“土肥圆闲二”通过精心收集，向本站投稿了13篇喜临门中国睡眠指数报告，下面是小编帮大家整理后的喜临门中国睡眠指数报告，希望对大家的学习与工作有所帮助。
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篇1：喜临门中国睡眠指数报告
2017喜临门中国睡眠指数报告
还记得3月3日，喜临门用“中国梦”主题广告霸屏纽约时报广场的事件吗?在吸引了微博过亿阅读量和全球媒体的目光之后，在第17个“世界睡眠日”来临之际，喜临门又搞大动静。
3月17日，“2017世界睡眠日暨喜临门中国睡眠指数发布会”在京举行，活动由全国卫生产业企业管理协会主办，全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会和喜临门家具股份有限公司共同承办，并由国内第一家专注企业家人群的高端网络社交平台正和岛提供首席媒体支持，知名主持人、心联网科技创始人青音担任大会主持。
活动现场，喜临门携手零点有数科技集团推出的《2017喜临门中国睡眠指数报告》也正式亮相。该指数是以中国人睡眠状况为研究对象的首个也是唯一一个专业指标体系，连续发布五年来，由于其科学、全面、权威性被国内外机构及媒体广泛援引，对推动我国对睡眠问题的深入研究，加快科学睡眠的社会化进程，提升人民健康水平有着深远意义。
五年来，国人睡眠指数稳中提升
本次论坛的与会来宾阵容十分强大，有全国卫生产业企业管理协会的窦熙照会长、全国卫生产业企业管理协会副会长兼秘书长吴玉普、全国卫生产业企业管理协会副秘书长贾建平、睡眠医学领域的专家汪光亮先生，零点有数科技集团大健康事业部的总经理姜健健先生、总监蔡焱女士，以及正和岛正和远景CEO陈为先生、睡眠科技与设计专家丁肇辰教授和睡眠公益创业者阿培。
在活动开场，全国卫生产业企业管理协会会长窦熙照与喜临门家具股份有限公司总裁杨刚分别发表致辞，随后，来自零点有数科技集团大健康事业部的总监蔡焱女士以《变革的时代，趋好的睡眠》为主题，就至五年来零点调研国人睡眠指数的变迁情况进行了分享，她在分享中指出：根据五年来的追踪研究显示，国人睡眠指数稳中上升，今年更是首次突破70分，达到了74.2分，五年增长近10分。五年来，更多的国人开始关注睡眠，对改善睡眠做出了更多行为改变，对睡眠的管理调节能力也增强了，可以说国人距离科学优质睡眠又迈近了一步。
“梦想睡眠指数报告”闪亮登场
除了对过去五年国人整体的睡眠指数进行回顾和总结，20喜临门睡眠指数报首次关注到双创时代大背景下创业人群的睡眠情况，在此次论坛上，全国卫生产业企业管理协会会长窦熙照、全国卫生产业企业管理协会副会长兼秘书长吴玉普、喜临门总裁杨刚、零点有数科技集团大健康事业部总经理姜健健共同参与了中国首个《梦想睡眠指数报告》的发布仪式。
随后，零点大健康事业部总经理姜健健分享了《梦想睡眠指数报告》，这份报告对双创人群在追逐梦想和个体睡眠之间的关系进行了调研。根据这份报告显示，2017年创业人群的睡眠指数得分是70.8分，比同期普通公众的得分低了近4分，而越年轻的创业者得分越低，30岁以下的人群甚至不足70分。在入睡时间，睡眠时长等各项具体睡眠指标上，创业者表现均低于普通公众，普遍存在“睡得晚”，“睡得不规律”和“睡得少”这三大问题。在最长一次连续不眠时间上，大部分创业者平均值约为29个小时，其中10%的创业人群更是高达48小时连续无眠，60.5%的人睡觉前还在计划明天的工作，52.6%的人早上起床就开始计划今天的工作，梦想者们睁眼闭眼都是工作。由此可见，创业人群整体的睡眠情况不容乐观。不过值得欣慰的是，超过40%的创业人群逐渐认识到提高睡眠质量的`重要性，大多数创业者依然保持着良好的“睡眠观”。
此外，报告还关注到创业人群在移动中的碎片化睡眠、90后创业群体和以往创业人群不同的梦想睡眠态度等等。
梦想越近，睡眠越远?二者不应背道而驰
在此次论坛上，喜临门特邀的三位嘉宾带来了精彩有料的主旨分享，他们从不同视角分享了各自对梦想和对睡眠的认知。正和岛正和远景ceo陈为先生以《光荣、荆棘和梦想》为题，从创业的角度分享了自己对睡眠和实现梦想之间的关系的看法，陈为先生认为“创业是一次长跑，创业者要找到自己的节奏，规律的睡眠则是节奏的必要一部分”。
来自台湾的睡眠科技与设计专家丁肇辰教授，从设计思维出发重新思考日常睡眠的设计。他认为惬意的睡眠环境和优良的产品设计会大大提升用户对优质睡眠观的接受程度，此外，他认为睡眠产业是一个可以和其它行业专业人士紧密挂钩的产业，这会为睡眠产业带来更多思路上的启迪。
明日醒醒执行长、睡眠公益创业者阿培，以《我请5000万人睡觉》为题现场分享了她在睡眠公益领域的有趣探索。她呼吁大家关注当下中国的70万发作性睡病患者，目前这一疾病在大众认知中普遍偏低，她希望以“有点酷”的公益形式，让更多人参与进来，关爱睡眠健康。
除此之外，独立民谣歌手张羿凡也以追梦者的身份分享了他的追梦历程，并现场献唱精彩曲目《吾爱》、《简单的飞舞》，在这个世界睡眠日为梦想者助力。
