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- 第1篇:积极心理暗示对幼儿教育的应用论文第2篇:幼儿教育积极心理暗示的应用论文第3篇:如何运用积极心理暗示调控学生的行为论文第4篇:幼儿教育积极情感培养论文第5篇:考研攻略:积极心理暗示激发潜能第6篇:高考前怎样进行积极的心理暗示第7篇:高考考生如何给自己积极的心理暗示第8篇:高考生如何给自己积极的心理暗示?第9篇:积极心理生物教学论文第10篇:积极心理学引导心理论文第11篇:幼儿教育游戏的应用论文第12篇:幼儿教育游戏的应用论文第13篇:幼儿教育游戏的应用论文第14篇:教师对学困生进行心理暗示的尝试论文第15篇:呼吸冥想舒缓压力 给自己积极心理暗示第16篇:学生教育心得:积极的心理暗示是教育的灵丹妙药
篇1:积极心理暗示对幼儿教育的应用论文
积极心理暗示对幼儿教育的应用论文
【摘要】心理暗示在人们的日常生活中是非常常见的一种心理现象,其主要有两种不同的类型,一种是积极心理暗示,另一种是消极心理暗示。在幼儿的教育中,积极的心理暗示能够有效地促进幼儿的成长与学习,而消极的心理暗示对幼儿学习与成长会带来负面的作用。因此在幼儿的教育中,教师要运用积极的心理暗示,这对于提高幼儿的学习以及信心具有重要作用。
【关键词】分析;幼儿教育;积极心理暗示;应用
幼儿正处于成长时期,他们的许多行为还需要家长以及教师给予指导,而在指导的过程中具体方法有许多,例如明示教育、积极的心理暗示以及消极的心理暗示等,但是它们对幼儿所带来的影响是不同的,明示教育往往是比较直接,对于幼儿来说比较难以接受,甚至会使他们发生逆反的心理;而消极的心理暗示则会带给幼儿不良的影响;积极心理暗示通过委婉含蓄的方式,对幼儿的心理进行疏导[1],可以有效地促进幼儿向着积极的方向发展,所以在幼儿的教育中,教师可以大量地采用积极心理暗示。
1教师运用语言的方式来实施暗示
幼儿教师的语言是实施积极心理暗示重要的途径之一,它具有含蓄与委婉的特点,幼儿通过领悟教师的语言而调整自己的言行,这使幼儿心理接受教师的`指导更加有效。教师纠正幼儿的坐姿时,可以通过举例子向幼儿解释端正坐姿的好处,以及说明不良坐姿会带来的后果[2],例如教师向幼儿介绍小树成长中,如果在幼苗时期能够笔直的站立着,那么在它成长中就能保持树干一直是直立的,如果小树苗刚开始就是歪着的,那么它长大了树干就呈现出一定的倾斜,如果这时候再将它纠正过来,不仅十分的困难,而且还不利于树木的成长,严重的情况下,树木会因为伤及树根而导致它难以成活,所以现在幼儿要端正坐姿,保持身体的挺拔,不然就会向倾斜的小树一样。教师通过这样的例子,可以有效的纠正幼儿的不良坐姿,同时幼儿也能够意识到自己的问题,从而促进他们积极地改正自己的不良坐姿习惯。
2教师通过行为方式实施暗示
幼儿教师的行为暗示方式主要是通过手势、表情以及体态等,教师根据幼儿在课堂上的表现情况而运用不同的行为进行暗示,这种积极暗示会给幼儿带来积极地效果。例如当幼儿勇敢地发言时,教师可以为他竖起大拇指,当幼儿接受到教师这一动作时,就会获得极大的鼓励,在他们的心理就知道发言这一行为是受到教师的赞同,因此,他们在今后的课堂中就会争取积极的发言。反之,如果幼儿在课堂上出现任意的离开自己的位置或者在玩别的玩具时,教师这时可以用严厉的眼神看着幼儿,示意他停止自己的手中的事情,然后回归到课堂中,幼儿就能够获得教师所发出的指令,从而促进他们及时地改正。教师对于幼儿的这些不良行为通过给予适当的行为提示并促进他们改正,不仅能够有效的保护幼儿的自尊心,而且还能在潜移默化中使幼儿的行为受到感染,这对促进幼儿积极、健康的心理成长具有重要的作用,同时也能够在这样“无声的教育”中帮助幼儿获得良好的学习效果。
3发挥榜样的力量进行暗示
在幼儿的日常生活中,教师的一言一行都会对幼儿产生极大的影响,包括教师的衣着打扮、教师之间的谈话、笑声以及对待其他人的方式,它们都能够影响到幼儿的心理,因此教师要在对幼儿的教育中严格的要求自己的言行举止,为幼儿树立良好的学习榜样[3]。例如教师在教师中发现有垃圾掉在地上,然后及时地捡起来丢到垃圾桶里,这样一个简单并且普通的行为,能够给幼儿传递的信息就是不能随便丢垃圾,如果发现地上有垃圾就要及时地捡起来。教师通过这样的方式为幼儿树立一个良好的榜样,那么幼儿就会按照这样的榜样来规范自己的行为,从而养成良好的习惯。再者,教师还需要在幼儿中发现一些良好的学习榜样,并且专门地提出来向幼儿说明,使得幼儿能够在同学之中发现学习的榜样,然后不断地纠正自己的不良习惯,积极地向他们学习。例如有的幼儿在画画时,总是能够将画纸保持得十分干净、整洁,教师就可以将这些画纸展示给其他的幼儿观赏,然后推动幼儿向他们学习,所以通过榜样暗示法教育幼儿也具有良好的教育效果。
4结束语
积极的心理暗示是特殊教育信息的传达方式,在幼儿的教育中带来十分重要的影响,教师通过这种积极心理暗示不仅对幼儿的自尊心带来较好地保护,而且在提高幼儿的心理健康以及教育成果方面都有重要作用,因此教师要在幼儿的教育中科学地使用这种方式方法。幼儿正在发展的大好时期,自我的意识还处于萌芽的阶段,不可避免的会受到许多方面带来的影响,所以这就需要教师对幼儿的教育运用积极心理暗示,不断地鼓励幼儿的学习,从而帮助他们树立自信心,这在他们的成长中能够带来有益的指导。
篇2:幼儿教育积极心理暗示的应用论文
幼儿教育积极心理暗示的应用论文
引言
心理暗示是一种重要的特殊的交流和信息传递方式。在幼儿教育过程中注重多采用积极的心理暗示,可以提高幼儿对学习、对生活的激情和信心,促使学生在情感、在智力等多方面得到更好的发展。积极的心理暗示,对于孩子的成长具有重要的意义,教师和父母经常给予孩子积极的态度,孩子就可能向着光明的方向发展;反之,如果对孩子采取了消极的态度并存在偏见,孩子就很可能向错误的方向发展。这种奇妙的现象就是“罗森塔尔效应”。这说明了积极的心理暗示对于幼儿的成长发展具有重要的意义,因此在对幼儿实施教育的过程中要多使用积极心理暗示,避免消极心理暗示对幼儿成长造成的危害。本文主要分析积极心理暗示对于幼儿成长的影响,如何在实际生活中落实积极心理暗示。
一、心理暗示的类型
心理暗示是生活中经常见到的心理现象,主要指人们受到外界环境或他人的情感、态度以及愿望等影响而产生的心理特点。被暗示者是无意识嗯接受了他人的暗示,从而做出相应的反应,著名心理学家巴甫洛夫认为心理暗示对于人类来说是最简单的、最常见的、最典型的条件反射。根据实践的研究,心理暗示可以大概被分为积极心理暗示和消极心理暗示两类。积极心理暗示主要就是积极、肯定、乐观的暗示,消极心理暗示则指悲观、否定的暗示。在针对幼儿的教育中,我们提倡教师和家长采用积极心理暗示来影响孩子,积极心理暗示对于幼儿教育具有重要的意义,因此教师和家长要掌握好心理暗示的方式方法,促进幼儿的健康成长。
二、在幼儿教育中使用心理暗示的作用
心理暗示通过委婉的方式在不经意间给幼儿以疏导和启发,是一种特殊的信息传达方式。心理暗示会产生不同的效果,教师在对幼儿进行教育的过程中,要以客观的方式对待不同的幼儿,掌握正确的教育观念,在知识上不断进行储备,并通过幼儿的日常反应把握不同幼儿的心理特点。暗示是具有温和的性质,幼儿易于接受,在不知不觉中接受教师的指导教育。心理暗示在幼儿教育中广泛应用,幼儿对于教师的行为十分敏感。因此,教师要让幼儿感觉到教师对他的关注和重视,这样可以增加幼儿的信心,激发幼儿的思维活力。当幼儿的表现出现偏差时,教师要以适当的方式表达出来暗示幼儿进行改正,这样幼儿也容易意识到错误,并积极的改正,同时这种方法还很好的保护了幼儿的自尊心,促进幼儿在关键时期得到健康成长。
三、在幼儿教育中使用积极心理暗示的方法
第一,进行语言暗示。语言暗示是对幼儿进行心理暗示的有效方式,采用含蓄的语言对幼儿进行教育,让幼儿理解教师的意思,做出正确的反应。对幼儿的心理和生理产生直接有效的影响。对幼儿进行教育时要用含蓄的、设喻的方法表达意图,让幼儿感觉到温暖。幼儿本身好动、好说话的特点是教师在实施教育是所面临的难题,如果一直采用批评的方式会产生负面的影响,如果教师采用委婉的方式进行教育则会产生不一样的效果。那么在以后的课堂教育时,幼儿就会遵守纪律积极表现。当幼儿犯错误的'时候,教师可以采用榜样教学方式,让幼儿看到榜样的优点,积极主动认识到自己的错误进行改正,这样可以帮助幼儿树立自信心和自尊心。例如,教师可以这样说:“看某某小朋友做的多好,大家一起来学习学习,这样大家都是听话的小朋友”。同时幼儿还具有一定的好胜心,教师可以采用暗示性的话语鼓励幼儿,例如“你真棒”,“继续努力,你会成功的”等语言进行鼓励,让幼儿变得更加自信。通过这样的言语暗示可以起到很好的效果,促进幼儿积极主动完成任务,产生良好的学习效果。
