学会在工作中找到平衡

时间:2023-09-01 03:44:47 作者:担保 综合材料 收藏本文 下载本文

【导语】“担保”通过精心收集,向本站投稿了7篇学会在工作中找到平衡,以下是小编整理后的学会在工作中找到平衡,欢迎阅读分享,希望对大家有帮助。

篇1:学会在工作中找到平衡

After the illness, then death, of a close family friend within a much too short six week period of time, I began to ponder the fragilityof life and the limited time we have here on earth... When faced with our own mortality, many of us wonder if we have made the right choices about our lives and what other paths we could have chosen.

在短短的六个星期内,经历了一个亲朋好友的病痛,死亡之后,我就开始思考生命的脆弱,以及我们到底有多少有限的时间,当我们面临死亡的那一刻,我们中的大部分人都想知道在一生中做出的选择是否都是正确的,如若不然,我们还有些什么样的其他选择。

Consider Options

考虑其他的选择

It is important to take the time to consider our options and to evaluate the choices so that we have time to work, time to play and time to make sure our life is as fulfilling as it can be. After all, the time we do have to “get it right” is limited. Sister Jean C. Peters, CSJ says in the CSJ Newsline “I do not suggest that hard work has no place in our lives, but it cannot have the only place. A sense of leisure and a spirit of play need space in us as well”.

花一些时间去考虑、评估我们做出的选择是很重要的,因为这样我们才有时间去工作,娱乐,才能确保我们的生活过得最充实,

毕竟,我们能够“做对”的时间是有限的'。Jean C. Peters在CSJ新闻纵横上说:“虽然我不并不建议生命中不要努力工作,但是努力工作也不应该占据生活中的唯一位置。我们也需要一点悠闲的时间,一种游戏的精神。”

Achieve Balance

达到平衡

How do we achieve balance in our lives? It takes planning and it takes action. A friend of mine recently downgraded her job, cut her hours (and her paycheck) so she could pick up her daughter from school several times a week. It wasn't easy, but, she set up a budget and, with planning, calculated how she could live on her reduced income.

在生活中我们怎么才能达到平衡呢?要有计划和行动。最近我有一位朋友,减少了自己的工作量,工作时间和薪水,为的是每周有时间去学校接女儿放学。这是很不容易的,但是她制定了一份预算计划,合理地分配了符合缩水后薪水的生活消费。

Flexible Work Options

灵活的工作选择

篇2:如何在工作中找到激情

是否你现在处在一个很爱你目前的生活的状态中,以至于愿意花钱来支付这样的生活? 不是? 那你是怎么生活的呢? 一个很常见的回答是,“我真的很想拥有那样的状态,可是我对什么事情都没有激情, 我如何才能找到激情?“

我 的一个朋友几个星期前也问了我这样的问题。 他有一个高薪的职业,有着很多完全是自愿的、有兴趣的业余爱好,看起来应该是很充实、很满足的生活。 但是他总觉得生活中少了点什么。 他一直在寻找着自己的目标,由衷的想发掘自己的激情。

”我喜欢很多事情,但是都不是特别有激情。 如何我能找到激情,Tina?“

这是个非常有意义的问题,引起了我对这个问题的思索。 本篇文章的着重点就是如果在工作中找到激情。

这篇文章是我在Professor Srikumar Rao’s google talk上两篇笔记中的第二篇,那里还有很多关于这方面的我的认识. 你可以从这里找到第一篇: How to Make Profound and Lasting Change.

问题所在

很多人都错误的认为:我理想的工作不在这里,它应该在其它的某个地方,我必须离开这里去 找到它。 我们潜意识的告诉自己:我们的生活应该更美好——只要我们能找到它。 最终的结果是,我们使用了一种大家都认为好的,但是又带有很随意的、一系列有条件的标准来定义我们理想的工作。 薪水是多少呀,名片上的职称是什么呀,老板是什么样的人呀,办公室有多大呀,有多少旅游计划呀。 我们心里会说,一旦我找到了这样的工作,我一定会付诸热情。 但是事实也许不是这样,你所理想的工作根本不存在。 假设这样的工作存在,而且你就在那个职位上,几个月后,你的激情也很可能会回落的目前的同样水平。

激情之谜

激情并不存在于工作中,它存于我们自身体内。 它就在我们之中,不管你是否感觉到了它。 也只有在我们体内,激情才有它存在的价值。 点燃你激情的地方不是别处,就是现在,就是你所在的地方。

奇妙的事情就在这里:如果你就在此时此地点燃了激情,你会发现这外部的世界会用一种奇迹般的、慷慨的方式为你这个具有激情的新人做改变、来适应你。

郁闷轨迹

每次当我们做了一些不爽的事情而不高兴,或沮丧,生气,失望时,两件事情就会发生:

