【导语】“左翻左翻”通过精心收集，向本站投稿了5篇中医让你看清自己体质，以下是小编帮大家整理后的中医让你看清自己体质，供大家参考借鉴，希望可以帮助到您。
篇1：中医让你看清自己体质
调查显示：根据中医理论和现代医学的研究成果，中国人可分为9种体质类型，其中健康的平和体质仅占33%，而其他8种偏颇体质（气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质）占到了67%，居于前4位的则是：气虚体质、湿热体质、阴虚体质和气郁体质。
天南地北体质各异 中医有同病异治之说，比如一个东北人和一个广州人患同一种病，中医处方可能不一样。因为两个人体质不同，所谓“一方水土一方人”。人的体质与他所处的自然和社会环境密切相关，其饮食结构、风俗习惯、宗教信仰、生存环境，都会影响到个体体质。
我国东部地区湿热体质较多;南部地区湿热体质和血瘀体质较多;西部地区气虚体质、阴虚体质较多，阳虚体质较少;华北地区湿热体质较多;东北地区气虚体质、阳虚体质较多。 气虚体质在西部和东北较多，可能与西部高海拔地区低气压、低氧分压的特殊地理环境，以及东北冬季长、春秋气温比较低有关。阴虚体质在西部较多，可能与西部地区多风、干燥、强紫外线辐射等特殊气候环境有关。
湿热体质在南部和东部较多，可能与南部和东部地区高温多雨，易酿生湿热，且经济发达，老百姓生活相对富裕，常吃热量大的饮食有关。注意了上述因素，采取相应防治措施，可避免很多疾病的发生。
篇2：看清你自己初二作文
看清你自己初二作文
金无足赤人无完人，每个人都有自己已知或未知的缺点。所谓看清自己，既不是一味看自己的美，也未必就是只看只看自己的不足。孔子云：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”
宇宙中不知有多少个银河系，银河系中也不止一个太阳系，太阳系有八大行星，地球上还有70多亿人。别太把自己当回事，别人未必把你当回事。被总以为自己面子大，也许别人只是觉得你的脸大。
人不可貌相，海水不可斗量。不要小看任何人，大家都是人。“朱门酒肉臭，路有冻死骨。”赤裸裸的.描摹了人生在世人与人的差距。我不能否认人与人之间确实有差距。并且，人与人的差距并不止表现在物质方面。孟子云“穷则独善其身，富则兼济天下。”古往今来，独善其身者比比皆是，而兼济天下者，尤其是不达而兼济天下者，实在是凤毛麟角。让我们值得欣慰的是，历史长河中有你--诗圣杜甫。你虽不达却始终保持着兼济天下的博大情怀。你有满腔热血，想要书写大唐官场报效国家，却屡遭奸臣陷害。你是文人，也是伟人，您的豪情足矣证明您的不凡。
都说“学好数理化，不如有个好爸爸。”或许，人从呱呱坠地的那一天起，就是不平等的。既然不平等，那就要追求平等。做不了富二代，还可以做富一代。
不抛弃不放弃，永远相信梦在前方。调好方向，加足火力向前冲。不卑不亢不气馁，看清自己从容出发。
篇3：分手后，让你看清对方的人品！
分手后，让你看清对方的人品！
热恋之人的幸福模样千篇 一律，分手之人的落魄各有不同。相爱是一件很严肃的事情，分手也是如此。如果相爱，请珍惜彼此。如果不能好好爱下去，就勇敢放对方走，也放过自己。每个人对于分手都有不一样的理解，有的会气急败坏，有的坦然放手。
在《前任3》里，男二和女二分手后，双方就开始算旧账，把为对方买的东西拿出来清算。这样的现象在现实生活中，也层出不穷。分手后，男生开始秋后算账，声称为对方花了多少钱，要求赔偿，有的甚至还把送出的礼物全数要回。用金钱来衡量一段感情，实在让人觉得心寒。
