考试心得:抱有一颗平常心

时间：2022-11-26 22:34:08 作者：千尋其他心得收藏本文下载本文

“千尋”通过精心收集，向本站投稿了8篇考试心得:抱有一颗平常心，下面小编给大家整理后的考试心得:抱有一颗平常心，希望大家喜欢!

目录
第1篇：考试心得:抱有一颗平常心第2篇：考试心得:抱有一颗平常心第3篇：保持一颗平常心第4篇：保持一颗平常心第5篇：保持一颗平常心第6篇：拥有一颗平常心第7篇：保持一颗平常心第8篇：拥有一颗平常心

篇1：考试心得:抱有一颗平常心

考试心得:抱有一颗平常心

新修订的国务院《信访条例》将于今年5月1日起正式实施。《信访条例》坚持以人为本、构建和谐社会的要求，进行制度和机制创新，充分体现了保护信访群众的合法权益的价值取向，充分体现了维护信访秩序的重要立法目的。它的颁布对推动信访工作的法治化、规范化，具有重要意义。

一、必须畅通信访渠道

新修订的《信访条例》自始自终都贯穿着“畅通信访渠道”这条主线。贯彻《信访条例》，畅通信访渠道，就必须从信息公开透明、渠道高效便民、人员诚实守信等多方面做好工作。首先要坚持以人为本，做到依法、文明办理信访事项。要从体制、机制、职能上去研究问题。办理人民来信要及时、有效，确保民意、民情、民智顺畅上达领导机关。接待群众来访要充分体现人性化，要继续开展“文明接待室”创建活动，有条件的地方还要开展联合接访工作，使接访工作达到“谈清问题、讲明政策、解疑释惑、理顺情绪、化解矛盾、尽快返回”。其次要健全和完善信访工作考核评价体系，用平常心善待信访群众。改变以“三访”的发生率为重点管理的主要依据的评判办法，形成既有利于正常有序信访，又有利于保护基层干部积极性的良性工作机制。尊重和保护信访人的合法权益，对信访人权益受到侵害的，要追究有关人员的责任。第三要充分发挥社会各阶层在信访工作中的作用。加强与社会各阶层的沟通联系。积极探索依托社会团体、法律援助人员、机关专业人员、社会志愿者、行业协会、群众自治组织，参与接访、化解纠纷活动的机制，努力使接待工作做到贴近生活、方便群众。第四要实现信访信息系统互联互通共享。鼓励和引导信访人以来信、来函、来电、发电子邮件等方式为主反映问题，减少人员往返，降低信访成本。同时，方便信访人查询有关信访事项。

二、必须创新工作机制

做好信访工作，必须建立和完善办信、接访、督查《工作规则》。必须建立和完善相应的工作制度和办法。必须坚持具有浙江特色、富有时代特征的一整套切实可行的制度和机制，才能整体联动，工作规范，有效运转，切实解决好群众反映的信访问题，维护好社会稳定。首先要深化“枫桥经验”，健全灵敏有效的信访问题排查调处机制。坚持条块结合、上下联动，健全多层次的情报信息网络，做到信访问题早排查、早发现。推广嘉兴等地综治、司法、信访联动机制，构筑基层化解矛盾的平台，充分信任和依靠基层干部把农村信访主要问题化解在县以下基层。其次要进一步完善领导下访、重点地区管理等行之有效的工作制度。在总结省领导下访制度经验的基础上，不断完善，长期坚持，持之以恒。要在思想认识上再深化，方式方法上再深化，工作作风上再深化，更加注重工作实效，采取走访、约访、专题调研等多种形式继续开展省领导下访活动。完善信访奖惩办法，将信访工作绩效纳入公务员考核体系。第三要建立信访事项办理、复查、复核三级终结制度。借鉴江苏省宿迁市等地先进经验，通过宁波市的试点，制订具体的实施办法，实行信访办理、复查、复核三级法定终结，体现行政公正和行政效率的协调一致。对重大、复杂、疑难信访事项引入听证、公示等制度。第四要积极探索律师参与信访接待的工作机制。要选派政治素质高、业务能力强的律师参与领导下访活动，同时，定期、轮流到信访工作机构参与群众来访接待工作，为来访人提供法律、法规方面的咨询服务。此外要继续完善与《信访条例》相适应的工作程序和工作制度。

