【导语】“hldlbfxv”通过精心收集，向本站投稿了8篇自我职业发展兴趣范文，下面是小编精心整理后的自我职业发展兴趣范文，希望能够帮助到大家。
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篇1：职业兴趣的自我测评
职业兴趣的自我测评
职业兴趣测评最早由霍兰德提出，但并不完全符合中国国情，我国学者陈社育参照他的理论框架，研制了“RCCP通用人职匹配测试量表”，将职业兴趣类型分为六种：即现实型（R）、研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、管理型（E）、常规型（C），一般来说，完全属于某一种典型类型的人并不多，大多数人除了主要地表现为某一种兴趣类型外，还可能同时具有另外一种兴趣类型的特点，这样两两交叉就形成了36种职业兴趣类型。见下表：
36种职业兴趣类型表
现实型（R）
研究型（I）
艺术型（A）
社会型（S）
管理型（E）
常规型（C）
现实型（R）
RR
IR
AR
SR
ER
CR
研究型（I）
RI
II
AI
SI
EI
CI
艺术型（A）
RA
IA
AA
SA
EA
CA
社会型（S）
RS
IS
AS
SS
ES
CS
管理型（E）
RE
IE
AE
SE
EE
CE
常规型（C）
RC
IC
AC
SC
EC
CC
表中RR、II、AA、SS、EE、CC为典型类型，其余都是综合类型，
各种类型及其相匹配的职业类型如下：
典型现实型（RR）：需要进行明确的、具体的、按一定程序要求的技术性、技能性工作，如：机械操作人员、电工技师、技术工人。
研究现实型（IR）：具有一定科技含量的技术、技能性工作，如：计算机编程人员、工程技术人员、质量检验人员。
艺术现实型（AR）：需要一定艺术表现的技术或技能性工作，如：雕刻、手工刺绣、家具和服装制作。
社会现实型（SR）：与人打交道较多的技术或技能性工作，如：出租汽车驾驭员、家电维修人员。
管理现实型（ER）：需要一定管理能力的技术或技能性工作，如：领航员、动物管理员。
常规现实型（CR）：常规性的技术或技能性工作，如：计算机操作人员、机械维护人员。
典型研究型（II）：需要通过观察，科学分析而进行的系统的创造性活动的科学研究工作和理论性工作，如：数学、物理等学科的研究人员、学术评论者。
现实研究型：侧重于技术或技能性的科学研究工作，如：机械、电子、化工行业的工程师、化学技师、研究室的实验人员。
艺术研究型（AI）：艺术研究方面的工作，如：文艺评论家、艺术作品编辑、艺术理论工作者。
社会研究型（SI）：社会科学研究方面的工作，如：社会学研究人员、心理学研究人员。
管理研究型（EI）：管理研究方面的工作，如：管理学科研者、管理类刊物编辑。
常规研究型（CI）：常规性的研究工作，如：数据采集者、资料搜集人员。
典型艺术型（AA）：需要通过非系统化的、自由的活动进行艺术表现的工作，如：演员、诗人、作曲家、画家。
现实艺术型（RA）：运用现代科技较多的艺术工作，如：电视摄影师、录音师、动画制作人员。
研究艺术型（IA）：具有探索性的艺术工作，如：剧作家、时装艺术大师、工艺产品设计师。
社会艺术型（SA）：侧重于社会交流或社会问题的艺术工作，如：作家、播音员、广告设计、时装模特。
管理艺术型（EA）：一定管理能力的艺术工作，如：节目主持人、艺术教师、音乐指挥、导演。
常规艺术型（CA）：常规性的艺术工作，如：化妆师、花匠。
典型社会型（SS）：需要更多时间与人打交道的说服、教育和治疗工作，如：教师、公关人员、供销人员、社会活动家。
现实社会型（RS）：具有一定技术或技能的社会性工作，如：护士、职业学校教师。
研究社会型（IS）：需要作些分析研究的社会性工作，如：医生、大学文科教师、心理咨询人员、市场调研人员、政治思想工作者。
艺术社会型（AS）：具有一定艺术性的社会工作，如：记者、律师、翻译。
管理社会型（ES）：需要一定管理能力的社会工作，如：工商行政人员、市场管理人员、公安交警。
常规社会型（CS）：常规性的公益事务工作，如：环卫工作人员、工勤人员。
典型管理型（EE）：需要胆略，冒风险且承担责任的活动，主要指管理、决策方面的工作，如：企业经理、金融投资者。
现实管理型（RE）：具有一定技术或技能的管理工作，如：技术经理、护士长、船长。
研究管理型（IE）：需侧重于分析研究的管理工作，如：总工程师、总设计师、专利代理人。
艺术管理型（AE）：与艺术有关的管理工作，如：广告经理、艺术领域的经纪人。
社会管理型（SE）：与社会有关的管理工作，如：销售经理、公关经理。
常规管理型（CE）：常规性的管理工作，如：办公室负责人、大堂经理、领班。
典型常规型（CC）：严格按照固定的规则、方法进行重复性、习惯性的劳动，并具有一定自控能力的相关工作，如：出纳员、行政办事员、图书管理员。
现实常规型（RC）：需要一定技术或技能的常规性工作，如：档案资料管理员、文印人员。
研究常规型（IC）：需要经常进行一些研究分析的常规性工作，如：估价员、土地测量人员、报表制作人员、统计分析员。
艺术常规型（AC）：与艺术有关的常规性工作，如：美容师、包装人员。
社会常规型（SC）：需要更多时间与人打交道的常规性工作，如：售票员、营业员、接待人员、宾馆服务员。
管理常规型（EC）：需要一定管理能力的常规性工作，如：机关科员、文秘人员。
以下就是测试量表，请你根据对每一题的`第一印象作答，不必仔细推敲，答案没有对错之分，根据与实际情况的符合程度来判断，与实际情况相符合的得2分，不符合的得0分，难以回答的得1分。对于有些你没有机会从事的工作，你可以在假设的情形下做出判断。在做完从现实型到常规型共108道题后，再分类统计各自总分，填入后面的成绩登入表，并依次完成类型确定过程。
现实型问题：
1、你曾经将钢笔全部拆散加以清洗并能独立地将它装起来吗？
2、你会用积木搭出许多造型吗？或小时候常拼七巧板吗？
3、你在中学里喜欢做实验吗？
4、你对一些动手较多的技术工（如电工、修钟表、印照片、织毛线、绣花、剪纸等）很感兴趣吗？
5、当你家里有些东西需要小修小补时，常常是由你来做吗？
6、你常常偷偷地去摸弄不让你摸弄的机器或机械（诸如打字机、摩托车、电梯、机床等）吗？
7、你是否深深体会到身边有一把镊指钳或老虎钳等工具，会给你提供许多便利吗？
8、看到老师傅在做活，你能很快地、准确地模仿吗？
9、你喜欢把一件事做完后再做另一件事吗？
10、做事情前，你经常害怕出错，而对工作安排反复检查吗？
11、你喜欢亲自动手制作一些东西，从中得到乐趣吗？
12、你喜欢使用锤子、斧头一类的工具吗？
13、如果掌握一门手艺，并能以此为生，你会感到非常满意吗？
14、你曾经渴望当一名汽车司机吗？
15、小时候，你经常把玩具拆开，把里面看个究竟吗？
16、你喜欢修理自行车、电器一类的工作吗？
17、你喜欢跟各类机械打交道吗？
18、你亲手制作或修理的东西经常令你的朋友满意吗？
研究型问题：
1、你对电视或单位里的智力竞赛很有兴趣吗？
2、你经常到新华书店或图书馆翻阅图书（文艺小说除外）吗？
3、学生时代你常常会主动地去做一些有趣的习题吗？
4、你对一件新产品或新事物的构造或工作原理感兴趣吗？
5、当有人向你请教某事物如何做时，你总喜欢讲清内部原理，而不仅仅是操作步骤吗？
6、你常常会对一件想知道但又无法详细知道的事物想像出它将是什么或将怎么变化吗？
7、看到别人在为一个有趣的难题争论不休时，你会加入进去或者独自一人思考，直到解决为止吗？
8、看推理小说或电影时，你常常分析推理谁是罪犯，并且这种分析时常与最后结果相吻合吗？
9、你喜欢做一些需要运用智力的游戏吗？
10、相比而言，你更喜欢独自一人思考问题吗？
11、你的理想是当一名科学家吗？
12、你经常不停地思考某一问题，直到想出正确的答案吗？
13、你喜欢抽象思维的工作吗？
14、你喜欢解答较难问题吗？
15、你喜欢阅读自然科学方面的书籍和杂志吗？
16、你能够做那种需要持续集中注意力的工作吗？
17、你喜欢学数学吗？
18、如果独自在实验室里做长时间的实验，你能坚持吗？
艺术型问题：
1、你对戏剧、电影、文艺小说、音乐、美术等其中的一、两个方面较感兴趣吗？
2、你常常喜欢对文艺界的明星品头论足吗？
3、你参加过文艺演出、绘画训练或经常写写诗歌、短文吗？
4、你的朋友经常赞扬你把自己的房间布置得比较优雅并有品位吗？
5、你对别人的服装、外貌以及家具摆设等能做出比较准确的评价吗？
6、你认为一个人的仪表美主要是为了表现一个人对美的追求，而不是为了得到别人的赞扬或羡慕吗？
7、你觉得工作之余坐下来听听音乐，看看画册或欣赏戏剧等，是你最大的乐趣吗？
8、遇到有美术展览会、歌星演唱会等活动，你常常去观赏吗？
9、音乐能使你陶醉吗？
篇2：自我评价职业发展目标
有扎实的专业功底，做事有条理，能吃苦耐劳，有较强的表达能力和沟通能力，善于与人合作，有团队精神，能快速适应各种环境，有较强的组织能力，勤奋好学，能够认识自己的优缺点努力改正，不断完善自我
踏实认真的学习态度,积极主动的工作作风,热情大方的待人原则,艰苦朴素的生活习惯塑造了我独特的个性和人生追求,培养了我正确的人生观,世界观,价值观,使我能乐观面对生活和工作并取得理想的成绩.
