小学生跳皮筋的方法教案

时间：2023-04-15 03:35:54 作者：金丝桃苷教案收藏本文下载本文

【导语】“金丝桃苷”通过精心收集，向本站投稿了20篇小学生跳皮筋的方法教案，下面小编为大家带来整理后的小学生跳皮筋的方法教案，希望大家能够受用!

篇1：小学生跳皮筋的方法教案

活动目标：

1、鼓励幼儿积极思考跳皮筋的方法，与伙伴相互学习，发现和掌握双脚并拢跳，踩、跨、勾等多种方式。

2、激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、提高动作的协调性与灵敏性。

5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

活动重点难点：

活动重点：

通过玩皮筋，探究多种玩法及跳皮筋的方式。

活动难点：

掌握跳皮筋多种方式。

活动准备：

皮筋：十米的3根、音乐《握手舞》、《Handsup》

活动过程：

1、开始部分：在《握手舞》的'音乐中出场并进行热身运动。

鸡妈妈：我的小鸡宝贝们，上午好，今天空气真好，我们一起来做做运动吧。看，哪里有个大格子，想不想一辆车，我们都坐在车里，准备出发咯（站在皮筋围成的方形里，放音乐）鸡妈妈：小鸡宝贝们下车咯，这就是咱们今天的新朋友，想不想和它玩一玩？好，听要求，比一比谁的玩法多，而且不一样。

2、自由玩：幼儿自由探索皮筋的玩法。（有的拉绳子、有的在地上摆图形、有的互相套，还有的跳进去、跳进来等等）

小结：

a、鸡宝宝展示多种玩法（3―4位鸡宝宝展示，给与肯定）

b、集体展示跳着玩。（规则：一个接着一个跳，皮筋在中间，左右前进跳）

c、捉小鱼。

3、寻找它的小伙伴：长皮筋。（在路上，带领鸡宝宝练习双脚跳、单脚跳、踩跳、勾勾脚）

4、探究跳皮筋的方法

（1）集体探索跳皮筋的基本方法和规则。

鸡妈妈：鸡宝宝们，刚才表现很棒，妈妈还准备了更长的皮筋，这是妈妈小时候最喜欢玩的是跳皮筋。请两位小朋友来撑皮筋。（a：撑绳的小朋友松紧有度；b：跳绳要一个一个轮起来。）

（2）那我们分成三队来跳皮筋，希望鸡宝宝们懂得合作，能够轮流玩起来，一会，来展示一下你们的跳法？

（3）集体展示跳皮筋的方法。（并脚跳、跨跳、踩着跳、勾着跳等）

小结：可以并脚跳，跨过皮筋跳，勾住皮筋跳过去。

5、综合游戏：运用踩、勾、并脚跳、单脚跳的方法跳皮筋。

（1）听指令跳皮筋（指令：并脚跳、并脚跳，并脚跳完踩绳跳）。

（2）请个别幼儿试一试、进一步熟悉游戏规则。

（3）教师评价幼儿游戏比赛情况。表扬能够克服困难，掌握了鸡妈妈交的本领。

6、结束部分：总结本次活动，在《Handsup》音乐中，做放松运动。

活动反思：

民间游戏跳皮筋，是幼儿接触比较少，但很感兴趣的传统游戏，它不仅锻炼幼儿身体，发展幼儿基本动作，还有丰富幼儿生活，开发智力和陶冶幼儿情操的作用，是幼儿身心发展的重要途径之一。跳皮筋的游戏简便易行、取材方便、内容丰富、不受时间、场地、人数的影响，随时随地就可以开展的特点，充分挖掘和利用民间体育游戏，促进幼儿身心健康发展。

为了避免民间游戏中单纯的玩会很枯燥，孩子们不太感兴趣，便设计了情景，让幼儿扮演小鸡，来一起做游戏，孩子们会玩得很高兴。而我认为这也是本次活动的亮点。

通过音乐乘坐皮筋小汽车来出场，进行热身运动，将皮筋便趁鼓励一辆小汽车，勾起了幼儿的兴趣。整个活动，老师都是在引导孩子们自己想办法去玩，引导他们想出不同的玩法，引导他们去合作游戏。在综合游戏中设计了听指令转换动作，不仅增加了游戏的趣味性，还对孩子们进行注意力方面训练，在转换之间增强了难度，幼儿很有成就感。游戏中设计了有难度的夹沙包跳、爬用轮胎搭成的小山坡，孩子们能够在大家的鼓励下勇敢地去尝试并且渡过难关，表现很棒。

而规则意识的培养也是本次活动的难点。本次活动中也存在这不足，在活动过程中没有进行总结性的过度，个别幼儿的关注不够，在对幼儿的探究引导上还需要更细致的斟酌。

篇2：小学生跳皮筋的方法教案

设计意图：

跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，深受孩子们的喜爱。把跳橡皮筋游戏和童谣巧妙地结合在一起，符合幼儿活泼好动的个性特点。根据大班孩子的动作发展情况，我选择了跳皮筋游戏，希望在游戏中，孩子们能在身体动作、想象力和创造力及合作意识方面都能有不同程度的提高与发展。

游戏目标：

1、掌握跳皮筋的方法，对民间体育游戏感兴趣；

2、发展幼儿双脚协调地跳，通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验合作游戏。

游戏准备：

橡皮筋短4根，长皮筋3根、会念儿歌《马兰开花》

游戏过程（玩法）：

一、导入：

小朋友们，今天老师给你们带来了一位新朋友，这位朋友呢，长得细细长长的，拉起来有弹性，关键是呀，它还会变魔术呢，尤其是在我们女孩子的脚下啊，会变出很多的花样。你们猜一猜，这位朋友叫什么名字啊？（橡皮筋）

