“茶树”通过精心收集，向本站投稿了6篇高考前20天如何复习，这次小编给大家整理后的高考前20天如何复习，供大家阅读参考，也相信能帮助到您。
篇1：高考前20天如何复习
五月中旬之前，高考一模、二模基本进行完毕，离六月的高考仅剩20天，对于考生来说这是个黄金时段。在有限的时间内如何提高复习效率?下面提几条建议供广大考生参考。
一是重点练习中低档题。高三学生可以在教师指导下，把一模、二模试题进行筛选，已经熟练掌握的试题可以不做或少做，对于特别难的题也不能抓住不放，而对于中低档试题一定要抓住。高考一般有一条规律:真正拉开考生差距的是中低档试题。抓中低档试题可以提高考生复习的效率，也可以提高得分率。
二是回归。黄金时段的复习要重新回归到基础知识、基本方法上来，回归到《考试说明》和课本上来。回归过程就是依据对模拟考试的反思重新进行梳理，基础知识、主干知识、网络知识的再梳理、再巩固、再落实的过程。建议广大考生可以尝试回忆复习法，就是看着课本各章节的目录，回忆每一章所包含的知识点。能够很顺利回忆起来的知识表示没有问题，而遗漏的知识正是自己的漏洞，应该重点突击!
三是总结应试策略与应试心态。抽出一点时间回顾、总结一模、二模过程中的应试策略和应试心态。把点滴经验汇集起来，形成方法，摸索规律，高考复习就又上了一个台阶。
四是考前心理的调整。首先应认识到考前心态的调整比做大量的模拟题更有效。要学会放松并保持好睡眠。
模拟考试后的高考复习应当遵循这样一个方针:梳理，巩固，查漏补缺。这是提升考生复习效率，实现高考目标的必由之路。
篇2：高考前20天如何复习
一、忌急于求成
一般来说，高考最后冲刺阶段的复习，应将重心转移到基础复习上。曾有很多学生，尤其是学习优秀生，只想做高考题和模拟题，好高骛远，结果事与愿违。高考复习是毅力的比拼，只有稳扎稳打，脚踏实地才会练就扎实的功底。因此，建议考生在复习时不要急于求成，要静下心来，认真揣摩每个知识点，弄清每一个原理。只有这样，复习才能显出成效。
二、忌心浮气躁
在冲刺复习过程中，心浮气躁是非常普遍的现象。主要表现为平时复习觉得没有问题，题目也能做，可到考试时就是拿不了高分。这主要是因为：
(1)对复习的知识点缺乏系统的理解，解题时缺乏思维层次结构
高考复习着重对基础知识点的挖掘，老师一定都会强调基础的重要性。如果不重视对知识点的系统化分析，不能构成一个整体的知识网络构架，自然在解题时就不能拥有整体的构思，也不能深入理解高考典型题型的思维方法。
(2)复习时心不够静
心不静则思维不清晰，思维不清晰则复习没有效率。当看了一个晚上的书之后，发现晚上都不知道干了什么的时候，肯定会感觉很郁闷。于是一个晚上的时间也就这么过去了，觉得没有什么收获。建议考生在开始一个学科的复习之前，先静下心认真想一想接下来需要复习哪一块，需要做多少事情，然后认真去做，同时需要集中注意力，只有这样才会有很好的效果。
三、忌毫无计划
没计划的复习是低效的，这在每年的高考生中，有许多失败的例子。所以，在复习过程中，考生要有复习计划。尤其是最后冲刺阶段，要每天有计划，每周有计划。
四、忌不常锻炼
高考是毅力、心态的比拼，到后期更是身体的比拼。经过漫长的总复习，很多考生都会有心力交瘁之感。在复习后期，总有一些考生身体状态跟不上，导致成绩下滑，高考成绩不理想。所以考生要经常锻炼身体，保持良好的身体和精神状态。这也是考生稳步前行的保证。当然锻炼强度不需太大、不用太频繁、也不需刻意安排时间去锻炼，睡觉前、起床后等这段时间都可以。
五、忌学无规律
