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篇1:试析对大学生体质健康可持续发展的研究论文
论文摘要:通过研究东北农业大学03级、04级、OS级体质健康标准测试各项的及格率,证实学生步入大学后,学校采用一系列的配套的管理方法和有力措施,短期内能使学生素质明显提高。但随着学生步入高年级而身体素质则呈下降趋势,特别是从高中升入大学的学生体质健康状况又是逐年下降的,本文分析了造成这种现象的原因,最后给出了大学生体质健康可持续发展的对策。
早在前就有人提出,用牺牲学生的健康去换取文化知识是错误做法,既不符合教育规律,又违反国家和民族的长远利益,是不可取的。如今,几十年过去了,大学生的体质健康状况不容乐观。的国民体质监测表明:我国青少年的体质健康状况呈下降趋势,速度素质、耐力素质、力量素质、柔韧素质均下降。
一、大学生身体素质呈逐年下降趋势
选取东北农业大学03级、04级、05级本科学生作为研究对象。数据来源于本校03级、04级、05级学生进行体质健康检测项目;身高、体重、肺活量、立定跳远、仰卧起坐(女)、握力(男)、台阶实验。
从表1可以看出,03级学生1一3年级体质健康标准测试各项的及格率都有不同程度的变化,总的及格率为一年级是71。7%,二年级是74。6%,三年级是73。1%。这说明大学生体质健康状况呈现一个倒V字型的发展态势,即一、二年级是良性发展过程,三年级开始逐渐下降。这是由于大学生步人大学后,学校采用一系列的配套的管理方法和有力措施,短期内能使学生身体素质提高,随着学生步人高年级,对其身体锻炼约束减弱,因此高年级呈现身体素质下降的趋势。
从表二可以看出,03,04,05级学生大学一年级体质健康测试成绩的及格率分别为71。7%,70。9%,69。8%。这说明从高中升人大学的学生体质健康状况是逐年下降的。
二、大学生体质健康水平下降的原因
(一)初高中体育教育的失误
从高中升人大学的学生体质健康状况逐年下降,这说明学生在初高中阶段体育锻炼缺乏,是初高中体育教育的失误,体育教学是以身体的活动为基本形式、以身体的完善为主要目标的体育教育过程,身体的活动是采用某一形式、遵循某一运动规律来完成的',是需要一定技术技能支撑的。简单的游戏只适应于某一年龄段,是不能相伴一生的。中学体育教学应是传授体育的知识、技术、技能,培养兴趣提高身体素质,增进身心健康。现在的初中、高中,学校只注重升学率,体育课教学名存实亡。据调查,83%的大学生在中学没能掌握应有的体育知识、技术、技能,也没有经常锻炼的项目。由于家长和教师及周围环境都关心学生的中、高考成绩,学生学习压力大,忽视课余体育锻炼,造成了学生体质健康水平的下降。
(二)健康意识淡漠
青少年时期是机体各器官系统机能持续发展的阶段。这一时期的体质状况从个体而言是人生中体格最强壮的时期,身体的各系统发育和机能能力都达到一生的最佳状态。不坚持体育锻炼,短期内机体并无明显反映,但随着健康意识的逐渐淡漠,人们便失去了自觉坚持体育锻炼的原动力,只是根据自己的一时喜好偶尔运动一次,这势必造成不利于健康的因素在体内积累,最终产生质的变化,使体质健康状况下降。
(三)体育教育的脱节
大学生体质健康状况呈现一个倒v字形的发展态势,一、二年级是良性发展过程,这说明大学体育课程教学取得了一定的效果,三年级开始逐渐开始下降,则说明大学体育教育还存在着不足。有些专家认为很多大学生喜欢体育,但不喜欢体育课,是因为体育教学太格式化,太僵化了。我认为这只是学生不喜欢体育课诸多因素之一,目前高校体育教育突出健康和素质教育,努力使学生身心愉快地接受锻炼,促进身心健康和综合素质的提高。但又有多少学生真正喜欢体育课了呢?体育教育是借助某一运动项目来实现其培养目标的,它需要一定的运动技能来支撑,因此大学生不喜欢体育课的主要原因是大学体育与中学体育的脱节,中学体育教育的培养目标没有完成,而大学的培养目标又是在一个较高的起点上而无法衔接。面对运动技能偏低、培养目标较高的形式我们的教师也很茫然,无论是俱乐部教学模式,还是三自教学模式,都无法满足当前学生的多层次需要,更无法实现大学体育教育的培养目标。顾此失彼势必造成大学生不喜欢体育课,甚至不喜欢运动,造成了大学生体质健康状况呈倒v字形的发展态势。