小朋友真聪明，马上就猜出了它是文明大家都喜欢的橡皮筋。橡皮筋有许多种玩法，大家想不想和它玩一玩呢？那我们今天就和橡皮筋一起做游戏。

二、练习玩法：

现在呢，我们结合民间童谣《马兰开花》，来单脚内外跳皮筋。（教师示范）

老师先讲一下游戏规则：

1、小朋友3人一组，1号小朋友跳，2、3号小朋友撑皮筋，依次轮流；

2、要边跳边年童谣《马兰开花》，在跳到儿歌念出101时，双脚蹦出橡皮筋。

换下一位小朋友。

3、3位小朋友都跳完后，收回橡皮筋，小朋友按顺序排队。

小朋友们挺清楚没有呢？

每一位小朋友必须遵守游戏规则，现在魅族1号小朋友来领取橡皮筋。区号橡皮筋后，和自己同组的小朋友开始游戏。

（边跳边指导）

二、游戏比赛：

小朋友都会跳了吗？好不好玩？那小朋友想不想跳皮筋比赛呢？我们现在氛围红蓝两队，跳法和刚才联系的是一样的，单脚内外跳。现在老师讲一下游戏规则：

1、小朋友6人一堆，分成两组进行比赛。3人撑皮筋，3人跳皮筋，跳完以后两组小朋友交换位置。

2、边跳边念童谣《马兰开花》，在跳到儿歌念出101时双脚蹦出即为完成。

3、跳出的小朋友将被淘汰出局，淘汰的小朋友到老师这边等候。

4、最后哪一堆剩下没有淘汰的小朋友多即为胜利。小朋友听清朝规则了吗？

现在请每队的第一位小朋友去拿橡皮筋，去好橡皮筋后和自己队的小朋友站好位置，老师喊开始后才可以跳哟。

比赛开始。

（边指导边指出跳错的小朋友）

现在小朋友们都跳完了，我们来看看红队没有被淘汰的还剩几个小朋友？蓝队还剩几个小朋友没有被淘汰？最后获胜的是……队，老师奖励他们一面小红旗，大家继续加油。

三、集体游戏比赛

没有得到小红旗的小朋友不要灰心，我们现在还有机会。现在大家一起来跳皮筋：

1、红队6位小朋友撑皮筋，蓝队6位小朋友跳皮筋，一轮结束以后交换。

2、还是边跳边念童谣，当念到21、31……91时，要向前进一格。

3、跳出的小朋友将淘汰出局，剩下的小朋友继续游戏。

4、能顺利跳完整首儿歌不出错的小朋友，将取得胜利。大家开始游戏。

（边指导边指出挑错的小朋友）给胜利的小朋友一面小红旗作为奖励。

四、结束

小朋友今天玩的开心吗？下次我们再学习更多的跳法，再来比赛，好吗？

教学反思

跳皮筋是我国传统的民间游戏，深受孩子们喜爱，把跳皮筋游戏和童谣巧妙的结合在一起了，符合幼儿活泼好动的个性特点，我希望在游戏中孩子们能在身体动作及合作意识等方面都有不同程度的提高与发展。具体做法和取得的成效：

在设计和开展皮筋游戏时，遵循了游戏设计的基本原则：

1、游戏化原则

我们给每一个幼儿要提供了充分游戏的机会，这使得幼儿在每个游戏活动过程中都能够积极游戏起来。并且在设计游戏时，老师都把握住了跳皮筋时幼儿动作与童谣合拍跳的要求。

2、发展性原则

把促进幼儿发展作为游戏设计的落脚点。在皮筋操中，通过幼儿两脚交替跳来完成全身运动。以跳跃为主要动作来发展幼儿的体能，增强体质，同时也激发对民间游戏的兴趣。

3、综合化原则

在设计跳皮筋的过程中，尽量做到游戏目标的综合化，如把各个教育领域的内容按某一合理的方式整合在一起；或将每一教育领域的内容有机地加以整合。游戏的形式也以集体游戏、小组游戏、个别游戏加以整合。通过跳皮筋游戏，幼儿都能掌握所教的玩法，且兴趣和合作意识较强。不足与改进之处：

1、童谣的选择可以有所改进：可以用多种童谣来一起练习，如形成系列童谣，也可以采用幼儿喜闻乐见的生活童谣甚至是自创童谣。

2、操节难易程度的调整：难度可以适当增加。

3、跳的形式可以根据幼儿实际情况作调整，增强跳的趣味性。

在以后的活动中重点应放在跳法的掌握和训练上，跳的形式可以根据幼儿实际情况作调整，增强跳的趣味性和游戏性。在此游戏中，要有创新的活动元素，要体现由易到难、由简单到负责循序渐进的活动过程，又因为它是群体游戏，讲究配合和规则。

孩子们通过玩这种群体游戏，可以更好地融入集体，培养德育、体能、智力和竞技意识，对孩子们是一个很好的锻炼的同时，又引导幼儿自由探索并掌握跳皮筋的方法：既锻炼了幼儿的腿部力量，提高了幼儿身体动作的协调性与灵敏性，又使他们从中体验到了合作游戏的快乐！