三、必须强化工作责任

强化和落实信访工作责任，重点要做好以下工作：首先要建立信访工作领导负责制。建立“统一领导、部门协调，统筹兼顾、

标本兼治，各负其责、齐抓共管”的信访工作新格局。统一领导就是党政统一领导；部门协调就是信访部门发挥协调作用；统筹兼顾、标本兼治是总体要求；各负其责、齐抓共管是要达到的目的。在这个工作格局中，信访部门要充分发挥主体作用。其次要坚持“属地管理、分级负责，谁主管、谁负责”的原则。“属地管理、分级负责”，就是强调信访问题以事发地处理为主；“谁主管、谁负责”，就是强调“主管”责任，由谁主管的信访事项，就由谁负责处理到底。一般信访问题的处理要先“块”后“条”，垂直管理系统的信访问题，以“条”为主，由该垂直管理部门负责处理。根据上述原则，对群众上访反映的问题要做到“五个不出”：该乡（镇、街道）一级解决的问题，不出乡（镇、街道）；该县（市）一级解决的问题，不出县（市）；该省一级解决的'问题，不出省（区、市）；该部门和企业解决的问题不出系统。层层落实责任制，努力将当前信访问题化解在县（市、区）以下基层。第三要采取多种形式落实信访责任。要建立重大信访事项包案制，凡是越级来省去京集体上访的重大信访问题，省信访局统一交办，由市县党政“一把手”包案处理，限期上报处理意见；要建立信访办结落实制度，完善以抓好受理、交办、协调、督办、反馈等环节为重点的办结落实制度；要健全督查、督办工作制度，完善信访督查专员制度。重点突出监督、检查、情况报告和通报等职能，及时了解处理情况，把好结案的质量关。第四要向张云泉同志学习。带着感情去做信访工作，带着热情去做信访工作，带着真情去做信访工作。“多为领导分忧，多为百姓解难，多为基层干部说句公道话”。对信访工作有一份热心，对弱势群体有一颗爱心，处理信访问题要用心。

四、必须维护信访秩序

一个良好的信访秩序，不仅是确保社会稳定、构建和谐社会的需要，也是维护信访人自身权益的需要。这次《信访条例》的修订，充分体现了“既要有效保护人民群众的合法权益，又要建立良好信访秩序、确保社会稳定”的基本要求。要有效的维护上访群众的合法权益，就必须同时建立良好的信访秩序，实现“维护权益”与“维护秩序”的统一。首先对上访群众开展《信访条例》的宣传和法制教育。向信访群众广泛宣传信访过程中的围堵、冲击国家机关、拦截公务车辆等六种禁止性行为，明确告知扰乱信访秩序的法律责任。教育和引导上访群众做到文明、理性的上访。其次要建立健全重大信访事项的紧急报告制度。对可能或已经对某一地区的政治、经济和社会生活造成一定影响的重大、紧急信访事项，各地、各部门的信访工作机构，要按照有关规定，详细制订重大、紧急信访事项报告制度。第三要由公安、信访部门共同研究建立处置无理上访行为协调联动机制，依法追究违法信访人员的责任。要进一步完善各类《处置预案》，及时处置在国家机关办公场所周围聚集滋事、滞留，围堵、冲击国家机关，拦截公务车辆等非正常上访行为。真正做到“有理上访热情接待，无理上访及时劝解，违法上访依法处置”，敞开大门，善待信访群众，维护秩序，共建和谐社会。

篇2：考试心得:抱有一颗平常心

考试心得:抱有一颗平常心 -心得体会

8月，我作为一名34岁的大龄考生，参加了云南省红河哈尼族彝族自治州个旧市公开招考国家机关工作人员录用考试。在我所报考的岗位中，共有108名考生参与角逐。在首轮笔试中，我以笔试1635分(满分250分)的成绩，名列该岗位考生第二名，进入了面试。在面试中，我以853分的面试分数(满分100分)，取得该岗位面试第一名，这一分数也是全市所有参加公务员面试考生中的第一名。下面我谈几点参加公务员面试的体会，希望能给今后参加公务员面试的考生一点参考。

一、抱有一颗平常心

近年来，公务员岗位竞争日趋激烈。一般而言，只有在公务员招考笔试中取得了较高分数的考生，才能顺利进入面试。但是有的人由于在笔试中取得了较好的成绩，心里容易产生得意、焦虑、傲慢、浮躁等情绪，在面试中流露出一副咄咄逼人、非我莫属的感觉。殊不知，对于急功近利、洋洋得意的人，考官往往很反感。公务员面试中，良好的心理状态是至关重要的。抱有一颗平常心，你就会坦然面对考官，平静面对考试，回答起问题从容不迫、自然得体、落落大方，这样才会有上乘的临场发挥，容易赢得考官的好感，取得较好的成绩。