性格开朗，谦虚稳重有活力，待人真诚热情·有较强的组织能力、实际动手能力、团队协作精神和上下沟通能力·具有较高的技术水平和现场管理经验·能吃苦耐劳，适应各种环境并融入其中
我一直认为：“机遇总是降临于有准备的人”，自我评价职业发展目标。一份职业生涯规划对于学习和人生的发展有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安要好的多。它是人生理想高峰上的灯塔，它鞭策我向自己的理想加快脚步。我坚信“成功之秘乃为目标之有恒”。
秉着以上理念，我认为贵公司的行业前景和业界口碑都深深的吸引着我渴望加入这个团队中去学习锻炼并成长。
三年的大学生涯即将画上句号，回顾这三年学习生涯我受益颇多。回想大一时，我刚刚迈进大学的校门，对一切感到好奇和新鲜，我逐步地适应了大学的生活，与周围同学很好的相处，提高了人际交往能力，朋友圈扩大了，而且积极参加学校的活动，锻炼自己的能力。努力学习专业知识，学习英语，扩大知识面，同时也培养了广泛的兴趣爱好。而且制定小的目标并完成它，学会了有规律的学习和生活。大二的时候，继续努力学习专业知识，在此基础上，增加了与社会的接触，参加了社会活动，对社会有了更加深入的了解。继续制定目标并完成。大三的时候，除了继续学习专业知识外，发现课外的知识储备还很欠缺，同时与社会更深入的接触后，开始制作简历，去人才市场，去网上找工作。也由此发现自己还有很大的不足之处有待于改善和提高。发现了社会上的竞争之激烈，生活之严峻。
前人云：“人贵有自知之明”。真实准确的评价自己，发扬优点，改进不足，是个人发展完善之道。就三年的表现，我总结如下：
1、思想上：遵守校纪校规，为人正直、守信、善良、诚实、稳重、谦虚。事业心、进取心强。能设身处地为他人着想，热爱集体。要做一个具有良好专业技术水平、高尚职业道德的优秀员工，爱岗敬业、诚实守信、遵纪守法、奉献社会。
2、学习上：目标明确、刻苦勤奋、成绩优良。学好专业课的同时重视基础课程和课外的知识储备，使自己全面发展，培养合理的知识结构，注重提高独立思考、解决问题、学习的能力。
3、工作上：积极肯干、责任心强、合作能力强、细心、独立、有创新能力。
4、生活上：不奢侈不浪费，能积极参加适当的体育煅炼以保持健康体魄，有良好的生活习惯，喜欢听音乐，看书和旅游，团结关心并乐于帮助有困难的同学，并与他们融洽沟通。适应性较强。
当然还存在一些缺点，如经验、阅历的缺乏，不善于自我表现等。“学而后知不足”，今后要更努力学习并将所学知识应用于实践并再深入研究。
个人优点：
1.自认为是有理想，有修养，有思想，有热情，有纪律，有集体，有自信，有原则，有能力，有自知之明的人。我自觉遵守规章制度;我尊敬师长;我热爱学习，刻苦钻研;我宽以待人，乐于助人，团结同学;我严以律己，坚持原则，开拓进取;我兢兢业业，态度端正，有责任感;我热爱生活，积极面对，乐观向上，吃苦耐劳，勇于创新。学他之长，扬长避短。
2.注重“变”、“量”、“度”。“变”，变有常新;“量”，积累的知识储备;“度”，有自知之明，善于采纳别人意见。
3.我与他人不同之处在于我有一颗善于学习、借鉴和自我优化的能力，为人真诚、和蔼，正直、有诚信、有爱心，善于打破常规，革旧立新的创新法，善于交流，有豁达开放的胸怀，善于培养兴趣，重视实践，敢于探索，独立自信，也善于与人合作交流，不畏艰苦逆流，乐观积极向上。这些用词并非随意夸张吹嘘，因为我不是这样的人，我就是我，知错能改，不武断专制。我认为我们不能因为面子思想而阻碍了我们前进的步伐和道路!
人生格言：
“机会是给有准备的人”。
“强者制造机会，弱者等待机会”。
“泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深;王者不却众庶，故能明其德”，自我评价《自我评价职业发展目标》。水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪来甘甜欢畅的成功喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。未来掌握在自己的手里，我坚信我的未来不是梦。只说不做到头来只会是一场空。人生好比是海上的波浪，有时起，有时落。三分天注定，七分靠打拼!爱拼才会赢。天道酬勤。我相信,只要我努力,一定会闯出属于自己的一片天地!
然而，现实是未知多变的。制定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。因此，每个人都应该有充分心理准备。当然，也包括我自己。在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持头脑的清醒冷静，不仅要勇于面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能即时挽救的尽快挽救，不能挽救的要积极采取补救措施，争取做出最好的矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，但也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求和抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花、水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，就必须得拿出勇气，付出努力、拼博和奋斗。成功，不依靠眼泪。成功，不依靠颓废。成功，不依靠幻想。成功，只垂青有充分磨砺充分准备的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中，所以必须坚持自力更生，不能全部依赖外界的力量。
每一条规划都是一个目标，等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、敏锐的思维、积极的心态、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。
想要有一个好的工作，首先应该在离开学校前制定出就业计划。因此，我指定如下就业计划：
一、了解就业政策，把握就业形势
求职择业不同于学习期间的实践，它是要找到一个适合自己的工作岗位，并且能在这个岗位上充分发挥自己的作用，实现自己的价值。求职前应该从宏观上了解国家的有关政策法规，从微观上了解自己所学专业就业的基本情况。中国社会经济飞速发展，经过三年的大学学习，社会的需求和当年入学时的情况发生了很大的变化。一些专业由热变冷，由“短线 ”变成了“长线 ”。还记得我们在高中的时候，说物流管理急需人才，可是我们到了大学，这个专业却冷了下来。我们报考大学的时候说导游人员和营养师是热门，可是等我们毕业的时候，这些也或多或少的饱和了。还有些专业，虽在不断地调整和改造，却仍跟不上社会的变化和需要。只有正确分析自己所处的求职地位，把握所面临的就业形势，进而积极主动地适应社会的需要，才能开创出一片属于自己的天空。
二、正确认识社会，寻找最佳位置
选择职业，就是选择未来。正确地选择职业，也就是为未来的成功奠定了良好的基矗为此，应该把握好机遇，争取迈好第一步。那么，如何迈好第一步呢?首先，我想需要对所处的社会环境进行比较全面的了解和认识，弄清当前毕业面临的就业形势。
我所学的旅游专业，就近几年而言，旅游业作为一个国家产业的先锋正处于发展的上升阶段，尤其在中国的发展空间极大。虽然每年考导游的人很多，可是这个行业依然缺少优秀的导游人员。这种问题产生的原因，一是有导游资格证的人不一定做导游。二是导游这个行业流动性较大。三是导游大多是年轻人从事，干了俩三年后转业。四是大多数导游人员的素质不高，知识储备不够丰富，无法满足游客的需求。所以看来，这个专业还是很有市场前景的。由于今年金融危机的影响，已经使中国入境游人数出现明显下滑，但是国家旅游局确定将出台相关措施应对这场金融危机，除了将在海内外推广促销力度外，为了拉动国内旅游市场，已向相关部门提交了“国民休闲计划”，该计划包括奖励旅游、福利旅游、修学旅游等。
三、客观评价自己，树立良好心态
每个人都有自己的优点和长处，也都有自己的缺点和短处。就像人们常讲的“尺有所短，寸有所长”。每个人都应对自己的能力有个正确、客观的认识，这样，在择业中才能树立良好的心态，获得理想的职业。
