社会支持系统。身处艰难困境的二战生,非常需要拥有自己的社会支持系统,而周围的“考研战友”其实就是最大的支持力量之一。考研战友之间彼此的倾诉与鼓励,关心与互助是减轻焦虑的良方。因此,二战生应该屏蔽一些消极的不合理观念,共同构建一个团结向上、朝气蓬勃、平等友爱的集体,促进同学间正常融洽的交往,增加自信心和力量感,获得更多学习和发展的机会。总之,二战生只有调适积极的情绪,主动适应新环境,才能够为自己的成材创设良好的外部条件。

走进二战行列不仅需要勇气,更需要完备的心理素质。希望每一位二战生都能牢记巴尔扎克的那句话--“苦难对于强者是一笔财富,对于进取者是一块垫脚石,对于弱者则是万丈深渊”,在经受这番磨练后,能变得更加成熟,更加勇敢!

篇3:高三冲刺阶段,一定要打好心理战

不管你是哪个阶段的学生,只要能在这紧要关头把握好心态,总有一种成功会是属于你的。下面是学习啦小编为大家收集整理的高考励志文章,希望大家喜欢!

高三冲刺期,打好心理战

从繁忙的复习中偶尔抬起头,瞥见倒计牌上赫然躺着的数字,你是不是一时竟有些慌乱?高考倒计时的滴答声渐行渐近,给繁忙的学习带来些许冲击,也给芸芸考生的心理带来微妙变化。

幸福的人总是相似,“不幸”的人却各有各的“不幸”。高三冲刺期,每个学生或许都有自己的小苦恼。然而,在高考这场知识和心态的较量中,知识是战斗的保证,心态才是最后胜利的法宝。

中等生:脚踏实地,小步调提速

婷婷在班上属于那种“不上不下”的中等生,虽然成绩不算突出,但也同样向往美好的大学生活,同样在乎眼前的高考。眼瞅着到了冲刺阶段,婷婷一鼓作气,买了一堆参考书、习题集,没日没夜地搞起了“题海战术”。几周下来,人憔悴了不少,成绩却不见多少起色。婷婷急得饭都吃不下了……

“比上不足,比下有余”使得婷婷这样的中等生处于一个尴尬的位置(同时,他们也代表着最广大的学生群体)。面对高考,既心生向往,又信心不足,高期望与现状的落差往往会带来很大的压力。对此,他们往往选择孤注一掷,抓住最后一根“救命稻草”,期待完成一次“完美的逆转”。可如果采取盲目的题海战,则可能会得不偿失,分数没提高多少,反而把自己仅存的自信消磨殆尽。

无论是心理学的研究成果还是现实中的例子都证明了这样的规律:适当的压力能够调动人的积极性,过大的压力反而会降低学习效率。

中等生首先需要明白,自己是有潜力的,对前景抱有信心和期待。其次要注意,冲刺阶段中,急功近利是大忌。罗马不是一天建成的,学习也是一个循序渐进的过程,相对于高目标高要求可能带来的高压力低效率,小步调提速才是上策。从小目标做起,一步一个脚印,这样,在终点这堆小芝麻才会兑换成结实的大西瓜。最后,还应该针对自己的学习特点和不同科目的优劣,制订一个有所侧重的提速计划,而不能“胡子眉毛一把抓”。

后进生:不抛弃不放弃

“我的成绩太差了,再说就剩下那么点时间,再怎么努力也不会有奇迹出现的,还不如好好玩呢。”周正很“潇洒”地放弃了高考,虽然每天依然来学校报到,课上偶尔也会翻两页书,但对他而言,高三生活的大主题只剩下睡觉、玩以及静等高考的结束。

很多人都知道俞敏洪是新东方的创始人,但很少有人知道他参加过三次高考的“惨痛经历”,而且当年拖后腿的竟是他事业的起点——英语。第一次参加高考,他英语只考了33分。复读时,英语基础太差,他永远在老师的视线之外,但凭着强大的“自我鼓励功能”仍挺到了最后。那年,他英语成绩55分,仍是落榜。在一片质疑声中,俞敏洪坚持再读一个高三,有了前两年的积累,加上最后一年的拼搏,“高五生”俞敏洪英语得了90分,最终被北大录取。

