“Cattiney”通过精心收集，向本站投稿了9篇职场人，你的信心被浇灭了吗，以下是小编为大家准备的职场人，你的信心被浇灭了吗，希望对大家有帮助。
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篇1：职场人，你的信心被浇灭了吗
职场不仅是人与人之间的博弈与合作，更是企业与人之间的寻找与结合，
职场人，你的信心被浇灭了吗
。寻找是自愿，结合是缘分。能不能找到自己的缘分，不仅靠个人“魅力”，还要看“天公”是否做美。所谓“天公”，就是指我们所处的职场大环境了。外部供需旺盛，职场自然欣欣向荣；经济陷入低谷，职场必然如履薄冰。而时下这场席卷全球的金融风暴，给职场带来的岂止是薄冰，简直堪称雨夹雪，不时还可能落几颗冰雹子儿。
很多迹象显示，金融危机导致职场人对行业前景的信心降低。中国流量最大的招聘网站智联招聘最近对6000名受访者的调查显示，64.4%的职场人对所在行业的信心一般，14.5%的人甚至丧失了信心，只有15%的人对自己所在的行业有信心。
这一调查虽无法反映中国经济是否下行，却折射出职场人当下的普遍心态――悲观，焦虑，信心不足。往年每到冬天，大家都会收拾衣橱，把旧的冬衣捐出去或扔掉，去商场购置新的大衣和长靴。今年是个不折不扣的寒冬，很多职场人捏紧了手里的银子，盘算着是否可以削减冬衣预算，反正穿啥都是过一冬。
“让我们相互拥抱取暖，一起度过这个寒冷的冬天。”作为金融危机下的职场代言人，智联招聘CEO刘浩发出了这样的宣言。事实上，他也是最有资本说这个话的人，因为即使受到金融危机的影响，网络招聘市场却依旧红火，为无数苦苦寻找的职场人输送着机会和希望。
金融危机给职场带来哪些变化？这是我与刘浩此番讨论的主题。毋庸置疑的是，高校应届毕业生就业形式不容乐观。根据智联招聘的统计，不少企业调整了校园招聘计划，比如原来花两三个月时间巡回20多所高校的招聘宣传攻势，现在可能一个月跑5所高校就搞定了。企业吝惜投入招聘资源，直接导致大学生就业机会的减少，
事实上，还有大批毕业生待业，的毕业生大军又将汹涌而来，低端招聘市场的厮杀日趋激烈。对已有几年工作经验、有资本坐下来挑挑拣拣的职场人来说，应该感到非常庆幸了――我们并没有出生在一个最坏的年代，所以更应该充满信心面对职场。
“金融危机导致企业重新考虑招聘预算，缩减开支。报纸广告等传统的招聘渠道受到较大影响，实体招聘会也萎缩严重，相比而言，网络招聘市场受到的影响较小，因为企业比较容易接受这种成本相对较低、性价比较高的招聘方式。”毫无疑问，刘浩对自己所在行业充满乐观。
招聘市场需要乐观，职场人更需要乐观。不少报道称互联网/IT行业进入“寒冬”，令很多IT从业者或有意入行者心中暗自打鼓。可是，互联网行业真的要冬眠了吗？作为互联网行业翘楚，刘浩再一次发扬他的乐观精神：“互联网行业现在还算不上寒冬，尤其是中国的互联网/IT公司有很强的抗打击能力。可能一些处于初创阶段、商业模式尚不清晰的早期公司会出问题，但对于那些经历过至互联网经济泡沫却依然存活下来的企业来说，生存不是难题，招聘计划还在继续。”
过冬，过冬，企业天天说过冬，仿佛多裁几个人少招几个人就能度过难关。不储备人才，你怎么过冬？在智联招聘人才库里，躺着约2800万份简历。每一份简历背后，都是一颗跃跃欲试的心。
在国内网络招聘市场上，智联招聘和中华英才网、前程无忧形成三足鼎立之势，再加上中国外语人才网等行业网站和地方性招聘网站，整个网络人才库里足有上亿份简历。危机来袭，求职维艰，如何才能从这些简历中脱颖而出呢？有些小窍门你需要知道：
