【导语】“gardebor888”通过精心收集，向本站投稿了17篇大学英语四级听力经验总结，下面小编给大家整理后的大学英语四级听力经验总结，希望大家喜欢！
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篇1：大学英语四级听力经验总结
三种听力题型技巧汇总
1.短篇新闻
(1)六大要素：人物(who)，时间(when)，地点(where)事件(what)，原因(why)，方式(how)
① 考察对新闻细节的捕捉
数字，人物，时间，地点，行为，事物。
② 考查对新闻内容的理解
部分内容或全部内容进行理解并进行综合归纳的能力。
③ 考查对新闻大意的理解
考查大家判断新闻主要内容的能力以及对新闻内容侧重点的把握。
(2)必知的三大解题步骤：
A. 听前——把握读题时间，仔细审题
B. 听中——抓导语，抓细节，抓现行
C. 听后——排除干扰，迅速作答
2.长对话
(1)三大常考场景：
①社会生活
(购物，休闲，家庭生活，时尚和社会热点)
② 校园生活
(课程，教学情况，宿舍管理，作业或论文，假期安排，学生中普遍存在的现象，师生对话或是学习中出现的问题)
③工作商务
(招聘，面试，工作安排变更或工作中出现的问题)
(2)五大设题点：
A. 开头处设题
B.干扰信息处设题
C. 信息集中处设题
D. 对整个对话的理解设题
E. 时间，数字处设题
(3) 必备的4大奇招：
A. 多练，勤练
B. 注意总结场景词汇
C. 听前浏览选项，进行合理预测
D.利用一些常识和潜在规律来猜题
英语四级听力技巧总结分享一波~小编提醒大家，一般符合生活常识和积极向上的选项可能是答案;对于涉及对话主题的试题，概括性强的选项可能是答案。
3.短文听力
主要以who，what，when，where, why设问。
(1) 问题分类：
①细节辨认题：普通类细节、关键词类细节、词义转化类细节。
② 主旨大意题
③ 综合推断题
④ 观点态度题
(2)6大设题点：
A. 篇首与篇尾处常考
B.表示并列，转折，因果关系以及强调处常考
C. 表示类比和举例处常考
D.年份，年龄，价钱，时间等数字处常考
E. 形容词和副词比较级与最高级处常考
(3)5大解题步骤：
A. 浏览选项，预测试题题型
B. 做简要记录，记录事实细节
C. 抓住文章主题句，快速了解文章主旨
D. 确定关键词句，把握文章发展脉络
E. 听清问题，选择答案
考场上听力做题三大原则
1.听即原则：听到什么就选什么，不要犹豫~
2.重读原则：某一单词被反复读或者是语音上有重读的，一定要重视起来。
3.关联词原则：凡出现表原因、目的、转折的关联词，后面跟的往往都是考点。
英语四级听力考试答题经验总结
1. 正确答案的特征
含义肯定的不是正确选项，模糊的是正确选项
意思具体的不是正确选项，概括的是正确选项
意思详细的.不是正确选项，抽象的是正确选项
意思肤浅的不是正确选项，深刻的是正确选项
2. 含有一下单词的一般是正确选项
neither / either / also / besides / almost / especially / possibly / probably / likely perhaps / might / may / maybe / could /can / all / none
3. 含有以下三种结构的一般可能是正确选项：
系表结构(系动词+标语)、比较结构(……than……)、复合句
4. 含有四级词汇替换项的一般是正确选项
5. 表示“同意或不同意”，“喜欢或不喜欢”，“应该或不应该的”的一般为正确选项
6. 以下三种选项一般其中有一个可能是正确选项：反意项、形似项、近似项
7. 同意项不可能是正确选项，等例排除。
8. 绝对化选项，一般不是正确答案，可直接排除。
篇2：大学英语四级翻译经验总结
段落翻译常见考点总结
1.固定搭配
固定搭配不仅是翻译中的最为核心的考点，也是四六级考试中其他试题部分出现密度最高的知识点，尤其应该引起考生的高度重视。翻译中一句话除了有一定的语法外，更要有固定搭配来完整整个句子，保证句子的正确无误，比如说名词与动词搭配，形容词与名词搭配，动词与副词的修饰关系，名词与介词搭配，更为重要的是常见的固定词组以及固定表达，这次都可能成为段落翻译出题的重点。
2.核心语法
语法知识虽然看起来很枯燥，但是在翻译和写作两个部分的运用却是最多的，翻译这部分语法考点大多数是以前词汇语法考题考点的重现和转移，这一点要引起同学的重视，尽管句子翻译现在不考了，但是段落翻译还是由一个个单独的句子组成，所以大体上它们有些考点是一致的。核心语法考点最重要的虚拟语气，其次是倒装结构、从句知识、倒装结构、非谓语动词等，这些只是从中学时我们就接触过了，也应该了解它们在英语中的重要性。
3.核心动词以及动词短语的考查
动词可以说是英语中运用最为灵活的一类词， 动词可以按照含义及它们在句中的作用分成四类，即行为动词(也称实义动词)、连系动词、助动词和情态动词，这些动词又可以细分出很多知识点，运用的时候要根据句子的实际情况加以筛选，所以考生一定要重点掌握。
大学英语四级翻译备考技巧
Q1：考试的时候翻译题会给难词的hints?
A1：会给术语的hints。比如：茶艺(这是中国文化的一个术语，会给提示词。)
Q2：六级翻译，这个真心不知怎么办?
A2：能翻多少翻多少，采分点可能是一些关键信息。同时提醒同学可以去寻求专业指导，跟着老师学习!
Q3：我的语法很烂，句子语法无法分辨对错，想问问翻译题型的评分标准是什么?
A3：段落翻译的建议是考前提高可能性比较小，但思路可以更清晰!先认真把中文中间自己能翻对的单词、短语翻对，然后再往中间加些动词或修饰语连接起来就行。 翻译今年大家都可能会不太好，所以同学到了考场一定别担心!考前仍以听力和阅读突破为重点!翻译题型具体评分标准请查看这里>>
Q4：感觉最难的就是新题型中的`整段翻译，现在应该如何复习才能基本完成?
A4：翻译主要靠平时。原则：不会翻的，用会翻的词翻，一定凑成句子;长句变短。
Q5：段落翻译会不会给相关的英文单词给与适当提示?
A5：1. 段落翻译对于一些术语会有提示，基本是1-2个词的提示;2. 不会的单词尽量用你能想到的简单词表示出来。因为某些点是采分点，所以一定要都翻译掉，不留空;3. 翻译基本还是靠平时。建议同学把现阶段精力放在能突破、能拿分的：听力和阅读两部分。
Q6：老师，能说下翻译的长度吗?
A6：翻译四级长度为140-160个汉字，六级长度为180-200个汉字。
Q7：四级新增加的段落翻译里，如果有词不会翻译怎么办啊?
A7：1. 如果不会翻，就尽量绕过去，但一定要凑出完整的句子。绕过去就是用更简单一点或意思接近的词翻。
Q8：对于长难句完全没有办法，即使每个词都认识也翻译不来，求推荐一本靠谱的语法书或者文章!
A8：同学是说阅读长难句，还是翻译长难句?阅读的话，不要担心，关键找出与答案对应的同义替换词组就好。翻译的话，建议同学可以把长句子拆短来翻。没事的，只要翻对。也比翻错好。
Q9：如果翻译题不知道如何下笔，可以做些什么，放弃吗?