“即使是最后一名,也要保持一颗上进的心。”俞敏洪曾这样寄语即将参加高考的学生。也许,生活中不会出现梦幻般的奇迹,一觉醒来,发现数理化突然变得像“1+1”般简单易懂,拗口的英语突然变得像母语一样熟悉亲切,但作为一名对未来有所期盼的高三学子,我们有权利拥有现实中的梦想,更要有勇气为梦想拼搏,让今天流下的汗水成为明天辉煌的印记。

尽力而为,做最好的自己。也许有人会问,后进生就算努力,成绩又能好到哪里去呢?这样的质疑声只是盯着后进生与优等生的差距,横看竖看,自然是无法说服自己的。可如果换一个角度呢?一个正在努力上进的后进生,在他的现在和过去之间,我相信,你一定能够发现成长的痕迹。

享受高考的过程。高考是人生中一笔宝贵的财富,是青春历程中一次难忘的旅程。如果高考是一场庞大而真实的秀,那么那些早早“弃械投降”的人则遗憾地自动放弃了难得的入场券,等日后回望时,总会发觉那些充斥着吃喝玩乐的“逍遥日子”在青春的背景下会显得分外空白。享受高考的过程,至少不会后悔自己曾虚度最宝贵的时光。

优等生:心理松绑,轻装上阵

优等生也需要调整心理?当然,而且对他们来说,学习方法、技巧上大的突破已不太可能,因此,要保持正常水平发挥必须得有合适、健康的心态。

考前的复习却让陈亮突然焦躁起来,上一次的考试成绩不太理想,他脑子里就一直盘旋着同学们私底下常说的那句“平时成绩好不见得高考成绩高,失误了可能连一般同学都不如”,心里也越来越没谱。虽然自己一直以来的成绩都不错,可一想到高考的变化莫测,总是忍不住地心慌和害怕,往日的自信,突然找不回来了……

面对千军万马过独木桥的壮烈阵势,每个人都会担忧,优等生也不例外。作为一名资深高三班主任的张老师对此曾经谈到:“对于尖子生来说,在知识和能力方面应付高考不会有什么大问题。现在的问题是有些同学期望值太高,心理负担过重。”因此,在高考冲刺阶段,优秀生更需要心理“松绑”。

第一步,正确认识高考。高考不是一场只许成功,不许失败的考验,更不是通往成功的唯一途径,高考只是成长中的重要一环,是青春必经的一次历程。成功的高考不单单看成绩高低,更重要的是你在这个过程中是否有所成长。

第二步,坚定信心。先来做个选择题吧,A知识、能力,B运气,这两者,哪个更稳定?聪明的你肯定知道正确答案是——A。知识与能力并非运气那般神秘难测,它们一旦被吸收或培养,是很少会出现偏差的,因此,只要保持好心态,所谓发挥失常便只是无稽之谈。

复读生:潇洒走一回

复读的日子,芝芝比去年更加努力,也承受着比去年更大的心理压力。只是最近她的耳畔总是回响着偶然听到的两名应届生的对话:“有的复读生就算再读一年,也不一定考得上。”这句话深深刺痛了芝芝,回想自己决定复读时那“置之死地而后生”的气概和豪情,显得那么的遥远,眼前剩下的就只有对过往失败的恐惧和对第二次高考的担忧,芝芝开始失眠,肠胃消化不良成了家常便饭。

复读生是每年高考大军中必不可少的一支队伍,为了心中向往的大学,从失败的地方勇敢地站起来,然而复读的酸甜苦辣或许只有他们自己懂得。父母的期望、自我的压力给心理造成了过重的负担,失败的记忆像“魔咒”一样,在关键的时刻总是不由自主地跳进脑海,干扰着本应平静的心绪。

因此,复读生首先要学会淡化“复读情结”,给自己“适度减压”。不妨换个思路,以往才换来一次高考机会,而这一次用一年就赢得高考机会,通过高考,实现理想,无论怎样都是“只赚不赔”的。同时,向亲人、老师、同学倾诉,释放自己内心的恐惧,也可以通过深呼吸、运动、听音乐等具体方式缓解紧绷的神经。

