【导语】“kingpoor”通过精心收集，向本站投稿了7篇化解自己的心理危机作文，以下是小编收集整理后的化解自己的心理危机作文，仅供参考，希望对大家有所帮助。
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篇1：化解自己的心理危机作文
化解自己的心理危机作文
每个人都有自己的情结，喜欢的或不喜欢的，情愿的和不情愿的，去努力争取的与不请自到的。意中认为，情结与那句人生在世，其不如意十之八九应该是同等概率吧。好的，不好的；该来的，不该来的，总是参杂在一起。不顺心的要占大部分吧？
既然我们都懂这个道理，那为什么遇到具体的事情，往往就解脱不出来呢？那应该就是我们今天要讨论的话题，是生活中的死结在作祟吧。
意中的发小力，意中曾用很多赞美词句评价他，怀念他。他的大度，他的不拘小节，他对别人的容忍，意中认为力都异于常人。就是这么一个平和的人，曾和意中谈起过他曾经不能容忍的一件事，让意中觉得不可思议。他做为一名以拍照儿童照片出名的摄影师，只要站在他的相机前面，不论多么不配合的孩子，总能绽露出笑脸。这让家长很满意。因此，他供职的贯日漂亮宝贝照相馆经常是门庭若市，力便从早到晚不停的照。照相馆老板很欣赏力，为了奖赏他，经常下班后请他喝酒。力酒量之大，饮酒之豪，意中常常自叹弗如。那么就能想象到，一喝就高兴，一高兴就多。第二天老板不一定能醒酒。一般的老板，那肯定在家休息够了再来。力的老板不是，他也正点来，来了挺不了就眯一会。可力不能休息，还有那么多孩子等着照相呢。所以，力就生气：同样喝酒，第二天你睡我干活？时间一长，力忍受不了，不干了。自己开照相馆，又累又不挣钱，想再回照相馆时，身体已罹患胰腺癌，不到五十岁就匆匆而去了。
这就是力生活中的死结，说起来让人不可理解，在诸多老板眼里简直就是不可理喻。宠你、敬你、请你，还尊敬出毛病了。肯定你，才请你喝酒；需要你，才陪你一样喝。
一个死结，送走了意中的一个光腚娃娃。另一位挚友斌，整天怀疑身体有糖尿病，经常换各种藏药服用，三、四年的功夫，也是在胰腺上出了毛病，五十五岁先力一步走了。
一个或大或不起眼的死结，往往就断送了一个人的一生。当然了，这个一生不一定是性命，政治生命有时候比生命更重要。
每个人都有自己的死结，只是表现形式不同罢了。为了更好的生活，意中建议，我们要尽早找出自己的生活死结，以防恶化。意中曾于6月4日与老五冀滨谈论起个话题，一致认为，找到生活中的死结，有利于今后的.生活。其办法有三：一是你认为最不平衡的事情；二是达不到的愿望又不放弃；三是总用你认为最好的去和最坏的去对比的事物。如果你找到并承认这就是你生活中的死结，你就应该有能力去化解。化不平衡为均衡；放弃幻想；去掉最好的和最坏的，取中间的吗？中国人，讲求的就是中庸之道吗。在你后边，总有不如你的吧？这就行了。
意中愿看过这篇随笔的人，认真思考并能找出自己生活中的死结，化解心理危机，生活得更美好。
篇2：家长父母必读：学会帮助孩子化解心理危机
家长父母必读：学会帮助孩子化解心理危机
期中考试后状态低迷 18岁高中生离奇跳楼身亡
11月30日上午8时55分，在抚顺市望花区建设街道锦州社区内，18岁的高中学生王锡同从自家的8楼跳下身亡。当日10时许，记者赶到事发现场时发现，死者的遗体平躺在楼后的草坪上，身上盖着白布。现场已被警方围拦，数百名群众驻足围观。