A9：尽量翻!尽量用自己会的词去翻!一定要凑成句子!一定不要放弃!长句子拆短!短句子找准主语，主谓宾翻出来，不要用太多从句!
Q:10：翻译中遇到不会翻的词怎么办?
A:10：翻译：遇到不会翻的词，用相近的词代替。还有就是一定要尽可能写成句子，不要是词组而已。
Q11：我第二次考翻译分依然很低，怎样在这次考试中有所提高?谢谢!
A11：遇到不会翻的词，用相近的词代替。还有就是一定要尽可能写成句子，不要是词组而已。另外，同学翻译过程中，试着多读几遍中文。如果有时间的话，网校的新题型课中翻译部分的思路，大家可以跟专业老师去学习下，相信帮助不小。
Q12：六级的翻译部分很没有头绪，要怎么复习?
A12：1. 认真做一些模拟卷，一定是自己动手翻。2. 对照答案，看看自己哪儿翻错，哪里翻得不好。3. 注意积累一些常用的汉译英翻译,最后提醒同学翻译基本是靠平时积累。
Q13：翻译：一般用简单的语言能说明白翻译的意思是不是同样得分呢，还是一定要使用上类似指定单词之类的?
A13：对，翻译翻错了不好。翻简单得分少，但至少相对不扣分。
大学英语四级的心得体会
一、单词
建议你不用天天拿着单词书记单词，因为那样记了，也很容易忘记，效率很低。你只要把你当天做完的四级题目里，不认识的单词或者固定搭配抄写在自己的笔记本上。等做完试题后再去记一下，这样做的原因有两个：第一：单词本里的单词记了之后，很容易忘记，而且这里的部分单词在四级题目里，不一定会出现。第二：四级试题里既然出现那些单词，说明这些词出题率还是比较高的，值得一记(注重积累哦)。
二、听力
当然，听听力之前，一定要把问题和问题的答案选项看一下，这样可以让我们大概了解题目可能的主题。很重要的是听时要注意是男方还是女方说的话，这主要是前8个短对话，前8个题目还有就是有个原则：一般是往不好的方向发展，比如迟到，改变计划，委婉拒绝邀请等。长对话，听关键词，如果一个词在本文出现的次数很多，那么一般这段对话的主题就是围绕他展开的，时间题，一般第一个出现的时间不是答案，要经过简单的计算得出的答案才正确的。听力填空，这个题型对词汇要求有点高，主要是前7个填空，注意时态，单复数。三个句子，第一遍做好笔记(关键词)，第二遍用自己的话组织写出来(能用原文更好，但是用原文有点难)，第三遍就是检查自己的句子是否符合原文意思。
三、阅读
1、快速阅读
据我所知，快速阅读要求不高，但是信息量大。一般来说很多快速阅读都有小标题，先看题目，再找关键词，比如人名，地点等，再根据关键词在文中找信息，这样就有针对性，比较省时间。
2、选词填空
可以肯定的说这个和完型填空差不多，但是从某种程度上要简单些(但是要有一定的词汇量)，首先把选项标上词性，有些不认识的单词看词缀标词性。然后在题目中分析缺少什么，要用什么时态。一般经过分析排除后剩下2到3个答案。在放到文章中排除，就可以得到答案。有时候只剩一个答案呢(这就是我觉得比完型简单的原因)
3、深度阅读
这类题比快速阅读要求要高，但是篇幅要短哦。有些题目还是可以按照快速阅读方法来做的，但是主题或推断就得看全文的意思了，一般在第一段或者第一句话，还有可能是最后一句话。还有问作者观点的题目，你可以看作者是从哪方面写的，是写它带来了好处(positive)还是坏处(nagitive)，还是没有带来自己的看法(Objective(客观的))。
4、做题原则
快：阅读的速度一定要稍微快，不快的话，很可能做不完题目(这个注重个人训练)。
准：对于问题的答案把握要准(不要以个人观点来判断作者意图)。
狠：就是你选了答案之后，不要犹豫(时间太宝贵了)，马上寻找下一题的答案。
带着问题去阅读中找答案，找到之后，马上选上，找不到的话，就选你认为最可能的答案，一般阅读中的答案是按问题的顺序给的。
5、完形填空
首先看文章，速度要快，只是了解大意(2分钟)
然后边看边选，把自己认为一定是对的选上(主要是固定搭配，连词，短语等还有符合文章的意思的)
第三遍根据文章意思把文章剩下的全部填上，不会的也要用排除法填上哦。
练习的时候一定要把不会的选项的单词记下来，下次看到至少要认得。
四、翻译
对于四级的翻译，一般考三类题目：虚拟语气，倒装，词组和时态。翻译时候一定要注意时态，还有就是一定要去写，希望老师给同情分。
五、作文
作文是相对于其他题型容易在短时间提高的题型，四级要求不是很高。你可以到网上找些模板，读读真题优秀范文，这个是不错的提高方法。
六、总结
首先自己要学会总结，自己做练习的时候一定要严格按照时间做题，习惯了在考试中就不会做不完了。平常练习时候不要太在意自己的正确率，这个时候错了很多，学到经验，考试就错的更少，对自己要有信心。
篇3：大学英语四级技巧和经验总结
一、英语四级考试听力技巧总结
英语四级考试听力技巧可概括为以下3点:
第一就是听前预测，大家可以在听力开始播放之前就快速浏览一遍题目，划出题干和选项中的关键词，这样可以大致推测出这篇文章的主题是什么。
第二就是记笔记，大家在听的时候要及时记下和题目有关的关键信息，这样做题时就能够快速定位正确选项，而不用每道题都回想半天。
第三就是要特别注意试题的排列次序，因为四级听力题常常将小题按录音材料的内容排列顺序。所以如果没有时间预先阅读选项或时间不宽裕，大家也可以边听录音边依次浏览选项，同时进行思考、答题。
具体解题技巧大家可以看巨微英语——四级真题/逐句精解那本书中的“听力满分兵法大总结”部分，那部分对四级听力各种题型的解题技巧都进行了详细的讲解，讲解的清晰透彻，值得一看。
二、英语四级考试阅读技巧总结
四级阅读题也是很重要的，大家应该学习一些实用的四级阅读技巧，这样才能提高阅读效率和阅读正确率。那本书中的“阅读满分兵法大总结”部分就介绍了几种实用的阅读技巧，它们分别是略读法、寻读法、意群阅读法。大家在做题之前应该学一下这几种方法，从而在做题时灵活的运用它们。
三、英语四级考试写作技巧总结
四级写作也是有相关的写作技巧的，所以大家可以边练习四级写作，边学习一些写作技巧，常见的四级写作技巧有:
1、使用不定式
He is so kind that he can do me a favor. (一般)
He is so kind as to do me a favor. (高级)
2、使用名词性从句
She happened to have met him. (一般)
It happened that she had met him. (高级)
3、使用定语从句
The girl is spoken highly of. Her homework was well done. (一般)
The girl whose homework was well done is spoken highly of. (高级)
4、使用状语从句
Iwon’t believe what he says. (一般)
No matter what he says, I won’t believe. (高级)
5、使用虚拟语气
The patient didn’t die because there were the efforts of the doctor. (一般)
But for the efforts of the doctor, the patient would have died. (高级)
6、使用强调句型
Iwas born in 1987. (一般)
It was in 1987 that I was born. (高级)
7、使用倒装
Though I’m sick, I’ll carry on. (一般)
Sick as I am, I’ll carry on. (高级)
篇4：大学英语四级技巧和经验总结
一、听力：
在安静的环境里模拟真题，在读试音和A篇direction的时候抓紧看题，大概可以看到短新闻的第二篇。
注意：
1.短新闻你很有可能全片听不懂(这对大多数平凡的你我都很正常，你要学会接受。不信的话你拿到真题原文时你会发现看懂句子都很困难)所以，要在看题的时候对选项熟悉;
2.试听一致!就是在什么都听不懂的情况下听到什么选什么。如果那个选项都有涉及，那就选那个读到地方最多的选项。(做对概率95%)
3.四级听力基本上90%的题目不用听题目，也就是说可以边听边选答案，读完你也就基本选完了。所以，可以在读问题的时候赶紧看下面的题目。
二、阅读：
1.选词填空：说一个很多人容易忽略的英语四级考试技巧经验，那就是做题顺序，我建议把选词填空这道题一定要放到最后再做，因为它可以说是阅读里面最不划算的一题了。难度大(特别是词汇量严峻的朋友)且分值低，建议整张卷子时间紧迫的朋友放到最后做。我做的时候会大概把意思写写，方便带入原文时好对照。特别是不熟的单词，如果每次做的时候都要想一遍很浪费时间。
2.匹配题：大概看不懂也能做全对的题目了。
基本上就是同义转化，如果实在看不懂，就看看原词重现。这个题目的特点就是重复，把一句正着的话反着说。
3. 仔细阅读：分值很大，不要丢太多分!