第二,行为暗示的应用。在进行幼儿教育时可以经常使用眼神和体态暗示。通过手势,表情和眼神暗示让幼儿明白教师的意思。教师的行动暗示,可以通过丰富的面部表情和眼神交流不知不觉的影响感染幼儿,积极的行动暗示可以激发幼儿的积极情感,产生明显的教育效果。眼神是一种比语言更能表达内心情感的方式,通过眼神的交流表达教师的意思,不同的眼神代表不同的含义当然也可以给幼儿带来不同的心理影响。在幼儿正确的完成一件事情后,教师要用肯定的赞赏的眼神回应幼儿,让幼儿体会到肯定的力量,感受成功的愉悦。当幼儿遇到困难挫折时要鼓励安慰,通过教师不同的眼神让幼儿在面对困难时勇敢不退缩,用信心战胜困难。通过丰富的眼神,积极的心理暗示可以对幼儿的成长产生很深远的影响,让幼儿感受到大人对于自己的期盼,这样可以激发幼儿上进的心理,能够学的更好更快。
第三,采用优点激励暗示方法。在教师开展教学活动中,不仅教师要鼓励幼儿,多说幼儿的长处,也要鼓励幼儿自己多说一说,夸一下同伴说出他们的优点长处,这样可以更好的团结幼儿,让他们在一个大家庭中共同成长学习,带来学习的动力,增强自信心,激发幼儿不断进行学习进步。当幼儿看到自己的同伴做的出色的时候,也会萌发一种要超越的心理,期望自己也受到同伴和教师的夸奖。但是对于幼儿的夸奖不可以太过,以免给幼儿造成自负的情绪。因此,在运用优点暗示的方法时教师要把握好分寸,适当发挥以产生“一箭双雕”的效果。
总之,幼儿具有很大的上升空间和发展潜力,但是在处于自我意识萌芽阶段,会受到多方面的影响。因此在幼儿教育中,教师要适时采用合理的方式对幼儿进行积极的心理暗示,让幼儿在成长过程中接受鼓励,树立信心,在教师潜移默化的的影响下健康发展。教师要以一种积极向上的情绪对待幼儿,给幼儿传递正能量,带领幼儿向健康向上的方向发展。
篇3:如何运用积极心理暗示调控学生的行为论文
如何运用积极心理暗示调控学生的行为论文
陈鹤琴先生说:“无论什么人。受激励而改过,是很容易的;受责骂而改过,却不大容易。而小孩子。尤其喜欢听好听的话,不喜欢听恶言。在此启发下,我经常对学生进行积极心理暗示,我觉得对学生的行为能起到有效地调控。
积极心理暗示。就是指来自外界和他人的有利于激发被暗示者自我定位和自我发展的心理暗示。积极的心理暗示,对人的情绪、智力、生理都能产生良好的影响,帮助人树立起信心,调动人内在的潜能。我们的学生年纪小,处在长知识、长身体的阶段,生理和心理的发育还不成熟,比成人更易接受心理暗示。因此,教师要注意用积极的心理暗示去影响学生。积极的心理暗示,能让成长中的孩子正确地认识自己,形成正确的自我观念和恰当的自我认知,笔者结合自己的经验,试从三个方面浅谈如何运用积极心理暗示调控学生的行为。
一、积极心理暗示能小心地呵护学困生的自尊心,激励其不断进步
在现实生活中,人们更喜欢听“好话”,希望得到他人的肯定,这是人的天性,儿童亦如此。我们不妨从学生容易接受的角度出发,多一点表扬,多一点鼓励,让良药不再苦口,忠言不再逆耳,使他们在愉悦的氛围中接受老师的教育,快乐成长。
对段强同学的教育过程如今仍记忆犹新。给他们班第一次上数学课。在让大家做练习时,我发现其他学生都已动笔开始写了,有一位坐在第二排的男生还在书包里找本子。我走到他座位跟前,看到书皮上歪歪斜斜地名字段强。这时,他才找出自己的练习本。我对他说:“快点,段强同学。”由于课前学习用品准备不充分。别人做了4道练习了,他才做完一道练习。在做课堂作业时。别人都开始做题了,他的半截铅笔已秃地用不成,急着想借个转笔刀削铅笔,可没有人借给他,我把旁边同学的转笔刀借给了他。可想而知,他的课堂作业是交的最迟的。
课下,我与班主任的交谈中得知。段强写字特别慢,而且经常不是找不见本子,就是削不好铅笔,为此我给段强的妈妈打了个电话,希望她能给段强买支自动铅。段强的自动铅买来了,但是常有忘了装铅芯的时候。
为了让段强和他们班的同学做好课前准备工作,我每天都提前两三分钟进教室,一进教室我就开始扫视同学们的桌子。看看谁的课前准备最充分。我发现某某桌上已经摆放好了,没有摆放好的同学也开始准备了。正在座位上发呆的段强也开始找本子,掏铅笔了。我看见哪一桌做的好我会及时表扬,只要看到段强的桌子上的东西摆好了,我会及时鼓励,“今天的段强也准备的很好。”每当听到这样的鼓励,他会做的更好。课前准备工作在我一的坚持下,同学们坚持的比较好。段强的准备工作也能跟上了。
但是段强写字特别慢,课堂作业交的特别迟。家庭作业经常有拖沓的现象。对于这样慢的孩子,罚是没有用的,我只能有时间就督促他写作业。下课时,我会问问段强你还剩几个题了,当作业特别少那天,他也会早点做完,我可不会放过这个机会。当他送本子来时,我会及时表扬他:“今天的段强做的真快,天天如此该多好。”有时候我会在活动课把他叫来补家庭作业,补完后。我说:“段强,明天我们要做下一页。你想不想提前做啊。等明天别人做的时候,你就做快了。”段强很真诚的说:“愿意”。第二天上课时,我会当着全班同学的面说:“昨天,段强在活动课上都提前做今天的作业了。”段强会在我的积极暗示下,经常提前做作业。
作为一名教师,我们通过积极的心理暗示来帮助学生树立信心,激发潜能。我们心理暗示的'结果必须由受暗示者――我们的学生来体现,即学生把教师对他的期望转化为学生对自己的要求,从而渗透进他们的潜意识中,变成学生对自我的心理暗示。教师要把握好对学生的期望值,避免过高或过低的要求。
二、积极心理暗示能让学生学习同伴的优点,良性感化
陶行知先生曾经说过,我们“不应当忘记同学互相感化的影响;最好还要运用同学去感化同学―运用朋友去感化朋友”、“教育者的使命是要运用好孩子感化坏孩子”,“运用坏孩子的好处感化好孩子的坏处”。受此启发,我们可利用学生某一方面的优秀表现作榜样,暗示其他同学学习模仿。由于学生之间的年龄、经历、知识、经验接近,又朝夕相处,心理距离小,这种暗示更易为受教育者接纳。
记得刚带上一年级这个班时,班上好多学生的个人卫生都很差,在学生中我终于找到了一位梳长辫子的小女孩,她的脸洗的很干净,衣服也很干净。我问她叫什么名字,她说:“我叫华敏。”我把她领到讲台前,介绍给了大家。“同学们,华敏的脸洗得多干净呀?”同学们也开始说了,她的头洗的很干净,梳的很整齐,手也很干净。我问大家:“华敏的个人卫生讲得好不好?”孩子们异口同声地说:“好”。“个人卫生好的人,我们每个人都会喜欢她的,从明天开始,我们比比看谁是个人卫生讲的好的同学。”第二天变化最大的是女同学,慢慢的女同学带动起了男同学,我们班的个人卫生从根本上有了改变。
三、积极的心理暗示能充分赏识孩子,挖掘潜能
所有的孩子天资不同,个性迥异。但有一点是相同的――渴望听到喝彩!渴望被人赏识!赏识,就是充分赞许学生,通过语言的积极暗示,不断培养学生的自尊心和自信心,从而使其有勇于进取的信心和不断进取的动力。
每个班的学生情况都是千差万别的,但总体上是都可以分成学习优秀、学习中等、学习后进三类学生。每次布置完课堂作业,那几个学习优秀的同学早就做完了。学习后进的同学才做了两三道,我会出几道有点难度的题选做。但就是这样,学习后进的同学还没有做完,那几个学习优秀的同学又做完了。遇到这种情况,我会说:“做完选做的同学,能不能给自己出几道题,我们不但要会做题,还要会出题。我看谁出得好。”那几个学生就开始出题了,这样就照顾到了这三类学生,每阅完作业我都会记住谁自己出了题,第二天决不会忘了在全班同学面前说:“谁谁把老师布置的做完。自己又出了几道题,老师给阅了A+”,慢慢的一些中等学生也挤出时间来给自己出题。班里的学习风气日渐浓厚。
教育是一门艺术,强攻不如智取。我们教师对孩子的肯定、尊重和赏识,会是孩子成长的最好的营养。那些积极的心理暗示就像阳光,是孩子们在成长中最最需要的东西。我们应恰当地运用积极心理暗示的方法给学生以教育,让我们的孩子在积极的心理暗示的灿烂阳光里健康成长吧。
篇4:幼儿教育积极情感培养论文
幼儿教育积极情感培养论文
一、兴趣是积极的根源
所谓“积极的情感”,就是指教师引导幼儿树立乐观的情绪来面对生活,对生活中接触到的事物持积极的态度,对所接触的人持友好情绪,对接触到的知识持渴望的想法,这对幼儿未来人生观、世界观、价值观的形成有重要意义。幼儿正处于好奇的阶段,对很多事情迷惑不解,想去探索其中的奥秘。在培养幼儿的情感时,教师要引导学生对生活中健康的事物产生兴趣。爱因斯坦曾经说过:“兴趣才是最好的老师。”只有对一件事物感兴趣才能有学习下去的热情,拥有学习的热情,才有探索下去的耐心,只有有了探索的耐心,才有克服挫折的勇气,只有勇气,才能最终领悟到生活中的喜悦。
二、教师要以身作则
幼儿时期的幼儿正处于好奇与模仿的阶段,他们对事物认识不全面,对所接触的事物喜欢进行盲目的'模仿。教师在与幼儿接触时,一定要以身作则,用正确的行动去引导幼儿。“亲其师而信其道”,教师要与幼儿平等亲近地接触,在此基础上幼儿也会爱上教师、亲近教师,相信教师所传授的知识。教师要用自己积极的情感去感染幼儿的情感,用自己乐观向上的态度来指引幼儿的向上。
三、结语
想要在幼儿教学阶段提高幼儿的情感积极性不是一朝一夕的事情,需要教师的倾心投入,更需要教师的耐心引导,促进学生能在未来形成正确的人生观、价值观、世界观,用积极的态度去面对人生,成为一个全才。
篇5:考研攻略:积极心理暗示激发潜能
考研攻略:积极心理暗示激发潜能