王锡同父母得知孩子死讯后，都从各自的单位赶来，趴在孩子的身上哭得晕了过去。死者的邻居大娘介绍说：“这孩子平时可听话了，见到我们也有礼貌。”
母亲：他早上乐呵呵去上学
11月30日早上6时55分，王锡同像往常一样起来洗漱完毕后，和母亲说了句“拜拜”，然后笑呵呵地上学了。
王锡同母亲介绍，“然后我就去上班了。他爸爸本来昨天休息，后来和别人换了个班。现在他还在后悔，昨天不上班好了。”
由于父母都上班，没时间给孩子做饭，“我就给孩子15元钱的饭钱，让他自己买吃的。”王锡同的母亲说。
王锡同叔叔介绍，警方出完现场后，他是第一个进的屋。“我发现，他的书包在地上扔着，外套脱下来扔在了床上，钥匙放在书桌上。”“从地上的脚印可以看出，孩子连鞋都没脱就进屋了，然后从北屋跑到南屋，打开窗户跳了下去，现在玻璃上还有他的手樱”王锡同叔叔介绍，“我侄子特别爱干净，正常情况下是不可能不脱鞋进屋的，肯定是受到了刺激！”
同学：期中考试后他状态很低迷
昨日上午，王锡同班主任张老师再次带着学生到了王锡同家里。张老师介绍，“王锡同是个好学生，班级排前五名，但是他性格特别内向，也很敏感。”
“但是他最近总是迟到，而且（事发前）作业没有完成。”张老师描述当时的情况，“我问他‘你为什么就写两道题呢？’，明天让你父母给我打个电话。”
张老师表示，她并没当着其他学生的面说，而是在11月29日晚快放学的时候和王锡同说的这番话。坐在王锡同座位后面的女同学表示，“老师声音很小，我都没听到”。
“孩子回来后没有和我们说这个事”，王锡同母亲说，“也没看出孩子情绪有什么特殊变化。”
对于事发前的情况，班主任张老师和同学称，11月30日早，王锡同并没有到学校上课。正常情况学生应该是早晨7时20分到校上课，“我没有发现他，8时40，我给别的班上完课，回教室还没发现他，我就把这事告诉教导处主任了。”张老师说。
对此，几名前去王锡同家里探望的同学也表示，“王锡同当天没有到校上课。”“他要是去上课，是不能背着书包走出学校的，我们学校有纪律。”王锡同的同学说，“我发现，10月末期中考试完事以后，他的状态一直不好，很低迷。”
目击：窗台上还有他养的金鱼
昨日上午，记者走进了王锡同生前住的屋子里。窗台上他养的几条金鱼还在游着，可惜的是，王锡同再也不能喂它们了。在王锡同的书桌旁，记者发现有很多课本和课外书，其中还有本从网上下载的小说《哭泣的骆驼》。
事发前几天，“孩子还和父母谈论，高考后去哪个城市念书呢！”王锡同舅舅表示，“他们一家三口非常和睦，这孩子突然走了，给他父母的打击太大了！”
警钟长鸣
屋子里的'金鱼还在，但养金鱼的他已经不在了……少年的生命在花季戛然而止。此情此景，感到痛心的，又何止是少年的父母。不幸的事情已经发生，一味的后悔没有太多的意义，这件事也警示我们，青少年的内心世界构成，远不是成人想象的那么简单，他们对外部环境的敏感程度也远远超出了成人的估计：他们有了自己的情绪起伏，有了属于自己的独特的生命感受……这也要求每一个关心、爱护青少年的人，要有更多的细心，更多的耐心，在不幸发生之前，及时发现征兆，帮助他们化解心理危机。
篇3：心理话题作文：战胜自己
心理话题作文：战胜自己
人生是一个不断战胜自己从而达到新的目标的过程。人生要想精彩就要无数次战胜自己。战胜自己的过程可以使一个人成长起来，战胜自己的过程可以使一个人发觉自己身上的无限潜能，战胜自己的过程可以使一个人意识到自己的重要......