二、闪现亮点

公务员面试的5道题中，第一题就是对自己作3分钟的自我介绍。在这3分钟的自我介绍中，要把自己人生经历中最亮点展现给考官。比如我在作自我介绍时，谈到自己近几年来曾在省州市新闻媒体上发表了百余篇新闻稿件。也许你曾是学校的“三好”学生或者是单位的.先进工作者，你曾获得过其他什么奖项，你承担过什么重要工作或者是你最擅长的是什么――总之，在面试时，要尽可能展现自己的亮点。这样做能给考官留下较好的第一印象，为整个面试打下良好的基础。

三、把握节奏、随机应变

参加公务员的面试，主考官首先会告诉考生，每个考生的整个面试时间为30分钟。在这短短的半个小时内考生要回答主考官提出的5道题。记得我在参加面试时，为了节省时间，主考官提出的前3个问题，不到15分钟我就答完了。当时我想，照此下去，岂不是用20分钟就可以把5道问题回答完毕，结束整个面试?我应该调整面试节奏，把面试时间控制在接近30分钟内。因此，在回答主考官的第4个问题时，我随机应变地拿起了摆在桌子上供考生用的笔和纸认真作起了记录。记录后，用几分钟的时间，边思考，边简明扼要地写出回答要点。这样一来，我不仅基本控制了面试的总体时间，而且用笔作记录并简要拟出要回答的主题词，使我更能准确地回答主考官的提问。也许还能给在场的一些考官留下办事认真的印象，多给一两分呢。

四、谦虚谨慎、坦诚交流

公务员录用考试，主要是招考非领导职务的主任科员以下职员。如果你报考的是一般的行政机关，主要工作是要你安心埋头从事具体事务，而不是“玩嘴”的话，那么在面试中你的谈吐要尽量表现得谦虚谨慎，避免夸夸其谈的口气。你还可以用身体语言来和考官们交流。面试中，你要目视主考官，并注意用眼光同其他考官交流。也许主考官提出的每个问题，你不可能全部都答得十分周全、准确，但只要你谈吐谦虚，与考官们坦诚交流，总是受人欢迎的。

篇3：保持一颗平常心

月满则亏,水满则溢。得到中总会失去些什么，这是世之常理。所以，在生活中，面对失去的，我们应该平静如水，面对得到的，也应该保持一棵平常心。

播下一种境界,收获一种心态,

播下一种心态，收获一种性格,

播下一种性格，收获一种行为,

播下一种行为，收获一种命运。

播下一种命运，收获一种结果。

如果拥有积极的心态，就可以得到快乐，就会改变自己的命运。乐观豁达的人，能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼，能把苦难的光阴变得甜美珍贵，能把烦琐的事情变得简单干练。

屈原在《离骚》中感叹到：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。人在旅途，总会俯手可及地得到很多别人的、自己的经历和体验,这些经验给我们带来了一些感悟和思索。真理往往是简捷明了的，只是由于心灵受到尘埃的蒙蔽，使得简单的道理变得复杂起来，一旦想通了，明白了，人生之旅就不会左顾右盼、茫然不知所措了。世界太大，生命太短，如果不导演好自己，怎能悟透人生的意义?

人生的意义，不在于我们走了多少崎岖的路，而在于我们从中感悟到了多少哲理。这些亘古常新的人间智慧将帮助我们认清真正的人生和享受人生的快乐。

追求享乐是人的天性，但经历苦难也是人生的必然。人如果不经过挫折、苦难，就不可能坚强,不可能成熟,不可能超凡脱俗,不可能达到人生的高级境界。记住古训：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，空乏其身”，才有可能达到：“默然回首，那人却在灯火阑珊处”的境界!因此，不要幻想生活总是那么圆圆满满。在人生旅途中，遇到失意与困惑并不可怕，只要我们心中的信念没有萎缩，即使凄风苦雨，我们也会不以为然。

落英在晚春凋零，来年又灿烂一片;

黄叶在秋风中飘落，春天又焕发出勃勃生机。

这何尝不是一种达观、一种超脱，一份人生的成熟，一份人情的练达。“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”。苦难就要过去,光明就在眼前。“人有悲欢离合,月有阴晴园缺,此事古难全”。人生之旅，苦难与快乐同在。苦难使人思索，苦难使人成熟，苦难使人坚强，苦难使人珍惜快乐。快乐就在生活之中，但却需要我们去发现，去挖掘，去开发,去创造。我们要当好自己的导演，演绎好自己的生活。愿快乐与我们同行，使自己活得更潇洒,更超凡,更快乐!