(1)每篇时间要控制在十分钟!题目的设置是和原文进度一致的。
(2)先看题目再度文章(速度最快)且不会被自己的思想束缚。
(3)碰到模棱两可的地方(即排除法剩下了两个答案)：回到原文，再读一遍。(4)选那个最靠近原文意思的。就是最符合文章中心的。
(5)不要带着自己的感官去读。就是不要形成刻板印象(复习一下刻板印象stereotype)一定要遵从作者的意思去做题。
三、写作和翻译
1.写作：
说到英语四级考试技巧经验，关于作文部分，我建议大家在监考员发试卷贴条形码的时候就可以用来构思作文了!列框架，想好每一段怎么写。(介绍概况，原因，建议做法...)用网上的模版就够了!如果想分数高一点，就要学着从平时的阅读积累词组句型。
2.翻译：
看完一整句话再翻译!!弄清楚句子的成分再翻译，要不要用定语从句或者状语从句!字写得好看一点!大家都是经历过高考的人这个道理应该都懂!
四、订正阶段
1.听力：
再听一遍，把当时不确定的答案尽量听到;
拿到原文，查生词。连起来读一遍，确定每个句子都知道结构和意思;
对答案，重新听一遍。一句一句听(精听);
听的时候特别不懂的段落读出来!一定要出声!虽然发音和原版差很多但你会发现句子结构更清楚了!
2.阅读
阅读就要放大招了!巨微英语的优势就体现出来了!也是我疯狂安利他的原因!
把文章中的生词全部找出来(要求高的朋友们可以这样做)查生词每日巩固。
根据巨微英语答案解析把错的题目弄懂，但是!最对的题目(靠蒙的)也要看，至于怎么区分做的时候心里都有点数的吧。再带着正确的选项回到原文对照。无非就是同意转化，所以做不出的很大原因是词组不认识，句子看不懂。
接下来就是精读环节了。对照着上一条词组不认识，句子看不懂的问题，可以参考巨微英语的每句分析。真的很细，从语法，句子结构到生词解释。英语小白都看得懂!
阅读从某种程度上说也是考察基本功!所以还是要从单词词组上入手!看懂文章是前提啊!
3.写作和翻译
写完翻译后，不要着急对翻译答案。先根据巨微每一句的分析，从词组再到句型跟着解析一句一句再自己翻译一遍。这样记得最牢。最后再根据翻译答案订正。二次巩固!
写作我想大家在考前应该都没时间练手，但是要利用好平时从阅读听力里面摘抄到的词组句型，在考前拿出来看看，总有用得上的地方!
篇5：大学英语四级技巧和经验总结
1、听
听力的提高需要大量的训练，本人推荐大家“泛听”
和“精听”结合
“泛听”：平时一用空就听，不用管听懂多少，听不懂也没所谓，狂听就是!
“精听”：精听就要认真的听，就是平时课堂的听力训练那样，一遍遍地听，直至听懂!
2 、说
最好能找到伙伴和你训练对话，但是没有也没关系，自己和自己对话也行!另外，多看一些美剧，多摘抄里面的经典口语，并加以背诵，对口语的提高非常有效!
3 、读
“读”分为“朗读”和“阅读”
朗读：要求结合录音，出声读，越大声越好，主要是培养语音语调
阅读：要求快速，全面获取信息，主要是培养阅读理解的能力，要保证每天读有阅读
4 、写
“写”即写作，要提高作文能力，可以记一些写作模板，积累一些优美句子。
5 、译
“译”即翻译，四级的最后都有一道翻译题，这种题就是考察翻译能力!
翻译能力要提高，就要注意积累词组、短语、句型搭配等等了，有点像作文，但是比作文更能体现一个人的英语水平!
篇6：大学英语四级作文经验总结及
一、不会表达
很多考生认为英语写作的最大障碍是不会用英文表达自己的想法。首先要有词汇的积累。词汇是参加任何英语考试的基础，希望朋友们在5月末和11月末之前必须把六级大纲所规定词汇浏览3遍，不一定都要背诵。其次要有英语思维。朗文词典特点之一就是用2000个核心词解释几十万个词条，由此可见，用很简单的语言就可以表达复杂的事物。建议考生平时常看朗文词典词条的英文注解，培养英语思维。
二、无话可说
有些考生有过这种感觉，大学英语四级作文题目看得懂，提纲也清楚，就是脑子一片空白。对于这种情况，考生可以将题目细化、具体化，联想到现实生活中的具体事实、内容。四级考试作文题目都是常见的、和大家生活相关的话题。所以考生只需在平时的学习生活中培养自己勤于观察的好习惯，从身边具体的、细小的事物引发思考、阐述观点，久而久之就会摆脱无话可说的困境。
三、时间安排
有的考生会在考试过程中陷入思考困境，导致于没有在规定的时间内完成作文。还有部分考生因害怕自己不能按时完成作文，于是拿笔就写，导致偏题或卷面脏乱。把握时间和创作流程很重要。我们吧流程分为三个步骤，审题、创作、修改润色。用3到5分钟审题，大致列出提纲。用约20分钟下笔创作。剩余5分钟检查全文，做些修改润色。
大学英语四级作文要如何备考
想写好四级作文，可以从结构、词、句三个层面来提升。
一、首段怎么写
1、现象阐释
Recently, the rise in the problem of ....has aroused public/wide concern.
近来，....问题的增加已经引起了公众/广泛的关注。
With the rapid development of society, it is of great necessity for.. to...
随着社会的迅速发展，有必要......
2、观点引入
.... is a proverb full of logic, which has been generally accepted.
....是一个非常有道理的谚语，被人们普遍接受。
Nowadays people have different options upon....Some think that.. is beneficial,while others think... is a better choice.Personally,I prefer the former/latter.
现在人们对……有不同的选择，有些人认为......是有益的，而其他人认为......是个更好的选择。就我个人而言，我更喜欢前者/后者。
3、问题引入
We are often shown/told these days that ..... But is this really the case?
