【导语】“怀斯的窗”通过精心收集，向本站投稿了6篇冬季洗澡有那么多讲究！，以下是小编为大家整理后的冬季洗澡有那么多讲究！，欢迎阅读与收藏。
篇1：冬季洗澡有那么多讲究！
冬季洗澡有那么多讲究！
正确顺序：洗脸→洗身→洗头。大多数人洗澡，首先就是洗头，这是错误的。“冬季气温低，脱掉衣服进入浴室后，血液会集中在内脏和头部，马上洗头，可能导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾玻”专家说，正确的顺序是：先洗脸，再洗身、最后洗头。
专家解释，第一步洗脸，是因为人体淋浴热水后，毛孔会迅速扩张，先洗脸，可避免脸部毛孔进入过多灰尘，造成阻塞。洗脸的方向应由鼻子向外洗。
清洗身体时，应先从远离心脏的四肢开始冲淋，等身体适应后，再冲淋躯干。最后洗头，一是可以避免冷热交替刺激脑部血液循环，二是经过一段时间热水冲淋，头皮跟头发在水蒸气中得到充分滋润，更利于清洁及头皮健康。
入冬后，天气转冷，气候干燥，因肌肤敏感而引发皮肤病的患者明显增加，这主要是因为皮肤在干冷的天气里，保湿不够。
根据个人皮质不同，选沐浴露也有讲究。皮质分中性、油性、干性和敏感性4种，敏感性皮肤十分娇弱，受到轻微刺激也会发红。冬天洗澡，水温不宜过高，要少用沐浴露，或用性质温和及添加缓解敏感的中草药洗护用品。另外，泡温泉后也应注意肌肤保湿。当感到涂抹保湿乳液、乳霜或面霜无效，肌肤干痒面积扩大时，应到正规医院接受专业治疗。
3个细节莫忽视
1、洗澡时，最好不要反锁浴室门，以免发生晕厥等意外时，增加救援困难。
2、目前，市面上很多热水器可显示水温，当多处水管释放热水时，莲蓬头出水的温度可能低于显示温度，要注意调节。
3、即使有洗冷水澡的习惯，水温也最好不要低于10℃。
篇2：冬季 给宝宝洗澡讲究多
● 把所有必要的洗澡用品拿齐，并把一条毛巾、一块干净的尿布和一套衣服摊开来。
● 水盆中最合适的水深为6～9厘米，水温暖但不烫。
● 带你的宝宝到浴室并脱下他的衣服，如果你的婴儿每次洗澡都哭，首先把尿布留在他的身上，它能在水里给宝宝一种额外的安全感。
● 由脚开始，逐渐让你的宝宝滑进澡盆里，并用一只手支撑他的颈部和头部。
洗澡时要有规律地往宝宝身上倒洗澡水，这样可以让他不会感觉到很冷。
● 使用温和的肥皂，注意使用不能太频繁，过多使用会使宝宝的皮肤变干燥。
●用水将宝宝彻底冲干净，然后用干净的毛巾从头到脚擦干，然后给他换上尿布，并吻一下宝宝的头部。
篇3：冬季吃虾有哪些讲究
青韭炒河虾
先用葱末姜丝炒香，放入河虾炒至变色，倒入料酒和韭菜炒2分钟即可。河虾丰富的蛋白质和韭菜中的维生素、膳食纤维搭配，营养更多元，当然也可搭配其他蔬菜。
白灼基围虾
鲜活的基围虾配上姜、葱段、料酒等，煮至颜色变红，煮好的虾放水中过一下，口味清淡的可以直接吃，口味重的可以加蒜泥等蘸料。
大虾粥
虾洗净后，去头部的须和刺，去除虾脑，再从虾背上划一刀，放入盐、胡椒粉和少许料酒腌一下。将大米煮至米粒开花时放虾，加盐和少许味精。等虾由青变红，滴几滴香油用来提鲜，最后把葱花香菜放进粥里即可。除龙虾外，其他的海水虾和淡水虾均适合煮粥或做汤。
以上几种吃法保留了虾的原味和鲜味，充分发挥了其中的呈味物质甘氨酸，味道甘甜，是比较推崇的健康吃法。其实，海虾除了水煮和白灼，还有碳烤、红烧、油焖、椒盐、油炸等做法。而小龙虾比较受欢迎的吃法则是麻辣小龙虾。不过这些烹调方式口味较重，无形中增加了油、盐、糖、辣椒等的摄入，不建议经常食用。
吃虾时，宜与姜、醋等作料搭配食用，可以寒热中和，防止身体不适，醋也可杀除海虾中残留的细菌，食用起来更安全。
篇4：冬季培育亲鱼有讲究
冬季培育亲鱼有讲究
冬季是亲鱼性腺发育的早期,此时期培育的好坏,不仅影响亲鱼的怀卵量,而且决定着翌年春季亲鱼人工繁殖的成败.
