【导语】“有意”通过精心收集，向本站投稿了7篇职场善用心理学 提高谈话效率，下面是小编整理后的职场善用心理学 提高谈话效率，欢迎您阅读，希望对您有所帮助。
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篇1：职场善用心理学 提高谈话效率
职场善用心理学 提高谈话效率
(一)请不要忘记谈话目的
谈话的目的不外乎有以下几点：劝告对方改正某种缺点;向对方请教某个问题;要求对方完成某项任务;了解对方对工作的意见;熟悉对方的心理特点等等，为此，应防止离开谈话目的东拉西扯。
(二)应善于运用礼貌语言
礼貌是对他人尊重的情感的外露，是谈话双方心心相印的导线。人们对礼貌的感知十分敏锐。有位优秀的售票员，每次出车总是“请”字当先，“谢 ”字结尾。如：请哪位同志让个座，照顾一下这位抱婴儿的女同志。“有人让座后，他便立即向让座者说：”谢谢。“再如：”请出示月票：“然后说：”谢谢，请您把月票收好。“这样，使整个车厢的乘客都感到温暖，气氛和谐，在他的感染下，无人吵架、抢坐。
(三)要耐心地倾听谈话，并表示出兴趣
谈话时，应善于运用自己的姿态、表情、插语和感叹词。诸如：微微的`一笑，赞同的点头等，都会使谈话更加融洽。切忌左顾右盼、心不在焉，或不时地看手表，伸懒腰等厌烦的表示。
(四)应善于反映对方的感受
如果谈话的对方，为某事特别忧愁、烦恼时，就应该首先以体谅的心情说：“我理解你的心情，要是我，我也会这样。”这样，就会使对方感到你对他的感情是尊重的，才能形成一种同情和信任的气氛，从而，使你的劝告也容易奏效。
(五)应善于使自己等同于对方
人类具有相信“自己人”的倾向，一个有经验的谈话者，总是使自己的声调、音量、节奏与对方相称，就连坐的姿势也尽力给对方在心理上有相容之感。比如，并排坐着比相对而坐在心理上更具有共同感。直挺着腰坐着，要比斜着身子坐着显得对别人尊重。
(六)应力戒先入为主
要善于克服社会知觉中的最初效应，
而这最初效应就是大家熟知的“先入为主”。有的人就具有特意造成良好的初次印象为能力，而把自己本来的面目掩饰起来。为此，在谈话中应持客观的、批判的态度，而不应单凭印象出发。
(七)要消除对方的迎合心理
在谈话过程中，双方由于某种动机，表现出言不由衷、见风转舵或半吞半吐，顾虑重重。为此，要尽可能让对方在谈话过程中了解自己的态度：自己所感兴趣的是真实情况，而对迎合、奉承的话是很厌恶的，这样才会从谈话中获取比较真实、可靠的信息。
(八)对 性的谈话应善于回敬
据说，苏联首任外交部长莫洛托夫出身于贵族。一次，在联合国大会上，英国工党的一名外交官向他挑衅说：“你是贵族出身，我家祖辈是矿工，我俩究竟谁能代表工人阶级?”莫洛托夫不慌不忙地说：“对的，我们俩都背叛了自己的家庭!”这位苏联外长，并没有长篇大论地进行驳斥，只是用了一句话，多么雄辩的口才，多么绝妙的可敬。
(九)要善于选择谈话机会
一个人在自己或自己熟悉的环境中比加别人或陌生的环境中的谈话更有说服力;为此，他可以在业余时间内利用“居家优势”，也可以在别人无戒备的自然的心理状态下讲话，哪怕是只言片语，也可能获得意想不到的收获。
(十)交谈注意事项
不要使用易懂的词、已废弃的词句或专业词汇。这些词汇不会给别人留下好的印象，只会使别人感到讨厌。 不要做些令人讨厌的举动。如在谈话时从不看着对方眼睛，而是看你身后或你周围是否还有其他更重要的，更值得与其交谈的人物。或是盯着人家的服饰漫不经心地说话。不要用比你年轻得多的人常用的俚语，不要夹杂着外语。
一个话题不要谈得太久，话题像房间一样，需要经常通风。 不要刚走到某人面前就嘲笑他，“我敢打赌，你忘了我叫什么名字了”。 还要在交谈中善于觉察，如果对方急促不安，也许另外有事，只是出于礼貌没打断你的话，那么就应立即停止自己的话。
篇2：面对职场：如何提高开会效率
面对职场：如何提高开会效率
应届毕业生职场励志网讯
假如你踏入职场已经有几年的时间，假如让你总结工作体会，你可能得出的结论是：每天上班，干得最多的一件事儿就是，开会，至于不同行业不同公司的区别，不过就是开不同的会而已。