近来我们经常听说....但情况真的如此吗?
In the contemporary society,描述现象.I am convinced that it is of great necessity for...to...
图表描述
As is starkly mirrored in the image/chart that...,it is revealed that...
正如在图像/图表中鲜明地反映的那样....，它揭示了....
5、过渡句
The following reasons can account for my preference.
以下原因可以解释我的偏好。
The following solutions can account for this issue.
以下解决方案可以解决此问题。
二、中间段怎么写
1、列举法
There may be a combination of factors which contribute to/are responsible for/can explain ..... 也许有一些因素造成/可以解释....
2、做对比
The advantages gained in .... outweigh/are much greater than the advantages we gain from .... 从....中获取的优势远远超过我们从....中获取的。
3、举例子
From my everyday experience and observation I can list several examples that defend the statement that ....
根据我的日常经验和观察，我可以举出几个例子来证明....
4、论点阐述
论点1：First and foremost,there is no doubt that...首先，毫无疑问...
论据1：Base on a most recent survey, a majority of successful social elites admitted that...
根据最近的一项调查，大多数成功的社会精英都承认...
论点2 Furthermore, it is obvious that...此外，很明显...
论据2 Where there... there...
论点3 Last but not least，no one can deny that...最后，没有人能否认...
论据3 Though...
三、末段怎么写
1、归纳重申
To sum up, ....can benefit us tremendously if correctly used.
总而言之，如果运用得当，....会让我们受益匪浅。
In a word, the entire society should pay close attention to the problem of...
总之，全社会都应该密切关注...
2、名言引用
The saying....has been widely accepted throughout the world.
名言....在世界范围内被普遍接受。
3、提出建议
It might be time to hear the warnings of some economists.
该是听听一些经济学家的警告的时候了。
4、预测展望
The significance of....cannot be overvalued.
....的意义重大。
Only in this way can we have a bright and promising future.
只有这样，我们才能有一个光明和充满希望的未来。
四、常用高级词/短语替换
这里只列举一部分，高级表达的词语还是要靠平时积累的词汇基础来填补的，不仅要会读还要会写会用。
如果你单词量基础比较一般的话，可以入手一本《四级词汇闪过》，都是按照历年四级真题的单词出现频率来划分的，分频明确，好背!
背单词就抓紧“高频词+中频词+低频词”这三个部分，记忆量减少一大半，并且背的还都是四级最常考的考点，一轮下来，写作文就不会有太大障碍了!
篇7：大学英语四级作文经验总结及
经验分享一：英文写作背诵万能模板
大学英语四级考试，第一张答题卡有两道答题分别是：英语写作和英语听力
英语写作是第一道题，只有30分钟时间，所以我们在写作的时候，必须要把时间控制在25分钟内完成，因为接下来我们还要进行听力试音和调整。所以，大家如果真的想在大一或者大二的时候就把英语四级考下来，英语作文必须背诵万能模板和范文。
同学们可以把每年考试真题的范文都摘抄下来研究，找到合适的句子，请大学英语班老师帮忙修改。如果运气足够好，英语老师上课的时候会带大家一边学大学英语，一边学英语四级考试的知识。
英语作文部分，想要得分高，必须背范文和句子。英语单词数量控制在150个左右，不要太多，超过题目要求词量，也不能太少，达不到要求，这样都会扣分。无论是英语四级还是六级，作文单词数量必须在最低词量和最高词量之间。
经验分享二：听力直接蒙(听到什么选什么)
对于听力不好的同学来说，我们练习英语听力真题提升成绩是非常困难的。经过多次亲身学习经历和考试经验，学长完全可以告诉大家，直接蒙听力题目选项，蒙对的题目更多。
前两道听力部分大题，大家可以听到什么选择什么。剩下的就需要利用五分钟时间把后面的选项全部蒙上，直接涂卡。蒙题的时候不要随便什么选项都选择，我们可以全部选择AD两个选项，或者BC都可以。
同学们需要注意的事情，有的大学会在四级考试前一天进行听力试音，大家可以提前一天调好频率。或者考试的时候请监考老师帮忙调整听力波段。如果大家已经确定了，直接蒙听力题目，可以直接涂卡。
这里写作和听力在一张答题卡上，听力结束后监考老师马上收取第一张答题卡，所以大家千万不要等到听力播放完再涂卡，这样根本没有时间。特别是第一次参加大学英语四级考试的同学们，千万不要犯低级错误。
经验分享三：阅读理解多做真题
阅读理解题目最容易得分的项目，是句子段落匹配题目，这是一道考查眼神的题，大家认真研究，多数同学是可以拿满分的。一共10道小题，如果全部做对，就能得到70多分。是四级考试中最简单的一道题目。
阅读理解中最不容易得分甚至拿不到分的题目是选词填空题，一个题不到4分。虽然这道题出现在阅读理解最开始的位置，但是这道题建议大家放到最后做，而且是蒙题做。主要是把给出单词的词性都分类清楚，按照题目空白处应该填的词性匹配给出的单词。如果真的分析不出来，一个词性的单词可以放在多个合适的空白处。
阅读理解的四选一题，多做真题。研究真题一定能让你得高分。这道题和我们以前做的高中题目比较相近，主要是里面的单词比较难，才会让人感觉难度较大。这里大家多研究往年考试真题，把陌生单词斗整理出来，认识一下。等到真正考试的时候就没问题了。
篇8：大学英语四级听力试题
The massive decline in sleep happened so slowly and quietly that few seemed to notice the trend. Was it because of the growing attraction of the Internet, video games and endless TV channels? Never disconnecting from work? No matter how it happened, millions of Americans are putting their health, quality of life and even length of life in danger.
New evidence shows why getting enough sleep is a top priority. Some 40% of Americans get less than 7 hours of shut-eye on week nights. “The link between sleep and health, and bad sleep and disease is becoming clearer and clearer.” says Lawrence Alberstaine, a sleep expert at Harvard University. For example, sleep duration has declined from some 8 hours in the 1950s to 7 in recent years. At the same time, high blood pressure has become an increasing problem. Blood pressure and heart rate are typically at their lowest levels during sleep. People who sleep less tend to have higher blood pressure, heart attack, diabetes, weight gain and other problems.
Sleeping better may help fight off illness. “When people are sleep-derived, there are higher levels of stress hormones in their bodies which can decrease immune function.” says Doctor Felice, of Northwestern University in Chicago. A university of Chicago study shows people who sleep well live longer. So say good night sooner and it may help you stay active and vital to a ripe old age.
Q16. What is the speaker mainly talking about?
Q17. What do we learn from the talk about today's Americans?
Q18. What does the speaker say will happen to people who lack sleep?
篇9：大学英语四级听力试题
Parents and teachers will tell you not to worry when applying for a place at a university. But in the same breath will remind you that it is the most important decision of your life.
The first decision is your choice of course. It will depend on what you want to get out of university, what you are good at and what you enjoy. The next decision is where to apply. Aim high but within reason. Do you have the right combination of subjects and are your expected grades likely to meet entry requirements? The deadline is January 15th. But it is best to submit your application early because universities begin work as soon as forms start rolling in.
The most important part of the application is the much feared personal statement. This is your chance to convey boundless enthusiasm for the subject. So economy of expression is foremost. Omit dull and ineffective generalities and make sure you give concrete examples.
