“午夜游侠”通过精心收集，向本站投稿了18篇复习阶段的教育反思，下面小编为大家整理后的复习阶段的教育反思，欢迎阅读与借鉴!
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篇1： 复习阶段的教育反思
经过这么久的区域活动，幼儿还是有很大的进步的，知道这个区域是哪个区域？该怎么玩的？玩完之后要怎么收拾？大致上还是有些了解的。现在已经进入复习阶段了，将幼儿所学的本领再次让幼儿巩固下，并且让幼儿做些练习，可以更加的让幼儿记住学过的本领。
在复习当中，幼儿还是对区分大小和颜色方面掌握额比较好，但在多种物体中要找出不同的物体出来，这点对幼儿来说是优点难度的`，还需要加强这方面的练习。
我发现小朋友很喜欢做练习、手工和画画。时不时的会有人来问我：“老师，什么时候画画啊？”小朋友真的很可爱，要是听到今天没有画画就很不高兴了走开了，要是说下午有画画，小朋友马上会很高兴的对叽叽喳喳，画什么画什么？
一个学期过去了，马上就要放假了，希望小宝宝们过了年长大一岁能够学到更多的本领。
乐书吧区域活动的教育反思
乐书吧已经开展很久了，孩子从一开始进去不认识封面封底，还有会产生幼儿之间得矛盾和撕书得行为来看，幼儿已经有很大得进步了，慢慢的在改善自己的不足。老师以“我会看书啦”“我爱讲故事”“安安静静看书”。。。慢慢的让幼儿学会看书。知道书中的乐趣，学会自己看书，一页一页的翻阅。
但除了有好的改善外，还是会有个别幼儿调皮的，看书喜欢抢别人的，喜欢大声吵闹，最后就是幼儿听到收书的音乐时只有个别的会留下来整理，大多数都跑回自己的位置上了。希望慢慢的让幼儿有一个很好的习惯。
接下来我想让幼儿接触下其它区域，让他们有更多的选择去玩。
篇2：高考复习阶段如何学化学
一、紧跟老师步伐，制定自主复习计划。
对于刚进入高三的同学们来说，如何合理规划复习进度是很关键的一个问题，制订好学习计划并紧跟老师的步伐复习最重要。每天都要按部就班，不折不扣地完成老师布置的学习(复习)任务。
高三化学复习主要分为以下三个阶段：第一轮：打好基本功。复习时间：约90节课即1——18周(中间包括测验所用时间)。 复习内容：重要知识点、基本方法、基本题型、实验操作。 第二轮：综合训练。“检阅第一轮复习成果”。 复习时间：约15节。复习内容：以专题复习为主线，构架知识网络和知识体系并加强综合训练。要达到三目的：一是从全面基础复习转入重点复习，对各重点、难点进行提炼和掌握;二是将第一轮复习过的基础知识运用到实战考题中去，将已经掌握的知识转化为实际解题能力;三是要把握高考各题型的特点和规律，掌握解题方法，初步形成应试技巧。第三轮：以重点和主干知识为主线，强化知识网络和知识体系，回归课本，全面查漏补缺。
二、重视课本，巩固双基。
课本是基础中的基础，是高考命题的依据和源泉，绝大多数高考试题(化学部分)来自课本。复习的关键首先要过好课本关，不要“迷恋”复习资料，一定要“过课本关”。
课本内容需要泛读和精读，精读的重点是化学主干知识(含物质结构、性质、用途和物质间的转换;概念;理论)和分散在化学书中的与生活、农业、工业、资源、环保、能源、材料、生命与健康、科技相关的知识点。把课本中出现的重要的化学方程式和离子方程式归纳整理在笔记本上，记住它们，并经常练习书写方程式至全部正确。
透析近几年的高考化学实验题，可以发现几乎所有试题均来自课本上的学生演示实验及课后学生实验。因此，在老师指导下，将十几个典型实验弄清原理，反复拆开重组，相信你定会大有所获。
三、多做多思，提高解题能力。
好多同学都有这样的体会：“上课也能听懂，课下也会做题，考试就得不了高分”。我认为这是因为除了基础知识掌握得不够扎实外，还有一个更重要的原因就是见题太少。要学好化学，必须做一定量的习题，多积累一点，多见识一点，遇到题目就不怕了。但做题时不能盲目的求多、求快，要注意方法技巧。
1.做选择题时不能只是选出正确答案，要认真分析每个选项所考查的知识点及能力方法。通过做选择题能牢固掌握化学学科相对分散的知识点，所以平时练习中尽量少猜答案，少用排除法，错过搞清问题的机会是可惜的。
2. 做解非选择题时关键是审清题意，抓准突破口，注意题干中的条件，题干给的参考资料。答题时要围绕核心问题思考和回答，文字要精炼，表达要准确。同学们最容易丢分的是大题中的文字描述题，建议同学们仔细研究自己的表述和答案的不同之处，把出错之处整理清楚，不理解的及时问老师。对典型习题、代表性习题要多下工夫，力求做到答一题会一类，明一知百，练一题习一法，训练自己的思维。
四、消除盲点，切实做好纠错
分析近几年的高考化学试题，重点其实就是可拉开距离的重要知识点，即疑点和盲点。要走出“越基础的东西越易出差错”的怪圈，除了思想上要予高度重视外，还要对作业、考试中出现的差错及时反思，及时纠正;对“事故易发地带”有意识地加以强化训练是一条有效的途径。每一次练习或考试后，要对差错做出详尽的分析，找出错误根源，到底是概念不清原理不明造成的，还是非知识性的失误。对出现的差错要作记载，每隔一段时间都要进行一次成果总结，看看哪些毛病已“痊愈”，那些“顽症”尚未根除，哪些是新犯的“毛病”，从而不断消除化学复习中的疑点、盲点;然后因人而异的采取强化的纠错方式加以解决。努力在复习的过程中达到会做的保证对、错过的不再错。
五、善于总结，把握知识网络
有人说，化学难学，要记的东西太多了，这话不全对。实际上，关键在于怎样记。化学学习，重在掌握规律。高三复习要总结归纳、经常联想，找出同类题解法的规律，才能更有把握不失分。例如我们学习元素及其化合物内容时，可以以“元素→单质→氧化物(氢化物)→含氧酸及其盐”为线索;学习具体的单质、化合物时既可以“结构→性质→存在→用途→制法”为思路，又可从该单质到各类化合物之间的横向联系进行复习，同时结合元素周期律，将元素化合物知识形成一个完整的知识网络。高三复习阶段的重要任务就是要在老师的指导下，把各部分相应的知识按其内在的联系进行归纳整理，将散、乱的知识串成线，结成网，纳入自己的知识结构之中，从而形成一个系统完整的知识体系。
六、注重规范，养成良好学习习惯。
1. 要养成好的做题习惯，限时、独立完成作业，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引伸、扩展、深化，反思是解题后的重要环节;
2.审题要规范，一定要学会读题，重点词句画下来，然后联想有关知识，一般应读题2-3遍再下手;
