如何克服职业不安全感

时间:2023-05-26 03:35:30 作者:申爱乔申爷 综合材料 收藏本文 下载本文

【导语】“申爱乔申爷”通过精心收集,向本站投稿了9篇如何克服职业不安全感,以下是小编为大家整理后的如何克服职业不安全感,希望对大家有所帮助。

篇1:如何克服职业不安全感

克服负面情绪:应该了解自己在能力和品质上的优点,并相信这些优点能使我们应对职业危机,此外,我们也要相信,即使真的在工作上出现了危机,自己也有足够的心理能量去面对。

每个人都具备突破危机的潜能,我们要用积极、乐观、自信的态度去面对可能出现的职业危机。

和不安全感“和睦相处”:如果因为些许的不安全感就每天提心吊胆、畏手畏脚,脑海里充斥着对未来的可怕幻想,甚至杯弓蛇影,这样会加大心理损耗,对职业发展更加不利。

所以,要想办法降低“不安全感”带来的损害。比如,常去总结自己在工作能力和工作业绩上好的方面,并且为最坏的可能性做好充分的准备,学会和不安全感“和睦相处”,

努力提升个人能力:在社会环境、企业文化等各种外在条件已经确定的情况下,一味埋怨外在环境是没有意义的。所以,要提升职业安全感,还需依靠个人努力,在工作上提升自己。

比如通过不断充电,更新自己的知识和技能,在工作中尽量更加踏实细致。

积极维系人际关系:如果做好了本职工作,获得他人的肯定,职业安全感自然就越来越强。另一方面,无论自己身处什么位置,也需要表现出谦和、友好的态度,保持和谐的人际关系,赢得领导和同事的尊重,获得坚实的人际支持,这也有助于获得稳定感和安全感。

篇2:人的安全感和不安全感

每个人的心理,表面上看起来是比较平静而有安全感的,而其内心深处,则隐藏着各种的危险感或叫不安全感(insecurity),客观世界对人来说,的确是具有各种危险的。经过千万年的进化,人类心理已经具有了对危险的认知能力,并对未来将要出现的危险,具有了提前预感的想象能力。这就使得人们不仅在面对危险的当时会感到紧张恐惧,而在危险出现之前,在心里就可以提前预想到发生各种危险事件的可能性,并努力防患于未然。

比如,人们在没有患病之前就想到自己有可能得癌症,因此每天花时间锻炼身体,从饮食上不吃致癌物质,多吃抗癌食品;在人们还没有被盗之前,就预想到了被盗的可能,而提前装上了防盗门,尽管在装防盗门之前的许多年里也从未真正过发生一次被盗事件,但还是装上了防盗门,让自己承受装上防盗门之后每次开关防盗门的繁琐和不便;尽管飞机失事是经常报道的事,但实际上,飞机失事的发生概率仅是八百万架次分之一,可每架飞机上都安装了紧急设施,以便供人们在紧急时候逃命之用,尽管这些设施在每架飞机上都有,可每次飞机失事时,总是被报道“无一生还”。那么这些设施究竟有多少实际的使用价值呢?飞机不失事的时候,这些设施用不上,飞机失事的时候,这些设施也从来没有用上过。既然这样,那还装它干什么?人们一定会说:不怕一万,就怕万一。“万一”飞机失事呢?“万一”飞机失事的时候能用上呢?另据说,美国世界贸易中心大楼被炸后,世界上许多在高楼上工作的人员都紧急备上了降落伞,以防万一,好往下跳,

就这样,人类为了减少内心的不安全感,在心理上获得安全感,已经为此付出了巨大的代价。

这种不安全感主要是由不确定感或不可控制感引起的,所谓“天有不测风云”,其重点就是说危险的发生具有不可预测性,这种不可预测性会让人感到特别的不安。其次是由不完善感导致的,因为,当一件事情即使是比较保险的,但是,只要不完善,不可控制,只要存在“万一”,人们就不会放心,就会产生不安全感。

导致不安全感的客体,可以是人类以外的事物或事件,如地震、洪水、猛兽、交通事故、患癌症,也可以是人类成员自身,如打架、杀人、抢劫、等。人是生活在社会中的,人与人之间的交往在给人带来各种好处的同时,也给人带来很多的危险。与非人类的危险事物相比,身边其他人的存在会更让每个人担心,因为,人是有心理的,而心理的变数是最多的,正所谓“人心叵测”,故而“防人之心不可无”!