一位博士曾经向笔者讲述他当年考研时的故事:“本科的时候,我的外语是俄语,成绩一向不错;可当我决定考研的时候,却发现我所报考的专业要求的是英语成绩,要知道,在英语方面,我完全是一片空白!”然而,他并没有因此感到沮丧,反而决心接受这个挑战。“那个时候,我经常激励自己:我的英语是零基础,相当于一个婴儿,但我掌握的是成人的学习方法,只要我学到一点,我就能多考一分。”抱着这样轻松的心态,他从头学起了英语。两年后,他如愿考取了研究生。
其实,他成功的精神力量,就是积极的心态,或者说是内心对一个好的结果的希望,这就是“积极的自我心理暗示”。
潜意识能量不可估量
“心理暗示”这一术语来自西方的心理学,指用含蓄、间接的方式,对人的心理和行为产生影响。心理暗示往往会使人不自觉地按照一定的方式行动,或者不加批判地接受一定的意见或信念。
人的心理活动分为意识和潜意识两部分。意识活动是我们能够感受到的那部分心理活动,就像浮出海面的冰山一角;而大部分心理活动我们是意识不到的,即潜意识活动,像海面下的冰山。潜意识虽然不为我们所知,却蕴藏着巨大的能量,时时刻刻影响着我们的认知、情绪和行为。意识和潜意识,使用着不同的信号,如果两者能够融合在一起,其产生的心理能量是不可估量的。
心理暗示,通俗地说就是通过使用一些潜意识能够理解、接受的语言或行为,帮助意识达成愿望或启动行为。调动潜意识的力量,也就是在开发我们自己的潜能,其中最常用的方法就是进行积极的`自我暗示。“飞人”刘翔在起跑前经常要对自己说一些积极的话,鼓励自己;雅典奥运会上爆出冷门获得奥运冠军的网球选手李婷、孙甜甜,其成功也得益于心理教练对她们进行的积极心理暗示。
积极心理暗示激发“小宇宙”
心理暗示的特点,全在于一个“暗”字,它常常是“不走正门,而从后门”悄悄地潜入人的意识,直接对人们的情绪和意志发生作用。自我心理暗示是一种常用的心理调整方法,具有一定的心理效应:
○镇定作用 人的心理十分复杂,经常受到外界情境的影响。尤其是在对抗、竞争的条件下,对手的好成绩,会造成你内心的紧张;即便实力超过对手,心理的紧张也会束缚你潜在能力的发挥。自我暗示在这时就能起到排除杂念、镇定情绪的作用。一位考研学生在考场上由于紧张而导致脑海中一片空白,他明白自己越紧张就越想不起来,便索性放下笔,闭上眼睛,默默地安慰自己:“别紧张,这只是一次考试而已,不是决定生死的战争,也不是我人生惟一的一条路,只是一种体验而已,我只要将自己知道的题目答出来就可以了。”睁开眼睛后,他试着镇定地看第一道题目,记忆慢慢浮现。
○集中作用 一件事情的成功,总是离不开注意力的高度集中。一些人常常在注意力应该高度集中的时候,出现心猿意马的情况。当你在紧张的备考过程中,被电视剧、游戏、上网聊天等因素诱惑的时候,学会自我暗示,或许能减轻你的痛苦挣扎。比如,你可以在心里默念:“电视剧只能让我消磨更多的时间,我愿意为梦想放弃暂时的娱乐!”就像鼓励一个朋友一样鼓励自己,你会发现面对灯红酒绿,你将不为所动。
○提醒作用 用这种自我暗示的方法,可以提醒自己不去做某种事情。如经常提醒自己:不要总是想着自己掌握的知识还“差”多少,而应该想到自己现在已经“会”多少,从“补”的角度考虑,补一分就能多得一分。这种积极的心态会让自己充满信心。
考研路上预演成功
8月,对于准备考研的学生来说,更像是一场马拉松的起跑阶段,此时的考生往往处于心理舒缓期。这个阶段,也正是考生树立考研信心、培养正确心态的关键期,对考研成功有着至关重要的影响。在漫长的马拉松比赛中,如果你穿着一双合脚而又便利的跑鞋,那么你注定要比别人跑得轻松、跑得愉快。考研路上,我们应该充分利用心理暗示的效应,不断地进行积极的自我心理暗示,强化信心,帮助我们克服考研过程中出现的一切困难。
◆学会和自己说话。
最好是有声地说话,请“意识”调动内心深处的“潜意识”。可以站在镜子面前,看着自己的眼睛,真诚地表述自己的愿望:“你马上要参加一场至关重要的考试了,我相信你的实力,只要肯努力,你一定可以成功的!加油!”。初次这么做的时候,可能会感到难为情,觉得自言自语有点傻;但尝试之后会发现,经过这样的自言自语,你的心情会更加积极乐观,思维、行动的效率也会提高。这样的自我暗示可以每周进行1~2次。
◆在想象中预演。
在一个安静、安全的环境中将自己彻底放松,并将希望达到的目标在脑海中进行清晰细腻的预演。比如,想象着自己考入了理想的学府,想象着自己在校园徜徉,想象着自己在研究室做实验等。在心里告诉自己:“这就是我的理想,我愿意为我的理想去付出去奋斗!”有了这样的心理预期,人就会有前进的动力。想象之后,脑海中会留下一个积极的记忆印痕;而在遇到真实的情境后,记忆就会被激活,从而指引人的思维和行动。
◆用语言表达出内心的感受。
心理学研究中有一种“内省法”,就是让人冷静地观察自己的内心深处,然后将观察的结果如实讲出来。当考生考研信心不足的时候,与同学、朋友、老师和家长多交流,把心里话、苦衷都倾诉出来,这样会使心理上的压力得到释放。他人的安慰、鼓励和支持,有助于考生改变信心不足的状态。除此之外,考生可以经常看一些考研成功者的经验文章,看看他们是怎样在自信心不足的状态下走出低谷的。同时也对自己进行这样的鼓励:我们都会遇到“拦路虎”,既然别人可以打败它,我同样也行!
◆把每一次失败都当作是最后一次。
在遭遇不顺和失败的时候,试着对自己说:“这是最糟糕的情况了,不会再有比这更倒霉的事情发生了。”“既然‘最糟糕的事'都已经发生了,那么以后就该‘否极泰来'了!” 等等。这样做会给自己以信心,增强心中的安全感。
◆不要总强调负面信息。
不要总是给自己一些这样的提醒:“昨天我有20个单词没有背下来”、“这类题我总是找不到解题思路”等等。越是这样担心的事情越容易发生,所以,聪明人应该避免用失败的教训来提醒自己,而应该多用一些积极性的暗示,如:“多背几遍我就能记住了”、“这次知道错在哪里,下次做这类数学题的时候就有经验了”等等。积极的暗示和指导,比起强调负面结果,效果会好很多。
◆别给自己贴上失败的“标签”。
不要总是对自己说“我的能力实在不行”、“我缺乏解题的技巧”、“我不适合考研”这样的话。要知道真正能够击倒你的人有时恰恰正是你自己。因此,不要给自己贴上“这不行、那不行”的失败“标签”,而应该多给自己一些激励与信心,所谓考研成功其实就是考生在考试中发挥出自己实际的水平。平时多做一些纵向比较,盲目与他人攀比只能挫伤自己的信心,打击自己考研的积极性。不断告诉自己“我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。”等等。
◆培养良好的行为习惯。
自我心理暗示不仅仅是以上直接的潜意识的沟通,还包括很多行为习惯方面的因素,尤其是一些细节。比如,走路时挺胸抬头,会觉得自己很有精神;出门的时候照照镜子整理好仪表,会对自身形象有个积极的评价;工作或学习的时候整理好桌面,摆放好物品,让自己感到很从容很有条理;说话的时候清晰大方,让自己感到自信沉稳……这些看似微不足道的地方,其实都会不知不觉地影响一个人的精神风貌。
自我暗示的用处很多,范围也很广,只是开始时,效果往往并不明显。这不奇怪,人的心理调整不是一蹴而就的,要把原有的心理活动纳入自己所期望的轨道,需要具有一定的毅力。万事开头难,只要我们持之以恒,不以途远而怯之,不以效微而废之,日久天长,自我暗示一定能成为我们进行心理调整的得力助手。
考研贵在坚持,笑到最后,才得笑得最好。在任何时候、任何地点、任何困难的情况下,都要记得给自己希望。面对考试竞争带来的压力,积极地调动潜意识,运用自我暗示作用,让“我”来帮助我。
篇6:高考前怎样进行积极的心理暗示
高考前怎样进行积极的心理暗示
1.简单化。
在一次重要的比赛上,一位国内跳高运动员面临着冲击金牌的最后一跳。教练对他说:跳过这两厘米,你的房子就到手了。结果,他就是没跳过这两厘米。在洛杉矶奥运上,当受了伤的跳水王子洛加尼斯同样面临着冲击金牌的最后一跳时,教练对他说的是你的妈妈在家等着你呢。跳完这轮,你就可以回家吃你妈妈做的小馅饼了。洛加尼斯用他的毅力和精神风貌征服了裁判。同样的暗示性的诱导,一所房子与妈妈的小馅饼,在运动员的心理上为什么会产生如此不同的效应呢?心理学的研究结果表明,在重要时刻,如果一味地以重要的目标加重其心理负担,反而会产生相悖意象,影响其水平的发挥。但如果把很重要的目标简单化,生活化,反而给运动员产生一种轻松的心理,有助于其正常甚至超常发挥。这就是沉甸甸的房子与轻松美味的小馅饼会产生不同的'效果的原因。
2.精练化。
暗示的目的是为了调动潜意识的力量。因此,不能用复杂的语言进行描述,因为潜意识不懂得逻辑。应采用我能行、我一定能成功、我会学会的、我一定能考出好成绩等简单精练的语言进行暗示。
3.积极化。
在学习中,有的人对自己充满信心,相信自己很快就能学会,有的人则缺乏信心,怀疑自己根本学不会。两种不同的心态,学习效果就大相径庭。前者属于积极的暗示,即使遭遇失败,也不当一回事,只把学得好的印象深深印在脑子里,结果可能很快就会了。而后者则属于消极的暗示,往往把失败的印象留在脑海中,这样学起来可能要花很长的时间和精力。如果遇到困难,有消极心理暗示的人即使想到绝对不要失败,往往还是难逃相悖意象的法则。记住:永远不要对自己说,我很笨;我根本学不会;我不可能成功;我麻烦了;我真糟糕;我绝对不行,我肯定会失败;我一定赢不了消极、负面的字眼会让你产生消极的暗示,导致消极的行为。