3.做题要规范，重点体现在书写上，元素符号、分子式、汉字名称等书写要认真、工整、清楚，字体大小适宜;要严格化学计算的步骤，要求运算准确，有效数表示规范。规范使用化学用语，提高文字表述能力，不要犯低级错误，如元素符号、化学方程式的书写潦草，化学方程式漏写或多写、写错了反应条件，或者漏掉了反应物或生成物、没有配平、将“ → ”写成了“ = ”等。
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化学计算中的4种常用方法
一、假设法
所谓假设法，就是假设具有某一条件，推得一个结论，将这个结论与实际情况相对比，进行合理判断，从而确定正确选项。
1.极端假设法
主要应用：(1)判断混合物的组成。把混合物看成由某组分构成的纯净物进行计算，求出最大值、最小值，再进行讨论。(2)判断可逆反应中某个量的关系。把可逆反应看作向左或向右进行到底的情况。(3)判断可逆反应体系中气体的平均相对分子质量大小的变化。把可逆反应看成向左或向右进行的单一反应。(4)判断生成物的组成。把多个平行反应看作单一反应。
2.状态假设法
状态假设法是指在分析或解决问题时，根据需要，虚拟出能方便解题的中间状态，并以此为中介，实现由条件向结论转化的思维方法。该方法常在化学平衡的计算中使用。
3.过程假设法
过程假设法是指将复杂的变化过程假设为(或等效为)若干个简单的、便于分析和比较的过程，考虑等效状态的量与需求量之间的关系，进而求解的方法。该方法在等效平衡的计算中使用概率非常高。
4.变向假设法
变向假设法指在解题时根据需要改变研究问题的条件或结论，从一个新的角度来分析问题，进而迁移到需要解决的问题上来，从而得到正确的答案。
二、关系式法
在多步反应中，关系式法可以把始态的反应物与终态的生成物之间的“物质的量”关系表示出来，把多步计算简化成一步计算。正确书写关系式是用关系式法解化学计算题的前提。
1.根据化学方程式找关系式
特点：在多步反应中，上一步反应的产物即是下一步反应的反应物。
2.通过化学反应方程式的叠加找关系
适用于多步连续反应或循环反应。方法：将其中几个有关联的化学反应方程式进行适当变形(改变化学计量数)，然后相加，消去中间产物，即得总的化学反应方程式。
三、差量法
差量法解题的关键是正确找出理论差量。其解题步骤如下：
(1)分析题意：分析化学反应中各物质之间的数量关系，弄清引起差值的原因。
(2)确定是否能用差量法：分析差值与始态量或终态量之间是否存在比例关系，以确定是否能用差量法。
(3)写出正确的化学反应方程式。
(4)根据题意确定“理论差量”与题中提供的“实际差量”，列出比例关系，求出答案。
四、守恒法
“守恒法”利用物质变化过程中某一特定的量固定不变来列式求解。它的优点是用宏观的统揽全局的方式列式，不去探求某些细枝末节，直接抓住其中特有的守恒关系，快速建立算式，简捷巧妙地解答题目。常用的方法有质量守恒、得失电子守恒、电荷守恒等。
1.质量守恒
依据：化学反应中反应物的总质量与生成物的总质量相等。
2.电子得失守恒
依据：氧化还原反应中得失电子数一定相等。
应用：氧化还原反应和电化学的有关计算。
3.电荷守恒
依据：反应前后参加反应的离子所带的电荷总量不变(或在电解质溶液中阴、阳离子所带的负、正电荷总数相等)。
方法：首先要确定体系，并找出体系中阴、阳离子的种类，每个离子所带的电荷数及其物质的量;然后根据阴、阳离子所带的电荷总数相等列出计算式。
应用：溶液中离子浓度关系的推断，也可用于有关量的计算。
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高考化学如何备考
1、化学知识的基础就是概念的积累
在概念复习中，化学所涉及的概念和原理很多，它们构建了化学的基础。其复习在整个复习过程中起着奠基、支撑的重要作用。这么多知识点在高考中不可能面面具到，对知识的考查只能是对学生所学知识的抽样，能力考查也只能是高中学生所能达到的能力水平。但基本概念和原理不过关，后面的复习就会障碍重重。因此必须确实注意这一环节的复习，讲究方法、注重实效，努力把每一个概念及理论真正弄清楚。
2、养成在解题后再思考的习惯
每次解完题后要回顾解题过程，审视自己的解题方案、方法是否恰当，过程是否正确、合理，是否还可以优化，检查语言表述是否规范，是否合乎逻辑。
3、及时归纳总结
每个单元或章节复习完后，要反思本单元或章节主要研究了哪些问题?重点是什么?用了哪些方法?与以前的知识有哪些联系?通过反思融汇同类知识而形成有效的知识块，使普遍的知识规律化，零碎的知识系统化。通过多种途径、循环往复的联想，不仅可以加深对所学知识的记忆，而且有助于思维发散能力的培养。所以高三复习阶段的重要任务就是在教师的指导下，把各部分相应的知识按其内在的联系进行归纳整理，将散、乱和杂的知识串成线，结成网，纳入自己的知识结构之中，从而形成一个系统完整的知识体系。
4、认真做好考后分析
每次考试结束后教师一定要认真分析试卷，对试卷高中生出错多的题要找出原因(是知识点不清，方法不明，还是粗心所致)，接着在课堂上认真讲评纠错以便在今后的复习中对症下药实现提高。重视做题和考后的纠错。努力使学生在复习的过程中达到“会做的保证对、错过的不再错”。
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篇3：英语复习基本思路和几个阶段
英语复习基本思路和几个阶段
在开始复习前一定要先对自己目前的水平做出准确定位，然后再有针对性地制定复习计划；每个人的能力水平不同，能够获得的有效时间不同，复习计划也必然不同。找到一个适合自己的复习方法往往可以达到事半功倍的效果。在整个复习阶段，应当学会控制节奏，保持有张有弛，不宜一味紧张――因为战线拉得过长会使人在考前一段时间就达到高度兴奋，而临考时往往已经疲惫不堪，甚至想应付了事；应当努力将兴奋点调整到考试时才出现。英语学习不可能一蹴而就，必须有一个积累的过程。总的'来说，整个复习基本上可分为以下三个阶段：
（一）基础训练阶段：在复习的第一阶段，要将大部分时间投入基础训练，在这一阶段，基础好的考生主要是温习以前的知识，唤起尘封的记忆；基础弱的考生则主要强化基本知识。
（二）提高强化阶段：经过一段时间的复习后基本了解自己的优劣势，在这一阶段，你应强化优势，弥补劣势，在习题方面可以选择专项训练，并养成记笔记的好习惯，把做题过程中遇到的问题以及生词都记在笔记上，经常翻阅。