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我将择业中的良好心态总结为以下几个方面：
1、确定适当的择业目标。个人的择业目标应与自身能力相符合，这样才有利于树立自己的信心，从而使自己在择业中处于优势地位。目标制定适当，取决于知已知彼，研究目标，扬长避短是择业成功的关键所在。
2、避免从众心理。我们处在择业的洪流中，择业目标的确立会受到家人、朋友、同学等的影响。虚荣心、侥幸心理会使之改变原有的择业目标而采取不切实际的从众行为。
学成从业、服务社会，实现自身价值，是我们每个大学毕业生的美好愿望。但有些大学生在择业中，不是从自身的特点、能力和社会的需要出发，而是盲目攀比，只求得一时心理平衡，孰不知这样往往不利于自身价值的实现和长远发展。
3、避免理想主义。期望值过高的情况已经严重影响到毕业生能否顺利就业了。有些人，尤其是一些自身条件较好的同学，在择业中，不能及时调整自己的就业期望值，刻意追求最美满的结果，导致错过了许多好的机遇，有的甚至造成了就业困难。
4、克服依赖心理。有些人在择业过程中自信心缺乏，把希望寄托在家里人身上，拉关系、走后门上成为家常便饭，有的甚至由家长亲自出面与用人单位洽谈。殊不知，这样做的结果恰恰让用人单位对这些毕业生产生缺乏开拓能力、独立生活能力和缺乏工作能力的.坏印象。当今社会，机遇与挑战并存，只有在择业中树立信心，敢于竞争，才能在众多的求职者中脱颖而出。
四、就业基本技能的准备
决定就业成功与否的因素有很多，但其中最重要的因素是大学生的知识与能力。近些年来，用人单位在挑选人才时，对大学生的要求越来越高。所以，大学生要想选择理想的职业，并有所作为，就必须在一入学时就自觉地把学习同今后的工作紧密地联系起来，建立起合理的知识结构，培养科学的思维方式，提高自己的实用技能，以适应将来在工作岗位上的要求。
人才的成长离不开教育，教育是成材的基础，也是建立现代知识结构的重要途径。合理的知识结构是担任现代社会中职业岗位的必要条件，是人才成长的基矗因此，我们应充分认识刀到知识结构在求职择业中的重要性。根据现代社会的发展需要，塑造自己，发展自己。不仅如此，我们还需要培养勤于动手的实践能力。从某种意义上讲，这些能力比知识更重要。我们还需要有创造能力、社交能力、实际操作能力和组织管理能力。只有那些思维敏锐，能够良好的与他人沟通合作，具备上手操作能力，具有很好的领导性，善于根据客观情况的变化及时反愧随机应变地进行调节的人才能在社会中立于不败之地。
我想成为一个优秀的国际导游员。
我所学的是涉外旅游专业，加上我本身就对旅游非常的感兴趣，所以导游这个行业是我非常喜欢的。我知道要想成为一名优秀的国际导游员，不单要有扎实的专业知识，而且要会说一口流利的外语，还要有专业知识外丰富的知识储备。既然我选择了这个目标，那么我就要从现在开始，全身心的投入到努力学习专业知识，掌握专业技能中，通过不懈的努力，达到自己既定的目标!
旅游业作为一个国家产业的先锋正处于发展的上升阶段，尤其在中国的发展空间极大。虽然每年考导游的人很多，可是这个行业依然缺少优秀的导游人员。这种问题产生的原因，一是有导游资格证的人不一定做导游。二是导游这个行业流动性较大。三是导游大多是年轻人从事，干了俩三年后转业。四是大多数导游人员的素质不高，知识储备不够丰富，无法满足游客的需求。所以看来，这个专业还是很有市场前景的。由于今年金融危机的影响，已经使中国入境游人数出现明显下滑，但是国家旅游局确定将出台相关措施应对这场金融危机，除了将在海内外推广促销力度外，为了拉动国内旅游市场，已向相关部门提交了“国民休闲计划”，该计划包括奖励旅游、福利旅游、修学旅游等。
在从事导游-行业五年之后，我想自主创业。之所以没有选择大学毕业后立即自主创业主要是由于刚进入社会，还没有很强的生存能力，自主创业容易失败。多接触接触社会，然后更加成熟的去自主创业，我个人认为更为稳妥。而且从事导游-行业五年之后，我有了一定的经济基础和广阔的人脉关系，那么也有助于我的个人事业的成功。自主创业的话，我会选择与旅游有关的行业，比如开旅行社。或者从事服装行业。在大连这个高消费、追求时尚的美丽地方，服装是非常有市场的，即使大连的各种商场已经很多了，可是这个行业还是一直持续的在猛赚。
自主创业需要之一就是做好前期的市场调研。任何生意，地点的选择是重中之重，生意能否兴隆，事业能否成功，都与此有关。地点繁荣，必然消费群体就大，反之，地点偏僻，则很难成功。还要调查这个市场的消费者心理，理解消费者所需要的、所想要的，甚至是消费者自己都没觉察到自己潜在所需要的。市场永远以消费者为中心，只有知己知彼方能百战百胜。作为生产者，只有比消费者自己更了解消费者，才能成功。而且自主创业还可以利用政府的相关优惠政策，多方寻找风险投资与融通资金;组建具有一定能力水平的创业团队，有效克服创业过程中所产生的问题。在创业取得一定进展后，有必要把握时机做强做大，然而创业必然存在一定风险，难免会遇到这样那样的挫折，在面临重重的困难与挫折时，努力保持必要积极的应对妥善解决锁遇到问题的方案，及时扭转局面，将损失减少到最小，努力提高成功率，并遵循在哪里跌倒，就在那里爬起来的信念。自主创业不但自己受益，而且也能为社会经济的发展做出贡献。
篇3：职业发展：当兴趣被职业扼杀时
都说“兴趣是最好的老师”，但对于已经步入职场的年轻人来说，却有可能在兴趣中迷失，因为职业发展除了兴趣之外，还必须具备很多职业素质，诸如坚忍、细心、有责任感…
在同一层面上遭遇麻烦
高婷只有23岁，打扮时髦、充满活力，然而坐下之后却止不住地叹气。 没等我开口，她就开始了一连串充满焦虑的诉说。
高婷在校读的是文秘大专，刚刚毕业两年多，已经换过四家公司，她说，自己的每份工作都不如意，都不是自己的兴趣所在。
“我在高考选专业时犯了个错误。我父母认为，女孩子就应该干点轻松的工作。我那时成绩平平，对学什么根本没多考虑。但现在我挺后悔的，对这个专业没兴趣。”
她对文秘专业的失落来自她的前两份工作。毕业时进入了一家事业单位，做行政秘书，每天就是接电话，管理办公用品，订会议室等。“在别的同事眼里，我是个打杂伺候人的，这种感觉真没法忍受。”因此干了不到三个月，她就辞职了。
她又来到一个商贸公司做办公室秘书。高婷以为这回的工作更商业化一些，也许更有意思。没想到做了几个月，和头一份工作感觉差不多，让她对文秘工作彻底失去了兴趣。
“我的理想是干一份能体现个人价值，并且值得努力奋斗的工作。只有符合自己兴趣的工作才能带来这些，才能证明自己存在的价值，充满激情地不断创造和发展。”
高婷特别羡慕影视作品中的那些整天身着职业装，带着笔记本电脑“飞来飞去”的商业女性形象，渴望自己成为那样的人。“我想，也许我适合干销售？我性格外向，喜欢和人打交道。而且销售很锻炼人，如果做好了，就等于迈出了成功的第一步。”
经过努力，高婷终于在一家营销企业做起了销售代表。而这家公司的销售业务中，有相当多的内容也需要通过电话销售来积累客户，尤其对于新手来说更是如此。开始一两周，高婷觉得挺有意思，但时间稍长，她感到了日复一日的枯燥和巨大的压力：
“我每天又陷入大量的电话之中，说着同样的话，重复同样的内容。而且，推销就可能面临着客户的拒绝，每打一个电话之前都要鼓起相当大的勇气……真让人难受。”
那一阵，每天早上，高婷一睁眼就会想到被拒绝的沮丧感，和堆积如山的销售任务，让她根本没勇气起床。在连续迟到几天后，高婷再次提出辞职。她的理由是：一份连起床都不能按时的工作一定不适合自己，不是自己的兴趣所在。
高婷后来琢磨，还是先掌握一门技术，然后再向商业领域发展。她用四个月的时间考了MCSE认证（微软认证系统工程师），然后通过亲戚介绍，进入当地移动公司做计算机维护人员。机房的工作不忙，可以学到很多计算机专业知识。但高婷依然不满意，因为在机房维护机器，平时接触的就是四五个人，再加上倒班制，通常每天只有她一个人上班，跟别人沟通的机会很少，几个月下来，高婷觉得很压抑。
“我本来挺外向的，可现在都快不会和别人说话了。如果再这样下去，我担心自己在沟通上会出问题。眼看着我毕业都两年多了，一点发展也没有。我不想平平淡淡地过一辈子，尝试了这么多工作，都没有我感兴趣的。希望你能告诉我，我的兴趣究竟是什么？”
从高婷的倾诉中可以看出，她两年多换了四份工作，每份工作之间的衔接毫无逻辑，这缘于当工作中出现不满时，高婷总是将问题归因于对某一个工作没有兴趣。她用变换工作来解决遇到的压力，结果是压力无法解除，反而在同一个层面上不断重复遇到的麻烦。
