“Yoonki”通过精心收集,向本站投稿了13篇语文演讲稿,以下是小编为大家准备的语文演讲稿,欢迎大家前来参阅。
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篇1:语文演讲稿
当樱花、玉兰,倾吐芬芳,漫天飘落,你是否聆听到他们喃喃的花语?当小雨淅淅沥沥摔打于地,散落几瓣,你是否触听到他们滑过你时的耳语?当清风柔柔暖暖,嬉戏于你身旁,你是否旁听到他们的笑语?如果在这妩媚的三月,你闻到花的芳香,听到雨的诉说,触到风的柔美,那你便是在感悟语文。这只是大自然的语文展现于你面前的一点点魅力。你身处于春,便是春的语文;闯入了夏,便是夏的语文;冲入了秋,便是秋的语文;迈入了冬,便是冬的语文;你们,便是你们每个人的语文。
听到这里是不是开始迷惑?那语文到底是什呢?她没有英语的张扬,你可以疯狂。她没有数学的严谨,你可以细致。但她有着“飞流直下三千尺,疑是银河落九州”的豪迈,“天街小雨润如酥,草色遥看近却无”的细腻。他是五千年文化的沉淀,是古人留下的精华。他是未来航行的动力,是现代人发展的瑰宝。语文是美丽多姿,变化多端的。这也正是语文的有趣之处,魅力所在。
语文很简单,就是会说话,会写字。我相信每个学生都能开口说话,动手写字。这样你已经感悟到了语文,怎样让她变得美呢?那就要求我们说,能口吐莲花,写,能风流倜傥。首先想口吐莲花,肚子里要有墨汁,莲花,能出淤泥而不染,这个黑乎乎的东西。不是你学陈毅元帅拿着糍粑蘸着墨汁吃到肚里,而是学习他刻苦读书的精神。“书读百遍其义自见”“读书破万卷下笔如有神”多读几遍书,多读几本书是感悟语文之美的必经之路,它不是蜿蜒崎岖的小道,而是罗马大道。如果想学好语文,就静下心遨游于书海,享受文字之美吧!
“游”是要讲究方法和技巧的,否则你便会随着泰坦尼克号沉入海底。第一,看要有所思,第二,读要有积累,第三,书要有摘抄。一手捧书,一手拿笔,笔下一个本。一记你不认识的字词,二记你认为优美的段落,三记你自己的感悟。多读书不等于下读书,语文的美就像海边的贝壳,天上的繁星,夏日的萤火虫。你要做到多而不杂,在烦乱中找寻属于自己的宝贝,多拾取,多积累,便能真正领悟其中的美。语文修养和素养提高了,生字词和阅读理解便是小菜一碟。
写要风流倜傥。一是文字本身。字如其人,要想写一手好字,心底要有所写之字的风范。坚持练习写字,并学做一个潇洒大度,宽容洒脱,工整柔和之人,最起码要干净利落。二是,文字的排列组合。文章是由不同的汉字,通过巧妙的排列组合而形成的。怎样当好一个排字工呢?多写。每天把自己所看到的,听到的,触到的,悟到的写下来,熟能生巧,写多了,便知道怎样用笔代替你的口把你的思想准确的表达出来。如果你要说“老师,我都没有思想,怎么去写呢?”“孩子,不是你没有思想,而是因为你是一个小懒孩儿,把自己的思想吞噬掉了。”你每天都要吃饭,你吃饭前会有所思,吃什么?你吃的时候会有所思,真好吃,美味佳肴,不好吃,猪食一碗,吃完了,你会有所思,饱了还是没饱。只要善于发现,爱上大自然中各种的语文,你就会写的出神入化,入木三分。
本次的演讲已接近尾声,不知大家是否能领悟到我所言之语,也不知大家是否在这春风抚摸,万物丛生的季节里对语文有新的看法和喜爱?
篇2:语文演讲稿
亲爱的老师和同学们:
大家好!
