《快乐跳跃》说课稿

时间：2022-12-04 20:25:00 作者：爷乃小可爱教案收藏本文下载本文

“爷乃小可爱”通过精心收集，向本站投稿了13篇《快乐跳跃》说课稿，以下是小编为大家准备的《快乐跳跃》说课稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

目录
第1篇：《快乐跳跃》说课稿第2篇：《快乐跳跃》优秀说课稿第3篇：《支撑跳跃》说课稿第4篇：《跳跃游戏》说课稿第5篇：《发展跳跃能力》说课稿第6篇：《各种方式的跳跃》说课稿第7篇：跳跃内容立定跳远说课稿第8篇：2020年小学体育跳跃说课稿第9篇：《快乐跳跃》教学设计第10篇：《快乐跳跃》教学设计第11篇：《支撑跳跃分腿腾越》说课稿第12篇：跳跃教案第13篇：跳跃怎么造句

篇1：《快乐跳跃》说课稿

一、活动来源

本次活动主要是利用生活中的小盒子来练习孩子的跳跃能力，来源于幼儿平时的生活经验，在户外运动时，孩子利用自己周围的体育器械，创造出了不同的跳跃方式。因此我把这个点放大，以盒子为载体，练习孩子的跳跃能力。

二、活动亮点

（一）活动材质：生活中常见纸盒。

（二）体现幼儿主动探索的过程。

在活动中，来测试幼儿能够跳多高？跳多远？是通过小朋友探索盒子的组合，创造出不同高度，不同距离的盒子组合来实现。

（三）自己摆设场地。

往往我们看到体育活动比赛的场地是老师事先摆好的，只是一个技能的巩固过程。我在最后的比赛环节中设置了小朋友根据样本来摆设自己的比赛场地，让小朋友通过自己的观察，根据自己探索出的'组合设置比赛的场地。

三、存在不足

（一）活动环节不紧凑

在我设计的这个活动中，由于双脚并拢跳小朋友都有一定的基础，因此对于跳的难度在高度和距离上设计，在前面解决双脚并拢的环节上，教师过多的反复让幼儿观察同伴的动作，我此目的是想产生生生互动，让幼儿在观察中加深对动作技巧的熟悉，但是在实际过程中，孩子们对于箱子特感兴趣，因此在规范幼儿的行为所花地时间比较长，因此这个环节所用的时间相应增加，由此环节显得冗长，不紧凑。

（二）探索的程度不够

在第一环节中探索不同的跳法，在教师的引导下，孩子们可以想出不同的跳法，并且能够愿意去尝试别人的跳法。在箱子垒高和拼长的环节中，教师的引导语没有达到效果，孩子们没能理解教师的提问和要求，致使有些组合是老师直接摆出来的，因此小朋友主动探索的时间较少，教师主导作用还很多。

（三）比赛环节

在比赛环节中，幼儿没有能够听清楚比赛的规则，因此孩子在比赛的时候有点混乱，障碍物之间的距离较短，因此在跳的时候有点难度。

篇2：《快乐跳跃》优秀说课稿

一、指导思想：

本课坚持“健康第一”的指导思想，依据新的课程标准，以学生发展为中心，从学生的健康出发，结合低年级学生身心的特点，利用情境教学，创建一个宽松、和谐、民主的学习氛围。并关注个体差异，让每个学生都能体验到学习和成功。充分调动学生学习的主动性和积极性，在不断体验进步和成功的过程中，增强自尊心和自信心，形成积极向上、乐观开朗的学习态度。

二、教学目标：

1、运动参与目标：乐于在情境中扮演角色，积极参与活动，自尊，自信。

2、知识与技能目标：90%的学生能初步掌握立定跳远的方法和要领，体会全身协调用力，发展腿部力量及跳跃能力。

3、情感目标：激发体育兴趣，培养观察、自主创新能力。在活动中学会与他人合作、交流，增强集体主义精神。

三、教材与学情分析：

本节课为跳跃单元教学的第一课时。跳跃是小学低年级体育运动的主要内容，也是促进身体全面发展的重要手段。通过跳跃练习，能增强肌肉、关节、韧带的力量，发展协调性和弹跳能力，促进内脏器官的发展。小学二年级的学生身体正处在迅速发育时期，他们的直观思维能力较强，具有活泼好动、喜欢比赛、喜欢做各种游戏的特点。但注意力容易转移，自控能力差。小学一年级已接触了向高处跳和向远处跳，因此对学习立定跳远有一定的基础。

四、教学重难点：

重点：双脚用力蹬地，腿尽量伸直，展髋。

难点：蹬摆协调配合，平稳落地。

五、教学方法与手段：

1、本节课的主要任务是使学生在一年级的基础上，学会双脚用力蹬地，展髋收腹，双脚平稳落地。因此创设了“小青蛙学本领”这一情景，让学生通过模仿青蛙跳跃；对比教师示范动作，从而找出立定跳远的动作要点以及通过摆“荷叶”，跳“荷叶”完成立定跳远的教学。学生自始自终在愉快、活跃的气氛中进行学习。

2、课一开始就以童话入手，学生一边看着老师手中头饰的变化，一边跟着老师模仿各种动物的动作。教师再加入适当的童话语言，让学生在开始部分中的'学习就能达到认真、专心并激发学生的兴趣。

3、在课的主要部分利用尝试教学法，让学生模仿青蛙跳跃。紧接着教师做出正确的立定跳远动作，利用评比的方法，让学生说一说老师和同学们跳跃的不同点，让学生通过自己的观察、对比，直观形象地明白了立定跳远的教学要点，为下一步的练习打下了很好的基础。

