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篇1:如何进行胎教最好
宝宝出生要经过十个月的发育,在这十个月期间妈每个阶段对胎儿进行正确的胎教。做好胎教对宝宝身体的成长起着很大的作用。
如何进行胎教
方法/步骤
怀孕第一个月和第二个月:
怀孕的前两个月宝宝的大脑及身体神经开始形成,身体的各个器官也逐渐开始分化,这时候妈妈要注意戒掉一些吸烟,喝酒等不良嗜好以及忌吃一些辛辣刺激性的食物。放松心情多休息,多喝水,这样能让宝宝早期健康地发育。
怀孕第三个月:
怀孕第三个月的时候宝宝的身体组织手指,脚趾,耳朵机神经系统都已形成,并能够感触到妈妈的轻微震动,这时妈妈可以散散步,适当的做一些轻微的有氧运动能够通过身体的震动刺激宝宝的神经发育。
怀孕第四个月:
再怀孕第四个月的时候宝宝呼吸系统已经形成,并可以自己进行呼吸锻炼。这时的宝宝已经和以和妈妈进行情感交流,妈妈们可以通过听轻音乐,欣赏花草,看图画等使心情愉悦,让宝宝能够感知到妈妈的心情,与宝宝进行情感上的交流。
怀孕第五个月:
怀孕第五个月是宝宝大脑及情感发育最关键的时期了,妈妈们要每天坚持到户外多散步,妈妈散步的同时宝宝也会慢慢尝试活动时身体,多散步能够帮助促进宝宝大脑的健康发育,让你的宝宝聪明活泼。
怀孕第六个月:
怀孕第六个月的时候宝宝开始频繁的活动,并能够完全的感受的妈妈的情绪,同时也是宝宝听力系统逐渐发育,已经可以听到周围的声响了。这时爸爸,妈妈可以和宝宝多聊聊天,谈谈话,多听听轻音乐,如摇篮曲等。爸爸妈妈之间要避免大声说话或者吵架,这样有助于宝宝听力和情感的发育。
怀孕第七个月:
再怀孕第七个月的时候宝宝的心脏和肺部就发育成熟了,不仅能够完全的听到外界的声音,对外界光线和气味都会有所感触,妈妈这时候要进行运动胎教了,可以适当的做一些孕妇瑜伽,或者是进行腹部呼吸的练习。
怀孕第八个月:
到第八个月的时候宝宝的大脑和神经细胞迅速的增长,需要通过畅通的血液循环来保证细胞的正常生长。妈妈这时要做的就是多洗足浴,或者是进行半身洗澡来促进身体的血液循循环保证宝宝细胞的生长。
孕第九个月:
第九个月的宝宝的身体几乎停止生长,身体开始储藏脂肪,这时妈妈要在多听一些好听的轻音乐的同时还要多休息,不要过于疲劳,供给宝宝足够的营养。
怀孕第十个月:
在最后一个月的是宝宝就要出生的时候了,宝宝对光的敏感度对更高,这时妈妈要避免接触到强烈的光线,要处于弱光处,并进行适当的产前运动,如果产前体操瑜伽等帮助顺产。
什么时候开始胎教
语言胎教开始的时间
语言胎教可以通过讲故事或与胎儿对话的方式进行,主要开始的时间的在6个月以后;但是孕妈咪也可以通过呼唤宝宝的方式在第二个月就开始实施了。
音乐胎教开始的时间
音乐胎教是在胎儿的听力器官完善后进行的胎教,这个时候的胎教针对胎儿的比较多。孕妈咪在怀孕期间的心情是不稳定的,为了稳定自己的心情,孕妈咪在胎儿2个月的时候就可以听一些给自己听的音乐,让自己的性情舒缓,对于胎儿的影响也是良好的。
抚摸胎教的开始时间
摸胎儿的教育在胎儿的二个月开始,这个时候可能会伴随着一个叫胎儿教育和音乐的胎儿教育。适当的接触有助于胎儿的触觉刺激,也有助于妈妈和胎儿之间的交流。
运动胎教的开始时间
运动胎教主要是孕妈咪平时做一些家务或特殊的锻炼运动,这个时候的运动量不要过大,以免影响胎儿。运动胎教在怀孕开始就进行了,随着胎儿的月龄运动量也要减少。
光照胎教开始的时间
胎儿在九个月的时候视觉器官就有了感觉,这个时候可以对幼儿进行适当的光照刺激。
注意事项
很多胎教方法不一定时候每个孕妈咪,孕妈咪可以自己选择时候自己的方式。很多胎教的方式可以相互配合使用,比如音乐胎教和抚摸胎教。孕妈咪在进行音乐胎教的时候,要注意音乐的声音和声源的距离,要保持在1米以外。
篇2:什么时候进行胎教
什么时候进行胎教 -资料
・ 胎教别着急,孕32周后开始
脑电科学研究表明到胎儿8个月时才呈现出与新生儿相同的脑电图,大脑皮层区域才有了各自特殊的功能,指挥胎儿听、嗅、发音等器官的`活动,使得对胎儿实施相应的有规律的教育成为可能,所以,胎教的最好时间应选在胎儿8个月(孕32周)以后。
广州市番禺区计生服务站陶副站长表示,胎儿绝大部分时间都是在睡眠中度过,胎教要适时适量,
资料
要观察了解胎儿的活动规律,一定要选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。
此外,胎教一定要有规律性,最好每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础。在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。
篇3:什么阶段进行胎教最佳