我今天演讲的主题是“勤俭节约,从我做起”。
记得很小的时候,我们学的第一首唐诗是:“哀日正午,汗滴土。谁知道,每一粒粮食都是硬的。”老师和家长经常教我们节约每一粒米。农民和叔叔工作太辛苦了。我们吃的每一粒谷物都是由雨水和汗水浇灌的。节俭是中华民族的传统美德,也是当今社会最重要的任务之一。
在日常生活中,一些学生有奢侈浪费的坏习惯。他们经常比较炫耀高档文具。过期了,他们会扔掉,重新买。有些学生总是认为学校的食物不好,他们经常把食物扔掉。我们必须知道有多少人从我们的饭菜中出汗。农民叔叔忍受着烈日和风雨。食堂的大叔大妈辛辛苦苦的买,挑,洗,炒,热饭才送到我们这里。怎么能不珍惜呢?
同学们,地球上的每一种资源都是我们共有的,不能用金钱来衡量。即使很有钱也要培养储蓄的意识,因为储蓄是一种美德,储蓄是一种智慧,储蓄应该成为一种习惯和风气。请记住:你我都是波浪中的一滴水,无数的水滴聚在一起,那是汹涌的波浪,那是波澜壮阔的大海!一个人的力量是有限的,但是无数限制的组合是无限的,而这个无限就是无敌的力量!
所以,今天我们要大声疾呼:让我们积极行动起来,树立节俭意识,“让节俭成为一种习惯”,“让节俭成为一种生活方式”。要坚持从自己做起,每一天,每一件小事,节约每一滴水、电、粮。只有处处节俭,才能节约资源。只要我们处处节俭,地球的家园就可以永远美丽富饶!
我的演讲到此结束。
篇3:语文演讲稿
语文演讲稿
今天,和大家一起分享一下刘翔的故事。刘翔,大家一定不陌生。
在的雅典奥运会,男子110米栏决赛上,刘翔以12秒91,平了由英国选手科林杰克逊创造的,沉睡了之久的世界纪录,夺得了金牌,成为中国田径项目上的第一个男子奥运冠军,创造了中国人在男子110米栏项目上的神话!
当刘翔站在领奖台上,我们会说他成功了。那他的成功是靠他的运气吗?是老天的垂怜吗?不,如果成功很容易得到那成功就会变得很廉价。殊不知在每个成功者的背后,总有一段鲜为人知而又令人震憾的经历。
刘翔为了在雅典奥运会中取得骄人的成绩,不畏艰辛,刻苦训练。每天,他都要举着杠铃做下蹲起立,一做就是几千下。做起仰卧起坐来,一练就是几千个。孙海平教练为了让他练得更扎实,竟把他的腿用力地向上搬,先是放在教练的肩上,然后再把刘翔的腿一直搬到教练的头颈。刘翔的脸上显露出一副疼痛难忍的表情,汗直往下流,通红的面颊上连青筋都鼓了起来。但他咬紧牙关,坚持着、坚持着…每天都要跨越无数个栏。他放弃了一切休闲娱乐,放弃了与家人团聚…他的那个12“91是用无数个12”91换来的。
11月24日广州亚运会110米栏决赛中,以13秒09获得冠军。重新登上最高领奖台。
为了给刘翔创造一个良好的训练环境,2012月27日上午9点,刘翔与师傅孙海平一起飞往洛杉矶进行为期两周的魔鬼训练。在“翔之队”看来,今年的冬训就意味着刘翔正式踏上了备战伦敦奥运会的起跑线,刘翔自己也坦言要好好“折磨”自己,把重返巅峰的`基础打好。尽管在美国的训练时间较短,但却承担着不小的任务,孙海平坦言:“没有足够的专项素质基础,成绩上的进一步提高也就没有保障。这次的目的就是强化刘翔的身体专项素质,用半个月的时间去好好练一下,让刘翔身体素质可以保证今后更加艰苦的专项训练。”伦敦奥运会还有一年多,但对于期待重返巅峰的刘翔而言,时间并不等人。对于刘翔而言,并不是一个过渡年,相反是全方位复苏冲刺的开始。师傅也希望能在冬训中进一步提高刘翔的技术能力,重新找回刘翔昔日极佳的栏间节奏。对于师傅和“翔之队”的良苦用心,刘翔也相当理解,“强化训练嘛,量肯定少不了。没什么,冬训嘛,习惯了,其实就该如此,有了好的基础,才会有更好的状态去挑战明年的赛事。”更重要的是,刘翔的内心有着更远的目标,“我要重返世界巅峰,我要从罗伯斯手上抢回我的世界纪录!”