在他们眼里，爱情就是一桩买卖，他以为自己在感情里太拎得清，实则是自私的本性暴露无遗。和这样的男人在一起，也只是被他当做存款机。给你花的钱不属于你，只是存在那里，撕破脸就拿着早就攒好的发票去报账。
有的人分手后，肆意造谣前任，坏前任名声。随意中伤他人，还把责任全部推脱到对方身上。爱情是两个人的事，那种从不在自己身上找原因，总是在别人背后说坏话的前任，只能说格局太小，气量不够。分手后，疯狂发短信骚扰、咒骂前任，或者在彼此的朋友面前，数落对方的缺点，这都是很不大度的行为。明明曾经视若珍宝，现在却视若糟糠。否定自己的前任，就等于否定曾经的自己。
有些人一被分手，边对内挽回，边对外广泛撒网。 一边求着女友不要离开，一边早就开始混各种单身社区。他们把恋人看做必不可少的陪伴，而不是宁缺毋滥的宝藏。对象有没有很重要，是谁并不重要。对于这种不认真经营爱情，只想着如何占着谈恋爱的'好的人，不值得回头。任何一段感情都需要被细心呵护，一味地索取而不付出的人，不值得被同情。
还有一种人报复心作祟，自己得不到，也不会让别人得到。有的女生提出分手后，被前男友捆着泼汽油、被拖到天台同归于尽，甚至被乱刀砍至身亡。江歌如果没有为好朋友挺身而出，那么倒在血泊中的人就是刘鑫。女生如果遇到这种红了眼，丝毫不顾法律道德底线的人，连自身的性命都难保。对于有暴力倾向的男友，还是趁早离开为好。
分手应该大方，勉强得来的爱情，你也不需要。
分手最好的状态应该是“你若安好，便是晴天。”如果给不了对方想要的幸福，就干脆放她/他走。感情里的你我本是两厢情愿，又何苦执着于谁对谁错。既然选择离开，就送上最美好的祝福。
王宝强和马蓉的离婚**闹得沸沸扬扬，薛之谦因为前女友声誉一落千丈。回过头看看马蓉和张雨桐，他们落下的骂名，又怎会少。
反观和平分手的李亚鹏和王菲，胡歌和薛佳凝，更让人觉得他们气度不凡，睿智洒脱。曾共患难，享安乐，离开时，只愿你安好，我就在身后。
分手无小事，人品无小事。别轻易分手，但遇到人品差的渣男，绝不能回头。
篇4：中医药膳让你吃出苗条
不用经历节食减肥的痛苦，不用忍受减肥手术的痛，不用运动减肥的劳累等，中医药膳减肥就可以轻松让你享“瘦”。中医指出，药膳可以帮助减肥者调理身体的新陈代谢，达到燃脂的目的。下面我们就一起来看三款减肥药膳方：
中医药膳让你吃出苗条
怪味海带
材料
海带、红小豆、山楂、萝卜、甜叶菊甙粉各适量。
做法
将海带用水泡24小时(中间换两次水)，洗净后切丝沥干，将红小豆、萝卜、山楂加水及甜叶菊甙粉烧煮30分钟，捞走豆、萝卜、山楂，放入海带焖至汁干，海带酥烂，起锅晾干食用。
古法糯米饭
材料
红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。
做法
将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟，然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟，起锅后撒上黄瓜丁即 可食用。
章鱼绿豆煲酿莲藕
材料
章鱼干1两、去皮绿豆约3两、莲藕一斤半、猪骨两小块、盐油适量。
做法
1、将莲藕洗净去皮，将去皮绿豆稍微浸泡一下，之后把章鱼干浸60～90分钟，去衣。猪骨稍微煮一下，滤水备用
2、将莲藕的一端切开，把去皮绿豆塞进莲藕孔中，然后再把切开的一端，拼回原位，用牙签固定，防止绿豆流失;
3、把之前处理过的原料放在一起，煲煮60～80分钟即可。煲好再下盐、味精调味。
