“可是烂鱼”通过精心收集，向本站投稿了9篇九个月婴儿辅食，下面是小编为大家整理后的九个月婴儿辅食，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢!
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篇1：九个月婴儿辅食
一般的情况下，孩子到了九个月的时候就已经进入了断奶期，这个时候我们就需要帮助孩子锻炼辅食，因为宝宝可以耐受的食物范围正在逐渐的扩大，再加上宝宝的牙齿已经开始生长出来，有了一定了咀嚼能力，所以会对食物表现出充分的喜爱，那么九个月婴儿辅食的食谱有哪些呢？下面我们一起了解下。
对于九个月的宝宝来讲，在辅食的时候一定要保证食物的柔软性，不能太硬，否则会给宝宝的脾胃造成伤害，可以将菜、肉弄碎，这样更加容易让宝宝消化，不仅可以锻炼了宝宝的咀嚼能力，同时也可以锻炼宝宝的吞咽动作。
1、疙瘩汤
食材：面粉200克，葱1/2根，鸡蛋50克，青菜少许，盐、鸡精、白胡椒粉适量。做法：将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水、加盐。在等待水开过程中，将面粉放入碗中，加少许凉水，用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩。水开后，将面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤，防止糊底，然后加入紫菜和青菜。快起锅时，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。
2、小白菜玉米粥
食材：小白菜、玉米面各50克。做法：小白菜洗净，入沸水中焯烫，捞出，切成末。用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。
有关九个月婴儿辅食的食谱有哪些的介绍就讲解到这里，希望对各位家长起到一定的帮助，在此提醒各位家长，在给宝宝喂食的时候，家长一定要有足够的耐心，如果宝宝对食物的兴趣不大的话，那么家长可以将食物做的美观一些，这样就会吸引宝宝的注意力，让宝宝对食物产生浓厚的兴趣。
篇2：4个月婴儿辅食
给宝宝添加辅食是每一个家长们都不能够忽略的问题，因为通过添加辅食的方法可以给宝宝提供更多身体所需要的营养物质，所以说给宝宝添加辅食我们也需要注重各种辅食的选择，以及时间的选择只有这样才可以更好的发挥它带来的功效，下面去了解一下四个月婴儿的辅食。
宝宝在成长的这个阶段需要大量的补充，身体所需要的各种营养物质，所以说对于这些辅食的选择问题家长朋友绝对不能够掉以轻心，只要科学地选择才更利于它们的营养吸收。
4 -5个月大宝宝
* 浓鱼肝油滴剂，可从每天4滴渐增至6滴，分2次喂。
* 菜汁、果汁，可从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次喂。
* 开始给宝宝吃煮熟的蛋黄。从四分之一只开始，先压碎后放入米汤或奶中，调匀后喂。待适应后，逐渐增至二分之一只。
* 从4个月半起，可吃煮得很烂的无米粒粥，每天1汤匙。如果宝宝消化情况良好，可从5个月起增至2-3汤匙，粥里加上半匙菜泥，分2次喂。
上面就是四个月宝宝的一个辅食选择问题，希望通过这些介绍之后大家有一个更加全面的认识，家长朋友在照顾小孩子的时候，这些保健问题也不能够忽视，就要这样子才可以更好的帮助，它们提供身体所需要的各种营养元素。
篇3：七个月婴儿辅食
每一个婴儿从呱呱坠地那一刻起注定这一生是要受到自己爸爸妈妈的悉心照料的，在他们开始时候的成长发育的过程中，我们的爸爸妈妈们更是非常小心地照看着自己的孩子。由于婴儿们的身体素质比较差的原因，所以他们平时的起居生活以及饮食方面都需要好好注意的，尤其是饮食方面，当婴儿到了一定年纪的时候，是需要添加辅食的。那么，七个月婴儿辅食是什么样子的呢？
对于上面提及的这个问题，虽然很多人都是想要知道的，但是大部分人还是因为各种原因的关系，导致了自己对此还是不了解的。在婴儿长大到一定年纪的时候，就要开始添加辅食了，而且不同时期，他们的辅食还是有不同的要求的。那么，下面就来仔细说说七个月婴儿的具体辅食。
大米粥泥
材料：大米50克，蛋黄泥少许
做法：
1.把米淘净，加入适量清水，放入小锅中，用微火煮至烂粥。2.滤去粗渣，加入蛋黄泥，搅拌均匀即可。含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质，可有效预防软骨病，具有健脾养胃、聪耳明目的功效，也可把大米换成小米或玉米面。
水果藕粉
材料：藕粉50克，苹果（或香蕉也可以）75克，清水250克
做法：
1.将藕粉加适量水调匀，备用。2.苹果去皮，制成泥。3.小锅加入清水，烧开后改小火，倒入调匀的藕粉，边煮边搅拌。4.煮至透明后，加入苹果泥稍煮片刻，温凉后即可喂食。含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁和多种维生素等营养物质，具有健脾开胃，补血止泻的功效，可促进宝宝生长发育。
鲜虾肉泥
材料：鲜虾肉50克，香油少许
做法：
1.将鲜肉洗净，制成肉泥后，放入碗中。2.在装虾的碗中加少许水，放入锅中蒸熟。3.淋上2滴香油，搅拌均匀即可。含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2及尼克酸等营养物质，有补肾益气等作用，有利于宝宝的生长发育。
其实对于七个月大的婴儿来说，他们的辅食并没有太大的要求的，最大的要求莫过于要求食物要容易消化，这是为了让宝宝们能够很好地消化吸收的。而对于七个月大的宝宝的具体饮食一般是以大米粥泥、水果藕粉以及鲜虾肉泥等食物为主，这些食物都是很好消化的，而且营养价值也很高。