4、一改以往教师做示范，学生学示范的课堂教学模式。教师和学生一起戴上青蛙头饰，一起在池塘里学本领。体现了教学双方的互动性、自主性。而教师也走下讲台与学生一起探究、合作学习，体现了教学的创新性。

5、在课的后面两个环节中，为了不使学生的兴趣有所转移，还是利用与青蛙有关的游戏和舞蹈来吸引学生的注意力，从而把他们的学习兴趣，从课的开始一直保持到最后。

6、教学中利用奖励法，激发学生学习的兴趣，提高学生练习的积极性，使整堂课的学习达到了高潮。

7、继续为下一节课设计情境，让学生在学习完本节课后更加期待下一节课的学习。

六、教学过程：

略

篇3：《支撑跳跃》说课稿

《支撑跳跃》说课稿

一、课的设计

本节课的主教材是支撑跳跃：分腿腾越，本教材共五次课，本节课为第三次课。

二、指导思想：

本课坚持“健康第一”的宗旨，不断发挥教师的主导地位和学生的主体性，充分调动学生的积极性，分腿腾越可以发展学生力量、灵敏、协调等身体素质，能够增强平衡能力和调控能力，促进身体全面发展，增进健康。学生是在克服困难中进行学习的，这样可以很好地培养学生勇敢顽强的精神，提高学生战胜自我，战胜困难的自信心。对于促进学生的心理健康发展具有重要作用。

三、教材分析：

分腿腾越可以发展学生力量、灵敏、协调等身体素质，能够增强平衡能力和调控能力，促进身体全面发展，增进健康。分腿腾越是在跳跃过程中，采用分腿动作，借助两臂的支撑，迅速、安全、省力地腾越跳箱的一项运动。通过学习，发展学生的上肢、肩带、下肢肌肉群的爆发力，提高学生身体协调用力的能力，发展灵敏、力量素质提高体能。

四、学情分析：

本节课所任年级为七年级，学生的`上肢、下肢力量较弱，腿的柔韧性较差，完成分腿腾越动作有困难。加之学生没有学习支撑跳跃的经历，所以对于分腿腾越的学习既新鲜又畏惧。当学生看到练习器械时，有一部分学生表现出兴奋、跃跃欲试的感觉。但有绝大部分学生皱起眉头，表现出害怕、恐惧的心理状态。对于胆怯、害怕者运用语言、暗示循序渐进地引导学生逐步完成腾越器械，帮助她们战胜恐惧的心理，完成挑战自我、挑战困难。

五、学习目标：

1、通过引导练习使学生能够掌握两手撑箱时的距离和体会直臂撑箱的动作，建立提臀分腿的动作概念。对于更好地完成腾越器械打下了坚实的基础。

2、学生练习俯撑、击掌成俯撑，助跑、上板、踏跳、撑箱提臀、推手、收回，跳撑分腿收回等练习体会顶肩推手的动作。明确推手速度快及快速的推手动作对于安全、迅速地越过器械的重要作用。

3、通过体验越过器械的练习使学生能够克服畏惧心理，获得成就感，建立自信心。

六、教学重点、难点：

重点：推手有力

难点：腾空后抬头

七、说教法:

1、提问法2、讲解示范法3、巡回指导法4、分组练习法

八、说学法:

1、想象2、观察法3、自我评价法4、模仿练习法5、观察比较法

九、教学流程：

1、准备部分共包括三个内容。（1）通过游戏的绕着场地跑听教师哨声后转身跑和跑到呼啦圈内的练习激发和调动学生的积极性。（2）在学生正沉浸在绕场地跑的兴奋状态下，学生听教师的哨声快速、安静、整齐地站成四列横队。达到在张驰有度的活动中培养学生的组织性、纪律性。这样收放自如的练习可以加强学生的自控、自律的意识及良好的行为习惯养成。（3）在欢快的乐曲伴奏下教师带领学生完成自编韵律操。在达到使身体各关节得以充分活动的同时培养学生体操意识和塑造学生的身体形态。

2、基本部分共包括两方面内容。（1）引导性练习。柔韧性练习。（2）学生尝试越过器械。本节课共利用两个跳箱、两个“山羊”。学生根据自己完成动作的情况和自己的能力选择不同的练习器械，每组保护与帮助的学生担任小组长。对本组组员完成动作的情况进行评价，发现存在的问题及时给予指导和纠正，帮助她提高动作的质量。学生可以根据自己完成的情况进行组别的选择。

3、放松部分：1、想象放松法（想象在大海边散步）2、学生两人一组完成“石头、剪子、布”的游戏，用笑声放松学生的身心。3、伴随音乐做放松的练习，同时提示学生注意呼吸的配合，使学生在欢快、优美的乐曲中结束本节课的学习。

十、场地、器材：

跳箱、“山羊”各2个，垫子4块，跳绳若干。

篇4：《跳跃游戏》说课稿

《跳跃游戏》说课稿

游戏是小学体育教学中必不可少的一个重要环节，它不但能够激发孩子的学习兴趣，还能锻炼孩子的智力，毅力，团体精神等……是锻炼和培养孩子的协调运动、健康成长重要手段。

本节课以新的课程标准为依据，树立 “健康第一”的思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。根据《体育与健康课程标准》给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。我在本课的教学中,始终把学生主动、全面的发展放在首位,在注意发挥教师主导作用的同时，更强调激发和保持学生的学习兴趣,发展学生个性，培养创造精神和实践能力。教学设计是在游戏的基础上，以游戏的形式提高跳跃能力。旨在培养学生的合作意识，激发学生的学习兴趣，采用不同的教学方法，促进学生更好的学习，让学生乐而不疲，使教材变枯为趣，进而培养培养正确的跳跃姿势，发展体能和灵敏、协调等能力，以及果敢、克服困难等心理品质。