上小学时我是个内向的'孩子。很少与人说话，很少当众发言，很少回答问题，除了学习不错外没有什么更能值得我骄傲的。上五年级是我来到大庆一中外国语学校，面对陌生的一切我更是把心藏在心灵深处。后来上了初一，一堂政治课让我改变了这种状态。
本来政治老师是一位没有什么笑容、讲课枯燥无味的老师。后来这位老师被调走了。取而代之的是一位开朗的女老师，她的到来使单调的课堂生动起来。她并不拘泥于课本而是以各种方式锻炼每一个学生的能力。她把课堂交给我们，让我门讲课、演讲淋漓尽致地发挥自己的才能。第一堂课他她让我们四人分成一组，并交给我们一个任务就是下节课用她给的话题演讲。然后让我们每组选一名演讲者。我们四个人中到底让谁上好呢?我们讨论来，讨论去，你推我，我推你始终没有结果。最后我不知道从哪里来了勇气说我去吧!他们先是一愣然后便欣然同意了。可我嘴上这么说心理却七上八下的没有底儿。
课下我们开始了准备工作，其他人帮我查资料，我将资料组成了一篇议论文写下来。我照着稿件背了十几遍已经很熟练了。可我每每想到要上台演讲心中就不由的紧张起来恨自己一时嘴快，心理也不免有些打退堂鼓。可这样也对不起同组的其他人呀。我就这样在进退两难中徘徊着。很快三天过去了我只好去面对了，我抽到第一号去演讲，这使我的紧张程度有增无减。当老师让我上台时，我感觉到心都凝固了，虽然只是对着全班几十名同学但那对我来说也是莫大的超越呀。走在桌子间的过道上我感觉到心马上就要跳了出来，我心中没有一点自信可我嘴上仍一遍遍地说：“我能行......我能表现好。”走上讲台我讲了起来，可是由于过于紧张话都没有说清楚，嘴唇也在不停的颤抖，有很多地方都忘记了。本来很熟的稿足足讲了五、六分钟。当我演讲完毕后腿都软了下来，但是同学的掌声却给了我很大的鼓励。在那时我想起福拜楼的话：“人的一生中，最辉煌的一天并非功名成就的那天，而是从悲哀与绝望中迎接人生超越自己的那天。”
可以说那次我战胜了自己，从那以后我仍不断战胜自己，战胜自己的次数越来越多对自己接越来越有自信，现在谁也不会认为我内向了。也许性格真的可以改变只要战胜自己。
篇4：克服自己的心理作文
我在三年级时，期末考试居然没考上95分，就连90分都没有考上，我心里非常的惭愧，只考了88。5。这张试卷本身就很简单，我还是考差了。我不知道怎么回事，我就会越简单越容易考差，这样我才感到惭愧。
可我没当要考试时心里紧张，考试时心里心平气和，当考完试时，我才发现我考的很不好。我也苦，考试多的项目就是数学，我最讨厌的也是数学，我真不知道该怎么办。
妈妈叫我加油学数学，我没办法了，答应妈妈学了奥数，可我一道题也做不对，这样下来两个月了，我还是没有学会奥数，数学也没有学得更好，这说明我没有数学的天赋，妈妈对我很失望，可我知道妈妈想要我样样精通可我知道人学得再多也不能做到样样精通的，因此我失望了。
唉，我为什么没有数学天赋呢？好想有数学天赋啊！可我没当这样想时，我还是感到讨厌数学。
篇5：给自己一个心理支点作文
【推荐】给自己一个心理支点作文
这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败。