由此可见,成与功是紧密相连的。成是功的积累,功是成的基础。一个人想要成功,必须经过艰苦的奋斗,付出辛勤的汗水甚至是鲜血。要知道“一分耕耘,一分收获。”通往成功的道路是没有捷径的“千里之行,始于足下。”
我们和刘翔一样,都在为明年做准备。虽然高三的高考冲刺训练是恐怖的,但和刘翔的魔鬼训练相比,我们这点苦算得了什么呢?
篇4:语文演讲稿
大家好,我是20xx级戏剧表演本科班的xx,很高兴也很荣幸能代表在座这么多优秀的新同学发言!此刻,脚踏在中戏的这片土地上,我相信各位同学都会和我有共同的感受。我们从天南海北聚集到这里是幸运也是命运,所谓命运,就是在某些时刻,你明知道有其他选择,却只能选择那一条路,我很感激在还没有进入中戏之前,就已经在很多文艺界前辈们的身上感受到了中戏的伟大,中戏是摇篮它是命运成长城堡,中戏也是信仰,它是领导我走进艺术的神圣殿堂,是中戏在初心的坚守中成就了前辈,前辈们也在坚守的初心中成就了中戏。曾经前辈们来自中戏,而今天我们也走进了中戏。
作为千禧一代,我们肩负着成为国家发展的新力量重要担当,这个时代呼唤更多沉淀自我潜心修行的艺术工作者,作为艺术未来潜心修行的工作者,我们眼中除了平视和仰视,更多应该是俯视,我们眼中看到的除了繁华盛景还应该世间冷暖,我们应该拥有的除了海纳百川的胸怀,更应该有创作灵魂。这是作为中戏人的天职,更是作为艺术人的良知,我希望你能活出最精彩的自己,我希望你能为你自己感到骄傲,如果你发现还没有做到,我希望你有勇气从头再来,在即将开始的中戏生涯中,也要凭着一番热血和担当,勇往无前,终有一天会找到自己的方向。新同学们让我们和身边的中戏人一起出发吧!
谢谢大家!
篇5:语文演讲稿
亲爱的老师们,亲爱的学生们:
大家好,我今天演讲的题目是《捷径》。首先请听一个故事。
有一次,在企业家汇报会上,另一个年轻人问做演讲的企业家这样一个问题:“你过去有没有走弯路?能不能给我们年轻人一条成功的直线,让我们少走弯路?”
出乎意料的是,这位企业家简单利落的回答道:“我不承认自己走了什么弯路,我只知道我一直在成功的路上。成功从来没有说过只要你走直线就可以拥有。成功就像山顶。哪里可以直走?”
每个人都想找到一种更经济的方式到达山顶。因此,人们经常问那些已经到达山顶的人,哪一条是到达山顶的捷径。从山顶下来的人说:“山上的捷径是什么?所有的路都是蜿蜒的。要先到达顶峰,你必须不断征服你根本看不见的悬崖。”
通往成功的道路绝非平坦。这个世界上梦想作者位面成功的人太多了。上帝是公平的,从来没有人有过这样的特权。经历了一些,就能明白一些。不品尝失败的滋味怎么告诉自己不失败?怎样才能感受到成功的魅力而不经历等待的痛苦?
如果你心里有这样一个捷径的想法,当你遇到一点困难,需要坚持的时候,你就会退让:这不是捷径,我要走另一条路。转身,总是在山腰打转。
中国有句古话叫“欲速则不达”。很多喜欢抄近路,走捷径,快速到达目的地的人,往往是“达不到”。让我们做好心理准备,脚踏实地地走下去。
我的演讲结束了,谢谢。
篇6:语文演讲稿
亲爱的老师们,亲爱的学生们:
大家好!
青春是我们生命中最美好的季节。它孕育着早春的生机,显示着仲夏的温暖,隐藏着金秋的`现实,显示着冬天的希望!充满诗意却不缺乏努力的激情,时尚浪漫却充满奋斗的艰辛!