篇3：跳皮筋教案

跳皮筋教案

教师：曲远鹏单位：哈尔滨市复华小学学生：哈尔滨市苏宁小学四年四班教学内容皮筋的各种跳法 1、“蹦蹦跳” 2、女“马兰花” 2、男“李向阳” 3、“三字经” 4、备用：多人转跳教具皮筋 10根录音机一台教学目标 1、初步学习跳皮筋的点、跳、转、碰、钻、踩的动作方法。 2、发展学生身体的柔韧、灵巧、协调、速度等和跳跃能力。 3、培养学生之间团结协作的集体主义合作精神。结构时间教学内容教学过程与措施设计意图运动量次数时间强度准备部分 6 课堂常规队列练习韵律操体委整队、宣布本课内容教师指挥、示范、语言提示教师领做学生模仿集中注意力听从指挥激发兴趣预热身体防止运动损伤 1 1 1分 3分小小基本部分 30 10分 10 10 10 1、“蹦蹦跳” 重点：前脚掌落地难点：屈膝缓冲等时分组 2、马兰花重点：依次过筋难点：动作协调 2、“李向阳” 重点：节奏清晰难点：动作协调 3、“三字经” 重点：节奏清晰难点：动作协调 4、备用 “多人连环跳” 过程 1、教师讲解与示范 2、分组进行练习3、教师巡回指导 4、统一练习5、学生展示 6、分组教学 7、教师积极参与措施： 1、个别指导、纠正 2、图示，录像展示 3、音乐激发兴趣 4、积极性评价 5、分节练习6、教师领做 7、教师积极参与 1、学习碰、踩、掏的动作方法。 2、发展学生身体的柔韧、灵巧、协调、速度等和跳跃能力。 3、学习点、转、跳、钻的动作方法。 4、由浅入深，逐渐渗透跳的方面，学生易掌握。 5、发展学生身体的协性和节奏感 6、根据男女学生不同的接受能力选定不同的`教材。 7、通过跳皮筋加强对三字经的记忆。从而探索出对对其它学科知识记忆的方法 4次多次 4 O 6次 1分 1分O 2分 2分中大大结束部分 4 4 分游戏：过障碍收置器材本课小结教师讲解示范动作方法教师积极参与并语言提示动作要点对本课学生表现和知识点进行总结发展身体的协调性和柔韧性放松身心 1组 3分小

篇4：跳皮筋小学生作文

铃，铃，铃，下课铃响了，同学们飞快地跑到操场上欢快地玩游戏！

我和小丽、小红玩起跳皮筋。我和小美qiān绳，小丽跳。过了一会，小丽跳地满头大汗，我和小美站地无精打采。

小丽终于 fàn guī了，下面轮到我了，我shú练地跳了起来，越跳越起jìn。可是我一不小心cǎi线了，只好依依不舍地下去了。

下面轮到小美了，她可认真了，她目不转睛地盯着小脚，生怕脚cǎi到线。

铃，铃，铃，上课铃响了。我们连忙跑进教室。

篇5：跳皮筋小学生作文

有一天，阳光灿烂，小方和小红高高兴兴地出来跳皮筋。

她们来到了草地上，可是她们只有两个人，没法跳，怎么办呢？小方看到旁边有两棵小树，灵机一动，把皮筋绑在两棵小树上，这样就可以跳了。小方刚跳了一会儿，来了一位大哥哥。大哥哥说：“你们这样做小树会疼的！” 于是，小方从树上解下皮筋，大哥哥心疼地去抚摸着受伤的小树，小方和小红也去摸了摸小树，还对小树说“小树，真对不起！我们错了，以后我们再不会这样对待你了。”

最后，她们跟大哥哥再见！然后就高高兴兴地回家了。

篇6：跳皮筋的教案

教学目标：

1、引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

2、激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。

3、锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

4、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

5、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

教学准备

1、经验准备：学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。

2、材料准备：7根皮筋，一段跳皮筋的`视频，小鼓一个。

教学过程：

（一）教师带领幼儿听音乐做热身运动。

小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧

（二）通过游戏，初步掌握跳皮筋的方法。

1、引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。

2、结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。（幼儿围成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳）

3、结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。

（1）幼儿看视频，分组练习。

（2）请一组幼儿示范。

（3）跳皮筋比赛。

现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。

教学反思：

篇7：跳皮筋的教案

设计用意：

跳皮筋是中国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏与民间儿歌巧妙的融合在一块儿，恰巧吻合了孩子活泼好动的特征。融合本幼儿园每周五讲杭城杭州话这一个特点，教学中孩子要用杭城杭州话念民间儿歌《马连开花》，提升孩子对讲故乡话的兴致。融合本幼儿园的民间特点，所设计了这节健康教育教学。

教学要点定位于孩子自由探究并能初步领会跳皮筋的方式，以达到锻炼的根本目的，从中也培育了小孩们的探究精神。我以孩子为主体，创造条件让孩子参与探索研究教学，自由探究，这一次教学使用了：尝试法、游戏法，让小孩在游戏中学习到知识，体质获得进一步提高。

教学目标：

1、启发孩子初步领会跳皮筋的方式。

2、启发孩子对民间体育游戏的兴致，体会协作游戏的愉快。

3、锻炼孩子的下肢力量，提升孩子肢体动作的协调性与灵敏性。

4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

5、让幼儿知道锻炼有益于身体健康。

教学预备：

1、经验预备：懂得用杭城杭州话念民间儿歌《马兰开花》。

2、教学材料预备：7根皮筋，1段跳皮筋的视频，小鼓一個。

教学过程：

（一）幼儿教师带着孩子听Music做热身运动。

孩子我们听着Music一块儿来做一做运动吧

（二）通过游戏，初步领会跳皮筋的方式。

1、启发孩子尝试着探究索跳皮筋的基本方式。

今日余教师带来了些许皮筋，请你找一个空地方与好伙伴一块儿玩玩。

2、融合民间儿歌《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。（孩子围成圈圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳）

3、融合民间儿歌《马莲开花》，尝试双脚更替绕圈跳。

（1）孩子看视频，分组练习。

（2）请1组孩子演示。

（3）跳皮筋比赛。

此刻我们要开展跳皮筋比赛啦，看哪一组孩子跟着教师的节拍，跳的又快又齐整。

教学反思：

本课教学主要是学生自编的跳跃方法的跳皮筋，学会基本的双起双落动作，加强同伴间的合作。在练习前的准备活动中，引导学生模仿动物的跳，充分活动学生的各关节部位，避免因活动不充分，导致跳跃时扭伤踝关节等意外事故的发生。本课主要以小组形式进行，分组时特别注意了学困生，尽量将不同素质的学生分布到各个小组，达到互帮互学的教学效果。

但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴交流合作，表现出排斥同伴、强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，教师要细心做工作，多教育鼓励学生，更要正确的引导学生，同学之间要和睦相处，友好合作，共同进步，体验关心帮助他人的快乐。

跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，不但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳、花式跳等。还可以自己创编一些跳跃方法来跳皮筋。