无一例外，几位追梦者一致认为，就梦想和睡眠的关系而言，它们不应该是一对矛盾体。对此，喜临门总裁杨刚先生在发言中指出：“每个人都有自己想要去达成的梦想，喜临门也不例外，喜临门希望通过自己的努力，改善每个人的睡眠 。也是基于这个梦想和使命，喜临门持续五年对国人睡眠情况进行调查。在今天，有很多年轻人、创业者也在努力的为自己的梦想而奋斗，甚至因此牺牲了正常的睡眠。所以，在这个世界睡眠日，当大家坐下来谈谈梦想离我们到底还有多远，我觉得最好的回答，就是我们通过调查在纽约时报广场中国屏上的回答——我们离梦想，或许只有一场酣睡的距离。我认为，所有关于梦想的追逐，从拥有好睡眠开始。”
智睡时代，喜临门让美梦发生
充足的睡眠是国际社会公认的健康标准之一。良好的睡眠应该成为实现梦想的助力，而不是与其背道而驰，根据《梦想睡眠指数报告》调查显示，充足的睡眠会让创业者工作效率提升，而睡眠时间低于5个小时，将明显降低工作效率。但如何能在睡眠和工作之间找到平衡，或许要让我们把目光投向智能科技产品身上。
会后，喜临门总裁杨刚在接受媒体采访时表示，作为科学睡眠领导品牌，喜临门正积极进行生命健康产业布局，希望通过科学智能化的调控为每一个用户打造出最适合自身的睡眠环境。睡眠指数的调查仅仅只是喜临门所要做的一部分，喜临门将通过更多努力，提升公众健康睡眠意识，传递科学睡眠理念，用科学的观念和手段去帮助公众改善指数，推动科学睡眠的社会化进程。
目前，2017喜临门《中国睡眠指数调查报告》、《梦想睡眠指数调查报告》已对外界全面公开。
篇2：中国城市应酬指数报告
2016中国城市应酬指数报告
由国内最大的互联网代驾信息服务平台e代驾，在代驾大数据分析基础上结合市民问卷调查并制作的《2016中国城市应酬指数报告》日前发布。《2016中国城市应酬指数报告》(下称《应酬报告》)的主要内容涵盖全国35个主要城市里人们的应酬情况。《应酬报告》指出“中国式应酬”在里呈现10多个有趣的现象，包括“应酬达人年收入不低于20万元”以及“国人20月均应酬时间8小时，比运动时间还长”等。
据了解，e代驾在去年首次发布了《2015中国城市应酬指数报告》，获得社会各界广泛关注，同时引发人们对城市应酬文化的讨论。今年，《应酬报告》在去年收集24个城市数据的基础上，进一步扩大收集数据的范围，基于全国35个主要城市的代驾大数据，并针对以上城市发放2万份调查问卷(收回有效问卷17953份)。
《应酬报告》显示，2016年受整体经济环境以及政府政策等因素影响，我国主要城市的应酬指数依然整体不高，平均应酬指数为68.3。2016应酬指数相比仍低近4个百分点，不过，相比却高出0.5个百分点。《应酬报告》认为当经济环境继续保持下行的时候，更多人希望通过应酬打开突破口。《应酬报告》调查揭示，37%人希望通过应酬争取机会，是人们参加应酬的最主要动机。
《应酬报告》发现，从应酬主要人群的收入情况来看，各城市的中产阶级是应酬的.主要人群。总体上看，年收入20万以上的群体是应酬的主要人群，其中年收入在40万到100万的群体应酬最多。从性别来看，30至40岁的成熟男性和25至29岁的年轻女性是应酬的主要人群。此外，应酬主要人群多为私企老板或公司高管，以及来自银行、保险、房地产等行业。
同时，《应酬报告》也指出了2016年人们在应酬上的支出情况与时间成本，相比金钱支出，应酬的时间成本或是城市白领更大的负担。习惯“酒桌文化”的中国人，吃饭喝酒是人们应酬的第一选择，而组织一次应酬饭局，全国平均花费为372元，相比去年少了14元。在单次应酬饭局的支出中，北京以647元继续领跑全国。
在应酬的时间成本方面，上海以月均11.16个小时高于其他城市，而全国平均应酬时间为8.34个小时。以10分钟慢跑1公里计算的话，人们用于应酬的时间可以慢跑50公里。而根据相关数据显示，全国白领平均每月运动时长不足8个小时，这意味着应酬达人们应酬时间比运动时间更长。这一现象也导致有6成应酬达人认为自身健康受到不同程度的影响。
此外，《应酬报告》也揭示了人们在应酬过程中的一些行为特征，比如大多数人一天中安排1次应酬，但是一天中有两次应酬甚至两次以上的情况仍占比13%。相比第一次应酬时82%的人选择饭局不同，应酬达人们在二次应酬时有更多选择，KTV、夜总会、酒吧、茶馆、休闲场所等。这也反映出了，中国人在应酬过程中，一开始还是偏相对保守，但是在酒精放松下，人们的应酬方式则更加放松和有趣。
针对2016年《应酬报告》的发布，发布单位e代驾大数据中心负责人同时也接受了记者采访。该负责人表示，《2016中国城市应酬指数报告》旨在通过应酬指数，在一定程度上体现2016年中国餐饮行业发展趋势、经济环境走向，同时也希望让更多的人关注城市市民的工作、生活以及精神和身体健康状况。另外，该负责人也希望，更多的人关注、督促应酬人群，不管应酬结束回家还是换场二次应酬，切勿酒后驾车，如果应酬结束需要开车一定使用代驾。