首先，如果你有三到五年工作经验，不要吝于在简历上标注这一点。如果你光写2000-，当招聘者以“五年工作经验”为关键词搜索符合条件者时，你可能就是漏网之鱼。
其次，要勤快打扫你的“办公室”，时常给你的简历“换水”。很多求职者把简历发在网上就不管了，坐等猎头过来敲门。事实上，只有经常更新的简历才能排在数据库的前列，在这个眼球经济的时代，位置越好，机会越多。
再次，别忘了设置职位搜索器，把你心仪的行业和职位纳入搜索范围，它们会定期跑到你的邮箱。即使这些自动提供的职位无法满足你的需求，至少你也能从中了解一些职场需求动态，形成比较合理的判断。
怀揣以上秘笈，再加上一颗乐观的心，你还有什么可畏惧的呢？即便天公不作美，也不要轻易放弃努力。带着信心，用你的魅力当武器去战斗吧！
篇2：关于职场信心被浇灭
职场不仅是人与人之间的博弈与合作，更是企业与人之间的寻找与结合。寻找是自愿，结合是缘分。能不能找到自己的缘分，不仅靠个人“魅力”，还要看“天公”是否做美。
所谓“天公”，就是指我们所处的职场大环境了。外部供需旺盛，职场自然欣欣向荣;经济陷入低谷，职场必然如履薄冰。而时下这场席卷全球的金融风暴，给职场带来的岂止是薄冰，简直堪称雨夹雪，不时还可能落几颗冰雹子儿。
很多迹象显示，金融危机导致职场人对行业前景的信心降低。中国流量最大的招聘网站智联招聘最近对6000名受访者的调查显示，64.4%的职场人对所在行业的信心一般，14.5%的人甚至丧失了信心，只有15%的人对自己所在的行业有信心。
这一调查虽无法反映中国经济是否下行，却折射出职场人当下的普遍心态――悲观，焦虑，信心不足。往年每到冬天，大家都会收拾衣橱，把旧的冬衣捐出去或扔掉，去商场购置新的大衣和长靴。今年是个不折不扣的寒冬，很多职场人捏紧了手里的银子，盘算着是否可以削减冬衣预算，反正穿啥都是过一冬。
“让我们相互拥抱取暖，一起度过这个寒冷的冬天。” 作为金融危机下的职场代言人，智联招聘CEO刘浩发出了这样的宣言。事实上，他也是最有资本说这个话的人，因为即使受到金融危机的影响，网络招聘市场却依旧红火，为无数苦苦寻找的职场人输送着机会和希望。
金融危机给职场带来哪些变化?这是我与刘浩此番讨论的主题。毋庸置疑的是，高校应届毕业生就业形式不容乐观。根据智联招聘的统计，不少企业调整了校园招聘计划，比如原来花两三个月时间巡回20多所高校的招聘宣传攻势，现在可能一个月跑5所高校就搞定了。企业吝惜投入招聘资源，直接导致大学生就业机会的减少。事实上，20还有大批毕业生待业，20的毕业生大军又将汹涌而来，低端招聘市场的厮杀日趋激烈。对已有几年工作经验、有资本坐下来挑挑拣拣的职场人来说，应该感到非常庆幸了――我们并没有出生在一个最坏的年代，所以更应该充满信心面对职场。
“金融危机导致企业重新考虑招聘预算，缩减开支。报纸广告等传统的招聘渠道受到较大影响，实体招聘会也萎缩严重，相比而言，网络招聘市场受到的影响较小，因为企业比较容易接受这种成本相对较低、性价比较高的招聘方式。”毫无疑问，刘浩对自己所在行业充满乐观。