篇8：跳皮筋的教案

教学目标：

1、培养幼儿流畅的语言表达能力。

2、增强了幼儿身体素质，强化了幼儿身体协调的能力。

3、体验合作创编游戏的乐趣。

4、让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。

教学准备：

皮筋两根

教学过程：

教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，指导做简单的热身动作。

1、导入游戏

小朋友，看我手中拿了什么？（幼儿回答，皮筋），老师今天和大家一起来做跳皮筋游戏，好不好？（幼儿回答，好）那么下面就要好好的看小朋友的示范，怎么去做，等会老师要看你们自己的表演奥。

老师强调，跳皮筋这个游戏必须借助儿歌的韵律，可以好几个小朋友一起跳，一定要配合好，步伐达到一致，才会跳的好，如果其中的一个小朋友没跟上，那么其他小朋友也得重新开始。所以你们一定要按相同的节奏跳动。

2、游戏分组

将全班幼儿分成两个小组，每组的第一个幼儿发一根皮筋，有两个小朋友在两边撑起，其他小朋友就可以跳了，随着跳的级别的高低，可以调动皮筋的高度，最后两个小组的高度比较，高的获胜！

3、开始游戏

幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。在儿歌的韵律配合下，幼儿紧张而忙碌起来，有的幼儿动作很规范，有的幼儿很忙率，坏了，重新开始。

附跳皮筋儿歌马莲开花二十一。

一五六，一五七，一八一九二十一。

二五六，二五七，二八二九三十一。

三五六，三五七，三八三九四十一。

四五六，四五七，四八四九五十一。

五五六，五五七，五八五九六十一。

六五六，六五七，六八六九七十一。

七五六，七五七，七八七九八十一。

八五六，八五七，八八八九九十一。

九五六，九五七，九八九九一百一

4、活动结束

表扬鼓励，教师做及时总结

教学反思：

跳皮筋这个游戏对幼儿来说，很新鲜，幼儿都能参与到游戏中去，在配合中学习了巩固了儿歌，增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步也学会了自己和其他幼儿的默契合作。增强了集体意识。

篇9：《跳皮筋》优秀教案

《跳皮筋》优秀教案

1、步履后台

跳皮筋是我国传统的平易近间体育游戏，深受孩子们的喜爱。把跳橡皮筋游戏以及童谣巧妙地连系在一块儿，切合幼儿生动好动的秉性特性。依照大班孩子的行径发展景象，我选择了“跳皮筋”步履，并拟订了不同阶段的目标，进展在步履中，孩子们能在身段行径、想象力以及发明力及合作意识方面都能有不同程度的'前入与发展。

2、步履目标

1．入修一些大略的跳牛皮筋的底子行径

2．经由过程幼儿自主步履，互相入修，培育晋升合作精神，体验自主步履的快乐

3、步履豫备

牛皮筋、会念儿歌《小皮球》

4、步履入程

（一）教师带幼儿在游戏中暖身。

1.扈从教师向前慢跑、倒退走、四散走

2.四散慢跑，听教师的哨音、瞅手势“结马糊”

3.做豫备操

（二）幼儿自己试探玩牛皮筋的跳法

一、幼儿三人一组自由试探牛皮筋的玩法。

二、教师演示跳牛皮筋的行动措施小朋侪4人一组，一组三人撑皮筋放在脚脖处呈三角形述职报告；另外一个小朋侪，从一根皮筋跳到另外一根皮筋，围三角形绕圈，边跳边念儿歌：小皮球，三加一，马莲开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一，三八三五六，三八三五七，三八三九四十一，四八四五六，四八四五七，四八四九五十一，五八五五六，五八五五七，五八五九六十一，六八六五六，六八六五七，六八六九七十一，七八七五六，七八七五七，七八七五八十一，八八八五六，八八八五七，八八八九九十一，九八九五六，九八九五七，九八九九一百一。跳完收场。再加高距离跳。跳错换另外一组跳。

（三）教师讲授游戏轨则

1．4人一组，用石头、剪刀、布的行动措施必定撑皮筋的人（3人）

2．在跳皮筋时，要一边念儿歌一边跳

3．跳错的小朋侪就要往拉皮筋

（四）游戏起头

5、步履延伸

游戏收场后机关小朋侪做放松步履，以免小朋侪感想倦怠。

篇10：跳皮筋大班教案

跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，深受孩子们的喜爱。把跳橡皮筋游戏和童谣巧妙地结合在一起，符合大班幼儿活泼好动的个性特点。在此游戏的创新活动中，从一根皮筋到三角宽，从单人到多人……即体现了由易到难、由简单到循序渐进的活动过程，又引导幼儿自由探索并初步掌握跳皮筋的方法，既锻炼了幼儿的腿部力量，提高了幼儿身体动作的协调性与灵敏性，又使他们从中体验到了合作游戏的快乐！

活动中教师《多媒体》的运用，让幼儿直观地观看了跳皮筋的基本方法，初步掌握了游戏的基本玩法，三位教师的配合，让幼儿再次直观地观看了游戏的玩法。节奏的把握是活动的一个难点，什么时候做跨越动作，什么时候原地跳跃，跳几下，教师加入了口诀的引导“跳呀跳呀，跑跑跑跑跑跑跑”，图谱的运用，帮助孩子读懂口诀，在教师的口诀下，孩子们很快就能跟着音乐的节奏跳皮筋了。

游戏的创新活动中，从一根皮筋到三角宽，从单人到多人，教师给予了孩子探索的机会。请孩子想一想，你觉得可以怎么玩？并请孩子在集体面前演示。教师则在孩子们探索结果的基础上加以整理，以更好的方式呈现。引导孩子站在皮筋的里面，往同一个方向跑，避免同伴与同伴相撞。

再次观看视频，引导幼儿仔细看：什么时候跑，和同伴交换位置。在观看视频的基础上，教师做了示范，边示范边念口诀，提醒幼儿听准节奏交换位置，当唱到“二八二九三十一”的时候换到另一边。

