影响学习成绩下降的12个因素，如何提高自己？

时间：2023-03-01 04:06:28 作者：日抛选手综合材料收藏本文下载本文

【导语】“日抛选手”通过精心收集，向本站投稿了8篇影响学习成绩下降的12个因素，如何提高自己？，以下是小编收集整理后的影响学习成绩下降的12个因素，如何提高自己？，欢迎阅读与借鉴。

目录
第1篇：影响学习成绩下降的12个因素，如何提高自己？第2篇：如何提高自己的学习成绩第3篇：如何提高自己的学习成绩第4篇：如何使自己学习成绩提高第5篇：12个影响SEO价格的常见因素第6篇：怎么样提高自己的学习成绩第7篇：探究“影响学生学习成绩的七个因素”第8篇：影响长寿的13个因素

篇1：影响学习成绩下降的12个因素，如何提高自己？

1	狂妄	口气很大，能力或许很强，容易忽略知识结构体系的建立，一叶障目导致全盘皆输。常常忘记了山外有山，天外有天的古训。
2	自以为是	自以为是一般容易犯瞎子摸大象的错误，将局部视为总体。使学生的知识结构容易出现漏洞。
3	骄傲	有一点成绩就忘乎所以，很快又陷入学习的困境。常常犯学习中的错误，而且每次错误都是失败的累积。心理脆弱，其结局常常反过来，与可怜和自卑相伴，消极混世。
4	自满	总是满足于当前取得的成绩，认为别人都差得远。容易让人固步自封，难有更高的追求。
5	轻信	轻信自己的判断，轻信自己的经验……，中考高考考研是个人目的非常明确的事，是以能力为根本，轻信容易把让人把难题视为简单题，从而把成功交给了失误。
6	冲动	信口开河，随便许诺，又常常不能兑现。突然决定干什么，又突然决定干其他的什么。做题时顾此失彼，结局就是失败。
7	保守	学习全凭过去的经验，方法也用老套的。也许已经看到当前学习的现状不能再用老方法，还是因循守旧，而不是迎头改变。想到的是马失前蹄，害怕新的方法没有学到，旧的方法反而丢失了，却不愿面对旧的学习方法已经不再适合新的学习任务这一现实。在高考复习中，在不同的阶段里应采用不同的策略，不同的学习方法。
8	懒惰	一是做事懒惰，一是大脑懒惰。做事懒惰光想不做题，以为想清楚了就做得来了，却不知人类还有一个脑和手的配合问题，这就是有的同学自己想的都是对的，一写就错的缘故。大脑懒惰光做题不想。忙忙碌碌，从来不考虑一道题涉及到的知识点、知识结构，相应的解题方法和思路。
9	知足	只要排位在中上水平，就能让人感到满足。比上不足，比下有余，对学习没有太多的欲求。我们需要的是：学，然后知不足；练，然后知困。
10	消极	消极的心态让人什么都不想，什么也不去做。却自以为什么都知道了，什么都能看透，因而看不起那些勤奋学习的人。消极地感受失败，即使有再强的能力，也将一事无成。
11	怯懦	怯懦常常让人胆小，总是小心翼翼怕这怕那，怕做不完题，怕偏科，……。眼睁睁地看着别人成绩进步，自己急得团团转，着急了还会骂娘。
12	狭隘	视野和知识结构狭隘常常让人容易出错。

以上影响因素可能或多或少综合性地存在于某个人的身上，比如，某个学生在某科上可能是狂妄的，而在其他科则可能是谦虚的，在另一科可能则是消极的，并且程度也不会一样。所以，关键在于我们要能够正确地认知，并有针对性地加以调整，而不是片面的一棍子打死。

认知并解决了这些因素对我们的影响，那么成绩的提高是不言而喻的。

篇2：如何提高自己的学习成绩

一、“基础”“拔高”两手抓

“基础”指的是重视自我梳理语法点，尤其是考点。很多同学常常有这样的感觉，就是平时上课老师讲解题目都觉得自己会，但是每逢做到类似题目时又无法保证全对，其实这就是说明基本考点还没有吃透，导致思路上无法形成一个完整的语法网络。所以我们应该充分利用起“错题本”，确保类似错误不再犯第二次。

“拔高”指的是第二轮复习当中的专项训练，也就是针对英语拉开分数差距的完形填空、阅读理解及写作部分进行有技巧的持续训练，掌握不同题型的解题方式，形成良好的解题习惯，为最终英语高分打下坚实的基础。

二、提高效率，熟悉题型

很多孩子平时会抱怨自己作业多，熬到半夜都没办法做完;但我们也会发现有一批孩子，他们每天很早就能完成了作业，各方面的休息也更充分，白天的学习也就更轻松。同样是面临中考的孩子，为什么会呈现出完全不同的两种状态呢?原因很简单，对“效率”的理解完全处在不同的层面。

所以对于效率低的孩子来说，一定要适当的规定自己平时做题的时间，把每一道题都当成中考题来解，这样我们既可以提高最终的学习效率，也能养成良好的考试习惯，何乐而不为呢?