“进行胎教能生出聪明的孩子”这一点已经被证实,那么胎教的最佳时期又是哪几个阶段呢?准爸妈们要多多了解,以便对肚子里的宝贝进行最好最有效的胎教。
谁也不希望自己的孩子输在起跑线上,而越来越多的调查研究表明,科学合理地对胎儿进行胎教,有助于孩子的智力和人格的发展。胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期。第一个高峰期是怀孕的2―3个月,第二个高峰期是怀孕的7―8个月。这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。
第一个高峰期 保持好心情、良性感官刺激
准妈妈的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育,保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。除此之外,给予胎儿适当超前的良性感官刺激,是这一时期胎教的另一个内容。准妈妈可用轻柔的手法按摩下腹部,或在摇椅中轻轻摇动。通过羊水的震荡给予胎儿触觉的刺激,促进胎儿神经系统的发育。
第二个高峰期 声音刺激、触觉感应
到了大脑发育的第二个高峰期,胎儿的听觉系统迅速发展,准妈妈要有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、与宝宝聊天、讲故事等。此外,现阶段胎宝宝神经系统发育迅速,对触觉与力量付出很敏感。准妈妈可轻轻拍打和抚摸腹部,与胎宝宝在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。
整个怀孕过程准妈妈要保持良好的心情和心态,十月胎教比十年教育更重要,因此,要想生出身心健康的孩子,就一定要进行好好胎教。
篇4:孕晚期可以进行哪些胎教
孕晚期可以进行哪些胎教 -资料
电视机的显像管在高压电源激发下,向荧光屏连续不断地发射电子流,从而产生对人有影响的高压静电,并释放大量的.正离子,正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物,附着在人的皮肤上,特别是使孕妇的皮肤产生炎症。
此外,荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线,由此产生臭氧,当室内臭氧达到1%的浓度时,可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等,就会影响孕妇和胎儿的健康,
资料
因此,孕妇不宜长期近距离长时间看电视。看电视时,一般应该距荧屏2米以外,并注意开启门窗。看完电视后,要切记洗脸。
篇5:孕早期胎教该如何进行?
孕早期胎教该如何进行? -资料
1. 联想胎教
在怀孕的第2个月,正是胎儿各器官进行分化的关键时期,孕妇可用意念胎教的方法使胎儿发育得更加完善, 最常用的是脑呼吸,脑呼吸胎教是与简单的基本动作一起冥想的,即从脑运动开始。
具体做法:首先熟悉脑的各个部位的名称和位置,闭上眼睛, 在心里按次序感觉大脑、小脑、间脑的各个部位,想象脑的各个部位并叫出名字,集中意识,这样做可提高集中力,能清楚地感觉到脑的各个部位。刚开始做脑呼吸时,先在安静的气氛下简短做5分钟左右,在逐渐熟悉方法后,可增加时间。吃饭前,在身体轻快的状态下做脑呼吸更有效果。还可以通过脑呼吸和胎儿进行对话,想象一下肚子里的孩子,想象胎儿的各个身体部位,从内心感觉孩子,如通过超声波照片来看的话,形象更容易想象。在我们日常生活中,看到许多相貌平平的父母却能生出非常漂亮的孩子,这与怀孕时母亲经常强化孩子的形象是有关系的。
2. 音乐胎教
从这个月的月末开始,可以给母亲和胎儿放一些优美、柔和的乐曲。每天放1~2次,每次放5~10分钟。这不仅可以激发孕妇愉快的情绪,也可以给胎儿的听觉以适应性的刺激作用,为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。
3. 情绪胎教
准妈妈的情绪不仅可以影响到孕妇本人的'身心健康,还对胎儿的发育产生着深刻的影响,
资料
怀孕第2个月应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观点,在整个怀孕期间确保孕妇的情绪乐观稳定,切忌大悲大怒,更不应吵骂争斗,力求始终保持平和的心态。
怀孕两个月左右,孕妇会有早孕反应,除了恶心呕吐之外,还会出现口中发酸、头痛、肩膀僵硬、腰痛、倦怠、焦躁等现象。不同的孕妇,早孕反应也有不同的表现,有的孕妇反应很重,会觉得很不舒服,因此将怀孕视为很可怕的事情,从而影响了自己的情绪,再加上考虑到有关分娩的这样和那样的问题,有时会很烦躁。准妈妈千万不要无休止地烦躁下去,因为此时的胎儿已经能够感受到母亲的反应了,这种情绪会通过母体直接传递给体内的小生命,影响胎儿的正常发育,所以,孕妇要学会自我调节。