高婷的“麻烦”诸如文秘工作的琐碎；销售人员的压力；技术工作的枯燥，都使她在工作之初就丧失了“兴趣”。殊不知，以上“烦恼”正是各项工作的特点决定的，她接受工作的同时，也就必须准备迎接相应的挑战。
“兴趣确实能在工作中给人带来幸福感和强大的驱动力，但是除了兴趣之外，我们还要考虑个人是否具备基本职业素质，比如性格是否匹配，是否培养了相应能力？”我看到高婷躺在兴趣的温床上，很想将她唤醒。
高婷思索片刻：“我仍然认为兴趣是最重要的，只要是我感兴趣，才能值得我全力以赴地付出。”
“但是如果你不全力付出，怎么能找到你的兴趣？”
高婷一阵沉默。
“一份工作只有在你真正了解并能胜任的前提下，才谈得上兴趣。但每一项工作在开始时，都需要付出相当多的努力，去战胜困难。在这个过程中，我们才能了解它有哪些方面真正吸引了我们。没有一种工作是十全十美的，其实，琐碎的工作可以通过高效的管理来熨平，绩效的压力可以增加签单后的喜悦，技术的平淡却可孕育出艺术创造的美感。我们有时候过于强调兴趣，却忘了培养作为一个职业人最基本的素质，比如忍耐、细心、勤奋……每个人做同样工作中都会遇到同样的问题，如果你不为解决问题全力以赴，兴趣永远只停留在你的想像中。”
当高婷扔掉了兴趣这根拐杖后，我们很快就对她的职业选择做了讨论和建议。根据高婷的《职业发展测评报告》和专业背景，她决定放弃在技术上的追求，先在销售或市场方向寻找机会，并深入了解这一行业，锻炼自己的能力。
一望而知，安亚是个乖巧女子。圆圆的脸庞，可爱的大眼睛，流露出聪慧内秀的气质。她的爱好可真不少：媒体采编、形象设计、企业培训，还有当歌星。
然而她现在是一个国有单位的科员，负责管理项目技术资料。用她的话说，是一份“沉闷之极，且没有发展前途”的工作。她今年24岁，在这个岗位上呆了三年，深感人生中美丽的时光正在流逝，而生活却没有向理想目标行进的迹象。
“这些年我一直在努力，希望找一份我感兴趣的工作，
我是大专生，学历不高，所以我开始自考法律本科，再争取拿下律师资格……”
“等等，好像你刚才说过的兴趣中没提到法律……”我有点困惑。
“是我父母让我学的，他们认为学法律有前途……我自己也想不好。”
“你父母怎么看你现在的工作？”
“他们觉得很好、很稳定。现在的工作就是妈妈托人介绍的，所以周围都是‘叔叔阿姨’，我在单位的一举一动，妈妈都了如指掌。这也是我不喜欢这份工作的原因之一。”
“所以你想换工作，也就是更自立一些？”
“是的！而且我们单位是搞地质勘探的，我没有专业技术，一点兴趣也没有。”
三年来，安亚一直在为找一份更好的工作做准备。她参加自考、学英语，这次来北京还要参加一个形象设计的培训班。
“既然你已经在积极地筹备，那目前的困惑是什么呢？”
“爱好太多啦，我不知道到底该选哪一个！我考虑过开一个形象工作室，但是资金不够，目前市场情况不好；而且形象设计是吃青春饭的，将来年纪大了怎么办？
“我还想去外企工作。可我们那儿外企少，门槛高，我学历低，很可能应聘失败。我也打算去媒体应聘，但我没有专业经验，去了之后会不会不适应？另外，我现在享受体制内的各项福利，收入在当地是中上等水平，假如辞了职，估计一时很难达到这个水平，工作也失去了保障……特别是，父母特别反对我另找工作……”安亚犹豫了一下，又坚决地说，“如果我找到符合自己兴趣的方向，就不会在乎那么多了。”
我理解安亚的种种困惑，毕竟一下让自己脱胎换骨独立起来是需要一定的心理准备和勇气的，然而我不能再让兴趣这个目前还是虚无缥缈的东西再妨碍她的前进了。
“安亚，看来你是想换一份工作，同时改变生活方式。”
“是的！”
“那么，你目前最重要的是换一份可以改变生活方式的工作，比如去外企、合资企业或管理现代化的民营企业工作。但假如从来不尝试，我们怎样知道自己真正的兴趣所在？怎样知道自己适合哪种工作？”
“是……可假如我一旦发现自己还是不适应，那时怎么办？”安亚终于提出了最大的忧虑。
安亚的忧虑在于，她从未真正意义上踏出过家门。从小到大，她在父母的庇护下生活，已经习惯于“被安排”的稳定状态。尽管她已长大成人，但在父母的保护下，她内心深处仍然存在一个小小的自我。
但成长的力量不断催生着独立的渴望。安亚确实在努力学习，拼命积累，期待拥有展现自我的世界。她一直在为下一份工作做准备，这也是她的可贵之处。
我花了相当一部分时间和她探讨个人成长与家庭呵护之间的关系。后来，安亚已经能够初步认识“兴趣过多却无所适从”背后的东西。接下来，安亚最需要支持和达到目标的有效途径，我们共同分析了她进入理想公司工作的优势和方法。
安亚在离去时，对能否成功地换一份工作还是心存疑虑。望着她娇小的背影，我知道对她来说，迈出那一步需要极大的勇气。但我也相信她已经从心理上开始准备迎接挑战，因为这是成长必修课。
对于刚刚开始职业生涯的新人来说，主要任务是培养基本职业素质，如沟通、承压、责任等，这是发展任何职业的“通用能力”。
在走进职业咨询室寻求帮助的人中，愿意讨论职业兴趣的占了大部分。来访者最爱问的话就是：“你说我的兴趣是什么？”“你认为我适合干这个吗？”
之所以以上两个案例给我留下深刻印象，是因为高婷和安亚都说过同样的话：如果能确定一份感兴趣的工作，我一定会全力以赴。她们看重职业兴趣的结果，却在困境面前裹足不前。虽然她们在表现上大相径庭，实质却有异曲同工之处。
人们在评价一份工作是否满意时，职业兴趣在其中的影响力所占比重越来越大。这个时代越来越强调彰显个性，回归自我。对此，“职业的深层志趣”这一概念最能说明兴趣的重要：它能使你在最大程度上发挥潜能，并可能超越金钱、地位、荣誉等“可见”标准，引导人向更深的层面投入，并获得职业“高峰体验”的快乐。
然而，一个职业是否令人满意，不仅取决于兴趣，还取决于胜任能力和价值观的匹配度。其中胜任能力包括一般胜任能力和特殊胜任能力，一般胜任能力指的是各个岗位通用的工作能力，如沟通、承压、责任等；特殊胜任能力是不同岗位特别要求的技能能力，如计算机维护等。
胜任能力的培养依赖于学习和实践的历练，价值观和兴趣的发现则是一个过程，是依赖于胜任能力而成长和实现的。虽然职业测评可以将个人兴趣聚焦到某一个范围，避免受测人走弯路，然而对于个人兴趣的深刻洞察、体验与认同仍需要个人在实践的过程中不断反省和统合。
高婷通过不断的换工作来发现自己的兴趣，其探索精神可嘉，但她忽略了职场中最重要的基本素质：责任。责任使人们在挑战面前无所畏惧，勇敢地承担并克服困难。也只有经历这一锻炼过程，个人深层的潜力和兴趣才会被发掘出来。高婷以为“自己一事无成是因为缺乏兴趣”，因而接连不断换工作。其实，她是在一次次把自己对工作和发展的责任卸下，要知道，责任也是需要培养的，她失去了很多培养的机会，只好在一份又一份工作面前迷惘徘徊。
安亚也在寻找自己的职业兴趣，却始终缺乏迈出第一步的勇气。表面上看来，安亚兴趣广泛，但因为没有经过实践的历练，她的兴趣也只能是空中楼阁。造成安亚驻足不前的最大困惑显然来自于家庭，因为父母的意愿，使安亚无法走出，因为踏出“襁褓”的第一步必然给她带来不安全感。近年来的咨询我发现安亚这类的情况正在增多。独生子女、父母过度的呵护，这些因素都在不知不觉中剥夺了安亚们独立成长的权利。如果他们不勇敢地站起来，父母再不放手，他们将在现代职场中迷失。
对于那些刚刚开始职业生涯的新人来说，首要的任务是建立责任感。这个过程是具体的，需要付出相当多的努力。工作的头几年，主要任务是培养胜任能力。能拥有良好的职业素质，意味着你具备了“通用能力”，这是以后发展其他职业的基础。
就像植物生长的先决条件是深深扎根而不是开花结果一样，职业成长也是如此。每个阶段都有不同的任务，而每一步都在为将来的灿烂积蓄力量。
来源：搜狐
篇4：关于自我经营与职业发展之道
课程收益
√ 明确个人在团队中存在的价值以及钱以外的工作动力;明确工作目标与成长目标
√ 建立创业心态：从“这不管我的事，这是公司的事”到“这是我的事，我是公司的一部分”
√ 建立积极心态：从“我这么一个小职位能做什么”到“我能做一些事去改变目前的状况”
√ 建立游戏心态：从“我已经把事情做得够好了”到“实际上我还能做得更好”
√ 成为善于合作、自我管理、受人欢迎的职业者
课程大纲
前言：真正的保障
√ 就业保障VS职业保障
√ 保障的来源——成为职业化的职业者
√ 职业化所需要的管理
– 观念(思维)管理
– 态度(情绪)管理
– 行为(结果)管理
第一模块：职业化观念(思维)管理：
为什么而工作?