我们的思想会一直被工作上的两三件失误所纠缠,摆脱不掉。 那些干的很漂亮的30或40件事都被抛在脑后,

我们完全进入了一个自我为中心的世界里。 ”天,太倒霉了。太倒霉了。这世界太不公平了。“你会开始认为所有的人、事情都在跟你做对。 我们脑子里想的全都是这个世界是如此的对待自己的。 如果我们一直生活在一个排他性的自我为中心的世界里,我们永远不会得到一个真正满意的生活。

练习:如何在工作中找到激情

所 有人都有一种与生俱来的能力要去使我们的明天更美好。 而大多数情况下,我们所要做的只是简单的转变一下自己的观念。 下面列出的一些做法可以帮助我们摆脱目前被那些消极情绪所困扰的状态。 下面的做法是专门针对在工作中寻找激情的,但实际上对生活里的其它方面也适用。

不管在哪里都随身携带一个记事本。

有条理的记下那些你在工作中干的很漂亮的事情。 你很享受的事情。 你很感激的事情。 你喜欢的同事。

从这个清单中选出一个你认为对自己重要、对公司有意义的事情。 开启一个周期为一个月的任务计划来努力创造或发现你生活中这样的人或事情。 例如,如果你工作中某些客户让你很满意,那么这项任务就是:如何能找到更多的像这样的客户? 或者,如何能让现在的客户都变成这样? 或者,如何才能和这些令人愉快的客户发生更多的合作?

想一些办法来帮助你每天去实现你的任务目标。 最好是在每天早上把它当作一个高优先级的事情做,但不管何时去做,都会给你带来好处。

月底评价一下整个事的进展情况。 如果需要的话给自己多一点时间去实现。

通过积极练习上面的做法,你会发现工作和生活中有太多很美好的人和事。 这种记下你的喜好的行为会把你带入一个不同的境界。 如果你坚持不断的执行3-5的做法,到了年末,你将会完成多达6个既对你很重要,也对公司很有意义的工作。

这种练习会迫使你改变你以前所关注的事情,它会改变你的价值观和人生观。 你将会发现你不再为工作忧虑,你的职业生涯获得改变,你理想的工作事业正伴随着你成长。 你将会明白所谓的理想工作正是你在当前生活的环境中当前的岗位上由你自己创造的。

临别的话

有时,我们花费如此多的空闲时间去考量目前的环境是如此的厌 恶,以至于我们会忘掉你在脑海里重复的这些事情慢慢的变成了现实。 我们越重复这样的看法,我们就越支援这种看法。 当我们增强了这种看法后,我们会认同它,我们的观念就随之而改变了。 我们常常没有意识到,正是我们自己思考出的观点伤害着自己。 你可以做到的给自己的一个最好的礼物就是认清楚我们不是自己口中的那些不幸,当内心又开始喋喋不休的重复那些抱怨时告诉自己:清醒点。

我们绝对不是我们想象中的那么毫无生气。 我们绝对不是我们想象中的那样“无能为力”。 我们也绝对不是我们内心一直企图让自己相信的那么自卑。 练习着观察自己的内心、思想和观点。

来自:www.yeeyan.com/articles/view/docman_cn/15251

原文:thinksimplenow.com/happiness/how-to-find-passion-in-your-job/

篇3: 学会在工作中反思

反思是一种心理活动的反刍与回馈。它把当局者变成一个旁观者,把自己变成一个审视的对象。它让我们跳出局限,站在另一个人的立场、角度、来观察自己,评判自己。反思不等于检讨,也不等于忏悔。反思,是人站在最高的层次上对整个人生乃至人类所走过的全部历程的分析与对照,是一个人对自身的批判。长春圣思特专家指出,我们不仅需要在舔舐创伤之际进行深刻的思考与分析,进行反思,更需要在成功的欢乐中保持冷静。

在日常工作和生活中,很多人严以律人、宽以待己,常常斤斤计较于别人的得失,忘了审视自我。长春圣思特专家指出,在工作中学会自我反思,可以修正一个人处世的方法、指引明确方向。在工作中不断的自我反思,能够及时、客观的检视自己在学习、工作的长处与短处,不断进行自我评价和总结,扬长补短,不断在前进的过程中实现并超越自我。

在工作与生活中,比起更富者,我们是穷人;比起更善者,我们是凡人。长春圣思特认为,愿意帮助别人,并在需要的时候希望自己得到别人的帮助是人之常情。不要觉得自己帮助了别人,就要归功于自己。真正豁达睿智得人,善于从自己身上找原因,不会一味抱怨别人。反思是一种高贵的品质,也应该是我们的必修功课。一个人能够拿起解剖刀时毫不客气地割掉思想上的毒瘤,拿起水龙头常常洗刷思想上的“斑点”,需要很大的勇气。长春圣思特专家指出,如果心里对自己稍微有一点宽容之心,反思就会失去原本之色。