在练习的环节，教师也采用了多种练习方式来激发幼儿的积极性，请个别幼儿练习，幼儿分组练习等多种方式，孩子们玩的不亦乐乎。教师很好的引导孩子在游戏中达到了活动目标。

篇11：跳皮筋大班教案

活动目标：

1.尝试跳皮筋的简单方法，学会基本动作，发展动作的灵活性。

2.提高脚的控制能力和跳跃能力。

3.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

活动准备:

1.简单装饰的皮筋若干。

2.学会游戏儿歌《小皮球》。

活动过程：

1.教师示范指导幼儿跳皮筋的简单方法。

2.引导幼儿尝试跳皮筋基本动作:踩线跳、跨跳、单脚跳、双脚跳等。

活动反思：

跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，不但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳.花式跳等。还可以自己创编一些跳跃方法来跳皮筋。

篇12：跳皮筋大班教案

设计意图

跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把跳皮筋游戏和民间童谣巧妙地结合在一起，符合幼儿活泼好动的特点。根据我园健康教育课程的理念指引，结合我班近期开展的子课题“民间体育游戏的挖掘与创新”，我尝试设计了以下健康教育活动。

活动目标

1、激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。

2、引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

3、锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动准备

1、经验准备：熟悉一些简单的民间童谣。

2、材料准备：红绿色短皮筋、长皮筋、翻花绳皮筋、民间童谣《拉大锯》《马莲开花》《拍手放松》《跳格子》的CD等。

活动过程

1、听音乐入场，做热身运动。

（1）教师带领幼儿听音乐拍手入场。

（2）教师带领幼儿一边说民间童谣，一边用手腕上的小皮筋做民间体育游戏《拉大锯》《炒黄豆》《打拐》等动作，活动身体各个关节。

评析：引导幼儿利用手腕上的小皮筋做简单的民间游戏，能够激发幼儿对民间体育游戏的兴趣；手腕上的小皮筋也为接下来的分组练习做好了准备。

2、通过游戏，初步掌握跳皮筋的方法。

（1）引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

（2）结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。（幼儿围成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳）

（3）听音乐，拍手转圈放松。（动静结合，幼儿稍作休息）

（4）用八把小椅子撑起四根皮筋，让幼儿自由探索皮筋的多种跳法（单脚跳、双脚跳、双脚交替跳、叉花跳等）。

（5）通过民间游戏“跳格子”，引导幼儿探索并练习跳皮筋多种方法。

①根据手腕上小皮筋的颜色，幼儿分成红、绿两队，进行游戏“跳格子”。

②红队幼儿跳完后换绿队幼儿跳。

③提高皮筋高度，幼儿练习并游戏。

评析：在此环节的设计中，从一根皮筋加到八根皮筋的跳法，体现了由易到难、由简单到复杂循序渐进的活动过程。引导幼儿自由探索并初步掌握跳皮筋的方法，既锻炼了幼儿的腿部力量，提高了幼儿身体动作的协调性与灵敏性，又使他们从中体验到了合作游戏的快乐。

3、活动结束。

教师提问：幼儿皮筋除了可以用小脚跳之外，还可以怎样玩？教师示范翻花绳（降落伞、五角星、小书包、飞机），再次激发幼儿对民间游戏的兴趣。教师：让我们开着自己的“小飞机”出去玩吧！幼儿听音乐《小飞机》做放松练习，走出活动室，活动结束。

评析：活动结束环节也是活动的延伸，引导幼儿回去和家长或伙伴交流、学习翻花绳，再次激起了幼儿对民间体育游戏的兴趣。

活动反思

篇13：跳皮筋大班教案

活动目标：

1.探索皮筋的多种玩法。

2.通过游戏提高幼儿的弹跳能力，增强下肢肌肉力量。

3.体验民间体育游戏以及与同伴合作游戏的乐趣。

重点难点：探索皮筋的多种玩法，能用不同的方法跳皮筋。

活动准备：废旧轮胎制作的皮筋若干、音乐

活动过程：

一、开始部分:热身运动

1.和幼儿做约定:活动中要遵守游戏规则，听清楚老师的指令再行动，注意安全，保护自己的同时保护好同伴。

2.教师带领幼儿听音乐做热身操（将皮筋以各种造型摆于地面，教师带领幼儿绕皮筋跑、跳，活动全身）。

二、中间部分：有趣的皮筋

（一）探索皮筋的不同玩法

1.幼儿每人1根皮筋探索不同的玩法，教师个别观察引导。

教师:今天老师为小朋友每人带来1根皮筋，试试看皮筋可以怎么玩。

2.请个别幼儿示范自己的玩法，其他幼儿相互模仿学习。

教师:你是怎么玩的？我们也来试试他的玩法。

3.请幼儿小组合作探索皮筋的玩法，教师观察引导。

教师:刚才我们自己探索了皮筋的玩法，现在找你的好朋友一起试试看皮筋还可以怎么玩。

4.请幼儿相互分享皮筋的不同玩法，鼓励幼儿大胆创新。

教师:你们组是怎么玩的？我们一起试试他们的玩法，哪个组还有不同的玩法？

（二）花样跳皮筋

1.小组探索不同跳皮筋的方法。

教师:刚才我们探索了皮筋的不同玩法，接下来请小朋友6人1组（依据幼儿人数确定小组人数）试试看如何跳皮筋。

2.请幼儿分别展示自己组的玩法，相互学习好的方法，尝试不同组不同的跳皮筋方法。

教师:你们组是如何跳皮筋的？其他组的小朋友一起试试他们的方法，哪一组还有不一样的跳法？

3.游戏:勇者大冲关

游戏规则:将幼儿分为2队，分别为挑战者和守关者，首关者2人一组将1根皮筋撑为长方形，将皮筋变成一排，挑战者以跳的方式通过皮筋，每队有三次闯关机会，动作不能重复，小组成员全部通过则为闯关成功，挑战者可以选择皮筋的难度，每组2名幼儿当裁判，根据皮筋难度和闯关情况判定获胜队。