——题记女作家海伦。凯勒在出生19个月后，一场大病无情的夺走了小海伦的视力和听力，是原本健康快乐的她永远地与黑暗和寂寞为伴。命运给予她不幸，但她却没有因此而向命运低头，她靠着坚强的意志与命运搏斗，最终冲破了人生的黑暗与孤寂，赢得了这场与不幸命运的斗争。海伦。凯勒是如此坚强，而新时代的我们呢?有着良好的学习和生活的环境，反而丧失了很多应有的心理素质，成为了温室里娇生惯养的花朵，经不起丝毫的风浪。在我们的青春道路上，怎样让自己有坚强的.意志、良好的心理素质去搏击风浪呢?这就需要许多的心理支点组成了。
胆怯时，给自己一个心理支点人生，是一个不断挑战的过程。《老人与海》中拖着大马林鱼的老人，年老体弱，精疲力竭，但依旧战胜了凶恶的鲨鱼。老人在胆怯时，把永不言败的精神发挥到了极致。厄纳斯特。海明威曾说过：“一个人不是生来就要被打败的，你可以消灭他，但就是打不败他。”胆小怯弱时，像战胜凶恶鲨鱼的老人一样，像海明威说的一样，把永不言败当作心理支点 ，永不被打败。
失落时，给自己一个心理支点人类不能忘记的英雄爱迪生只读了三个月的书，就被老师斥为“低能儿”赶出了学校，但他并未因为老师的打击而失落、一蹶不振，而是热心于科学实验与发明。在实验过程中有过一次又一次的失败，但爱迪生愈挫愈勇，在自己的一生中给世人留下1093项发明。失落时，拥有一个与错愈勇的心理支点，相信阳光总在风雨后，去奋勇拼搏吧!
大喜时，给自己一个心理支点范进几十年寒窗苦读，只为中举，然而在得知自己中举后却喜极成疯。后人都笑他傻，笑他愚蠢，但是假若你是范进，在中举后你会怎样呢?也许好不到哪去吧!相比今天的诺贝尔文学奖得主莫言，他取得傲人的成绩，成为世界的焦点，但是莫言本人去非常淡定。比较二人，莫言为智者。所以，遇到大喜之事时，要像莫言面对成就时，有不以物喜，理智淡定的心理支点。
阿基米德说过：“给我一个支点，我可以撬起整个地球。”由此可见支点的重要性，心理上的支点更是重要。人生苦短，生命中有太多太多的坎坷曲折，十七岁的我们是含苞待放的花蕾，青涩朦胧;是熊熊燃烧的火焰，满腔热血;是初次学飞的小鹰，任信叛逆。我们还未经历人生的得意与挫败，或许有时会太冲动、太任性，但无论怎样，请记住，伤心时，得意时，胆怯时，骄傲时……给自己一个心理支点，让我们的青春之路有支点作伴，怀着成为金子的信念，背起行囊去远行吧!
篇6：心理作文：要善于调节自己的心境
心理作文：要善于调节自己的心境
“心境使然，人生必然”，一句话道出了心境与人生的关系，著名心理学家马斯洛曾经说过：“心态若改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，人生就跟着改变”，由此可见，心境之于人一生的重要性。
许多时候，环境是无法选择的，但心境是可以自我调节的。让自己拥有良好的心境，往往可以距离成功更近一步。
伟大的科学家玛丽·居里，即居里夫人，她的丈夫皮埃尔·居里被一辆卡车无情地碾过了头颅，逝世了。居里夫人心中的悲痛可想而知。可是她没有沉湎在这种失去亲人的痛苦之中，而是及时地调节了自己的心境，化悲痛为动力，以这种力量驱使自己在科学研究上更加努力地付出。终于她成功了，她发现了放射性元素——镭和钋。
试想，若居里夫人沉浸在失去丈夫的痛苦中无法自拔，那又会得到何种结果?好在她及时调整了自己的心境，化悲痛为力量，终获成功。可见，良好的`心境对成功是有巨大的推进作用的。
如若没有良好的心境，那么后果将是严重的。
曾有一位科学家致力于永动机的研究。“永动机”，违悖能量守恒定律的机器。试验的难度使那位科学家屡经挫折，在一次又一次制造永动机失败后，他的脾气变得越来越暴躁。他没有及时调整自己的心境，只让它越来越烦暴，以至于难以平静，固执地循着错误的方向研究下去。结果可想而知，他失败了，最后郁郁而终。