俗话说：知己知彼，百战不殆。在提高效率的同时，我们还应该随时保持对外界最新变化的敏感度，充分了解中考大纲的变化。

篇3：如何提高自己的学习成绩

1. 全面分析，正确认识自己，了解自己的学习状态

全面分析自己，准确找出自己的长处与短处，根据自己实际学习情况分析的学习状态，找出自己学习的优缺点，发现自己在学习上的才能。

2. 结合自己的实际情况，确定学习目标

在确定学习目标时，一定要结合自己的实际学习情况进行，目标定的不能太高，也不能太低，依据自己知识能力、时间安排等一系列情况进行制定。

3. 制定学习计划时，应该按长期计划和短期计划进行制定。

学习上，我们应该有长期学习目标和近期学习目标之分，因此，在制定学习计划时，也应该制定长期学习计划和短期学习计划，长期计划可以明确学习目标、学习内容及要达到的效果等，这个计划制定完之后不能产生大的变动;而短期学习计划则是落实短期内为达到学习目标而进行的学习安排。

4. 分析并抓住重难点，合理安排时间

每个科目所占分数不同，同一科目中，对不同知识点要求的掌握程度也不同，因此，我们在学习过程中应该分析并抓住重难点，合理安排学习时间，不能平均分配时间更不能没有重点的胡乱分配，在学习过程中，我们确保合理分配学习时间。

5. 全面计划自己的学习，积极配合各科老师计划及班级计划

制定学习计划除了必要的学习目标及时间安排等，还应该配合各科老师的计划及班级活动计划，保证不与班级活动、运动会等冲突，并且制定计划时应该配合各科老师的计划，不能厚此薄彼。

6. 合理安排学习时间和休息时间

在制定学习计划时，我们要合理安排学习时间和休息时间，不能一直学习，应该在学习的过程中适当进行休息，不能过于劳累，疲劳学习，降低学习效率。

7. 定期检查学习效果，及时调整

学习过程中，我们应该定期检查学习效果，及时对自己的短期学习计划进行调整，抱着完成长期计划。

提高学习成绩诀窍

诀窍1 保证八小时睡眠，学习时全身贯注

每天保证八小时睡眠，晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神，让自己保持最佳学习状态。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，非好习惯。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用，达陶渊明的'虽处闹市，而无车马喧嚣'的境界!

诀窍2学习要主动，想方设法使自己对学习产生兴趣

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。在兴趣的陪伴下，学习不仅变得轻松愉快，而且还能取得很好的学习效果;基础不好的同学，在学习过程中如有不懂的问题，这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。

一个聪明的学生一定要千方百计去培养对学习的兴趣，使自己对所学的学科产生迷恋。

诀窍3通过检测和重复，找漏洞补漏洞

学生如何自己找学科上的漏洞呢?

上课前预习是很重要的!除了预习，看自己补漏洞的效果如何最好的方式就是检测，多次检测没有问题了，那么这个漏洞就补上了。补漏洞也不是一次、两次就能解决，需要一定的重复。

而且不要轻易放过检测时的每一道错题，考试后，教师逐题分析错题、失分原因——找漏洞;制定切实有效的改进措施——想办法;有针对性地加强专项训练——补漏。从哪里倒下就在哪里爬起来，“错题是个宝，天天少不了，每天都在找，积累为大考。

诀窍4 有一种“探求型”的学习态度

“探求型”的学习态度，就是怀着对新事物的强烈的好奇心，抱着对一切都要试一试(在老师对一个问题作出答案之前，总想自己去解答解答，并把自己的答案和老师的答案加以比较)的态度。自己去尝试-----看自己能不能独立把教材看懂，能不能运用书上的定理把例题解出来，这是一件愉快的事。在新学期开始时，许多同学往往带着浓厚的兴趣，把新发到手的课本浏览通读一遍，这是一个很好的开始。问题是不要限于“浏览”，而要试着通过自己的钻研，把知识逐项弄通。要树立这样的信念：离开老师的讲述，自己也能把知识弄明白。要是在经过一番自己的钻研之后，再去听老师的课，你会感到别有一种趣味。