奋斗——这是年轻人最熟悉的词,也是最有激情的决心。项目部刚开始的时候,第一眼看到最醒目的是门前的横幅,上面写着青年突击队,心里顿时有点激动。这是一支年轻人的队伍,这是青春的象征,我也将成为这支朝气蓬勃的队伍中的一员,内心极度紧张和激动。我千方百计离开了父母老师的照顾,进入了社会,所以我要奋斗,我把他作为我的第一个目标。
——企业创新精神,我们的追求。勇于跨越,追求卓越,激励着年轻人抓住机遇,勇于创新,开拓进取,不断进步。
务实——告别学生时代的虚荣和攀比,来这里学习知识,接受锻炼,提高素质,增加阅历,夯实基础,用实际行动实现梦想,创造完美人生。
“文人离不开任仲。”作为一个80后年轻人,一个国家、一个民族的希望所在,梦想在他心中闪烁,所以现在是我们努力实现梦想的时候了。目前,我们正处于承前启后的转折点。有大量的工程项目等着我们去建设,有一系列的技术等着我们去攻关,有一个大市场等着我们去探索,有一整套的经验等着我们去探索。
我们选择了工程单位,从某种意义上说,我们选择了奉献。远离繁华的城市,喧嚣的城市,绚烂的生活,时尚的氛围,沉淀了在这里驻足扎根的心情。我们失去了一些东西,但我们没有失去最宝贵的青春,也没有辜负自己的青春,因为我们在用汗水见证成长,用奉献衡量价值。青春的人在这片荒凉的土地上创造生命的奇迹,表达青春的运动。
让我把这篇演讲作为礼物献给你,献给公司,献给所有年轻漂亮的员工。让我把这个演讲变成誓言,让她成为我们前进的动力,吹响我们心中奋进的号角。
我的演讲结束了,谢谢。
篇7:语文演讲稿
亲爱的同学们:
大家好!
我今天演讲的题目是《书山有路勤为径,学海无涯苦作舟》。数学家华爷爷曾经说过一句很有哲理的话:勤奋可以弥补错误,这是很好的训练。这句话给了我们很好的启示:聪明的人不一定能成为人才,愚蠢的人不一定不能成为人才,成功的关键是勤奋。
当然,人与人之间的智力是有差异的。有的人机灵,有的人迟钝。一个敏锐的人如果不学习就会变得迟钝。一个迟钝的人如果努力学习就会变得敏锐。看看古今中外谁成名谁出嫁。谁不是靠努力学习取得成绩的?在他们走过的路上,有一丝勤奋。爱迪生是一个伟大的发明家,他的老师告诉他,他很笨,很难实现。但爱迪生并不气馁,努力学习,刻苦钻研,为成为一名伟大的发明家而不懈努力。他成名后,有人认为他是天才,但他笑着说:天才等于九十九分血汗加一分灵感。从这句话可以看出,勤奋和努力是成功的关键因素。
天才在于勤奋,知识在于积累。自然重要,但后天的努力才是关键。笨鸟先飞的故事说明,勤奋可以弥补天赋的不足,懒惰和疏忽,甚至天才也会自取灭亡。
相反,有些人才不努力学习,反而一事无成。王安石的文章《伤仲永》讲述了一个叫方仲永的孩子。他才华横溢,五岁就能写出好诗。为了赚钱,父亲带着他挨家挨户写诗,却荒废了学业。结果他十二岁的时候,什么都写不出来。这样的例子很多。一块玉经过磨砺才能发光。如果一些年轻的朋友认为他们很聪明,不努力学习,总有一天江郎会尽自己最大的努力。
学海努力,没有极限。只有不间断地工作,你才会有收获。一口吃掉一个大胖子是不可能的。《荀子劝学篇》云:积土成山,风雨蓬勃;小水滴汇成海洋,小龙诞生;积善成德,神明自得,圣心有备。所以,没有台阶的堆积,没有英里;不积小流,成不了河。迈出一步,而不是十步;许十开着车,然后也和,在工作。坚忍不拔,朽木不可雕也;如果你坚持不懈,你就可以雕刻这块石头。
天赋差的人不用记住:蜀山路难走,学海无涯。
谢谢大家!
篇8:语文演讲稿
亲爱的同学们:
大家好!