显然，再紧张的学习也是一种生活方式，考生或许会发现身边总有一些同学看上去也不是特别努力，但是成绩依然很好。其实，他们就是会生活、会学习。高考前的复习是非常有规律的，也就意味着考前的生活也必须要遵从学习规律，只有结合自身实际，找到合适的生活规律去复习，才会事半功倍。当然要做到这些还要科学饮食，不挑灯夜战、废寝忘食等。
六、忌盲目做题
千万不要盲目做题。复习非常具有针对性，对所有知识点的地毯式轰炸，就要做到不缺不漏。因此，仅靠做题不一定达到复习应该具有的效果。盲目做题没有针对性，更不会有全面性。在概念模糊的情况下一定要回归课本，注意教材上最清晰的概念与原理，注重对知识点运用方法的总结。
篇3：高考前20天励志标语
高考前20天10条励志标语
1、积一时之跬步，臻千里之遥程。
2、不问收获，但问耕耘！天道酬勤。
3、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。
4、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。
5、总想赢者必输，不怕输者必赢。
6、高三是集体战斗与个人成就的时期。
7、有高水平的集体，才有高水平的个人。
8、更快、更高、更强。领先就是金牌。
9、高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的`一场综合考试。
10、“讲效率”包含两层意思：一是不作不惜工本的事，二是作省时省力的事。动作快是讲效率；有条理是讲效率；聚精会神是讲效率；计划得当也是讲效率。
篇4：高考生必看：考前20天如何提高复习效率
高考生必看：考前20天如何提高复习效率
五月中旬之前，高考一模、二模基本进行完毕，离六月的高考还剩下20多天，对于考生来说这是个黄金时段。在有限的.时间内如何提高复习效率？提下面几条建议供考生参考。
一是重点练习中低档题。 考生可以在教师指导下，把一模、二模试题进行筛选，已经熟练掌握的试题可以不做或少做，对于特别难的题也不能抓住不放，而对于中低档试题一定要抓住。高考一般有一条规律:真正拉开考生差距的是中低档试题。抓中低档试题可以提 高考生复习的信心，也可以提高得分率。
二是回归。黄金时段的复习要重新回归到基础知识、基本方法上来，回归到《考试说明》和课本上来。回归过程就是依据对模拟考试的反思重新进行梳理，基础知识、主干知识、网络知识的再梳理、再巩固、再落实的过程。
三是总结应试策略与应试心态。抽出一点时间回顾、总结一模、二模过程中的应试策略和应试心态。把点滴经验汇集起来，形成方法，摸索规律，高考复习就又上了一个台阶。
模拟考试后的高考复习应当遵循这样一个方针:梳理，巩固，查漏补缺。这是提升考生复习效率，实现高考目标的必由之路。(尹宗禹)
篇5：高考前如何复习
眼看就要考试了，程程这几天心里特急，从头再复习一遍吧没时间了，做题吧做了几道都没做对。遇到很多学生都有这样的困惑。
现如今，无论是中考还是高考，系统、轮次式的复习已经结束。市教科研中心的孙义平老师、大同一中的倪炯和刘利军老师介绍，这时的复习应以临近式连接复习的方法强化考前信心。考生要静下心来，认真复习基础知识、主干知识，对知识点进行认真梳理。每天坚持看课本，看做过的作业和试卷，构建一张完整的学科知识网。不要盲目再找新题来做，因为如果碰到不会做的新题或者做错了，对考生的自信心也是一个打击。此时考生应回过头来看做过的旧题，注意自己容易出错的地方。
在临近考试的最后几天，学校都会放假，这个时候的假期是一把双刃剑。利用好了能放松心情，调整状态；利用不好也会打乱生活规律和节奏，影响考试发挥。