另外,明确自己的优势所在,也是复读生的任务之一。复读生较之应届生,优势有二:第一,知识多累积了一年,而且对高中三年定量的知识,复读生有双倍的时间反复识记、掌握,这自然有利于在考场上的发挥;第二,也许往年的失败对复读生来说是一次惨痛的教训,可我们每个人都在伤痛中成长,高考这条独木桥你已走过一次,相对于那些“新人”,伤痛可以转化成宝贵的经验,助你在高考的旅途中更勇敢、更坚韧地前行。

不管你是哪个阶段的学生,只要能在这紧要关头把握好心态,总有一种成功会是属于你的。

篇4:考研英语:二战考生该如何冲刺

2015考研英语:二战考生该如何冲刺

随着就业压力的增加,二战的考生也逐渐增多。2015考研大纲发布之后,备考时间越来越紧张,在最后的几十天备考中,冲刺阶段的二战考生要在打好心理仗的同时,掌握复习的技巧和方法,总结第一年失败的经验教训。那么二战考生该如何冲刺呢,下面都教授带大家一起来看一看。

首先,就作为王道的单词来说,二战考生是相当有优势的。因为在连续两年的复习中,词汇的记忆一定比应届生掌握的要牢固些。就考研英语单词要求方面,考生应能掌握5500左右的词汇以及相关词组,除掌握词汇的基本含义外,考生还应掌握词汇之间的词义关系,如同义词、近义词、反义词等;掌握词汇之间的.搭配关系,如动词与介词、形容词与介词、形容词与名词等;掌握词汇生成的基本知识,如词源、词根、词缀等。基础词汇掌握牢固是一方面,二战考生要在此基础上拓展词汇量,将基础词汇的衍生词汇,同义词、反义词,熟词僻意等掌握清楚。

其次,二战考生在有过一次考试经历之后,就会知道自己的科目弱点到底在哪里,欠缺的哪方面,所以在冲刺阶段就有了复习重点的目标,比如应届考生只是到阅读理解不好,错的多,而二战考生在经过两年的备考,除了知道自己阅读理解不好之外,还能更进一步,知道自己阅读理解中的什么题型不好,如细节题,或是推理题,猜词题或是推断题。知己知彼,才方能百战百胜。

二战考生在之前考研英语真题研究的基础上,还要拓宽阅读面。由于考研英语的文章多涉及科普类和社科类文章,所以考生可以大量阅读考研英语的同源期刊,如《经济学家》、《华盛顿邮报》、《时代周刊》等杂志及报纸,考生可以在丰富词汇量的同时,掌握最前沿的阅读预料。

最后我们来说一下心理因素。淡化焦虑对二战考生来说是一件很重要的事,二战考生的心理压力的确很大,但是最后冲刺阶段强大的心理、良好的状态会为备考带来意想不到收获。为了两年的付出不再白费,各位考生要积极地将压力转化为动力,放松心态、有条不紊的进行备考工作。

相信二战考生在总结失败的根本原因之后,能战胜新一轮更严酷的挑战,毕竟你们比任何人都渴望成功。一定要摆正心态,千万不可在最后的日子里松懈。预祝各位考生旗开得胜,马到成功!

篇5:写给冲刺初级会计职称的考生

初级会计职称的考生要一次性通过两门课程:《初级会计实务》和《经济法基础》。在最后的冲刺关头,就有一个这两门课程在时间及精力上如何分配的问题。当然,这需要根据每位考生的不同的复习情况而定,但贺老师认为应把握下述复习原则:

1.在复习《初级会计实务》时,要把做主观题放在一个比较重要的位置,尤其是做与会计分录和财务报表相关的主观题,更应该是重中之重。

2.《经济法基础》实际上是两门课程:一般经济法和税法;一般经济法包括第一、第二和第八章,对于该部分内容,其第一章和第八章可以以理解为主并多做题,对于第二章可以以记忆为主并可适当做些题目;税法包括第三至第七章,其中的第四、第五和第七章应是各位考生需要重点把握的内容,第三章和第六章适当把握一下就可以了。

3.对于《经济法基础》中的第二、第三、第六和第七章应以看书为主,做题为辅。

4.对于《经济法基础》中的第一、第四、第五和第八章应以做题为主,看书为辅。

初级会计职称考试的试题难度是不会很大的,只要各位考生平时认真复习,在考试时树立充分的信心,通过考试的可能性是很大的。最后,贺老师祝各位考生能够顺利通过初级会计职称的考试!