篇3：中国快递发展指数报告
3月28日，国家邮政局召开新闻发布会，发布了《2016年中国快递发展指数报告》。2016年中国快递发展指数(CEDI)为538.5，同比提高40.8% 。国家邮政局发展研究中心市场监管研究处负责人耿艳表示，中国快递发展指数是一个综合指数，通过科学连续观察来评估预测快递业在不同时期发展水平，发展状况以及对经济的贡献程度。指数显示，快递行业总体保持了持续高速发展的态势，对社会经济增长的贡献显著提升，实现了“十三五”良好开局。我国快递业务量规模继续稳居世界首位，在全球占比超过四成，对世界快递业务量增长的贡献率达60%，我国已经成为全球快递市场发展的新引擎。
2016年，中国快递业务量首次突破300亿件大关，达到312.8亿件，同比增长51.4%，居现代服务业前列，成为我国新经济的'亮点。快递日均处理量达到8571万件，最高日处理量超过2.5亿件。日均服务人次超过1.7亿，年人均快递使用量接近23件。2016年我国快递业务收入接近4000亿元，比上年增长43.5%，是同期国内生产总值增速的6倍以上。我国已形成6家年营业收入超300亿元、10家年营业收入超100元的快递品牌集群。
2016年，快递服务公众满意度持续提升，2016年为74.7分，较上年提高0.7分。重点城市间72小时准时率连续两年改善，2016年72小时准时率为75.5%，较上年提高1.6个百分点。有效申诉率连续四年下降，2016年快递有效申诉率为8.4件/百万件快件，较上年下降4.9件/百万件快件。
2016年，中国快递网点人口密度从每十万人4.8个快递网点，增加至2016年每十万人15个快递网点，网点面积密度从20每千平方公里6.7个快递网点，增加至2016年每千平方公里19.1个快递网点。2016年快递业务收入占国内生产总值的比重上升至5.3‰，同比提高1.2个千分点。随着国家邮政局“快递向西、向下”服务拓展工程的推进和农村电商协同发展，重点快递企业乡镇覆盖率超过80%。城市快递网点标准化建设持续推进，全国城市快递网点标准化率达到51.4%，布放智能快件箱累计超过10万组，年投递快件超过10亿件。国家邮政局发展研究中心市场监管研究处负责人耿艳表示，快递普惠程度不断提升，既是快递业服务民生基础性作用的重要体现，也是快递新一轮高速增长的新引擎。
从业务增长预期指标来看，预计，我国快递业务量将完成423亿件，同比增长35%;快递业务收入完成5165亿元，同比增长30%。
据悉，2016年快递支撑网络零售额超过4万亿元，占社会消费品零售总额比重达到12.5%，直接服务农产品外销超过1000亿元，直接服务制造业产值超过1200亿元。耿艳表示，这些数据表明快递业发展对培育壮大新经济、加快发展新动能具有不可替代的作用。同时，她也分析了在经历连续两年下滑后，发展规模增速出现反弹的原因，一方面是来自传统动能网络购物的驱动以及快递业加速对传统动能的优化提升，另一方面则是快递投递众包、城市共同配送等新动能的不断壮大。
沪浙江物流速度最快，时效与业务量正相关
27日，由菜鸟网络与交通运输部科学研究院、阿里研究院共同编制《2017中国智慧物流大数据发展报告》正式发布。报告主要记录和总结了2016年智慧物流发展成效，提出并运用“智慧物流大数据发展指数”这一概念，为量化评价物流行业的数据化和智能化水平做了进一步探索。
报告显示，通过对2016年全国各省市区的时效比较，长三角地区继续保持领先，上海市、浙江省和江苏省位列全国前三。三地也是我国物流业务大省，合计占到全国总量的13%。
报告同时指出，行业痛点仍在，物流要素有待加强连接。信息联通是智慧物流的重要基础。当前，我国物流业信息化程度整体不高，全国7000万家中小企业和个体工商户之间缺乏信息互联互通，“信息孤岛”现象突出。
对此，菜鸟网络CTO王文彬表示，“目前行业的瓶颈和短板正是最大的机会。”以末端为例，快递末端网点的重复建设客观上造成了资源浪费、效率低下、过度竞争以及交通拥堵等问题。跨境则涉及多方多段，数据获取难度较大，“共享协作才是行业出路。”
篇4：中国区域创新指数报告
在“大众创业 万众创新”热潮下，中国区域创新指数哪家强?1月19日，中国区域创新指数报告(2016)》(以下简称《报告》)在四川省社科院正式发布。四川新闻网记者从发布会上获悉，成都、深圳、广州、杭州等10个城市进入中国年度区域创新综合指数排名前十位。
《报告》指出，同上一年前十位全部位于东部不同，20西部成都、中部武汉进入前十，西安、长沙、郑州、南昌、太原等中西部地区排位也普遍提升，这表征着中西部地区创新潜力正被快速激活，部分创新高地已具全国性竞争实力。创新热力呈“西进态势”，从各项指数中西部前3位排名来看，成都创新综合指数、环境指数、产出指数均排名第一，创新“投入-产出”效率表现尤为突出，成为内陆区域创新的标杆。
副省级城市和地级市作为我国区域创新系统中最重要的创新元，在集聚创新资源、串联创新网络、推进技术创新和管理创新、提升区域综合竞争力等方面具有极为重要的作用。