反思像一把手术刀,割在自己身上会很痛,但一味心疼自己而不向病灶部位下手,我们很可能全身溃烂;反思得越深刻,越及时,肌体就会越健康,生命也会永葆活力。一个人看见了不好的行为,一定要怀着忧惧的心情反躬自问。自己有了好的品行,一定要坚定不移的加以珍视;自己有了错误,一定要如同被玷污了一样感到厌恶。

最后,长春圣思特在此提醒大家,在工作中一定要学会自我反思,只有反思才能发现不足,发现不足才能改正错误,改正错误才能进步。做人一日三省,有错必改,乃早预防,谦虚谨慎,就可以避免犯大错误,离有道德、有品位的人更进一步。只有做事力求精益求精的人才会获得更大的成功。

篇4: 学会在工作中反思

反思是一个人正常的、也是日常的一种心理(思维)活动,在大多数情况下,反思往往只有自己知道(反思更多的是一种自我对话),所以说反思的方向、内容、形式、结果很重要,不会反思或不知道如何反思的人就容易僵化,就会固步自封、裹足不前,甚至走向死亡之谷尚不自知。

反思就是寻找差距、并寻找差距背后的原因、还要寻找缩短差距的方法;光反思不行动就是被动、一个人长期被动就是一种自我淘汰。但现实生活中我们的反思却往往是在找借口、找理由,反思的是自己的委屈、反思的是别人的不是,反思寻找解脱、摆脱甚至是实施报复的理由,反思一旦进入沼泽地,总也不得要领甚至无法自拔。有些人常说不想不生气、越想越生气,进入了反思的误区,反思错了本身比不反思更可怕,真正有效的反思也需要素养和胸怀来支撑。

正向的反思是越反思越好,因为你在寻找一种扬长避短的方法;负面的反思是越反思越坏,因为你在寻找一种支撑自己的理由。如果反思不对路,不但出路没有、退路也没有,老鼠钻进风箱里的滋味就不单是两头受气的问题了,恐怕是身临绝境了。

我们无时无刻不在反思,但真正的反思往往是在遗憾的时候、懊恼的.时候、或是在痛苦之后,因为结果和期望有反差,我们不服气、不理解,我们感到纳闷,所以才有反思;当我们高兴的时候,我们反而容易忘乎所以,那时候根本就不会想到去反思。所以说总结经验教训很重要,我们的教训往往让我们难以忘怀,因为我们都不想重蹈覆辙,所以我们容易把失败看得很重;但我们的经验却往往得不到很好的总结和提升,因为我们容易在成功面前滋长个人英雄主义,容易把成功看得很容易,反而不去珍惜了。

反思的唯一出路其实就是首先要想明白,明白是一种境界,所以又有人说不以成败论英雄嘛。明白人往往比较淡定,胜不骄、败不馁,拿得起、放得下。古人云“吾日三省吾身”,看来也是一种明智之举。反思本事就是一种自我修炼的重要途径,也可以说修炼从反思开始。

但现实中,真正能坚持反思的人并不是太多,因为很多人不敢正视自己的不足、更不敢和不想面对自己的失误和错误,这就是一种悲剧,如果我们的“毛病”都长了“毛”了还得不到纠正,那才是真正的“病”。

在工作中学会反思,我们就有了更多的思考,我们就少犯错误、少走弯路。对很多成功的人士来讲,反思已经成为一种工作习惯,也可以说反思本身就是工作,掌握一种让自己不断进步的工作方法就首先要学会反思!

篇5:托福写作高分经验 找到写作的平衡观点

托福写作高分经验 找到写作的平衡观点

一、关于托福写作的平衡点

很多托福作文的提问方式都是Do you agree or disagree或是To what extent do you agree or disagree。很多刚接触托福考试的学生都认为这种回答无非就是yes或no,所以文章的观点也就只能是同意或者不同意了。其实对于这类提问,也可以采取“折衷”的观点,即“partly agree,partly disagree”。

比如有题目问“现在很多人用动物做试验,你同意吗?”,考生可以在文中分别讨论支持和反对动物试验的理由,最后提出动物试验既有好处也有坏处,这就是一种“折中”观点。除此之外,作者还提出了是否能用动物来做试验主要是取决于试验是否能给人类生活带来显著的改善(比如帮助人类发明治疗Aids的药物),这就属于“折中”方案,也就是对观点的一种平衡介绍。

二、如何进行平衡的写作

1.兴利除弊

这是一种比较简单又折衷的方法,在优缺点类的文章中很常见。在结尾段可以带一句“优缺点都有,我们要兴利除弊”就可以了,如考题:The advantages brought by the spread of English as a “global language” will outweigh the disadvantages. To what extent do you agree or disagree with this view?

结尾可以带一句:To sum up, it is difficult to tell whether or not the advantages outweigh the disadvantages regarding the spread of English as a global language. What we may have to consider is how to accept this trend as positive while at the same time staying away from its drawbacks.