同学们,你们喜欢自己吗?你对自己满意吗?你是不是很羡慕一个人,连自己都想成为他?如果你对自己有疑问,我告诉你:就像每片叶子都有自己独特的形状,每朵花都有自己独特的香味,我们每个人都是世界上独一无二的个体,这个世界上没有两个人是完全一样的。我们每个人的存在都有自己的价值和意义。别人可以比我好,也可以比我差,但是没有人能代替我。
肯尼,一个美国年轻的天使,生来就因为畸形而被砍掉了双腿。后来他发现切口根部被癌细胞侵入,不得不将腰部以下的身体全部切除。然而,肯尼并没有向疾病低头。在家人的帮助下,他挑战生活,拼命练习生存技能,让自己变得独立,能够像普通人一样上学,甚至学会了滑冰和滑冰。肯尼的生活美丽动人。有时候我们觉得自己遇到的危机让我们绝望,但事后发现这是人生的转折点。美好的人生在于勇于更新,愿意努力学习。只有化蛹为蝶,生命才能彻底更新。一个人的一生也需要改变才能成长。每一次蜕变都把你带入了新的生活领域和境界,让你获得了新的感受和新的惊喜。
健康的我们应该学会容忍自己的缺点和不足。俗话说,人无完人。正因为如此,我们要不断学习,不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下,采取积极的行动弥补不足,克服缺点?一方面要正确的和别人比较,认识到自己在群体中处于什么位置,找到以后努力的方向;另一方面,要正确认识自己。不要从不同方面便宜自己,却看不到自己的优点。你总觉得“有人学习比我好,有人书法比我好,有人钢琴比我好”。其实每个人都有自己的闪光点:学习好,可能在运动上不如你,学习好,可能不如你。不要只挑自己的毛病。既能看到亮点,也能看到不足,这样才能全面了解自己,取长补短。
所以要多鼓励自己:“成绩单不漂亮没关系,只要我努力,我就是好学生!”“基础不好也没关系。只要我每天进步,就是成功!”“我的生活充满阳光,我努力的时候最美!”自信的度过每一天,你会越来越体会到:我的生命很宝贵,我是最棒的!
谢谢,我的演讲结束了!
篇9:语文教师演讲稿
语文教师演讲稿
尊敬的各位领导、各位评委:
大家下午好!
在很久以前,人类就幻想拥有翅膀能像鸟儿一样飞越高山,飞越大海去追寻心中的梦想。今天,人类仍无翅膀,但我们每一个人的心中都有翅膀,都在不知疲惫地飞向自己理想的家园,而我心中的翅膀正在教育的领空展翅飞翔。
今天在这里,我可以坦诚地对各位说:初进讲坛,我后悔过,我徘徊过,但我一次又一次说服我自己:既来之,则安之。我一次又一次警醒我自己:不要做时代的淘汰者。俗话说:“不想做将军的士兵不是好士兵。”既然在这片教育的土地上耕耘,就一定要有收获。在我心中永远忘不了实习指导教师给我的评语:你将来一定是一位优秀的语文教师。可以说这句成了我工作的动力,成了我事业前进的灯塔。今天,虽然,我离优秀教师还很远,但我知道,只要心中的灯亮着,就有希望。
勤奋好学,学而不厌是教师的美德,特别是要改革有今天,特别又是我们这些教育祖国下一代的年轻教师,一日不学,犹如落队之雁。捷克教育家夸美纽斯比喻不学无术的教师是无雨之云、无源之水、无光之灯。我时常担心将来某一天,我会成为一个无源之水的教师,所以我如一只口渴的乌鸦,四处找水喝,曾经我参加过远程教育,以求专业知识之水,自己掏钱跑邮局购名家教法之精点以求创新教学之水。其实,我不渴求自己成为教师群体中的领头兵,只求自己是一位忠实的实践者,我只知道我走进教室,站在讲台前,我是一只引领五十只雏鹰起飞的领头雁,我只知我今天的教法将影响到学生明天的思维,所以在我的语文教学中,我是宁可学生分数考低点,也不能扼杀学生的创新思维,也要使他们在语文学习中得到快乐。
在执教中,我很想飞进学生的心灵。“不热爱学生的教师不是好教师”,这是我想的。无数优秀教师的.实践证明:教师对学生的爱能使师生在心理上接近起来,能在师生间架起一座互相信任的桥梁。自从当上教师,我就想当一位新型的教师,一位学生喜爱的教师,但到目前不止,我没有做到,上周,我们学校进行了一次学生评老师的活动,在开展活动前,我就在想:对于我这样的一个在校内四处叮人的“蜂子”,学生会对你有好印象吗?结果出来了,心里有说不出的滋味,尽管274份问卷,对我最满意率超过90,尽管我是竭力用一颗真爱去感化学生,但出乎我意料之外的是居然有3票对我不满意,这就说明我还未飞进每一位学生的心灵,同时也使我悟出:老师应用尊重、真诚、理解的心去热爱每一片绿叶,让每一片绿叶上都撒满阳光,让每一片绿叶上都有跳跃的音符。
让我们走进学生,走进学生的心灵吧!一起飞向先进的行列、飞向时代的前沿、飞进学生的心灵,年轻的翅膀承负着一份份厚重与博大,因为年轻的翅膀只有飞翔才能寻求平衡的支撑,不飞,翅膀就会退化,不飞,生命就会枯萎。
翅膀不能停止飞翔,生命更不能停止飞翔。教育的领空为我们这些年轻的教师提供了广阔的天空。让我们飞出蓝天白云的空间,飞出海阔天空的舞台,我们的生命将永远年轻而美丽。
我的演讲到此完毕,今天我们不要鲜花,给我们一次掌声好吗?谢谢大家!