Admissions officers read every personal statement that arrives. It is not convincing if you say you have chosen the subject because you enjoy it. You have to get across what it is about a particular area that has inspired you. They will look for evidence that you have reflected and thought about the subject.
Applicants should be honest. There is no point saying you run marathons, if you are going to be out of breath arriving at the interview on the second floor.
Q19. What is the first decision you should make in preparing to apply for a place at a university?
Q20. What is the most important part of the application?
Q21. What must applicants do in their personal statements?
篇10：大学英语四级听力试题
It is widely believed that German invented the first car in 1885. It was actually a tricycle with a petrol motor at the rear. Soon, members of the royal family and other wealthy people took up motoring as a sport. Many of the early cars had 2 seats. There were no petrol pumps and few garages, so every driver had to be his own engineer for the frequent breakdowns.
By 1905, cars began to look like cars of today, with head lamps, wind screen, rubble tires and number plates. Henry Ford's Model T introduced in America in 1909 was cheaper because it was made on the assembly line. It brought cars closer towards the reach of ordinary people. With the popularity of the car, registration became a must in 1903 with the motor car act. Competency tests were introduced in 1935.
Today, the legal driving age for a car in the UK is 17. You are not allowed to drive a car unsupervised until you have passed a driving test. In 1958, Britain celebrated the opening of its first motor way C the Preston Bypass. Until then, no one really understood what a motor way was, not even the laborers who were building it. The bypass held a new era in motor travel and was greeted with excitement and optimism. Service stations came with the motor way and the legend of the transport cafe was born. Of course, the service station has diversified greatly. But whether it’s an English-cooked breakfast or a coffee and a sandwich, one thing has remained the same: the prices.
Q22. What does the speaker say about the first motor car?
Q23. What was the problem with the early cars in Britain?
Q24. Why did Henry Ford's Model T cars cost less?
Q25. What do we learn about the Preston Bypass?
篇11：大学英语四级听力辅导材料
【听力练习】
Many of the 285 million people who have vision problems live in low-income countries, according to the World Health Organization. The WHO says most people with vision problems could be helped or cured C but only if they can get the right treatment.
Enter Orbis and its flying eye hospital. The nonprofit organization has a plane that is also a state-of-the-art eye clinic. The plane allows medical workers to perform visionscreenings and operations around the world.
Orbis has the world’s only flying eye hospital. This June, it introduced its latest model, a MD-10 airplane donated by the FedEx company.
It is the third version of the flying eye hospital.
Dan Neely of the Indiana School of Medicine is a volunteer doctor for Orbis. He has traveled to Jamaica, Southeast Asia and Africa on the new plane. He says this plane has all the newest technology. Some facilities on the ground do not.
“You can be in Zambia and the power goes out in the middle of the surgery,” Neely said. “You can be there needing to scrub your hands for the surgery and you have to use a bucket of water because the water’s gone out.”
The CEO of Orbis is Bob Ranck. Ranck is a retired U.S. Air Force brigadier general.
Ranck explained that the new plane also includes a classroom. Orbis uses the room to train doctors and nurses in the countries where it lands. He said Orbis teaches local health care providers to make it a priority to reduce cases of blindness.
Gary Dyson is a pilot who usually flies cargo planes for FedEx. But he volunteers flying time for Orbis.
“When you see a child who can’t see on Monday and they can see on Wednesday, you’re hooked,” Dyson said.
The change in a patient’s life after surgery can be dramatic, said Rosalind Stevens. Stevens is a volunteer doctor from the Geisel School of Medicine at Dartmouth College.
“When we remove the patch the next day, the patient breaks into a big smile,” she said.
The newest version of the flying hospital will make flights to a few cities in the United States. Then it will provide a medical program in China in September.
Orbis also operates programs in Cameroon, Ethiopia, Ghana, China, Vietnam, India, Bangladesh, Indonesia and Latin America.
I’m John Russell.
Words in This Story
vision C n. the ability to see: sight or eyesight
state-of-the-art C adj. using or having the most modern methods, knowledge, or technology
clinic C n. a place where people get medical help
facility C n. something (such as a building or large piece of equipment) that is built for a specific purpose
scrub C v. to rub (something) hard with a rough object or substance and often with soap in order to clean it
bucket C n. an open container with a handle that is used especially to hold and carry water and other liquids
priority C n. something that is more important than other things and that needs to be done or dealt with first
blindness C n. the inability to see
cargo C n. something that is carried from one place to another by boat, airplane, etc.
screening C n. the act of doing a test on a person or a person’s blood, urine or sight to look for evidence of a disease
hooked C v. to become connected to something
dramatic C adj. sudden and extreme
patch C n. a piece of material that is worn over your eye because of injury or for medical reasons
1.大学英语四级听力技巧
2.2017大学英语四级听力真题练习
3.如何提升大学英语四级听力
4.大学英语四级听力试题
5.大学英语四级听力答题技巧
6.大学英语四级听力小技巧
7.大学英语四级听力真题
8.大学英语四级听力试题练习
9.20大学英语四级听力训练题
10.2017年大学英语四级听力答题技巧
篇12：如何提升大学英语四级听力
要点一：平时练习手耳结合，提升速记能力
解决的问题：听不懂、记不住
很多考生反映，平时练习听力的时候感觉还行，考试就写不出正确答案，或者老师讲授的方法都明白，做题时却无从下手。这其实是备考听力时一个致命的误区导致的，只动耳不动手。要知道听力考查的一个重要方面是瞬间记忆和速记的能力，所听所想最终要落实到卷上的答案。这种能力主要就是体现在耳朵到手写的转化过程中，试问你只听不看题不写，中间省略掉这么大的过程，怎么能提高四六级的听力分数了?
四六级听力是应试考试，做题技巧很重要，老师讲授的方法只是启发，唯有在亲自动手练习中才能慢慢摸索和积累。
要点二：多精听少泛听，有效预防考场走神
解决的问题：提高注意力，考场走神
有的同学每天听得那个天昏地暗，上哪都放着听力，走路听，吃饭听，睡觉听，看似努力非常，但是效果却不理想。要在有限的时间内提高听力，多精听少泛听更好。因为四六级考试40多分钟的听力需要你集中注意力精听，在限定的时间内听懂内容选择出答案。平时越习惯泛听的同学可能在考场上越会遇到走神，注意力涣散的问题。建议同学们每天早上抽出一个时间段，40分钟到一个小时即可，安静地坐着，练习听力。远比每天带着耳机，貌合神离的效果好。
误区三：有的放矢，找到听不懂、听不清的关键所在，重点突破。
解决的问题：听不懂、听不清、拼写错误
相对于阅读等类型的题，听力考查的语言能力更为全面。词汇的拼写，读音，语法，材料的理解和记忆能力等都有包含。很多同学听不懂再听，听不懂再听，最后还是有很多地方听不懂，所谓一鼓作气再而衰三而竭，信心倍受打击。其实这时候应该停下来，看看自己听不懂究竟是在哪块上出了问题。比如是不是单词的读音，句子的语调，或者是连读弱读爆破音等原因影响了?明确问题后，有的放矢的进行突破。如果是语音语调上的问题，多朗读而不是花时间在单词拼写上，一定要找出自己真正的问题，切忌陷入头痛医脚的误区。
以上就是我给同学们的建议，四六级考试快要来了，希望同学们可以好好准备，争取考出优异的成绩，预祝大家考试顺利!