三、大学生体质健康可持续发展的措施
高等学校最根本的任务是为社会培养全面发展的高素质人才,大学体育教育是终身体育学龄阶段的最后一个环节,在大学阶段能否养成终身从事体育学习和锻炼的观念和习惯,以及掌握终身体育的理论与方法将对其今后终身从事体育锻炼产生极其深远的影响。大学生体质健康可持续发展是一项系统工程,是学校体育教育的中心任务,要完成这一任务应做好以下几项工作。
(一)提高健康意识
大学生健康意识淡漠,势必造成坚持体育锻炼的动力不足,要提高大学生体质健康水平,首先要提高其健康意识,但提高大学生的健康意识单靠讲几次理论课是不够的,应该营造一个具有浓重健康氛围的环境,利用校内广播、宣传栏等大力宣传体育与健康的相关知识,并把健康教育贯穿体育教学的全过程,因势利导、有的放矢地进行健康教育,使学生在耳濡目染中提高健康意识,并积极付诸于行动,为终生体育奠定基础。
(二)大学体育教学应力求务实
1。为中学体育教育补课。从事任何一项体育运动都要有基本活动能力和基本技能做支撑,任何一堂体育课都是以某一项目为主线而展开教学活动的,如果没有基本技能做支撑,要实现高一层次的培养目标(提高参与意识、养成锻炼习惯、增进身心健康)那只能是一句空话。因此大学体育的首要任务就是为中学体育补课,先完成中学体育培养目标(掌握基本知识、技术、技能、培养兴趣),再去实现大学体育培养目标,这样才符合锻炼习惯形成的规律,由兴趣开始发展至爱好最终形成习惯。
2。满足不同层次学生的需要。为完成《全国普通高校体育课程教学指导纲要》中提出的五项培养目标,结合学生体育素养的具体情况,高校体育教学模式就不可能是单一的,必定是多样的、复合的。根据学生对体育的认知程度、技能水平、健康状况、体育素质等情况,设定每个学段的培养目标,如第一学年注重第一学年基本知识、技术、技能和身体素质的提高,使学生都能参与到课余锻炼中来,为其提高运动兴趣、养成锻炼习惯奠定基础。第二学年注重体育道德、团队精神和形成健康的行为生活方式的培养,使之成为适应社会的高素质人才,并根据学生体质状况、运动技能水平分层次按不同的教学计划组织教学。如在传统项目教学选项分班时可同时开二至三个班,在第一次课上按学生的运动技能分成高、中、初三级授课,避免“吃不了”和“吃不饱”的现象出现。只有采用复合式的教学模式,才能实现因材施教,满足不同层次学生的需要。实现《纲要》提出的培养目标。使学生通过体育课程教学,获得知识,掌握技能,并从中获得快乐,陶冶情操,培养学生体育意识和欣赏能力。使学生在意志品质、身心健康、综合素质等方面得到均衡的发展,成为适应社会发展的优秀人才。
(三)完善体质健康监管机制
为把《学生体质健康标准》的实施落到实处,使体质健康检测不再是各项指标简单的测试和数据的统计,而是让学生切实了解自身健康状况并依据所学健身知识、运用多种与健康相关联的运动手段,为自己制定运动处方和健身计划并自觉实施,真正实现对自身健康的维护,为实现这一目标,应建立监督辅导机制,对学生根据自身健康状况制定的运动处方和健身计划的可行性给予指导,定期对学生制定的健身计划执行情况进行监督检查,并结合每年一次的体质健康标准检测结果加以评价和调整,使学生具备在人生不同时期都能保持、调节健康状态的能力,维护自身健康,真正拥有健康。
(四)克服惰性养成锻炼习惯
在我们每个人的身上都存有惰性,当你具有自我锻炼的愿望,并具备自我锻炼能力的时候,能否长期坚持自我锻炼并行成习惯,主要看你是否能够克服自身的惰性。据调查有74。8%的大学生平均每天锻炼不足30分钟。为了帮助学生克服惰性,养成锻炼习惯,有必要加强对课外体育锻炼的监管力度,做到体育部与学工处、教务处、各院系协调配合,把课外体育锻炼的出勤率与体育课成绩、体质健康标准加分、综合评定,甚至与学分挂钩,使学生重视课外体育锻炼,强制学生参加课外体育锻炼,克服惰性最终形成习惯。为使课外体育锻炼更具实效性,安排教师现场辅导,随时对学生在锻炼中遇到的问题给予帮助和指导,辅助各院、系、班组织小型多样的娱乐性、协作性强的群体竞赛,以激发学生的参与热情,使体育锻炼的效果在体内形成良性积累,最终达到增进健康的目的。