教学过程：

（一）激情引趣

1、对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。课伊始以同学们熟悉的小动物为背景展开，几句简单的对白，引领学生自然地进入活动中不但拉近了学生与教学情景中的主人公小白兔小袋鼠间的距离，同时也激发了学生学习的兴趣。

2、准备活动以游戏的形式代替了传统的徒手操，学生在欢快的音乐中模仿动物跳跃。教学过程中不仅很好的活动了身体各关节，还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。

（二）个性展示

1、巧设障碍

“一条小河挡住了去路，我们该怎么过去呢？”教师用富有童趣的语言激发学生的学习兴趣。巧设障碍，采用探究性学习的教学手段引导学生自己动手铺路。学生分组研究然后动手铺路并检验是否牢固可行。此环节设计充分发挥了学生在课堂上的主体地位，使学生在游戏中发展学生的实践能力，培养学生克服困难，勇往直前的精神。

2、促思启智

“同学们自己动手铺的小路经过检验它既牢固又美丽，走在自己铺的小路上心情是不是十分舒畅？不知道你还能设计出不同的小路吗？”在肯定了学生的劳动成果后再次引导学生积极动脑思考，勇敢尝试，让学生在游戏中开发潜智力。

3、勇闯难关

为了迎合学生的好胜心里，锻炼学生的创造精神和实践能力，体会游戏带来的乐趣。游戏中，让学生精心设计一个难度系数较高的组合，进而加大娱乐氛围，巩固双脚跳技术。同时让学生勇敢的`接受别人的挑战。此环节设计培养学生勇敢、机智，团结合作，勇于克服困难等良好心理素质和道德品质。

4、花样跳法

“同学们通过重重险阻，表现的都非常机智勇敢，双脚跳的动作技巧掌握的非常好。你还能用其他的跳跃方法来过河吗？”在同学们的双脚跳跃能力已经掌握的非常好的情况之下了，教师再次抛出问题，启发学生进行其它的跳跃方法。为游戏活动加码，拓展学生的技能知识宽度，锻炼学生的综合跳跃能力以及同伴们友好相处，取长补短，共同进步的良好表现。

5、智勇大冲关

看到满树的果子，同学们跃跃欲试准备摘果子。教师及时讲解游戏规则：单脚跳到垫子前，越过垫子，双脚分开跳进两个呼啦圈里然后再单脚跳进小圆圈内，跨跳到前面的小脚印处再双脚跳越过前面的障碍物，双脚跳到大树下摘到果子快速跑回来，下一个同学接着出发。此环节设计使整节课的游戏氛围达到高潮，既愉悦情智又锻炼学生的综合跳跃能力。

（三）身心放松

1、师生互动，请学生谈谈成功的关键所在和体验快乐的感觉。

2、在悠扬舒缓的音乐声中，学生跟随教师的语言及动作的提示进行创想活动，放松身心，使肌体逐渐恢复到相对安静的状态，最后同学们在轻松欢快的音乐声中下课。

以上就是我对于这节课的理解和设计初衷，希望各位老师能给以批评指正。

篇5：《发展跳跃能力》说课稿

《发展跳跃能力》说课稿

各位评委、老师：上午好！今天我们统一学区说课的内容是《发展跳跃能力，培养合作意识》，下面我将从说教材、说学情、说教法、说学法、说教学流程、说场地器材设置6个方面进行分析。

一、说教材

1、教学内容

小学三至四年级跳跃与游戏教学内容，是在一至二年级跳跃基本活动的基础上，安排了一些培养跳跃正确姿势，增强下肢力量，发展跳跃能力的游戏性跳跃内容，并开始学习简单形式的跳远和跳高基本动作，初步体会快速奔跑与单脚起跳相结合的动作方法。因此，本类教材以发展跳跃能力的游戏、跳远与游戏和跳高与游戏反映出三至四年级各种方式跳跃的教学内容。跳远、跳高与游戏的紧密结合，淡化了田径运动项目的竞技性和规范性，更凸显出以小学生的生理、心理特征为依据，依托跳跃与游戏内容为载体，全面达成五个学习领域目标的教学指导思想。在本单元教学中，我选择了连续双脚跳跃不同高度作为第一节课，来有效发展学生跳跃能力，有意识地将各种游戏与跳跃的技术有机地结合起来。

本课最大特点第一就是力图突破以往跳跃教材的教学模式，充分利用新颖有趣、颜色绚丽的学具废旧易拉罐贯穿全课，除了便于教师更好的驾驭课堂外，还能高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。第二就是针对神州七号顺利升空这一热点事件，将 “争做小小宇航员” 的情景贯穿全课，增强学生科学意识，渗透爱国主义教育。

2、结合本课特点和学生的实际情况，我预设以下教学目标：

①、初步了解双脚起跳与轻巧落地的方法，发展跳跃能力，促进身体的协调发展。

②、通过跳过不同高度的练习，增强学生的跳跃能力并培养学生自主探究与合作学习的意识。

③、通过游戏，加强学生的奔跑能力，培养学生爱科学、学科学的意识和民族自豪感。

3、教学重点与难点：

①、重点为：双臂摆动与蹬地起跳的配合与身体协调能力的发展。

②、难点是：连续双脚跳跃不同高度及掌握轻巧落地屈膝缓冲的方法。

二、说学情

三年级的学生都在10岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于新颖的器材，有故事情节的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

三、说教法

本节课采用：语言法，示范法，游戏参与法，指导、纠正错误法。

利用小学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以风趣的语言激发学生的学习兴趣。将教学寓于“争做航天宇航员”情景中，提高学生的学习兴趣。在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范优美的动作。