篇6:最后冲刺鼓励考生的励志的话

高考可以说是人生的一个转折点。很多的考生都希望能在这场考试中改变自己的命运,所以他们可以说是十年寒窗苦读,就为了能在那两天内取得好成绩。然而,在重压下,他们有时也会感到彷徨,紧张,忐忑不安。而这时候,我们旁人需要做的就是在背后默默的鼓励他们。

1、厚德载物,天道酬勤。你我不是一直都相信吗?!呵呵,所以你已经付出了这么多了,就不要怕了,老天是不会负有心人的。

2、高考中没有失败,它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程,其意义远大于未知的结果。

3、坚强会支撑你走过高考前的那段永生难忘的日子,坚强将是你取之不尽的精神财富,这笔财富是关心你的最大安慰。

4、鲤鱼不跃,岂可成龙?大鹏驻足,焉能腾空?十年磨刀霍霍,只为今朝一搏。人生能有几回搏,又是一年高考时,此时不搏何时搏?

5、听你们两个都说自己紧张得睡不着觉,其实高考也只是人生的一次考试而已。该努力的已经努力了,高考只是一道槛,跨过去就是了。相信自己,一定行的!

6、一百天,看似很长,切实很短。一天提高一小点,一百天就能够先进一大点。在这一百天里,我们要尽自己最大的努力往学习。相信自己,所有皆有可能!

7、高考着实是一种丰收,它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何,你的成长与成熟是任何人无法改变的事实,这三年的辛勤走过,你获得的太多太多。

8、相信自己就好了,没什么大不了的,真的,不用想太多,会什么做什么,你不会的他们肯定会的也不多,相信我没错!

9、世界上最受欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨天的困苦、悲伤、失败和惨痛挫折的人,而是那种怀着信心、希望、勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。

10、大胆去考,没必要杞人忧天、患得患失,天生我才必有用!假如有些紧张,就告诉自己:“紧张”实际上也是一种兴奋,也有利于发挥。

篇7:考生如何充分利用最后冲刺时间复习GRE

考生如何充分利用最后冲刺时间复习?GRE考前提分经验汇总

GRE考前冲刺核心要点

为什么备考做了那么多工作,可谓尽善尽美,但上了考场却发挥不出实力呢?之所以会出现这种问题,还是在于大家考前阶段的复习没有做好。很多人把考前阶段的复习重点放在学习新知识或者改正老问题上,这样虽然会让你在备考知识和技能层面上抓得更牢,但实际上对于上考场提分的帮助并不算太大。考前真正需要做好的,是完成备考和考试的热身转换。简单来说,备考中大家除了模考以外,平时做练习一不要求限时,二都是按照题型分别做题,三不会长时间持续做题。这些做法都是跟考试相悖的。考生如果没能把备考状态转换到考试状态中,那么上了考场自然容易出现水土不服的问题,能发挥出的实力也就必然会大打折扣。因此,考生在考前冲刺阶段,最需要做好的就是整体思路的转换以及对考试要求规则的调整适应。

考前提分心得建议

而除了上述的思路转换外,考前工作中也有不少重点需要注意,下面小编根据大家复习时间长短,分别给出一些冲刺阶段的复习重点提示。

1. 长期备考考生

对于已经备考了数个月的考生来说,其实考前并没有太多需要特别注意的事项,毕竟能够坚持复习那么长时间,本身应该已经有比较完备的复习计划,并且也一直遵照执行了很久,贸然加入新的复习内容,只会打乱复习节奏,反而影响复习效果。当然,如果非要给自己加加压的话,那么不妨从以下几个方面进行。

a. 复查错误

在数个月的复习过程中,想必大家应该没有少做各类练习,也多多少少会犯下一些错误,那么,考前阶段考生可以适当抽出一些时间来看看这些错误,复习一下错误的原因和要点,通过总结来提升自己,避免再次犯错。这种针对性查遗补缺的复习方式往往能起到很好的效果。

b. 坚持练习

除了复查以外,在平时的备考过程中,建议大家还是以坚持之前的复习计划为主,毕竟制定了计划就要贯彻到底,没有必要因为考试即将到来而自乱阵脚。

c. 合理休息

除了学习以外,考前适当调整一下作息时间也是比较值得做的事情,如果考生在之前的备考过程中多少透支了一些精力,作息不太规律的话,那么从考前两周开始进行调整,应该是比较好的做法。两周的时间,足够大家把生物钟调整到能够适应考试当天时间的地步了,充足的睡眠和休息,也能为大家储存更多的精力和体力,以便应对即将到来的考试。