2.平衡发展

也有考题是要考生讨论两种观点,比如discuss both views and give your own opinion。在很多情况下,文中说到的两种观点表面上看来是完全相反,但其实并不矛盾,完全可以用“平衡发展”的思路在总结。如考题:Some people think that cultural traditions may be destroyed when they are used as money-making attractions aimed at tourists. Others believe it is the only way to save these traditions. Discuss on both sides and give your opinion.

结尾可以是:We should find the right balance between tourism development and cultural protection and I believe the government has a very important role to play here. In my own country,for example,many tourist cities have made effective development plans to successfully attract large numbers of visitors while still preserving their distinct cultural traditions.

托福写作: 常用的7大语法原则

对于托福写作来说,语法是重中之重,如果语法没有训练好,失分也是很痛心的!下面小编就为大家整理了托福写作常用的7大语法原则,希望能帮助小伙伴们备考。

1.词汇要求:托福词汇的要求应该是4000—5000个积极词汇。其中,学习词汇三个重中之重便是:①动宾搭配②介宾搭配③修饰原则,此乃应对新托福写作词汇要求之三大利器。

2.语法突破:其中必备四大语法结构即是:①句子结构②从句③非谓语动词④倒装、强调、平行结构、一致。

3.思路拓展:有的考生英语水平虽好,但常常苦于没有思路。那针对这种情况,我们对思路扩展提出两种方法,能迅速有效帮助学生解决这个问题:①归类法+②总括法。

4.审题原则:如何审题,决定了你是否能在有效时间内迅速进入状态。对此,我们制定出审题三原则: ①定位 ②概括 ③分类。

5.结构安排:清晰的结构将使阅卷人对你留下一个好的印象。除此,你也能更加有效的安排自己的段落。三种方法助你一臂之力:1.平衡式,2.倾向式,3.一波三折式。

6.托福写作范文分析:

对满分作文的有效分析将帮助你迅速建立起自己的语库和资料源。对范文分析,其方向有五:

①词的使用 ②句的联系 ③段落安排 ④逻辑构造 ⑤整体一致。

7.模板使用:针对综合写作和独立写作,老师会帮大家分门别类帮助大家建立起自己模板库。这样,你不仅可在考场上节约大量时间,也可冲击高分。其中,模板共分三类:①通用模板②专用模板③分类模板。

以上就是我们为大家介绍的托福写作常见语法错误,这也是大多数学生存在的问题。同学们可以根据自己的学习特点进行选择性纠正和练习。

篇6:如何学会记忆单词,找到英语学习方法!

教你如何学会记忆英语单词,并找到英语学习方法!

步骤/方法:

一、逻辑记忆:

通过词的本身的内部逻辑关系,词与词之间的外部逻辑关系记忆单词。

1)把几个字母看作做一个来记如:“ight” light, right, fight, night, might, sight, tight

2)外旧内新,如:bridge “桥”看成 b+ridge ridge “山脊”sharp 看成 s+harp harp ”竖琴。

3)外新内旧,如:cleave “劈开”看成 c+leave, tact “机智:看成 t+act

二、联想记忆:

1)音与形的联想,即根据读音规则记忆单词。

2)形与义的联想,如:eye 把两个e看成两个眼。banana 把a看成一个个的香蕉。bird 把b和d看成两个翅膀。

3)象声词,联想实际的声音,如:gong 锣 coo 咕咕声。

三、构词记忆:利用构词法,通过分析词根、前缀、后缀、派生和合成等记忆单词。

在这些记忆法当中,我觉得联想记忆效果比较好,特别适合记那些难记住的单词,下面是我找的一些例子,大家可以参考:

Weird a. 不可思议的 分解为we+ird,ird就是没有头的bird(少了开头的字母b)

联想一个情景:一觉醒来我们变成了无头的小鸟,这的确是个不可思议的事情啊。

Bliss n. 好福气,天福 谐音“不理事”

联想一个情景:一个人什么事情都不要做,什么事情都不要打理,别人什么事情都给他做得好好的,这个人真是天生的好福气。

Dearth n. 饥荒,饥馑 分解为d+earth,d为“冻”的汉语拼音的开头字母,earth为土地

联想一个情景:当土地冻起来之后就长不出庄稼,所以要闹饥荒,闹饥馑。

Waif n. 无家可归者 分解为wai+f,wai为“外”的汉语拼音,f为“放” 的汉语拼音的开头字母

联想一个情景:一个人被外放的时候,他必定是有家难回。

Pore vi. 钻研 谐音“泡”

联想一个情景:一个科学家在钻研问题时需要花很多的精力,要在里面“泡掉”许多时间。

Pauper n. 穷人 分解为paper+u,paper是“纸”,u借用汉语读音“有”

联想一个情景:富人有的是钱,但穷人光有纸没有钱,所以光有纸的人就是穷人。

Caprice n. 怪想法 分解为cap+rice,cap是“帽子”,rice为“大米”