√ 别做职场“植物人”
√ 如何确立工作使命
– 我在团队中的存在价值
– 找到钱以外的工作动力
√ 如何确立工作远景
– 个人远景和公司远景的结合
– 工作目标和发展目标的结合
√ 如何确立工作价值观
– 理解公司的价值观
– 和公司的价值观一致
– 和你的目标保持一致
√ 研讨
– 我在团队中存在的价值是什么?
– 什么是我钱以外的工作动力?
– 什么是我下一步的工作目标和成长目标?
– 为了达到目标我需要做好哪些准备?
第二模块：职业化态度(情绪)
管理：为谁而工作?
√ 态度比技能更重要
√ 职业化态度
– 创业心态：为自己工作
– 积极心态：热忱地工作
– 游戏心态：快乐地工作
√ 创业心态VS就业心态
– 什么是创业心态?
– 创业心态带给你什么?
– 如何建立创业心态?
√ 游戏：《日不落》
– 关于以什么样的态度来面对问题
– 责任和压力的游戏
√ 研讨：从“这不管我的事，这是
公司的事”到“这是我的事，我
是公司的一部分”
√ 积极心态VS消极心态
– 什么是积极心态?
– 如何建立积极心态?
– 如何自我激励?
√ 游戏：《赢跑》关于采用逆向积极思维来迎接挑战的游戏
√ 研讨：从“我这么一个小职位能做什么”到“我能做一些事去改变目前的状况”
√ 游戏心态
– 什么是游戏心态?
– 游戏心态带给你什么?
√ 游戏：《发电报》—关于以投入、松弛、平和的状态
√ 面对工作中的人和事
√ 研讨：从“我已经把事情做得够好了”到“实际上我还能做得更好”
第三模块：职业化行为(结果)管理：应该怎么做?
√ 如何应对环境
– 面对工作环境中的各种状况，
– 职业者的所作所为。
√ 如何激发欲望
– 使自己保持最佳的工作状态，
– 懂得和更棒的人在一起工作
√ 如何持续成长
– 学习力比学 历更重要
– 职业者如何在工作中学习工作
√ 如何销售自己
– 抓住机会展示自己
– 把主管、同事和下属当作你的客户
√ 如何管理自己
– 职业者的自律能力
– 会使两个能力相当的人分出高下
√ 如何融入团队
– 成为合作者而不是“团队白痴”
– 独行侠难成其事，成功来自团队
√ 游戏：《冲出包围圈》—关于共同努力达成共识赢得比赛的游戏
√ 结论：全方位成长做个快乐的职业人
课程主讲
倪先生
背景经历
√ 资深讲师，顾问
√ 曾就职于快速消费品、保健品、医疗器械等多家国内知名企业，担任销售经理、营运总监、培训发展总监，在这些领域有十多年的工作经验
√ 担任诸多大型企业的长期顾问
√ 美国乔治华盛顿大学高级访问学者
√ 亚洲十大培训师(由国际职业培训师协会、香港高级工商管理学院、国际职业资格鉴定委员会、世界经营管理研究院联合评选)
√ 国内第一位将国内竞争力整合为企业系统训练课程的资深顾问，多年在跨国公司担任职业经理人的丰富阅历，使他的管理思想总能在实践与理论、策略与执行之间得到平衡。倪先生擅长企业文化、管理能力和职业竞争力等方面的培训，是一位深具中国经历的培训专家，得到许多强势媒体的报道，并发表多篇文章。
擅长领域
√ 职业竞争力的塑造与提升、企业文化构建与实施策略、管理的“十项全能”，职业培训师培训、团队建设、执行力塑造、领导艺术、管理者的角色认知、客户服务、时间管理、目标管理与绩效考核、高效沟通、部署培育、有效会议、员工激励
荣誉客户
快速消费品：百事可乐，上海家化
制药与化工：三九集团，德尔格医疗机械，施贵宝
工业制造：东芝，LG，德力西，飞利浦，许继电器，爱默生，阿法拉伐，美的空调，天正集团，德尔格医疗设备，紫江集团，美国APC，佳通轮胎，AMECO
IT及通讯:中兴通讯，贝尔阿尔卡特，蜂星集团，中国移动，中国电信，中国联通，达丰电脑，华硕电脑，源创数码，中国网通，联想
银行与金融保险：日本UFJ银行，广东发展银行，上海国际银行，太平洋保险
其他：北京联华，中外运，欧尚，时尚生活策划
篇5：职场新人职业发展在兴趣中迷失
职场新人职业发展在兴趣中迷失
内容提要:就像植物生长的先决条件是深深扎根而不是开花结果一样，职业成长也是如此。每个阶段都有不同的任务，而每一步都在为将来的灿烂积蓄力量。都说“兴趣是最好的老师”，但对于已经步入职场的年轻人来说，却有可能在兴趣中迷失。因为职业发展除了兴趣之外，还必须具备很多职业素质，诸如坚忍、细心、有责任感… …
在同一层面上遭遇麻烦
高婷只有23岁，打扮时髦、充满活力，然而坐下之后却止不住地叹气。
没等我开口，她就开始了一连串充满焦虑的诉说。
高婷在校读的是文秘大专，刚刚毕业两年多，已经换过四家公司，她说，自己的每份工作都不如意，都不是自己的兴趣所在。
“我在高考选专业时犯了个错误。我父母认为，女孩子就应该干点轻松的工作。我那时成绩平平，对学什么根本没多考虑。但现在我挺后悔的，对这个专业没兴趣。”
她对文秘专业的失落来自她的前两份工作。毕业时进入了一家事业单位，做行政秘书，每天就是接电话，管理办公用品，订会议室等。“在别的同事眼里，我是个打杂伺候人的，这种感觉真没法忍受。”因此干了不到三个月，她就辞职了。
她又来到一个商贸公司做办公室秘书。高婷以为这回的工作更商业化一些，也许更有意思。没想到做了几个月，和头一份工作感觉差不多，让她对文秘工作彻底失去了兴趣。
“我的理想是干一份能体现个人价值，并且值得努力奋斗的工作。只有符合自己兴趣的工作才能带来这些，才能证明自己存在的价值，充满激情地不断创造和发展。”
高婷特别羡慕影视作品中的那些整天身着职业装，带着笔记本电脑“飞来飞去”的商业女性形象，渴望自己成为那样的人。“我想，也许我适合干销售？我性格外向，喜欢和人打交道。而且销售很锻炼人，如果做好了，就等于迈出了成功的第一步。”
经过努力，高婷终于在一家营销企业做起了销售代表。而这家公司的销售业务中，有相当多的内容也需要通过电话销售来积累客户，尤其对于新手来说更是如此。开始一两周，高婷觉得挺有意思，但时间稍长，她感到了日复一日的枯燥和巨大的压力：
“我每天又陷入大量的电话之中，说着同样的话，重复同样的内容。而且，推销就可能面临着客户的拒绝，每打一个电话之前都要鼓起相当大的勇气……真让人难受。”
那一阵，每天早上，高婷一睁眼就会想到被拒绝的沮丧感，和堆积如山的销售任务，让她根本没勇气起床。在连续迟到几天后，高婷再次提出辞职。她的理由是：一份连起床都不能按时的工作一定不适合自己，不是自己的兴趣所在。
高婷后来琢磨，还是先掌握一门技术，然后再向商业领域发展。她用四个月的时间考了MCSE认证（微软认证系统工程师），然后通过亲戚介绍，进入当地移动公司做计算机维护人员。机房的工作不忙，可以学到很多计算机专业知识。但高婷依然不满意，因为在机房维护机器，平时接触的就是四五个人，再加上倒班制，通常每天只有她一个人上班，跟别人沟通的机会很少，几个月下来，高婷觉得很压抑。
“我本来挺外向的，可现在都快不会和别人说话了。如果再这样下去，我担心自己在沟通上会出问题。眼看着我毕业都两年多了，一点发展也没有。我不想平平淡淡地过一辈子，尝试了这么多工作，都没有我感兴趣的。希望你能告诉我，我的兴趣究竟是什么？”
从高婷的倾诉中可以看出，她两年多换了四份工作，每份工作之间的衔接毫无逻辑，这缘于当工作中出现不满时，高婷总是将问题归因于对某一个工作没有兴趣。她用变换工作来解决遇到的压力，结果是压力无法解除，反而在同一个层面上不断重复遇到的麻烦。
高婷的“麻烦”诸如文秘工作的'琐碎；销售人员的压力；技术工作的枯燥，都使她在工作之初就丧失了“兴趣”。殊不知，以上“烦恼”正是各项工作的特点决定的，她接受工作的同时，也就必须准备迎接相应的挑战。
“兴趣确实能在工作中给人带来幸福感和强大的驱动力，但是除了兴趣之外，我们还要考虑个人是否具备基本职业素质，比如性格是否匹配，是否培养了相应能力？”我看到高婷躺在兴趣的温床上，很想将她唤醒。
高婷思索片刻：“我仍然认为兴趣是最重要的，只要是我感兴趣，才能值得我全力以赴地付出。”
“但是如果你不全力付出，怎么能找到你的兴趣？”
高婷一阵沉默。