四、说学法

本节课在学法指导中，主要采用：自主探究法，合作学习法，分组练习法

我从“简明扼要的讲解”、“标准的示范动作”入手，引导学生通过自主探究、分组、合作的学习过程，弄清跳跃在日常生活中的重要作用，通过教学使学生感受到“学会”和“会学”的双重乐趣，收到鱼渔兼得的效果。

五、说教学设计与过程

为了很好地完成本课的教学任务，我准备分三个阶段去进行教学。

（一）、调动情绪激发兴趣阶段

在这个过程中，我首先从常规入手，在音乐的伴奏下进行行军走，加强学生纪律教育与规范教育，接着安排了动感活力的.易拉罐韵律操和《兔子舞》的活动。这些活动的设计，有利于让学生很快地进入到上课状态，激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性，更有利于吸引学生的注意力集中精神上好课。

（二）、激活思维探究学习阶段

首先，教师通过语言情景、场地情景，使学生产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣从而激起学生参与体育学习的主动性和积极性。为更好地发展学生的个性，培养和建立良好的交往与合作能力，促进学生跳跃能力、创造力、思维力发展，在教与学过程中，我采用 “学一学”、“练一练”、“想一想”、“评一评”的教学步骤来进行，在技术传授中按“连续跳跃2个障碍――双人组合跳跃2个障碍――5人合作3组障碍纵跳练习――创想练习”等由简到难的顺序进行，这样既激发了学生的思维创设，又激发了学生的合作学习与探究学习的兴趣。但加大难度后有的学生过不去，为了让学生体会“用力向上、摆臂用力蹬地身体协调配合”教师采用 “一、二、三跳”集体练习，体会动作。在小组互相练习。在练习过程中学生落地声音“轰”一声。教师利用语言指导学生‘‘怎样才能落地声音轻”，一步步让学生领会要想跳的轻就要“前脚掌落地、屈膝缓冲”动作要领。在下面的练习中“看谁落地声音最轻”，从而解决本次课的难点。

设计了游戏《中国龙，飞天梦》――（运送设备―拼装飞船）。主要是发展学生奔跑能力及培养学生爱科学、学科学的意识和民族自豪感。运用讨论、思考、探索和尝试的方法，经老师的指点或帮助，能顺利的完成游戏。给学生多一点自我表现的机会，让学生多得到一些成功的喜悦，使学生的自主性、创造性多一点发挥，使其真正成为体育学习的主人，是设计该内容的出发点。

（三）、稳定情绪恢复身心阶段

放松舞蹈《春天在哪里》，引导学生慢慢将自己的呼吸调整均匀，感受音乐的美，达到愉悦身心的效果。结束部分的小结，除教师要对本节课进行讲评外，还要求学生个人参与，总结自己的学习体会。最后教师布置好课外练习作业，学生解散。

六、说场地器材设置

器材：易拉罐80个、呼啦圈12个、录音机1台

篇6：《各种方式的跳跃》说课稿

《各种方式的跳跃》说课稿

一、说教学指导思想：

本单元的教学设计遵循新课程理念，以学生的发展为核心，注重培养学生自主创新，合作探究的意识和能力。创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练的过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发，能力的培养。使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。

二、说教材分析：

单元教学内容：各种方式的'跳跃（立定跳远）

学习水平：水平一（小学二年级）

立定跳远是“体育与健康”课程标准中规定的基础型课程的教学内容。立定跳远是最基本的跳跃动作，也是小学二年级跳跃教材的基本内容，它是在一些简单的单双脚跳跃练习和基本的跳跃动作方法的基础上，发展跳跃能力的方法和手段，二年级学生身体协调性差，还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹身体充分伸展，然后收复举腿向前跃出这样复杂的动作过程。因此本年级立定跳远主要任务是使儿童学会双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。在立定跳远的单元教学中，每节课教师都选择了学生喜闻乐见的情境，紧紧抓住学生的心里，使他们积极主动地投入到课堂那个教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达成教学目标。

1、教材选择

本单元是选用 “立定跳远”作为新授内容，同时搭配了游戏，利用废旧盒子体作为主要器材，通过器材使用中的变化让学生体验各种跳跃和游戏乐趣。

2、学情分析：

二年级学生具有爱玩和好奇心强、学习积极性很高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但自制力和理解力相对较差，情绪变化大，集中注意力时间短，但他们活泼好动，注意力的指向性较弱，喜欢在户外做游戏和玩耍，认知和技能尚处于较低水平，团结协作意识不强。但学习新知识的速度快，模仿能力强，敢于发表自己想法，具备一定的探索知识、自主创新的能力。

3、教学重、难点

重点：双脚同时用力蹬地起跳，落地时屈膝缓冲，轻巧着地。

难点：身体上下肢的协调配合。

4、教学目标

（1）发展学生的力量、协调等身体素质，提高跳跃能力。

（2）掌握立定跳远的动作，做到双脚同时用力蹬地起跳，双脚同时轻巧落地。

（3）激发学生的表现欲，树立“我能跳得更好”的自信心和勇气，

培养学生刻苦锻炼的心理品质。

（4）培养学生互相学习、互相交流、不断进取的团队合作精神。学

会欣赏自己和他人，并能做简单的评价。

篇7：跳跃内容立定跳远说课稿

跳跃内容立定跳远说课稿

各位领导，老师：

大家好!!!我今天要讲的是小学三年级跳跃的内容《立定跳远》

一、指导思想：

依据体育《课程标准》，本课以“健康第一”和以学生主动参与，确保每个学生受益为指导思想，结合本校实际情况及学生的心理特点，以游戏情境教学的形式让学生在游戏中找到乐趣，在快乐的环境中学习立定跳远的动作，注重激发学生的学习兴趣，发展学生的创造思维，促进学生的个性发展，使学生学会锻炼的方法，为终身体育打好基础。