但对个人来说，每个会议的重要程度不尽相同。有时，你可能在一个会议中是决策者的身份，而在另一个会议中只是一个附和型角色。当你感觉到每天都在疲于开会，正常工作无暇顺利进行时，你就必须对是否参加某些会议做出选择。
EMC人力资源总监狄巧认为，并非所有的会都要开。权衡的依据是基于优先级判断，对于一些不重要、不紧急或者附和型活动可以选择不参加。而一旦选择了参加会议，每个人都希望会议效果最大化。但往往，几小时的会议开下来，除了头晕脑胀，没有一点实质性进展。比如财务主管和市场主管在某个问题上，争论不休，下一个议题中行政主管想要提出的问题直到会议结束前都无法开口，直到会议结束三个人的问题都没解决。
苏黎世咨询服务(北京)有限公司中国学习和发展负责人王琼给公司人的建议是，一次成功有效的会议在各环节应该都是进行了充分准备的。所以一个好的会议发起者应该在会前了解会议目的，选对合适的参与者，并做好充分的准备。会后还要做好跟踪反馈，使会议结果有效进行。在开会的过程中，还需实时注意减少信息损耗、解决冲突等不少的技巧运用。
还有一种特殊情况是，老板有事，让你去帮他开会。这时候比较恰当的做法是，在跟老板明确自己的角色(是能作一些决定还是单纯传话)的同时，也要向会议组织方表明身份。同时，在会议结束之后要及时向老板传达会议内容，至于传达的方式，可以依老板的习惯而定。
1.选择性开会
并不是所有的会都必须参加。
选择参加会议的前提是做好时间管理。首先要对重要的工作先预留好时间，保证不会被打扰。实在遇到工作与会议、会议与会议发生冲突，就需做出取舍判断。
一般来说，10分钟左右的短会基本都可以参加一下，有助增进交流。如果比较长，就要进行利益考量。
依据优先级选择是一种不错的方式。优先级别的排序不妨参照：企业优先>部门优先>上司优先>重要、紧急的事。至于一些不重要、不紧急或者复合型活动可以选择不参加。
不过事情重要与否的判断还是来自每个人的价值取向。在没法得到标准答案时不妨从老板那里得到指导。
在收到会议邀请后需要先弄清几个问题：这个会大概开什么，谁来参加，会议长度以及这个会是否非你不可，是否有合适的替代对象—这些问题能更好地提供判断依据。
2.充分的会前准备
一次成功的会议缺不了细致的准备。会前的准备是多方面的。
首先建议会前先将信息资料分发给会议参与者阅读。这样既能节约会上阅读资料的时间，也能使他们在会前就会议议题进行充足思考。
从时间管理的角度，会议组织者应该在会前设计好每个日程需要讨论的时间，以便给会议的每部分议程留足讨论时间。会前还得将会议日程安排告知与会者，免得貌似无穷无尽的会议时间让他们失去耐心。在进行全球连线会议时还要格外注意不同时区的时差，尽量将所有与会者都调节到一个都相对方便的时间点。
在准备需要高层参与的决策性会议前，可以先一对一地安排几次非正式会议。与高层决策者做事先沟通，了解协调各方的利益点，减少正式会议上的分歧。
同时不妨运用一些心理分析技巧，例如市场部喜欢宏观，财务部注重细节。对外国人先做前景预期再具体分析，对中国人先分析现状再做预期效果会更好。
3.明确开会的目的
公司人常觉得开会没效率，是因为对于这个会议对自己的要求是什么，需要自己达到什么样的目的还不清楚就去参加了。所以，会议发起者让参会者明确会议目地至关重要，目的明确是有效的前提。
会议的发起者在邀请对方参加会议时必须首先解答对方三个问题：“你要干什么”，“你要让我干什么”，“有什么挑战”，
让他们知道为什么他们会坐在这里，否则漫无目的地听长篇大论只会令他们打哈欠。
明确目的的另一个重要原因是在组织主持会议的过程中能准确把控会议的前进方向，而不会发生被某些话题牵扯向其他方向发展。明明想解决A，说着说着变成讨论B和C的问题可不妙。
4.找对的人开会
开会的目的是为了沟通和解决问题，而这些活动必须通过人来进行，因此必须清楚地知道应该邀请谁参加才能成事儿。
邀请与会者的`判断基础是他必须要有话语权。