诀窍5 注意整理，重视知识的“结构化”

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。

学会知识的梳理和整合!在每一阶段学习以后，要对知识加以总结、整理，列出结构提纲，把新知识互相衔接起来，使各章节的知识从点到线，从线到面，结成一张“网络”，使自己的大脑对知识有一个清晰的总印象。

诀窍6 既要“熟能生巧”，又需“温故而知新”

在学习过程中有的学生不愿在已经掌握的知识技能上下功夫，往往以阅读参考书的数量多、扣题的数量多为满足。这部分学生不懂得在已经学会的知识和技能上将其纯化、精化、深化，就能融合贯通，就能生长出新的知识和技能来。重复阅读以学过的教材，往往会挖掘出更多的“珍宝”。做题也是一样，马虎草率地做三道题，不如认真地做透一道题，不如在一道题中做出三种解法来。

诀窍7重视扩大知识视野和培养动手能力

要想把自己培养成具有独立研究能力和较高智力水平的人才，光捧住教科书是不行的，还得通过阅读课外书籍、参观访问、社会调查、科技活动和科学竞赛等扩大知识视野。培养动手能力，发展自己的兴趣与爱好，以开拓自己的创造性才能。

篇4：如何使自己学习成绩提高

1、学习目的要明确。

2、学习态度要端正。

3、主动培养优良的学习作风。

4、将优良品质融到学习中。

5、不断前进而不骄傲停滞不前。

6、树立理想誓愿，为理想誓愿而努力奋斗。

7、自觉学习而不被动。

8、坚持不懈而不三天打鱼，两天晒网。

9、积极上进而不消极颓废。

10、树立积极向上的价值观，认为自己刻苦学习值得。

篇5：12个影响SEO价格的常见因素

是什么决定了seo的价格?跟客户交谈中经常会被问到seo什么价格今天就来说说12个影响seo价格的常见因素

1.关键字的热度，是一般关键字还是稍热门的或者超热门的等等热度越高难度就越大还要同时看相关性，关键字的行业类型，关键字个数等等

2.看竞价排名推广的第一名的价格，如果价格比较高，那么相应的优化价格就比较高

3.看该关键字在百度指数中的情况，关注度越高，相应的价格就越高

4.分析竞争对手的情况，如果前十名竞争比较激烈，排名就比较难做，价格就越高

5.客户网站分析，按照一些标准去分析客户的网站合理不合理，改动是不是很大，如果没有收录，或者被K那么相应的价格就高些

6.要求完成时间，如果要求时间越短价格就越高，但不是你给我多少钱，一天就可以做上去的呵呵这个也需要一些时间

7.客户特殊要求，最好是第一名，客户经常都会这么说第一跟第十的价格当然不是一个价钱要不你要第十名呵呵

8.人为因素这个客户是我经理的一个老朋友有可能价格会很低或者免费，或者客户在我们这里做了一个比较大的网站，我们赠送一些关键字排名

9.个人和公司因素公司的价格和个人的价格当然不一样了，一般个人的价格会低于公司的价格

10.客户因素这个要看客户对网站优化的了解程度了，如果客户比较认知这个SEO当然价格就比较好谈，会相应的高一些但不是恶意要价

11.做百度还是Google 在国内好像做百度的客户比较多，但是百度更新比较慢做起来要比Google慢很多价格要不Google高一些，如果同时做两个搜索引擎价格相应的会优惠一些，

12个影响SEO价格的常见因素

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篇6：怎么样提高自己的学习成绩

怎么样提高自己的学习成绩

一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。

三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。

四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。

五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。

六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。

提高成绩的六大秘诀

秘诀一、找漏洞

学生如何找自己学科上的漏洞呢?主要就是要在预习时找漏洞。上课学生的学习目标明确，注意力才会集中，听课效率才会高。除了预习，做题也是一种很好的找漏洞的方式。

秘诀二、多做题不等于提高分数，只有多补漏洞，才能提高分数

题目千千万，我们是做不完的。做题的是为了掌握、巩固知识点，如果已经掌握了，就没有必要再做了。学生应该把时间放在补漏洞上，预习也要引起高度重视。

秘诀三、不要轻易放过一道错题

对于学生错误的习题，教师会讲评一遍，学生更正一遍之后就了事，但这种态度是不正确的。从哪里倒下就在哪里爬起来，“错题是个宝，天天少不了，每天都在找，积累为大考。”这就要求学生反思三点，一、问题到底出在哪里?二、产生错误的根本是什么?三、如何做才能避免下次犯同样的错误?如果每道错题都利用好的，还怕成绩不能提高吗?