（三）最后冲刺阶段：以提高速度为主，坚持每周做2～3套题（在限定时间内完成，包括作文），为每类题型科学合理地分配时间，并根据自身特点对主观题进行估分（尽量稍估低一些），对单题分值较大的阅读和翻译应该保持高度重视。
篇4：高考复习阶段如何学化学
高三化学到了复习阶段，也就进入了高考倒计时，因此，此时复习化学不仅要合理分配时间、制定复习计划，更要巩固双基、整合知识，下面就来聊聊高考复习阶段如何学化学？
高三化学复习技巧
高考复习阶段，同学们除了跟着老师的指导进行复习外，也是同学们自主复习的阶段。这里针对高三化学复习提出以下几点建议，总结如下：
一、紧跟老师步伐，制定自主复习计划。
对于刚进入高三的同学们来说，如何合理规划复习进度是很关键的一个问题，制订好学习计划并紧跟老师的步伐复习最重要。每天都要按部就班，不折不扣地完成老师布置的学习(复习)任务。
高三化学复习主要分为以下三个阶段：第一轮：打好基本功。复习时间：约90节课即1——18周（中间包括测验所用时间）。 复习内容：重要知识点、基本方法、基本题型、实验操作。 第二轮：综合训练。“检阅第一轮复习成果”。 复习时间：约15节。复习内容：以专题复习为主线，构架知识网络和知识体系并加强综合训练。要达到三目的：一是从全面基础复习转入重点复习，对各重点、难点进行提炼和掌握；二是将第一轮复习过的基础知识运用到实战考题中去，将已经掌握的知识转化为实际解题能力；三是要把握高考各题型的特点和规律，掌握解题方法，初步形成应试技巧。第三轮：以重点和主干知识为主线，强化知识网络和知识体系，回归课本，全面查漏补缺。
二、重视课本，巩固双基。
课本是基础中的基础，是高考命题的依据和源泉，绝大多数高考试题（化学部分）来自课本。复习的关键首先要过好课本关，不要“迷恋”复习资料，一定要“过课本关”。
课本内容需要泛读和精读，精读的重点是化学主干知识（含物质结构、性质、用途和物质间的转换；概念；理论）和分散在化学书中的与生活、农业、工业、资源、环保、能源、材料、生命与健康、科技相关的知识点。把课本中出现的重要的化学方程式和离子方程式归纳整理在笔记本上，记住它们，并经常练习书写方程式至全部正确。
透析近几年的高考化学实验题，可以发现几乎所有试题均来自课本上的学生演示实验及课后学生实验。因此，在老师指导下，将十几个典型实验弄清原理，反复拆开重组，相信你定会大有所获。
三、多做多思，提高解题能力。
好多同学都有这样的体会：“上课也能听懂，课下也会做题，考试就得不了高分”。我认为这是因为除了基础知识掌握得不够扎实外，还有一个更重要的原因就是见题太少。要学好化学，必须做一定量的习题，多积累一点，多见识一点，遇到题目就不怕了。但做题时不能盲目的求多、求快，要注意方法技巧。
1.做选择题时不能只是选出正确答案，要认真分析每个选项所考查的知识点及能力方法。通过做选择题能牢固掌握化学学科相对分散的知识点，所以平时练习中尽量少猜答案，少用排除法，错过搞清问题的机会是可惜的。
2. 做解非选择题时关键是审清题意，抓准突破口，注意题干中的条件，题干给的参考资料。答题时要围绕核心问题思考和回答，文字要精炼，表达要准确。同学们最容易丢分的是大题中的文字描述题，建议同学们仔细研究自己的表述和答案的不同之处，把出错之处整理清楚，不理解的及时问老师。对典型习题、代表性习题要多下工夫，力求做到答一题会一类，明一知百，练一题习一法，训练自己的思维。
四、消除盲点，切实做好纠错
分析近几年的高考化学试题，重点其实就是可拉开距离的重要知识点，即疑点和盲点。要走出“越基础的东西越易出差错”的怪圈，除了思想上要予高度重视外，还要对作业、考试中出现的差错及时反思，及时纠正；对“事故易发地带”有意识地加以强化训练是一条有效的途径。每一次练习或考试后，要对差错做出详尽的分析，找出错误根源，到底是概念不清原理不明造成的，还是非知识性的失误。对出现的差错要作记载，每隔一段时间都要进行一次成果总结，看看哪些毛病已“痊愈”，那些“顽症”尚未根除，哪些是新犯的“毛病”，从而不断消除化学复习中的疑点、盲点；然后因人而异的采取强化的纠错方式加以解决。努力在复习的过程中达到会做的保证对、错过的不再错。
五、善于总结，把握知识网络
有人说，化学难学，要记的东西太多了，这话不全对。实际上，关键在于怎样记。化学学习，重在掌握规律。高三复习要总结归纳、经常联想，找出同类题解法的规律，才能更有把握不失分。例如我们学习元素及其化合物内容时，可以以“元素→单质→氧化物(氢化物)→含氧酸及其盐”为线索;学习具体的单质、化合物时既可以“结构→性质→存在→用途→制法”为思路，又可从该单质到各类化合物之间的横向联系进行复习，同时结合元素周期律，将元素化合物知识形成一个完整的知识网络。高三复习阶段的重要任务就是要在老师的指导下，把各部分相应的知识按其内在的联系进行归纳整理，将散、乱的知识串成线，结成网，纳入自己的知识结构之中，从而形成一个系统完整的知识体系。
六、注重规范，养成良好学习习惯。
1. 要养成好的做题习惯，限时、独立完成作业，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引伸、扩展、深化，反思是解题后的重要环节；
2.审题要规范，一定要学会读题，重点词句画下来，然后联想有关知识，一般应读题2-3遍再下手；
3.做题要规范，重点体现在书写上，元素符号、分子式、汉字名称等书写要认真、工整、清楚，字体大小适宜；要严格化学计算的步骤，要求运算准确，有效数表示规范。规范使用化学用语，提高文字表述能力，不要犯低级错误，如元素符号、化学方程式的书写潦草，化学方程式漏写或多写、写错了反应条件，或者漏掉了反应物或生成物、没有配平、将“ → ”写成了“ = ”等。
复习阶段要做的三个事情
在高考复习阶段，化学学习除了要夯实基础，还要构建知识体系，在化学考试中往往考查单一的知识点越来越少，越来越侧重考查学生对知识的综合运用能力，因此，复习阶段要做的三个事情：
第一、构建完整的知识体系
为什么说第一轮复习中要构建完整的知识体系呢？因为高考要考查的是整个高中化学所有的而不是某一块知识点。这也就是说，我们高考前要做的是把所有有关知识点全部掌握，而不是专注于某一块知识点，把它挖的有多么多么深。根据我们的经验也会发现，高考中能得很高分数的孩子，往往不是偏于钻研的孩子，而往往是对知识点能够整体把握，发挥平稳的孩子。
另一方面我们针对高考的复习，进行的不仅仅是毕其功于一役的复习，还有第二轮、第三轮甚至第四轮复习。这样我们在最开始要做的就是把框架打出来，之后不断的把知识点充实。