看排名：
成都进入年度区域创新综合指数排名前十 成为西部创新首位地区
《报告》中的创新综合指数则反映了区域创新的总体发展状况，由创新环境指数、创新投入指数和创新产出指数综合构成。在2016年评价年度中，《报告》显示，全国区域创新综合指数均值为66.55，有100个地区指数值高于平均值。年度区域创新综合指数排名前十位的优势创新元依次是：深圳、苏州、广州、南京、杭州、宁波、成都、武汉、无锡、珠海。
创新环境指数排名前十位的创新元依次是：深圳、广州、苏州、杭州、南京、成都、宁波、武汉、厦门、青岛。《报告》指出，区域创新综合指数的三大分项指数中，创新环境指数最为稳定，可看作区域创新的`“惰性指数”，激活难度较大。
创新投入指数排名前十位的创新元依次是：深圳、南京、珠海、武汉、太原、广州、西安、杭州、济南、厦门。据《报告》，在三大分项指数中，创新投入指数最为敏感，可看作区域创新的“活跃指数”。值得关注的是，《报告》还指出，在军民融合创新等方面具有独特优势的国家科技城绵阳，首次进入前30位榜单，排名第11位。
创新产出指数排名前十位的创新元依次是：深圳、苏州、宁波、广州、杭州、无锡、成都、佛山、温州、南京。
此外，《报告》还指出，分经济区来看，创新综合指数依然呈现东高西低的总体格局，但西部进步明显、差距正在缩小。成都成为西部创新首位地区，西安紧随其后。从省际分布来看，四川呈显著的引领之势，除成都一马当先外，德阳、绵阳均强势入围，特别是绵阳领先于大部分省会，为非省会城市之首，居西部第6位。
篇5：中国城市养老指数报告
《中国城市养老指数报告》8日在北京发布，报告指出，在养老服务水平较低等多重因素作用下，供需矛盾突出成为当前中国养老保障面临的主要问题之一。
这份报告是由独立第三方机构北京甲子征信公司和竞争力智库联合推出的。报告从城市养老的需求侧，即老年人口总量、内部结构、增长率和抚养比等指标，以及城市养老供给侧，即政府政策、资金投入、服务水平和生态环境等指标，研究分析中国城市养老的负荷与保障水平。
竞争力智库董事长宋红光表示，随着中国社会老龄化程度加深，养老问题已越来越受到国家、地方政府和社会经济主体的重视。通过对城市养老保障水平与养老负荷水平的映射关系分析，反映城市养老负荷与保障水平的相关指数工具，将有望为城市政府统筹养老资源配置提供决策参考。
此次报告发布了中国4个直辖市、27个省会城市和5个计划单列市的养老指数排名。具体来看，厦门、南京、深圳分列城市综合排名前三位;直辖市养老指数排名依次为北京、上海、天津、重庆;省会城市养老指数前三名则分别是南京、银川、广州。
报告分析称，由于养老服务水平较低，加之独生子女、年轻人城市工作压力大、社会养老机构收费标准和服务质量参差不齐等因素，中国养老服务体系目前还难以满足老人不同层次需求。此外，区域间养老机构发展不平衡、养老服务人才匮乏等问题，使得当前中国城市养老需求和养老供给的矛盾更加突出。
目前，中国正快速步入老龄化社会。官方统计显示，截至底，中国60岁及以上老年人口数量高达2.22亿。同时，中国还存在老龄人口结构失衡问题，80岁及以上高龄人口占老年人口总数的比重不断上升。据研究机构预测，2050年中国60岁以上老年人口将增至4.8亿，占全球老年人口的四分之一。在此情况下，老龄化加速、老龄结构失衡、地区老龄化不平衡等现象给中国经济发展与社会保障带来了巨大挑战。
相关资料：
养老需要什么样的环境?
1、医院、社区医疗单位：考虑到父母们随着年纪的'增大，身体的病痛难免会给他们的生活带来一定的不便，尤其对于有突发疾病的预防要求老年人居住周围一定要邻近相应的大中型医疗机构，以便于生病时得到及时抢救和治疗。
2、银行等金融机构：由于大多数父母不喜欢远行，而且有时会面临出行不便的情况，那么当他们需要领取退休金、养老金等福利时，当然是希望就近领取，因此银行等金融机构是父母居住的区域必不可少的配套设施，从居住地前往银行步行不过20分钟较好。
3、公园：为父母选择养老房，那么周边是否有公园是不能不考虑的问题。如果父母住宅周边有大型公园他们不仅可以享受到绿色的视觉效果，繁茂的绿植也能够起到净化空气、隔离噪音的效果，还能享受到公园为老年人提供宽松、自然、休闲的活动场所，对于老年人来说也是一种锻炼。
4、购物场所：为父母选房要尽量选择距离超市、菜市场等购物场所较近的小区，方便父母日常生活的购物。
5、交通便利：为父母选房购房时，应尽量选择地理位置开阔，周边交通顺畅，公交车站、地铁站附近，或者打出租车方便的小区，这样不仅保证了父母的出行便利，也为子女以及其他亲友探望提供了良好的交通环境。
6、就近子女置业：在同一个小区或者邻近子女住房的小区购房是较好的置业方式，这样方便子女照顾，也能适当的帮助子女照顾小孩。
篇6：睡眠质量指数多少正常？