四、结论
任何事物的产生和发展都有其自身的发展规律,因此在大学体育教育中必须遵循身体机能发展规律和体育意识、运动技能和习惯的形成规律。只有遵循自然规律,从实际出发、因材施教,避免好大喜功、追求形式,抓好高校体育教育的各个环节,使每一环节都最大限度地发挥效能,才能完成增进学生身心健康这一项系统工程,最终实现大学生体质健康可持续发展的目的。
篇2:大学生体质健康水平跟踪研究论文
大学生体质健康水平跟踪研究论文
论文摘要:采用文献资料、数理统计、比较分析、测量等研究方法,对苏州大学商学院2004级362名大学生体质健康水进行了四年跟踪测试。结果发现:1)学生的体质健康水平在四年中总体上表现为从“高起点”向“低收尾”发展的趋势;2)一、二年级“三自主选项课”的教学改革、将课外俱乐部活动以及《学生体质健康标准》纳入体育课程考核等措施,客观上满足了学生体育兴趣的需求,对学生的体育价值观起到导向作用,有效地促进学生参加课外体育活动,增进学生体质健康水平;3)到了三、四年级时,课程体育要求过低、学生锻炼时间减少以及《学生体质健康标准》评分标准过低,客观上造成了学生的体质健康水平大幅度下降。4)在实施《学生体质健康标准》过程中,“不达标”的人群主要由营养不良与肥胖学生组成,所占比例达到75%,而在采用即将实施的《国家学生体质健康标准》的过程中,不迭标人群进一步扩大,由于耐力素质“不达标”而导致体质健康“不迭标”所占比例逐年增加,高达76.56%。
论文关键词:体质;健康;阳光体育
体质健康关系到大学生就业及今后的工作和生活,也关系到整个社会人才结构的健康况。特别是近年来,学生的体能素质有明显下降趋势,出现“两高两低”的现象,这些现象引起了党中央、教育主管部门的高度重视,提出“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号,在全国范围内开展“全国亿万学生光体育运动”等一系列活动。本研究对大学生四年体质健康水平进行跟踪研究,以期为开展“阳光体育运动”、提高学生自主性体育活动、实施《国家学生体质健标准》推进策略等提供弹论参考。
1研究对象与方法
1.1研究对象
以四年来苏州火学商学院362名大学生(男140人,女222人)的《学生体质健康标准》测试成绩的发展变化走向为研究对象。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法:查询与本研究有关的专著和论文资料,为本研究提供材料和科学依据。
1.2.2数理统计法:对测试所得数据进行统计与分析,并与全国大学生指标进行显著性比较。
1.2.3测试项目与方法
按照《学生体质健康标准》与《国家学生体质健康标准》的要求对苏州大学商学院2004级362名大学生的身高、体重、肺活量、立定跳远、1000米(男)、800米(女)、坐位体前屈(男)、仰卧起坐(女)进行了测试与评价。
2结果与分析
2.1大学生四年来体质健康水平发展变化
学生的体质健康水平在四年中总体上表现为:从“高起点”到“低收尾”的发展变化趋势(见表1、表2)。
“高起点”即在一、二年级时,学生的生理机能(女生)、身体素质处于高于全国指标,并具有高度显著性差异;“低收尾”即从三年级开始,学生的生理机能、身体素质开始迅速下滑,而耐力素质从二年级就开始下滑,到了四年级,学生的立定跳远、耐力素质以及男生的生理机能低于全国水平,并具有显著性差异。
2.1.1身体形态变化