篇4：保持一颗平常心

保持一颗平常心

“平常心”即“平常的心，平静的心”。人的平常心并不是与生俱来的，它是经历磨难、挫折后的一种心灵的感悟，一种精神的升华。教师只有保持一颗平常心才会豁达而不失节制，恬淡而不失执著。须知“家有千金无非一日三餐，屋有百间无非放床一张”，人在名利面前的攀比是无止境的，平平淡淡才是真。

作为教师只有保持一颗平常心淡泊名利，宠辱不惊，才能以清醒的头脑明辨是非，坚定立场，从全局出发，才能全心全意为学生着想，热爱每一个学生，包容学生，与学生做心与心的交流，由学生的单体功能转化为师生的整体功能，才能从学生中发现问题，防微杜渐，避免出现差错，才能帮助学生不断积累自信。

“育苗、养花、治病的对象都不像教师所面对的工作对象那样富于变化，对于认识，教师治的是心病，心病是最难诊断和认识的病，而要治好心病，第一步当然要有认识之心，知道心，即育人之心”。由此可见要想诊治学生的心病简单粗暴是不行的，认为一眼就看穿学生也是不行的。那怎么办？只有本着治病救人的目的，热爱每一个学生，做深入细致的工作，以宽容之心，博大的心胸接受学生，坚持不懈地与学生平等的交流，充分信任学生，使学生在和风细雨中接受教师，达到润物细无声的效果，逐渐的帮助学生找回自信找回自我。而这一切都需要保持一颗平常心。

教育的艺术之树只有植根于爱的土壤中，才会结出丰硕的果实，离开了爱，一切都显得苍白无力。在教育学生时不能因为学生的成绩好或者是家长有背景或者是家长请客送礼了就表示特别的关注，那样会失去很多学生。这里所讲的爱应该是抛开人情世故，权利之心，以一颗平常心关心热爱每一个学生，是博爱。“教师就像一支点燃生命的蜡烛，以自身的光点燃学生心灵中的明灯”，“带着一颗心来，不带半棵草走”，这或许就是对“爱”的解释吧！

学生是活生生的人，是动态的，是变化的，在学习生活过程中总会出现问题，严重的话就是我们通常所说的“问题生”，而且因人而异，每个学生可能出现的问题也不是一样的。在教学时不能因为他们的成绩影响了班级的总成绩就一棒子打死，仍旧要保持一颗平常心，把爱洒向学生的心田，用爱心感化学生，由于学生的反复性，一次是不行的，要耐心一点。“淘气的学生在几年的淘气史中，会有过上百次的自食其言，会有过上百次的拒绝良言相劝，会有过上百次逃避父母的管教，会有过上百次的敷衍老师，对我们某一次成功的`教育来说，只要不是第一百零一次拒绝、敷衍，只要有一步朝前的跨越，就不容易了。不要期望太高了，期望高了，既不利于教师树立教育的信心，也不利于学生树立改过的信心。”

保持一颗平常心要正确对待付出与获得。选择了教师就选择了清贫，选择了班主任就选择了更多的奉献，就会比其他人付出更多的精力与心血。有时付出与获得很难成正比，不要一味的攀比高收入、高职位，也不要对学生期望太高，不要总是盯着别班的学生与本班学生比，那样只会感到越比越吃亏，越比心里越不平衡，要用一种平和的心态理智的面对。

保持一颗平常心还要正确看待成败得失。要知道人世间有元帅，但更多的是士兵；有劲松，但更多的是小草，我们周围有很多人，他们兢兢业业，勤勤恳恳，为了教育奉献了一生，无怨无悔，和他们比起来我们算不了什么。人的价值不在于职位的高低，那需要一定的机遇和客观条件，只要对社会有贡献就好，做事情无愧于良心，无愧于学生就行。

“事能知足心常惬，人到无求品位高”，生活的辩证法告诉我们：具有平常心的人往往会干出不平常的事来。教师工作亦是如此，保持一颗平常心，才能知足常乐，轻装上阵，创造性地开展工作，关爱学生，耐心细致地、始终如一地教育学生。

篇5：保持一颗平常心

下面这三则故事告诉你什么是平常心。

名牌金表

埃布尔回乡探亲，给他的侄儿送了一只手表。一个偶然的机会，侄儿到大城市商场名表店闲逛，发现柜台上摆着和自己手腕上一模一样的手表，那是“劳力士”牌，标价近十万元。

侄儿见之一阵狂喜，又一阵慌乱，赶紧将手揣进裤兜里，然后回家。

回家后的第一件事，他取下手表，小心翼翼地放回那个精美的表盒里。

为了将盒子藏好，他费了一番工夫。

先放在抽屉里，后来觉得不妥，又藏在衣柜里一大堆衣服下面，可还是觉得不安全，又用旧报纸一包，塞进床底下的一个鞋盒里。可是，他刚从床底爬出来，又忐忑不安了，觉得仍不是最佳的地方。

当晚，他躺在床上辗转反侧，眼前总晃动着那只昂贵的金表。

接下来的日子，他白天干活老走神，无时无刻不惦记着那只手表。晚上则面临着愈来愈严重的失眠。

他开始埋怨伯父，干吗送他如此贵重的礼物?