4.用肯定句。
我们也许都有这样的经验,当我们骑车时,前面有一棵大树,我们在心里不断地告诫自己:千万不要撞上去。这时你可能就真的会撞上去。也就是说,你努力做到千万不要撞上去,反而会由于相悖意象的法则而使你遭到失败。正确的想法应该是:我一定能够绕过去。这样才能进入你的理想状态。因此,应把你的暗示性语言我不会失败、我不能失败、我不能考砸了、我不能生病、我不能自卑等改为我一定会成功的、我一定能考好、我很健康、我很自信等积极性的语言。
5.反复刺激。
刺激潜意识往往不是一次能成功的,需要不断重复,并形成稳定的习惯。因此,每天晚上临睡前或早晨醒来,可用激励性的言语给自己进行积极的暗示,也可把重复性的信念写下来贴在或放在你每天都能经常看得见的地方,每天早晚大声地说出来或在心里默默地说5到10遍。
6.期望合理化。
有些人对自己的期望非常高,诸如我一定要拿金牌、我一定要考第一、我一定要做得最好。这里,涉及竞争的因素,能够拿金牌、得第一、做得最好的人毕竟只有一个或者说仅仅是极少数,正如参加重大的体育比赛,比赛的双方都在想,我一定要赢,然而总有一方会输,即使这一次没输,说不定在另外的某一次比赛中也有失利的时候。这就会给你带来相悖意象的心理体验。因此,对自己的暗示不应绝对化,而应合理化。如我能行、我有信心考出好成绩、我能发挥得更好、我能做得更好。这样的话是最适当的,因为,任何人做到这一点都是可能的。
篇7:高考考生如何给自己积极的心理暗示
高考考生如何给自己积极的心理暗示
有的家长、考生认为,寒窗苦读十几年,就靠这三天以见证自己这些年的努力.有的家长甚至把高考的成绩和孩子的终生命运联系在一起。这么一想,考生和家长自然而然地就加重了考前的心理焦虑和考前紧张综合症的状况。为此,陈老师说,应该淡化高考,以一种平和的心态对待。现在仅剩几天的时间,这个时候不要再去追求多做题、做难题。这无形中容易给自己增加压力。
如果有考生已经出现了心理紧张的情况,也不要束手无策。首先先接纳自己紧张的不良情绪,可以做一些想象力训练。可以模拟高考,或者想象一次自己成功考试的经验,告诉自己一定可以,我已经很好,我会做的更好等等。多给自己正面的心理暗示,语言暗示,用积极肯定正面的暗示。
其次,平时可以给自己适当的放松训练:如肢体上的肌肉放松、想象放松、音乐放松等。肢体放松法:双脚与肩同宽,两手自然放在膝盖上,然后双目紧闭,呼吸三四次.这里的呼吸和平时不太一样,而是用腹部慢慢吸气,气吸足后,稍稍停一下,渐渐地把气吐出来,并且在呼气和吸气中,做到绵长和缓慢、深沉,如果考生有紧张的情况,不妨试一下。
有的'考生在我这里做心理辅导时,和我倾诉,他的父母比他还紧张。这无形中给了考生更大的压力。陈老师说,在这个时候,作为家长应该从正面引导孩子,应该对孩子说你都考了几百场,没什么好担心的。就和平时一样发挥就好了。而且在生活上,不要事无巨细的事事帮孩子操办。这也无形中给了孩子压力.有的考生会想:父母对我这么好,这么周到,我如果考不好,怎么办?陈老师认为,作为18、19岁的孩子,一些力所能及的事情,应该放手去让他们做,家长不要把他们当作特殊人群对待。
有的考生会在考前出现失眠、焦躁的症状。陈老师说。对于睡眠质量,考生也不要过多的在意。因为人身体是有一定的潜能的。即便出现了睡眠质量差、失眠的情况,也不会对第二天的考试带来严重的影响。相反,如果对这件事特别在意,情绪上出现了烦恼,他会影响到你的生活、睡眠、甚至做题的正常发挥。
篇8:高考生如何给自己积极的心理暗示?
心理暗示方法:
1、对自己说一些鼓舞的话。
成功者每天都对自己说:“我行”;“我正期待着……”;“比上次情况好多了”等等,说这些话的时候最好是有声地说,请“意识”调动内心深处的“潜意识”。初次这么做的时候,可能会感到难为情,觉得自言自语有点傻;但尝试之后会发现,经过这样的自言自语,你的心情会更加积极乐观,思维、行动的效率也会提高。
2、在想象中预演。
在一个安静、安全的环境中将自己彻底放松,并将希望达到的目标在脑海中进行清晰细腻的预演。比如,想象着自己考入了理想的学府,想象着自己在校园徜徉,想象着自己在研究室做实验等。在心里告诉自己:“这就是我的理想,我愿意为我的理想去付出去奋斗!”有了这样的心理预期,人就会有前进的动力。想象之后,脑海中会留下一个积极的记忆印痕;而在遇到真实的情境后,记忆就会被激活,从而指引人的思维和行动。
3、用语言表达出内心的感受。
心理学研究中有一种“内省法”,就是让人冷静地观察自己的内心深处,然后将观察的结果如实讲出来。当我们高考信心不足的.时候,与同学、朋友、老师和家长多交流,把心里话、苦衷都倾诉出来,这样会使心理上的压力得到释放。他人的安慰、鼓励和支持,有助于改变信心不足的状态。除此之外,我们可以经常看一些高考成功者的经验文章,看看他们是怎样在自信心不足的状态下走出低谷的。同时也对自己进行这样的鼓励:我们都会遇到“拦路虎”,既然别人可以打败它,我同样也行!
4、把每一次失败都当作是最后一次。
在遭遇不顺和失败的时候,试着对自己说:“这是最糟糕的情况了,不会再有比这更倒霉的事情发生了。”“既然‘最糟糕的事’都已经发生了,那么以后就该‘否极泰来’了!”等等。这样做会给自己以信心,增强心中的安全感。
5、不要总强调负面信息。
不要总是给自己一些这样的提醒:“昨天我有20个单词没有背下来”、“这类题我总是找不到解题思路”等等。越是这样担心的事情越容易发生,所以,聪明人应该避免用失败的教训来提醒自己,而应该多用一些积极性的暗示,如:“多背几遍我就能记住了”、“这次知道错在哪里,下次做这类数学题的时候就有经验了”等等。积极的暗示和指导,比起强调负面结果,效果会好很多。
6、别给自己贴上失败的“标签”。
不要总是对自己说“我的能力实在不行”、“那次要是那样,说不定......”等等这样的话。要知道真正能够击倒你的人有时恰恰正是你自己。应该多给自己一些激励与信心。平时多做一些纵向比较,盲目与他人攀比只能挫伤自己的信心,打击自己高考的积极性。不断告诉自己“我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。”等等。
7、培养良好的行为习惯。
自我心理暗示不仅仅是以上直接的潜意识的沟通,还包括很多行为习惯方面的因素,尤其是一些细节。比如,走路时挺胸抬头,会觉得自己很有精神;出门的时候照照镜子整理好仪表,会对自身形象有个积极的评价;学习的时候整理好桌面,摆放好物品,让自己感到很从容很有条理;说话的时候清晰大方,让自己感到自信沉稳……这些看似微不足道的地方,其实都会不知不觉地影响一个人的精神风貌。
篇9:积极心理生物教学论文
积极心理生物教学论文
一、积极心理教育的策略
1。运用积极心理暗示行为
威廉杰姆士认为“人性最深层的需求就是渴望别人的欣赏和赞美”,皮格马利翁效应和罗森塔尔实验均表明积极的心理暗示能产生“情绪效应”和“期待效应”,让学生树立与保持积极的心理,积极地开发自己的潜能,从而获得学习的巨大效益,体验到极大的学习乐趣。因此,教师应放下“师道尊严”,时时以富有人格魅力的“德漠克利特式的微笑”溢于脸上,不遗余力地去发现和挖掘学生的闪光点,用赏识的心态欣赏每一个学生的点滴进步,营造和谐、融洽、亲和的课堂,创造积极向上的原动力,暂时有学习困难的学生能找到自信、赢得力量,学习优秀的学生能感到欣赏与赞许,从而更加促使学生自主、自愿、自由学习。
2。构建和谐师生环境
现代教育教学理论认为,教学中师生关系应该是和谐、民主和平等的,要有较强的凝聚力、向上的活动风尚、积极的价值取向。在这样的教学环境中,教师乐教,教得效率高,学生乐学,学得质量高。教师首先要不断提高自身的理论素养和人格修养,以积极的心理投入师生关系的建设,用自己丰富的学识和人生感悟去理解、影响、塑造学生,充分发挥学生的主动性,而不是给予学生过多的约束和控制。其次,教师应“弯下腰、蹲下身”,提高自己的人格魅力,和学生平等、互动交流,耐心解决学生遇到的问题。最后,教师应优化评价策略,进行积极的教学评价,使不同层次、不同类型的学生都能不断地实现自我,超越自我,从而获得积极的自我认同,体验到成功的喜悦。教师还要适当通过学生间的心理互助和情感交流,实现互相帮助、互相学习、共同提高的.目的。
二、生物教学中渗透积极心理的案例