教师:刚才我们小组尝试了不同跳皮筋的方法，现在我们来玩一个“勇者大冲关”的游戏（介绍游戏规则）。

4.请获胜队发表获奖感言，鼓励另一队幼儿不怕困难、敢于挑战的精神。

三、结束部分：放松活动

1.教师小结今天孩子们的表现，鼓励幼儿在今后的活动中继续合作探索皮筋的花样玩法。

教师:今天我们一起玩了跳皮筋的游戏，其实皮筋还有很多玩法，今后我们继续探索皮筋的花样玩法。

2.听音乐做放松运动：幼儿每人1根皮筋跟着舒缓的音乐做放松运动，可以将皮筋拉长、举高，或者请幼儿发挥想象创作不同的动作，感受皮筋的特性，放松身体。

活动总结

本次活动的目标已基本达成，活动过程中充分发挥幼儿的主体地位，让幼儿自由探索皮筋的多种玩法，相互学习，教师总结引导提升经验，同时尊重幼儿的个体差异，让孩子自主选择皮筋的高度，当裁判，孩子们真正成为游戏的主人，在发展幼儿弹跳能力、下肢肌肉力量的同时让孩子体验到了民间体育游戏以及与同伴合作游戏的乐趣。

篇14：跳皮筋大班教案

活动目标：

1.鼓励幼儿积极思考跳皮筋的方法，与伙伴相互学习，发现和掌握双脚并拢跳，踩、跨、勾等多种方式。

2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。

3.发展幼儿空间辨别能力和空间想象力。

4.乐意参与游戏，体验游戏的乐趣。

活动重难点：

活动重点

通过玩皮筋，探究多种玩法及跳皮筋的方式。

活动难点

掌握跳皮筋多种方式。

活动准备：

皮筋：十米的3根、音乐《握手舞》、《Hands up》

活动过程：

1、开始部分：在《握手舞》的音乐中出场并进行热身运动。

鸡妈妈：我的小鸡宝贝们，上午好，今天空气真好，我们一起来做做运动吧。看，哪里有个大格子，想不想一辆车，我们都坐在车里，准备出发咯（站在皮筋围成的方形里，放音乐）鸡妈妈：小鸡宝贝们下车咯，这就是咱们今天的新朋友，，想不想和它玩一玩？好，听要求，比一比谁的玩法多，而且不一样。

2、自由玩：幼儿自由探索皮筋的玩法。（有的拉绳子、有的在地上摆图形、有的互相套，还有的跳进去、跳进来等等）

小结：a、鸡宝宝展示多种玩法（3―4位鸡宝宝展示，给与肯定）

b、集体展示跳着玩。（规则：一个接着一个跳，皮筋在中间，左右前进跳）

c、捉小鱼。

3、寻找它的小伙伴：长皮筋。（在路上，带领鸡宝宝练习双脚跳、单脚跳、踩跳、勾勾脚）

4、探究跳皮筋的方法

（1）集体探索跳皮筋的基本方法和规则。

鸡妈妈：鸡宝宝们，刚才表现很棒，妈妈还准备了更长的皮筋，这是妈妈小时候最喜欢玩的是跳皮筋。请两位小朋友来撑皮筋。（a:撑绳的小朋友松紧有度；b:跳绳要一个一个轮起来。）

（2）那我们分成三队来跳皮筋，希望鸡宝宝们懂得合作，能够轮流玩起来，一会，来展示一下你们的跳法？

（3）集体展示跳皮筋的方法。（并脚跳、跨跳、踩着跳、勾着跳等）

小结：可以并脚跳，跨过皮筋跳，勾住皮筋跳过去。

5、综合游戏：运用踩、勾、并脚跳、单脚跳的方法跳皮筋。

（1）听指令跳皮筋（指令：并脚跳、并脚跳，并脚跳完踩绳跳）。

（2）请个别幼儿试一试、进一步熟悉游戏规则。

（3）教师评价幼儿游戏比赛情况。表扬能够克服困难，掌握了鸡妈妈交的本领。

6、结束部分：总结本次活动，在《Hands up》音乐中，做放松运动。

活动反思：

为了避免民间游戏中单纯的玩会很枯燥，孩子们不太感兴趣，便设计了情景，让幼儿扮演小鸡，来一起做游戏，孩子们会玩得很高兴。而我认为这也是本次活动的亮点。通过音乐乘坐皮筋小汽车来出场，进行热身运动，将皮筋便趁鼓励一辆小汽车，勾起了幼儿的兴趣。整个活动，老师都是在引导孩子们自己想办法去玩，引导他们想出不同的玩法，引导他们去合作游戏。在综合游戏中设计了听指令转换动作，不仅增加了游戏的趣味性，还对孩子们进行注意力方面训练，在转换之间增强了难度，幼儿很有成就感。游戏中设计了有难度的.夹沙包跳、爬用轮胎搭成的小山坡，孩子们能够在大家的鼓励下勇敢地去尝试并且渡过难关，表现很棒。而规则意识的培养也是本次活动的难点。本次活动中也存在这不足，在活动过程中没有进行总结性的过度，个别幼儿的关注不够，在对幼儿的探究引导上还需要更细致的斟酌。

小百科：跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童的民间游戏，约流行在20世纪50至80年代。

篇15：跳皮筋大班教案

教材分析：

不受任何时间和场地的限制，简单方便，玩法多样。本活动通过指导幼儿跳皮筋，引导幼儿自由探索并初步掌握跳皮筋的方法，既能锻炼幼儿的腿部力量，提高身体动作的协调性与灵敏性，又可以让幼儿体验到合作游戏的快乐。