二、教材分析：

本课主题是立定跳远，该教材是小学三年级跳跃的内容，跳跃是人体的基本活动之一，并且是有实用意义的体育项目，我想通过三个阶段学习立定跳远：

①初步认知、分步学习

②加强对完整性技术的学习

③发展与提高练习;本次课是我教授立定跳远的第一课时，我把学习目标放在：起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方。

三、学情分析：

小学三年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，自控能力和约束能力较差，具有较强的表现欲望，对具有一定难度的技术动作与要领还未形成较为完整与正确的理解，但只要是让他们感兴趣的活动，他们都乐意去学，乐意去练。在玩中学，学中练，才能符合他们的年龄特征和接受能力。

四、教学目标：

根据以上我对教材的分析以及我校三年级学生的实际情况，我制定以下教学目标。

1、知识目标：通过学习立定跳远，增强学生下肢力量，提高学生弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

2、技能目标：学生能够在快乐的情景下学习，使大部分学生初步掌握“起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方”技术动作，能在生活实践中应用跳远运动技能。

3、情感目标：学生具有良好的团结合作精神，在活动中表现出对他人尊重和关心，培养不怕困难和勇敢、果断、积极进取的精神。

五、重、难点：

1、重点：起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方

2、难点：动作连贯，蹬摆配合

六、教法与学法：

1、教法

为达到本课的教学目标，我将整个教学内容情景化、游戏化、比赛化;我首先采用了故事化的情景进行教学，并将教学内容全部融合于游戏中，以激发学生的'学习兴趣，课末将所学知识加以展示，使学生积极主动地学习;另外，我还采用了示范法、讲解法和练习法、纠正错误法、自编口诀法、评价法。

2、学法

本课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”“标准的示范动作”入手，引导学生自主学习，完成观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程;让学生通过集体小游戏活动，对知识产生浓厚的欲望，促进学生积极主动地参与合作学习，最终解决问题。

七、教学过程：(激趣导入、学习本领、施展本领、放松身心)

(一)准备部分：

1、整队，报告人数，师生问好。

要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。

2、宣布课的内容和要求，安排见习生。

3、准备运动。包括：队列队形、排舞热身操

4、模仿练习：小袋鼠游戏 (音乐：森林进行曲)

要求：起跳收腹高抬腿，落地要缓冲

(二)基本部份

1、立定跳远：(主教材)

动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。

口诀：两脚分开对齐线，两臂上摆脚蹬地，落地缓冲要屈膝，两手前撑不往后。

重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。

难点：动作连贯，蹬摆配合。

1、教师讲解示范，提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、学生做起跳抱膝，缓冲落地练习。

5、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

6、教师指出易犯错误，并进行纠正。

7、学生进行对比练习，分组练习。

2、游戏：辅教材(换物接力)：

游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。如此依次进行，以先跑的队为胜。

游戏规则：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。

要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。

(三)结束部分

1、集合

2、放松活动：放松操《宁夏》随音乐进行

3、小结

4、解散

八、教学效果预计

练习密度：35%——40%平均心率：120——130次/分

九、场地器材：

录音机、口哨、彩色胶带

篇8：小学体育跳跃说课稿

一、教材内容分析

1、本课节选自浙教版跳跃单元中第3课时，教学对象是小学一年级的学生。根据学生的年龄特征和实际情况我采用了情景教学方法，通过设置“小青蛙跳荷叶”的故事情节，以“小青蛙玩耍—练本领—打害虫”的过程开展教学。利用这个情景游戏的组织活动，提高学生的跳跃能力，协调能力，激发学生在活动中积极思考的兴趣，使学生在练习过程中获得成功与快乐的情感体验。

2、跳跃是人体的基本活动能力之一，它的练习形式也很多，因此在进行教学时不必拘于某种特定的练习方式，可以采用多种教学方法和练习手段进行教学。本课时依据新课标中以目标引领教学内容的原则，以情境教学为主题，培养创新思维的能力，使每个学生身心都能得到充分的发展。

二、教学目标

1、学会在生活中运用所学技术，正确理解落地缓冲对自我保护的作

2、初步掌握双脚跳跃的动作和方法，提高学生的身体协调性。

3、培养学生自主学习的习惯和能力。

三、教学重点：前脚掌蹬地起跳与轻巧落地的方法。

教学难点：如何较好地落地缓冲。

四、教学过程

开始部分

课堂常规：

1、整队

2、检查着装

3、宣布课的内容

队形：纵队集合

要求：快、静、齐，听指挥，步调一致，朝气蓬勃。

准备部分

1、情境导入

师：“你好，我的小朋友，我今天听到一个小青蛙的故事，你们想听吗?～～～让老师也带小朋友去和他们一起玩好不好?”

2、教师示范指导：高人、矮人、猪八戒、孙悟空

练习队形(_：男〇：女)

________

〇〇〇〇〇〇〇〇

△

要求：积极参与，注意同学间不要推挤，注意安全。

1、身体进入准备状态。

2、情绪进入兴奋状态。

基本部分

(一)、示范教学

小青蛙学本领打害虫——立定跳远

动作要领：

口诀：

双手向上脚提起

屈膝下蹲手后摆

快速摆臂和蹬腿

落地屈膝要站稳

1、故事引入，学生进入角色

2、教师讲解动作要领边做示范，教师用形象化的语言启发学生模仿做练习。

3、教师巡视。

4、纠正错误动作。

(二)、练习

1、教师以动作口诀指挥“小青蛙”练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快;

2、“小青蛙”自练，教师巡视指导，反馈信息，矫正回授，鼓励进取;

3、把小青蛙带到河边，教师讲解一下立定跳远的动作方法，并做示范

4、引导小青蛙在原地进行立定跳远练习

5、引导小青蛙怎样跳得更远

6、选出动作做的比较好的几个学生做示范，教师点评并表扬他们;