招聘市场需要乐观，职场人更需要乐观。不少报道称互联网/IT行业进入“寒冬”，令很多IT从业者或有意入行者心中暗自打鼓。可是，互联网行业真的要冬眠了吗?作为互联网行业翘楚，刘浩再一次发扬他的乐观精神：“互联网行业现在还算不上寒冬，尤其是中国的互联网/IT公司有很强的抗打击能力。可能一些处于初创阶段、商业模式尚不清晰的早期公司会出问题，但对于那些经历过20至20互联网经济泡沫却依然存活下来的企业来说，生存不是难题，招聘计划还在继续。”
过冬，过冬，企业天天说过冬，仿佛多裁几个人少招几个人就能度过难关。不储备人才，你怎么过冬?在智联招聘人才库里，躺着约2800万份简历。每一份简历背后，都是一颗跃跃欲试的心。
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篇3：职场人你自我检讨了吗
一、你会算计别人吗？
任何人都会对别人的背后算计非常痛恨，算计别人也是职场中最危险的行为之一，这种行为所带来的后果，轻则被同事所唾弃，重则失去饭碗，甚至身败名裂。如果你经常有把事业上的竞争对手当成“仇人”、“冤家”的想法，想尽一切办法去搞垮对方的话，那么你就很有必要检讨一下了，作为老板，他绝对不希望自己的手下互相倾轧，老板希望每一个员工都能发挥自己的长处，为自己带来更多的效益，而互相排斥只会增加内耗，使自己的企业受损，周围的同事也同样讨厌那些喜欢搬弄是非、使阴招、发暗箭的人，因为每个人都希望有一个和谐宽松的工作环境，并与自己志趣相投的人共事。
二、你经常向别人妥协吗？
当然，在与同事的相处中还会有互相竞争的成分，因此，恰当使用接受与拒绝的态度相当重要。一个只会拒绝别人的人会招致大家的排斥，而一个只会向别人妥协的人不但自己受了委屈，而且还会被认为是老好人、能力低、不堪大任，且容易被人利用。因此在工作中要注意坚持一定原则，难免卷入诸如危害公司利益、拉帮结伙、损害他人等事件中去。遇到这样的情况要注意保持中立，避免被人利用。
三、你喜欢过问别人的隐私吗？
在一个文明的环境里，每个人都应该尊重别人的隐私。如果你发现自己对别人的隐私产生浓厚的兴趣时，就要好好反省了。窥探别人的隐私向来被人是个人素质低下、没有修养的行为。也许有许多情况是在无意间发生的，比如，你偶尔发现了一个好朋友的怪僻行为，并无意间告诉了他人，这样不仅会对朋友造成伤害，还会失去你们之间的友谊。偶尔的过失也许可以通过解释来弥补，但是，如果这样的事件发生过几次，那么你就要从心理上检讨自己的问题了。此外，除了学会尊重他人以外，在与同事的交往中还要保持恰当距离，注意不要随便侵入他人“领地”，以免被人视为无聊之辈。
四、你经常带着情绪工作吗？
如果你在工作中经常受到一些不愉快事件的影响，使自己情绪失控，那可犯了大忌。如果看到自己不喜欢的东西或事情就明显地表露出来，那么只会造成同事对你的反感。每个人都有自己的好恶，对于自己不喜欢的人或事，应尽量学会包容或保持沉默。你自己的好恶同样不一定合乎别人的观点，如果你经常轻易地评论别人，同样会招致别人的厌恶。
五、你经常向同事借钱吗？
处理好同事之间的经济关系相当重要。由于平时会在一起聚会游玩，发生经济往来的情况可能会比较多，最好的办法是aa制。当然，特殊情况下向同事借钱也没有什么不妥，但记得要尽快归还。如果经常向别人借钱，会被认为是个没有计划的人，别人会对你的为人处事产生不信任。记住不要轻易欠别人一块钱，并把这一点作为一个原则。当然也不要墨守成规，遇到同事因高兴的事请客时不要执意拒绝，同时记得要多说一些祝贺的话。
以上五个方面是职场人际关系中十分敏感的区域，如果你在自查中发现了自己的行为与这些规则产生偏离，千万不要固执己见，一定要把心态调整好，努力纠正。