首先准妈妈应该认识到,早孕反应是为了让母亲准备一个让胎儿成长的环境所产生的正常生理变化。有了正确的认识,就会用正常的心态去看待这件事情,从而稳定自己的情绪。
其次孕妇应该学会自己调控心情,如凡事要往好处想,不要生气,不要着急。遇到不愉快的情境,试图转移注意力,尽量平和一些,逐渐使心情平静下来。把眼睛闭上几分钟,什么都不要想,全身放松,按摩头部和太阳穴,或到附近草木茂盛的宁静小路上散步、听听自己喜爱的乐曲、翻翻自己喜爱的书籍、想一想未来小宝宝的模样等。
总之,尽量做一些令自己愉快的事情,使心情舒畅,才会对宝宝有利。家人也应该理解和体谅孕妇,尽量为她创造一个良好的环境,解除其顾虑,丰富孕妇的精神生活,使其保持愉快的心情,这样以利于胎儿的健康成长。
胎教关系到宝宝的智商、身体发育等,所以孕妈妈一定要注重胎教,不要让宝宝输在起跑线上。
篇6:怎样进行音乐胎教
怎样进行音乐胎教
音乐胎教是最好的胎教之一。
孕妇在妊娠期经常听清新而愉快的有节奏的乐曲,对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响,从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质,有调节血液流量和使神经细胞兴奋的.作用,进而改善胎盘供血状况,使血液的有益成分增多,对促进胎儿发育成长有利。
经常有音乐刺激也是对胎儿的音感训练。实验表明,受过音乐胎教的孩子有良好的音乐感,学习成绩也比没有受过音乐胎教的孩子好。进行音乐胎教,要选择明朗轻快柔和的乐曲,还可以选择穿插有自然界的鸟啼虫鸣和潺潺的流水声的乐曲,这些乐曲能给人以丰富的联想,使人心旷神怡,有利于胎儿身心的健康发展。
播放胎教音乐一定要以孕妇自觉有胎动,推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。播放时,音量不宜过强。每天播放的次数不宜过多,时间不宜过长,从怀孕5~6个月起,每日2~3次,每次15~30分钟。还要特别注意的是由于胎儿的神经系统发育得还不完全,不是所有的音乐都适合孕妇和胎儿,例如节奏强烈的摇滚乐和迪斯科乐曲就不适合。
篇7:最好的胎教方法是什么
最好的胎教方法是什么 -资料
“不能让孩子输在起跑线上”、“孩子的教育应该从0岁开始”……中国家长对孩子的教育倾注了无数心血,因此尽管孩子尚未出生,很多准父母就已迫不及待地通过胎教产品对腹中的宝宝进行“早期教育”了,最近,记者接连收到了几封读者来信,反映面对市场上琳琅满目、宣传得神乎其神的胎教产品不知该如何选择。为此,有妇产科专家指出,孩子聪明与否取决于先天的遗传和出生后的智力开发和教育培养,到目前为止医学界还没有研究证实胎教能直接提高胎儿的智力。专家认为,胎教的主要功能是为准妈妈营造良好的心境,进而为胎儿带来有益的影响。所以,准妈妈在孕期保持愉快的心情可以说就是对宝宝最好的胎教。
其实胎教并不仅仅是未来母亲的责任,准爸爸也需要经常参与其中,
资料
据国外机构研究,表明胎儿更喜欢听中、低频的音波刺激。因此,准爸爸们不妨试着在每天的固定时间里抚摸准妈妈的肚子,和宝宝打招呼,或是给他们讲故事、念儿歌、聊聊发生的趣事等等。同时,准爸爸的这种关心也会降低孕妇的妊娠期焦虑。
除此以外,专家还指出,胎教其实不应仅仅局限在听音乐、讲故事,更有用的胎教其实是孕妇在怀孕期间能经常保持心情愉快。
研究显示,母亲的精神和情绪,可以通过神经、体液的变化,直接影响胎儿的血液供养、呼吸、胎动等方面的变化。宁静祥和的情绪有助于孕妇分泌健康激素和酶,起到调节血液量和兴奋神经细胞的作用,可以改善胎盘的供血状况,增强血液中有益成分,使胎儿向着理想的方向发育成长。相反,如果孕妇情绪过度紧张、悲痛、忧虑,大脑皮层的高级神经活动和内分泌代谢功能就会发生改变,造成胎儿发育缺陷。
篇8:最好的胎教故事
故事一:
小熊种了一棵苹果树。小熊给苹果树浇水施肥捉虫子的时候,小猴子看见了忙过来帮他浇水。小花鹿看见了忙过来帮他施肥。小山羊看见了忙过来帮他一起捉虫子。小熊乐呵呵地说:“等苹果熟了,我请大家吃甜苹果。”
可是一天夜里,突然刮了一场大风,把苹果都吹落了。小熊望着一地的青苹果,伤心得哭了。小猴子、小花鹿和小山羊听见哭声都跑来安慰他。大家说:“我们都好好帮你看管苹果树,明年你的苹果树一定会结出又红又大的甜苹果的。”说着,小猴子去给苹果树浇水,小花鹿去给苹果树施肥,小山羊去给苹果树除草。
小熊呢,也爬到苹果树上捉虫子。捉着捉着,小熊的手忽然停住了,原来他发现在一片叶子底下还藏着一个嫩嫩的小苹果。苹果,这里还有一个苹果!小熊高兴得差点喊出声来。“就剩下这一个苹果了,小猴子他们摘了去我就没有了。”小熊想到这里,一声不响地用叶子遮住苹果,悄悄地溜下了树。