面对各种可能的危险,人们总是想用自己的各种做法来减少危险发生的可能性,而人对自己应付危险发生的能力却仍然是缺乏信心的,因此人们总是想尽各种办法来控制或预防危险的发生,其中的第一个方法就是利用科学。

科学,研究发现了事物间的内在的、必然的联系,即,规律。对这些规律的掌握和应用,当然是给人带来了很多好处和方便,同时,我们认识了规律,抓住了规律,利用了规律,就可以避免许多危险的发生,而更重要的是能使人们在心理上获得更多更强的确定感、可控制感,减少不安全感。

篇3:职业安全感危机该如何自救?

一个职业人遇到的每一次危机、心理上的每一次挫折是成熟、成长的一个机会,也让人们看见职业发展中自身的“漏洞”,这些“漏洞”一方面提醒我们准备风险防范的措施,有一些则要我们提高应对风险的能力,正遭遇职业安全感危机的读者不妨尝试职业顾问提出的以下“自救方案”。

一、重新进行个人的职业规划:职业安全感体现在职业生涯规划中,两件事情比较重要:1.对自我进行评估的时候,要客观地分析一下自己对于职业安全感的需求是否强烈,哪一种安全感对自己更加重要,避免在缺乏承受力和控制力的时候面对过于动荡的环境。我们看到当年网络泡沫破灭的时候,一些人以后持续发展,而有些人就一蹶不振;在安全感的问题上,个人的需求是不同的,承受打击的能力也不同。2.职业生涯规划的时候,是否具有一定的风险防范措施。很多人追求发展机会的时候会忽视其存在的巨大风险,而某些风险正好触及了自己的“软肋”,所以,因人而异,要准备防范风险,如储备人际资源帮助自己,或者准备一些资金支持,或者提早准备了相关的知识和技能(有时体现为相关的资格证书等)。职业风险已经越来越清晰地出现在我们面前,就业人口的不断增加、企业兼并重组裁员减员的此起彼伏、突发事件的影响,我们不得不承认,无序性和不确定性变成一个职业中的一部分,所以要主动地进行风险防范。

二、调动心理能量,提升应对威胁的能力:缺乏安全感,也是缺乏信心和足够的实力,这时候要做的事情不是长期的回避,而是调动自己的心理能量,并提高自己相应的能力。面对外来威胁的时候,对于外界和自己都有一些失控的感觉,首先你要打量一下内心,看看有哪些心理能量可以调动起来,爱国精神、敬业精神、牺牲精神、主人翁责任感、乐观精神都是极其有价值的心理能量。然后你需要尽快提高自己的能力,比如面临健康威胁的时候,你要提高身体素质,还要加强保健和卫生;面对失业恐惧的时候,你要提高信息分析能力,分析形势的演变和可能的影响,还要提高学习新技能的能力;面对无序恐惧的时候,你要加强自我管理和团队管理能力;缺乏归属感的时候,你可以提高人际交往能力,建立外部支持网络;面临尊严威胁的时候,你要提升沟通能力和心理调节能力;面临失败的威胁的时候,你要提高各种资源调配的能力,还要提高减压的能力,

不管怎样,安全感来自内在的实力,而实力是逐步积累的。

三、和不安全感“和睦相处”,降低职业损耗:不安全感将是现代人不得不面临的一个问题,未来,还会有各种各样的威胁影响我们的职业安全感。尤其对于一些希望从事有挑战性工作的人来讲,更是要时时面对职业安全感的威胁。但是安全感的缺失对于职业人来讲好像是提心吊胆、疲惫的旅行,每天忙忙碌碌地奔波,但总是担心着意外的事件出现,做着手头的事情,脑海里充斥着各种各样的坏消息,没有享受、没有兴奋、没有心情追求,这对于人的心理损耗以及职业发展都是非常有害的。所以,不论在思想和行动上,你要想办法降低“不安全感”带来的职业损耗。比如,缺乏职业安全感的时候,你可以强迫自己看清楚最坏的可能局面并勇敢地接受。反复问自己最坏会怎样,每一个牵扯的人会怎样,各个事件会怎样,是不是可以承受。

每当不安全感影响自己情绪的时候,就可以采用这样的办法降低其对自己“无形”的损耗。经验发现,当个人敢于面对最坏结果的时候,心理上就会感觉强大了许多。另外,你还可以了解作出转换职业的决策,寻找更加安全的环境,不再被“不安全感”牵着鼻子走。

篇4:职业安全感危机该如何自救?