职场中有许多规则需要遵守，每一个职场中人都应保持自查自省的良好习惯，有则尽快改之并适当弥补，无则也需时时警诫，以积极态度进行心理和行为的调整。只有这样，我们在职场中的人际关系才能融洽，才能在工作和生活中享受到那分融融的温情。
篇4：职场观察：你被“大材小用”了吗？
职场观察：你被“大材小用”了吗？
近日，一项来自国外的“全球工作监察调查”显示，84%的中国人觉得自己被大材小用了。尽管很多人质疑这项调查的科学性与代表性，但联想到近年来频繁出现的研究生争当清洁工、本科生甘做收费员、名牌大学生卖猪肉等新闻，有关“大材小用”的话题成为热点焦点，引发人们对职场自我定位和就业心态的讨论。
“大材小用”反映社会心态和职业匹配度
经济发展状况与人才培养脱节，社会急需的技能型人才紧缺
“对于‘超八成国人认为自己大材小用’的调查，应加以甄别、客观分析。”清华大学社会科学学院院长李强表示，大家普遍认同“大材小用”现象的存在，是一种主观的表达，但确实反映了一种社会心态，是不满情绪的流露。“从深层次上讲，这说明我国的人才市场机制并不完善，还存在漏洞和缺陷。”李强说。
李强分析，我国的人才配置经历了两种体制。计划经济体制下，人力资源是由国家来配置的，行政干预的成分较强，大学生都是国家包分配。“那时的口号是‘人人都是螺丝钉’、‘我是革命的一块砖’，没人会提大材小用的问题。”
改革开放之后，我国由计划经济体制向市场经济体制转型，逐渐变为由市场配置人才。“人才在市场中流动，如果市场机制完善的话，每个人都会找到适合自己的工作，也就不会有大材小用的感觉了。”李强强调，问题的`关键是我国建立社会主义市场经济体制的时间还太短，市场机制并不健全，人们在找工作的过程中受到很多市场之外的干扰因素，如权力、金钱、关系、背景等等，人才上升通道也受这些因素影响，就会产生大材小用、怀才不遇的感觉。
李强认为，社会要发展、国家要强盛，一个完善的、公平竞争的市场机制非常重要。如果没有好的机制，人才流失现象就会比较严重。他同时表示，也要看到我国的市场机制在逐步完善。他举例说，中央电视台的星光大道栏目为何受欢迎？很重要的一点就是提供了一个公平竞争的舞台。再如很多单位在人才选拔、任用上日益透明、规范，公开招聘、竞聘等，不仅给企业带来活力，也推动了社会进步。
中国社科院人口与劳动经济研究所研究员都阳说，“大材小用”反映的是匹配问题，这不是中国所特有的现象。“我们与欧盟合作一个‘新职业、新技能’项目，研究的就是什么样的人和什么样的职位匹配问题，发现欧洲也面临着这样的情况。如果人的技能和社会需求不相匹配，就会出现‘大材小用’等现象。”
都阳分析说，我国由于教育改革滞后，导致培养出的人才和社会需求脱节；另一个重要原因则是经济发展结构与人才培养脱节，经济结构转型迫切需要技能型人才，高校扩招造成普通人才供给偏多，社会急需的技能型人才却很紧缺。
人们对自己的工作不满意，有“大材小用”之感，除了自我评价以外，很大程度上与社会的评价体系有关。“我国现有的评价体系比较单一，基本就是金钱评价体系，衡量一个人是否成功，主要看是否有钱。社会的主流价值观也有误导、误区。”李强认为，在这样的评价体系下，有很多对社会有贡献的工作都没有得到应得的尊重，尤其是体力劳动者不被尊重。“我国以前有八级技术分级制度，在工厂里一个人能当上4级工、5级工，就很受人尊敬。现在的打工者，为城市建设和发展做了很大贡献，为啥叫流动人口、农民工？看一下国外，制造工艺最好、技术操作水平极高的德国等国家，也是最尊重各种技术工人的。”李强说。