活动目标：

1、初步掌握跳皮筋的方法，锻炼腿部力量。

2、通过跳皮筋提高身体动作的协调性和灵活性。

3、对民间体育游戏感兴趣，体验合作跳皮筋的快乐。

活动准备：

1、熟悉一些简单的民间童谣，会玩“拉大锯”、“炒黄豆”等游戏。

2、长、短皮筋若干。

活动建议：

1、准备活动，玩“拉大锯”、“炒黄豆”等民间游戏，活动身体各个关节。

2、了解皮筋的特性，尝试探索皮筋的玩法。

（1）教师出示皮筋，引起幼儿兴趣。

提问：这是什么？是干什么用的？怎样用皮筋来玩游戏？

（2）请幼儿分组讨论，尝试皮筋的玩法。

如：单人跳，两人拉着皮筋跑，用皮筋绑脚玩“两人三足”，与同伴合作玩等。

（3）引导幼儿交流不同的玩法，互相学习。

3、玩“跳皮筋”游戏，初步掌握跳皮筋的方法。

（1）教师演示单脚内外跳皮筋的方法，指导幼儿练习。引导幼儿围成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳。

（2）用 8 把小椅子撑起 4 根皮筋，让幼儿自由探索皮筋的多种玩法。如：单脚跳、双脚跳、双脚交替跳等。

（3）教师展示皮筋的花样跳法，引导幼儿练习跳皮筋。

教师演示皮筋的花样跳法，如：踩、勾、挑、绕等，重点引导幼儿用勾、绕的方法，结合儿歌进行练习。

儿歌

小皮球，用脚踢，马莲开花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一，三五六，三五七，三八三九四十一・・・・・・九八九九一百一。

4、放松活动：引导幼儿双手握皮筋做拉伸身体的动作放松全身。

5、请幼儿结合各种皮筋跳法自编儿歌，利用户外活动、散步等环节进行练习。

附：资料

跳皮筋的歌谣

1、小皮球，用脚踢，马莲开花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一；三五六，三五七，三八三九四十一；四五六，四五七，四八四九五十一；五五六，五五七，五八五九六十一；六五六，六五七，六八六九七十一；七五六，七五七，七八七九八十一；八五六，八五七，八八八九九十一；九五六，九五七，九八九九一百一。

2、小熊猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不可笑。

3、周扒皮，会偷鸡，半夜里起来学公鸡，我们正在做游戏，一把抓住周扒皮。

4、一朵红花红又红，刘胡兰是女英雄，生的伟大死的光荣，我们大家向她学习。

5、我是一只小青蛙，张开嘴巴叫呱呱。请你不要嫌我吵，田里害虫归我抓。

6、鸭子嘎嘎叫，老牛蹦又跳。大马吃白菜，熊猫跑步快。白兔圆耳朵，老虎叫呱呱。老鼠比猪胖，公鸡会下蛋。齐说怪儿歌，大家乐呵呵。

篇16：跳皮筋大班教案

设计意图：

跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合念民间童谣《马连开花》，提高幼儿对民间游戏的兴趣。结合我们地域文化特色，所设计了这节健康教育活动。

一、活动目标：

1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。

3.锻炼幼儿的腿部力量,提高幼儿身育体动作的协调性与灵敏性。

重点:引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

难点:培养幼儿自由探索的精神，体验合作游戏的快乐。

二、活动准备：

1.经验准备:熟悉一些简单的民间童谣。

2.材料准备:小皮筋一个，6根大皮筋，一段跳皮筋的视频，各种民间游戏图片，音乐《幼儿早操热身运动》《马兰开花》《放松音乐》

三、活动过程：

（一）教师带领幼儿听音乐做热身运动

1.小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧

出示各种民间游戏图片让幼儿观看，讨论自己是否玩过，怎么玩。

2.幼儿探索小皮筋在手上的玩法及作用

小朋友们老师给你们变一个魔术大家想看吗？

3.出示大皮筋，通过游戏，初步掌握跳皮筋的方法

a.引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

今天冯老师带来了一些皮筋，请你们自由分成五组来进行跳皮筋。

b.一组由两名幼儿进行撑皮筋其他幼儿进行跳，跳完之后相互交换一下，让幼儿探索皮筋的多种跳法。

c.结合民间童谣《马兰开花》教师示范双脚脚跳单脚跳。

（二）教师进行分步骤教给幼儿跳皮筋的方法

(1)幼儿看视频，分组练习。

(2)请一组幼儿示范。

(3)跳皮筋比赛。

（三）结束部分

现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。

活动延伸:

利用儿歌诗歌等节奏进行单脚跳皮筋。

篇17：幼儿园大班教案《跳皮筋》

活动目标:

1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣, 体验合作游戏的快乐。

3.锻炼幼儿的腿部力量, 提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

4.能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

5.使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

活动准备

1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。

2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。

活动过程:

(一)教师带领幼儿听音乐做热身运动。

小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧

(二)通过游戏, 初步掌握跳皮筋的方法。

1. 引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。

2.结合民间童谣《马莲开花》, 练习单脚内外跳皮筋。( 幼儿围成圆圈, 单脚撑皮筋, 另一只脚练习跳)

3.结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。

(1)幼儿看视频，分组练习。

(2)请一组幼儿示范。

(3)跳皮筋比赛。

现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。

活动反思：

篇18：中班体育教案《跳皮筋》

活动目标：

1、掌握跳皮筋的方法，对民间体育游戏感兴趣。

2、发展幼儿双脚协调地跳，通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验合作游戏的快乐。

3、能根据指令做相应的动作。

4、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

活动准备：

3米～5米长的橡皮筋或松紧带一条，两头打个结。

活动指导：

玩法一：三人为一组，两名幼儿扯皮筋，一名幼儿跳皮筋，幼儿双脚站在皮筋左侧，右腿迈入皮筋里左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点，接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳出皮筋。跳皮筋的高度逐渐加高，以增加难度，幼儿可边念儿歌边跳皮筋，注意节奏。