篇4：九个月宝宝辅食食谱
宝宝在小的时候，身体的营养补充是很关键的，这样对宝宝的成长才会有很好的帮助，那对不满一周的宝宝，在饮食上，都是有着不同的选择，对月数不同的宝宝，饮食搭配都是要合理，这样对宝宝身体方面，才会有很好改善，那九个月宝宝辅食食谱都有什么呢？
对九个月宝宝辅食食谱都有什么呢，这类月数宝宝的食物选择也是比较多，而且这个月数的宝宝，在饮食数量上也是比较多些，所以家长们也是要给宝宝们吃饱。
九个月宝宝辅食食谱：
推荐食谱一：鲜橙汁
食材：
新鲜橙子1个
做法：
1、取新鲜橙子1个。
2、将鲜橙子洗净，横切成两半，放在搅拌机上压出橙汁。
3、把橙汁用滤布隔除橙子渣。橙汁中加入2-3倍温开水就可给宝宝喂食。
功效：
鲜橙中含丰富的维生素C、果酸、维生素B1、维生素B2、尼克酸、蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷等，人体每日喝适量的橙汁有利于增进消化，补充母乳、牛奶中维生素的不足，增加抵抗力，促进生长发育，还可以预防坏血病。
推荐食谱二：鲜橙柚子汁
食材：
橙1个、柚子1个、柠檬1个。
做法：
1、柚子洗净，去皮。切成两半挖出果肉。
2、橙子洗净，剥出果肉。
3、将橙子和柚子放入搅拌机，挤入几滴柠檬汁。
4，搅拌机开始工作。榨出果汁，盛入杯中中。
篇5：九个月宝宝辅食食谱
9个月宝宝食谱：疙瘩汤
原料：面粉200g，葱1/2根（约200g），鸡蛋50g，青菜少许，盐1茶匙（5g），鸡精1茶匙（5g），白胡椒粉1/2茶匙（3g）
制作方法：
1、将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水、加盐。
2、在等待水开过程中，准备面疙瘩。将面粉放入碗中，加少许凉水，用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩，这很重要，疙瘩要小，比较好入味，可以将比较大的面疙瘩撕成小块。
3、水开了，将面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤，防止糊底。
4、加入紫菜和青菜。快起锅时，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。
提示：一定不要将粉状面粉加入锅内，那就成了熬糨糊了。西红柿鸡蛋疙瘩汤也很好吃，这类食品比较适合早晚吃。吃疙瘩汤的时候，如果用茄汁沙丁鱼做小菜，胃会很高兴。
营养经：
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
篇6：九个月宝宝辅食食谱
9个月宝宝食谱：小白菜玉米粥
原料：小白菜、玉米面各50克。
制作方法：
1、小白菜洗净。入沸水中焯烫，捞出，切成末。
2、用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。
3、锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。
营养经：
1、玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。
2、玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。
3、玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5－10倍。
4、玉米中含有大量的营养保健物质。
5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。
6、玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
篇7：九个月宝宝辅食食谱
9个月宝宝食谱：太极玉米天河素
原料：玉米羹罐头1桶、菠菜泥50克、西式鸡清汤500克、味精8克、精盐5克、白糖2克、湿淀粉30克
制作方法：
1、锅中下入鸡清汤400克，加入玉米羹、味精、精盐、白糖，调匀烧开，下入湿淀粉20克勾芡，盛入汤窝（盅子）中。
2、将锅刷净，下入鸡清汤，调入菠菜泥烧开，调入味精3克、精盐2克，下入湿淀粉勾芡，用平勺盛入汤窝中玉米羹一边成太极状。
3、再用小勺盛1勺玉米羹点在素菜羹一边的太极鱼眼处，用小勺盛锅中余下的素菜羹1勺点在玉米羹一边的太极鱼眼处即成。
营养：
据研究测定，每100克玉米含热量106千卡，纤维素2.9克，蛋白质4.0克，脂肪1.2克，碳水化合物22.8克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。
篇8：九个月宝宝辅食食谱
9个月宝宝食谱：山药羹
原料：山药100克、糯米50克、枸杞子少许，白糖适量
制作方法：
1、山药去皮，洗净。切小块；糯米淘洗干净，入清水中浸泡3小时后和山药块一起放入搅拌机中打成汁备用。
2、孺米山药汁、枸杞子下入锅中煮成羹，放白糖即可。
营养经：
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。
篇9：九个月宝宝辅食食谱
9个月宝宝食谱：银耳南瓜粥
原料：南瓜，银耳，大米
制作方法：
1、南瓜去皮去瓤，切块。
2、银耳，水发好，洗净。
3、大米先入锅煮，差不多的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候，出锅。
营养：
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
九个月婴儿辅食（精选9篇）