“材”不仅仅是学历和资本，“用”不简单等同于成功
整个社会要形成尊重劳动者的氛围，避免“人才高消费”，大家都做好自己分内事
要避免人才浪费，做到人尽其用，迫切需要形成公平竞争的市场机制，推动人力资源的合理配置和人才晋升的平等竞争环境。同时还要建立完善人才评价体系，其中既包括自我评价，更重要的则是社会评价体系。
“何为大材、何为小材？对人才要有正确的认识，对成功也要有不同的评判标准。不能单一的以金钱或者学历来界定‘材’，也不能把‘用’等同于所谓的成功，在普通的工作岗位上坚守岗位职责也是另一种意义上的‘用’。古代的卖油翁就是很好的例子，再平凡的工作都有值得钻研的地方。只要整个社会形成尊重劳动者的氛围，人们爱岗敬业，大家都把自己分内的事情做好，行业的整体水平就会提升。”
如果整个社会能够形成正确的价值体系，一定程度上也能避免“人才高消费”现象。有专家表示，现在很多国有企业、机关事业单位在招聘的过程中普遍提出高学历的要求，本科生或者专科生就可以完成的工作，却把门槛提高到硕士甚至博士，这种人才的高消费实际上也造成了人才的浪费。
采访中多位专家都表示，感叹“大材小用”的年轻人更要脚踏实地，对自己有正确的评价，不能因为自己的高学历就认为自己是“大材”，轻视眼前的工作。大学生有知识、有能力，却缺乏实际经验。也有专家认为，“大材小用”本身是个伪问题，任何工作都是“干”出来的，不能指望“牢骚”和“抱怨”给自己带来好工作、好职位。
都阳则从经济政策的角度建议，在经济结构转型时期，国家应鼓励就业创新和转型，激发年轻人从事个人创业的热情，让人才投入的回报能得到体现。政府要营造良好的创业环境，提高社会基本保障和福利，加强对小微企业的扶持力度。在劳动力市场运转上，政府应多为企业和个人提供信息。
长期研究就业问题的都阳表示，随着我国高等教育的普及，大学毕业生的数量越来越多，短期可能出现供给与需求不相匹配的情况。但从中长期来看，劳动者整体素质的提升必将促进生产力的进步。另一方面，高校在专业设置上要与社会需求接轨，增设职业规划、职业设计等内容。更重要的是从基础教育开始，就要注重保护和培养独立意识、冒险精神、创新思维、社会责任。
李强表示，换一个角度看待“大材小用”，一批受过高等教育的毕业生进入农业、家政、环卫等行业，既说明大学生们就业观念的多元化，从长远来看也能够提升这些行业的整体水平。“如果大学生能真正成功地种有机蔬菜、养有机猪，那也是非常了不起的。”
篇5：职场人功课你学会了吗？
找到压力来源。解决压力就像解绳结一样,首要的一步就是找出绳头,也就是你的压力来源。而且,我们需要的是找出具体的压力来源,而不是简单的、概括的来源。因此,要列一个压力来源表给自己。
学会暂停。在我们最愤怒和最无法控制自己情绪的时候,给自己按下“暂停”键,采用特殊的呼吸法,改善自己的心情。
摆正心态,降低自己的期待值。一个人不能总是成功,要做好失败的心理准备。放低你对自己和别人过高的要求。然后你便会发现,世界豁然开朗。
学会转移。当你感到压抑时,可以适度地转移你的注意力。如做点其他的事,听听音乐、看看书或唱歌等等。也可以多想想自己“过五关斩六将”的辉煌,少想自己“败走麦城”的失败,尽快摆脱压抑的阴影。
集中注意力。不要徒劳地去想没有意义的干扰,戴上“心灵耳塞”,专心致志于当前的工作,为自己创造“纷扰真空”。