很多朋友由于平时的工作压力很大，所以就会严重的影响到自己的睡眠质量，晚上的时候也不能很好的睡眠，第二天就无法正常的工作和学习。所以一定要让自己的睡眠质量达到正常的指数，但是对于睡眠质量正常指数很多人是并不那么了解的，下面我们来看看，睡眠质量指数多少正常？
睡眠质量指数 v1.0
匹兹堡睡眠质量指数( Pittsburge SleepQuility Index，PSQI )是世界广泛采用的睡眠质量评价方法。分数范围0~21分，得分越高，表示睡眠质量越差。该指数可用于睡眠障碍、心身疾病、心理障碍患者的睡眠质分量评价、疗效观察等。临床上以7为划界分，大于7分可诊断为睡眠障碍，小于或等于7分可视为正常。本测试方法灵敏度为98.3%，特异度为90.2%。
最助眠的4种食物
1、樱桃
在自然界中，樱桃是为数不多的含有褪黑素的食物。褪黑素可以控制人体生物钟，帮助我们进入梦乡。有研究表明，樱桃汁不仅能保证睡眠时间，也可以在一定程度上提高睡眠质量，对慢性失眠的成年人尤其有效。
2、牛奶
在很多人的记忆中，睡前，妈妈端来的一杯热牛奶能让我们更快入睡。这是因为牛奶中含有的色氨酸(氨基酸的一种)，可以促使大脑分泌出五羟色胺，这种物质能使人产生睡意。不过，也有观点认为，牛奶助眠主要是因为儿时的记忆――母亲的关怀能让我们睡得更踏实。
3、香米
与吃其他高升糖指数食物的人相比，睡前4小时吃过香米的人，进入深度睡眠的速度快了近一倍。研究者推测，这可能是因为升糖指数高的食物能产生更多的色氨酸，香米表现尤其明显。
4、麦片
用牛奶泡碗全麦麦片，是一个能提高睡眠的好方法。因为麦片属于碳水化合物有助眠的作用，与牛奶“强强联合”能取得事半功倍的效果。
除了以上的食物，平时也是可以多吃一些核桃的，核桃对于睡眠也是有很大的好处，能够很好的提高患者的睡眠质量。在即将要睡觉的时候可以听一些舒缓的音乐，对于睡眠不好的朋友好处也是比较多的，平时可以多尝试一下的。
篇7：全球幸福指数报告，中国幸福“不及格”
联合国“全球幸福指数”报告 中国内地排名112位
报告由纽约哥伦比亚大学与地球研究所共同发布，由至去年中进行调查，首3位分别是丹麦、芬兰和挪威，全部是北欧国家，平均得分达7.6分。最不幸福国家集中于受贫穷和战火洗礼的非洲国家，包括最低分的多哥，得分仅约3分。
报告指出，较幸福国家倾向较富裕，但收入与幸福并无必然关系。以美国以例，国民生产总值(GNP)自1960年增加3倍，但幸福指数却不入前10，仅排名11。
报告称人类生活质量不断上升，但全球过去30年的幸福指数仅微升。专家表示，富裕亦造成烦恼，如饮食失调、痴肥等问题，亦可能令人沉溺购物和赌博。经济增长伴随而来的是更多社会问题，如失去信任、焦虑等愈加严重。相比经济收入，政治自由度、社交网络、杜绝贪腐等因素更为重要。
个人层面上，良好精神及身体健康、稳定家庭和婚姻、工作保障等对幸福非常重要，
报告指发达国女性较男性幸福，中年人幸福指数在不同年龄阶层得分最低。报告称失业带来的不幸福，与丧亲和分离一样难受；而工作稳定和办公室关系，较薪酬和工时更重要。
心理贴士：小秘诀增强幸福感
1. 不要以和人相比判定自己的价值，正因我们彼此有别，才使每个人显得特别。
2. 不要以别人看重的标准设定自己的目标，只有你自己知道什么最适合你。
3. 不要将最贴心的人和事物视若当然，牢牢把握它们，如同对待你的生命。
4. 不要因为沉腼过去，或憧憬未来而使生命从指缝中溜走；过好今天、把握此刻、活在当下，你便活出了生命的每一天。
5. 不要怕遭遇种种危险，只有接受风雨的考验，我们才能学会勇往直前。
6. 不要借口真爱难觅而将爱拒之门外。得到爱最快的方法是付出爱，失去爱最快的方法是对爱紧抓不放，留住爱最好的方法是为爱插上翅膀。
7. 不要放弃你的梦想，没有梦想就没有了希望，没有希望就没有了目标。
8. 不要行色匆匆地走过人生之旅，否则你不仅会忘记曾在何处，也会忘记将去何方。
9. 人生并非一场赛跑，人生是一次旅行，沿途每一步都应细细玩味。
10.要把成功感和幸福感分开，成功感是获得你想得到的，幸福感是享受你得到的。
篇8：中国城市小康经济指数报告
中国城市小康经济指数报告
11月28日，北京甲子征信公司和竞争力智库联合发布《中国城市小康经济指数报告》。《报告》设定小康经济指数以100为预期点，末，全国小康经济指数为80.27。末，全国小康经济指数为86.28，比上年提升了6.01点，增加了7.49%。
据了解，我国全面小康经济发展目标中确切的标准是：到实现国内生产总值和城乡居民人均收入比翻一番。上述机构以“公益性、公开性、公正性”为原则，以全国城市为研究样本，利用各城市公开统计数据，从经济发展维度，创立“中国城市小康经济指数”并发布报告。
《报告》显示，截至20底，全国647个样本城市中，达到全面建成小康社会经济发展目标的城市有136个，占全国城市数量的`21.02%。
在直辖市、省会和计划单列市系列中，小康经济指数前10位分别是浙江宁波市、杭州市，广东广州市、深圳市，湖南长沙市，上海市，北京市，江苏南京市，山东青岛市，天津市。