2. 短期冲刺考生

a. 调整心态

对于才刚开始备考的考生来说,无论是因为什么原因快接近考试才开始备考,最忌讳的都是未战先怯的心态,不要觉得备考时间太短来不及准备就索性自暴自弃,只要复习得当,掌握好方法,考前1一个月到两周的时间也能够让你有上场一战的能力。

b. 模考练习

调整好心态后,建议大家先从模考开始,完整的按照考试流程和时间要求进行一次模拟考试,一方面了解考试的具体安排,适应一下考试节奏,另一方面从模考中找到自己比较薄弱的环节,在之后所剩不多的时间内对这些弱点做针对性的训练强化,因为这些部分是最容易提升,也能够最大程度提高总分的地方。

c. 总结错误

除此之外,对于每次练习中出现的错误,都需要格外重视,因为你已经没有太多时间进行大量练习来熟练技巧,那么把握好每个知识点,保证所有错误都只犯一次,能够让你在考试中避免掉很多陷阱,特别是对于新手常犯的那些错误,通过总结归纳快速改进是很好的方法。

d. 考前调整

可以想见的,短期冲刺的考生,如果还想在考试中取得较为理想的成绩,那么最后两周的备考工作势必会变得十分紧迫,你没有太多的时间可以用来放松休息,每天可能都需要花费很多精力复习备考。但是,无论你如何压榨自己的体力和精力,都必须确保至少在考前1-2天,要保障充足的睡眠。这么做是为了让你能够在考试前储备足够的精力,毕竟参加GRE考试本身就是一件相当消耗体力的事。

GRE词汇精选

1.amplify /‘?mpl?fa?/ vt. 放大, 扩大,增强

【解词】源自 ample adj. 丰富的;足够的;宽敞的。

【例句】A manufacturer can amplify the demand of a product by advertising widely. 厂商能用大做广告的方法来扩大人们对产品的需求。

2.irritate /‘?r?tet/ vt. 激怒;刺激,使兴奋

【解词】ir-=使动,rit-=摩擦。使摩擦,引申为“刺激,使兴奋”。

【例句】The smoke irritated my eyes. 烟熏得我的眼睛怪难受的。

3.assault /?’s?lt/ v./n. 攻击;袭击

【解词】ass-,a+两个福音字母表示强调;sault-=sult-=leap,跳跃,强调跳上去,引申为“攻击,袭击”。

【例句】He was guilty of assault and battery. 他犯了殴打罪。

4.extraneous /?k’stren??s/ adj. 外部的,外来的;无关的

【解词】源自extra,额外的,外面的。

【例句】His account of the fire accident includes a lot of extraneous details. 他对失火事件的描述含有大量离题的细节。

5.hypocritical /?h?p?’kr?t?kl/ adj. 伪善的,虚伪的;伪善者的,伪君子的

【解词】hypo-=under;在……下面;critical 批评的,评论的;“在背后评论、批评别人”,引申为“伪善的,伪君子的”。

【例句】It’s hypocritical to say one thing and do another. 言行不符就是伪善。

6.denounce /d?’na?ns/ vt. 谴责;告发;公然抨击;通告废除

【解词】de-=向下,否定;nounc-=声音,发出不好的声音,引申为“谴责,抨击”。

【例句】He was widely denounced as a traitor. 他被公众谴责为叛国者。

7.hinder /‘h?nd?/ vt. & vi. 阻碍; 妨碍

【解词】词根hind-=后面的。使处于后面,引申为“阻碍,妨碍”。

【例句】I was hindered from getting here earlier. 我因受阻未能早些到达这里。

8.intrigue /‘?n'triɡ/ vi. 搞阴谋诡计 vt. 激起…的好奇心

【解词】in-=en-=使动;trig-=tric-=诡计(如trick),因此intrigue表示“搞阴谋诡计”。

【例句】Your story intrigues me. 你的故事引起我极大兴趣。

9.impair /?m’p?r/ vt. 削弱;损害;减少

【解词】im-=en-=使动,pair-=pejor-=worse(如pejorative adj. 轻蔑的,贬损的),因此impair表示“使变得更坏”,引申为“削弱,损害”。