篇13：大学英语四级听力练习材料
英语四级听力材料，关于这个话题，这品文章将会采用提问+解答的方式，给大家提供你所想要的答案。
希望大家可以根据自己的实际情况，选择适合自己的方法学好听力。
1.英语四级听力材料有哪些?
英语四级听力材料，个人认为可以分为两种，一个是真题听力材料，另一个是课外的听力素材。
其具体情况分析如下：
●真题听力材料
可以从6月份改革为界限，分为真题听力旧题型和改革后的新题型。
其主要的区别就在于改革后的题型去掉了短对话和复合式听写，增加了短新闻。
●课外的听力素材
→普特听力或者大耳朵,里边有慢速的各种听力。
→BBC的教学节目：流行时尚，简短明快，寓教于乐，再加上内容涉猎比较广泛，深受广大学习英语的学生的欢迎。
→CNN，大家可以多练习听新闻的能力。
2.英语四级听力材料到哪里找?
巨微英语《四级真题/逐句精解》送了听力改革新题型专训，可以好好利用一下。
做完之后，还用听力满分兵法大总结学习了做题技巧。旧题型的话我是在零元课网站上下载的。
把它们下载到手机上，可以利用零碎的时间去学习。
3.英语四级听力材料要不要进行朗读?有什么作用?
坚持每天听一定时间的真题听力，建议把它们听透。
这样就可以培养语感，听力也就变的简单了，注意听听力时尽量不要看原文翻译，如果实在某句话或者某个词听不懂的再看。
再就是多读英文，听力不好根本原因在于自己读的就不对，自己读不对当然就很难听懂，所以坚持每天朗读也是很有必要的，并且在读的同时要注意纠正自己的发音，你也可以下载一些VOA听，效果不错。
4.英语四级听力材料学习要注意的五类关键词
●转折性词汇：要学会听BUT，还有yet，however，though，whereas， unfortunately， unexpectedly，instead， rather than等词。
●逻辑类词汇：表原因的because， because of，for，as， due to， owing to ，表结果的therefor，so， as a result，表递进的apart from， in addition， furthermore， what's more等。
●序数词后面，最重要的是the first，firstly and finally。
●情态动词：sb.has got to，can ，could，may， might， need，should，ought to等。
●最高级词汇：形容词和副词的最高级永远是最需要关注的，most importantly， the most popular... the biggest of...
篇14：大学英语四级听力经验
大学英语四级听力经验
1、首先要做好心理准备。紧张不利于理解，只有放松情绪，听觉器官才能对声音信号作出敏感的反映，进而提高思维理解能力。因此如果考前感到紧张，不妨做一下深呼吸或想些与考试无关的事情。这样就很容易把精力集中起来，从而取得良好的听力效果。
2、理解好题意，做到心中有数。刚发下试卷的时候，首先应该把题中所问的问题大体浏览一遍，作到心中有数，这样做的好处是：第一，可以判断所听内容，第二，依据上下文有助于预测答案。这样在听录音的时候，我们就可以不免紧张，可以有针对性的去听，寻找有效信息。这是做听力题的首要前提。如果在考试开始就过度紧张而忽视了题意，就会造成本应该完成得非常好的题从手中错过。降低做题效率。
3、抢用短文，预测听写内容。听写的短文一般在100-200字左右，共重复三遍。考生可利用听指令前的空隙，略看一下短文，做到“有的放矢”。去年6月份大学英语四级考试中的听写文章：考生扫一眼便会知道是一篇关于policeman和他们的job的事，这样就不会措手不及，心慌意乱，影响正常水平的发挥了。
4、使用速记方法，从文中找出答案。一定要避免只顾记下听写的第一单词，而后面的几句后匆匆而过，来不及填写第二个空的情况针。我认为在考试中应采用速记方法，迅速记下每个听到的单词。所说的速记就是用一些简单的符号。缩写、字母记下所听到的内容，不让每个单词漏网。
5、综合多种技能和技巧来理解语篇寻求答案。
英语四级听力考试复习计划
如果是这样，那么阁下各方面都需要提高，尤其是听力和阅读，毕竟两者加起来都近500分了!综合比例较小，对整体影响不大，而写作是一个灵活性很大的题目，只要你短期积累了一定量的高级词汇和文章，还是很有希望冲高分的!
复习资料就是真题，沪江英语网上历年真题应有尽有，去那里下载，然后好好做几遍并且要时时总结，加油吧!还有就是方法的问题：
大学四级要求是高了一点，但只要你有一定的语法基础和一定量的词汇，再辅以一定量系统的练习，那就好说，在这里就跟你介绍下我的学习方法和具体的实施计划吧!
首先把四级大纲上的词汇过几遍，在这个过程中，你要记住的是，记单词的时候，不要忘了阅读，一边记单词，一边看文章，这样可以把孤立的单词串联起来，记忆的效果会加倍，四级考试复习计划。此外，我建议你记单词要分门别类记忆，要形成一个意群，比如，重要性用magnitude magnificence，表示非常，大大地有exceedingly，tremendously，extremely，表示专家用specialist，表示擅长用be expert at，表示缺少用be in great deficiency of…这样做在你写作时，是十分有好处的，写作时不要尽写一些低级词汇，你要写高级词汇，比如重要性写magnitude，许多写a multitude of或者handsome。而这些高级词汇就是在你做题，记单词时候积累的我原来也不知道有这些高级词汇的。还有就是你要善于联系，将孤立的单词串成一条线，比如efficient，你联系到effective，根据efficient后面的词根ent，你联系到sufficient，diffident，confident，deficient…也就是说，你要善于找到单词之间的联系有衍生联系如efficient与effective，近反义联系如sufficient，形似联系sufficient，efficient与deficient，…
其次，把近十年的真题下载下来，然后将之打印出来沪江英语网上有历年真题，然后把真题多做几遍，并不断总结经验，对于听力，也是练习真题，为了保证一定的强度，你还可以把真题听力的mp3放进手机里，不论走路，还是吃饭，或者是逛商场…你都可以随时听，在复习的最后阶段，尤其是到了考前那十几天那更是重要，因为听力很注重语感，所以到了那时候，你能天天听，时时听，那更是重要!
英语四级听力考试注意事项
预读所有对话题选项。在听录音前，我们必须先浏览一下题目的四个选项，这是做好对话题的前提。童鞋们可以通过分析四个选项结合自己的猜想，就可以对对话所涉及的话题有个大体的了解并带着问题去听力，这样就能把注意力集中在对话中的关键信息点，从而减轻对听力的负担。
把握关键词和关键句。在听力的过程中，我们应该把握一些关键词和关键句。首先要注意听表示转折关系的词汇，比如but、however、unfortunately、unexpectedly、to tell the truth等。其次要注意关键句，在对话题中，往往会有一些表示建议或劝告的语句，比如“Why…?”“Why not…?”“Why don’t you/we…?”“It would be better to do...”“Wouldn’t it be better to do…?” 等等这类关键词和关键句之后往往都是考点所在，所以我们要加以重视哦。
判断相关场景。四级听力常考的场景有：学习、工作、天气、医院、租房、娱乐、餐馆、选课场景等。通过对话判断出相关的场景有利于考生在解题时提高解题正确率。在这里笔者也提醒童鞋们，由于英语是一种 模式化的语言，在固定的场景中，其词汇和表达也相对比较固定，所以我们应在平时多积累一些场景中的高频词汇和习惯表达，这样能更好的提高听力理解能力。
篇15：大学英语四级听力技巧
大学英语四级听力技巧
1.预览选项，预测主题
虽然长对话的篇幅增加，但我们要看到它的另外一面，其透露出的信息比短对话内容更完整，情景更具体。所以，预览长对话的题目选项就变得尤为重要。一篇长对话通常有三至四个题目，每个题目四个选项。当我们浏览完四个题目后面的选项后，基本上就能够推测出文章的主题和谈论的内容。这对于我们接下来的听力理解很有帮助。
在浏览选项时，我们应当充分利用录音播放之前的空当时间把每个选项的关键词划出来，以便在听完录音开始选题时节省反应时间，快速选出正确答案。
【典型例题】6月
22.A She’s worried about the seminar.