换个角度看问题。任何事情都可以从多个角度去看。我们虽不能控制事件本身,却能控制对事件的反应。因为,一个人的心态是由他的思维方式决定的。
世上所有的事情都有正反两面,任何事情都是相互矛盾的。什么事情也没有绝对的对与错,有时候错的事情从另外一个角度去看,它也许又是件好的事情,但有时候对的事情也有负的一面,关键在于你怎么去看、怎么去想,没有做不到的事情,而只有想不到的事情。
其实,每个人都会受到挫折与打击,问题是用什么心态去对待。如果只钻牛角尖的话,辛苦的是自己。若能站在对方的立场、角度想想,事情可能没有想象中那么坏。
篇6：身在职场你被当作空气了吗
所谓“职场冷暴力”，一般是指上司或群体用非暴力的方式刺激对方，致使一方或多方心灵受到严重伤害的行为，
身在职场你被当作空气了吗
。主要体现在让人长期饱受讥讽、漠视甚至于停止日常工作等刺激，使人在心理上压抑、郁闷。而人处在情绪低落和消极期间，身体的消化、免疫、代谢等功能都将受到损害，这种郁郁寡欢的心理最终会给人带来各种各样的躯体疾病和心理障碍。职场冷暴力表现方式为：拒绝交谈、冷淡或耻笑、不合作。有调查说，越是学历高的地方，职场冷暴力出现的几率越高。不屑于吵架的白领们，常常用冷漠解决问题……就这样我成了空气
外企人事助理 兰
单位那时候在无锡要开办新的工厂，在我们开人事部组内会议时，领导便透露了要派遣K君前往新厂“打头阵”的安排。这个岗位估计要驻守三五年，虽然是一个“另起炉灶”开掘市场的大好机会，但风险也确实不小。平日里我和K君关系还不错，因此当他将自己明年准备结婚的消息最先告诉我时，我的第一反应就是他即将面临的人事调动，想也没想就脱口而出了。他一听大为意外，权衡再三还是决定不担这个风险。于是，他先发制人地找领导谈话，以次年新婚为主要留守理由，透露了自己暂时不想放弃目前部门主管岗位的意思。领导见他提得早，无奈答应了请求。
然而领导从此对我的态度却大大转折，
最先察觉是在一次搭乘电梯时，看见我在电梯里就不进来了，说要搭下一拨。后来，我渐渐发觉自己不再被交付重要工作，毕竟一个团队里的工作可以互相移交。即使是安排我工作，也会让其他同事转达。他甚至把我当作一团空气，不关注也不责怪，产生了什么重大决策都小心翼翼地提防我，好似生怕我又要泄密。我知道领导埋怨我擅作主张地将公司制定的人事计划事先透露给相关员工，害得他们要重新调配人选。可那也是事出有因，就算给我相应的惩罚我也认了，而那样的“冷暴力”着实让人针芒在背、消受不起。
视他为空气的滋味
外企市场部 钢
有些人被办公室排挤，多少有些咎由自取的原因，我们部门的小钱就是一个例子。一个优质项目，最合适的人选就是小钱和小姚。但是小钱不用正当的竞争手段，而是私下里给小姚造谣，不但说小姚私吞客户回扣，还说小姚有 ，**大到公司专门派人去调查。调查结果小姚是清白的，虽然没有给造谣者什么处罚，但是这样的人品却吓坏了我们，大家对他都敬而远之。他倒是脸皮蛮厚，见了大家还热情召唤。但是一部分同事、包括我都当他不存在，离他越远越好，生怕招惹到他，以后自己也落个说不清楚。不过，这样的滋味也不好受，为了躲他，见了他绕着走，倒像是我们做错事一样。相信小钱自己也不好过，经常办公室的事情只有他一个人不知道，他一进门，刚刚还热闹谈论的场景立刻变得肃静。唉，这种滋味是双刃剑呀。
篇7：职场白领你被＂表情暴力＂了吗
身在职场，那些“拧巴”的五官搭配对于周围的同事及伙伴而言，可能正在构成一种暴力侵犯。但是如果不论心境如何都处处以微笑示人，那么久而久之也会憋出内伤。