“一份工作只有在你真正了解并能胜任的前提下，才谈得上兴趣。但每一项工作在开始时，都需要付出相当多的努力，去战胜困难。在这个过程中，我们才能了解它有哪些方面真正吸引了我们。没有一种工作是十全十美的，其实，琐碎的工作可以通过高效的管理来熨平，绩效的压力可以增加签单后的喜悦，技术的平淡却可孕育出艺术创造的美感。我们有时候过于强调兴趣，却忘了培养作为一个职业人最基本的素质，比如忍耐、细心、勤奋……每个人做同样工作中都会遇到同样的问题，如果你不为解决问题全力以赴，兴趣永远只停留在你的想像中。”
当高婷扔掉了兴趣这根拐杖后，我们很快就对她的职业选择做了讨论和建议。根据高婷的《职业发展测评报告》和专业背景，她决定放弃在技术上的追求，先在销售或市场方向寻找机会，并深入了解这一行业，锻炼自己的能力。
禁锢于空中楼阁的青春
一望而知，安亚是个乖巧女子。圆圆的脸庞，可爱的大眼睛，流露出聪慧内秀的气质。她的爱好可真不少：媒体采编、形象设计、企业培训，还有当歌星。
然而她现在是一个国有单位的科员，负责管理项目技术资料。用她的话说，是一份“沉闷之极，且没有发展前途”的工作。她今年24岁，在这个岗位上呆了三年，深感人生中美丽的时光正在流逝，而生活却没有向理想目标行进的迹象。
“这些年我一直在努力，希望找一份我感兴趣的工作。我是大专生，学历不高，所以我开始自考法律本科，再争取拿下律师资格……”
“等等，好像你刚才说过的兴趣中没提到法律……”我有点困惑。
“是我父母让我学的，他们认为学法律有前途……我自己也想不好。”
“你父母怎么看你现在的工作？”
“他们觉得很好、很稳定。现在的工作就是妈妈托人介绍的，所以周围都是‘叔叔阿姨’，我在单位的一举一动，妈妈都了如指掌。这也是我不喜欢这份工作的原因之一。”
“所以你想换工作，也就是更自立一些？”
“是的！而且我们单位是搞地质勘探的，我没有专业技术，一点兴趣也没有。”
三年来，安亚一直在为找一份更好的工作做准备。她参加自考、学英语，这次来北京还要参加一个形象设计的培训班。
“既然你已经在积极地筹备，那目前的困惑是什么呢？”
“爱好太多啦，我不知道到底该选哪一个！我考虑过开一个形象工作室，但是资金不够，目前市场情况不好；而且形象设计是吃青春饭的，将来年纪大了怎么办？
“我还想去外企工作。可我们那儿外企少，门槛高，我学历低，很可能应聘失败。我也打算去媒体应聘，但我没有专业经验，去了之后会不会不适应？另外，我现在享受体制内的各项福利，收入在当地是中上等水平，假如辞了职，估计一时很难达到这个水平，工作也失去了保障……特别是，父母特别反对我另找工作……”安亚犹豫了一下，又坚决地说，“如果我找到符合自己兴趣的方向，就不会在乎那么多了。”
我理解安亚的种种困惑，毕竟一下让自己脱胎换骨独立起来是需要一定的心理准备和勇气的，然而我不能再让兴趣这个目前还是虚无缥缈的东西再妨碍她的前进了。
“安亚，看来你是想换一份工作，同时改变生活方式。”
“是的！”
“那么，你目前最重要的是换一份可以改变生活方式的工作，比如去外企、合资企业或管理现代化的民营企业工作。但假如从来不尝试，我们怎样知道自己真正的兴趣所在？怎样知道自己适合哪种工作？”
“是……可假如我一旦发现自己还是不适应，那时怎么办？”安亚终于提出了最大的忧虑。
安亚的忧虑在于，她从未真正意义上踏出过家门。从小到大，她在父母的庇护下生活，已经习惯于“被安排”的稳定状态。尽管她已长大成人，但在父母的保护下，她内心深处仍然存在一个小小的自我。
但成长的力量不断催生着独立的渴望。安亚确实在努力学习，拼命积累，期待拥有展现自我的世界。她一直在为下一份工作做准备，这也是她的可贵之处。
我花了相当一部分时间和她探讨个人成长与家庭呵护之间的关系。后来，安亚已经能够初步认识“兴趣过多却无所适从”背后的东西。接下来，安亚最需要支持和达到目标的有效途径，我们共同分析了她进入理想公司工作的优势和方法。
安亚在离去时，对能否成功地换一份工作还是心存疑虑。望着她娇小的背影，我知道对她来说，迈出那一步需要极大的勇气。但我也相信她已经从心理上开始准备迎接挑战，因为这是成长必修课。
对于刚刚开始职业生涯的新人来说，主要任务是培养基本职业素质，如沟通、承压、责任等，这是发展任何职业的“通用能力”。
兴趣依赖胜任度成长和实现
在走进职业咨询室寻求帮助的人中，愿意讨论职业兴趣的占了大部分。来访者最爱问的话就是：“你说我的兴趣是什么？”“你认为我适合干这个吗？”
之所以以上两个案例给我留下深刻印象，是因为高婷和安亚都说过同样的话：如果能确定一份感兴趣的工作，我一定会全力以赴。她们看重职业兴趣的结果，却在困境面前裹足不前。虽然她们在表现上大相径庭，实质却有异曲同工之处。
人们在评价一份工作是否满意时，职业兴趣在其中的影响力所占比重越来越大。这个时代越来越强调彰显个性，回归自我。对此，“职业的深层志趣”这一概念最能说明兴趣的重要：它能使你在最大程度上发挥潜能，并可能超越金钱、地位、荣誉等“可见”标准，引导人向更深的层面投入，并获得职业“高峰体验”的快乐。
然而，一个职业是否令人满意，不仅取决于兴趣，还取决于胜任能力和价值观的匹配度。其中胜任能力包括一般胜任能力和特殊胜任能力，一般胜任能力指的是各个岗位通用的工作能力，如沟通、承压、责任等；特殊胜任能力是不同岗位特别要求的技能能力，如计算机维护等。
胜任能力的培养依赖于学习和实践的历练，价值观和兴趣的发现则是一个过程，是依赖于胜任能力而成长和实现的。虽然职业测评可以将个人兴趣聚焦到某一个范围，避免受测人走弯路，然而对于个人兴趣的深刻洞察、体验与认同仍需要个人在实践的过程中不断反省和统合。
高婷通过不断的换工作来发现自己的兴趣，其探索精神可嘉，但她忽略了职场中最重要的基本素质：责任。责任使人们在挑战面前无所畏惧，勇敢地承担并克服困难。也只有经历这一锻炼过程，个人深层的潜力和兴趣才会被发掘出来。高婷以为“自己一事无成是因为缺乏兴趣”，因而接连不断换工作。其实，她是在一次次把自己对工作和发展的责任卸下，要知道，责任也是需要培养的，她失去了很多培养的机会，只好在一份又一份工作面前迷惘徘徊。
安亚也在寻找自己的职业兴趣，却始终缺乏迈出第一步的勇气。表面上看来，安亚兴趣广泛，但因为没有经过实践的历练，她的兴趣也只能是空中楼阁。造成安亚驻足不前的最大困惑显然来自于家庭，因为父母的意愿，使安亚无法走出，因为踏出“襁褓”的第一步必然给她带来不安全感。近年来的咨询我发现安亚这类的情况正在增多。独生子女、父母过度的呵护，这些因素都在不知不觉中剥夺了安亚们独立成长的权利。如果他们不勇敢地站起来，父母再不放手，他们将在现代职场中迷失。
对于那些刚刚开始职业生涯的新人来说，首要的任务是建立责任感。这个过程是具体的，需要付出相当多的努力。工作的头几年，主要任务是培养胜任能力。能拥有良好的职业素质，意味着你具备了“通用能力”，这是以后发展其他职业的基础。
就像植物生长的先决条件是深深扎根而不是开花结果一样，职业成长也是如此。每个阶段都有不同的任务，而每一步都在为将来的灿烂积蓄力量。
篇6：个人职业发展计划和职业兴趣
摘要
经过现阶段个人SWOT分析，本人爱好广泛但行动力不足，在竞争中应抓住发展的机会，积累经验，并保持上进心。在MBTI职业性格测试中，本人属型人格，通过霍兰德职业兴趣测试发现适合艺术型的职业。
关键字
SWOT分析型人格 职业方向分析
正文
为了更清楚的了解自身并进行职业方向的选择，我进行了现阶段SWOT分析。在分析中发现个人优势是为人和善，乐于助人，工作认真，愿意尝试新鲜事物，性格上，做事认真，待人真诚，乐于助人，有强烈的责任感，言行举止得体，做人安分守己；能力上，有一定的分析能力，生活上，勤俭节约，生活态度比较乐观向上，自控能力强；在艺术方面具有浓厚兴趣。而个人劣势是做事犹豫不决，在公共场合比较沉默，不够热情大方，语言表达不够流利和简洁，竞争意识不强。环境优势是目前正处大一下学期，仍有足够的时间来改进自身的缺点以及锻炼各方面的能力。学校提供了良好的学习和生活的环境，且拥有丰富的学习资源以及优质师资，可以加强知识储备，给予学习向导；行业越来越多，选择也越来越多。环境劣势则来自正在进行的大学扩招以及未来几年就业竞争压力增大的可能性，大学生人数的激增成为了就业的一大障碍。