身高与体重是反映人体发育的程度、身体匀称度以及营养状况的重要指标。从表1、表2的测试结果来看:①男生的身高平均每年增长0.5厘米,体重增长0.9公斤;而女生两项指标增长缓慢,身体发育趋于平衡,但平均指标都高于全国。②与20全国大学生身体形态指标进行比较发现:在身高指标方面,学生在一年级时不具有显著性差异,二年级时具有显著性差异,而到了三、四年级具有高度显著性差异;在体重指标方面,男女生在四年中都高于全国大学生,并具有高度显著性差异;在BIM指数方面,男女生都高于全国大学生,男生四年中都具有高度显著性差异,而女生在一、二年级时具有高度显著性差异,到了三年级时具有显著性差异,到了四年级不具有显著性差异。③四年来发展变化趋势:随着学年的增长,男生的身高、体重、BIM指数稳步增长;女生身高缓慢增长,体重略在下降,使BIM指数逐渐下降。
2.1.2生理机能变化
肺活量是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一,容易受到年龄、性别、身高、体重、胸围等因素影响,通常采用肺活量指数来评价人体机能。从表1、表2的测试结果来看:①在肺活量方面,男女生四年的平均肺活量都高于全国指标,除了男生在一年级时不具有显著性差异,在其他学年中均具有高度显著性差异。②在肺活量指数方面,男生在四年中都低于全国水平,并在三、四年级时具有显著性差异;而女生则相反,高于全国水平,并在一、二年级时具有高度显著性差异,在三年级时具有显著性差异。③四年来发展变化趋势:随着学年的增长,男生的肺活量在二、四年级出现两个小高峰,肺活量指数在二年级出现高峰,然后开始下降;而女生的肺活量与肺活量指数在二年级出现高峰,然后开始下降。
2.1.3身体素质变化
从表1、表2的测试结果来看:①在立定跳远项目中,男女生在一、二年级时高于全国水平,且具有高度显著性差异;而到了三、四年级时低于全国水平,并具有高度显著性差异。②在耐力跑的男生1000米、女生800米项目中,一、二年级时高于全国水平,且具有高度显著性差异;而到了三、四年级时低于全国水平,也具有高度显著性差异。③在男生的坐位体前屈与女生的仰卧起坐项目中,四年来都高于全国水平,并具有高度显著性差异。④四年来发展变化趋势:在立定跳远、耐力跑中,一、二年级时远远高于全国水平,随着学制的增长,从二年级开始逐渐下降,到了三、四年级时下降到远远低于全国水平;男生的坐位体前屈与女生的仰卧起坐在二年级达到高峰,然后开始缓慢下降,但在四年中都高于全国指标。
2.2对造成大学生体质健康水平的“高起点、低收尾”的现象分析
2.2.1造成“高起点”现象分析
2.2.1.1“三自主选项课”教学模式的改革,有效增进了学生体质健康水平
根据苏州大学公共体育课程的要求,一、二年级学生必须根据自己的`兴趣与爱好自主选择体育课程的项目、上课时间、上课教师。从商学院两次选课的满意度调查情况来看,学生的满意度达到92.54%,“三自主选项课”教学模式有效地满足了学生的体育兴趣需求,客观上促使学生上好体育课,认真参与课外锻炼,以至93.92%的同学在立定跳远、86.74%的同学在耐力跑、62.98%的同学在坐位体前屈与仰卧起坐的“二选一”项目中获得了四年中的最好成绩(见表3),确实增进了学生的健康水平。
2.2.1.2将课外俱乐部活动纳入课程体育考核,有效地促进学生参加课外体育活动
在学校体育课内外“一体化”进程中,将课外俱乐部活动作为体育课程的延伸和重要组成部分。学校通过“校园一卡通”与“网络管理系统”对课外俱乐部活动进行管理与考核,在考核中,学校制定两个最低标准,即每周至少活动一次,每次至少活动30分钟,如果学生每周没有完成活动的有效记录,缺少一次扣2分,直到扣完20分为止。对2004级商学院学生课外俱乐部活动网络管理系统的查询发现,在一年级时学生每周平均活动次数达到2.45次,到了二年级每周平均活动2.31次,这些记录不包含参加非俱乐部活动,比如参加学校、学院、班级组织的体育竞赛等。学校要实现体质健康水平的提高,就必须经常参加体育运动,“运动参与目标”这一课程难点就会因此而得以解决¨。这表明课外俱乐部管理方法可以有效地促进学生积极进行课外锻炼,对培养学生体育兴趣、终身锻炼习惯具有积极的影响。
2.2.1.3将《学生体质健康标准》纳入课程体育考核,促使学校积极参加课外体育活动