尤其是在解决问题类型的会议上，在座诸位必须是真正能拍板的人。
当遇到邀请某位重要决策者，但他另派手下来开会时，得先弄清列席者的授权级别。如果他表示需要做决策时“得先回去问老板”，建议立刻结束会议，不要浪费时间。否则难保，其他决策者现场敲定结果，却要在缺席者事后提出不同意见时耗时地进行新一轮反复讨论。
5.让各方明白利益点
参加会议的人产生对会议的消极态度的一个重要原因是他认为“这事儿与我无关”。而任何工作都是以利益为前提出发的，只有让每个人清楚在这次会议中自己的利益点他才会对会议的内容提起兴趣。
这种情况在开跨部门的会时候尤为常见，所以这时候更需要清楚告知各部门领导人这个会议对其的利益点。否则就算会议发起者觉得请对了人，但对方却并不一定认为自己来对了。
可能第一次开会各部门经理还参加一下，但开着开着人全换成了秘书或者借故请假不见了。这时候的解决办法就是，在能确保会议确实与对方有紧密利益联系时，可以直接找到该部门经理的更上级领导，告诉他们这个会议对于他们部门的利益点。因为很有可能某个部门经理没有意识到这件事与他们部门的相关性，但是他们的领导从更高的角度会更清晰地看到相关性。
6.别忘了会后跟进
在会上把问题讨论出结果并不代表完事儿了。对许多参加会议的人来说，会后若没有一个总结性的纪要来提醒一下，就跟没开过那个会一样。
因此最好的结尾是对整场会议进行总结，并且对会议中所布置的各项任务给出明确的时间节点。这既有助于理清整场会议思路，也方便接下来的工作进行。而在会后，一个认真的会议发起者还应该将会议的内容按主次整理好，通过邮件或其他形式分发给与会者。
这封邮件非常重要，它首先是校对会议中的信息是否被正确理解，其次就是确保每个人都知道问题的核心和解决思路是什么。会议发起者还可以通过与会者对邮件的反馈采集会议的相关信息，这首先能帮助确认该次会议达到了什么效果，其次还有助于提高今后开会的效率。
值得注意的是，一个会议最终能收到什么成效，往往很大程度上取决于会后跟进的速度和力度。
5个小技巧
1.预估时间打提前量
如果要开1小时的会，准备时间量应该为45至50分钟，稍微留一些提问时间。如果能早结束，大家会很高兴，如果每次都超时会失去其他人的信任。
2.提前准备Q&A
信息分享型会议和通知比较类似，新消息公布后总会出现疑问。组织者应该在会前准备一些可能会被提到的问题的答案以便现场解决，或者做一些Q&A的小册子进行指导，免得会后增加单独处理问题的时间成本。
3.高效演示PPT
首先应该把PPT的数量控制在5至6张左右，辅件则放到后面，需要时再挑出来。其次大段朗读材料的意义不大，因为眼睛看的速度要快得多，而且每张PPT讲述的时间不宜超过2分钟。一场会议，演示PPT和讨论的时间比例为1：2是比较合理的。
4.减少信息损耗
PPT演示信息传达多集中在口头，随着时间推移容易被人遗忘或者在传递过程中出现疏漏，产生信息损耗。要做到信息层层不损耗地传达给每一个人，最好的方式是将文字内容全都印下来。
5.民主解决冲突
遇到各持己见无法决策时，不妨大家先列举自己的想法，先进行一轮投票，选出几个最佳方案，然后大家进行打分，再投票选出大家认为合理的方案。或许大家最初考虑时是漫无目的的，这个投票打分再投票的过程能帮助大家理清思路。当然，在选出A方案的同时还要准备一两个备选方案以应对事先没有预料到的突发状况。
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篇3：善用自考会计五类学习口诀 有效提高学习效率
善用自考会计五类学习口诀 有效提高学习效率
在不少会计学员看来，会计课程的学习比较单调，整天都在和会计分录以及公式计算打交道，知识点非常琐碎，一般中有特殊，特殊中还有特殊，苦于没有好的方法去记忆和理解会计核算的规律。应该说“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，会计学习必须依勤学苦练，没有什么“终南捷径”，但是会计学习自有其内在的规律，我们需要在学习中借助一些窍门，提高我们的学习效率，达到“事半功倍”的效果。