接下来以苏科版《生物》八年级上册“植物的生殖和发育”第1节“植物的生殖”第1课时为例,谈谈积极心理教育在生物教学中的渗透。为了将本课多而零碎、枯燥抽象的知识讲得条理清楚、形象生动,笔者以“花的梦想”为线索,将有性生殖过程中复杂的生命现象有序地联系起来,使教学内容不零乱,富有整体感,并渗透情感态度价值观教育,激发学生树立为实现梦想努力学习的决心;指导学生制作、使用简易实用的“植物双受精”的简易学具,充分体现了“教学做合一”;合理利用信息技术,使得隐性世界显性化、抽象世界具体化、静态世界动态化、单一世界多样化,有效地突出重点,突破难点,教学不再枯燥乏味,而显得生动活泼;整个教学过程中以学生为主体,学生在主动思考、合作探究的过程中建构知识,提高素养,生成情感,促使教学目标有效达成。教学过程中,以“花如何实现梦想”为主线进行线索教学,通过“一步曲:开花、传粉;二步曲:花粉管的萌发和双受精;三步曲:果实和种子的形成”梦想“三步曲”的呈现,借助问题的引领和生活化的联系,学生通过观察、假设、验证、结论,自主体验,合作探究,实现知识的自我建构、能力的提升和情感的生成。最后,借助视频再次重现“开花、传粉、受精、结果和种子的形成”一系列过程,总结升华:花的梦想———形成果实和种子终于变成了现实,每个同学今天的梦想可能就是明天的现实,让我们调整好人生航船的方向,瞄准目标,拥抱梦想!在课堂结束的同时实现情感的升华。
三、结语
“处处留心皆学问”,积极心理教育在教学实践中无处不在,无时不有。有效利用积极心理的正向功能,有助于教师树立新的教学理念,建构新的教学模式,形成新的教学风格,有助于学生形成良好的学习兴趣及学习方法,从而实现教学的最优化。
篇10:积极心理学引导心理论文
积极心理学引导心理论文
高职心理学健康教育以积极心理学为引导,不断转变教育思想,创新教学模式,能够帮助学生更好地塑造积极人格特质,提高他们的幸福感,帮助他们树立自信,帮助学生健康成长,促进学生全面发展。
积极心理学成为当前研究和应用的新领域,立足当前心理学的研究方法和技术测量手段,更好地研究人类的美德和力量等积极方面,已经成为一种思想理念,一种技术,在心理学界得到了广泛认可并获得了深远影响。
一般从三个方面进行综合研究,首先是作为主观层次的个体体验,重点研究人的主观幸福感;其次是从个体层面来研究的人的人格特质,寻找更好地塑造个体积极人格特质的有效方法和途径;再次,从群体层面来研研究家庭、学校以及社会,全面进行公民道德教育。
从整体上研究人性的积极一面,运用有效方法和积极手段激发人的活力,提升人的创造力,帮助人们树立信念,寻求更大的幸福。用积极心理引导高校心理健康教育,能够帮助学生更好地塑造积极人格特质,提高他们 的幸福感,帮助他们树立自信,充分挖掘个人潜力,营造积极的学习和发展气氛。
一、积极心理学对高校心理健康教育的意义分析
1、积极心理学确立了高校心理健康家园目标
一直以来,很多人都认为没有心理问题或者心理疾病就是心理健康,这是传统的心理学观念,高校在心理健康教育方面重点关注那些人际交往有障碍、有明显自卑心理、存在学习和生活困难以及有人格或者性格缺陷的学生,对他们进行更多的指导,提供各种咨询服务和心理辅导。
这样的教育一方面对象较为为狭窄,不能让更多学生受到关注和帮助,让大多数人的心理健康被忽视;另一方面,又会形成一种意识,凡是进行心理咨询或者教育帮助的人都是由心理疾病的人,对不少学生造成一定的外在压力,不少学生不愿意承认自己的心理问题,进一步加重了他们的心里负担,影响健康教育效果。
积极心理学则是对传统心理健康教育的颠覆,更加注重积极层面的强化和提升,关注每一个人的心理感受,让更多的学生能够结合个人经历获得更好地体验和心理状态,保持乐观的心理,对未来充满信心,获得更多的幸福感。
这样的教学理念与当前高校普及心理健康教育的目标是一致的,复合高校提升个人潜能的培养理念,也为当前的高职院校心理健康教育明确了教育目标和方向,那就是运用积极心理学做指导,优化学生心理素质,培养学生良好的心理品质,塑造健全的性格和人格,培养学生积极乐观阳光的心态,让学生能够积极适宜社会,能够学会面对各种问题,能够拥有乐观豁达积极向上的生活态度,实现身心和谐、人与社会的和谐,培养健康的高素质有人才。
2、积极心理学是当前高校心理健康教育内涵的深化和升华
传统的心理学教育较为被动和消极,更多的是对学生已有的问题进行疏导,重点集中在那些有问题的学生身上,针对心理危机进行各种疏导。例如,根据学生的存在的问题进行心理辅导,提供各种问题的心理咨询,做好各种不利因素的防范和干预。
然而,运用积极心理学指导的高职心理健康教育不仅对那些有心理问题和疾病的学生进行积极指导和干预,更多对大多数学生进行有效的引导和教育,关注更大的群体;不仅有问题的学生如何克服,回归正常,更关注普通人如何向更高的层次提升,让人更加积极乐观,让人从生活中找到更多的幸福,不断树立他们的更加强大的自信,让他们更加勇敢的面对生活,学会处理各种问题,培养积极的心态,塑造完美的性格和人格,让每个个体能够获得更多的幸福感,提升他们 的幸福指数。
积极心理学突出“积极”,从积极的视角来审视各种问题,选用更加主动有效的方式培养学生良好品质,用积极思想影响学生的积极思想。为此,积极心理学理念指导心理健康教育是对传统心理健康教育的深化和升华 ,为高校心理学研究和实践提供了新的路径。
3、积极心理学指导高校心理健康教育丰富了教学内容和途径
积极心理学突出了人本理念,研究人的积极因素,强化人的优点和长项,注重正面积极引导,挖掘人的内在潜质。以这种思想来指导心理健康教育,能够丰富教育内容,可以培养学生的积极思维,丰富学生的认知方法,强化学生的积极情感体验,培养学生更加坚定的信念,锻炼他们的品质和意志。
也可以对学生进行全面的教育和实践训练,让他们获得更多的幸福体验。以积极心理学理念为指导,就会承认每一个人都有巨大的潜能,都能够成就更大的自我,这就为高校心理学健康教育提供更加丰富的实施途径。
首先可以强化学生的积极意识,其次,可以鼓励更多的'教育辅导人员对学生进行全方位的积极健康引导;再次,能够营造更加积极的心理健康教育氛围,让每个学生都能积极参与实践,让更多的人时刻受到影响和感染,促进整体健康发展。
二、积极心理学指导下高职心理健康教育改革
1、树立积极教育理念
积极心理学对传统的消极心理学全面解构,倡导积极取向,是一种全新的教育理念,关注人的存在,更关注人的发展。作为教育者需要首先更新教育理念,树立积极教育理念。积极心理学体现人文关怀,凸显人性化。
在这样一个高速发展的时代,在人类向更发达的方向前行的背景下,没有必要在时时刻刻用消极来提醒自己,而是应该用更加积极的目标指引自己,不断积蓄奋斗前行的力量,不断强化人的自信,这是时代的要求,也是每一个人应该保有的积极心理。为此,高校心理健康教育必须做到思想解放,观念更新,不断改革创新,运用积极心理学理念指导自己的教育和实践,培养更多人积极乐观、健康向上的心理,造就全面发展的高素质人才。
2、注重积极教育实践
在对传统消极教育反思的基础上提出的积极心理学健康理念,是一次深化和升华,在实践中不仅要纠正学生的问题,对学生存在的缺点进行克服,更为重要的是不断发掘学生的潜质,培养他们的优秀品质。
心理教育需要营造较好的环境,让学生积极主动研究,不断进行自我修复和提升,尤其是鼓励他们能够积极自我提升,不断强化自己的勇气,而不是对学生实施过多的控制和约束。
另外,积极的心理教育不是针对一小部分,而是让所有人都能向着一个理想目标发展。
为此,高职心理健康教育应该强化积极教育,让学生能有充分的体验,充分感知积极心理、积极品质和积极心理带来的幸福体验,更好获得更多心理享受,从中找到生活的快乐。遇到消极事件不胆怯,不沮丧,能够积极应对,找出解决的有效方法,不断强化自己的环境适应能力,真正能够通过心理健康教育实现心理品质优化。
3、建立积极心理治疗模式
积极心理治疗是指积极心理学思想在心理治疗中的应用,这不是特定疗法,是一种相对传统病理性心理治疗的矫正,重在培养和增进人自有的积极力量,这种疗法实际上体现的是一种佛道思想,帮助学生更好地认识自我,发现自我,接纳自我,强化自我,提升自我,不断强化学生的自我信任,建立他们的自我安全生活模式。
为此,高职心理健康教育需要引导所谓的困难学生从积极的角度重新审视自己,对自己进行重新认识,重新发现,发掘自身的无尽潜力,提升自我发展的修复力量,重新找回那个充满自信的自我,那个乐观积极的自己,那个充满热情、勇往无前的自己。
总之,高职心理学健康教育以积极心理学为引导,不断转变教育思想,创新教学模式,面向全体学生,拓展健康教育事业,转变教育思路,让学生能够找回自我,重塑自我,让学生更多感知快乐、乐观、勇气、希望与幸福,帮助学生健康成长,促进学生全面发展。
篇11:幼儿教育游戏的应用论文
摘要:在当前我国深入推进素质教育的大背景下,社会民众及学生家长对幼儿素质和能力的教育培养重视程度日益提高。在幼儿阶段的基本教育中,借助益智游戏这一行之有效的载体,不仅对调动孩子积极性,增加课堂互动性有着十分重要的作用,而且对于培养孩子创新的思维模式、开放性的头脑视野意义重大。通过分析益智游戏在幼儿教育中的重要作用,列举近年来在教育活动中初步尝试的益智游戏,思考分析如何更好地在教育教学中运用益智游戏。
关键词:益智游戏;幼儿教育;运用
幼儿教育阶段大致包括从幼儿入幼儿园到离开幼儿园步入小学课程教育的阶段,这一阶段是一个人人生的萌芽阶段,幼儿爱看、爱听、爱思考,身心的可塑性极强,对于幼儿的智力开发、成长乃至以后的发展将起到重要作用。加强幼儿阶段的素质教育意义重大,而在教育过程中借助益智游戏必将事半功倍,效果显著。
一、益智游戏在幼儿教育中的重要作用
一是有助于提升儿童注意力。