地级城市小康经济指数前10位分别是：内蒙古鄂尔多斯市，江苏苏州市，山东东营市，江苏无锡市，新疆克拉玛依市，浙江舟山市、嘉兴市、绍兴市，黑龙江大庆市，广东珠海市。
县级城市小康经济指数前10位分别是：内蒙古霍林郭勒市，江苏昆山市、张家港市、江阴市、太仓市、浙江义乌市，江苏常熟市，山东龙口市、荣成市，江苏扬中市。
全国城市小康经济指数综合排序前10位分别为内蒙古霍林郭勒市，江苏昆山市、张家港市、江阴市、太仓市，内蒙古鄂尔多斯市，浙江义乌市，江苏常熟市，山东龙口市，浙江宁波市。
据悉，北京甲子征信公司是在国家全面推进社会信用体系建设的大背景下成立的一家独立第三方征信机构，致力于创新养老领域信用体系，引领信用养老模式。
竞争力智库是一家专门从事竞争力研究的独立社会智库，主要开展国家竞争力、区域竞争力、行业竞争力和企业竞争力研究、小康指数系列成果研究等。
中国城市小康经济指数所使用的数据全部来自公开资料。一是年鉴资料，包括《中国统计年鉴》、《各省统计年鉴》、《各地市统计年鉴》、《中国省市经济发展年鉴》、《中国城市统计年鉴》、《中国县域统计年鉴》等;二是政府公开信息，包括《各城市国民经济和社会发展统计公报》、《各城市政府工作报告》、《各城市国民经济和社会发展计划执行情况的报告》、《各城市财政预算执行情况的报告》、《各城市十三五规划》等;三是权威媒体公开报道。
据透露，报告发布方还将陆续推出中国城市小康信用指数;中国城市小康文化指数、小康民生指数、小康生态指数、小康养老指数、小康竞争力指数等系列研究成果。
篇9：中国民众经济信心指数报告
中国民众经济信心指数报告
你对明年的经济看好吗?从调查来看，大多数市民还是较为乐观的。12月28日，紫金传媒智库发布的《中国民众经济信心指数报告》显示，民众的经济信心总指数为58.90(经济信心指数的数值大于50，即表明调查对象对经济形势趋于有信心，数值越高，信心越大)，相较20的56.68同比提升3.92%。而民众对下一年的预期经济信心指数为67.22(2015年调查中对20的预期信心指数为65.72)，表明民众对即将到来的新一年经济充满信心。总体而言，乐观派的比例显著高于悲观派，但具体到各个城市，又有所差异。以江苏省为例，徐州和南京的乐观派占比较高，分列全国第一和第四，但苏州民众的乐观派占比则低于全国均值。
二线城市经济信心指数高
住房、交通、教育和医疗等各方面的过重负担，使得以北上广深为代表的一线城市民众压力远高于二、三线城市，个人焦虑心态直接影响其对经济信心的总体判断：调查结果显示二线城市的总体经济信心指数为59.26，高于一线城市的58.98和三线城市的57.94，二线城市连续两年引领经济信心乐观指数。
对其原因，报告称，除了以南京、苏州、成都等为代表的二线城市居民压力相对较小有关外，也与近两年二线城市经济增速明显、在区域经济中扮演着越来越重要的角色有关。
徐州、南京乐观派较多
记者注意到，根据报告统计，总体而言，乐观派(55.7%)在总人数中所占的比例显著高于悲观派(44.3%)，其落差超过一成，而去年乐观派占比为52%，这也印证了民众经济信心的“乐观转向”。
不过，关于经济信心的“乐观派”和“悲观派”在各城市分布不均衡：徐州(60.6%)、郑州(59.6%)、成都(59.5%)、南京(58.4%)、宜宾(57.7%)这五座城市的“乐观派”相对更多，均超过了平均值55.7%。
而沈阳(55.3%)、东莞(55.2%)、深圳(54.9%)、铁岭(54.3%)、北京(54.0%)、苏州(52.2%)、洛阳(51.6%)和上海(50.8%)的“乐观派”的占比低于平均水平。
旅游消费越来越受关注
值得一提的.是，民众对明年的消费意愿非常高。报告指出，除日常消费的刚性需求外，教育、旅游成为中国民众消费的新刚需，中国民众消费结构正向发展型和享受型消费转型。
除了日常消费的刚性需求外，教育(26.7%)和旅游(26.30%)位于中国民众当前和预期消费意愿的前两位，接下来分别是储蓄(20.80%)和住房(20.50%)。旅游消费越来越得到关注，旅游经济有可能成为未来经济的重要支柱性产业。
85后、90后更乐观
记者注意到，报告结果显示各年龄段的信心指数差异明显，大致呈现中间低、两头高的趋势。即85后、90后以及老年群体对经济持较为乐观的态度，而65后、70后及80后这三个年龄段群体经济信心指数较低。
报告认为，30-39岁、40-49岁两个年龄段的群体，对应的正是目前中国社会的80后、70后及65后，这部分人群不仅是参与社会经济活动的主力军，对经济的感知更为敏感，也是目前中国社会压力最大的群体。
篇10：中国单身青年孤独感指数报告
调查对象：单身青年
x月xx日，中国最大的网络婚恋交友运营商世纪佳缘在成立十周年之际推出大型男女婚恋观调查报告之《突破阻爱，不孤单》(以下简称世纪佳缘调研)。据悉，此次调研采用互联网在线定量研究的形式进行。调研时间自20xx年x月xx日至xx日，共有81656人次参与，经过严格的问卷质量复审，最终筛选出有效单身人群样本67467份。