《学生体质健康标准》的测量与评价实质上只是一种测定学生体质健康水平的手段,是对学会业余身体锻炼结果的检验,其根本目的是促进学生身体的正常生长和发育、形态机能的全面协调发展,身体健康水平的全面提高,激励学生自觉地、经常性地参加体育锻炼,培养学生形成正确的行为习惯和健康生活方式,它是通过测试和评价结果来反映学生体质健康状况。从《标准》和体育课程的关系来看,虽然其内容可以相互渗透,但不能相互代替,更不能以《标准》测试内容代替课程内容和性质。
学校一、二年级的公共体育课程规定“《学体质健康标准》的总分占第二学期体育成绩的3%”,以及“《学生体质健康标准》的总分达到良好及以上者,方可参加三好生、奖学金评选”的规定,这些规定客观上促进了学生必须认真上好体育课,积极参与体育锻炼,才能够得到高分,获得体育学分,以及获得参加奖学金、三好生评定的机会,享受体育课程带来的附加功能。
2.2.2造成“低收尾”现象分析
2.2.2.1课程体育要求过低
到了三、四年级时,学生的课程体育由课外俱乐部(20%)与体质健康标准(80%)构成,并且每学年只有0.5学分。学生在一学期中,只要完成lO次课外俱乐部活动的有效记录,可以得到20分,而《学生体质健康标准》只要获得5O分,课程体育就可以得到6o分,从而课程体育的学分就可以轻松获得。
2.2.2.2《学生体质健康标准》测试项目的标准过低
实施的《学生体质健康标准》原本是想激发学生锻炼的兴趣和积极性,但有由于《学生体质健康标准》的评分标准较低,学生不需要经过努力就能及格,只要参加测试就能够得到最低50分,而正常体重的学生可以得到58分。在男生(坐位体前屈)、女生(仰卧起坐)的测试中,学生平均成绩虽然逐年下降,但在三、四年级仍然高于全国水平,并有35%以上学生达到本人四年来最好成绩(详见表3),这表明学生为了能够顺利达标,也采取了积极、有效的措施。
2.2.2.3课外体育锻炼时间过少
到了三、四年级时,学生由于忙于考研、考证、考公务员、撰写毕业论文以及找工作等,致使俱乐部活动中“代刷卡”、“应付活动”的现象增多,从而使有限课外锻炼的效果打折扣。调查结果显示,到了三年级时学生每周平均锻炼次数只有1.12次,而到了四年级时下降到0.68次,学生课余锻炼时间明显减少,这是导致学生的体质健康水平大幅度下降的主要原因。
2.3对大学生体质健康测试“不达标”现象分析
2.3.1在实施《学生体质健康标准》过程中“不达标”现象的分析
在实施《学生体质健康标准》四年过程中,只有8人(女生3人,男生5人)“不达标”,女生是由于体重较低(2人)和营养不良(1人),而男生是由于肥胖(5人),这表明“不达标”的人群主要是身体瘦弱与肥胖学生组成,这与刘成等人在对“体质弱势群体”的研究中发现“大约有5%左右的学生是因为体育课成绩或《标准》成绩未达到相关规定而不能毕业或不能获得学士学位,而这部分学生中8o%以上是体质肥胖或瘦弱者”的结果相一致。
2.3.2在即将实施《国家学生体质健康标准》过程中“不达标”现象的分析
从表4统计结果来看:①“不达标”的人数逐年增加,一年级的5.52%上升到四年级的41.16%。②在“不达标”人群中,因耐力素质“不达标”人数也逐年增加,由一年级的55%上升到四年级的71.14%。③在“不达标”人群中,身体处于肥胖与超重状态的学生人数也逐年增长,但幅度不大,但是在学生的体质健康水平处于最好状态的一、二年级时,因肥胖与超重所占比重达44%~65%,而男生高达80%。
《国家学生体质健康标准》虽然增加了选测项目,修改了测试项目的权重,提高了评分标准,对促进学生进行课外锻炼具有积极的作用,但是特别规定了“1000米(男)、800米(女)、台阶试验的得分达不到及格者,其《国家学生体质健康标准》成绩计为不及格,该学年《国家学生体质健康标准》成绩最高为59分,普通高校学生毕业时,《国家学生体质健康标准》测试的成绩达不到50分者按肄业处理Ⅲ”的新标准,这给超重与肥胖以及耐力素质比较差的大学生能否“达标”、“毕业”带来严峻考验。
3结论与建议
3.1结论
3.1.1大学生的身体形态在学年增长的过程中,男生的身高、体重、BIM指数稳步增长;而女生身高缓慢增长,体重略有下降,BIM指数逐渐下降。