篇10: 语文课前演讲稿
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好,今天轮到我给大家做课前演讲!
“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”这句千古名言告诉我们时间是十分珍贵的。有的人说:“人的一生应该分为三天:昨天,今天和明天,这三天组成了人生的三步曲。但我说,人的一生是由无数各今天构成的,因为不会珍惜今天的人,既不会感怀昨天,也不会憧憬明天。乐观的人,则喜欢描述明天的美好前景。
有一些名人,也都很节约时间,如革命烈士邓中夏。就让我给大家讲一个邓中夏的故事吧!
邓中夏在北京大学读书时,极为珍惜时间。当时,有才人经常来找邓中夏出去游玩,胡扯,不得已,他便写了一张”五分钟谈话“的纸条,贴在书桌上以便于提醒,结果不仅为自己赢得了宝贵的时间,同时也教育了一些不珍惜时间的人。
聪明的人,检查昨天,抓紧今天,规划明天;愚蠢的人,悲叹昨天,挥霍今天,梦幻明天。一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天,丰硕盈实的今天,充满希望的明天。
同学们,让我们共同珍惜今天,珍惜现在的。
篇11: 语文课前演讲稿
亲爱的老师和同学们:
大家好!
我今天演讲的题目是《从我做起,拒绝垃圾食品》。
春节刚过,压岁钱就掉到学生口袋里了,肯定是装得鼓鼓的。
买什么?相信很多同学都会选择买菜。俗话说,人都有吃的心。但是,让我们害怕的是,现在大家都喜欢吃的“食物”前面,往往有一个属性“垃圾”!一起就是――垃圾食品!
你一定要说“我不吃垃圾?”别急,和我一起回忆一下这一幕吧:学校不在学校的时候,我们总会发现学校外面的小店和小摊挤满了人。各种糖果、油炸食品和各种膨化食品在学生中很受欢迎。
如果你说你放学后不在现场,想想你有没有缠着你爸爸去麦当劳肯德基,有没有让你妈妈买各种饮料拒绝白开水,有没有津津有味的嚼方便面。请看世界卫生组织公布的垃圾食品家族十大主要成员:油炸食品、腌制食品、加工肉类食品、饼干食品、汽水可乐食品、方便食品、罐头食品、冷冻甜食、烧烤食品。嗯,我相信这里的学生都招了。
可惜以上食物都是学生的最爱。大家只知道这些食物好吃,却不知道很多食物含有致癌物质,有的还会破坏维生素。汽水和可乐含有磷酸和碳酸,会带走人体内大量的钙、所以垃圾食品同样危害着我们的健康,它让许多孩子想要停止。
更别提学校周围的“三无”垃圾食品了。先说事实。――据悉,这些无生产许可证、无生产厂家、无生产日期的“三无”食品,环境恶劣、条件恶劣:地上散落着成堆的半成品、一桶桶的废油、一罐罐的彩色颜料、一袋袋来历不明的添加剂,导致一群苍蝇四处乱飞。更恶心的是,为了让小食品更有活力,工人直接用脚踩辣条。
同学们,垃圾食品会给我们带来多么大的危害啊!你还敢吃吗?尤其是小学生,正处于生长发育的黄金期,需要丰富的营养,比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等等。为了我们自己的健康,为了更好地学习,快乐地成长,为了不让老师和家长担心我们,我再次呼吁――让我们一起行动,杜绝垃圾食品,倡导健康的饮食方式!