・ 现在投资明年就赚百万 ・ 卖拖鞋 也能赚大钱 ・ 警惕鼻炎－－咽炎危害 ・ 做别人没想到的好生意 ・ 折扣店 月赚十万 ・ 看如何以小博大赚大钱这里介绍的`“口诀法”(你还可以称其为“打油诗”。)应该就属于这种窍门。
一、最基本的口诀――读书口诀
所有学科的考试学习，包括会计学习，都必须仔细阅读考试指定教材和考试大纲。如果你是参加社会助学的会计应考者，那么从你听辅导教师授课到最后准备考试，应该至少读五遍指定教材。我将其总结为“自考五读口诀”，具体内容如下：
一读课前预习先，从师二读课堂间。
温故知新读三遍，四读再把习题练。
五读复习迎考试，胜利通过笑开颜。
这主要强调课前预习、课堂听讲、课后复习、做题巩固以及总复习迎考都要把读书放在基础性地位。我每门课开课第一次，我都将这个口诀写在黑板上，要求同学作为参加会计考试的座右铭，这其实对所有科目的考试中都是有用的。如果你是纯粹的自学，那么读书的意义就更是不言自明了。古人说“书读百遍，其义自现”或者“熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟”都是这个道理。
二、利用口诀理解记忆账户记账规则
借贷记账法下的记账规则是基础会计学习的入门规律，是需要同学们深刻记忆和理解的最基本知识点之一。我们一般把账户区分为资产、负债、所有者权益、成本、损益五大类。资产、成本类账户一般都是借方登记增加，贷方登记减少；负债、所有者权益账户(二者合并称为权益)一般都是借方登记减少，贷方登记增加；损益类账户则需要区分是费用类还是收入类去分别登记，收入与费用之间的登记也是相反的。为便于初学者理解，提高其学习兴趣，我编写了以下口诀，并命名其为“记账规则之歌”。
记账规则之歌
借增贷减是资产，权益和它正相反。
成本资产总相同，细细记牢莫弄乱。
损益账户要分辨，费用收入不一般。
收入增加贷方看，减少借方来结转。
曾经有一个女学员用“四季歌”的曲调在课堂上演唱，大大加深了初学者的记忆痕迹。我们在基础会计考试中记账规则直接考查一般都采取简答题的形式，如果你能记住这首“打油诗”当有好处。
大家也许还记得，会计核算有七种基本核算方法，即：设置会计科目(设置账户)、复式记账、填制和审核凭证、登记账簿、成本核算、财产清查、编制会计报表。我们也可以把七种方法总结成为以下的口诀：
会计核算方法七，设置科目属第一。
复式记账最神秘，填审凭证不容易。
登记账簿要仔细，成本核算讲效益。
财产清查对账实，编制报表工作齐。
如果问你某项内容是否属于会计核算方法，只要对照上面的口诀便一目了然。
会计篇4：善用教育技术提高小学数学教学效率论文
善用教育技术提高小学数学教学效率论文
摘要:以小学数学教学为主要研究对象，围绕现代化教育技术在小学数学教学中的应用思路展开探讨，以期与同行交流互促，更有效地利用现代化教育技术实现教学创新，增强数学教学成效。
关键词:现代化教育技术；多媒体；小学数学；智慧课堂
1前言
现代化教育技术环境是指利用多媒体设备、信息网络技术、智能操作系统等，将教育教学主要信息资源转化为数字化模式，并以数字化信息管理的方式实现沟通和传播，形成高度信息化的人才培养环境。随着现代化教育技术的引入与广泛应用，不仅丰富了教学资源，拓展了教学形式，提升了教学效率，也为小学数学课堂教学注入一股新的生机。
2灵活运用多媒体录播功能，展示数学学科魅力