B The man keeps interrupting her.
C She finds it too hard.
D She lacks interest in it.
23.A The lecturers are boring.
B The course is poorly designed.
C She prefers philosophy to English.
D She enjoys literature more.
24. A Karen’s friend. B Karen’s parents. C Karen’s lecturers. D Karen herself.
25.A Changing her major.
B Spending less of her parent’s money.
C Getting transferred to the English Department.
D Leaving the university.
看完前面的第22题至第25题，我们可以从22题里面出现的单词seminar，23题里面出现的单词lecture、course，24题里面的单词major等猜测出该长对话的题材是文化教育类，内容可能是学生对某个专业或科目的兴趣问题。
2.捕捉信息，速记要点
由于篇幅的增加，短时间内记住这么多的内容难度非常大。所以在听录音的时候养成做笔记的习惯至关重要。由于听力考试的答案都会在最后转涂到答题卡上，原试卷上可以随意的做标记而不会影响得分。为了节省时间，避免分心，可以把笔记就写在考试试卷的相关题目旁边空白处。笔记主要记下长对话中的关键词和关键信息。同时我们要学会用自己熟悉的符号或缩写把与题干有紧密联系的信息简要记下来，将诸如年、月、日、星期、时间、年龄、价码等数字和关键词尽量记下来，并做好必要的换算，对于人命和地名可以记下首字母或汉字，长句则抓住主要内容，这对于提高正确率大有帮助。
综上所述，可以把这部分的解题要领概括为如下步骤：1先看选项，预测内容及问题;
2抓住对话开头部分以及对话的提问方的问题，理解对话内容核心;
3扼要记录，以助辨认事实;
4抓住对话结尾部分，弄清对话结果;
5运用常识，做出合理推断;听清问题，避免“答非所问”。
英语四级听力复习计划
首先过不了心理关，那么我下面的计划对各位考生而言终不过是一纸空谈。待您想好了自己想要的究竟是什么之后，请随我进入第二个步骤：制定合理的学习计划。
凡事预则立不预则废，如果有了一个合理而可行的计划，并能认真执行，那么我们离成功又进了一步。这个计划包括两点：合理性和可行性。
先说说合理性，这说的是必须根据自己的水平安排复习和考试，切不可操之过急。比如我曾经在基础班里碰到过这样的学生，一个有些年纪的女学生在第一节课间上来问：老师，我报了两个月以后的雅思考试，我基础挺差的，不知道自己行不行。我问她，你的基础有多差?她回答：我连23个字母都背不全。我心里想，果然很差，至少应该知道英文是26个字母而不是23吧。这样的水平明显是不适合参加雅思考试的，我只好劝她先提高一下，不要急着报考，考了也是浪费精力和金钱。根据自身水平安排复习时间，不要赶鸭子上架的去考试，这就是合理性。
其次是可行性，有些同学对于听力复习比较马虎，把所有的资料堆到考前最后一个礼拜再做，一天狂听6-8个小时，最后的结果是神经衰弱，满脑袋都是幻觉，别说是考试，最后连个安稳觉也睡不了，一闭上眼就仿佛听见：Cambridge IELTS 5 by Cambridge ESOL起来后也必定神色憔悴，像是大病初愈的样子。听力每天练习时间不宜超过两个小时，如果是连续听，能控制在一个小时之内比较适宜。因为雅思的听力每篇文章长达5分钟，又只有一遍的机会，如果不是全神贯注很容易造成漏.题。这就要求考生做到全神贯注的听，奋笔疾书的.记，这两者都是很消耗精力的。最好的复习时间应该是每天早上9：00开始到9：30，因为这就是提雅思听力考试的时间，即便之前因为工作繁忙，课业负担重，没有办法在这个时间段练习，再考前的一周内也应尽量做到。考生常说考试需要状态，殊不知这个状态也是可以培养的，办法就是规律且固定的练习时间。毕竟规律的作息会让身体和精神都适应考试的强度。
英语四级听力学习方法
四级听力的话建议你一开始先听一下真题，感受一下语感的氛围。下面我们具体了解下。
1排除杂念，注意力集中。坐在考场里，不要总想着：“听不懂怎么办?答错了怎么办 ?最后考试结果会如何如何又该怎么办?要学会稳住自己的情绪，全神贯注于你的听力 内容，尽自己最大的努力来考，这样才会发挥出最佳水平。
2要力争主动，带着问题听。六级听力理解从开始播放题头音乐到正式开始做题之前，大约有2分钟的时间。因此，考生可充分利用这段时间去阅读试卷上各题的选择项，尽量争 取在这2分钟内多看几道题。正式开始做题之后，要严格控制答题时间，根据自己听懂的内容，尽快确定并标出答案。倘若遇到难题，应当机立断，不要在该题上花太多的时间 。尽量余下几秒再次浏览下一题的选择项。通过再次浏览，考生基本上可以预测出所提问题的大致方向，从而可使自己在听力测试中处于主动地位处理好听与看的关系。听是正确理解的关键。当做上一题余下的几秒钟内看不完下一题 的书面选择项时，则应把注意力放在听上，而不要为了看而耽误了听录音的内容。毕竟这是在进行听力测试，如果听得清、记得准的话，自然可以选择出正确的答案。
沉着应战。在整个听音过程中，要注意思想集中。在听懂大意的基础上，抓住所听内容的主旨与有关细节。同时利用在预读中得到的潜在信息、读音手段等抓住重点，并用自己熟悉的形式把关键信息、数字等迅速记录下来。这时应是耳眼并用，耳听录音信息， 眼观书面信息，边听边分析整理。遇到不会答的难题，果断放弃，猜一个答案，然后集中精力做下一道题。要相信自己的能力，坚信只要专心致志就一定能发挥出自己的实际水平
调整心理状态
心理状态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。你也能看到，在体育比赛中，由于心理状态的起伏，参赛选手的发挥会跟着有较大的起伏。同样的道理，心理状态的正常与否对参加听力考试的同学来说也至关重要。心理方面的任何失衡都会使你手忙脚乱，得分率降低，平时掌握的内容也有可能发挥不出来;相反，保持良好的心态，则会使你如虎添翼，发挥出最佳水平。?