3.1.2大学生的生理机能在学年增长的过程中,男生的肺活量在二、四年级出现两个小高峰,肺活量指数在二年级出现高峰,然后开始下降;而女生的肺活量与肺活量指数均在二年级出现高峰,然后开始下降。
3.1.3大学生的身体素质在立定跳远、耐力跑中,由一、二年级时远远高于全国水平,随着学制的增长,从二年级开始逐渐下降,到了三、四年级时下降到远远低于全国水平;男生的坐位体前屈与女生的仰卧起坐在二年级达到高峰,然后开始缓慢下降,但在四年中都高于全国指标。
3.1.4“三自主选项课”教学模式的改革、将课外俱乐部活动以及《学生体质健康标准》纳入课程体育考核等措施,客观上满足了学生体育兴趣的需求,对学生的体育价值观起到导向作用,有效地促进学生参加课外体育活动,增进学生体质健康水平,形成“高起点”现象。而到了三、四年级时,课程体育的要求过低、学生锻炼时间的减少,这是导致学生的体质健康水平大幅度下降,形成“低收尾”现象。
3.1.5在实施《学生体质健康标准》过程中,“不达标”的人群主要由身体瘦弱与肥胖学生组成。而按照《国家学生体质健康标准》进行评价,“不达标”人数逐年增加,而在“不达标”人群中,由于耐力素质“不达标”导致体质健康“不达标”所占比例在55%以上。
3.2建议
3.2.1在课程体育改革过程中,基于学生到了三、四年级身体素质大幅度下降的事实,进一步加强课外俱乐部管理与考核工作,在考核中提高每周活动次数,由每周一次增加到二次,并将考核周数增加到15周,使课外俱乐部活动制度与开展阳光体育工程相结合,合理、有效地开发与利用体育场馆,增加学生体育锻炼时间,改进学生体质健康水平。
3.2.2加强《国家学生体质健康标准》的宣传工作,针对学生的耐力素质比较差的事实,增加耐力素质的课堂教学时数,督促学生进行课外锻炼;针对“体质弱势群体”开展特殊教育与运动处方研究,确实提高他们的体质健康水平,为实施《国家学生体质健康标准》做好准备。
篇3:学生体质健康及体育锻炼研究论文
学生体质健康及体育锻炼研究论文
摘要:当前,我国学生群体普遍存在身体状况不佳,体质健康水平下降的问题,这也是学生成长中一个亟待解决的问题,关系着学生的健康成长和全面发展。从学生体质健康的影响因素出发,对体育教学在强化学生体质健康理念,传授科学体育锻炼方法中的积极作用进行分析,并就如何强化学生体质健康理念及体育锻炼行为,提出了有效的方法策略,希望能够保证体育教学效果,促进学生体质健康水平的提高。
关键词:体育教学;体质健康;体育锻炼;方法策略
学校体育教学工作与健康教育密切相关,两者是相互促进的关系,因此,学校体育教学应为健康教育提供有效途径。从贯彻健康第一指导思想,推动学校体育教学,引导学生养成良好体育锻炼习惯的角度,政府部门制定了《国家学生体质健康标准》,使学生的体质健康问题受到社会各界的广泛关注。
一、学生体质健康影响因素
相关调查显示,我国学生群体的体质健康状况不容乐观,分析原因,一方面是因为繁重的学习压力导致学生没有足够的时间从事体育锻炼活动;另一方面是学生本身对于体育锻炼重视不足,将课余时间更多地用于睡觉和上网,在这种情况下,学生的体质健康水平呈现出不断下降的趋势,在身体形态、生理功能和运动能力方面均有体现[1]。影响学生体质健康的因素主要体现在三个方面:
1.学生自身。一是个人认知问题,许多学生并没有认识到体育锻炼的重要性,存在参与体育活动不积极、锻炼时间短、锻炼频率低的问题,加上体育锻炼的收效相对缓慢,没有长时间的锻炼无法体现出效果,也使许多学生缺乏足够的耐心去参与体育锻炼。相关调查显示,许多学生宁愿将课余时间花费在睡觉、玩游戏和追剧上,也不愿参与体育锻炼,甚至越是体质差越是以此为借口逃避体育锻炼,在这种情况下,学生的体质健康水平必然会有所下降;二是家庭因素影响,家庭成员的健身观念对于学生存在潜移默化的影响,在家庭环境影响下,许多学生认为只要饮食合理,身体素质就能跟上,对于健身运动存在抵制情绪,运动能力的不足体现在体育课程中,就是运动成绩差,自信心的缺乏使学生更加不愿意参与体育运动[2]。