多媒体技术将图片、文字、声音、动画等媒介载体以直观媒体资料的形式交互传输，使抽象难懂的数学知识能够以更为生动、新颖的影像或动画的形式出现，动静结合，虚实相生，声形并茂，使学生能够眼见其形，耳闻其声，有效改善数学课堂教学的沉闷气氛，突出数学教学中的动态启发，亦有助于学生丰富感性认识，展开深度思考。如在讲解时间单位“秒”这一知识点时，教师可以事先选择“每年春节联欢晚会迎新倒数”为素材录制教学课件，运用多媒体设备为学生再现春节联欢晚会上主持人迎新倒数时段的情景，带着学生跟随影像中的主持人一起数“10、9、8、7...3、2、1”，以此将无形的时间变成具体可感的场景，在加深学生对数学基础知识理解、活跃课堂气氛的同时，也能提高学生学习的积极性与参与度，让学生更深刻地体会数学元素与生活周遭的紧密关联性。除上述外，教学中教师还要注意把握小学生的心理特点，尊重学生的主体地位，基于课程内容和教学目标来设计兼具生动、形象、有趣等特征的多媒体课件，有意识地设置数学活动的场景，在改变学生被动学习状态的同时，进一步激发他们的求知欲。如在指引学生认识“圆形”相关知识时，即可借助多媒体演示画面：“小云要去找小明玩，但他坐了一辆轮子是方形的汽车，车开不动；于是，小云换了一辆是椭圆形轮子的汽车，车能开动，但颠簸得厉害；后来，小云又坐了一台是圆形轮子的汽车，汽车快速奔跑，坐着很舒服。”此时，提出问题：“方形、椭圆形、圆形三者之间有什么不同呢？”“为什么只有圆形轮子的汽车才能转动自如呢？”在多媒体演示的真实情境面前，不仅吸引到学生的注意，还能促其在画面的演示中自主思考，产生“想一探究竟”的好奇心，加深学生对不同数学图形的认识和理解。需要注意的是，在制作多媒体课件时，要明确其教学辅助作用，助力优化课堂教学结构，既要有利于教师的教，又要有利于学生的学。这就要求教师不仅要考虑多媒体课件的教学价值，判断其与传统教学方式的利弊，还要注意选取没有演示实验，或不容易做演示实验的教学内容。同时，要在“点拨”学生方面大下功夫，要选择学生能够理解的、简单化形式；而对于难点部分，不能全盘演示，要给学生留有思考的余地，课件界面设计应贴合实际，切忌华而不实。
3巧用实物展示台投影功能，培养学生空间观念
实物展示台是指以光电转换技术为基础，通过CCD摄像机将文稿、图片、实物、操作过程等信息源转换为高清晰度的图像信号输出在投影幕、监视器、电脑显示屏等显示设备上展示出来的一种信息采集设备，有着播放放映普通投影胶片、实物投影、实验演示等一系列丰富功能，将其与数学教学相结合，能够使得单一化的口述教学模式变得具象化。尤其是在数学图形教学中，实物展示台的应用对于培养学生的空间观念、动手操作能力和创造能力，进一步锻炼学生的想象力和创造力等方面均大有裨益。如在进行长方形、正方形、三角形和平行四边形等图形教学时，可以利用“七巧板”与实物展示台来结合教学，具体步骤如下。第一步，教师示范：取两个大三角形，拼一个正方形，用展示台展示拼摆过程。第二步，学生示范：取两个大三角形，请一名学生在展示台上自由拼图，可以是正方形、平行四边形、三角形，任由学生发挥。第三步，自由拼图：教师指定一种图形，利用七巧板中有的材料自由拼接，记录能够有多少种拼法；再在展示台上简要展示，让学生直观感受不同的图形拼接思路，进一步巩固对长方形、正方形、三角形及平行四边形的知识。需要注意的是，通常实物展示台投影展示的实物图片或简单的模型教具，其放映时要将灯光处理转换开关调整为“armlighton”状态，并适当地旋转，调整到最佳角度，以增加实物的光线，此举可有效改善投影图像的清晰度。
4综合运用教学硬件与网络技术，构建数学智慧课堂
基于现代化教学发展的整体需要，先进的信息网络技术备受推崇，除前文论述的多媒体设备、实物展示台等外，互联网信息时代下打造智慧课堂也成为现代教育的重要辅助要素。打造智慧课堂是一种新的教育理念，也是对现代化教学手段的`综合运用，其基于多个互联网教室节点，通过“互联网+”技术对教室内多媒体设备进行智慧感知和移动互联，能够极大地推进课堂教学信息化应用程度，将传统课堂讲授转变为移动式、开放式的教室形态；能够充分体现“教”与“学”的互动，让课堂气氛更活跃、知识更容易理解；能够促使学生产生更强烈的学习欲望，激发其独立思考能力。将其应用于小学数学学科教学，不仅能够为课前、课中、课后提供全方位的服务和管理，还能够更全面地发挥多媒体设备、实物展示台等教学硬件的功能，进一步提高教育信息化的应用水平，真正意义上实现“教学做合一”理念的践行，使学生不仅是看到、听到数学知识，还能亲身参与，体验数学知识在实践中的魅力。