第二、消灭一部分知识
化学知识体系可以分为四个大的版块，分别是：原理、无机、有机、实验。
其中无机、有机和实验三大块的知识可以看作知识点，主要属于记忆的内容，这部分内容比较琐碎，需要反复的复习、记忆和练习。也就是说，这部分内容的复习，要贯穿于整个化学复习的进程中。
而原理部分是高中化学的难点和重点，在这四块中占的比重较大。它的知识点相对较少，但知识点的逻辑性和严密性较强，如果学生在第一轮复习的时候不能将其全部消化，这部分内容在之后的多轮复习中就会始终成为负担。相反，由于这块知识的系统性较好，学生如果能在第一轮复习的时候就将其解决，之后将会很轻松。
因此，在化学第一轮复习时，一定要将原理部分的东西搞定！
第三、建立自己的学习笔记
化学的学习是知识点的累积，在考试过程中，考察的往往还有许多心理素质方面的成分。建立自己的学习笔记，一方面可以培养细心、严密的习惯，还能使自己的知识体系更加完善。
化学计算中的4种常用方法
在高中化学中，计算题的主要功能是考查考生掌握基础知识的广度和熟练程度以及知识的系统性。下面是化学计算中的4种常用方法，针对不同的题型有针对性的去接，才能达到高效、准确。
一、假设法
所谓假设法，就是假设具有某一条件，推得一个结论，将这个结论与实际情况相对比，进行合理判断，从而确定正确选项。
1.极端假设法
主要应用：(1)判断混合物的组成。把混合物看成由某组分构成的纯净物进行计算，求出最大值、最小值，再进行讨论。(2)判断可逆反应中某个量的关系。把可逆反应看作向左或向右进行到底的情况。(3)判断可逆反应体系中气体的平均相对分子质量大小的变化。把可逆反应看成向左或向右进行的单一反应。(4)判断生成物的组成。把多个平行反应看作单一反应。
2.状态假设法
状态假设法是指在分析或解决问题时，根据需要，虚拟出能方便解题的中间状态，并以此为中介，实现由条件向结论转化的思维方法。该方法常在化学平衡的计算中使用。
3.过程假设法
过程假设法是指将复杂的变化过程假设为(或等效为)若干个简单的、便于分析和比较的过程，考虑等效状态的量与需求量之间的关系，进而求解的方法。该方法在等效平衡的计算中使用概率非常高。
4.变向假设法
变向假设法指在解题时根据需要改变研究问题的条件或结论，从一个新的角度来分析问题，进而迁移到需要解决的问题上来，从而得到正确的答案。
二、关系式法
在多步反应中，关系式法可以把始态的反应物与终态的生成物之间的“物质的量”关系表示出来，把多步计算简化成一步计算。正确书写关系式是用关系式法解化学计算题的前提。
1.根据化学方程式找关系式
特点：在多步反应中，上一步反应的产物即是下一步反应的反应物。
2.通过化学反应方程式的叠加找关系
适用于多步连续反应或循环反应。方法：将其中几个有关联的化学反应方程式进行适当变形(改变化学计量数)，然后相加，消去中间产物，即得总的化学反应方程式。
三、差量法
差量法解题的关键是正确找出理论差量。其解题步骤如下：
(1)分析题意：分析化学反应中各物质之间的数量关系，弄清引起差值的原因。
(2)确定是否能用差量法：分析差值与始态量或终态量之间是否存在比例关系，以确定是否能用差量法。
(3)写出正确的化学反应方程式。
(4)根据题意确定“理论差量”与题中提供的“实际差量”，列出比例关系，求出答案。
四、守恒法
“守恒法”利用物质变化过程中某一特定的量固定不变来列式求解。它的优点是用宏观的统揽全局的方式列式，不去探求某些细枝末节，直接抓住其中特有的守恒关系，快速建立算式，简捷巧妙地解答题目。常用的方法有质量守恒、得失电子守恒、电荷守恒等。
1.质量守恒
依据：化学反应中反应物的总质量与生成物的总质量相等。
2.电子得失守恒
依据：氧化还原反应中得失电子数一定相等。
应用：氧化还原反应和电化学的有关计算。
3.电荷守恒
依据：反应前后参加反应的离子所带的电荷总量不变(或在电解质溶液中阴、阳离子所带的负、正电荷总数相等)。
方法：首先要确定体系，并找出体系中阴、阳离子的种类，每个离子所带的电荷数及其物质的量；然后根据阴、阳离子所带的电荷总数相等列出计算式。
应用：溶液中离子浓度关系的推断，也可用于有关量的计算。
篇5：英语教学阶段反思
结识新朋友”、“医生与生病的孩子”、“自我介绍”等等一些语境，使学生积极参与，到讲台上锻炼英语表达能力和胆量。如师生早晚问好、道谢、道别等，学生已经习惯用Hello、Good morning、 thank you、You are welcome、 See you、 Goodbye……与我交流。这样就无形中发展学生运用英语交际能力，培养他们创新灵活运用英语的习惯。
2、在教学过程中注重学生的听、说、读、写综合能力,鼓励他们大胆的说并运用到实际中去.
每课的对话让学生先听后读,然后表演,每小组不宜超过四人。表演前应让各小级操练准备，鼓励其拓展创新对话内容。表演过程中，除要求学生语音语调正确外，还应让学生注意到交流手段如表情、手势、姿态等。
3、创造条件让学生能够发现他们自己的一些问题，并自主解决问题。
二、创造宽松、和谐的气氛
在教学过程中,注重与学生沟通,让学生消除对英语学习的恐惧感,只有对英语感兴趣，才能保持英语学习的动力并取得好成绩.刻板的学习，不仅会影响英语学习的效果,适得其反让他们厌恶学习英语.因此创造宽松、和谐的学习氛围有利于英语学习.
1、尊重每个学生，积极鼓励他们大胆的尝试.
要培养学生的创造个性，仅停留在创设教学情境上是不够的。教师首先要具有创新的精神，注重创设宽松、和谐的教学氛围，尊重学生个体，注重抓住一切时机激发学生创新的欲望,注意对学生的学习行为和学习结果、反应等做出客观、公正、热情、诚恳的评价……
2、鼓励学生大声的朗读课文并背诵,使自己听的见自己的声音,渐渐做到流利,顺畅.促进学生互相学习，互相帮助，体验成就感.
3、对于底子薄的或性格内向的同学，降低他们的学习标准,当他们取得一点小小的进步,都要鼓励他们,让他们感到有成就感.
差生上课时注意往往不够集中，我就将教材化难为易，化多为少，精讲多练，课堂上尽量创造愉快的氛围。差生由于羞怯心理往往怕开口，我尽量将难易适度的问题去问他们；叫他们到黑板上写有把握的句子；朗读事先已读过多遍的课文，当差生回答正确时。我总是面常笑容地说：“very good”，他们往往因得到这两个激动，这样差生开口的习惯慢慢的养成。一学期下来，差生的参与意识大大地加强，消除了畏惧心理，
4、建立良好的师生关系,经常和学生一起反思学习过程中的不足,并加以改正.