前不久，有网友在网上公开抱怨很多大城市公交车和写字楼电梯里的人“表情不好”，不是双眉紧锁，就是木讷茫然，并呼吁市民注意表情。专家认为，身在职场，那些“拧巴”的五官搭配对于周围的同事及伙伴而言，可能正在构成一种暴力侵犯。但是，如果不论心境如何都处处以微笑示人，那么久而久之也会憋出内伤。
案例：“外伤型”
刘超最近特别不愿意去上班。同一办公室的魏冉，整天不是长吁短叹，就是一副苦大仇深的模样；还有隔壁的孙菲，也不知道有什么想不开的事，动不动就愁云惨雾，泪眼迷蒙，把整个屋子搞得和遗体告别的气氛差不多；还得提一下门口传达室的张大爷，和人说话眼皮都不抬一下，一大清早的就给人心里添堵。
专家拆招：学会对坏情绪“视而不见”
所谓“表情暴力”的“外伤型”，实际上是指外界“坏表情”对感知者自身造成的心理伤害。即他人通过其表情，传递给我们一种消极、抑郁或焦虑的情绪，并由此造成困扰和压力。就如同案例中的刘超，他认为自己不能平静面对的“坏表情”，实际上是三种比较典型的负面情绪写照――抑郁、悲伤和冷漠。很多我们所看到的“坏表情”，其实是当事人遭遇挫折和失败后的一种自然反馈方式，往往不受控制。
也许魏冉动用积蓄投资的股票一路跌停，糟心得很；也许孙菲的男朋友和她提出分手，一时之间不能接受；也许张大爷的脚崴了，腰闪了，身体不适，自然没了“家长里短”的闲聊。
事情其实很简单，但猜忌和怀疑却使你开始烦躁不安。“他的脸色是不是冲着我来的？”“他为什么总这副德性啊？”当你把别人的沮丧情绪转移到自身时，“表情”就成为了一种暴力工具。
那些整天苦着脸又不说话的人，一般自我调节和控制能力不强，不能客观地对待事物，对于外界的很多议论及评价会产生负性情绪。专家建议你应该“视而不乱”，尊重了他人，也保护了自己，可谓是一举两得。
案例：“内伤型”
蕾丝是个漂亮的女孩子，在一家五星级酒店做前台工作，每天笑容可掬地迎来送往。但是很少有人知道，她经常一回到家就开始发脾气，吃饭的时候挑三拣四，躺在床上很久不能入睡，甚至轻易掉下眼泪。
专家拆招：勉强微笑让人更有压力
“表情暴力”中“内伤型”的人，经常被迫在情绪消极时还要维持一种愉悦自然的姿态。临床上称之为“微笑型抑郁症”。
违背真实感受的美好表情相比较“哭丧着脸”的自然反应，会施加给人更沉重的压力。一方面，对于表情的制造者来说，在心情不好的时候表现出与真实状态完全相反的微笑，会使人感觉更加疲惫更加难过。而另一方面，这样名不符实的笑容会传递给周围的亲人及朋友一个虚假的“快乐”信息，使你在本该接受慰藉和鼓励的时候，却要独自承受压力。
专家建议，长期处在这类工作岗位的“微笑一族”，没有阳光灿烂的笑容，有平和礼貌的举止也可以，只要在职业道德规范内就好。
篇8：你被降薪了吗？
通过记者的采访，一位来自全国性股份制商业银行的后台职员说：今年到手的年终奖大致和去年持平吧，有些超额完成业绩的部门应该有不小涨幅。那么，职场中的朋友们，你的工资是涨了还是降了？
“聪明人的游戏世界”一度是金融行业的代名词，要知道，即便面对百年难遇的金融危机，华尔街员工的平均奖金仍然可以高达11.2万美元，这引得那些艰难求生的各个行业嫉妒甚至愤怒，金融业的“年终奖”金光熠熠，成为全球众矢之的，关于道德缺失以及贪婪的话题讨论则频频出现在各大媒体头版。