考试中的心理偏差有两种，一是过于放松，难以集中注意力，总是想起别的东西，无法抓住听力内容的关键词;二是过于紧张，心跳加快，手心出汗，有头晕的感觉。出现前一种情况的同学要加强训练，找一个与考试环境相似的教室，模仿真实的考试场景，逐渐进入状态;
出现后一种情况的同学可能是对自己的能力估计不足，心中无数，有一种惧怕心理。这就
要从自身做起，平时加强听力训练，做到有的放矢，弥补弱项。从而充满自信，保持心理稳
定。在考前，把指令背熟，然后在放指令的录音时，阅读选择项，并进行有关的预测，这时，紧张的心理自然消除了。另外，要做到顺其自然，我们的意思是不要怕漏听一些非关键部分，像介词、连词、冠词等，总之不要去想一个没听到或一个不熟悉的单词，否则，会漏听
更多内容。关于心理准备。在开首，我们提出同学们在练习听力以及正式的考试中都必须遵循的一条，就是放松心情，但要使听觉系统紧张起来。只有放松心情，才能正常甚至超水平发挥听力。
预测、综合判断能力
总体来说听力技巧包括听前、听中和听后的准备，实施过程和相应的预测、记忆以及综合判断能力。听前预测是指从所给的文字材料和答案选项等线索中发现一些背景信息，力求缩小谈话者的话题，它能帮助考生搞清所听内容的类型和结构甚至主题。考生听的时候可避免过分注重每个单词从而影响对全篇中心思想的理解。考生应抢时间阅读试卷上的选项，争取主动，以便在听音时有针对性。听前预测有一定的客观依据，即话题所使用的词语的范围，这种内容越具体范围就越窄。不管什么人说话都有一定的逻辑性，这种逻辑性又具有共性，受过一定教育的人是可以把握的。也就是说通过阅读选项我们可以推测听力材料可能涉及到什么题材和它的内容。听的过程中要强化记忆，对所听的内容进行联想，并对所听到的内容进行适当的加工，对整体和细节不可偏废。重视整体的题目是询问对话或短文的中心思想，因此千万要有整体概念，不要只记细节而忽视整体。
篇16：大学英语四级考试听力怎么学
1、《听力入门》(也叫Step by Step)<1983年版>华东师范大学出版社张民伦、乐融融、黄震、金星男合编，共4册，每册配套8盘60分磁带。
(提示：别买新版的，现在学术界鱼目混杂，有些书都是为了赚钱，从专业领域讲，就是混子。新版的只有2本书，磁带一共才16盘，不但练习的量不够，听力材料的难度也没有拉开。不适合刚刚起步的同学。)
2、《英语初级听力》《英语中级听力》<1992年版><书号：ISBN 7-5600-0645-0 / G“311>外语教学与研究出版社何其莘、王敏、金利民、俞涓编。初级11盘;中级9盘;高级9盘。
(提示：这套教材被许多院校英语专业选为听力课教材，其中《英语高级听力》的难度相当于BBC或VOA正常语速，不卖也可以，完成《英语中级听力》后，直接听英语广播也可以。)
提示：①现在已经很少有人用单放机听英语了，都用MP3或MP4。以上教材的MP3可到网络上下载。购买MP3时，最好购买有相当于单放机倒带功能的，因为没有播放进度条的MP3在做英语练习的时候，只能等听完了整段的材料，才能回放，麻烦。
②在书店购书时，最好把教师用书也一起买了，在听不懂的时候可以参阅听力原文，提高学习效果。
③反复怎么听都听不懂，该怎么办?：一般打开学生用书，开始听听力。在听完一个练习之前，不要中途放弃(使用暂停键是可以的)。这样听1次2次后，核对答案。把错误的改过来，照着答案再听最后1遍。注意，在不看答案之前，最多听3遍，3遍过后还是听不懂，就放弃，看答案吧。
篇17：大学英语四级考试听力怎么学
(1)泛听和精听相结合
在听力训练中,既要能准确无误地听出某些重要的数据,年代,人名,地名及事实,又要兼顾把握大意的训练,这弱项就必须所精听与泛听结合起来,交替练习,即把精听和泛听分成各处独立的练习,听时穿插安排,也可把一个故事或报告他成精泛段落,有些部分精听,其余泛听。在精听时,要首先熟悉听力材料中的生词,对有此难句可以反复听:而泛听则首先着眼于量大,只求掌握大意,不必了解每个细节,精听遍数不限,直到完全听懂为止,泛听的遍数，由材料难度和自己的程度来决定,得一般不要超过三遍否则就失去了泛听的意义,泛听时,不宜中间打断,要一气呵成, 精听则可在句子之间或困难之处停下机器,倒带重听。兴泛不精,会养成似是而非,不求甚解的习惯,反之,则见树不见林,抓不住大意。所以这两种训练哪一种也不应偏废。
(2)听力训练应培养的能力和从上下文猜字的能力,在听力训练过程中,往往会碰到听不清或听不懂的情况,原因很多,有进是由于说话人发音不清楚或录音效果不好,有时是因为出现了生词或内容陌生的缘故,这就要靠抓字音及从上下文猜字的能力来解决问题。比如:我们初次听《薄雪花》(EDE LWEISS)这首歌时,可能对其中两处的歌产生疑问,一是”You look happy to meet me“。有人会认为是”You look happy to me ,to me “。但若仔细多听,就会发现 meet me 连读时[t]音部分失去爆破,并不和me 相连。另一难点是”Blossom of snow, may you bloom and grow“这句歌词中,blossom 一字由于节拍关系,唱得委快,[l]音听不清楚,再加上和后面的of连读,给听者造成很大困难,这时需要运用猜字的能力,从上下文进行分析,这是一首关于白色花的歌曲,后面的动词中又有bloom(开放)这个词,只有blossom(花朵)这个词才比较合适,况且只有blossom这个词包含和[sm]这两个从录音带上可以辨认的声音,这样问题迎刃而解,所以,碰到类似情况时,首先要记住能听清的声音,然后根据上,下文的内容和语法关系提供的线索来进行推测,如果可能的话,还可以根据字音查一下字典,这一能力的培养是听力训练中很关键的一个环节,对独立工作,摆脱困难至关重要。
2)排除杂音和各种干扰的能力:为国培养这一能力,要多听新闻广播,听那些看不见说话人口形的录音报告,要逐渐适应人们说话加上”well“,”eh\"之类填充语(hesitation fillers)的习惯,以及有时说了一半忽然转念另起一句话的现象,还要努力做到能把录音不清楚的一词半语,或者讲演者降低声音,很快一带而过的词句正确地补充出来。
3)要有适应英国音,美国音及一些主要方言的能力:听力训练可以采取从一种音入手,再逐步过渡到另一种音的办法。为了更快的掌握听好英国音和美国音的能力,学习者可以主动归纳或对比两种英语在发音,语调上的差别,以便更好地渡过这一关。如美国人在or,er等组合字母后面还要加上[r]音:doctor[ ](英音),[ ](美音):把[a:]音发为[ ]音:can‘t[ka:nt](英音), [k nt](美音)等发音特点。对英格兰北部,苏格兰地区有此特殊的发音和用字,以及美国黑人英语,澳大利亚,新西兰英语中的一些变异现象,如无特殊需要,一般可以不练,不学。但适当有一些了解,听一,两个样品录音也有好处。
(3)听力训练的时间安排 听力训练需要思想高度集中,故时间安排以每天精神最佳时候为宜。而且,时间不宜过长,第要连续听一小时以上。听力又是习惯成自然的技巧训练,所以每天安排一段时间。不能三天打鱼,两天晒网,更不能听一段时间后,就一扔半年,一年。
(4)听力测试方法 听力测试有各种形式,可根据本人程度及训练目的,找一些合适的附,有测试题的听力教材做些练习,考核水平。
大学英语四级听力经验总结（共17篇）
