“乔玲芙卿”通过精心收集,向本站投稿了4篇宝宝喝牛奶补钙 小心误入4个陷阱,以下是小编收集整理后的宝宝喝牛奶补钙 小心误入4个陷阱,希望对大家有所帮助。
篇1:宝宝喝牛奶补钙 小心误入4个陷阱
宝宝喝牛奶补钙 小心误入4个陷阱 -资料
第四,牛奶中的蛋白质比例与人不同,
人奶中的酪蛋白占40%,牛奶的酪蛋白却占了82%。酪蛋白的.最大作用就是会使人快速长大,所以小牛出生后每个月体重增加一倍,满3个月时已至8倍之多。所以喝牛奶的宝宝长得又白又胖,一点也没错,但这种胖是虚胖,不结实,而且喝牛奶的小朋友只长肉不长脑。相反的,喝母奶的宝宝,到6个月大时体重才增加一倍,但却长得比较结实,反应也比较灵敏,
资料
此外,牛奶中的白蛋白含量才18%,而人奶的白蛋白则高达60%。白蛋白有助于大脑发育和免疫力的提升,在婴幼儿发育成长的过程中扮演非常重要的角色。另外,人奶中含有大量的牛磺酸与卵磷脂,这两种养分加上白蛋白,能促使婴儿脑部快速发育,牛奶则缺乏这些养分,所以喝母奶的小朋友会比喝牛奶的小朋友长得结实、大脑发育得好的缘故就在这里。
那么,牛奶不能喝,羊奶能喝吗?羊奶比牛奶好一点,因为羊奶与人奶比较接近,还有,羊奶不易过敏,牛奶容易过敏,因为牛奶的蛋白非常巨大,而羊奶和人奶的蛋白都小得多,容易被人体分解和吸收。
篇2:10月大宝宝补钙要小心
处于10个月的宝宝,仍需要丰富的钙质以帮助成长发育,因此在设计副食品时,可添加一些配方奶粉,不只增添美味,还能增加餐点的营养价值。香蕉配上柔软滑顺的布丁,容易入口,更可作为宝宝饭后的小点心。
1人份适用10个月以上
材料:香蕉50克、果冻粉2克、配方奶150cc(标准泡法)
做法:1.香蕉去皮,切成小丁备用。
2.果冻粉加入配方奶中拌匀,用小火加热至果冻粉完全溶解过滤后,即可倒入模型中。
3.等布丁液半凝固时,再将香蕉丁放入其中,待完全冷却后,即可食用。
营养小典
此时期的宝宝,仍需要丰富的钙质以帮助成长发育,因此在设计副食品时,可添加一些配方奶粉,不只增添美味,还能增加餐点的营养价值。香蕉配上柔软滑顺的布丁,容易入口,更可作为宝宝饭后的小点心。
篇3:宝宝补钙陷阱 别说你不知道
宝宝补钙四大误区
误区一:给宝宝选择补钙保健品更安全
现在市面上关于宝宝补钙的产品玲琅满目,种类繁多,即有药物也有保健品。不少妈妈会觉得是药三分毒,选择保健品比选择药物的补钙产品要安全的多。其实作为治疗和预防的药品,在投放市场前必须经过国家药监局的严格把控,在药品说明书上也会标识着药品的成分和不良反应等。而相对于药品而言,补钙保健品仅起到保健、辅助治疗的作用,对一些宝宝严重缺钙起不到什么疗效。另外,保健品的说明书上一般没有标识不良反应,但是不代表完全没有不良反应。
专家提示:保健品没标不良反应不等于无不良反应,选择经过药监局把控的补钙药品会更有保障。
误区二:宝宝补钙一定会引起便秘
人在吃过饭后服用钙片,碳酸钙剂会通过胃液变成氯化钙到达肠道,少数的钙被肠道吸收,其余的和食物中的草酸、植物酸等混合成不溶性的该化合物,堆积多了就形成便秘。因此,爸妈们在给宝宝挑选或服用钙片的时间最好安排的两餐之间,这个时间段食物对钙的影响比较小。另外,给孩子服用钙片之后要多提醒他喝水,再做适当的运动,增加肠道蠕动,可有效防止便秘。
专家提醒:补钙应安排在两餐之间,这样食物对钙的影响较小,可防止便秘。
误区三:多吃蔬菜有助于钙的吸收
大多数爸妈都觉得宝宝的饮食需要营养均衡,但是要注意,该和纤维素容易结合成不容易吸收的化合物。过多进食纤维类食品反而会抑制钙的吸收,另外,牛奶、鸡蛋等都是补钙佳品,但是这类食物如果和青菜同食的话,则会妨碍钙的吸收。
专家提醒:宝宝补钙同时大量摄入纤维素则会抑制钙的吸收。
误区四:液体钙更利于宝宝吸收
钙的吸收因人而异,碳酸钙类是先经过胃酸作用再被肠道吸收,如宝宝肠胃功能良好,胃肠蠕动正常,则碳酸钙吸收的也快。市面上也有一些液体钙剂,由于它的溶解度好常让爸爸妈妈们认为吸收好。其实,钙的吸收好不好主要看维生素D的含量。维生素D能促进肠道黏膜吸收钙和加强肾小管对钙的吸收,所以说钙的溶解度快就说明吸收好的说法是不对的。
专家提示:钙的吸收的快慢在于肠胃功能的完善与否,并不是钙溶解度高等于吸收快。
篇4:补钙小心补倒宝宝的胃口
补钙小心补倒宝宝的胃口
幼儿教育:大多数父母都知道生长中的婴儿容易得佝偻病,需要补钙,于是,很努力地给宝宝补钙。可是,知道“补钙倒胃口”这个道理的父母却不多,结果一心想让宝宝健康生长的父母却给宝宝造成了伤害。今天,我们来听听专家的说法。
现在,许多父母不了解婴幼儿的营养知识和喂养方法,结果,花了冤枉钱,孩子却发生了营养不良。我们医院曾经有这样一个病例:
一男婴,出生时很正常,体重3公斤,身长50厘米。4个月后体检,体重仅5.5公斤,身长60厘米。按正常的体格生长标准,孩子4个月时的体重应达到出生时2倍,即6~7公斤 ,身长为64厘米左右。
这个孩子的发育显然落后了,可是,原因在哪里?