职业安全感危机该如何自救?

一个职业人遇到的每一次危机、心理上的每一次挫折是成熟、成长的一个机会,也让人们看见职业发展中自身的“漏洞”,这些“漏洞”一方面提醒我们准备风险防范的措施,有一些则要我们提高应对风险的能力,

职业安全感危机该如何自救?

。正遭遇职业安全感危机的读者不妨尝试职业顾问提出的以下“自救方案”。

一、重新进行个人的职业规划:职业安全感体现在职业生涯规划中,两件事情比较重要:1.对自我进行评估的时候,要客观地分析一下自己对于职业安全感的需求是否强烈,哪一种安全感对自己更加重要,避免在缺乏承受力和控制力的时候面对过于动荡的环境。我们看到当年网络泡沫破灭的时候,一些人以后持续发展,而有些人就一蹶不振;在安全感的问题上,个人的需求是不同的',承受打击的能力也不同。2.职业生涯规划的时候,是否具有一定的风险防范措施。很多人追求发展机会的时候会忽视其存在的巨大风险,而某些风险正好触及了自己的“软肋”,所以,因人而异,要准备防范风险,如储备人际资源帮助自己,或者准备一些资金支持,或者提早准备了相关的知识和技能(有时体现为相关的资格证书等)。职业风险已经越来越清晰地出现在我们面前,就业人口的不断增加、企业兼并重组裁员减员的此起彼伏、突发事件的影响,我们不得不承认,无序性和不确定性变成一个职业中的一部分,所以要主动地进行风险防范。

二、调动心理能量,提升应对威胁的能力:缺乏安全感,也是缺乏信心和足够的实力,这时候要做的事情不是长期的回避,而是调动自己的心理能量,并提高自己相应的能力。面对外来威胁的时候,对于外界和自己都有一些失控的感觉,首先你要打量一下内心,看看有哪些心理能量可以调动起来,爱国精神、敬业精神、牺牲精神、主人翁责任感、乐观精神都是极其有价值的心理能量。然后你需要尽快提高自己的能力,比如面临健康威胁的时候,你要提高身体素质,还要加强保健和卫生;面对失业恐惧的时候,你要提高信息分析能力,分析形势的演变和可能的影响,还要提高学习新技能的能力;面对无序恐惧的时候,你要加强自我管理和团队管理能力;缺乏归属感的时候,你可以提高人际交往能力,建立外部支持网络;面临尊严威胁的时候,你要提升沟通能力和心理调节能力;面临失败的威胁的时候,你要提高各种资源调配的能力,还要提高减压的能力,不管怎样,安全感来自内在的实力,而实力是逐步积累的。

三、和不安全感“和睦相处”,降低职业损耗:不安全感将是现代人不得不面临的一个问题,未来,还会有各种各样的威胁影响我们的职业安全感。尤其对于一些希望从事有挑战性工作的人来讲,更是要时时面对职业安全感的威胁。但是安全感的缺失对于职业人来讲好像是提心吊胆、疲惫的旅行,每天忙忙碌碌地奔波,但总是担心着意外的事件出现,做着手头的事情,脑海里充斥着各种各样的坏消息,没有享受、没有兴奋、没有心情追求,这对于人的心理损耗以及职业发展都是非常有害的。所以,不论在思想和行动上,你要想办法降低“不安全感”带来的职业损耗。比如,缺乏职业安全感的时候,你可以强迫自己看清楚最坏的可能局面并勇敢地接受。反复问自己最坏会怎样,每一个牵扯的人会怎样,各个事件会怎样,是不是可以承受。