世纪佳缘全新改版后采用先进的数据分析手段，让广大青年男女借助婚恋网站真正实现大数据时代的千万里挑一，找到适合自己的另一半。根据调研，单身男性的孤独感指数(综合单身人群最近一次孤单情绪发生的比例、时长及程度计算出的数据)高达78.0，远远高出单身女性的68.9。其中内蒙古、山西、黑龙江三地男性孤独感指数最高。等待合适的人出现、自身陷入困境和工作太忙成为阻挡单身人群获得爱情的三大原因，7成以上单身男女表示自己已经丧失追求爱情的驱动力。
年龄阻爱 70后孤单指数最高
越长大，越孤单这句歌词成为都市单身男女的真实写照，根据世纪佳缘调研，相比80后和90后，70后的孤单感明显更为强烈，70后的单身男女大多由于工作忙或失败的恋情导致没时间或者不愿意交友，个人生活空间闭塞导致孤单感增多。89%的受调研男性和82%的受调研女性均表示，随着年龄的日渐增长，自己的孤单感会越来越强。
不过，60后和60前的单身男女却低于这个数据，在对60前男性的调研中，仅有85%的男性表示有孤单感，位于各年龄段最低。这与60后、60前的单身男女大多有过婚姻经历有关。这部分人群多为离异或丧偶，并且已有子女，对家庭的照顾一定程度上淡化了孤独感。
性别阻爱 男人更难爱
据调查，尽管在世俗眼光里男人通常是爱情中占据主动的一方，但是男追女如隔山的难度却让不少男性望而却步，选择观望。调研显示，尽管8x%的女性都在等待爱情的降临，但是只有5x%的男性愿意主动出击去寻找另一半，男性在爱情中的角色逐渐发生着改变。
强烈的孤独感阻挡了男性追求爱情的脚步，仅有5x%的80后男性和54%的70后男性表示愿意主动出击，略高于90后男性的49%。
不少接受调研的男性都表示，由于怕被拒绝，他们不敢向心仪女性表白，宁可选择上网和看书来打发单身时光。研究发现有声音陪伴加之房间空间小，孤单感也会相对减少。
知识阻爱 低学历让我不敢谈情说爱
和男人相比，女性对另一半的物质和精神要求更高。调研显示，50%以上的单身女性认为男性要有钱、有房、有内涵才值得去爱。尽管男性随着学历增长对自身精神世界丰富程度的要求有所增长，但仍与女性对这点的看重存在很大差距。女性对于丰富精神世界的重视程度是男性的一倍。一方面女性不会放弃对爱情中物质基础的要求，另一方面学历越高的女性对精神层面的需求也越高。自卑感成为大部分低学历、低收入男性的阻爱：半数以上的的男性表示由于收入在2千以下，困境阶段让自己无法恋爱。
根据世纪佳缘调研，九成受调研女性表示，车并不是谈恋爱的必需品，近六成女性更看重男性的工资是否在中上等收入，并且男性比女性更在乎对方是否有一定消费能力。
时间阻爱 忙碌成最大借口
低学历人群不敢轻易言爱，高学历人群却没时间谈恋爱。忙碌成为高收入高学历男女堂而皇之的`单身借口，收入2万以上的单身男女普遍表示，他们不在意别人的看法，单身并不可耻。学历越高，对前途和理想的追求越高，受访的高学历单身男女均表示，他们对爱情的渴望都被忙碌的工作消耗怠尽了。别以为单身男女忙碌工作是为改善生活找到另一半，当他们中的多数人是以前途、理想和挣钱为工作目的时候，又如何有心情、有能力主动寻爱?
根据世纪佳缘调研，64%的90后受调研单身女性和61%后受调研单身男性表示自己是为了前途/理想而工作，而对于60前、60后、70后、80后，受调研单身男性百分比要超过受调研单身女性，90后的单身女性由于刚步入社会，事业心更重，更看重自己的前途。
亲友阻爱 你的幸福与我无关
和年龄、学历等客观因素相比，来自父母亲友的主观因素也许具有更大杀伤力。47%的受调研男性和49%的受调研女性均表示，自己非常在乎父母的意见。当然，也有约x0%的受调研男女认为单身是自己的选择，与其他人无关。
除了来自父母的压力，约6成单身男女表示，自己还会被好朋友秀恩爱所刺激，从而产生孤单的情绪，其中年龄越小，孤单感越强烈。
突破阻爱 靠自我
97%以上的单身男女，都会选择与心爱的TA一起生活，而不是一个人生活。 不论性别、年龄、收入、学历，所有人对爱情的向往都是一致的。爱情的本质，在于让对方感觉到被爱，被爱的感觉又分为三个层次，被接纳、被欣赏、被尊重。现在人们的自我意识过重，往往忽略了这一点。
怎样突破阻爱?对于剩男来说，树立自信、提升自己的内涵最为重要，要勇于突破自我，主动出击;而剩女则要考虑重新定义自己的择偶标准，更理智的去寻找另一半，经济基础固然重要，但现实中样样皆备的男人肯定是少数，发掘潜力股，懂得取舍才能找到爱情。 作为单身男女的父母，尽量少给子女压力，想办法帮助自己的孩子理清头绪。
中国的单身男女，特别是身处大城市的他们，似乎陷入了单身沼泽。一方面他们表示对爱情的极度渴望，另一方面他们又无能力或者不愿意去主动获取爱情，深陷泥沼无法自拨。据悉，此次报告旨在从单身人群的孤独感、对爱情的渴望、造成单身的原因、希望得到的社会理解等多角度来分析单身沼泽的成因。并提醒单身男女们，只有直面自我，突破内心的阻爱因素，才能获得对的爱情，不再孤单。