在此期间，考生可以翻翻课本、记记公式、读读英语，或是看着课本目录回忆知识的框架结构，但绝不能完全抛开备考内容，导致考试临场后的应试感觉丢失。从5月28日开始到6月5日之间，考生应该根据自己的实际情况，从全科推进中适当走出来，面对开考首科进行有针对性的轻松复习。比如，可以系统确认各类题型，做好考前热身；做些难度适中的试卷，形成临场前后的良好状态。此外，紧张的情绪会抑制思维，减少灵活应变的能力，堵塞思路。
[高考前如何复习]
篇6：高考前如何复习
在高考最后7天，首先应做一些小题目和容易的题目，使自己心情平静，同时巩固概念。要做一些常规的题目，复习一些主要定理的变化类型。
许多学校在高考前给考生放假一周的时间，让学生自主复习。有的考生彻底放松，整天睡懒觉、看电视，意志松懈。进入考场后，精神很难集中，自然考不出好成绩，分数甚至比模拟时要降一个档次，往往造成终身之憾。而有的考生则给自己不断加压，不停地背书做题。希望自己能在题海战术中蒙到高考题目。而在考试时往往紧张过度，大脑一片空白，连自己平时会做的题目都不会了，或者精力不支，不能很好地完成整个考试。
在高考最后7天，首先应做一些小题目和容易的题目，使自己心情平静，同时巩固概念。
其次，不应强迫自己记忆一些难度比较大、比较容易混的东西，所谓临阵磨枪，主要是要磨最常用、最拿手的“枪”。考试前要做一些常规的题目，复习一些主要定理的变化类型。对于自己有把握的题目，要确定到时一定会拿分。而不要对高考试题中会出现哪些题目，有过多的猜测和不必要的忧虑。
最后，每天适当做一些难度适中的模拟试卷。这是自己给自己模拟，不是为了专门查漏补缺，而是为了保持一种跃跃欲试的心理状态。熟悉考试题型，体会做题的思路，不会因为十天半月没大量做题而感到生疏。
许多考生对在高考前几天还要做模拟试卷感到不理解。这种练习比如一匹好马在经过多年艰苦的训练而达到良好的状态，就要到比赛前，不能就把它关在马厩里，要让它每天都要小跑训练，达到最好的运动状态。又比如一块烧红的铁块，就要锤炼成钢，这时不能把它完全放到冷却，而要反复地用凉水淬火，好达到一定的硬度和强度。
这两个比喻也许不恰当，因为每个人的学习方法不一样。但考前复习“外松内紧”，到了真正考试的时候，可以立刻进入状态，使多年的辛苦取得应有的成绩。
“十几年的努力，就看这最后的冲刺了，关键时刻可千万别掉链子。”眼看高考一天天逼近，许多考生及其家长都会有诸多顾虑：怎样才能给孩子创造一个更好的备考环境，如何让孩子的营养得以更好的补充……对这些顾虑，专家指出，考生保持最平静的心态，饮食保证有规律是最重要的。
心态要保持平静
许多考生遇到重大考试就会紧张，甚至出现焦虑不安、烦躁、食欲下降等症状。为此，专家提出，考生要尽量放松，心态要平静。
专家介绍，每年高考前，都会有不少考生前来咨询有关心理调整的问题。不少考生因为心理压力过大，心理不稳定，而造成考前学习状态不佳的现象。因此，摆正考生的考试心态非常重要，而此时，考生家长在对孩子的心理上给予的安慰就尤为重要了。家长不要给考生施加心理压力，不要给孩子制定考试目标。要知道，高考只是人生中的一个阶段并不是全部，不管考得如何都要以平常心去对待。而同时，考生也一定要对自己增加信心，只有自信在考试中才能发挥出正常的水平。
此外，保证充足的睡眠非常重要。专家提醒，考生千万不要熬夜，要给自己制定作息时间，生活要有规律。熬夜复习只会适得其反，也更易造成心理压力。专家指出，充足的睡眠是保证考生精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。许多考生总对自己没有信心，认为自己复习得还不够全面，因此彻夜通宵，殊不知，由于过度进展许多考生会造成失眠、精神不好、没有食欲等症状，这样对考生在考场上的发挥非常不利。因此，家长应为孩子创造一个安静的休息环境，建议考生多休息，保证充足的睡眠也是考生临场发挥出最佳水平的有效保证。