7、比一比，谁跳得最远，并给与奖励

8、提出注意事项

(三)、小青蛙稻田打害虫

1、讲解游戏规则活动方法，即时启发指导。

2、检查完成效果。

3、教师点评鼓励。

练习队形：成多路纵队(_：男〇：女)

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△

结束

1、放松。

2、回顾小结本课。

篇9：《快乐跳跃》教学设计

教学来源：

本次教学主要是利用生活中的小盒子来练习孩子的跳跃能力，来源于幼儿平时的生活经验，在户外运动时，孩子利用自己周围的体育器械，创造出了不同的跳跃方式。因此我把这个点放大，以盒子为载体，练习孩子的跳跃能力。

教学亮点：

（一）教学材质：生活中常见纸盒。

（二）体现幼儿主动探索的过程。

在教学中，来测试幼儿能够跳多高？跳多远？是通过小朋友探索盒子的组合，创造出不同高度，不同距离的盒子组合来实现。

（三）自己摆设场地。

往往我们看到体育教学比赛的场地是老师事先摆好的，只是一个技能的巩固过程。我在最后的比赛环节中设置了小朋友根据样本来摆设自己的比赛场地，让小朋友通过自己的观察，根据自己探索出的组合设置比赛的场地。

不足之处：

（一）教学环节不紧凑

在我设计的这个教学中，由于双脚并拢跳小朋友都有一定的基础，因此对于跳的难度在高度和距离上设计，在前面解决双脚并拢的环节上，教师过多的反复让幼儿观察同伴的动作，我此目的是想产生生生互动，让幼儿在观察中加深对动作技巧的熟悉，但是在实际过程中，孩子们对于箱子特感兴趣，因此在规范幼儿的行为所花地时间比较长，因此这个环节所用的时间相应增加，由此环节显得冗长，不紧凑。

（二）探索的程度不够

（三）比赛环节

在比赛环节中，幼儿没有能够听清楚比赛的规则，因此孩子在比赛的时候有点混乱，障碍物之间的距离较短，因此在跳的时候有点难度。

篇10：《快乐跳跃》教学设计

一、指导思想：

本节课的教学主要内容是二年级学生学习各种方法的跳。各种方法的跳主要是单、双脚跳，体育课中体育老师通过游戏让学生去做单、双脚跳，其游戏内容丰富多彩，形式多样，深受学生们的喜爱。本节课我以学生发展为中心，通过让学生有效的自主合作学习，来达到教学目标，让学生在轻松、愉快的教学环境中学习，让学生在不知不觉中主动的掌握技能。同时课堂中游戏的加入也激发了学生的学习兴趣和学习热情，充分发挥学生的主体作用，培养学生的相互合作，互相团结，提高他们的社会适应能力。

二、教材分析

本单元主要以双脚跳为主要内容，教材内容主要包括模仿各种双脚跳的动物，跳单、双圈，双脚跳游戏三个内容。本单元主要以锻炼学生的身体素质为主要目的，提高学生的跳跃能力，提高学生下肢力量，发展学生的弹跳力及灵敏、速度、协调等身体素质。同时培养学生勇敢、果断、团结、勇于克服困难的优秀品质。

三、教学目标：

1、认知目标：通过学习，让我90%的学生了解单、双脚跳的基本知识和动作要领。

2、技能目标：通过多种方式的双脚跳游戏，让学生掌握住双脚跳的技术要领，发展跳跃能力，提高灵敏、力量及协调能力。

3、情感目标：通过游戏的运用，让学生建立合作互助的友好关系，并从中体验运动的快乐，培养积极乐观的良好品质。

教学重点：掌握双脚用力蹬地，轻巧落地，屈膝缓冲的技巧

教学难点：用前脚掌蹬地起跳的方法，培养学生对跳跃运动的兴趣

四、学情分析

二年级小学生虽然经过了一个学期的学习与锻炼，其身心发展还不是很稳定，但他们的求知欲望和学习欲望都很高，比如他们的模仿性强，活泼好动，好奇心强，也有着非常浓厚的创新性，因此，我根据学生的这些特点，让体育锻炼融入到游戏中，让他们主动地去参入到教学中去，让他们在学习中发挥主动性与创造性，激发学生学习的兴趣与积极性，充分体现了教师为主导，学生为主体的新课程理念。

五、评价设计

评价方案：

1、在这节课中同学们是否体会到了运动的快乐？

2、在这节课中同学们学到了什么？

3、学生自我评价能力的培养

六、教学过程

一、引发兴趣

1、开始部分：学生四列横队，老师引导学生做游戏

组织：

2、游戏“找朋友”

（教学意图）①、教师利用学生爱做游戏的天性，首先用从语言方面引起学生爱上体育课（比如：老师说：“老师知道小朋友们都非常喜欢做游戏”这句话足以引起学生对课堂内容的兴趣。

组织：

教学内容：找朋友

教师教学：组织学生做游戏

学生教学：跟老师做游戏

时间：3分钟

（教学意图）②、游戏“找朋友”的运用，首先让学生围着操场慢跑，然后再让学生找朋友，这让不仅能让学生达到慢跑的效果，还能提高学生学习的兴趣。

3、准备教学

组织：

教学内容：模仿操

教师教学：组织学生跟老师做准备教学

学生教学：跟老师做准备教学

时间：3分钟

（教学意图）

①、教师利用学生爱模仿的天性，让学生跟老师做准备教学，然后老师用语言引导学生学习各种体育运动项目的做法，这样不仅让学生得到了充分的准备教学，还让学生学习了体育知识。