教和学是一对矛盾，作为矛盾双方的教师和学生如何和谐融洽师生关系，对完成教学至关紧要。如果他们对某个老师有好感，他们就对老师的这门课感兴趣并分外重视，肯下大气力学这门课。如果他们不喜欢某一位老师，由于逆反心理，他们也就不愿学或不学这位老师的课。所以，教师要深入学生，和学生打成一片，了解学生的兴趣，爱好，喜怒哀乐情绪的变化，时时处关心学生，爱护学生，尊重学生，帮助学生。这样，师生才能关系和谐，感情融洽，兴趣盎然地进行学习。
三.记忆方法
篇6：阶段教学反思
一晃接手新的班级两月有余，期中考试也已结束，对自己这段工作做一下总结和反思。
我很快适应了新的班级，和学生打成一片，师生关系融洽，课上气氛热烈，授课很受学生欢迎。期中考试有3人得满分，可喜可贺，99分98分也有，总之优秀率进步不小，两个班的名次有进步。当然仍有不及格的同学，甚至有二十几分的同学，我很痛心，谈过几次，效果并不明显。总结前段展望未来，我有一些几点想法。首先继续抓尖子生，使这些人领跑年级，明年中考取得好成绩；其次不放弃学困生，谈一次不见效就谈两次，对他们有足够的耐心；拽中间生，中间生往往易被人们忽略。鼓励课下学习小组活动，互帮互学。我想在我们师生的共同努力下，课堂气氛一定会更和谐，师生关系一定会更融洽，成绩还会进步。
篇7：阶段教学反思
研究的问题
如何让课堂小组活动高效。
解决措施
1、教师主导是合作互动学习的前提，因此，我作为教师尽力做到科学有效地设计讨论的话题，创造宽松、和谐的课堂气氛。在合作学习中，我尽可能创设与学生实际生活较为贴近的，能引起学生学习与合作兴趣的语言情景。
2、科学分组，小组内明确分工。每个小组都要有优等，中等，和学困生，这样既能让小组互相帮助，又体现了小组之间的公平竞争。接下来要给予小组中的1、2、3、4号学生不同而明确的组内任务，例如1号和2号学生负责提问等，3号学生负责汇报，4号学生负责记录，同时在合适的机会，可以轮流角色，尽量做到任务到人，人人参与。
3、明确活动的目的，确保活动的意义。在设计每次小组活动前，我会思考本节课需不需要小组合作学习这种形式，这节课的语言目标适不适合小组活动，这个小组活动的目的和意义在哪里，预估会有多少学生能够参与到其中等问题。
4、活动中适时点拨。在学生进行小组活动时，我会回巡视并适时点拨，对学生理解上的难点、教学内容的关键处及学生争论较激烈的问题进行重点指导，或者引导启发学生思考，自己解决问题。
效果
经过这些措施，我发现本学期的课堂小组活动有了一定水平的提高，无论是效率、参与度还有最后的汇报都有了改善，更多的学生参与到其中，让小组活动变得更有实效性和意义，更好的培养了学生的交际策略，让课堂更加得高效。
下学期的设想
1、更加明确小组活动的目的，小组活动不是为了作秀，而是为了改变学生学习的方式。
2、小组活动贵在精而不在多，不是热热闹闹的走过场，因此每一个小组活动都应该之前让学生明确目标，同时注意学生个体的差异，让更多的学生有效地融入小组活动中。
3、更加明确任务的指令，尽量使用简单句说明任务，避免使用复杂的从句；布置具体的任务；任务重点突出；确定学生明白任务的要求；提供示范和相关的语言帮助。
4、教师在表扬学生时应该表扬整个小组，而不是某个学生。
篇8：阶段教学反思
研究问题：
培养良好的英语学习习惯，进行正规的答题技巧的训练，让学生的英语成绩有进一步的提高。
解决措施：
良好的学习习惯很重要，因此对于初一的孩子我采取了以下措施：
1、课前的预习工作，预习包括对书上不懂的单词通过查阅后面的单词表以得到了解;熟悉课文对话或是文章的意思，还有每一个英文句子含有那些语言点。这些任务都在前一天布置给学生，第二天与学校提倡的课前2分钟结合起来检查他们的预习效果。刚一开始任务较为简单，慢慢的预习的任务变得有层次，且是对新课内容进行书面的预习，与学案相联系。使学生们在不知不觉间习惯了学案的用法，习惯了自主预习。
2、课堂上笔记的记录，初一学生还没有记笔记的习惯，这就需要老师反复的提醒和指导，刚开始时什么时候记，记哪些内容，记录的位置，我都作了统一的要求。并定期有课代表检查笔记的情况，并给与适当的表扬和惩罚。
3、英语文章背诵的习惯，英语单词量的输入是提高能力的基础，所以每一个单元我们都找到结合单元内容的小文章来背诵，一开始时强制性的背诵，慢慢的学生们有了背诵的感觉，也就不再把这个当成负担，相反的我们的“背诵之星”反而成了大家竞争的对象。 4、答题技巧的训练，答题技巧的训练不是一朝一夕就能有效果的，需要慢慢的渗透，使学生们把它变成习惯才算是有了成效。初一孩子们没有规矩的做题技巧，很多时候都是凭感觉来做题。所以在平时课堂上我处处留心方法的渗透，有的时候让学生自己发现、总结出作一道题后的方法。尤其是听力技巧、阅读题方法，需要花时间来验证。
效果：
学生们对于初中的英语教学慢慢的熟悉了，学习习惯也在建立，学习的热情也在提高，更可喜的是他们正在一点点的进步
下学期的设想：
继续加强学生们学习习惯和答题技巧的培养，形式上更为多样化要求更为具体，严格。
1、上学期的小组学习应该是个磨合、熟悉的过程，下学期就应该对小组的学习习惯进行严格的要求和训练，英语的小组活动形式比较多样化，所以需要针对多样化的活动来训练小组之间的配合力和分工合作的能力。
2、继续引导学生们进行英语文章的背诵，这不仅仅是词汇量的输入更是一中文化的渗透，背诵的文章不再仅仅是老师指定的文章，可以扩大范围：报纸上的好的阅读文章或自己在课外见到的文章推荐给大家来背诵。
3、听力技巧的训练，根据中考的考试题型来逐一训练学生们养成：预览、学会读题，听得过程中的注意事项，简单的记录，判断出答案后的检查环节等等的技巧。
4、增加培养学生写的习惯，从简单的句子入手，慢慢的积累语言的组织能力。可以根据每个单元的重点知识脉络给孩子们写的素材，然后渗透审题、打草稿、成文、检查的写作技巧。同时加强对学生书写的规范性的训练。
5、继续培养学生的阅读理解能力，训练的内容不拘泥于报纸和学案上的文章，多给学生展现自我的机会，可以用课前2分钟的时间来进行阅读的pk，学生们找来自己做过的有代表性的文章来给全班同学做，在训练阅读能力的同时提升学生们的课外学习热情。
篇9：阶段教学反思