与传统教学模式不同，学生的课堂练习、课后作业都能够通过基于“互联网+”技术的个性化教学平台完成。在这个平台上，小学数学题目中涉及的角色变成深受小学生喜爱的卡通人物，课堂练习和课后作业题目变成了“闯关型”或“任务型”的游戏，学生通过闯关、积分等形式完成相应课程的课后练习；而在“完成闯关”或“完成任务”后，学生将获得不同类型的奖励和称号，如果长期不关注、不温习已“闯关”的课程，其所获得的荣誉称号和奖励勋章就会失去，由此不断提醒学生“重返”，进行二度复习。
借助互联网平台的高效性，不仅能够督促学生产生强烈的自主学习意识，同时有助于教师通过平台监测选项来时刻关注、跟进学生的学习和复习进度，进而灵活调整授课进度和教学内容。国内学者认为，互联网技术从根本上改变了学习者和教育者的关系，为学习者提供了无限的信息通道和资源，可以满足人的无限认知的能力。对此，笔者也予以赞同。“互联网+”技术与教育结合的发展趋势，不仅是实现“终身学习”教育目标的根本途径，也是符合当下师生需求的先进教学手段，是时代发展的大趋势。除上述外，在教学实践中，教师还可采取多信息点交互模式，为师生创造灵活方便的交流环境之余，也为学生开展自主学习提供资源支撑。
如将班级学生划分为等额小组，以小组为单位，让教师与各组学生之间通过多媒体大屏幕进行沟通交流，将学生即时的操作过程和课堂练习的情况，用平板与电脑直接切换，马上投影，不仅可以实现“一对一”针对性辅导和有层次的个性化学习，同时亦有助于提高“点对点”教学反馈的有效性，及时攻克数学难点解析。又如在讲授“轴对称图形”相关知识点时，教材上仅平面展示了天秤、蜻蜓、枫叶，依靠这种图示来进行抽象图形教学，效果显而易见。而即时采用互联网搜索轴对称图形相关图片，则可轻松解决这一问题，同时可另行搜索更多的非对称图形、对称图形来进行对比，加深学生对不同图形的概念认识，再基于此引导学生自行列举生活中的相关图形，进行思维拓展训练。
5现代教育技术与小学数学教学融合的注意事项
基于前述可知，推动现代教育技术与小学数学教学相融合，能够有效激发学生数学学习兴趣，提高教师教学效率。但在其广泛运用过程中，仍有几个问题值得引以重视。首先，在现代信息技术应用于数学教学的实践中，大部分教师倾向于将重点放在“如何更有效地利用信息技术，生动、形象地呈现数学内容”“如何进一步扩大数学课堂教学的容量”，而不同程度上忽略了对于“到底采用哪一种教学方法，才能保障学生学到最适合的内容”等问题的研究。从历史的发展角度看，技术并非全部都代表先进生产力，教师的“教”必须是为学生的“学”服务，而不能一味地教，不顾“学”是否有效。其次，在现代教育信息技术与小学数学教学融合中，广大一线教师应从关注“教”向关注“学”转化，将以“学”为中心的思想，渗透到每一个教学设计、教学模式中，进一步探讨如何构建以学生为中心的数学站，如何利用在线会话来提高学生数学学习能力，如何利用多媒体和网络技术帮助学生获得更多的数学学习资源，如何指导学生掌握最适合自己的有效学习方法，高效率地完成学习目标等问题，以保障“教”的技术与“学”的技术相辅相成，形成教学过程整体。
6结语
新课改中明确提出小学数学教学要改变传统教育方式，在实际教学工作中要善于将现代化教育技术与数学教学相结合，以激发学生数学学习的积极性，采取各式新颖有趣的现代信息技术来改变传统单向、被动的教学模式。因此，在传统教材与现代信息技术重组的背景下，在整合现代教育技术与小学数学教学过程中，广大教师应充分理解新课改要求，以培养小学生创新精神为目标，以“创新教育+素质教育”的共同认知为指导，来开展和推进现代教育技术与小学数学课堂教学的整合，尊重学生实际，以此进一步提高小学数学的教学质量。
参考文献
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[2]刘晓飞.例谈教育装备在小学数学教学中的应用[J].中国教育技术装备,2013(1):27-28.
[3]成艳杰.浅谈信息技术与小学数学教学的有效整合[J].学周刊,2015(27):43.