2.体育教师。一方面,体育教师素质偏低,无法满足学生的体育健身需求,缺乏体育健康康复、卫生教育等相关知识,对于体质健康的概念甚至一无所知,创新能力不足;另一方面,学校在体育教学中投入的经费有限,体育教师没有机会参与培训教育,专业能力和教学水平很难有所提高。
3.学校方面。一方面,学校体育教学理念落后,无论是小学、初中还是高中,都是以知识传授为主要目标,对于体育教学缺乏足够的重视,教学理念落后,一些传统体育项目缺乏创新,无法对学生的运动潜能进行深入挖掘,也无法激发学生对体育活动的参与热情,很多时候对于体育教师安排的任务都是持有一种应付的态度;另一方面,体育课程安排过于边缘化,存在比较严重的重教育轻体育的现象,体育课时安排不足,体育运动器材和运动场地不足,也很少开展全校性的体育竞赛活动,使体育教学的作用无法充分发挥出来[3]。
二、体育教学在强化学生体质健康理念及体育锻炼中的作用
首先,能够增强学生体质健康,激发其对于体育锻炼的热情。个人体育锻炼与遗传因素存在一定关联,身高、体重、体型等都会影响个人体育锻炼行为,很多学生从体制健康理念出发,希望能够通过体育锻炼,改变身材,塑造体型,提升个人身体素质,而通过有效的体育教学,能够激发学生对于体育锻炼的热情,从而增强其体质健康理念;其次,可以提升体制健康与体育锻炼的管理水平。体质健康管理主要是通过监测、分析和评价的方式,为学生提供健康咨询,通过有效的健康指导来促进学生体质提高。以先进的理论知识配合有效的教学策略,学校可以通过体育教学,为学生的体育锻炼提供指导,也能够实现对于学生体质健康状态的有效监督,促进学生的健康成长[4];再次,能够促进学生体育锻炼意识的增强,通过有效的教学策略及科学的教学方法,体育教学能够使学生更加积极参与到体育锻炼中,增强其体质健康理念和体育锻炼意识,促进学生身体素质的提高。
三、体育教学中强化学生体质健康理念及体育锻炼的方法策略
1.加强宣传教育。学校是开展体育教学的主体,需要做好体育教学在体质健康方面的积极作用,使学生能够充分认识到体育健康的重要性,树立起体质健康理念,激发学生对于体育锻炼的积极性和热情。教师可以鼓励学生根据个人的身体素质和个人喜好选择相应的体育锻炼项目,树立科学的体育锻炼目标,在条件允许的情况下,应适当对体育课堂教学活动进行延伸,在增加锻炼频率的同时延长锻炼时间,促进体育健身效果的提高[5]。另外,在体育锻炼过程中,教师应该帮助部分体弱学生克服自卑感,激发其参与体育锻炼的自信心,确保在面对高负荷运动时,学生能够保持意志坚定,养成良好的体育锻炼习惯,自觉将更多的课外时间用于体育锻炼而非玩游戏或者睡觉,形成科学的健身观。不仅如此,学校还应加强与学生家长的沟通交流,鼓励家长与学生共同进行体育锻炼,构建良好的家庭健身环境,在这个过程中,需要充分尊重学生的独立性,帮助其克服心理障碍[6]。
2.整合教学内容。在体育教学内容的选择方面,学校应该从自身的教学环境出发,突出运动项目在健康方面的贡献,选择一些有助于提升学生体质健康的项目,如田径项目等,可以增加一些趣味性内容,尤其是户外运动,不能因为其对抗性或者竞技性强,容易出现意外事故而直接取消,而是应该考虑学生的兴趣和爱好,如果学生兴趣不高,参与积极性不强,则可以根据实际情况将其取消,如果学生对于体育运动项目有较强的参与性,对于学校而言,需要做的不是取消项目,而是做好安全防护工作。同时,应该促进教学方法和教学手段的多样化,避免出现课程设置过于单一的问题[7]。
3.优化教师队伍。体育教师的专业素质直接影响着体育教学的效果,也影响着学生体质健康理念的形成。因此,学校方面应该重视对于教师队伍的优化,促进其专业素质的强化和知识层次的'优化,提升其教学研究水平和创新能力,确保体育教师能够掌握健康教育的知识和理念,将健康教育知识与体育教学结合在一起,促进学生体质健康水平的提高。同时,学校应该为体育教师的成长提供机会,通过培训、讲座以及外派学习等方式,促进教师专业能力的成长和教学能力的提高。通过严格选拔和专业培训的方式,确保教师具备良好的专业素养,能够对教学方法进行创新,以创新思维开展教学工作,将体制健康水平放在至关重要的位置[8]。