放假后对学生所学进行了检测，成绩出来以后感想很多。第一次有了不安的感觉，尤其是分析完学生成绩以后，这种感觉更是强烈。总觉得学生这一段时间应对各种考试，怕给学生带来过多的负担，所以所有第二轮热点专题复习本着给学生减负的想法，课堂上完成所有内容，课下没有任何作业。结果学生就放松了对自己的要求。结果该掌握的内容并不是很好。所以，通过这次考试反映出自己的教学还是不够细致，要求也不够具体，关键是缺乏统筹的考虑。因此，有些对自己要求不严格的同学，课堂收获并不多。在下一步的模拟演练中要关注学生的问题，并和学生一块通过查缺补漏把知识形成体系，并能灵活应用。
毕业十多年了，还是第一次参加教师技能大赛，原因不外于两点，一是学校，二是自己，自己一直是一个无欲无求的人，内心觉得只要上课认真讲，对得起学生，对得起自己的良心就行，平是不太会和领导处关系，所以在学校也不太吃香，以往的评优选先，自然就没我的份。再加上毕业后，我一直从事微机工作，几乎也没怎么教课。最近因学校要并校的缘故，县里统一组织农村教师技能大赛，每一个学校必须有一个教师参加，我才有幸参加了。
如果单纯是讲课，我也不惧，因为自忖自己的'教学技能还是不错的，但这次大赛是综合素质的大赛是，是说课，教学设计，板书和教学四项合一的，这样下来，我估计第一是没我的份了，因为我写字不行。为此，我针对自己的优势，认真备了课，设计了课件，但时间有限，教学设计稿和说课，我就没怎么弄，就直接去参赛了，结果自然和我预料的一样，我的教学效果不错，但综合下来，感觉不太好。但不管怎么说，我这次不是冲第一奖项去的，是本着认识教研员，给他一个好印象去的，以便并校之后能有一个位置。这就是我的第一次大赛经历。
篇10：七年级历史上学期阶段复习的教学反思
七年级历史上学期阶段复习的教学反思
今天的复习课上，在检查学生的复习效果时，让我很是意外，当我让一名学生回答秦始皇加强集权，巩固统一采取的措施时，关于在政治上所采取的措施，学生答乱了，这明明在课堂上已让学生作了解答，我也已作了重点解说，为什么在复习时却出现了偏差。我感到很失落，课后我陷入了深深地思考，学生学了，可是会了吗？
一、落实不够。对于问题的.掌握情况如何，并不是对所有学生落实到位，这在以后的教学中要充分发挥小组的优势，整合性强、思维含量较高的题目，小组成员交流、商讨后进行展示，并落实好本组成员是否掌握，老师也可抽样检查落实情况。
二、给学生出示明确、完整的答案。有些问题即便有学生作出了正确的回答，老师还是应该把完整的答案投放给所有学生，让学生心中有把标尺。
学了，是我们的要求，会了，是我们的目的，会学了是我们的终极目标。
篇11：对初三最近阶段复习的教学反思
对初三最近阶段复习的教学反思
开学初以来，我就制定复习计划，并按计划进行复习，现以复习到初二上册的第三单元。就近一阶段的复习，我进行了如下反思：
1、上课教师强调的知识点，并要求学生去整理和记忆的`知识，学生未按要求去做，因此在试卷中出现识记的知识，学生错误率非常高。因此教师在今后的教学中，因发挥小组长的作用，让学生去小组长那儿背，教师课堂随机抽查以强化基础知识的掌握。
2、让学生准备好纠错本，把每次试卷中或习题中出现的错误，都整理到纠错本中，并分析出错的原因，同时教师要发挥小组长的监督作用，教师及时跟踪检查。
3、从最近阶段的考试和练习中发现，学生的辨析题失分非常严重，甚至有的学生看到此题都无从下笔，虽然每次出现辨析题，我都分析了解题思路，学生还是不会。因此在今后的教学中教师因针对辨析题进行强化训练，最好做到每周一练。
4、从最近阶段的考试和练习中还发现学生的审题能力差，因此教师在试卷的讲解中，让学生来分析题意，并让学生去找试卷中的关键词和关键句，而不让教师包办和代替。
5、教师在今后的教学中因联系时政热点，并设计相关的试题和练习引导学生多角度去思考问题。
6、对于学生的试卷和练习，采取面批的方式，或者在试卷中对学生存在的问题给与指出。
篇12：七年级历史上学期阶段复习的教学反思
七年级历史上学期阶段复习的教学反思
今天的复习课上，在检查学生的复习效果时，让我很是意外，当我让一名学生回答秦始皇加强集权，巩固统一采取的.措施时，关于在政治上所采取的措施，学生答乱了，这明明在课堂上已让学生作了解答，我也已作了重点解说，为什么在复习时却出现了偏差。我感到很失落，课后我陷入了深深地思考，学生学了，可是会了吗？
一、落实不够。对于问题的掌握情况如何，并不是对所有学生落实到位，这在以后的教学中要充分发挥小组的优势，整合性强、思维含量较高的题目，小组成员交流、商讨后进行展示，并落实好本组成员是否掌握，老师也可抽样检查落实情况。
二、给学生出示明确、完整的答案。有些问题即便有学生作出了正确的回答，老师还是应该把完整的答案投放给所有学生，让学生心中有把标尺。
学了，是我们的要求，会了，是我们的目的，会学了是我们的终极目标。
篇13：复习阶段纪律管理协议书
纪律是学习的保障，没有一个好的班风，就不可能有一个好的学风，没有好的学风学生的成绩也不可能得到提高。为保证高三年级复习阶段教学工作的正常进行并保持良好的学习环境，根据学校有关严抓毕业班纪律的要求，经高三年级领导、教师共同研究，对高三年级学生在校复习期间纪律作如下规定，希望家长督促孩子遵照执行，并签署协议。
1、所有学生(包括复读生)必须尊重教师劳动，服从年级主任、班主任、授课教师管理。顶撞教师者，除扣除相应量化分外，还须在年级大会上作检讨，严重的作停课处理并由家长带回反剩
2、遵守作息制度，不迟到、不早退、不旷课，因并事不能上课，必须及时履行请假手续，病假须持有相关医疗证明，事假必须经家长同意。学生迟到1次的扣个人量化分及小组积分，在班内作检讨，并罚值日，向家长通报。迟到2次以上的，作停课处理并由家长带回反省3天至一周，改正错误后方可返校。累犯的.停课时间加倍延长。一学期迟到或旷课累计5次以上(包括早读、自习课、正课、补课)者，立即停课回家，按自动放弃复习资格处理。
3、遵守课堂纪律，上课时(包括早早读、辅导课、补课)不准讲话嬉闹，不得随意调换座位，不准玩手机，不准睡觉。鉴于近期课堂上睡觉现象有所抬头，对课堂睡觉者的处罚参照迟到处罚执行。
4、上课必须带齐课本，按时按量地完成教师布置的学习任务。未按时完成作业者，须按学校“四清”(当堂清、当日清、当周清、当月清)要求及时完成，情节严重的给予留校完成作业或停课回家反省等处罚。
5、打架斗殴、寻衅滋事、辱骂教师、在校园内抽烟，学校将视情节轻重及本人对错误的认识态度，给予纪律处分或取消在校复习资格;情节特别严重者，根据学籍管理规定按思想品德不合格，不予毕业，不准在本校参加高考报名。
希望老师们严格管理，大胆管理，向管理要质量。希望家长理解、支持并配合学校的管理工作，督促孩子勤奋守纪。希望全体同学自觉遵守，共建良好的班风、学风，齐心协力，奋力拼搏，以优异的高考成绩为自己的青春写下亮丽的一笔。