科学研究表明,有意注意力和无意注意力组成了幼儿的注意力。而在这两者之中,后者在时间上是相对固定的,而前者在一定程度上决定了幼儿智力开发的程度。千方百计地开发和塑造前者,对于提升幼儿的学习力有决定作用。而在幼儿教育中益智游戏的运用,主要目的就是增加前者的时长,增强幼儿的注意力集中程度,进而加强幼儿的思维开发和智力开发。
二是有助于培养幼儿规矩意识。
益智游戏作为提升教育效果的重要载体,其本质上也是一种游戏。任何一种游戏都应该有,同时也必须有相应的游戏规则。规则是在开展游戏的过程中必须要遵守的,任何人都不得违背,一旦违反必须要接受相应的“惩罚”。因此,在教育活动中益智游戏的运用能够让幼儿在认真学习的过程中养成明规则、讲规矩的良好习惯。
三是有助于增强幼儿协作意识。
当今社会早已不是“单打独斗”的时代,而是相互协作、相互配合的时代。任何一项繁杂的工作都不能由某个人单方面完成,必须借助整体和团队的力量。在幼儿教育中,通过实施集体开展、分组协作的益智游戏,让参与活动的几个群体形成非常态的团队,努力在游戏中形成“团队竞争,内部协作”的良好氛围。这一氛围一旦营造出来,团队中每个幼儿的竞争拼搏意识被唤起,集体荣誉感被激发,团队每一份子都努力协作,寻求配合,提升整体,幼儿的协作意识就会得到培养。
二、益智游戏在教学中的具体应用
在口语的练习上,笔者运用了“说话接龙”这一游戏。活动中,全体幼儿参加。第一位幼儿随便说一句话,这句话的最后一个字,即为下一位幼儿说话开始必须用的第一个字或者谐音,依次开展。如果到某一位同学字没听清或是用错了,必须接受惩罚。具体惩罚措施就是将儿歌朗诵三遍。游戏开始后,有的幼儿由于注意力不集中,没有听准前一位同学说话的最后一个字,导致无法接上去;有的幼儿虽然听准了前一位同学的最后一个字,但由于紧张或疏忽,导致接错。而且,“犯错误”后,大家主动接受朗诵儿歌的惩罚措施。这样,在学习过程中,不仅养成了幼儿专心、细心的良好习惯,提升了有意注意力,而且也培养了他们遵守规则的意识。在阿拉伯数字学习活动中,运用了“火柴拼数字”的游戏,即让幼儿两人一组,每人发20支火柴,在一定时间内,用火柴分别拼出1到10之间的数字,最后以拼得对、拼得快、拼得多为胜。幼儿对“火柴拼数字”游戏很感兴趣,热情高涨。在这个过程中,由于是两人一组,开始时幼儿们往往手忙脚乱,一个人把另一个人已经拼写好的数字打乱了,然后又重新开始拼接,导致浪费时间。渐渐地,他们体会到了要提升效率,必须分工协作,相互帮忙不添乱,相互协作不乱拆。在这个过程中,不仅使幼儿对1到10的阿拉伯数字有了更深的印象和认识,锻炼了他们的认字、写字能力,而且培养了他们的团队协作意识和团队协作能力。
三、益智游戏如何在幼儿教学中更好地运用
一方面,笔者认为幼儿教学中益智游戏的运用必须要用得“巧”,就是游戏内容应当与准备或计划教育幼儿的主题内容相一致、相吻合,只有这样才能真正发挥益智游戏的作用。比如,上文提到的,笔者在幼儿口语练习中用到的“说话接龙”游戏,目的就是更好地让幼儿更好、更清楚地说,这样的益智游戏所起到的作用和达到的效果都是显而易见的。另一方面,益智游戏的运用必须用得“正”,就是运用的益智游戏应当有助于培养幼儿正确的人生观、价值观。“三个倡导、24字价值观”就是要从婴幼儿教育开始,深入骨髓、引领思维,润物无声、入耳入脑入心。在幼儿教育中,笔者非常重视这一点,尤其在“爱国”“诚信”“友善”等方面的教育上,注重运用主题鲜明、价值观积极向上的益智游戏培养幼儿的道德素养,让他们的情操得到陶冶,在心灵深处明辨是非、认识美丑、鉴别善恶,潜移默化地培育和践行社会主义核心价值观。
参考文献:
[1]王蔚.益智游戏在幼儿教学中的应用分析[J].文学教育,2016(8).
[2]吕丹.教育游戏设计初探[J].现代远程教育研究,2008(6).
篇12:幼儿教育游戏的应用论文
游戏是幼儿认识世界的独特方式,孩子们的游戏不仅是娱乐,也是学习、劳动和生活,孩子们在游戏中,或许是从头到尾都在“玩”,但也正是在“玩”中,引发、支持、促进了他们的学习活动。
在游戏中,幼儿能够学习知识,增长才干,锻炼能力,养成良好行为习惯,为他们的终身发展奠定坚实的基础。本文中笔者结合自身教学实践简单阐述了幼儿园教育中的引入游戏的重要意义。
游戏是幼儿认识世界的独特方式,孩子们的游戏不仅是娱乐,也是学习、劳动和生活,孩子们在游戏中,或许是从头到尾都在“玩”,但也正是在“玩”中,引发、支持、促进了他们的学习活动。我国儿童教育家陈鹤琴这样评价孩子的游戏:“儿童视游戏为生活,儿童好游戏是天然的倾向。”
好游戏是孩子的天性,是与生俱来的,是自然赋予的,非人力所能控制的,只有顺应孩子天性的发展,才能挖掘孩子内在的潜力。反之我们人为地加以控制,窒息,扼杀孩子的天性,孩子自身成长的多种可能性将被限制,孩子发展的潜能会在成人人为的控制中失去原有的魅力,有可能一个天才的萌芽被无情的抹杀。我园在开展丰富多彩的游戏活动方面取得了很好的效果,笔者将在本文对自己的点滴体会和大家谈谈。
一、营造良好的活动氛围
首先,大力宣传丰富多彩的游戏活动。虽然说游戏已经深入人心,但是受传统观念影响较深的家长,对它有所抵触,人们的认识大多停留在万般皆下品、惟有读书高的层面上。对此,我们邀请家长参加学校的田径运动会、《幼儿体质健康标准》测试、大课间特色展演等活动,让游戏体育渗透到家长的思想意识深处,使家长认识到健康就是生命,没有了健康就没有了一切。我们要向社会传递一种健康的理念,让人们认识到健康是人生命中最宝贵的,以此唤起全社会对健康的关注,进一步宣传农村幼儿园丰富多彩的游戏活动,引导广大幼儿自觉走向操场,走到阳光下,积极参加体育锻炼。
其次,建立一种体育文化机制。只有活动是不行的,我们还要有一套完整的制度,即要有一套体育文化机制来规范我们的丰富多彩的游戏活动,不能让游戏活动成为一阵风,不能让这种活动处于散漫的状态。所以,学校出台了专项政策,专门派人组织丰富多彩的游戏活动。
二、开展有效的游戏活动
我们一直坚持“健康第一、和谐发展”的教育理念,把丰富多彩的游戏活动摆在突出的位置。我园的课间活动中,游戏活动就占很大的比例,坚持天天训练天天活动,坚持制度的约束机制,保质保量地开展活动。
第一步,我们组织有活力的游戏活动,幼儿积极报名,教师精心挑选。以前的做法是只要幼儿报名,教师就批准参加,结果是有的孩子一时兴趣来了就参加了,到了社团没几天就打退堂鼓了,这样,一学期下来,能坚持下来的幼儿没有几个了。所以,经过教师筛选的社团成员,都能够经常训练。
第二步,就是日常训练了。学校的大课间可以训练丰富多彩的游戏,每周的星期四下午专门安排一节课的时间,把幼儿拉到教室外面训练。经过长时间开展游戏活动,幼儿感觉到自己的能力提高了很多,家长也看到了训练的效果,看到了游戏活动的闪光点,慢慢地也认识到游戏活动的`意义,它不但不会影响幼儿的文化课学习,还能促进文化课学习的进步,而且通过参加游戏活动,幼儿身体越来越健壮了。
第三步就是在发扬光大的基础上,把这项活动延伸到家庭,以此来促进丰富多彩的游戏活动的全方位开展。在实际的具体操作中,我们成立了学校兴趣小组,也倡导各班也成立了兴趣小组。这样,以大的社团带动小的社团,在校园掀起了丰富多彩的游戏活动热,提高了学校的整体运动水平。有的班级还把游戏和班级的特色文化建设结合起来,在班级的活动中经常展演。这种活动形式是非常值得大家学习和推广的,因为它不但开展了游戏活动,还在集体场合有力地宣传了这项活动,收到了一箭双雕的效果。
三、教师在活动中的主导作用
首先,充分发挥班主任的作用。班级活动的开展,主要依靠班主任来完成,班主任要经常督促幼儿及时参加游戏活动,按时参加每天的训练。好的方法和经验,就是从班主任那里得来的,毕竟他们面对幼儿的时间长,遇到的问题多,想到的法子也多。有的班主任经常开展“农村幼儿园丰富多彩的游戏伴我行”主题班会,我认为这点做得非常不错,可以充分调动幼儿的积极性,对游戏的普及起到了很好的宣传和引导作用。
其次,发挥专业教师的引领作用。游戏活动的最终落实在于教师,教师要以身作则,引导幼儿每天按时参加活动,形成紧张团结的氛围,不能开展几次就不见教师的踪影了。以前很多活动就是这样不了了之的,原因就是教师做得不到位。所以,教师要本着负责任的态度去完成工作,扎扎实实地开展好丰富多彩的游戏活动。
四、抓好活动的安全教育工作
开展游戏活动的目的就是促进幼儿的健康,增强他们的体质,如果在活动中发生了意外伤害事故,那就有悖于体育锻炼的宗旨。所以,教师应该经常检查场地设施是否存在安全隐患,如果有就要及时排除,防患于未然,另外,我们要把安全的警钟经常敲响于幼儿的耳边,增强他们的防范意识。游戏是一项高风险的活动,稍不留神就发生伤害事故,因为在身体的对抗中,冲击力是非常大的,所以,教师务必要提前预判,提前防范。
总而言之,在农村幼儿园开展丰富多彩的游戏活动对提高校园游戏水平有着至关重要的作用。从学校的角度思考,成立社团是非常必要的,也是符合时代潮流的,发挥社团的积极作用,带动校园游戏的整体发展,在当前的游戏活动中是有重要意义的。
篇13:幼儿教育游戏的应用论文