每当不安全感影响自己情绪的时候,就可以采用这样的办法降低其对自己“无形”的损耗。经验发现,当个人敢于面对最坏结果的时候,心理上就会感觉强大了许多。另外,你还可以了解作出转换职业的决策,寻找更加安全的环境,不再被“不安全感”牵着鼻子走。

篇5:把脉“最有安全感”的职业

1 网络营销师

【靠谱理由】

全球经济二次探底,很多中小企业面临生存困境,部分大企业也难逃阴霾,生存环境的恶化,使企业不得不想方设法推销自己的品牌和产品,推广方式已经从传统的“打广告”方式,扩展到多元化媒体推广、网络“关键词”搜索等。为此,精通多媒体手段、网站优化、关键词优化、营销心理学等领域的人才,在新的一年会越来越“吃香”。

【专家点评】

市场营销已经从传统的单一广告模式,走向网络多元化模式。面对日益细分、需求多元化的客户,营销的技术和手段也需要不断更新,尤其在微博兴起后,网络营销、推广掀起一次新浪潮。

目前,趣味性、互动性、易于传播的网络营销概念,是对从业者提出的技能要求。好的营销策划需要对消费者心理、经济行为、兴趣趋向等有透彻了解。举例来说,目前,部分知名搜索网站的“搜索”功能已成为商家营销的必争之地,要做好网站和关键词优化,营销人员不仅要懂技术,还要对市场富有敏感性。

2 微博运营专员

【靠谱理由】

微博迅猛发展势头无需赘述。过去一年来,不少知名企业建立了微博平台,将它作为开拓市场、树立品牌形象、维系客户的重要渠道。平台是需要维护的,“微博运营专员”应运而生。他们需要持续在线工作,第一时间处理客户、媒体和博友的各类诉求,唯有此,这个微博平台才能确保人气。

过去一年,微博运营专员的职业价值已经凸显,,这类人员的市场需求量还将增长,对微博平台维护有想法、有心得的人员,有望成为就业市场上的紧俏人才,

【专家点评】

微博运营岗位对从业人员的综合能力要求较高,工作中涉及到的专业知识和技能涵盖面广。若能在工作中不断提升网络营销能力、网络公关能力、网络编辑能力等,从而建立自己的核心竞争力,将对职业生涯的长远发展大有裨益。

3 职业规划师

【靠谱理由】

根据《新京报》近期报道,目前,在我国从事职业规划咨询服务的专业人才极度紧缺。而据中国职业规划师协会估算,全国应有130万人从事职业规划师工作,才能满足当下的社会需求,尤其在金融和IT行业,具备从业资质的.职业规划师十分匮乏,具备专业资质的职业规划师拥有广阔的发展前景。另外,从收入情况来看,目前职业规划师的收入不菲,月薪每月在7000-30000元不等。

【专家点评】

职业规划咨询服务是一个比较专业的领域。从中国职业规划师CCDM认证培训的门槛来看,基本的资历要求是本科学历、5年以上工作经验。职业规划师不仅要有丰富的职场阅历,还要对职场动态有实时了解,并掌握专业的职业规划咨询手段。

近年来投身于这一新兴领域的专业人才越来越多。在此,给有志于投身这个行业的人们一个建议:在具备专业职业规划咨询技能的同时,职业规划师还须有乐于助人的心,站在客户的角度,帮他们解决职业发展方面的困惑。

4 高级旅游顾问

【靠谱理由】

旅游顾问是个新兴行当,它是基于旅游业的迅速发展而成长起来的职业。据中国旅行社协会发布的《入境旅游年度报告2011》显示,去年,国际入境旅客数量较前一年增长了6.6%。而据国家旅游局最新预测,中国出境旅游人数将达到8800万人次,年均增长率为9%。行业的发展空间决定了个人的空间,高级旅游顾问属于高端私人旅游服务,出色者收入颇丰。

【专家点评】

篇6:克服职场缺乏安全感的小妙招

克服职场缺乏安全感的小妙招

职场缺乏安全感怎么克服呢,下面应届毕业生为您介绍克服职场缺乏安全感的小妙招!