大概这位科学家永远都不会知道，他这种病态的心境直接或是间接地导致了他的失败。他没有在几次失败后试着平复自己的心境，没有换个角度去思考问题，所以他终究与成功失之交臂。
试想，如果科学家能适时调整心态，使自己心境平和，那结果是不是就会变得不一样?但很可惜，他没有那么做，所以他错失了成功的机会。
荷兰画家文森特·梵·高，也被人称为“疯子梵·高”。的确，他是疯的，他会割下自己的左耳去赠予一名妓女。他的“疯”也许有多层面的原因，但我想，调节自己的心境不当，应该也是原因之一。
善于调节自己的心境，换个角度看待问题，或许，你会发现，成功就在前方。
篇7：写心理的作文：相信自己，也学会倾听
写心理的作文：相信自己，也学会倾听
做人最重要的是相信自己，对自己有信心，才能在前进的路上披荆斩棘，乘风破万里浪，但也不能绝对的盲目自信，只愿跟着自己的思想走，而不愿倾听他人意见的人，是不会取得大成就的。
对自己有信心，肯定自己，相信自己是一个人成功的一个关键因素。试问历史上哪个成功的人物不是胸怀壮志，决心干出一番大事业的？陈胜自幼生活在贫苦人家，他每天替别人耕地，过着贫穷的生活，但他并不因此而看不起自己，他不向命运屈服，相信自己写能做出一番大事业。“王侯将相，宁有种乎？”是他对命运之神的质问。“燕省安知鸿鹄之志哉！”是他内心的铮铮誓言。果然，后来陈胜和吴广领导的反抗秦朝暴政的大泽乡起义得到了广大人民的支持，使他成为了历史星空上一颗璀璨的明星。相信自己，没有人一生下来就是贵族，也没有人一生下来就注定是一个平凡的农夫，只要你相信自己，肯定自己的才能，你必定能创造一份属于自己的辉煌。
相反有一些人，总是怀疑自己的决定，对自己没有信心，对别人的依赖超过了对自己的信任，这是很可怕的。一个人不相信自己，心将无无主，他将会在人生的航程上迷失了方向，永远在人生的海洋里漂泊，等待被巨浪吞噬。清朝统治者闭关锁国，不与外界来往，最终被洋船撞开了国门。从此，鸦片大炮不断轰击着国人的身心，面对外来侵略者的无理侵略，清政府竟然不打算反击，不打算为国家的未来和国人的利益而战，而是像一个失败者一样一味求和，为什么会这样呢？难道中国这样一个泱泱大国连自己的领土都保不住？不是的，清政府不是输在武器比别人落后上，而是输在心理的懦弱上，对自己没有信心，只一味听取卖国大臣吹嘘洋人有多么厉害，洋炮的威力有多大，我们不是人家的对手，还是求和的.好。中法战争“中国不败而败，法国不胜而胜”的结局就是很好的例子。对自己没有信心的人，纵使使他站在世界的最高峰，他也不可能抬起胸膛，面对初升的太阳，大喊“我能行”。
但我不是说应该绝对地相信自己，而一味排斥别人的意见，我们不能从一个极端走向另一个错误的极端。人无完人，金无赤足。每个人都有做出错误决定的时候，如果一意孤行，必将走向失败的泥潭。学会倾听别人的人才是真正的智者。所谓“不听好人言，吃亏在眼前”，虚心地聆听别人的意见，只要是对的，我们就采纳；不对的，我们便纠正它。孔子《论语》中有曰：“择其善者而从之，其不善者而改之”，这句话的道理不也如此吗？
所以，请你相信自己，也学会倾听他人的意见吧！
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化解自己的心理危机作文（精选7篇）