篇5：运用心理学规律提高课堂学习效率论文
运用心理学规律提高课堂学习效率论文
一、利用感知觉规律提高学习效率
学习金字塔效率图(平均学习保持率：学习者在两周后还能记住内容，美国学者、著名的学习专家爱德加·戴尔1946年首先发现并提出)显示学习内容平均留存率。
启示：教师在课堂教学中尽可能做到：转换扮演角色，让学生当先生，先生扮演学生，尽可能多地把话语权和实践权还给学生，使被动学习变为主动学习。在教学方式的选择上，降低讲授和演示的比重，多采用讨论、操作实践练习、小组互助等高效方式，不能一味地为了赶进度而剥夺学生的课堂权利，应让进度服从效果。
值得我们学习的是中山大学附中三水实验学校倡导的“五高”理想课堂和“三学”模式：“五高”是指高参与、高协同、高生成、高愉悦、高共鸣，它引导学生将被动学习变成主动地探究，让学生在学习中多一些恍然大悟，多一些好奇、愉悦与高峰体验，使课堂成为动态的生命对话。“三学”是指独学——讲给自己听;对学——讲给同伴听;群学——讲给大家听，“三学”体现的是一种理念的转变，把本应该属于学生的课堂权利还给了学生，体现对学生主体地位的尊重。
二、利用注意力规律提高课堂效率
高度集中的注意力试验已经在美国进行过，研究证实，成人高度集中注意力完成一件简单枯燥的任务，只能维持20分钟不出错，然后就会出现错误。这个规律对于中小学生同样适用。
启示：高效课堂不是看教师讲了多少，而是看学生掌握了多少。所以，教师在课堂教学中，要坚决克服“满堂灌”现象，单一内容和形式持续不能超过 15分钟，应通过各种教学方式的交替转换，使学生减少疲劳感，始终保持注意力集中，从而提高课堂效率。注意从详略、动静、快慢、抑扬、讲练等方面把握教学节奏，对低年级的学生，教学节奏要注意变化，因为他们的注意力和情感持续时间较短，高年级学生有了较强的注意力，教学节奏稳定一些。例如，需要讲授的重难点内容可以放在一节课的前15分钟来讲，然后转换为5分钟左右的自主学习或者讨论答疑，从第21分钟开始，进入讲练结合阶段，至下课前5分钟内，认真做好课堂小结。
三、适当表扬与鼓励，激发学习动机，提高学习效率
心理学认为，学习动机是直接推动学生进行学习活动的一种内部动力。教学实践证明，正确的评价和奖惩对学习动机的指向、强化、激活等有着很强烈的影响，尤其是称赞和奖励等正向诱因总是比斥责和惩戒等负面诱因效果好;对学生的批评在指出其缺点或错误后，用激励性和指导性语言更容易使他们接受，更能激发其努力学习的动机。上海交通大学第二附属中学校长吴金瑜曾做过一个调查：有一个人你愿意听他的话，因为：A.他是成功人士;B.因为他曾对你有过帮助;C.因为他总是让你对未来充满希望;D.他爱你;E.他曾经帮助过你。调查结果显示：选择C的达到78%。这个调查结果证实了鼓励对于提高教学效果的有积极作用。无独有偶，清华同方的经营思想是：一分钟目标+一分钟赞美+一分钟惩罚，就是把心理学原理用于企业管理的典型成功例子。
启示：一方面，教师应该成为学生的人生导师和指路明灯，研究和挖掘学生潜能，指导学生做好人生规划，让学生看到自己的希望和美好明天。另一方面，教师应采取作业批语、小纸条、个别谈话、当众鼓励等形式对学生进行鼓励，利用一些特定的鼓励用语，如，“你这种想法很新颖，有独到的见解”“你的分析基本正确，若能从××方面再补充一下，就太棒了”“我喜欢你这种风格”“相信你一定能行”等。
四、培育健康的课堂氛围，发挥集体教育的影响，保证学习效果
美国心理学家所罗门·阿希曾进行过从众心理实验，结果在测试人群中仅有1/4～1/3的被试者没有发生过从众行为，保持了独立性，可见，它是一种常见的心理现象。苏联教育家马卡连柯的集体教育思想实际上就是利用了人的从众心理，把人看作集体中的一员而不是孤立的个体，利用集体这个无形的力量对学生潜移默化地施加积极的影响。
启示：学生是需要严格管理的，学习动机单纯靠激发和兴趣驱动是靠不住的`。近几年来，一些人热于追求的热闹课堂已经被证明是低效的花架子。在教学实践中，应克服一味追求活泼民主课堂的错误做法，加强教师驾驭课堂的能力，强制性地使学生养成良好的学习习惯。必须依靠严格管理和要求，保证严肃的课堂纪律，保证学生的注意力集中，才能保证课堂教学的效果。具体做法是，把培养班集体放在首要地位，形成严格的集体纪律和良好的集体氛围，强调集体教育和作为集体成员的个人的自我教育的有机结合。回归传统的“严肃、紧张、生动、活泼”八字课堂，培育健康的课堂气氛，才能确保良好的课堂效果。
五、注重指导学生进行反思学习，提升学习效果
反思是一种间接认识。建构主义认为：学生的学习是自我建构的过程，而反思是自我建构的高级阶段。反思性自主学习可以使学生总结自己达成目标的成功经验和失败教训，即时调整自己的学习思路和方法，超越经验水平阶段，对知识生成过程、思维过程、概括表述进行反思，真正突出学生的主体地位。
启示：有人说，反思是成功之父，因为没有反思，失败只能产生失败，失败只有和反思相结合，才能诞生成功。教师要让学生认识到反思对于提升学业境界高度的决定性意义，指导帮助学生养成主动反思习惯。既要对课前自学的效果和产生的疑问进行反思，也要强化学生的课后反思，用反思来替代重复性低效率的课后作业，让学生针对自己的实际对学习目标、学习过程、学习内容、学习方法等进行全方位的反思，引导学生进行自我评价，不断改善学习状态，提高学习效率。同时，教师更需要对自己“教”的反思，以达到以学定教，以学评教，以学促教，教学相长的目的。在日常教学中，把课堂小结的机会让给学生，引导学生主动进行反思，就是一个非常成功的做法。
篇6：运用心理学原理提高学生外语记忆效率
运用心理学原理提高学生外语记忆效率
本文将美国心理学家加涅的学习信息加工理论和美国认知心理学家奥苏贝尔的有意义学习理论与课堂教学实践相结合.在多年的.课堂教学活动中总结出四点如何提高外语学习记忆效率的方法及手段,并加以实例证明.