第一,提高职业的延展度

我们都参与过拓展训练,其中有一个游戏很值得深思:培训师让你尽量把双腿并拢,然后找人摇晃你的身体,你会感觉到很容易就失去平衡;老师再叫你把双腿分开一定的距离,这时你会发现在别人摇晃时保持平衡变得容易得多,

这个游戏告诉我们,延展度决定了安全感。对于职场人来说,所谓的“延展”就是专业技能、学识、人脉资源、工作和社会经验等可以给你安全感的`东西。

这两种方法所揭示的是同一个道理:安全感是自己给自己的,除了让自己更加强大之外,提高安全感并没有其他的捷径,

第二,提高自己在专业领域的能力

有句老话:“滚石不生苔,转行不发财。”这话指的是无论做什么都必须专心致志,不能这山望着那山高。这话是一位前辈告诉我的。他在一个领域内埋头钻研了十几年,其间有很多同行因为熬不住行业的景气低谷而离开了,但只有像他这样坚持下来的人看到了胜利的一天。

第三,让上司放心

如果上司交给你任务以后,还需要他再三提醒如何完成,或者督促你完成的时间,那么上司会因此而对交给你任务无法产生安全感,那你的安全感如何便可想而知。因此,你要让上司随时知道你的行为,知道你的关注点,知道你对他交由的任务的投入程度和进展程度。当上司要求不明确的时候,超额、超质量的完成任务,会让上司对你产生信赖感。上司有了安全感,下属自然会安全。

篇7:如何消除内心的不安全感

没有人能预知未来,所以想实现一个目标时,往往会反反复复地想着“一定能行”或“不,不行”,这种乐观和悲观的念头相互交替着出现。尤其在自信不足的时候,悲观的“出现率”会增大,这也是你心中不安的主要因素,同时它还会在行动上带来阻碍,使你对未来产生犹豫。要消除这种不安的感觉,美国的精神科医师提出了他们的方案。

具体做法就是,在一张大的白纸上划一条竖线,分成左右两栏,左边写上乐观,右边写上悲观,然后把它贴在书房的墙上。每天下班之后,面对这张表,把心中乐观和悲观的感觉如实地写在表的左右两边。全部写完以后,把悲观的部分用黑笔一个个地划掉,同时把悲观的感觉从心里赶出去,然后看着乐观的部分,出声念一次,这样心中就会和这张表一样,充满乐观的感觉。

这个方法最大的效果在于:心中感到不安,是因为乐观和悲观的感觉常常会不断地交替出现,若能明确地将它们划分出来,你心里就有了谱,有时虽然会发现悲观的因素占多数,但是这也无妨,只要你有勇气把它划掉,你就能够战胜它,同时还能增加你的自信。只要了解这个道理,当然也不必非把它写在纸上不可,在脑中、在心里都可以进行。

篇8:职场新人,如何克服职业倦怠感

最近,经常听到一些朋友说他们工作起来越来越没有干劲,打不起精神,只是依仗着一种惯性来工作。这些人中,有工作5年以上的职场精英,但也不乏刚进职场几个月的职场新人。

对于前者而言,这种职业倦怠感可能源于低水平的重复工作,而对于职场新人来说,在入职几个月就出现这种倦怠感,往往是由于对现阶段的职业抱有过高预期造成的。

职场新人为什么会产生职业倦怠感?

与长期从事一份工作的人不同,如果你初入职场就产生了职业倦怠感,可能是因为对工作的看法过于理想化。

很多人认为一定要找一份有趣的、有价值的工作,而真实的情况是——没有一份工作是完全有趣、有价值的。以广告创意为例。我以前曾经在广告领域工作8年,所以经常会有人问我如何进入广告行业。而我在回答之前,我一般会问对方三个问题。

1.你愿不愿意接受这样一份工作,其实它不想表面看上去那么有创意,在刚进入的时候,你还是要从基层做起,在网上搜集大量的资料,整理成word,跟客户开3、4个小时的会。

2.你愿不愿意接受这样一份工作,你每天要加班到很晚,经常是9、10点钟,如果遇到大型的比稿项目,甚至会到凌晨3、4点,更悲惨的是9点钟你还要准时上班,因为要给客户提案。你愿不愿意接受这样的工作?