作 者：韦学 作者单位：广西钟山县书香路1121号县渔业所,542600 刊 名：农村养殖技术 英文刊名：JOURNAL OF RURALANIMAL-PRODUCTION TECHNOLOGY 年，卷(期)：2009 “”(24) 分类号：S9 关键词：篇5：冬季孩子中药调理有讲究
冬季孩子中药调理有讲究
到了寒冷干燥的冬季，家长更愿意经常给孩子买这买那，想给孩子好好补补身体，促进孩子的生长发育。有的家长还想通过中药调理达到让孩子强身健体的`目的，不过专家提醒，给孩子进行中药调理不能盲目。
首都儿科研究所附属儿童医院中医科主任陈永辉指出，
给孩子服用滋补药物时，有些问题必须注意：一是该不该吃，二是该吃多少，三是有什么禁忌。同时要根据孩子的身高、体重是否正常判断孩子的生长发育状况；根据孩子的食欲、面色、精神、大小便等情况，结合常规实验检查如血常规、血微量元素等，判断孩子的营养状况。
陈主任还介绍，中药调理的范围很广，针对儿科特点最常用的有脾胃不和引起的厌食、积滞、营养不良，肺脾气虚所致的反复呼吸道感染，以及许多慢性、功能性、免疫性疾病的调理等。调理的方法有药物调理、饮食调理。
陈主任最后提醒，药物调理如用调理脾胃、补肺健脾的中药防治厌食、营养不良、反复呼吸道感染等，应在医生的指导下合理选用药物。饮食调理在调理中最为重要，即调整孩子的膳食结构，最好遵循“乳类蛋品营养好、肉食强身鱼健脑、五谷杂粮掺着吃、蔬菜水果不可少”的原则。
篇6：冬季安全驾驶有哪些技巧需要讲究
冬季安全驾驶有哪些技巧需要讲究
下面为大家总结了一些冬季安全驾驶技巧，看看吧。
1、匀速直线
冰雪路面行驶更需要驾驶员集中注意力，提高警惕。既要防止自己的车辆不打滑，也要防止别的车辆或行人打滑与自己的车辆碰撞，而且冬季人们动作灵敏度要比正常气温更低，跟车距离至少要比平常拉大1.5倍。
行驶过程中最好能保持车辆匀速直线行驶，驾驶员转方向盘要缓，油门及制动的力度都要轻柔，切忌动作幅度过大过猛。
2、留神路面
冰雪天气，驾驶员还要留神路面状况。同一段路面，也许因为阴阳面不同、阳光照射强度不同，路面湿滑情况就不一样。尤其是当拐入一段背阴面的道路时，更要减速缓行，做好心理准备，以提防不期而遇的冰面。
3、勿停积水
雪天由于白天和晚上的温差变化，车身常常在停放一晚之后会发生结冰现象，因此结冰是雪天停车的最大敌人。如果雪天将车停在室外，就不能停放在有积水的地方，因为在这些地方停车，晚上积水会再次冻结，将车胎与路面冻在一起，启动车辆时会令轮胎胎面变形，甚至直接撕裂轮胎。
4、勿拉手刹
雪夜露天停车，最好不要拉手刹，这是因为车辆在湿滑路面行驶后，制动盘和卡钳内部会留下大量积水，若停车后拉上手刹便有可能冻结，造成次日启动车辆时无法移动或伤害制动系统。而为了防止车辆移动，手动挡车型可以挂前进挡或倒退挡，自动挡车型挂停车挡，并选择在对角两个轮胎放置石头或木楔。
5、降挡制动
遇到障碍时，驾驶员的本能反应是赶快制动。殊不知，冰雪路面上紧急制动反而容易出现问题，产生侧滑，车辆的方向无法控制。
当有这种迹象时，驾驶员要先松开制动，让方向盘恢复对车辆的控制，或者以点制动方式渐次让车速缓下来，而不要希望一步到位让高速运动中的车辆降下速度。
在冰雪路面上制动，包括下坡都尽可能采用降低挡位来控制车速，用低挡位让轮胎转速降下来。对于自动挡的车辆，驾驶员可以强制把挡位从D挡降到2挡或是1挡。
如果感觉车速没有降下来，车主可以适当踩制动，这样行车电脑也会根据车主意图，将自动变速器调整到低挡位，此后车主可以让低挡位来安全制动而无需再踩制动踏板。
尤其值得一提的是，车辆在冰雪路面拐弯前应提前制动，让车速降下来。因为在过弯过程中，感觉到车速过高无法把控想要降速而踏制动时是相当危险的，此时车辆很可能会因为惯性作用失去了往常的控制。
6、打滑起步
如果在起步时出现车轮打滑现象，可挂入比平时高一级的挡位，离合器松开得比往常要慢，调整传动力的大小最好用半离合的幅度来解决。油门比平时起步时要小，只要发动机不熄火就行。一旦车轮已转动起来，立即换入低一级挡位，就可以正常加油行驶了。
自动挡的车辆，如果车自身带有雪地模式要及时更换到雪地行车挡，对于没有雪地模式的车辆应视具体路面的附着力程度更换到相应的“3”、“2”或“1”加力挡，以保证车辆在冰雪路面的良好扭力。
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冬季洗澡有那么多讲究！（共6篇）