篇11：中国互联网企业员工睡眠报告
中国互联网企业员工睡眠报告
项目背景
Sleepace享睡是全球顶尖睡眠健康设备和服务提供商,睡眠科技领域全球知名品牌。全球睡眠问题愈发严峻,为引起中国互联网企业管理层、行政部门和企业员工对睡眠健康和睡眠安全的`重视,Sleepace享睡联合艾瑞、罗莱家纺、喜马拉雅FM、SINOMAX赛诺联合发起一次对互联网企业员工睡眠质量的调查,也是中国首份对互联网企业从业人员的睡眠健康调研报告,对互联网企业员工关怀起重要指导作用。
篇12：投资环境指数报告
20投资环境指数报告
12月26日，21世纪经济研究院发布了《2016年投资环境指数报告》，报告按照软环境、市场环境、商务成本环境、基础设施、生态环境、社会服务环境来测算中国各地投资环境。其中，粤苏鲁浙闽位居投资环境前五位，东北地区投资环境在全国最为落后。分指标来看，陕西位于生态环境第10位。
根据报告，2016年投资环境居全国前十位的地区依次为广东、江苏、山东、浙江、福建、北京、重庆、河南、四川和湖北。投资环境落后的十个地区中，东北三省占了两席，黑龙江排倒数第一，其余大多位于西部地区。
分指标来看，软环境广州最好，开办企业方便，民营企业投资增速也较快。基础设施上海最为完善，北京次之。
商务成本方面，北京房价收入比居全国最高，上海电价为全国最高。高商务成本一定程度上抑制了这些城市对人才的吸引力。
社会服务环境方面，北京是全国“首善之区”，其大学毕业生人数占人口比重、医疗服务水平、科技投入强度等均占绝对优势，居全国第一;上海居第二。
但在生态环境方面，经济发达地区普遍较差。山东、江苏、上海、天津等经济较发达地区均位列全国倒数前十名，其中北京垫底。西部地区生态环境相对较好，云南是中国好天气最多的省份，海南PM2.5指数全国最低。
生态环境采用空气、水、森林相关指标，各占1/3的权重，空气有PM2.5浓度指标和良好天气数量指标，水有单位面积废水排放量、单位面积化学需氧量排放量，森林覆盖率指标。这一指标经济发达地区普遍较差，山东、江苏、上海、天津等地区生态环境均位列全国倒数前十名，其中北京垫底。
从社会服务环境来看，陕西、辽宁、湖北、湖南靠前，这些地区因为过去有大量的人口流出，使得常住人口人均医疗床位数比较高，这拉低了沿海常住人口医疗床位数比例。而随着现在大量的'人口从东部往中西部流动，中西部地区的每千人医疗床位数可能会下降。
该报告指出，从各地投资环境排名看，各地的优势只是在某些方面比较突出，比如北京社会服务、基础设施等指标靠前，但是生态环境指标严重靠后，商务成本指数靠后。报告建议，西部地区应尽快改善投资软环境。官方在加大固定资产投资的同时，更应加大社会投资，促进当地经济平稳较快发展。各地应利用自身资源禀赋和区位优势，做好战略定位。
另据该研究院同日发布的《21综合发展水平指数2016》报告，北京、浙江、上海、广州、江苏综合发展水平位居全国前五。从综合发展水平看，东部地区发展水平最高，中部次之，东北和西部地区最低。
篇13：中国大中城市退休生活质量指数报告
中国大中城市退休生活质量指数报告
12月18日，西南交通大学国际老龄科学研究院在北京发布了20xx中国大中城市退休生活质量指数报告，这是国内机构首次采用指数形式，以退休人群生活品质为主线，全面衡量了城市应对老龄化的建设情况。
20xx中国大中城市退休生活质量指数报告通过健康医疗、人居环境、交通出行、社会公平与社会参与、经济金融5大维度的考量，以及44个与人们生活息息相关的二级指标的数据采集，对全国38个大中城市进行了评估。其中，珠海、深圳、北京、广州、上海、南京、厦门、乌鲁木齐、苏州、太原分别位居综合前十强。
20xx中国大中城市退休生活质量指数报告显示，我国城市在迈向适宜退休的进程中呈现出区域不平衡的特点。发展较早且资源集中的东部沿海发达城市，几乎占据了排名前列;处于第二梯队的城市很多，彼此之间的指数比较接近。而通过对各维度二级指标的前后五位城市横向比较表明，一个城市自身各方面的'均衡发展至关重要。
20xx中国大中城市退休生活质量指数报告对排名第一位的珠海做了这样的评价：得天独厚的自然环境，文艺馆、博物馆和大会堂等文化基础设施齐全，交通便利，出行安全，总体来看，珠海是目前国内所有大中城市中老龄退休生活品质最高的城市。合理配置公共资源，提升城市人口总体质量应是珠海未来建设阳光城市的重点。
而北上广三个经济发达一线城市，虽然在前5名以内，到并没有在排在前2位，20xx中国大中城市退休生活质量指数报告分析说：一线城市的经济实力毋庸置疑，优质医疗资源相对集中，社会公平与社会参与度也排名前列，为维护老龄人口权益提供了保障。但值得注意的是，机动车的急剧增加、出行时间长等因素，导致三座一线城市的交通出行指标，均低于城市平均水平。
★ 中国睡眠指数报告
★ 全球幸福指数报告
★ 睡眠状况调查报告
★ 睡眠的调查报告
喜临门中国睡眠指数报告（合集13篇）