3.你愿不愿意接受这样一份工作。你觉得自己做出了一个非常棒的创意,然后拿给客户看。客户说,这个地方不太好,改改。这样接连改了十几次。客户说你怎么一点创意都没有,每次都是按我说的改。这还不是最杯具的。最杯具的是客户沉吟了一下说,我觉得还是第一次的方案比较好。然后你就疯掉了。你愿意接受这样的工作吗?

基本上,听完这三个问题还坚持要进广告行业的人,都会有长远的发展。

有句话说得好:“如果你无法忍受我最坏的一面,你也不配得到我最好的一面。”工作也是这样。

职场新人还要面对的一个挑战是,刚进入职场,能力还比较低,与企业的议价能力较弱,只能从执行性的工作开始干起。这样的工作往往是枯燥的、重复性的、没那么有趣的。今天的职场精英们也是这么走过来的。先尝试去接纳这一点。

跳槽可以解决倦怠感吗?

很多时候,我们觉得,只要跳槽,找个更喜欢的工作,就可以解除倦怠感。这在短期内或许会有一些效果,然而从长久来看,频繁的跳槽让你无法在某个领域得到充分的积累。

很多人认为,找到一份能够使自己的能力完全发挥的职业就不会出现倦怠感。所以人们经常会被“新手的好运”迷惑,轻率做出转行的决定。所谓“新手的好运”,是指很多时候,当你刚进入一份工作的时候,你觉得进步非常快,似乎有很多这方面的天赋,非常适合这份工作,是“天生好手”。然而工作了几个月以后,你遇到各种各样的挫折,你发觉自己成长的速度开始降下来,你开始变得有些沮丧和焦虑。这时你对自己说:“看来这份工作是不适合我的。”于是你辞职进入另外一份工作,然而,历史总是惊人地相似。

对于职场新人而言,希望找到一份真正热爱的、值得去做的事业是很好的想法,但这并不意味着,你马上就要实现这个梦想。现实与梦想之间的鸿沟,需要你用更强的能力去填补。否则的话,神马都是浮云。对职场新人来说,一份感到倦怠的工作,是你修炼专注、负责、关注结果等职业心态的最好契机。

创造属于你的乐趣

职业出现倦怠感时,我们可以通过一些方法来改变这种状况。

有一些人职场新人产生职业倦怠,是因为工作内容单调乏味,而且缺乏挑战性。如上文所说,新人通常会做很多执行性的工作,而这些工作本身往往没有太多乐趣可言。

在这种情况下可以思考的是,有没有其他的方式可以让你的工作变得有趣些,更富有挑战?举例,有一个出纳,她每天的工作很简单,就是数钱。这本来是一件非常无趣的工作,然而她想出了个办法让这件工作没那么乏味。她的做法很简单——每次数钱的时候打开计时器,测试自己点钱的速度有没有新的突破。不断挑战自己的记录,让她每天觉得很开心。我相信每个人都可以找到一些方法让自己的工作变得更有趣些。关键是,为你的工作设定一个具有挑战性的目标。

除了在工作内找到乐趣外,我们还可以发展一些生活中的爱好,让自己度过倦怠期。以《明朝那些事儿》的作者当年明月为例。他原本是广东省的一名公务员,但他通过业余时间潜心投入写作,把对历史的爱好倾注其中,终于写出长达七卷的畅销书来。工作并非是生活的全部,如果你处于倦怠期,不妨从你生活的其他维度来补充。

职业的“分红”,你看到木有?

还有一些职场新人产生职业倦怠,是因为在工作中得不到足够的价值。

因为初入职场,我们的许多工作都是一些执行性的、琐碎的工作,薪资不高,也不会特别受到领导的重视。很多人容易因为回报太少而沮丧,认为这份工作“没有前途”而放弃。

其实职业中除了那些明显的、直接的回报外,更重要的是一些隐性的“分红”,这是对职场新人非常重要的价值,而很多人往往没有看到它。

举例,做完一份工作,你至少可以得到以下分红:第一,经验的积累;第二,能力的提升;第三,人脉资源。

不同类型的企业有不同的分红。

大企业的分红。第一是组织制度和培训体系都比较完整,可以在短期内提升某个专业的能力。第二,大企业里资源丰富,做起事来不会捉襟见肘,便于积累操作大型项目的经验。第三,大企业的客户往往是国际性客户,能够让你培养国际性的视野。