一、大班开展幼儿角色游戏的作用
(一)调动幼儿学习兴趣,增强其思维能力和想象能力人类的思维能力和想象能力的最佳培养期为幼儿期,而在这个时期,游戏对于人类来说是最为重要的事情,因此就可以把握这一个关键点,以游戏调动幼儿学习的积极性,在游戏中进行学习,将幼儿对游戏的积极性逐渐转变为对学习的积极性。在进行角色游戏时,需要幼儿以自己的想法积极参与其中,教师仅起辅助游戏顺利进行的作用,当幼儿自身投入到游戏中,才能够增强其思维的运转,扩大其想象的空间,从而为其未来的学习生活奠定基础。
(二)营造良好接受感,在幼儿和教师间建立亲密关系相关教育机构曾对幼儿教学进行了大量的实验研究,研究结果显示,从教育成果和幼儿接受结果来看,角色游戏教育方式更加优于传统课堂教育方式。除此之外,在幼儿园大班中进行更多的角色游戏,让教师和幼儿一起参与到游戏中,还能够促进幼儿和教师间亲密关系的建立。在游戏中,教师与幼儿进行互动,二者间的感情会越来越深,有助于师生关系的形成。当幼儿与教师之间的亲密感攀升,教师的身份不仅仅是教育者,而且是幼儿的朋友或是亲人,从而更有利于教育工作的开展。
二、教师辅导大班幼儿进行角色游戏的策略
(一)设置合理的角色游戏计划教师在设置角色游戏计划之前,需要确保游戏贴近日常生活。幼儿在角色游戏的故事情境中,实现良好的进步和成长。教师想要获得理想的教育效果,就需要尽可能地在计划角色游戏情景时,添加更多的生活元素,让游戏更加真实,便于幼儿更好地投入到游戏情境中。另外,扩大游戏范围也是教师在设置角色游戏计划时要考虑的一个方面。由于长时间在一个相同的环境中,幼儿所能够学习的知识具有一定的局限性,因此需要扩大游戏的范围,在游戏中添加更多的故事情景,并且组织多个平行班级一起进行游戏,彻底将游戏的空间范围进行扩大,增强幼儿的人际交往能力,让幼儿在娱乐中得到更丰富的生活知识和社会经验。
(二)恰当解决游戏过程中的角色矛盾在角色游戏中,教师虽然会对故事情境完成事先的计划制定,但是秉着幼儿为主导者,幼儿为主人翁的原则,在游戏过程中,可能会随着幼儿的自我发挥而造成角色的不断变化。在这个变化的过程中可能会出现角色矛盾的问题,面对这样的问题,教师需要在第一时间内科学地解决好矛盾问题,按照幼儿的情绪、要求和喜好设置新的角色。将新角色科学合理地融入到游戏当中,会让幼儿在游戏中实现充分的自我表现,从而促进幼儿自行思维能力的提高。除此之外,教师置身于游戏当中,还能够观察和挖掘游戏设置中的不足之处,从而为今后制定的游戏计划提供一定的参考价值。
(三)灵活应对,实现隐性引导和显性引导的配合想要让角色游戏获得理想的教育效果,幼儿教师要具有灵活应对突发情况的能力。在组织幼儿进行角色游戏时,幼儿教师需要控制好全局的节奏,在恰当的环境下,通过合理的方式实现隐性引导和显性引导的配合,帮助幼儿获得智能和潜能方面的提高。在实际引导工作中,幼儿教师一定要认识幼儿之间存在的个体差别,仔细观察游戏过程中每一个幼儿所表现出的不同之处,对幼儿实施相匹配的引导教育。例如,教师要根据不同幼儿的性格和喜好,赋予其不同的游戏角色,使他们能够充分地将自己内心的想法表达出来。
(四)科学引导幼儿的兴趣毫无疑问,角色游戏能够从根本上调动幼儿的兴趣。幼儿本身对世界充满了兴趣,因此教师需要及时发现幼儿的兴趣爱好并予以进行科学的指引,让幼儿在角色游戏中获得知识。根据相关研究结果得知,以角色游戏的方式对大班幼儿进行教育时会存在一个问题,那便是教师对角色游戏中幼儿兴趣引导的缺失,兴趣引导缺失会让教学效果大打折扣,最终失去娱乐教学的最初目的。所以教师在组织大班幼儿开展角色游戏时,一定要对游戏的整个局面拥有良好的控制力,尤其是需要对游戏氛围进行严格的控制,将幼儿的兴趣进行科学的引导,把预备的教育内容巧妙地渗透到游戏当中,最终实现理想的教育效果。只有这样才能够规避游戏教育效果丧失,让角色游戏真正起到教育教学的目的。
三、结语
综述所述,大班幼儿游戏作为师生互动的过程,对幼儿交际能力与智力发展具有重要作用。角色游戏作为一种全新的教育方式,不仅能够增加大班幼儿与教师之间的互动交流程度,同时对幼儿的待人交往能力以及思维想象能力有一定程度的提升。所以在进行大班角色游戏的过程中,教师始终要将幼儿放置在主人翁的地位上,确保幼儿能够积极主动地进行游戏。教师要始终坚持辅助的原则,明确自己倾听者、指引者、支持者、监护者的身份。幼儿在角色游戏的过程中不仅能够获得愉悦的心情,同时还能获得知识,提高生活能力,增强自我表现力,培养自信心,最终实现师幼共赢的理想目标。
篇14:教师对学困生进行心理暗示的尝试论文
教师对学困生进行心理暗示的尝试论文
摘要:学困生问题是困扰中学英语课堂教学的一个重要因素,教师通过体语暗示、声音暗示和言语暗示等方式对他们进行心理暗示,是帮助后进生树立自信心,转变学习态度,提高英语学习兴趣的有效手段。
关键词:教师心理暗示学困生英语课堂教学中学
学困生问题是一个长期困扰教师教育教学质量的大问题,也是教师全面实施素质教育和教育创新的严峻挑战,“英语学困生”指的是英语学习兴趣不浓,思维能力弱,成绩落后,对英语学习抱有消极态度的学生。作为中学英语教师,我们不能回避他们的存在,更不能排斥他们,必须寻找有效的教育转化他们的对策。
在应试教育向素质教育转变的今天,我们应把提高学困生的英语能力作为素质教育的起点,转变教育态度和教学方法,针对学生各自的特点采取不同的方法,给予不同的引导。在中学英语课堂教学中,运用心理暗示作为主要教学模式,能够充分调动学困生的学习兴趣和主动性,使他们在掌握基础知识的同时,发展智力,建立自信,不断进步。
一、暗示的概念及教师心理暗示的含义
暗示是指人或环境以不明显的方式向个体释放的某种信息,而个体接受了这些信息后无意中作出反应的一种心理现象。暗示是用含蓄、间接的方法对人的心理状态产生迅速影响的过程。暗示可分为言语暗示和非言语暗示。
教师心理暗示是指教师通过言语或非言语性行为将对学生的`赞许、期望、信任等方面的信息在学生毫无觉察的前提下传递给他们,使学生在心理上产生一系列的变化(如:改变学心态度、降低焦虑程度等),并作出相应的反馈(如:提高学习效果、学习成绩等)。
二、中学英语课堂中进行教师心理暗示重要性
英语课堂教学是实现英语教育目标的重要途径。从英语教学的现状看,课堂上沉闷、刻板、僵化、灌输的教学方式依然大量存在,这就不可避免地抹杀了英语这一学科自身具有的吸引力,导致部分学生在课堂上感到压抑,缺乏兴趣,学习效率低下,成为英语学困生。但是这些学生又非常清醒地意识到英语成绩的好坏对其前途的影响是多么重大。这种内心的矛盾很容易引起他们对英语学习的情绪大起大落,产生焦虑、自卑、烦燥、逆反和厌学等不良情绪和心理问题,从而形成严重的英语学习障碍。为了排除这样一些障碍,英语教学就需教师运用心理暗示这一手段,以激发学生的学生的学习兴趣,疏导他们的不良情绪,提高英语课堂效率。
三、中学英语教师实施心理暗示应注意的事项
a)确立中学英语教师的权威性要充分发挥心理暗示的作用,暗示者必须具有一定的权威性。这里所指的权威,是指经一定时间验证后获得人们尊敬而产生的信任感。中学英语教师作为心理暗示的实施者,必须要在高尚的人格和渊博的学识,让学生在敬佩、信任的情感体验中产生崇拜感,从而树立在学生心目中的权威性。由于“权威效应”在暗示中的重要作用,暗示信息一旦打上权威的烙印,就容易引起崇拜者的敏感反应,从而有利于增强暗示信息的穿透力和有效性。
b)充分尊重和信任学困生和谐的师生关系是兴趣产生的催化剂,是促进学生学习的强劲动力。对于学习英语有困难的学生尤其如此。当英语教师通过自己的言行、表情传递给学生亲切、鼓励、信任、尊重、平等的情感信息时,相信学生会逐渐自信起来,不怕出错,乐于学习英语,并开口说英语。
c)教师要公平对待好生和学困生,即不“偏心”英语学困生同样具有进取心和自尊心,渴望进步。他们对于自己的表现相当清楚,可说是特别有自知之明;同时他们也是感情非常脆弱的一个群体,极易受到伤害。作为英语教师,应该关注这部分学生的学习情况,平等对待学习者,让后进生在实际学习过程中认识到自己受到了英语教师的尊重,对教师具有充分的信赖和期望,从而乐于亲近教师,易于接受英语教师的暗示,从暗示信息中获得启示,受到感染,能积极主动学习英语。
d)真诚地赞美学困生,切忌夸张为了激发学困生的学习兴趣,很多中学英语教师采用言语暗示,即鼓励与赞美。赏识教育告诉我们鼓励与赞美确实不失为一种有效的激励手段,但鼓励与赞美应当适度,要真诚,要让学生乐于接受,否则会降低可信度。 四、教师心理暗示在中学英语课堂教学中的尝试
1.体语暗示(bodylanguage)
体语也称身势,是指身体动作来表示意义的信息系统,它包括人的眼神、表情、手势、体态等。体语暗示就是巧用身体语言,收到“此处无声胜有声”的效果。在英语课堂教学中,当教师提问,特别是比较简单的问题时,要及时观察后进生的反应,及时用眼神传递老师对他的信任、期待,鼓励学困生积极回答问题,而后要注意及时给予学生积极的暗示,如:教师赞许的目光,这会鼓励后进生再接再励;学生精力分散走了神儿,教师可用皱眉、凝视等以示提醒。