仔细了解孩子的喂养情况:前2个月母乳喂养,后2个月人工喂养,同时每天喂2包钙粉,结果奶量从每次150毫升,减至每次90毫升左右。
原来,这个婴儿的奶量逐步减少,胃口越来越小,跟大人给他长期服用钙剂有密切关系。
服用钙剂容易产生胃肠道不良反应,如呕吐、胃口减少、便秘等,可能造成营养吸收不良,出现生长发育落后的.现象。
初生~6月的婴儿,每日钙的需要量为400毫克。人乳中的钙和磷的比例适宜,有充足母乳喂养的婴儿不易出现钙缺乏。一般来说,配方奶喂养的婴儿,只要喂足奶量,钙的供应也能满足他的生理需要。
许多家长担心孩子缺钙,得佝偻病,盲目地给孩子补钙。实质上佝偻病主要是由于缺乏维生素D造成的,多晒太阳,就能帮助孩子获得维生素D。每天带宝宝到户外去活动30~60分钟,就能预防佝偻病。
关键词:不能随意补钙。佝偻病主要是由于缺乏维生素D造成的。多晒太阳,就能帮助孩子获得维生素D,预防佝偻病。
“宝宝几个月大,可以添加辅食?”
“当宝宝开始跟你讨大人饭桌上的东西的时候!”
“老手”妈咪的经验
* 哎哟,小馋猫的样子,两眼直盯着大人的碗和嘴巴,小嘴馋得啧啧响,他也想尝尝了。
* 好家伙,干脆伸手抓妈妈碗里的食物,像一个小强盗,该给宝宝喂辅食了。
* 面对大人的手和小勺,宝宝转头,他表示拒绝呐,妈妈就不要强迫他了,改天再试试吧。
孩子带多了,经验就多了。不少“老手”妈妈都说:书上的规定或者专家设定的时刻表,面对自己的宝宝实际操作起来,经常有差别。邻居的宝宝4个多月时可以添加米粉了,吃得啧啧有声,可是,我的宝宝要5个月才爱吃米粉。
邻居宝宝早一点添加辅食,我家宝宝晚一点,是正常的,妈妈不用着急,千万不要和别人比。比的结果常常是宝宝倒霉,而顺其自然,你和宝宝都轻松。
关键词:
* 妈妈一定要学会观察宝宝对大人饭桌上的食物发生兴趣的信号。
* 什么时候添加辅食要根据自己宝宝的具体情况而定。
宝宝抵抗固体食物的4条理由
刚开始喂固体食物,宝宝的小舌头会啧噗啧噗地把食物顶出来,吐出来,一点儿也不配合。宝宝这样做是有充分理由的:
1. 3个月前的宝宝,挺舌反射尚未消退,舌头感觉外来异物时,会主动向外伸挺。等到宝宝4~6个月大的时候,挺舌反射就会逐渐消失。
2. 4个月前,宝宝的舌头和吞咽的动作发育还不协调,嘴巴无法处理固体食物。
3. 6个月左右,大多数宝宝开始长牙,所以,6个月以前宝宝的主要进食方法是吸吮,而非咀嚼。
4. 许多帮助消化的酶,要到4~6个月时才发挥作用,过早进食固体食物,宝宝的肚子不受用,不消化。
重要提醒――
* 添加辅食的目的是让宝宝适应新的食物和新的进食方法,而不是把宝宝喂得饱饱的。
* 吃东西是一件开心的事情,不是辛苦烦恼的全家“作业”。
* 吃不吃、吃多少该由宝宝做主,妈咪不能勉强。
★ 喝牛奶日记
★ 小心近义词
★ 用粉笔灰补钙作文
宝宝喝牛奶补钙 小心误入4个陷阱(锦集4篇)
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