之后，在就业方向的选择上，我进行了MBTI职业性格测试，测试结果为型人格，内倾、直觉、情感和判断。查阅资料后，发现作为一个型的人的生活的首要模式为内向型，通过直觉来接受事物。他的次级生活模式是外向的，在这种模式中，他根据对事物的感觉或是它们与你个人价值体系的匹配程度来处理事物。根据调查，们对人和情况有着不寻常的洞察力。他们对事物的“感觉”以及对他们直觉的理解。很关心他人的感受，并试着温和地避免伤害任何人。他们对争吵非常敏感，并且不能很好地容忍争吵。被争吵控制的局面会导致通常平和的进入一种被愤怒煽动或控制的状态。他们可能倾向于将争吵想体内内化，并在承受巨大压力时出现身体不适。
另一方面，几乎不能让自己处于完全平和的状态—总有一些别的事情他们应该去做，来使他们及他们周围的世界取得进步。他们信奉始终如一的成长，并且不会经常花时间沉醉于他们的造诣。他们拥有强大的价值体系，并需要过于他们与认为正确的东西向一致的生活。与他们个性中感觉方面不同的是，在一些情况下温和且易于相处。
型人格的主要特征是努力寻求生活的意义和生活事件的内在联系，不在乎具体的事件，至于事件的细节问题，若与其自身关系不大，很少关注。主要运用自己的知觉，形成复杂的构想和理论，有洞察力和创造性，并好幻想；善于运用概念、符号和隐喻；很理想化，性格复杂，有深度。利用个人的价值，重视理解他人的情感需要，当断则断。忠实于能体现自己的价值观的人和组织，并喜欢参考这些人的意见，实行民主型领导。通常敏感、慈悲、善心领神会而忠于自我价值观。但也喜欢遵循固有的模式处理事件，有计划的进行对外界事物的抽象认知。
总的来说，对所有的事情，包括具体的工作、物质的占有，都要求有其意义和目的。投身在自己和其它有意义事情的成长发展中，并乐于探求用独特的方式获得这种成长和发展。既看重自身，也看重他人的深刻洞察力和丰富创造性，期望看到这种洞察力被世人认同。综合、抽象地理解事物复杂的含义，理解人与人间的关系。
给他人的印象是他人随时都能体会到你的同情和体贴，但会觉得不易了解你，因为你只对自己信任的人才坦露对事物的认识和感触。如果你试图表达自己内在的博学，往往做得含蓄而复杂。虽然一般都有自制力，但是当你自身价值受到藐视时，会毫不犹豫地维护自己。那么，就变得固执并一直坚持下去。在别人眼里往往喜欢独处，神秘，易走极端，个人主义，所以在发展中需要注意的方面是需要注意充分发展自己的情感和理论思考。
如果没有发展自己的情感，可能无法找出其它可靠的途径作出判断，而达成自己的目标。那么，就无法表现出洞察力和创造性。如果没有发展自己的理论思考能力，可能收集不到足够的信息或只收集与自己内心构想相符的信息。这样，做出的决策就可能建立在错误的依据上。如果找不到机会运用自己的才能并使自己的贡献得到赏识，往往会感到沮丧，还可能不向他人透露做决策所用的信息，因此显得武断；没什么根据地做出判断，只凭“博学”的感觉，其实这种感觉并没有根据；不再用他的能力和洞察力；变得愤世嫉俗，吹毛求疵；如果过分忽视理智的逻辑分析，脱离现实事物，就可能无法用旁人能够理解的方式表达自己思想以及使自己的思想符合现实，最终只得到个几乎无法实施的想法，也无法专注地追求一个理想。在压力很大的时候，可能会对过去总认为与自己无关的信息执迷，过分沉溺于感觉活动中。所以我应根据优缺点进行改善与补足。
在就业兴趣方面，根据霍兰德职业兴趣分类方法，我倾向于艺术型的职业。选择有艺术倾向职业的人热爱艺术，富于想象力、拥有很强的艺术创造力；乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现个性，展现自己；做事理想化，追求完美；擅于用艺术形式来表现自己和表现社会；进行艺术创作或创新时，不喜欢受约束和限制。喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。如艺术方面，音乐方面，文学方面等具有想象、冲动、直觉、无秩序、情绪化、理想化、有创意、不重实际等特点的职业，喜欢艺术性的职业环境。但是又不是完全相符。良好而稳定的兴趣使人从事各种实践活动时，具有高度的自觉性和积极性。个人根据稳定的兴趣选择某种职业，兴趣就会变成巨大的个人积极性，促使一个人在职业生活中做出成就。反之，如果对所从事的职业不感兴趣，就会影响积极性的发挥，难以从职业生活中得到心理上的满足，不利于工作上的成就。
价值观作为一种社会意识，不同的人有不同的追求。但一定的社会意识不仅仅是社会实践的产物，有时候更取决于人自身对某一事物的看法。而正是这些意识铸就了你想问题、办事情的态度和观点。因而决定了不同的人有不同职业价值观。理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。我在人们在选择工作时通常会考虑的9种因素中进行了选择，其中工作稳定有保障最重要，有较高的社会地位最不重要，工作环境（物质方面）舒适次不重要。从中可以看出我可适合于比较平常又适合我兴趣的工作。
下面是职业决策部分。根据著名职业生涯学者的研究成果，我属于依赖型，常常是等待或者依赖他人为自己收集信息作出决定，比较被动和顺从，做选择时十分注重他人的意见和期望；以社会赞许、社会评价和社会规范作为做决定的标准。以寻求他人的指导和建议为特征，往往不能够承担自己做决策的责任，允许他人参与决策并共同分享决策成果，会受到他人的正面评价，但也可能因为简单地模仿他人的行为导致负面的反应。所以需要理解生活中重要他人对自己的影响程度。 除了对自身和环境的分析，树立目标也是极其重要的。我的短期目标是认真上课听课，先熟悉把握专业理论知识，给自己增加压力。上网多关注在专业方面的信息。中期目标是多上人力资源网或人才招聘网，了解各种招聘职位和招聘的要求，提前内心选择合适自己的工作岗位并做相应准备。长期目标是在权衡了各种条件下找到稳定的与兴趣有关的职业。首先 考取英语等级证书，多练习口语，在课外参加社会实践活动提高人际交流能力并开始收集相关职业信息。提前找好实习单位，在寒暑假进行实习。在实习期间多想别人学习，了解实习岗位的工作和流程。找工作时应保持乐观平衡的心态，可以接受从底层做起，最主要的是又学习的机会，加强竞争与合作的'能力。
综上所述，我的备选职业是网站编辑、杂志编辑、社会科学工作者、艺术等。
计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有
所偏差，也不至于相距太远。三分天注定，七分靠打拼。
篇7：大学生职业兴趣与自我效能感的相关研究
大学生职业兴趣与自我效能感的相关研究
范星冉
（天津师范大学 教育科学学院，天津 300387）
摘 要：通过对大学生自我效能感、职业兴趣的问卷调查和结果分析，得出当今大学生自我效能感的整体水平有所提高，职业兴趣偏好发生变化；通过对两者的相关和回归分析得出，大学生的自我效能感对职业兴趣的各个类型都有一定的预测作用。
篇8：大学生职业兴趣与自我效能感的相关研究
中图分类号：C913.2 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2013）02-0088-02
一、文献回顾
兴趣是人们力求认识某种事物或从事某项活动的心理倾向，表现为对某种事物或某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。Betsworth将职业兴趣定义为喜欢且持久的一种取向，是了解一个人职业和教育行为有用的工具[1]。对现代职业兴趣的研究影响最为深远的是霍兰德的职业人格与工作环境理论。他认为可以把大多数人划分为六种职业兴趣，分别是现实型、研究型、社会型、艺术型、企业型和常规型，每一特定类型的人会对相应职业类型的工作或学习感兴趣[2]。张厚粲等人在国内外职业兴趣研究的基础上，探讨了我国高中生职业兴趣的特点，将我国当代高中生的职业兴趣类型分为七种[3]。西南大学的吴俊华结合当前中国国情编制出适合于中国大学生的职业兴趣问卷[4]。