有一天，一位要好的朋友来探望他。他拿出那只名表向朋友炫耀一下。见多识广的朋友将手表放在手上，仔细地端详了几分钟，一脸遗憾地告诉他：“这只是仿造货，顶多值一千元!”

听了朋友的话，他失望之余，更多的是如释重负的感觉。他高高兴兴地将手表重新戴在手上，拍了拍朋友的肩头：“你要是早点来就好了，我就不会每晚失眠了。”

点评人当然需要物质财富，但要避免为财富所束缚，让财富变为自己的负担，那就得不偿失了。

专心走路

有几位心理学系的学生请教他们的导师兼著名心理学家：“心态会对一个人的行动产生什么样的影响?”

心理学家微微一笑，把他们带进一间伸手不见五指的黑暗房间内。

在他的引领下，学生们摸着黑，但很快地穿过这间神秘的房间。

然后，心理学家打开房子里的一盏灯。

在昏黄黯淡的灯光下，学生们看到房间的下面是一个很深很大的水池，而池子里有许多凶恶的大鲨鱼。紧贴着水面的，是一个摇摇晃晃的浮桥。他们刚才就是从这座浮桥上走过来的!

心理学家看着他们，问：“现在，谁敢再次走过这座浮桥呢?”

没有人回答。

心理学家走近水池，敲得鲨鱼的脑袋“咯咯”作响，原来里边都是一些树脂造成的假鲨鱼。

他说：“现在我可以回答你们的问题了，这座桥本来不难走，但桥下的鲨鱼对你们造成了心理威胁。于是，你们失去了平静的心态。没有灯时，你们会专心走路。亮开灯后，你们会更专注于困难。心态对行为当然有很大的影响啊。”

如果你专心走路，时时处处想着的，是克服困难往前走，你走起来就会更轻松。

但如果你的脑海里总是想着困难给你造成的阻碍，那么你就会感觉成功的可能性愈来愈渺茫，从而可能会因为畏难心理而不敢去尝试。

点评面对挑战时，如能先把心态调整好，可能已成功了一半。在此基础上，再专心走路，一步一步地克服困难去接近目标，总有一天会取得成功。

天下第一棋手

清代名将左宗棠喜欢下围棋，而且还是个高手，其属僚及友侪皆非其对手。

有一次，左宗棠微服出巡，路过一间茅舍，门梁上挂着“天下第一棋手”的匾额。

左宗棠大感兴趣，于是入内与茅舍主人连弈三盘，果真是棋逢敌手，将遇良才。

主人是位长者，结果三盘皆输给了左宗棠。

左宗棠于是笑曰：“你可以将此匾额卸下了!”随后，左宗棠满怀自信，兴高采烈地走了。

左宗棠接着出征去了，并大获全胜。

班师回朝时，又路过这间茅舍，赫然见“天下第一棋手”之匾额仍未除下。

左宗棠于是入内，与茅舍主人又下了三盘棋。

这次，左宗棠三盘皆输，不禁大感讶异，忙问茅舍主人何故。

主人笑：“上回，您有军务在身，马上就要领兵打仗，绥靖边疆，我不能挫你的锐气。如今，你已得胜归来，我也可以全力以赴，当仁不让了!”

点评世间真正的高手，对胜负皆了然于心间，并有“能胜而不胜”、善解人意和懂得退让的胸怀。世间许许多多的烦恼，都是源于人那“输不起”的心态。正是因为输不起，才无法面对失败，无法走出困境。成败得失，背后皆有其因。与其为失败而沮丧或抱怨，不如冷静地找出失败的原因，找出差距，努力改善自己的条件，下回成功的机会就更大了。

篇6：拥有一颗平常心

世界是多变的，也是精彩的，保持一颗平常心来看待世界，善待自己，你将领悟到不一样的人生风景，哲理性的文章，欣赏！

经历过一些事情后，回头想想。其实，在人生中遇到的事情，没有必要以太强的谁对谁错、谁好谁坏的心理去对待。凡事以一颗平常心，正确地对待与自己相关的人或事。通过不同的经历，有意识地培养自己的心理承受能力，以平和、乐观的态度对待身边的人或事，让自己始终有个好心情。这样，在工作中就能够保持良好的精神状态与旺盛的精力。