联想一个情景:我们平时把大米都是放在米缸里或米袋里,但有一个人说,我不用米缸装大米,也不用米袋装大米,我要用帽子来装大米,这个人的这个想法就是怪想法。

Languid a. 没精打采的 谐音“懒鬼的”

联想一个情景:一个懒鬼什么事情都不愿意做,什么事情都不想做,所以每天都是无精打采的。

Elf n. 淘气鬼 与self(自己)相比较,elf是少了头的“自己”

联想一个情景:一个小孩子很顽皮,他把自己的头都给玩没有了,真是不折不扣的淘气鬼。

Cactus n. 仙人掌 分解为c+act+us,c为“刺” 的汉语拼音的开头字母,act是“作用”,us是“我们”, c+act+us就是“有刺作用于我们”

联想一个情景:仙人掌最大的特征就是浑身有刺,我们只要用手去碰,它的刺就会扎我们。

【重点】

1、句子比单词重要

中国人学英语,最常用的方法是背单词,甚至有人以能背出一本词典为荣,但是词典上的解释是死的,语言的运用却是活的,机械的理解会造成很大的误解。词典不是最重要的,关键在于语境。可以说,单词没有多少实际运用的价值,机械记忆的单词量再大,也不会真正提高你的外语水平。要养成背诵句子的好习惯,因为句子中既包含了发音规则,又有语法内容,还能表明某个词在具体语言环境中的特定含义。

不要学“古董英语”。任何语言都是活的,每天都会发展,学习陈旧的语言毫无新鲜感,而且基本无处可用。不鲜活、不入时、不风趣幽默的语言不是我们要学的语言,多读外文报纸、多看原版影视作品才会有助于补充新词汇。

很多人以为,把单词拆成一个个字母背熟就可以正确地拼写出来,其实,科学的方法是把读音、拼写和用法融为一体,同步进行,眼口手脑并用,并把它应用到句子里面去理解。

2、听不懂也要听

练习听力时,许多人抱怨听不懂,因而丧失了听的乐趣,往往半途而废。其实,即使听不懂也是一种学习,只不过你自己觉察不到而已。虽然暂时听不懂,但你的耳膜已经开始尝试着适应一种新的语言发音,你的大脑在调整频率,准备接受一种新的信息代码,这本身就是一次飞跃。所以切记:听不懂时,你也在进步。

练习听力,要充分利用心理学上的无意注意,只要一有时间,就要打开录音机播放外语磁带,使自己处于外语的语言环境中,也许你没听清楚说些什么,这不要紧,你可以随便做其他事情,不用去有意听,只要你的周围有外语环境的发音,你的听力就会提高。

3、敢于开口

学英语很重要的一点是用来和他人交流,但开口难也是中国人学英语的一大特点。问题出在以下几点:

一是有些人把是否看懂当成学习的标准。拿到一本口语教材,翻开几页一看,都看懂了,就认为太简单了,对自己不合适。其实,练习口语的教材,内容肯定不会难,否则没法操练。看懂不等于会说,把这些你已经学会的东西流利地表达出来,才是口语教材最主要的目标。

二是千万不要用汉字来记英语发音。学习一门外语如果发音不过关,始终不会真正掌握一门外语,而且最大的害处是不利于培养对外语的兴趣,影响下一步学习。现在有人把用汉语发音标注英语,比如把“goodbye”记作“古得拜”,甚至把这种做法作为成果出版,这样做肯定后患无穷。不敢开口的第三点是怕语法有错。没有具体问题,一般不要去读语法书。超前学习语法,会使你如坠云里雾里,丧失学习外语的乐趣和信心。

而且,语法好比游泳理论,对于没有下过水的人来说,游泳理论是用处不大的。同样,对于语言实践不够丰富的初学者,直接学习语法的用处不是很大。所以,一定要结合语言实践来理解语法,语法是学会语言后的一种理论思考。学语言不存在对错,只要能说出来,意思让人家明白就可以了,不用费尽心机考虑用什么句型,只要能选准一个单词就行。

后话:学口语最好的办法,不是做习题,不是背诵,也不是看语法书,而是反复高声朗读课文,这种做法的目的是培养自己的语感,只有具备了语感,才能在做习题时不假思索、下意识地写出正确答案。而且,当你熟练朗读几十篇课文后,很多常用句子会不自觉地脱口而出,所谓的“用外语思维阶段”,课堂上怎样与老师配合,就要看你的实际情况而定了。

颠覆40万人的英语学习方法:你95%的勤奋,只是在浪费时间

吴亦凡一向有着“国际凡”的称呼,一次接受独家专访时,他全程飙英语,实力圈粉无数,不禁有网友感慨:明明可以靠颜值,却偏要秀英文,比你优秀的人比你还要努力。

不仅明星,对我们来说,又何尝不是如此呢?你的英文水平不一定非常高,但比别人好,就是优势。

读书时,你英文哪怕只是好那么一点点,高分的就是你;四六级、雅思托福过的也是你;更别说老师青睐、还有考研、留学交换生的机会。

遇到一份好工作,你英文比别人好,很可能拿下这个offer的就是你;