自我效能感这一概念，最早是美国心理学家班杜拉（Albert Bandura）提出来的，他认为自我效能感是人们对自己处理事务所需能力的信念，涉及人类行为控制和调节的各个方面，直接影响到在活动中人怎样思维、怎样感觉和怎样行动[5]。众多研究结果表明，自我效能感能够通过影响大学生职业兴趣的发展变化来影响他们对职业的选择。关于兴趣的发展SCTT认为个体的职业自我效能和结果预期对职业兴趣的发展有着重要的影响。基于职业社会认知理论，一些研究探讨了自我效能和职业兴趣的关系。Smith将社会认知理论模型应用到信息技术专业的大学生，发现自我效能感与结果预期对这一专业大学生的职业兴趣具有显著的预测作用[6]。
一直以来，对职业兴趣的研究大多集中在环境和社会影响等客观因素上，而对于个人主观心理因素方面的研究较少。对自我效能感的研究也只是着重在它的影响因素和培养方法上。也就是说把职业兴趣和自我效能感相结合进行的研究较少，即使有所结合也会在两者之间加入某些中介变量。本研究基于班杜拉的社会认知理论，把自我效能感作为职业兴趣的一个影响因素，对自我效能感与职业兴趣的相关关系进行调查研究，着重探讨个体自我效能感对职业兴趣各因子的影响。研究试图在丰富心理学的相关理论的同时，正确引导大学生拓宽自身的职业兴趣范围，从而进一步使他们提高职业兴趣，为将来的就业打下良好的基础。
二、对象与方法
1.研究对象
从河北省廊坊师范学院、唐山师范学院、燕山大学和河北农业大学中随机抽取200名在校大学生发放问卷，收回有效问卷170份，有效率为85%。其中男生74份，女生96份；文科生86份，理科生84份；大一到大四分别为38份、42份、39份、51份。
2.研究工具
（1）霍兰德中国职业兴趣测验。本研究采用北京师范大学修订的霍兰德职业兴趣测验（SDS），测验分为六个分测验，每个测验八道题。经检验具有良好的信度和效度。
（2）一般自我效能感量表。最早的德文版系由德国柏林的临床和健康心理学家Ralf Schwarzer教授和他的同事于1981年编制完成。王才康等人编制的中文版有良好的信度和效度，内在一致性系数为。87，一星期间隔的重测信度为。83；效度方面，GSES的10个项目和总量表分的相关在。60和。77之间。因素分析抽取一个因素，解释方差47.09%，表示GSES具有很好的结构效度[7]。
3.研究方法
运用SPSS15.0软件对数据进行描述性统计分析和斯皮尔曼等级相关、一般线性回归分析。
三、结果
1.大学生职业兴趣与自我效能感的总体情况
从表1得知，大学生自我效能感的平均数与王才康研究的常模相比处在一个中上等的水平，且存在较大的个体差异；大学生的职业兴趣各类型的平均分中，现实型最高，其次依次为常规型、企业型、艺术型和社会型，最低的是研究型。
2.大学生自我效能感与职业兴趣各因子的相关
由表2可以看出，职业兴趣的六个因子与自我效能感均呈正相关。六个因子中除了艺术型和研究型在0.05水平上显著相关外，其他因子均与自我效能感在0.001水平上显著相关，且相关系数都在0.3以上。
3.自我效能感对职业兴趣的回归分析
本研究分别以职业兴趣各维度为因变量，以自我效能感为自变量，建立回归方程，进行回归分析。
从表3可以看出，除常规型以外，自我效能感与职业兴趣其他维度都存在一种确定的线性关系。回归分析结果表明，自我效能感对职业兴趣的五种类型都有一定的预测作用（常规型除外）。
四、讨论
1.大学生自我效能感与职业兴趣的总体情况分析
大学生自我效能感的平均得分为26.57，高于王才康等人2001年修订的一般自我效能感量表常模，表明当代大学生的一般自我效能感有所提升。原因可能是因为我国整体生活水平的提高使当代大学生接受了更好的教育，并且有更多的机会参加各种技能的培训，使大学生在学到更多文化知识的同时，增长了很多技能，这些自身能力的提升对大学生提高自我效能感起到了一定的促进作用。
职业兴趣调查结果表明，当代大学生偏爱现实型的工作，喜欢研究型工作的大学生人数相对减少。这同李翔宇、周亚娟等人的调查结果部分相似[8][9]。这与最近几年全球经济危机对中国的冲击有一定的影响。随着大学的扩招和经济形势的恶化 ，大学生的就业形势日趋严峻，这就导致许多大学生喜欢现实型工作，通过自身的操作技能来生产出具体的产品，社会对这类就业人员的需求量也比较大，这种工作相对比较稳定，失业率低，生活有保障。同时社会形势和就业趋势也导致喜欢从事研究型工作的大学生日趋减少。
2.学生自我效能感与职业兴趣的相关分析
相关分析显示，大学生自我效能感与职业兴趣各维度之间都存在显著的相关。其中在艺术型和研究型因子上的相关较小。这可能是因为艺术型和研究型工作对特殊的技能和特长的要求比较高，工作的难度和挑战性相对较大，对这两类工作感兴趣的人可能本身就存在这方面先天的优势条件，并且对这种工作的兴趣是一个长久的积累过程，到大学阶段已经基本形成并处于一个稳定的水平，因此受自身自我效能感的影响较小。
3.大学生自我效能感与职业兴趣的回归分析
回归分析结果表明，虽然测定系数不高，但是大学生的自我效能感和职业兴趣的五种类型（常规型除外）都存在确定的线性关系，也就是说自我效能感的高低对大多数的职业兴趣类型都有一定的预测作用。对常规型的职业兴趣来说，这一类工作的特点是按计划和规章办事，服从领导和权威，喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，所以个人的自我效能感对这类工作兴趣的影响不会太大。
总之，自我效能感的高低对各个职业兴趣类型都有一定影响。两者之间有相互促进的作用，自我效能感会促进职业兴趣的偏好和提高，职业兴趣的提高又会促进对职业活动的了解和参与，使个体对自身在某项职业活动的自我效能进一步考察和评估。因此，大学生努力提高自我效能感，有助于职业兴趣的培养和提高，从而为将来的择业和就业打下良好的基础。
参考文献：
[1]Betsworth D G. Fouad N A.Vocational Interests: A look at the Past 70 Years and a Glance at the Future[J].The Career Development Quarterly,1997,46（1）。
[2]Holland J L.Making vocational choices:A theory of careers[M].Englewood Cliffs,NJ: Prentice-Hall,1973:322.
[3]张厚粲，冯伯麟，袁坤。我国中学生职业兴趣的特点与测验编制[J].心理学报，2004,（1）。
[4]吴俊华，张进辅。我国大学生职业兴趣的特点调查[J].西南大学学报：社会科学版，2008,（2）。
[5]Albert BanduraSelf-efficacy mechanism in human agency[J].American Psychologist,1982,（2）。
[6]Smiths S M.Using the Social Cognitive Model to Explain Vocational Interest in Information Technology[J] Information Technology Learning. and Performance Journal,2002,（1）。
[7]王才康。一般自我效能感量表的信度和效度研究[J].应用心理学，2001,（1）。
[8]李翔宇。在校大学生职业兴趣调查[J].临床心身疾病杂志，2005,（4）。
[9]周亚娟，谢坚。贵州师范大学本科生职业兴趣倾向研究[J].贵州师范大学学报：自然科学版，2004,（3）。
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