但是，这样的“财运”显然没有重现在中国的金融行业从业者身上。在中国，面对外需放缓与经济增速回落的双重压力，企业运营难度和挑战与日俱增。科锐国际研究中心近期公布的一份《2012企业年终奖调研报告》数据显示，在参与调研的1000家企业中，较之，五成受访企业轻微上调年终奖，一成企业维持不变，但是近四成企业将下调年终奖，而在备受关注的金融行业中，更是呈现出“冰火两重天”的有趣场景。
根据科锐国际的调研报告数据显示，20，在调研所覆盖的12个行业中，仅有37%的受访金融企业会上调年终奖，比例最低，在受访的金融行业中，21%的银行上调年终奖、17%的保险公司上调年终奖、6%的投行上调年终奖、4%的基金公司上调年终奖，较之20，上调幅度以微调为主，而下调幅度除银行外普遍均在11%-20%之间。
与股市息息相关的券商、投行以及基金业务则遭遇较大冲击，年终奖金普遍出现降幅，据中国证券业协会公布的2012年经营数据显示，114家证券公司2012年净利润比2011年下滑16.37%。
在这位研究员看来，券商及投行业务年终奖降幅较大是因为前几年发展迅猛，人员占比相对较多，2012年券商或投行已有裁员现象出现，部分券商裁员在15%左右的幅度;另外一方面也因为目前证监会对上市放缓，市场不乐观，因此项目停滞，同时各公司争抢为数不多的中小企业上市项目，财务顾问费用和保荐承销费用议价空间较小，因此券商年终奖金等都受到较大影响。
事实上，金融行业的发展预期也并不乐观。同样是来自科锐的调研显示，薪酬涨幅以8.75%居于12个行业中的第8位，而消费品和电商行业则领跑薪酬涨幅榜单，幅度分别为9.77%和9.71%。
在金融行业的薪酬调查当中，银行受到的冲击相对较小。“中外资银行的年终奖相较去年比例基本持平，业绩表现优异的个别银行上浮比例大约5%左右，而表现差的银行略有小降，但比例不多。银行业受其他非银行金融机构的影响业绩也相应受到影响，但相对比较平稳并未引起重大变化，故奖金幅度基本平稳。”科锐国际金融行业业务总监花少群对这组调研数据予以解读。
篇9： 你被过节了吗
你被过节了吗
过节趋势
每逢佳节胖三斤已经成为现代人的一种过节日的趋势，遇到一个什么大节日就呼朋引伴兴高采烈地说哥几个搓一顿去，或者带上妻儿父母去大酒楼里吃一顿山珍海味，美名曰过节。这些行为都成了一种潮流。祖先用生命才给我们换来的节日就被大家在大鱼大肉的餐桌里荒废了，全然不顾节日背后的文化。
年轻一代
年轻一代是社会的未来，对他们的教育很大程度上都会决定着祖国的发展方向。但是每逢佳节时，作为孩子榜样的家长却带着孩子去肯德基这类的高热量的餐厅消费，不仅仅没有给孩子输入正确的'节日观，或者就给孩子买一些高档的衣服和玩具以庆祝节日，这样会导致孩子的三观不贴合社会主义核心价值观的发展要求。
对于学佛者而言，每逢父母孩子生日或父亲母亲节时就更不要去大鱼大肉大吃大喝了，这样着实违背了佛的慈悲之心的意愿，请在那天全家为父母和孩子吃素，才是真正为父母着想，才没有违背节日的初衷。
西方节日
对于新兴起来的西方节日，年轻一代为此狂热的程度也让人咂舌。被商家抓住了商机把各种洋节日都包装成了购物节，大家都陷进去，为此掏空钱包。都试图用消费去缓解平日里的辛苦劳累，其实无论是中国传统的节日或者西方传过来的节日，本身所蕴含的好处都值得深思。你为什么要去过这个节日，过这个节日能给你的精神境界带来什么样的体验？如果要和你的孩子一齐过这个节日，你会起到一种怎样的传承者的主角？
望各位师兄惜福，遇事要懂得思考，不要被潮流牵着鼻子走。
职场人，你的信心被浇灭了吗（整理9篇）