从个人健康的意义来说，心灵健康应该是排第一位的。说服自己保持一颗平常心，有助于心理调节。

在生活和工作中，人与人交往的时候常常难免会产生一些争论，一些攀比，如果处理不好就会对彼此的生活和工作产生不良的影响，

资料

传统医学认为：怒必伤肝。轻者会使人心神不宁，伤身损气，影响身体健康，严重的会导致举止失常，甚至一时冲动会造成无法挽回的后果。生活中这样的事例举不胜举，逞一时口舌之快，因闲话惹得四邻不安、亲朋反目；唯利是图，引来杀身之祸。因此，何必争执你我谁是谁非，彼此间又何须说长道短。

说服自己保持一颗平常心，这是你不至于跌入低谷的有力保证。如果总是好高骛远，虽有可能成功，但让你陷入失败深渊的概率就非常大。爬得越高，摔得越重。

人人都会有过失，对过失而言又分为无心之过与有心之过两种情况。当遇到的`是无心的过错时，在心里和感情上我们容易宽恕；而遇到有心的过错时，无论从哪个方面讲，谁都很难对其宽容。然而要成为一名有修养的人，就要从宽容那些有心的过错做起。如果能够做到对有心过错的人都能宽容，那么，对待那些出于无心而犯的过错谁还会在乎呢？有时有的事情到了忍无可忍的地步，却要自己强加容忍，做起来的确是一件非常困难的事情，那么这时候就不必强己所难，即使强忍了也于事无益，比较理性的办法是将其放置一边，待冷静后再去处理就比较容易了。・・

善待自己，转个弯，换一种方式思考，将会有不同的领悟和看到不一样的风景。

篇7：保持一颗平常心

生活总会让人品尝到其中的五味，就把它当成生活的馈赠。坦坦然然、从从容容、不卑不亢、勇敢地笑对人生。淡泊不是看破红尘，不是对人间一切事物的否定，更不是思想麻木、无所作为的得过且过。拥有平常心的人才能体会到淡泊是一种享受。淡泊是一种心境，是思想经过厉练后高素质的修养。生为人，总是博弈于红尘，的确，背负许多的忧伤与烦恼，但，那不是幡动，也不是风动，而是心动所致，其实都是自找的。在这天物欲横流，处处充满诱惑和陷阱的社会中，能持续一颗平常心并非易事。只有将心融入世界，用平常心去感受生命，才能找到生命的真谛。一个人的内心，太容易受到外界的影响，往往会陷入贪、嗔、痴的境界而不能自拔，亦或贪恋于世间的荣华富贵，亦或深陷于生命的七情六欲，亦或执着于个人的荣辱得失，这种内心世界的“太在乎”，往往迷失了自我的本心与本性，势必导致无法静心去看待尘世之事情，因此，一叶障目，不见泰山，看不到生命中更加完美的东西，自然也就失去了本真的皎洁与美丽。

人生如一条淙淙流淌的长河，既有平静也有波澜壮阔的时候，既有峰峦叠嶂时一泻千里的壮丽之美，也有走过一马平川时迂回柔情的安详。人之心，原本像一潭池水，就应清澈见底，平滑如镜，能够映照出世界的真实面目，但是，这种原本清净如水的本心，却最容易受到外界的干扰而心生波澜。比如风过波起，比如石入水动，这一齐一动，即便搅成了一潭浑水或浊水，因此，心底一切完美的景致，也无法显现了。拥有一颗平常的心是正常生活的人的平常之举，拥有一颗平常的心才能学会满足，学会放下，学会淡泊。才能理解别人，善待自己，享受生活。人生逆境时不妨淡然处之，顺境时也不妨去坦然应对。别太在意别人的评价，活在别人的言论里；别太在意结果，做事也不要太追求完美，生活就是一个过程，只要努力了，就是属于自己的成功。活着，也不是为了让别人喝彩。自己的生活需要自己去打理，自己是你这个世界的主宰。只要自己的那份天空没有阴霾，就会给你周围的人带来光明。水往低处流，那是自然的本性；云彩天上飘，也不是人心所为。生活，如能像云像水一般，遵循优雅自然的本性，那么，在人生的征途上即成佛了，又何必要刻意去修炼呢？但人生，不得不刻意地去修炼。