一天,他正在屋里想心事,小猴子、小花鹿和小山羊又跑来了。小猴子说:“再给你的苹果树浇些水吧!”小花鹿说:“再给你的苹果树上些肥吧!”小山羊说:“再给你的苹果树捉捉虫子吧!”多好的朋友啊!小熊想想自己,羞得脸红红的,惭愧地低下了头。
小猴子他们以为小熊还为没有红苹果而伤心呢,忙安慰他说:“别难过了,明年你的苹果树一定会结满甜苹果的。”小熊再也忍不住了,拉着大家的手说:“不用等明年了,现在我就带你们去看红红的大苹果。”小熊带朋友来到树下,大家扒开密密的叶子。“呀,大苹果,多红多大的苹果啊!”大家惊喜地叫着,一个个都笑得小脸蛋像红红的大苹果似的。
故事二:
小猫钓鱼回来,提着一桶鱼,看到路边的野花上有一只花蝴蝶:
“哇,多漂亮的花蝴蝶!”小猫把鱼桶放在一边,蹦着跳着追那只飞舞的花蝴蝶。
小兔采蘑菇回来,拎着一篮子的蘑菇,看到路边放在的鱼桶:
“咦,谁把鱼桶丢在路边了?真是个马大哈!”小兔放下篮子,提起鱼桶四下找,想找到丢掉鱼桶的人。
小狗赶完集回来,看到路边孤零零的篮子:
“咦,谁把蘑菇丢在路边啦?真是个马大哈!”小狗放下袋子,提起一篮子蘑菇四下找。
最终,小猫没追到花蝴蝶,小猫往回走:
“咦,谁把骨头丢在路边啦?真是个马大哈!”小猫背起袋子四下找。
找呀找,他们一起找到大象奶奶家。
“这是我的鱼,谢谢你,小兔!”小猫说。
“这是我的蘑菇,谢谢你,小狗!”小兔说。
“这是我的骨头,谢谢你,小猫!“小狗说。
大象奶奶笑着说:
“哈哈,你们啊,他谢你,你谢他,三个孩子,都是马大哈!”
篇9:一般怀孕几个月胎教最好
现在很多怀孕的女性,都特别重视孩子在怀孕期间的胎教,认为只有自己孩子在怀孕期间胎教,做得更到位,才能让自己生出来的宝宝更优秀,所以想全面了解一下一般怀孕几个月胎教最好,下面就为很多想通过胎教的家庭,详细介绍了一般怀孕几个月胎教最好,你可以全面的了解一下。
孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立.母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响.因此,孕妇要特别注意自己说话的音调,语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记.对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激.父母可以给胎儿起一个中性的乳名,如平平,乐乐等,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住.如此,婴儿出生后哭闹时再呼之乳名,便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来.同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话,聊天或唱歌谣给他听.这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处.对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆.
1,孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次.
2,用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝;
3,如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可.
4,孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础.
(二)抚摩胎教法
婴幼儿的天性是需要爱抚.胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育.孕妇每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟~10分钟.但应注意手活动要轻柔,切忌粗暴.
怀孕几个月胎教最好,相信通过以上的介绍你也有所了解,怀孕4个月就可以进行胎教,但专家建议,在怀孕6个月的时候,由于孩子的听力发育比较完善,这时候通过胎教,效果会更好,所以对于很多想选择胎教的一些家庭,可以通过以上的介绍,选择最适合的时间进行胎教。
★ 童话故事胎教
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★ 如何进行教学反思
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如何进行胎教最好(共9篇)
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