出国旅游,但在其他人点餐、出行都成问题的时候,你能应对日常沟通,就算优势。

实话说,谁不想操着一口流利的英语,在同学面前和美国朋友谈笑风生。看最新英剧美剧,搜资源信息,不用等翻译。

只是大部分人,都在输在“坚持”的门槛上——

单词、句型、语法……枯燥又难背,完全战胜不了遗忘曲线。而且一个语法重复学上数十次,用上的机会只在考卷里。

没有外语环境熏陶,蹩脚地说出一口浓浓中国味英文——想融入优质的人脉圈子,连开口的勇气都没有。

“别人家的孩子”从小就有良好的家庭教育培养,而我们想报班学好英语,考几个证——动不动就1-3万,还不计算重复报名的费用……

蔡康永曾说过一句话,激励了无数人学习英语:

18岁时觉得英文好难,于是放弃;

28岁时突然出现一个很棒却要求会讲英文的工作,你只能说‘我不会诶’。

但他没有预料到的,现实远比这来得更加残酷——

即便18岁时没有放弃学英文,到了28岁面对需要英文的工作时,95%的中国人还是只能说:“我不会诶!”

这才是目前中国人学习英文的现状:不是不学,而是学不会!

据《北京晚报》统计:学习英语的中国人已经超过4亿、用在英语培训上的费用高达300亿/年,然而——

真正能够用英语去沟通的中国人还不到3%!

时间是什么概念?

如果你把它用在任何其他技能上,例如:开车、乐器、游泳、滑冰、甚至杂技,你可能都已经成为了业界翘楚了。

张震为拍《一代宗师》,练成八极拳高手,总共也才花了3年时间。

正如俞敏洪所说:中国人在英语学习上,浪费了太多太多的时间!

英语真的那么难学吗

02

空白

联合国教科文组织把英语列为世界上最容易学的语言,比中文还容易。但,为什么我们学了十年,花费大量精力金钱,却还是学不好这门最easy的语言?

对此,我曾请教过一个业界名师:这是我词汇量不够,语言环境不好,还是天赋不够?

她说的话我至今印象深刻:“其实,学好外语很简单,一句话就可以概括:用最经典的教材,选最专业会教的老师。 ”

如果你学得费劲儿,或者辅导孩子学外语很吃力,一定是方法用错了。

大家好,我是杨萃先,曾经在新东方当了十多年英语老师。

很多学生半开玩笑地问我:“杨老师,你把家里的小保姆培养成了英语老师,你家还缺保姆吗?”

其实,我不仅把家里的小保姆培养成了雅思老师,还把公司的厨师培养成了课时费300元/小时的高级少儿英语老师。

因为擅长教学,我也被长江商学院特邀为客座教授,给佟大为、李亚鹏等众多明星企业家上英语课,成了中国最贵的英语老师。

▲杨萃先与李亚鹏

或许你以为我天生对英语比较敏感,不然怎么能在农村师资资源那么薄弱的情况下,成为高考状元?怎能即使大学学的政治专业,也能轻松过英语八级,甚至翻译过英语畅销小说?

其实不然,我也曾经走过弯路,认为“不背单词,不学语法,是不可能学好英语的。”

直到我讲过四六级托福雅思新概念几乎所有课程,且教了至少10万名学生之后,我才痛彻地领悟到:

我们中国学生在学英语的道路上,从教材、到学习方法,全都错了!这是多么可怕的弯路啊。

虽然条条大路通罗马,但想要学好一门语言,最快最好的路只有一条!

于是我仔细回顾了自己教过的学生案例,总结了一些最重要的英语学习心得,分享给你,希望能真正帮你提高自己的英语水平。

英语最易学,但你方法几乎全错

03

空白

联合国教科文组织多年前就把多个国家的语言进行了学习难度分级,以英语为代表的拼音文字,被列为最Easy级别,三个月达到中级听说,六个月左右达到流利。

英语之所以Easy,因为它是拼音文字,看见单词就应该会读,听见声音就应该会写。

而对于中国学生来说,英语应该更加Easy,因为每个小学生都会汉语拼音,而汉语拼音,恰恰跟英语字母有着相似的地方。

如果结合汉语拼音学英语拼音,你本应学得更快。但如果你学得费劲,你的方法一定大错特错。

如果刚才这句话你有点儿沮丧,请看下一句:如果你颠覆了自己的错误方法,你会在极短的时间里,掌握英语。

美国缅因州国家训练实验室发布了一个“学习金字塔”报告:学习分两个阶段,第一阶段是“被动学习”,听讲、阅读、试听、演示,分别可以让孩子记住所学的5%、10%、20%、30%的内容。

也就是说,听老师讲课,可以让学生记住5%的内容;完成第一阶段被动学习之后,进入第二阶段“主动学习”,通过讨论、实践、教授给他人,才能将原来被动学习来的内容留存率,从5%,提升到50%、75%和90%。

那么,在中国,咱们是怎么学英语的?