本协议一式两份，由班主任、家长各执一份。
协议人签名
学生：
家长：
班主任：
xx大学附中xx实验学校高三年级
篇14：高考倒计时阶段复习经验
复习找最能涨分学科突击
高考前最后一个月，各学校的高三年级大都已经进入自由复习阶段，老师在课堂上讲得越来越少，除了对刚考的试卷进行一些评讲之外，大部分时间都留给学生自由复习。
“只有二三十天的复习时间了，要想自己各科的考试分数有大幅的提高，这是根本不可能的。”石啸天说，全面复习来不及了，只有重点突破。每个人要仔细分析自己的各科的学习水平，寻找最有可能提高分数的学科多下工夫。
例如，平时学得特别好的学科，这时要再提高分数可能难度大，那些平时总是不及格的科目想要最后把它突击及格，难度也很大。而平时成绩起伏比较大的学科，通过分析原因，查漏补缺，高考中就容易取得明显进步，大大提高考试的分数。
“有不少学生和家长，总想着在最后一两天熬夜加紧题海式的复习，其实是不可取的。”石啸天建议，最后的复习中以回归基础为主，碰到难题也当作是兴趣题来做。
做题每周定期做套模拟题
“这段时间不能停止做题，特别是定期做一套完整的模拟题，高考时就不会感到‘手生’。”石啸天说，做模拟题的最佳频率是一周一套，到高考前可做4套。上了考场，就把高考题当作第5套模拟题去做。
此外，在做模拟题时，考生最好按照高考的要求，在一定时间内去完成，做完后再对照答案进行订正。做得不好，就仔细分析原因，找到自己知识的空白点；做得好，也不要轻敌，不要被题目的分数迷惑了。
心态最好不再去挑战难题
随着高考进入最后攻坚阶段，有的人会出现紧张、急躁、无所适从、悲观失望等情绪，这都会影响复习效率甚至高考成绩。
石啸天说，这段时间保持心态比复习内容更重要，大家要相信自己，坚定必胜的信念，有时自信能创着奇迹。
他建议，为了保持良好心态，考前一个月最好不要再去钻牛角尖，做很难的题。因为高考题中的基础题、提高题、难题一般是按照721的比例设置，考生要争取基础题不丢分，提高题多拿分，确有余力才去挑战那10%最难的题。
作息调整晚睡早起生物钟
石啸天说，高三阶段，同学们学习非常刻苦，有的人喜欢复习到深夜一两点，有的喜欢早上五六点就起床学习。但是高考的时间是上午9点~11点和下午3点~5点，结果他们常常在这段时间生物钟处于低谷，在考场上会因为缺少兴奋点而昏昏欲睡。
“在剩下的最后一个月里，不要晚睡，也不要早起。”石啸天建议，从现在开始，平时有晚睡或早起习惯的同学，应尽量调整原来的生物钟，尽可能在每天上午9点~11点和下午3点~5点，让自己的兴奋点达到高峰，保持最佳精神状态。同时，尽量按照高考考试时间安排做模拟题的科目，使自己在考试时段里，适应各学科的考试规律。
训练强化书写和答题规范
高考只有一次，如果在考场上因为一些细节而导致考试失败将会非常可惜。石啸天提醒同学们在最后冲刺时 高中物理，也要注意对考试临场的一些细节进行训练，减少失误。
他说，例如高考试卷的书写非常重要，但有的同学平时书写潦草，把文字或数字写得很难分清，有的同学在答题书写时步骤不规范，有的同学将答题时将答案写出答题框之外……这些小细节都可能导致不必要的失分。
因此，在最后一个月冲刺时，考生可以有针对性地对自己进行了书写和答题规范方面的强化训练，避免不必要的失分。
篇15：考生复习阶段饮食注意事项
考生们复习任务繁重，大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病，因此，安排好这个阶段的饮食营养，对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。
补脑总动员
补脑是件头等大事。专家说，补脑并不能临考前“抱佛脚”，合理调整膳食，多吃蔬菜和清淡的食物就够了。而且在考前，不要吃太多含糖的东西，否则只会适得其反。
考前饮食注意事项：
考前饮食五忌二宜
五忌：
1、考前食谱忌大变。
2、饮食最忌减主食。
3、吃鸡忌吃皮。
4、咖啡会导致尿频，高考切忌。
5、零食忌选坚果类。
二宜：
1、每天宜吃2个水果。
2、厌食宜用“羊吃草”法。
考前饮食“三需”：
1、需多喝水
2、需多吃果蔬
3、需少食多餐
“菜谱”三大误区：
误区一：大鱼大肉伺候
误区二：食谱大变脸
误区三：补品最营养过来人经验：关键时刻不能心软
1、考前早餐不要吃含糖低又利于消化的食品，
备考资料
2、考完一场试后，喝些盐水，促进消化液分泌和胃肠蠕动。
3、吃饭最好“少食多餐”，以清淡为主，不要吃得太饱，否则会使脑供血不足，容易造成疲劳。
4、饭后半小时应该吃些水果，以补充钾和钠
饮食
考试期间，如何合理安排考生的饮食，让他们获得充足、均衡的营养，考出好成绩，是大家普遍关心的话题。由于营养知识缺乏或不全面，很容易走入误区，往往是想吃什么，爱吃什么，就买什么，完全不考虑营养的均衡、全面。
学习任务重，人的高级神经活动处于紧张状态，要注意蛋白质、维生素A、C等营养素的补充，应充分摄取鱼、瘦肉、肝、牛奶、豆制品新鲜蔬菜、水果等食物。要做到食物多样、三餐合理。早餐丰富，含主食、奶类、蛋类、蔬果；午餐不要凑合、应尽量丰盛；晚餐不要过于油腻。在饮食中，至少保证每天一杯奶、一个水果。
除了营养均衡外，还应注意饮食卫生，少吃或不吃生、冷的食物，以免引起胃肠道疾病，影响复习和考试。忌喝浓茶或大量冷饮。再者考生自己也应调整好心态，放下包袱，轻松上阵，更不要忘了进行适宜的锻炼。考试大
另外，适当通过合理的科学的饮膳，能够调整考生的心理。因为人体血液中含有的一种化学物质――复合胺（含葡萄糖的食物都含有这种物质），有助于调节人的精神状态与食欲之间的平衡。有些食物让人吃了会快乐而健康，因为它们是抗忧郁食物，如深水鱼类鱼油中的omega-3脂肪酸具有与抗忧郁药类似的作用，通过阻断神经传导通路，增加血清素的分泌量；香蕉可以帮助大脑制造血清素，减少忧郁的情绪；葡萄柚可以净化繁杂思绪，提神醒脑，大蒜吃了不易疲倦、焦虑、发怒；南瓜能把身体储存的血糖转变成葡萄糖供给大脑能量；全麦面包含有微量元素如硒，能提高情绪，有如抗忧郁剂等等。
总之，可以根据上述情况，合理地安排饮膳，也可以通过咨询营养专家、心理专家或相关的临床医生对考生进行相关的指导，让考生保持适量的运动，调整好心态，尽量以最佳的精神状态迎接考试
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篇16：考生复习阶段饮食注意事项