【例句】Tiredness can seriously impair your ability to drive. 疲劳会大大影响你的驾驶能力。

10.immerse /?’m?s/ vt. 沉浸;使陷入

【解词】im-=in;mers-=merg-=sink,沉;“沉进去”,即“沉浸,使陷入”。

【例句】He immersed himself totally in his work. 他埋头于工作中。

GRE词汇精选

1.blemish /‘bl?m??/ vt. 有损…的完美, 玷污

【解词】blem-=to stain,弄脏;-ish=动词后缀,表“造成……”,因此blemish表示“玷污”。

【例句】One bad deed can blemish a good reputation. 一次不良的行为可损害好的名声。

2.condemn /k?n’d?m/ vt. 判刑,定罪;谴责;声讨

【解词】con-=一起,完全;dem-=harm;完全的伤害,引申为“谴责,定罪”。

【例句】be condemned to death 被判死刑

3.overshadow /‘ov?'??do/ v. 使(某人)相形见绌或黯然失色

【例句】He overshadowed all his comrades. 他使所有同僚都黯然失色。

4.enchant /?n’t??nt/ vt. 使迷惑;施魔法

【解词】en-=使动;chant-=cant-=sing,唱歌,让人想唱歌的,引申为“使迷惑,施魔法”。

【例句】She enchanted guests with her charisma. 她以慑人魅力迷倒众宾客。

5.resilience /r??z?lj?ns/ n. 弹回;弹性;恢复力;适应力

【解词】re-=back,回来;sil-=sal-=leap,跳跃;可以跳回来的,引申为“弹回,弹性,适应力”。

【例句】She has shown great resilience to stress. 她对压力表现出了极大的适应能力。

6.compatible /k?m’p?t?bl/ adj. 可以并存的, 相容的, 协调的

【解词】com-=together; pati-=passi-=feeling,感觉;有共同的感受,引申为“可以并存的,可兼容的”。

【例句】You should choose a roommate more compatible to your tastes. 你应该挑个和你意气更相投的人同住一室。

7.extroverted /??kstr??v?t?d/ adj. 外向性的,喜社交的

【解词】extro-=out;vert-=turn,旋转;向外旋转的,引申为“外向的,喜社交的”。

【例句】I consider myself to be pretty extroverted, without a need to constantly have a friend to talk to. 我认为自己是非常外向的人,不需要有一个不变的朋友来倾诉,交流.

8.intrinsic /?n’tr?ns?k/ adj. 固有的, 内在的, 本质的

【解词】intri-=in,里面;sic-=sequ-=follow; 跟在里面的,引申为“内在的,本质的”。

【例句】a complex interplay of extrinsic and intrinsic factors. 内外因素复杂的相互影响。

9.renowned /r??na?nd/ adj. 有名的;享有声誉的

【解词】re-=again,重复;nown-=nomin-=name 名称,名字,一再提到名字的,引申为“有名的,享有声誉的”。

【例句】The products of that country’s mechanical industry are renowned for their high quality. 那个国家的机械工业产品以高质量闻名。

10.gravity /‘ɡr?v?ti/ n.地心引力; 重力;严重性; 严肃

【解词】grav-=heavy,重的。

【例句】He doesn't think you realize the gravity of the situation. 他认为你没意识到局势的严重性。

GRE词汇精选

1.repugnant /r?’p?ɡn?nt/ adj. 令人厌恶的

【解词】re-=back,回来;pugn-=fight,打斗;打回去,引申为“令人厌恶的”。

【例句】The thought of going back into the fog was repugnant to him. 一想到要重新进入雾中他就感到很不愉快。