谢谢大家!
篇12: 语文课前演讲稿
亲爱的老师和同学们:
大家好!
我今天演讲的题目是《健康饮食,让身体更强壮》。食物可以让我们的身体成长,给人们带来快乐,给人们带来营养和健康……但是,如果我们吃得不好,就会给我们的身体带来伤害。所以,健康的饮食可以让身体健康强壮!
记得小时候有一次,因为缺乏锻炼,身体的吸收能力下降了。为此,我想,为什么我过着和以前一样的生活会生病?于是,我带着疑惑来到了医院。检查后发现不健康的饮食给我造成了困扰。突然想到最近几个月比较喜欢甜食,不爱吃水果蔬菜,导致身体不适。虽然我过去缺乏锻炼,但我合理健康的饮食保护了我的健康。似乎运动、学习和健康的饮食可以让人拥有健康的'身体。
现在我上小学六年级,学校门口有很多商家,有的卖文具,有的卖食品,但是谁能想到那些低价食品是“三不”产品。现在的学生买东西总想着味道,却不去想对身体的危害。那些垃圾食品可能是50美分,1元或者更低。为什么这么便宜?就是因为这些东西可能会用到很多材料,香料,食品添加剂,成分很可能是食物垃圾做成的。我发现学生对味道很敏感。8~12岁的时候,我是那么喜欢咸味,就像用蓝墨水写作业是一个道理。这种食物不能低估。吃多了对心肺肝的健康影响很大。所以,珍爱生命,远离垃圾食品。
健康饮食也要合理搭配,营养和质量过期的食物不宜食用。比如吃油条和豆浆不能边喝牛奶。你不能这样吃,因为它们的营养成分不能混合在一起,否则其中一些会对你的健康有害。健康的饮食需要自己坚持,要拒绝那些对身体不好的,不好的,不新鲜的食物。
健康的饮食对我们的健康有很大的帮助,合理的饮食给我们带来健康、快乐和幸福!让我们从现在开始好好照顾自己的身体,健康饮食,让自己的身体更健康更强壮!
我的演讲结束了,谢谢!
篇13: 语文课前演讲稿
老师和学生:
早上好!
今天国旗下演讲的题目是“健康饮食让我们更健康”。
为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入和持久,促进学生营养宣传工作的制度化,决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。
我们都知道小学是成长发育的关键阶段,但是很多学生都有挑食、偏食、暴食的坏习惯。许多学生不知道如何珍惜自己的健康,为自己的健康负责。从今天开始,我希望所有的学生都能开始注意他们的坏习惯。
1、首先要养成不挑食不偏食的习惯。日常生活中吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼、蛋、奶等。一旦有了偏食挑食的习惯,就很容易造成营养不良,抗病能力低下,身体发育不良,影响我们的健康。比如多糖吃多了容易引起胃病和皮肤病;吃太多肉容易导致动脉粥样硬化和冠心病;吃太咸容易血压升高等等。
根据调查,许多学生在吃饭时只选择他们喜欢的东西。有的同学吃完了肉,结束了饭;有些学生只吃蔬菜。这些都是不正确的,都是挑食和偏食的陋习,容易引发各种疾病!从今天开始,希望大家慢慢改善这个问题!
2、第二,吃饭的时候慢慢咀嚼。不要吃得太快,尤其是小孩子。咀嚼食物要更仔细,因为咀嚼多了有利于提高食物的消化率,保护肠胃。
3、营养饮食的另一个要点是不要吃不干净的食物。
每天放学后,许多学生去学校外面的露天小贩那里买食物。要知道很多食物成分非常复杂,暴露在阳光下、光化学、热分解后会引起内部变化和变质。尤其是夏天,学生吃露天卖的食物,更容易吃到一些变质的食物。
事实上,所有的学生都处于发展阶段,容易挨饿。然后这个时候,我们可以选择从自己家里带一些面包或者饼干来吃。
最后告诉你一个科学的进食顺序:汤――蔬菜――米饭――肉――半小时后吃点水果。
我希望所有的学生在听完我的演讲后,都能养成科学的饮食习惯,健康成长。谢谢大家!
★ 语文圣诞节演讲稿
语文演讲稿(共13篇)
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