玩法二：四人一组，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿处站成等边三角形，一人在中间跳。跳的方法可自选，可先用右脚腕勾住三角形的“一条边”，然后左脚跟进去，接着右脚跳出来，左脚跟着也跳出来。如此连续跳三次，“一条边”跳完后，小跑步到“第二条边”，“第三条边”上跳，方法同前。就这样顺着三角形跳，边跳边念儿歌，当跳念到“一百零一”时，与角上幼儿对换，换上的一名幼儿用同样的方法跳。

注意事项：

1、在跳的过程中，如果被橡皮筋勾住脚脱不掉，就得停下换别人跳。

2、必须按儿歌节奏，顺着三角形跳。

附儿歌：

马莲花，马莲花，马莲花开二十一，

二五六，二五七，二八二九三十一，

三五六，三五七，三八三九四十一，

四五六，四五七，四八四九五十一，

五五六，五五七，五八五九六十一，

六五六，六五七，六八六九七十一，

七五六，七五七，七八七九八十一，

八五六，八五七，八八八九九十一，

九五六，九五七，九八九九一百零一。

教学反思：

“跳皮筋”是民间游戏之一，但是由于现在孩子们对民间游戏不太了解，没有真正的玩起来，感受到其中的乐趣。我们想通过开展民间游戏，让孩子了解民间游戏，在幼儿自主探究的过程中，发现多种方式进行跳皮筋，通过“跳”既发展了孩子们的平衡协调能力，体验集体游戏中的乐趣，使幼儿在游戏中加强体育锻炼，增强体质。所以我们设计了这个游戏用于孩子们的户外活动。

小百科：跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童的民间游戏，约流行在20世纪50至80年代。

篇19：中班体育教案《跳皮筋》

活动目标：

1、培养幼儿流畅的语言表达能力。

2、增强了幼儿身体素质，强化了幼儿身体协调的能力。

3、体验合作创编游戏的`乐趣。

4、让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。

活动准备：

皮筋两根

活动过程：

教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，指导做简单的热身动作。

1、导入游戏

小朋友，看我手中拿了什么?(幼儿回答，皮筋)，老师今天和大家一起来做跳皮筋游戏，好不好?(幼儿回答，好)那么下面就要好好的看小朋友的示范，怎么去做，等会老师要看你们自己的表演奥。

2、游戏分组

将全班幼儿分成两个小组，每组的第一个幼儿发一根皮筋，有两个小朋友在两边撑起，其他小朋友就可以跳了，随着跳的级别的高低，可以调动皮筋的高度，最后两个小组的高度比较，高的获胜!

3、开始游戏

幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。在儿歌的韵律配合下，幼儿紧张而忙碌起来，有的幼儿动作很规范，有的幼儿很忙率，坏了，重新开始。

附跳皮筋儿歌马莲开花二十一。

一五六，一五七，一八一九二十一。

二五六，二五七，二八二九三十一。

三五六，三五七，三八三九四十一。

四五六，四五七，四八四九五十一。

五五六，五五七，五八五九六十一。

六五六，六五七，六八六九七十一。

七五六，七五七，七八七九八十一。

八五六，八五七，八八八九九十一。

九五六，九五七，九八九九一百一

4、活动结束，

表扬鼓励，教师做及时总结

活动反思：

篇20：体育游戏跳皮筋教案

体育游戏跳皮筋教案

体育游戏跳皮筋教案【1】

活动目标：

1、学习双脚并拢，用踩、越、勾的方式跳皮筋。

2、学习与同伴用轮流的方法合作跳皮筋。

活动准备：皮筋6根。

活动过程：

一、开始部分：

1、两两拉手排好队到操场，进行队列练习。

教师：进行基本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。

2、进行热身运动。

教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。

二、基本部分。

1、了解跳皮筋的基本方法。

教师：刚才我们儿歌里的小孩玩的是什么游戏，你们知道吗?(他们玩的是跳皮筋。)

2、教师出示皮筋让幼儿看，引导幼儿探索皮筋的玩法：皮筋可以怎么玩呢?请每五个人拿一根皮筋，找一块空地试试怎样玩。

教师：(集中幼儿)你们刚才是怎样玩法?(请幼儿说说自己的玩法)

3、教师重点讲解两人用腿绷皮筋，其余三人跳的方法：两人用腿绷住皮筋，其余三人在皮筋上跳，皮筋不要拉得太紧，也不要拉得太松。

4、尝试在皮筋上用勾、踩、跃的方法跳。

教师：我们用刚才学习的方法跳皮筋，想一想在皮筋上可以怎样跳?

5、幼儿五人一组分散探索，教师巡回观察。

6、幼儿集中，教师：大家刚才发现了什么玩法?

7、幼儿在集体前展示。

教师边示范边小结：可以踩在皮筋上，可以越过皮筋，可以勾住皮筋跳过去。

三、结合儿歌运用踩、勾、跃的方法跳皮筋。

1、教师：我们都学会了双脚并拢，用勾、踩、跃过皮筋的玩法。你们看，老师还可以一边念儿歌一边跳皮筋呢。小孩小孩真爱玩(双脚踩在第一道皮筋上再跳到第二道皮筋上)，弯弯腿、跳小河(跳下皮筋，再跃过两道皮筋跳到对面去);蹦一蹦，跳土坡(同第一个动作);跨一跨，过山冈(同第二个动作);勾一勾，不要放(双脚勾住一道皮筋，跳跃，把这根皮筋带到另一根皮筋外面)。

2、请个别幼儿试一试。

3、幼儿分组边念儿歌边跳皮筋，教师提醒幼儿用轮流的方法合作玩跳皮筋。

规则：如果勾皮筋时勾住了，就将皮筋的高度往上升一拳继续跳;如果有没有勾住皮筋的幼儿就被罚下场，其余的人再接着跳。一轮完了，替换绷皮筋的两个人。

4、组织幼儿进行游戏。

6、教师评价幼儿游戏比赛情况。表扬能够克服困难，有团队精神的幼儿。

三、结束部分

幼儿自由结伴，互相轻捶腿部，放松下肢肌肉。

活动目标

1.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的`快乐。

2.掌握跳皮筋的方法。

活动准备

皮筋若干。