二、发展教学（学习单、双脚跳）

1、小朋友们喜欢小动物们吗，小朋友们知道小动物们怎样跳呀，哦，小青蛙是这样跳的，哦，小兔子是这样跳的。老师首先从语言方面引导学生学习单、双脚跳。

（教学意图）让小朋友们想想小动物们都是怎样跳的，让他们相互学习，相互帮助，这们的教法，不仅让学生们得到了锻炼，而且能让学生们体会到相互团结，相互合作的精神作风。

组织：四列横队

教学内容：单、双脚跳

教师教学：引导学生学习小动物都是怎样跳的，

学生教学：在老师的引导下做各种小动物的跳

时间：4分钟

2、“老师知道小朋友们的想象力非常的丰富，那下面老师给你们准备了小垫子，小朋友们可以在上面尽情的想象，想怎样跳就怎样跳，看看谁跳的花样最多，”

组织：教学

内容：单、双脚跳

教师教学：引导学生在小垫子上练习各种跳法

学生教学：在老师的引导下，练习各种跳法：单脚跳，双脚跳，跨步跳，向前、左、右后跳等。

时间：3分钟

三、教学深化（学习单、双脚跳）

1、“这位小朋友做的不错，让他出来表演一下，好不好呀，”

（教学意图）这句让不仅让做的好的小朋友想出来，表演自己是怎样跳的，而且还能激起那些做的不够好的同学的更加认真的学习。

组织：

教学内容：找出优秀的同学示范

教师教学：让优秀的小朋友在小垫子上练习各种跳法

学生教学：观看优秀的小朋友表演

时间：1分钟

2、“哦，这个小朋友差点摔了一跤，是不是呀，那让老师来告诉你怎样跳不会摔跤，还能够站的更稳一点，”

组织：

教学内容：纠正错误动作

教师教学：让动作有错误的小朋友在小垫子上做各种跳法。老师再示范一下正确动作。

学生教学：观看的同时并纠正自己的错误。

时间：1分钟

（教学意图）这句让不仅让小朋友们知道了自己哪个地方做的不够好，还能让学生得到学习，让他们都学会单、双脚跳。

四、综合过程（游戏）

1、“小朋友们，让老师来和你们做一个游戏好不好，下面你们都是小动物，小动物都饿了，让我们到河对岸的树上摘苹果好不好，老师看哪个组的小动物第一个完成，好不好”

组织：

教学内容：游戏：摘苹果

教师教学：引导学生做游戏。

学生教学：做游戏。

时间：5分钟

（教学意图）①想让学生们玩的高兴，游戏与游戏角色扮演的加入让学生们更爱玩游戏，

这样的做法，不仅提高了学生的学习兴趣，还达到了锻炼身体效果。

②这个游戏的加入让学生们理解了互相团结，相互合作的团队精神。

2、“小朋友们，我们再来玩一个游戏，好不好呀？”“小兔子跳，小兔子跳，小兔子跳完了小青蛙跳，接着袋小青蛙说，小青蛙跳，小青蛙跳，小青蛙跳完了小鸟跳。

组织：分十组进行游戏，每组4人

教学内容：游戏

教师教学：引导学生做游戏。

学生教学：做游戏。

时间：5分钟

（教学意图）游戏的继续让学生们玩的兴趣依然高涨，第二个游戏的加入，对于这节课有着相当大的重要性，因为这个游戏，能让学生不光身体得到了锻炼，反应能力也得到了锻炼。比如，这个游戏的重点是让学生在跳的同时嘴里还要说着话，嘴里说着话的同时脑子里还要想着说完让哪个小动物接着做，真可谓是一举三得。

五、结束部分，

1、“老师再和小朋友们做一个游戏，那小朋友们都是气球，老师就是吹气球的，好不好，？”“下面老师开始吹气球了”。

组织：

教学内容：放松小游戏“吹气球”

教师教学：引导学生做游戏。

学生教学：做游戏。

时间

（教学意图）游戏中，老师的加入让学生与老师的距离拉得更近了，让学生更加体会到老师对学生热爱，让学生更好的认识到老师对学生关心。

2、总结一下这节课学生的优点，让学生在下节体育课时，有更好的准备与学习兴趣。

篇11：《支撑跳跃分腿腾越》说课稿

一、教材的意义：

支撑跳越是学生比较喜爱的一项运动，它对锻炼学生的跳跃能力，提高弹跳力和锻炼学生克服心理障碍，培养勇敢、顽强、果断的品质具有重要意义。

二、教材分析：

1、支撑跳跃-山羊-分腿腾越属于竞技体操项目，动作过程有四个部分组成，

第一部分是助跑，要求身体重心要平稳，助跑由慢到快。

第二部分是踏跳，有两种动作，一种是跺板，方法是上板后双脚使劲向上跺起；另一种是挫板，上板后两脚前脚掌向后上方挫起，两种动作各有千秋。跺板动作的特点是使身体直接弹起，而挫板动作则能使身体自动向后上方摆起，两种动作根据运动员的不同的适宜性作为起跳方式，上板的动作是单脚起双脚落在助跳板上起跳。

第三部分是腾空，腾空包括山羊前的第一腾空和山羊后的第二腾空，运动水平的高低以腾空的高度来决定的。一般以身体低于肩水平的动作为低难度动作，达到肩水平的高度为中等水平的动作，高于肩水平的动作为高难度动作。第二腾空也是根据第一腾空的高度和难度来决定的。而高水平的动作是第一腾空和第二腾空的不同难度的翻腾动作。整个动作具有美观、惊险、和危险的特点。

第四部分是落地，落地要求身体要平稳，落地的稳定性在正规比赛中占有很重要的位置。作为初中学生学习山羊支撑跳跃，难度较小，而通过训练后，可增强学生腿部力量，提高弹跳能力和跳过障碍物的能力，对学生克服心理障碍，促进身心健康都具有良好的作用。学生通过练习后，通过两腿伸直，在空中控制身体姿式，对改善身体恣态，促进身体健康和心理健康具有十分重要的意义。

