“炸毛线球త”通过精心收集，向本站投稿了2篇对付倒牙的3个小办法，下面小编为大家带来整理后的对付倒牙的3个小办法，希望大家喜欢!
篇1：对付倒牙的3个小办法
对付倒牙的3个小办法 -资料
吃酸水果倒牙，很可能是牙本质过敏，这就像春天有人对花粉过敏喷嚏连连，对付倒牙，可以用3个小办法。用防酸牙膏，刷牙时动作轻柔，刷牙时间略长些，这样可以让防酸牙膏在口腔中逗留的时间更长些，并且注意要用温水，
资料
每次吃完酸水果后，不要马上刷牙，可以用茶水漱口，或者口含茶水数分钟。倒牙症状比较重，影响就餐，可以到医院口腔科就诊。医生在牙齿表面涂些药水，进行脱敏治疗，马上就可以缓解酸痛感觉。
篇2：家长必读解决高三考生3个饮食问题小办法
家长必读解决高三考生3个饮食问题小办法
问题1
家长：孩子进入冲刺阶段，出现头昏脑涨、烦躁失眠、注意力不集中、学习效率低下等现象。孩子学习效率低下咋办？请问咋办？
建议：出现这些问题，家长可以在饮食方面注意以下几个方面：
1.考前食谱忌大变，跟平时不要变化太大，以免给孩子造成紧张情绪。
2.饮食最忌减主食，因为葡萄糖是提供能量的'唯一来源。
3.考生忌吃油腻性食物，少吃或不吃含糖和脂肪高的食物如糖果和油炸食品。
4.注意新鲜蔬菜和水果的供应。
5.喝咖啡会导致尿频，晚上和考试期间不宜多喝咖啡。
6.适当给孩子吃一些粗粮杂粮，如红豆、绿豆、糙米、标准粉等等。
7.对厌食者，宜少食多餐。
问题2
家长：孩子高考了，有些家长花不少钱买保健品，不知道该不该服用保健品？
建议：在补脑方面，因为维生素、微量元素以及卵磷脂等虽是大脑活动所必需的营养物质，但只要合理安排膳食，这些成分完全可以在日常的食物中摄取。在改善记忆方面没有灵丹妙药。
对于即将参加高考的学生来说，失眠、健忘等比较常见，适当吃一些营养素补充剂(维生素、矿物质)是可以的。对家长而言，与其把希望寄托在补脑的保健品上，不如合理搭配饮食结构，同时在生活起居上加强调理，使孩子休息得当。
问题3
家长：我还是不知道给孩子咋吃，能不能给我们的孩子开一个食谱。
建议：一周食谱安排中，主食力求多样化，米、小麦粉、玉米面、各种干豆类，不断调配更换品种，并注意粗细搭配。畜肉、禽肉以瘦肉为主，每周安排一次猪肝和动物血类，2-3次鱼虾类。尽量做到每天有豆制品，豆粉、豆腐、腐竹、豆腐皮、素鸡等，交替食用。注意增加钙的摄入量，每天1-2瓶牛奶，适当安排虾皮、芝麻、海带等食品。每天有水果，多吃蔬菜，并保证深绿色蔬菜(胡萝卜素在颜色越深的蔬菜里含量越高)占一半以上。
★ 哲学小故事3个
★ 倒金字塔新闻范文
★ 倒香槟酒 主持词
★ 《认牙》读后感
★ 白牙读后感
★ 爱情故事精选3个
对付倒牙的3个小办法（整理2篇）