考生们复习任务繁重，大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病，因此，安排好这个阶段的饮食营养，对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。
补脑总动员
补脑是件头等大事。专家说，补脑并不能临考前“抱佛脚”，合理调整膳食，多吃蔬菜和清淡的食物就够了。而且在考前，不要吃太多含糖的东西，否则只会适得其反。
考前饮食注意事项：
考前饮食五忌二宜
五忌：
1、考前食谱忌大变。
2、饮食最忌减主食。
3、吃鸡忌吃皮。
4、咖啡会导致尿频，高考切忌。
5、零食忌选坚果类。
二宜：
1、每天宜吃2个水果。
2、厌食宜用“羊吃草”法。
考前饮食“三需”：
1、需多喝水
2、需多吃果蔬
3、需少食多餐
“菜谱”三大误区：
误区一：大鱼大肉伺候
误区二：食谱大变脸
误区三：补品最营养过来人经验：关键时刻不能心软把安全工程师站点加入收藏夹
小贴士
1、考前早餐不要吃含糖低又利于消化的食品，
备考资料
2、考完一场试后，喝些盐水，促进消化液分泌和胃肠蠕动。
3、吃饭最好“少食多餐”，以清淡为主，不要吃得太饱，否则会使脑供血不足，容易造成疲劳。
4、饭后半小时应该吃些水果，以补充钾和钠
饮食
考试期间，如何合理安排考生的饮食，让他们获得充足、均衡的营养，(考试.大)考出好成绩，是大家普遍关心的话题。由于营养知识缺乏或不全面，很容易走入误区，往往是想吃什么，爱吃什么，就买什么，完全不考虑营养的均衡、全面。
学习任务重，人的高级神经活动处于紧张状态，要注意蛋白质、维生素A、C等营养素的补充，应充分摄取鱼、瘦肉、肝、牛奶、豆制品新鲜蔬菜、水果等食物。要做到食物多样、三餐合理。早餐丰富，含主食、奶类、蛋类、蔬果；午餐不要凑合、应尽量丰盛；晚餐不要过于油腻。在饮食中，至少保证每天一杯奶、一个水果。
除了营养均衡外，还应注意饮食卫生，少吃或不吃生、冷的食物，以免引起胃肠道疾病，影响复习和考试。忌喝浓茶或大量冷饮。再者考生自己也应调整好心态，放下包袱，轻松上阵，更不要忘了进行适宜的锻炼。
另外，适当通过合理的科学的饮膳，能够调整考生的心理。因为人体血液中含有的一种化学物质――复合胺（含葡萄糖的食物都含有这种物质），有助于调节人的精神状态与食欲之间的平衡。有些食物让人吃了会快乐而健康，因为它们是抗忧郁食物，如深水鱼类鱼油中的omega-3脂肪酸具有与抗忧郁药类似的作用，通过阻断神经传导通路，增加血清素的分泌量；香蕉可以帮助大脑制造血清素，减少忧郁的情绪；葡萄柚可以净化繁杂思绪，提神醒脑，大蒜吃了不易疲倦、焦虑、发怒；南瓜能把身体储存的血糖转变成葡萄糖供给大脑能量；全麦面包含有微量元素如硒，能提高情绪，有如抗忧郁剂等等。(考试大)
总之，可以根据上述情况，合理地安排饮膳，也可以通过咨询营养专家、心理专家或相关的临床医生对考生进行相关的指导，让考生保持适量的运动，调整好心态，尽量以最佳的精神状态迎接考试。
篇17：阶段系统复习的任务
阶段系统复习的任务
(1)强化记忆, 使学习的成果牢固地贮存在大脑里, 以便随时取用.专家实验发现刚记住的材料, 一小时后, 只能保留44%, 两天后只剩下25%, 可见所有的人都会发生先快后慢的遗忘过程.有的学者认为, 经过学习, 在大脑形成了一定的神经联系, 這种联系, 如果不通过反复的, 有效的刺激來强化, 那么就会慢慢消退, 表现为遗忘现象.采用各种方法來进行复习, 正是为了强化和完善這种神经系统.
理解了的知识便於记忆, 這是对的, 但理解了的知识还要通过复习才能真正记牢.记性好的同学, 不仅重视理解, 而且重视复习.他們每天有复习, 每周有小结, 每章有总结, 多次地从不同角度, 不同层次上进行复习, 从而产生了良好的记忆效果.
(2)查漏补缺, 保证知识的完整性.影响学习的因素很多, 在一个漫长的学习过程中, 很难保证各种因素都处於最佳状态, 因此, 难免出现漏洞和欠缺, 通过复习, 自己检查出來后, 就可以及时补上, 保证所学知识的完整性和系统性.凡是抓紧复习的同学, 学习中的漏洞和欠缺, 都能及时地得到补正, 因此, 他們的知识总是比较完整的.
(3)融会贯通, 使知识系统化.智慧不是别的, 而是一种组织起來的知识体系.這里所說的“一种组织起來的知识体系”就是指系统化的知识.可以說, 形成系统化的知识是系统复习的中心任务.
通过平时分科、分章、分节的学习, 可以說基本完成了对各种基本概念、基础知识的理解任务.通过复习, 全面回顾, 查漏补缺, 又保证了知识的完整性, 但這时同学們对事物的认识还没有完成, 复习的中心任务也没有完成, 为什么呢? 因为头脑中的知识這时还是“半成品”, 需要采取分析综合, 比较归类, 抽象概括, 归纳演绎等思维方法, 把长期学习的各部分知识“组装”起來, 融会贯通, 透彻理解, 使之形成系统化知识.這时, 才能說完成了学习过程的全部任务.
篇18：高考倒计时阶段复习经验
复习：找最能涨分学科突击
高考前的最后十多天，各学校的高三年级都已经开始进入自由复习阶段，考试上课讲的内容越来越少，除了讲一些应试技巧以外，大部分时间都留给学生自由复习。
在这十几天的时间里，想把每个学科的成绩都大幅提高，这是根本不可能的。全面复习时间会很赶，要仔细分析自己的各科的学习水平，并重点突破，寻找最有可能提高成绩的学科上面下功夫。
做题：做模拟题
最后的时间不能停止做题，要每天挑几道典型的真题出来演练，以免高考对试题感到生疏。做真题的最佳频率是一周一套，到了高考的前夕可做4套。到了高考，就把试题当做第5套题来做。
除此之外，在做模拟题训练时，考生最好按照高考的标准，在一定的时间内完成，做完后对照答案进行改正。如果做得不够好，就仔细分析缘由，找出自己还有哪些知识点还没有掌握;如果做得好，也不要洋洋得意，毕竟这不是高考，不要被题目的分数给迷惑了。
心态：不再去挑战难题
高考进入了倒计时，有的同学会出现急躁、紧张、无所适从等情绪，这都会影响到复习效率和高考状态。
最后的这些天，学会保持心态比复习知识更重要，同学们要自信点，要有必胜的信念，有时自信可以创造奇迹。
考前的几天时间最好不要做很难的题。因为高考题中的基础题、提高题、难题一般是按照7：2：1的比例设置，只要保证基础题不丢分，提高题多拿分，才是最好的策略。难题现在开始攻克没有任何意义，会的话早就应该学会了。
★ 整理复习教学反思
复习阶段的教育反思（共18篇）