作 者：黄宝琼 张璐璐 作者单位：华东师范大学,上海,200062 刊 名：广西教育学院学报 英文刊名：JOURNAL OF GUANGXI COLLEGE OF EDUCATION 年，卷(期)：2003 “”(2) 分类号：B84-05 G633.4 关键词：外语教学 心理学 记忆效率篇7：书单丨提高情商、谈话技巧的8本经典心理学书籍
书单丨提高情商、谈话技巧的8本经典心理学书籍
《自我》（第2版）
作者: [第一文库网美]乔纳森・布朗（Jonathon D. Brown）
玛格丽特・布朗（Margaret A. Brown）
豆瓣评分：7.9
内容简介：
我自己到底是谁；如何对他人和环境做出思考和反应；如何才能最好地了解自己；如何调节自己的情绪和行为以实现期望的目标……为什么有人如此悲观和消沉，甚至抑郁自杀，也有人面对压力和失败却能如此乐观，坚韧不屈？什么是自尊？为什么我看待世界的方式与别人迥异？
自我研究已经成为现代心理学的中心主题。布朗夫妇在《自我》中回答了这些问题，他们对复杂思想的表述通俗易懂，全书读来轻松有趣，生动活泼。心理活动的方方面面都与人的自我意识有关，如果不能透彻地理解自我，我们就不可能全面而深刻地理解人类行为。
《沟通的艺术》
作者: [美]罗纳德・B・阿德勒
拉塞尔・F・普罗科特
豆瓣评分：8.7
内容简介：
你是否说话过于直白不讲情面？你是否说话过于委婉达不到目标？你又是否因为不善沟通备感挫折？
从三个层面教你养成既有效又适当的沟通方式
・看入人里之沟通者
・看出人外之沟通信息
・看人之间之关系演变
从自我了解开始，深入“沟通”这一过程，你在日常沟通中遇到的烦恼在这本书中都可以得到解答。
《社会心理学》
作者: [美] 戴维・迈尔斯
豆瓣评分：9.0
内容简介：
《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。
这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。
《非暴力沟通》
作者: [美] 马歇尔・卢森堡
豆瓣评分：8.5
内容简介：
作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话的'确伤人！言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。
本书作者认为，当我们专注于澄清彼此的观察、感受、需要和请求，而不是分析和评判，我们将发现自己内在的慈悲；通过强调深入的倾听――倾听我们自己以及他人，促进相互尊重、关注和理解，进而引发双方互助的愿望。
当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。
《亲密关系》（第5版）
作者: 罗兰・米勒 (Rowland Miller)
丹尼尔・珀尔曼 (Daniel Perlman)
豆瓣评分：9.1
内容简介：
本书探究了长期以来诗人、剧作家、哲学家，乃至医学家对亲密关系的理解和论断。由于数千年来科学家对亲密关系研究的忽视，当通俗心理学占据了关系学的主导地位时，人们对人际关系的了解和领会往往是肤浅的，甚至是错误的。然而，20年中，如本书所记载，这方面的研究工作发生了重大的变化。它将使我们对爱情、婚姻、承诺、友谊、激情、理解、沟通、亲密、依恋、伴侣选择、嫉妒等各个方面有一个崭新的认识。
《关键对话》
作者: （美）科里・帕特森（Kerry Patterson）
约瑟夫・格雷尼（Joseph Grenny）
罗恩・麦克米兰（Ron McMillan）
豆瓣评分：8.3
职场善用心理学 提高谈话效率（精选7篇）