功效
润肺止咳，开胃消食，能清除肠道污物，刺激肠壁蠕动，具有减肥功效。
温馨提示，买莲藕的时候，要选择整条莲藕粗壮的一端(俗称“大藕瓜”)，这端粉嫩有肉，吃起来不留渣滓，与去皮绿豆相得益彰。往莲藕孔塞绿豆的时候，以满不以“实”为原则，但不要硬塞，因为绿豆遇水膨胀，太多会逼爆莲藕，菜肴就变得一塌糊涂了。
篇5：让你看清生活的十个哲理语录
让你看清生活的十个哲理语录
1、一位印度老人对孙子说，每个人的身体里都有两只狼，他们残酷地互相搏杀。一只狼代表愤怒、嫉妒、骄傲、害怕和耻辱；另一只代表温柔、善良、感恩、希望、微笑和爱。小男孩着急地问：“爷爷，哪只狼更厉害？”老人回答：“你喂食的那一只。”
2、一个年轻人问一个得道的老者：“智慧哪里来？”智者说：“精确的判断力。”年轻人又问：“精确的判断力哪里来？”智者说：“经验。”年轻人再问：“经验哪里来？”智者说：“错误的判断。”
3、老和尚问小和尚：“如果你前进一步是死，后退一步则亡，你该怎么办？”小和尚毫不犹豫地说：“我往旁边去。”天无绝人之路，人生路上遭遇进退两难的境况时，换个角度思考，也许就会明白：路的旁边还是路。
4、豁达人生必须把握五个要点：
①当识人，识人不必探尽，探尽则多怨。②当知人，知人不必言尽，言尽则无友。（励志电影）③当责人，责人不必苛尽，苛尽则众远。④当敬人，敬人不必卑尽，卑尽则少骨。⑤当让人，让人不必退尽，退尽则路艰。有境界，能看远；有肚量，能看宽；有涵养，能自持；有锋芒，能内敛。
5、心理学家给恋爱中男女的6条建议：
①不要轻易说出“分手”两个字。②不要因为你很生气而不接电话。③不要相互猜忌，请彼此绝对信任。④不要小肚鸡肠，请你能够宽容对待彼此。⑤不要互揭伤疤，因为那样除了疼痛以外毫无意义。⑥不要过于理智。
6、受益一生的十个好习惯：
①不要轻易剥夺他人的希望。②不要指望生活会是完全公平的`。③生气时不要作出决定。④保守秘密。⑤定期存钱。⑥及时承认错误。⑦用你希望别人待你的方式去待别人。⑧凡事先作计划，尽量将目标视觉化。⑨不要太依靠记忆，要办的事写下来。⑩每天提前15分钟上班。
7、如何修炼沉稳？
①不要随便显露你的情绪。②不要逢人就诉说你的困难和遭遇。③在征询别人的意见之前，自己先思考。④不要一有机会就唠叨你的不满。⑤重要的决定尽量先商量，而后再发布。⑥讲话不要有任何的慌张。⑦自信是好，但是别忽略别人的想法。⑧人无高低，对人对事，别忘了礼貌。
8、人生八大经典理念：
⑧幸福，不是状态，而是感受；⑦沧桑，不是自然，而是经历；⑥风雨，不是天象，而是锤炼；⑤日出，不是早晨，而是朝气；④云水，不是景色，而是襟怀；③人生，不是岁月，而是永恒；②生命，不是躯体，而是心性；①春天，不是季节，而是内心；
9、德川家康遗训：
①人之一生，如负重远行，不可急于求成。②以受约束为常事，则不会心生不满。③常思贫困，方无贪婪之念。④忍耐乃长久无事之基石。⑤愤怒是敌。⑥只知胜而不知败，必害其身。⑦常思己过，莫论人非。⑧不及尚能补，过之无以救。
10、心理提示四则：
①活鱼会逆流而上，死鱼才会随波逐流。②逆风的方向更适合飞翔。③走在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。④环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
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中医让你看清自己体质（精选5篇）