人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。身处浮沉中的我们，真的能够摆脱功名利禄的诱惑，做到“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”吗？拥有一颗平常心，才能在瞬息万变的交错中准确地找到自己的位置，实现自己小人物的人生价值。不求有如何高深的修炼，只愿拥有一颗平常心，善待他人，善待自己，善待一切忧愁与烦恼。人之心，原本像天上的浮云，就应纯美自然，彩色斑斓，能够流动出人间最美的画，但是，这种原本自然纯美的本心，却最容易受到天公的捉弄而分飞湮灭。

一个人要像云水般自然宁静，拥有一颗宁静的心，要像磐石、大地一样，无畏于外界的洗礼，才能拥有真正而刚正不阿的平常之心。比如风吹云散，比如云涌风起，这一吹一涌，就变成了茫茫的空白或阴沉，因此，心底一切流动的彩色，也就黯然失色了。一颗平常的心，它能将功名利禄看穿，将胜负成败看透，将毁誉得失看破。如能到达这样的境界，就能在任何的场合下，放松自然，宁静自我，坚信最佳的心理状态，保证做人做事兼能游刃有余，平静坦荡地施展出自己的才华，从而实现一个完满而魅力的“自我”。

人之心，本应是如云如水，清澈见底，纯美自然，但它却太脆弱了。因此，佛家认为，人的心就应像磐石、大地一样，很平常，很宽广，无论外界怎样刮风下雨，都能持续岿然不动，激扬本色，那么，外界的一切干扰与诱惑，才无力撼动和刺穿我们心灵的安静。生活给了我们太多的挫折，但是我们依旧乐观地应对，不是我们不懂得反抗，只是这是我们对生活的态度。生命原本是美丽的，我们都就应学会享受生命给予我们的一切。但世人很难做到一心一用，在利害得失中穿梭，囿于浮华的宠辱，产生“种种思量”和“千般妄想”，在生命的表层停留不前，这是一个人生命中最大的障碍。

我们只有将心灵融入世界，融入社会，融入自然，融入于云水之间，用一颗平平常常的心去感受，去对待，才能找到生命的真谛。相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。以平常心做人，以进取心做事，人生祸福相依，有得也有失。失去的就让它失去，我们更要在意的是自己从失去和挫折中收获了什么。正确看待已经失去的，持续一颗平常心，不断地从失败中获取成功的经验，发现自己所收获的，挖掘我们真正拥有的。以平常心做人，以进取心做事，这样，我们才能正确估算人生的幸福！

没有平常而淡定的心，就不会体味到生活的真谛，就不会品味到人生的美妙与幸福；不珍惜平常的人，也就不会创造出惊天动地的伟业与荣耀。因为，平常包容着一切。人处在这繁杂的社会环境中，会经历许多的事，得与失，成功与失败。得也好，失也好，成也罢，败也罢，关键是在得与失、成功与失败面前能审时度势，坚守自己的信仰，始终持续一颗平常心。充满平常心的心境，是一种和畅、协调、完美的境界。平常心，是一种不为感情所左右，不为名利所牵引，洞悉事物本质，完全实事求是的心理状态。平常心要以知识为底蕴，无知是不能拥有平常心的。在平常心态下，生命便具有了最高好处，行为便有了广阔空间DD很多的时候就有了高招、绝招，就能走出了困境、险境。

人，的确是贵在有一种平常心，它能够使人超脱，使人向善，使人知可为而为，不可为而不为；知其该为而为，不该为而不为。只有敢于平常的人，才能拥有平常的心态，热爱平平常常的生活，才能从平常的快乐中感受人生的玄机。平常心是对生命透彻的领悟，古人曰：生命薄如蝉翼，存在就该满足，这是有必须道理的。在此气象之下，一切烦恼困顿，均可弃之流水，领悟生命的真谛，知晓弥足珍贵，就会以一颗宁静的心态善待一切，日本学者铃木大拙说：“井边的牵牛花缠住我的木桶，我借水喝。”这是多么博大恢宏的心境，又是多么荡人心魄的情怀，为了珍惜一颗弱小的生命，宁愿去借水喝，如果没有一颗悲悯的平常心，是难以做到的。拥有一颗平常心就拥有一种正确的处世原则，不会高估自己，也不会自甘堕落。拥有一颗平常心就不会只追求物质的奢华，而把自己的灵魂淹没在如潮的尘海中。

平常心是一种境界，在到达这种境界之前，心路常常有极为坎坷的历程。平常心不仅仅使人具有大海一样的气度，还使人稳重如山。狂风暴雨之中，惊涛骇浪，松林翻滚，可大海深处平静如昨，山岿然不动，以如此胸怀去实践人生，就无所畏惧，对困难也绝不退避。诸葛亮曰：淡泊以明志，宁静以致远。淡然应对人间是是非非，持续心灵宁静的同时，不忘对理想的追求，对宝贵生命的敬畏，长此以往，定可令生命发扬光大。