秘诀四、落实的关键是检测和重复

落实就是硬道理。看自己补漏洞的效果如何最好的方式就是检测，多次检测没有问题了，那么这个漏洞就不上了。补漏洞也不是一次、两次就能解决，需要一定的重复。

秘诀五、既要“亡羊补牢”，更要“未雨绸缪”

考试后，教师逐题分析错题、失分原因——找漏洞;制定切实有效的改进措施——想办法;有针对性地加强专项训练——补漏洞。有时“亡羊补牢”已经晚了，我们更应该“未雨绸缪”。每天把学习上的问题记录下来并解决落实好。考前的模拟测试，也是一个好办法。

秘诀六：百宝箱其实是一本备忘录，现在麻烦是为了将来不麻烦

百宝箱是个新鲜玩意，其实就是一本备忘录。百宝箱的主要用途是记录问题，包括作业或试卷中不会做的题目、做错的题目，重要的句子、公式、定理等知识点。它还可以当做笔记本，写个人的心得体会、人生感悟，记录一些灵感和想法。

篇7：探究“影响学生学习成绩的七个因素”

探究“影响学生学习成绩的七个因素”

专家与教师分别探究“影响学生学习成绩的七个因素” 专家的研究与教师的研究各有千秋，一个偶然的机会，分别看到了专家与一线教师对影响学生学习成绩七个要素的分析。前者更宏观，后者更具体。似乎可以得出如下结论：第一,专家与一线教师的研究视角不同，结论有异，但在现实生活中都需要。第二,专家与一线教师应当互补。 DD本博博主一、中央教科所：学生的学习成绩至少受七个因素影响因素一：自主学习能力越强，学业成就水平越高；因素二：学习负担越重，学业成就水平越低；因素三：教师对学生自主学习越支持，学业成就水平越高；因素四：按照课时规定教学地区学生的学业成就水平明显高于减少或增加课时的地区；因素五：与父母或母亲共同生活学生的学业成就水平明显高于跟随父亲或其他人生活的学生；因素六：农民工随迁子女的学业成就水平明显低于城市学生；因素七：上学路上花费时间越多，学业成就水平越低。二、一位高中教师：影响学生成绩的七个因素影响学生成绩的七个因素（5月家长会上的报告摘要）1、知识的多少知识是应对高考的基本元素。知识多成绩不一定会好，但知识少成绩一定不会好，增加知识储备是补习的主要任务。2、能力的大小现在高考有个变化，家长应该知道，就是变“知识立意”为“能力立意”，就是要变考知识为考能力。考知识就是考记忆，谁记得多谁就考的好，考能力也在考记忆，记不住记不牢就考不好，但是就是把高中课本背下来，也打不下400分。能力考什么？九门课都有具体要求，我把他们归纳为三类，第一类是获取信息（或知识）的能力，第二类是加工和储存信息（或知识）的能力，第三类是应用信息（或知识）的能力。过去重点考后两种能力，现在难点在第一种能力，语文、英语的阅读理解，其它科目的情境题。过去人们把学习的重点放在第二类上，领先死记硬背，现在人们最容易忽略的就是记忆。3、习惯的好坏好习惯是减轻负担的最好办法，习惯是取的成绩的最佳方法。习惯有学习方面和行为方面两种。学习方面的.习惯可分成三种，第一种是时间支配习惯，第二种是用脑习惯，第三种是智力操作习惯。4、身体和心理的健康程度“考场上身体和心理可能影响30分左右的成绩”，这是我们一位班主任老师说的，这一点也不夸张，我们可以数出好多例子来。在身体和心理两方面，身体又直接影响心理，如身体弱的人思维过负面，身体强壮的人处理事情过简单。近视、贫血等疾病直接影响学生记忆，所以我们把锻炼身体当做处理身体和心理问题的重要手段，坚持每天的两操就是这个目的。5、朋友的选择和交往朋友多少和学习成绩成正态分布，少了不好，多了更不好。朋友少了，有事不能及时倾诉，造成心理压抑。朋友多了应酬就多，时间浪费就多。所以学校不提倡学生有过多的朋友。异性要保持距离。6、信息资料的选择和利用一轮二轮南北搭配，平时和月考远近搭配，读的和练的理例搭配，教师的和学生的多精搭配，固定和新闻本末搭配。7、家庭环境的顺应和同化主要是家庭要顺应学校和学生高考的需要，家长要顺应孩子生活和学习的需要，但是孩子也要需应家长情感和体面的需要。不顺应就得同化。