认真听课!好好记笔记!多做卷子!——全部都是Lecture(听课)和Reading,占据了中国学生学英语99%的学习时间,全部是第一阶段的被动学习,完全没有进入到第二阶段的主动学习(讨论、实践、教授给他人)。

也就是,最终只有5-10%的留存率,What a pity!

正因为这样错误的只有第一阶段没有第二阶段的学习方法,我们违反了学习金字塔的学习规律,导致中国学生的平均雅思考试成绩(类似英语的全球性统考),连续排名全球倒数前十名。What a shame!

英语本来就是全球最Easy的外语之一,中国学生被难住了,是因为我们被一些不懂英语学习的所谓权威专家、教材、老师误导了(TA们绝不是故意的,只是不懂而已)。

我以我女儿小学五年级的课本为例,来证明教材、教学方法的错误。

左边是英文课本截图,右边是语文课本截图。英文课本的内容,大致内容是“Tom是什么样的人?他聪明、乐于助人,受人欢迎,我们都很喜欢他。”

在我的标准里,这就是“错误的教材”。why?别急,先看看语文课本,就知道了。

语文课本的内容是:成吉思汗养的鹰,三番五次打翻他的水杯,他一怒之下杀了鹰,却发现水里有剧毒。他懊悔万分,得到了一个教训:绝不要在盛怒之下做决定。

语文课本,才是正确的教材:故事有趣,吸引孩子;故事有意义,教育孩子,两者都满足了10岁孩子的心智。

而反之,英语课本呢,首先无趣,内容匹配的是幼儿园孩子的心智,其次,没有什么教育意义。

两者都无法满足10岁孩子的心智,它们怎么可能激发孩子对英语教材的兴趣,怎么能因此爱上英语阅读,快速提高呢?

这些错误,并不是你犯的,却由你来承担后果,你被迫看着极为幼稚无趣的教材,排排坐在教室里,听老师不停地lecture(讲课),讲单词讲语法,老师还要你“好好记笔记呀!”

可是这一切方法,几乎全错……

然而,改正自己的错误很容易,改正权威犯的错误,太难。

有多少学校,敢于跟教委说:抱歉,你们指定的教材,老师和学生们不太喜欢。有多少家长和学生,敢“不听老师的”,不学课本?

于是,大家乖乖地在别人给你指点的错误道路上奋勇拼搏,玩命背单词、做卷子,跟同学们比拼成绩,却浑然不知:其实大家都在用蜗牛的速度前进,考分高的那些同学,也只是快一点儿的蜗牛罢了。

我把我家保姆,培养成雅思英语老师

04

空白

露露来我家没多久,我帮她做了个职业规划(我曾经是新东方教职场英语课的老师):学好英语,当个涉外保姆,工资从600可以涨到2000。于是,我在家里安装了一套音响系统,买了动画片光碟给她。

由于我特别忙,没有时间详细给她讲学习方法,只是给了她简单粗暴的指令:一边做家务,一边听碟,跟着说出来。

可是,过了两周,我偶然发现,她背着我悄悄买了几本书:某某红宝单词书、某冰英语语法、新概念一册。

我把这些书当着露露的面撕了,16岁的她,强忍着眼泪没从眼眶掉下来。

鼓起勇气问我:我如果不会单词,语法不好,不会说话,就算说了也都是错的,怎么可能学好英语呢?

我拿了一个笔记本,写下一个中文句子:他吊儿郎当的,到底想干什么?

我把笔记本推到露露面前说:来,你给我分析一下,这个汉语句子,是什么语法结构,主谓宾定状补都是啥?还有,一个老外,需要背诵什么样的汉语单字书,才能听懂这个句子,会说这个句子?

这个“吊儿郎当”的题目,难住了露露,也让她在懵懵懂懂,终于开了窍:

背单词是没用的,因为语言是由大量的类似“吊儿郎当”这样的词群构成的,想学语言,就要一群一群的学,不能一个词儿一个词儿的学;