2、目标确定：

①在初次学习中，了解支撑跃的动作过程及各动作环节的要求和注意事项对于学习和掌握动作具很好的有帮助，支撑跳跃的动作过程有很明显的'四个部分组成，各部分的动作不同，要求也一样。因此，在学生的脑海里，先初步建立一个动作概念，对促进学生学习和掌握动作，是十分必要的。

②用分腿腾越的方法跳过山羊是本次课学习的终结目标，在教学过程中，通过各种辅助练习，帮助学生很完成动作练习，实现锻炼的价值和意义，也是十分重要的。

③由于个别学生因为心理障碍等因素不敢跳，但通过辅助练习和具有良好意义的有浅入深的练习可帮助学生克服心理障碍，增强练习信心，完成练习任务，达成锻炼目标。

3、重、难点的分析：

①山羊分腿腾越是本节课学习的课题，分腿腾越是支撑跃的动作方法。运用分腿腾越的动作跳过山羊，通过反复练习，发展学生的弹跳力，提高运动能力。

②为什么要把双脚上板与含胸作为难点？双脚踏板起跳是动作的重要一环，而某些学生由于不能运用双脚上板的动作而采取单脚上板时往往使动作变成跨栏动作，以致使身体侧骑在山羊上，导致侧翻下山羊的危险，是确立动作的难点之一；含胸也是动作的重要一环，个别学生在上板时由于没有含胸而采取挺身的动作在起跳后直接撞在山羊上，造成动作严重错误，所以含胸是确立动作的第二个难点。

教学设计：

一、课题：支撑跳跃——山羊—分腿腾越（学）

二、目标：

1、了解支撑跳跃动作过程及其各环节的注意事项。（讲）

2、能用正确的方法上板和跳过近距离的山羊。（练）

3、克服恐惧、培养勇敢、果断的优秀品质。（练）

三、重点：目标2。

四、难点：双脚上板与含胸

五、教学理念：培养跳过障碍物的能力

六、教学策略：辅助练习与实际练习相结合

七、场地布置：山羊一个，助跳板一块，体操垫二块

八、教学步骤：

1、做好准备活动

2、辅助动作练习

3、单脚起步双脚踏板起跳练习

4、起跳后的提臀与含胸

5、分腿腾越动作练习

九、教学过程：

1、准备活动：徒手体操（略）

2、两腿开立下压8*4

3、俯撑，两腿回收成开立3-5次

4、两手叉腰，单脚上步双脚向前跳成开立，向前跳成并立3-5次

5、挺身跳，双脚缓冲落地2-3次

6、三步上板起跳练习2-3次

7、三步上板起跳撑羊提臀练习2-3次

8、三步上板起跳撑羊提臀含量胸收腹分腿练习2-3次

9、五-八步助跑起跳撑羊提臀收腹含胸分腿练习2-3次

10、在教师保护与帮助下完成分腿腾越的动作

11、教师依据练习情况进行单个指导和集体指导

12、练习时要求有良好的秩序

13、根据学生练习情况逐渐拉大助跳板和山羊之间的距离，增加练习的难度

14、适当调整山羊的高度增加练习的难度

15、选择突出的学生进行表演性练习

16、学生对动作进行评价

17、教师评价

十、结束：

1、集合学生

2、放松练习

3、总体评价

4、收拾器材

5、宣布下课

十一、教学反思：

在初步练习时，大部分学生在分腿腾越时两腿分大、两腿伸直不够，并有勾腿现象，这些方面都是造成动作质量不高的原因。改进的措施：

1、辅助练习：①腹开立压腿练习，压腿时要求两腿伸直；②两脚并立，向前做分腿跳，跳起时两腿伸直；③直膝跳。

2、练习时提示：①“两腿伸直”；②“两腿分大”；③“绷脚尖”。

3、个别指导：根据学生的不同实际，分别进行指导。

通过以上练习和指导，逐步改进动作错误。多次练习后，可使动作美观大方，以达到目标要求。

篇12：跳跃教案

跳跃教案

顺序课的内容指导和练习方法准备部分一、课堂常规 1、集体师生问好 2、教师宣布学习内容二、基本队列练习1、原地转法 2、队列变换三、广播操《七彩阳光》1-5节复习跳跃和游戏： 1、练习内容结伴双脚跳的自创练习①双脚跳跃的自创练习② “看谁跳的好”（双跳双落） ③“看谁跳的高”（双脚跳过折叠垫） ④“看谁跳的远”（双脚跳过海绵垫）游戏：春种秋收方法：（省略）规则：1、交换物必须放在指定地方，不许倒。 2、必须按教师的要求击掌后第二人才能跑出。整理和放松： 1、在音乐的伴奏下进行放松练习2、小结讲评明确目标，激发情绪队伍整齐反应灵敏在音乐的`伴奏下师生同做，同时注意节奏教法与学法： 1、教师学生利用一只海绵垫进行双脚跳的自创练习2、展示自创动作，交流成功体验的感受 3、教师巡视指导、启发、诱导学生进行学习，抓住动作重点，体验动作方法。 4、教师随时给予表扬与鼓励，帮助学生树立成功的自信心要求：充满自信，参与探究，展示自我，身心愉悦。教法和学法： 1、教师讲解游戏的方法和规则 2、教师做示范动作。 3、公平的评定胜负。要求：学生认真听游戏方法和规则，然后练习进行分组比赛。要求： 1、学生跟着老师一起练习2、轻松愉快，生动活泼教师引导学生进行学习心得交流并作归纳，表扬先进激励后进。