小公司的分红。小公司虽然相对大企业有一些局限,但也会给你很多东西。大企业通过制度训练专才,小公司通过混乱训练通才。小公司人力不足,一人必须多用,会让你自己有机会得到大企业员工得不到的跨部门工作的机会和能力。小公司里没有可以遵循的工作流程与规章,相对地也就多了更多的弹性和创造力,能够让你有机会独当一面。

当你看到分红后,关键是如何创造机会学习,提升自己的能力。职场新人的学习机会相对有限,该如何做?

台湾饭店业教父严长寿刚开始是从美国运通台湾分公司的传达小弟做起,他说:“假如必须要从人家喜欢的、正在做的事情去学习,我大概没有机会。也许对我最好的学习,就是从人家不喜欢做的事情学起。也许我就是做一个收垃圾的,也能从这些垃圾学到一些东西。所以我所谓的‘垃圾桶哲学’就是宁愿像一个收垃圾的人一样,去做一些别人不愿意做的事情。我知道只要‘有机会去做’,就是一种学习。”

总之,面对职业倦怠问题,有各种方法做出调整。首先,看一下是否你对职业的期望太过于完美。因为无论梦想有多么美好,我们都需要一步步去接近它。第二,尝试用不同的方式来做这份工作或者从生活中寻找其他的乐趣。第三,关注你从这份工作中得到的“分红”。

最后,倦怠其实是一份礼物,在提醒我们应该在我们的职业中做出一些改变。所以,作为职场新人的你,是不是已经找到更好的方法去做出这种改变了?

篇9:孩子的不安全感教学心得

孩子的不安全感教学心得

有一次下课后,xx在门口徘徊,好像想要下去的样子,我赶紧叫他过来,告诉他不能一个人下楼梯的,他告诉我说妈妈下楼梯了,我就开玩笑的说:“那你跟我回家吧”,他说:“不”,然后就走到门那里,我跟着走了过去,他拉拉我的衣服,指了指门的开关,示意我开门,我告诉他不能开门,因为不够高,他就搬张凳子想要去按开关,但是给我阻止了,当时他的表情真的是吓了我一跳,脸上的那个倔强让我感觉如果我再阻止他,他就会崩溃,就会大哭大闹,然后我就开始安抚他的情绪,他走到窗台那里禁不住要流眼泪,还故意撇过脸不让我看到。当另一位老师说他妈妈在办公室,他一听到就擦干眼泪,那雨过晴天的脸好像什么事都没发生过一样。虽然事情过去了,但是显而易见的,这个孩子的安全感是超不足的。

我们精英班的**是个平时很好动、很活泼的孩子,但是呀,已经来这里半年多了,还是在妈妈送来的时候哭得撕心裂肺的。他总是中午不睡觉,即使眼皮都重重的,已经是非常有睡意了,他还是睡一会儿、醒一会儿,就像受伤的小猫,总是很容易就惊醒。最近天气冷了,他就更有睡意了,有一次,我在旁边拍着他的小肩膀哄他睡觉,他闭上了眼睛,但是总是时不时就皱皱眉头,我抚平了他的.眉头,一次又一次,后来他好像真的睡着了,正当我要离开的时候,我发现,他的眼皮在轻轻的动,原来他没有睡着,他在偷偷的看了你一眼,又闭上了眼睛,就这样,一次又一次。你会感觉,这孩子不仅仅只是害怕,而是恐惧,恐惧没有人的陪伴,恐惧闭上眼睛以后,自己不知身在何处,那种恐惧,让人很心痛!

克服消极情绪范文

孩子没有安全感

克服官本位思想

学生怎么克服紧张

如何克服职场压力

如何克服面试紧张

安全感的句子说说

安全感的文章美文

如何给宝宝建立安全感

工业办安全感计划

如何克服职业不安全感(精选9篇)

欢迎下载DOC格式的如何克服职业不安全感,但愿能给您带来参考作用!
推荐度: 推荐 推荐 推荐 推荐 推荐
点击下载文档 文档为doc格式
点击下载本文文档