阅读精选（5）：

持续一颗平常心，待人会更宽容。有了好的心态，就会遇事多往好处想，就能迅速发现别人的长处，就能够从心里坦然地接纳每一个人。生活和工作中咱们会碰到各种各样的人，每个人既有优点，又有缺点。无论是在单位里与同事相处，在学校里与同学在一齐，还是在社会上与兄弟姐妹玩耍，每一个圈子里，咱们会碰到形形色色的人，各种各样的性格，如果不静下心来，观察分析，在与人打交道时，很容易在某些小事上与人发生摩擦，产生矛盾。使自我陷入不利的局面。曾有一个同学，我发现他的心态很不好，总钟爱找别人的问题，指责别人这也不是，那也不是，结果使自我到处碰壁，事事不顺。闹得人人不钟爱与他多接触，只要有人提起他，大家会不约而同地摇头，这就是心态不平静造成的后果。如果有一颗平常心，就会冷静地思考，就能一分为二看待别人，即使有不妥当的地方，也容易发现自我的问题，及时作出调整和改正，不至于对人产生偏见，使自我处于被动局面。

持续一颗平常心，处世会更理智。咱们生活的这个时代，是信息时代，竞争激烈的时代，面临许多选取和竞争，也会有许多的机会和挑战，如果情绪浮躁，很难较好的把握自我，一旦走错一步，容易走上恶性循环，会一步错造成步步错，使人追悔莫及，给自我带来缺憾。无论读书、就业、和工作进取中，难免会有不如意的时候，如果持续一颗平常心，有了稳定的心态，就有了较好的承受力，就有了理智的操纵力，也就能冷静地理解现实。不管碰到什么状况，心里都不会有太大的落差，这就能够使咱们在逆境中不至于迷失自我，在遭受失败和挫折后，很快地重新找回自我，校正前进的目标，进而发奋去实现。

持续一颗平常心，生活享受会更实在。当今社会，挣钱的门路很多，贫富差异比较大，物质享受也会悬殊；没有平常心，难以找到平衡点。因此，会经常有一些不必要的烦恼困扰，容易出现心理失衡。哪怕是在一个单位，由于工作的不一样，所处的地位不一样，以及各种关联的影响，地位会出现变化，待遇上会有较大差别，让人感到不公。我以前有一位年轻的同事，上班时刻不长，有潜质，有本事，说、写、干都有一套，当时在我的心目中，就应很有进展前途。但他有一个致命弱点——心态不好，他感到怀才不遇，世道对他不公，是典型的一种“愤青”表现，认为一些潜质比他差的人，处境好，地位高，工资多，待遇强，心里感觉别扭，平时，总是有意无意地流露出不满，嘴里还说什么期望这个世界一切推倒重来。结果很长时刻一向得不到重用。这就是缺乏平常心，带来的结果。有了一颗平常心，能够正确看待眼前的一切，较好地处理当前发生的事情，不会因此增加不必要的苦恼和烦闷，也就不会给自我的前程设置障碍。就能够享受每一天的愉悦！从而，更加有利于自我的进展进步。

持续一颗平常心，才能理性地战胜自我。每一个人都有自我的长处和短处，但人真正认识自我，了解自我却是不容易的事。咱们只有在心态平静、情绪平和的时候，才能发掘自我的长处，找到前进的方向，锁定人生的目标。每个人的优势在哪里，自我适应做什么，不适应做什么，只有冷静思考才能找到。只有静下心来去打拼，才能充公发挥自我的作用。那些跟着别人走，事事学着别人那样的人，是成不了大事的。当认识了自我找准了目标之后，就应坚定不移地去实现，不好怕风言风雨，不好被一时的困难吓倒，不好怕遭遇失败和挫折，这些都务必良好的心态。只有持续平常心，才能做到走自我的路，让别人去说吧。这样的人才能成功，才能逐渐实现人生的理想和夙愿。

平常心并不是天生的，而是逐渐练就的，是在生活中，在工作中，在与人打交道的过程中，不断练就出来的，是在自我成长中，慢慢体验出来的，也是透过领悟一点一滴积存的。练就平常心，有时甚至要经过摔打、磨练，从痛苦中去寻找，在失败中去体会。认识自我，了解自我，这是练就平常心的起点。人只有不断地调整自我，使自我意识到达某种境地，才能时常持续一颗平常心。