饮食要以清淡为主
许多考生家长都会为孩子考前的饮食犯愁，想尽办法为孩子买各种营养品吃。专家介绍,最好的办法就是保证考生考前的饮食规律，多吃清淡、含蛋白质高的食物，而不少保健品的营养价值并不高，所以应少吃或不吃。专家说，由于考前需要大量的紧张复习，因此考生在平时的饮食中要多注意食用一些含有蛋白质、维生素量高的食物。比如，维生素B有助于加强记忆，钙元素有助于稳定情绪，胡萝卜和鱼等能为大脑提供更多营养。要多吃清淡的菜肴，食物不要太油腻，以防肠胃不消化，太甜、太咸、太刺激的食物也要少吃。
专家说，考生饮食的原则要顺口、卫生。多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类，可以增加蛋白质的摄入量;吃些羊肉、牛肉也有助于增加营养，但要适量，特别注意的是肥肉要少吃或最好不吃。此外，为了增加维生素的摄入量，有条件的话，应保证考生每天1斤的水果和蔬菜量，这些食品在选择上要保证新鲜的，有颜色的。同时，洋白菜、西红柿、柿子椒、菠菜、胡萝卜等蔬菜也可增加维生素C的摄入量。总之，考生平时的饮食习惯不要改变，可按照自己的饮食习惯进行适当的改动，但不要做太大的调整。
专家建议一日三餐的饮食安排：早餐：多吃一些体积小，热量高的食物，例如：面包、花卷、鸡蛋、火腿等，牛奶、豆浆内可加些糖。
中餐：饮食的原则是不要过饱，多吃些鱼肉类、清淡类的蔬菜。
晚餐：要吃些易消化的食物，例如：汤面、馄饨等食物。此外，睡觉前也可喝杯饮品以补充营养。
以平常心迎接高考
金智心理培训学校的心理咨询师杨雁玲认为，高考即将来临，考生及家长紧张和焦虑都是正常的。这时候需要做的是尽可能地以平常心看待高考，“尤其是家长，在转变态度的同时要帮助孩子缓解压力”。
“要想减轻学生的心理焦虑，家长首先要明确，高考并不是唯一的出路，不要拿自己的孩子同别人家的孩子做对比，更要避免在孩子面前强调高考的绝对性”，杨雁玲说。她还提醒家长，要做到密切关注孩子的行为举动、避免孩子身染疾病的同时，在言语和行为上还要引导孩子以平常心态对待高考。家长应鼓励孩子在考场上要有信心，以便发挥自己的最佳水平，也要帮助孩子做好考试失利的最坏打算。她认为，在一旁用眼睛默默观察，给孩子自己调节的机会和时间，远比苦口婆心的劝导、喋喋不休的叮嘱要管用得多。
考前过度紧张焦虑是大忌。过度紧张会使人难于集中精力，头脑迟钝，学习效率低下，解题思路不开阔，分析能力下降。
造成考生考前过度紧张焦虑的原因究竟是什么?是自尊心过强，担心考得不好会受到别人的讥笑?是期望值过高，怕达不到目标而辜负父母的期望?是信心不足，缺乏必胜的信念?
高考不仅是智力与知识的竞争，更是心理素质的比拼。在高考冲刺期，考生更要保持良好心态，才能保证高考复习的顺利完成，才能在高考中充分发挥出自己的真实水平，达到预期的目标。考生与其被这些外力所压垮，不如站起来向不良心态发起挑战。笔者建议考生及时调整心态，克服急躁心理，排除过度焦虑;积极自我暗示，制订详细复习计划并努力完成;少做难题，树立自信心，不与别人攀比，调整不切实际的目标，根据成绩合理定位;加强与父母、老师和同学的交流，释放压力，舒缓心情;加强体育锻炼，保持身体健康，以充沛的精力和体力投入到备考复习中去。
“行百里者半九十”，高考前的这段时间对考生来讲弥足珍贵。就算平时学习没跟上，就算出现了一定的焦虑症状，现在还有时间补救，还有时间调整。只要我们放松心态，坦然面对，不看重结果，但求从学习中感受快乐，说不定会出现超出你预期的结果。
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高考前20天如何复习（精选6篇）