2.mimic /‘m?m?k/ vt. 模仿,摹拟 adj. 模仿的,模拟的;假装的

【解词】mim-=to imitate,模仿;-ic为动词或形容词后缀,因此mimic表示“模仿的,假装的”。

【例句】He used to mimic speech peculiarities of another. 他过去总是模仿别人讲话的特点。

3.remedy /‘r?m?di/ n. 药品, 治疗法;补救办法, 纠正办法

【解词】re-=again;med-=to heal,治愈;因此remedy的根本含义是“使再次愈合”,引申为“药品,补救办法”。

【例句】 remedy a structural defect. 补救结构上的缺陷

4.oblige /?’bla?d?/ vt. 强制;施恩惠;迫使

【解词】ob-=to;lig-=bind,绑;绑在一起的,引申为“强制,迫使”。

【例句】She was obliged to go. 她不得不走。

5.forgo /f?r?ɡo/ vt. & vi. 放弃

【例句】We'll have to forgo our rest hour to gather in the wheat before the storm begins. 为了在风暴来到之前收完小麦,我们就只好放弃休息的时间了。

6.hazardous /‘h?z?d?s/ adj. 冒险的,有危险的

【解词】来自名词hazard 危险,危害;

【例句】The treatment of hazardous waste is particularly expensive. 有害废物的处理费用极为昂贵。

7.ingenious /?n’d?in??s/ adj. 灵巧的, 善于创造发明的

【解词】in-=in,on;向内,向上;gen-=产生,因此这个词的根本含义是:与生俱来的,天才的,引申为“灵巧的,善于发明创造的”。

【例句】He invented an ingenious excuse for his absence. 他为缺席编造了一个巧妙的借口。

8.incentive /?n’s?nt?v/ n. 刺激; 诱因, 动机

【解词】in-=里面,cent-=sing,唱歌;因此这个词的根本含义是“内心的呼声”,引申为“刺激,动机”。

【例句】an incentive bonus for high productivity. 设立剌激性奖金以提高的生产率

9.simultaneous /?sa?ml’ten??s/ adj. 同时发生的; 同时存在的

【解词】simul-=same,-aneous为形容词后缀,因此表示“同时的”。

【例句】the policy of simultaneous development of industry and agriculture 工业和农业同时并举的方针

10.protocol /‘prot?'k?l/ n. 礼仪;(外交条约的)草案,草约;议定书

【解词】proto-=最初的,原始的(如prototype 原型),所以这个词最初的含义是“拟定,草约”,后来扩大到为“议定书,礼仪”。

【例句】the File Transfer Protocol, or FTP for short. 文件传输协议,或简称为FTP.

篇8:高考倒计时4天:考生最后冲刺各有妙招

离高考还有4天,在新疆生产兵团第十师北屯高级中学高三教室外,安静的走廊里随处可见充满斗志的标语,偶尔有老师在专心为学生答疑。   教室外,公告栏上贴满了“考前应做好的10件事”、“考前轻松入睡法”、“考生优化情绪的方法”等温馨提示。课间,陆续有同学出来走廊透透气,放松一下紧绷的神经。在教室里交流的学生,也都压低声音,尽量不妨碍其他人。   虽然处处萦绕着紧张的气氛,但同学们似乎并没有表现得过分紧张,有位女同学在走廊背书之余,还不忘哼两句歌曲,借此放松心情,她告诉记者:“也没什么好紧张的,都考了这么多次试了,尽人事,顺天意,考完就好啦!”   虽然家在北屯,最后几天的复习张珊珊还是选择留在学校复习,“在学校更有氛围,效率比较高。老师会发一些保温卷和复习资料,有问题可以及时请教老师。”张珊珊说,自己在最后一周选择以练代复,对于老师发下来的试卷,题目不全做,有些看一眼就会就过掉了,遇到自己不熟悉的概念、题目,马上翻书,找到那一章去看,在做题中查漏补缺。   高三理科班的罗阳的特长是数学,数学大部分题目比较有把握,但理综却是他的短板,“最后阶段试卷的保温还是很重要的,如果长时间不做,考场上可能会出现短路。做得多了,考场上自然更加自信。”罗阳说,最后阶段,自己的优势科目也不能放松,保持题感,对考场发挥很重要。

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