举止、神态是教师暗示的重要手段。肯定学生的行为时可以点点头,对后进生的成绩、行为的肯定可以竖起大拇指;鼓励爱护某个学生时,教师可以亲昵地拍拍他的肩,摸摸他们的头,特别是对学困生,这会使他们感受到老师并没有放弃他们,同样爱他们重视他们;活跃课堂气氛,则更是教师施展表情暗示的良机。一个“鬼脸”,一个孩子气的动作,都能使课堂妙趣横生。
2.声音暗示(soundsuggestion)
这里主要是指利用声音的音质、音量、声调、语速、节奏等来暗示。它既可以辅助言语的表达,又能使语句准确、生动。声音暗示就是利用语调的抑扬顿挫、语速和节奏的快慢缓急、语音的高低轻重来交流思想,表达情感,增强教学的感染力。
在英语课堂教学中,教师利用声音的音质、音量、声调、语速、节奏等作为暗示手段来进行教学,能够吸引学生,特别是学困生的注意力,让他们对英语课产生兴趣。如:在英语课堂上讲解一般性的知识面点时,教师可适当放慢语速,加重语气;用升降调来引起学生的有意注意;涉及到故事或情节性较强的教学内容时,可通过节奏的调整来引起学生的兴趣,节奏加快能增强故事的紧凑性,使学生产生紧张情绪,仿佛置身其中,放缓节奏,缓解紧张情绪,给学生时间思考。同时注意上课时,教师的声调不能过高,过高的声调会给学生一种强制接受的感觉,使学生听课时产生抵制情绪,特别是后进生,他们本来对英语兴趣不大,一点点刺激因素就会使他们产生厌恶情绪,只有声调适中,教师所授的知识才能更易为学生所接爱,深入学生内心。
3.言语暗示(speechsuggestion)
言语暗示是通过言语的形式,将暗示的信息传达给受暗示者,从而产生影响作用。这里谈的言语暗示当然是指英语教师在课堂上对后进生进行言语暗示。针对学困生这么一个感情非常脆弱,又极易受到伤害的群体,教师的言语就显得特别重要,稍有不慎就会伤害到他们的自尊心。因此,英语教师在课堂上应多表扬、鼓励学生;点名批评学生容易伤害学生的自尊心、自信心,容易让学生联想――老师不喜欢我,从而失去对英语学习的兴趣,与教师的初衷背道而驰,因此教师不要点名批评后进生。如:在讲评作业时,不要用点名批评的方式批评作业做得不好的学生,教师批评学生时不点名,给学生心理上的前进动力,能产生事半功倍的效果;课堂教学中可结合教学内容表扬鼓励学困生,如:用kind这一词造句,WangMingisakindboywhoisalwaysreadytohelpothers.(王明是个善良男孩子,他总是帮助别人。)通过这个句子,既学习了知识点,又表扬了王明这个学困学生,使这个学生体会到老师在关注他,老师喜欢他,从而也喜欢老师,进而喜欢老师所授的英语课。
实验一:个案实验,时间为一年,实验对象是初中二年级男生。实验前在班上英语成绩中下,并有放弃英语科学习的想法,上课不专心,或在课堂上睡觉。本人先通过眼神、表情、手势、体态等体语和言语等给予该生一定的心理暗示,让受试者感觉到老师对他的喜爱、信任和期待,感受到英语老师没有放弃自已,从而端正自己的英语学习态度。一次英语课上,教学内容涉及到校运会,该男生正在昏昏欲睡,本人针对该生是班上的体育健将,于是面向全班提问:“Whowinsthemen’s200minschoolsportsmeet?”实验二:对比实验,时间为期一年,实验对象为一组初二年级英语学困生。而对实验组不断地给予体态、声音、言语暗示,一年后,英语成绩与其对照组差距明显拉大,实验组平均成绩提高近20分。
以上实验表明,教师心理暗示在外语教学中有着不可低估的作用,增强了学生的学习积极性,是一种让学生很易接受的方式。且它能避免空洞烦躁的说教,愉快地让学生接受教育,使师生在有意或无意间达成某种默契,心照不宣地完成一定的任务。
篇15:呼吸冥想舒缓压力 给自己积极心理暗示
临近高考(微博),考生的心理状态在一定程度上影响着高考的发挥。尽管考生已经从学习、作息等方面 做了各种精心准备,但考期日益临近,考生内心难免会有一些焦虑和困惑。人们常说高考除了考查知识,还考心态,那么考生该如何调整自己的心态呢?昨日,本报特邀请几位在去年高考中脱颖而出的湖南学子,以“高考牛人”的实践经验,为即将迈入考场的考生支招。 秘诀一 不因一两次分数吓倒自己 支招者:黄也桐,毕业于长郡中学,现就读于清华大学 “高考是我们人生中很重要的一个转折点,每个人都会紧张。”回顾自己的高考,黄也桐也一样,为未知的明天充满焦虑。 说到如何调节心态,黄也桐是典型的“乐天派”,她会抓住让自己开心的一切事物,给自己肯定。“在高考前夕,别人说什么都没有用,只有你自己多给自己正能量,考试的时候心态才会好。”她说,“自己要把自己从负面情绪里拉出来”。黄也桐建议考生能理性地认识和思考,自己掌握的知识有多少,自己缺漏在哪些方面。不要因为一两道题,一两次的分数吓倒自己,认为自己没希望,达不到目标,自乱阵脚。 黄也桐一直记得高三时老师帮她们缓解心理压力时讲的一句话:“有信心才能有勇气,才能有更多的精力面对更大的挑战。”通过信心产生的勇气,让她熬过了那段时光。 黄也桐去年以理科670分考入清华大学(招生办)后,她发现高考拿高分者都有一个共同点,虽然他们都曾感到很大的压力,但是他们的心态都很好,对自己充满自信,“考前一两天较平时更紧张是正常的,要不断给自己积极的心理暗示,我已经准备好了,我一定行。” 秘诀二 考前不再从早到晚做题 支招者:陈雪瑶,20毕业于长沙市一中,现就读于北京大学 “高考之前我和老师聊得比较多,他给了我很多建议。”陈雪瑶道出自己去年备考的经验,“老师都是经验丰富的人,你的焦虑他们懂得,也能帮你缓解。” 在离考试还有两三天时,学校已经不上课了,让学生自由准备。“我每天到教室去,和同学们聊聊天,我们互相抽考题目,如果有不懂的,互相解答。”虽说同学之间有竞争,但到了最后关头不应该计较太多,“我们互相鼓励,真诚地给对方加油。”她说。 高考前的模拟考试成绩对考生影响很大。在高考时,当考生意识到自己没有之前模拟考试考得好时,他们会对接下来的考试失去信心。就这种现象,陈雪瑶提出了自己的看法:“高考和模拟考试不一样,虽然题型我们已经很熟悉,但思路和难度等都比较难掌握,不要拿模拟考试和高考做比较,撇开过去的一切,把高考当成一次全新的挑战,全力以赴。”万一头脑一时懵了,不要紧张,赶紧闭目深呼吸,想想自己做过这么多题了,高考算什么。 陈雪瑶建议,考生最后几天一定要保持良好的作息,特别是上午9时到11时和下午3时到5时这两个时段要保持精神高度集中状态,力求与高考考场同步,“考试前不能还是从早到晚地做题,大家掌握的知识也都差不多了,调整好心态才是制胜的关键。” 秘诀三 考完一门马上丢一门 支招者:王亭午,2012年毕业于长沙市一中,现就读于清华大学 去年高考数学考试结束后,王亭午的心情不是很好,他感觉自己考得没有预想的好,心里各种情绪翻腾。“我和爸妈、老师、学长都聊了很多,他们都鼓励我、开导我,我的心情也渐渐好了起来。”王亭午说,“老师建议我考完之后不要对题,不要乱想,可以和家人、朋友聊聊天,平复一下心情,好投身下一场考试。”王亭午建议考生,万一感觉没有考好,负面情绪虽然多多少少会有,但要及时和身边的人沟通交流,他们都在支持你。 在考试中,王亭午有一个小诀窍,“刚发下试卷的时候,还不能答题,可以通览一下试卷,有了全面的掌握,心里就有了底。通常你会发现,平时模拟考试的感觉就回来了,一下就轻松起来。”考试中,王亭午希望考生们能够保持冷静,不要因一两道题没有想出来就泄气,可以先将做不出的题放在一边,把自己感觉容易的题做完,再去做比较难的题。 王亭午特意强调要考生们注意身体,考试期间注意天气变化,不能太过大意,如果因为感冒或者其他偶然因素没有发挥出正常水平,是一件十分让人遗憾的事。
篇16:学生教育心得:积极的心理暗示是教育的灵丹妙药
在教育小孩子的过程中用含蓄,间接的积极暗示,让他们不自觉的接受一定的意见或信念之后,再给他们一个转移目标的事件,从而影响他们的心理和行为!
有天上午,一个小女生来告诉我,她有点难受,问她具体那里不舒服,她也说不出来,就是嘟着个小嘴,摸摸额头也不像发烧的样子。
这种情况在小孩子身上是经常发生的,一般会告诉他坚持一下,过一会要是还不舒服再打电话给家长。
那天,小女孩告诉我她不舒服的时候刚准备做课间操,太阳还特别大,我就问她,还你能不能去做操呢!小女孩点点头,我拍拍她的肩,说:“好样的,宝贝,老师告诉你,做课间操以后,你就会发现你一点都不难受了”看着小女孩疑惑的眼神,我继续说:“因为你活动了身体,全身的血液就流动起来了,而且阳光可以帮助你把那些不舒服的东西从身体里晒出去哦!你做操的时候一定要每个动作都做得特别漂亮,才能达到效果!”我注意观察女孩,她真的把每一个动作都做得特别到位。
课间操结束后,小女孩跑过来抱抱我“老师,我发现真的不难受了啊!”说完就一蹦一跳的去玩了。看着女孩的背影,我就在思考,这样的一句“无心”的话为什么会能达到这样的效果呢?
直到心里闪出一句:“积极的心理暗示是教育的灵丹妙药”时,我才想明白了这件无心小事背后躲着的教育法则!估计著名的罗森塔尔效应,也是遵循这一法则。
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