而抠语法更加没用,因为3岁之前的孩子从来没学过语法,可是汉语都说得呱呱叫了。

语法和单词是鱼儿,故事和 篇章是水。一旦把语法和单词掏出水,鱼儿就会干枯而亡。如果想考试拿高分,千万不能把鱼儿掏出水。

背单词、抠语法,是露露在河南农村的初中英语老师教给她的错误方法,这个错误的方法,一直被露露认真地贯彻着,也一直在承担“怎么都学不好”的后果。

这个错误不是露露犯的,却必须由露露来改。

我辅导露露的时候,还没有完全总结出整套的教学法,只是凭借直觉,把坑害她的最大的两个错误方法干掉了,不背单词,不抠语法,把她拉回到了正确的学英语道路上。

走正道,效果几乎是立竿见影的。即便我没有手把手告诉露露该怎么学,她也依然顺着正确的道路,快速猛跑,跑到了雅思7分。

▲左图为16岁的露露,右图为成为雅思老师的露露

我把公司厨师,培养成少儿英语老师

05

空白

六年前,一个叫Zoe的女孩来到我开的英语公寓应聘当厨师。她考过英语4级,口语水平略低一点儿,大概3级,由于喜欢烹饪,就应聘当了厨师。

我秉承了自己一贯的热心肠,给Zoe做了个职业规划:Either,尽快跳槽到西餐厅,当厨师;Or,如果觉得自己成不了五星大厨,可以考虑画画+烹饪+少儿英语(Zoe喜欢涂鸦),当一个有特色的活泼的少儿英语老师。

Zoe很快采纳了我的第二个建议,一边炒菜,一边学英语。

当我指点Zoe提高英语的时候,我整个的英语教学体系,已经构思完成了,就是我后来一直强调的“ICO三步学习法”。

ICO,分别是Input输入,Collocation词串,Output输出。

Input,是大量的输入,初期用耳朵输入,中期以后用眼睛输入。初学者要抛弃纸质书,用优质的英语APP中的丰富材料作为教材。

Collocation就是我一直以来反复强调词串(词群),它不是你们理解的not only …but also……而是意群的概念,能够拿来即用的词群,比如stay-at-home mom,全职宝妈;got out of bed下床;lost my voice出不了声儿……

当年的小保姆露露对当助教信心不足,我让她总结了900个词串,一上课堂就镇住了所有的学生。

而Output,就是学习金字塔中的主动输出部分,讨论、教别人等等,就是输出。就像喝水——上厕所这个循环一样,你需要输入英语——说出来写出来英语,跟别人讨论,输出出来,才能让知识留存率从5%升高到75%的留存率。

如果能把学过的东西留存75%,英语难道还难学吗?

厨师女孩Zoe没走弯路,用ICO三步法学习,只炒了三个月的菜,就变身为少儿英语老师。

Zoe在指导自己的学生一边学做饭,一边学英语

那么如果你或者你的孩子,依然在费劲地学英语,是时候,改正错误了。

这个错误不是你犯的,却必须由你来改。

我将改正错误的详细步骤,即ICO三步英语学习法,总结成了12堂视频课:《撕掉单词法法书,颠覆你的传统英语学习》。

其中包括:

“撕掉单词书,文猜查记串五步学英语”;

“撕掉语法书 用学汉语的方式搞定语法”;“看到单词就会读”;

“Hold住日常沟通”;

“结巴10小时,突破口语难关”

等12个实用的窍门,颠覆你传统、错误的英语学习,从根本上搞定长期困恼你的英语难题。

转眼就要过完了,春节的味道越来越浓,我们的心里可能越有点慌,又要到了即将盘点一年收获的时候,又到了要考虑明年的新机会的时候。

而学好英语,可能是对自己最划算的投资。多学一个技能,人生多一种可能。

如果你能把一直没搞定的英语搞定,我想,年末的时候,心里可能会更踏实,可以把自己的简历里,英语水平那一栏,傲娇地改成:口语流利,从而期待更好的机会敲门;

或者,你会也许会告诉别人说:我是个stay-at-home mom全职宝妈,不过我也在辅导孩子学英语哦。

好了,今天就是这样。我特别希望能帮助更多的人,通过正确的英语学习方法,用最短的时间,掌握英语这门最Easy的语言。

篇7:学会骑平衡车_三年级作文

在一个太阳高照的中午,我在家门口,准备学骑平衡车。我为什么学呢?因为现在非常流行平衡车,一般人都在玩,我看了很羡慕,决定学。

开始,我扶着栏杆,摇摇晃晃地上去了。突然,车开始强烈摆动“扑腾”!害得我摔了个人仰马翻!豆大的汗珠已经从我的'脸颊上流下。我坚持不懈,再一次艰难地站起来,提心吊胆地踩上去,我想:“终于成功了。”我双手一放,做了一个“耶”的手势。开始N瑟。“哎呀”一个踉跄,连车带人失去了平衡,原来我又摔了。

但是我并不甘心,再一次,站了上去。车开始慢慢地滑动,我慢慢地放开手,伸开手臂像一只小鹰。我的重心力往前了,车也往前了。呀,原来这么容易控制!我开始往前,好爽,背影看着就像一阵风吹过。我启动了飙车模式,和那些小伙伴一起玩耍。来了一次比赛,“预备,冲!”,“哇……“有一位朋友到了,在比赛的人像打起了鸡血,我也奋力冲刺。”真牛!\"大家说我。因为我在比赛中得了第二名。这次真好玩!

结束后,我满脸通红地回到家,母亲问我为什么这么高兴,我高兴地说:”因为我学会骑平衡车了……“

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