4.创新教学方法。从强化学生体质健康理念及体育锻炼行为的角度,体育教学应该对教学方法进行创新,提升教学的有效性。在教学前,需要制定具体的教学计划,依照计划开展教学工作,可以将不同的课程教学融合在一起,例如,可以设置“篮球+定向越野”课程,每隔三次篮球课,组织一次定向越野训练,提升学生的耐力、速度等指标,将训练时间控制在30min以内。应该做好体质健康评价及预警工作,通过体质测量设置不同的预警等级,然后利用教学计划做好健康引导,增强学生的健康知识,包括危机感教育、体育锻炼理论知识及体育锻炼认识等,帮助学生丰富体育锻炼理论知识,更好地开展体育锻炼活动。设置健康提升计划,依照体育课程,结合学生体育锻炼的实际情况,对教学计划进行完善,规范学生行为,促进其健康水平的提高[9]。
5.改进评价模式。学校应该对体育教学的评价模式进行改进,对考核标准进行创新,可以根据《国家学生体质健康标准》的相关要求,设置全新的考核标准,通过自我评价、相互评价和家长评价等方式,使得学生能够切实认识到,只有通过经常性体育锻炼,才能提升个人体质健康水平,才能保证良好的身体素质。例如,在对中长跑进行考核时,教师可以设置更加灵活的考核方式,针对不同的距离,设置不同的分值,如10min中,2800m可以得100分,2700m为95分,2600m为90分,依次类推,60分为及格,鼓励学生结合自身情况进行选择。在这种情况下,学生为了达成自身设置的目标,不仅在体育课时会积极锻炼,课余时间也会通过跑步来提升自身体质,在无形中保证了体育锻炼效果[10]。
四、结语
总而言之,体质健康理念对于学生的体育锻炼有一定影响,通过增强学生体质健康教育的方式,能够激发学生对于体育锻炼的兴趣和热情,在促进其健康成长方面有非常积极的作用。从学校的角度,应该做好学生体质健康影响因素的分析,采取切实有效的措施和方法,增强学生的体制健康理念,使其掌握科学的体育锻炼方法,促进学生体质健康水平的提高。
参考文献:
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[10]马洪波.《国家学生体质健康标准》对体育教学改革的意义[J].当代体育科技,2015,5(5).
篇4:有氧运动对女大学生体质健康影响的研究论文
有氧运动对女大学生体质健康影响的研究论文
论文摘要:通过对比实验的方法对女大学生在接受有氧运动锻炼前后的各项指标进行分析研究,以了解有氧运动对女大学生体质的影响。结果显示,经过有氧运动的女大学生的身体形态得到了改善;心肺功能明显增强;身体素质有所提高。说明有氧运动能够对女大学生的体质产生良好的影响。
论文关键词:有氧运动女大学生体质
1 研究目的
近年来,有关女大学生身体健康和心理健康问题已成为有关方面关注的焦点。大量调查研究表明:当代女大学生的体质状况和心理、精神、卫生方面问题比较突出。如何指导女大学生科学的锻炼身体,获得最佳健身效果,全面提高健康水平,是一个亟待解决的问题。
有氧运动促进人类健康已经得到大量运动人体科学实验的肯定,基于女大学生此阶段生理、心理特点,并结合女大学生的兴趣爱好,选择有氧运动作为锻炼手段,科学设计教学内容。本次研究拟从生理学的角度,试图通过对受试者在接受有氧运动锻炼前后的身体形态、生理机能以及身体素质等的各项指标进行分析研究,为提高高校女大学生体质健康提供理论依据,同时也为加强她们的体育锻炼意识,培养其终身体育打下坚实的基础。
2 研究对象及方法
2.1研究对象:随机抽取温州广播电视
大学级的女大学生120人,平均年龄19岁。分成两组各60人:实验组(进行有氧运动锻炼)和对照组(传统的体育教学方法)。
2.2研究方法:文献研究;实验法;专家访谈法;数理统计分析法
3 实验结果
3.1实验前实验组与对照组的基本情况
实验前所有学生身体等情况基本相同(表1),经统计处理,两组可比性条件一致。
3.2运动后实验组与对照组比较
从表2、图1?5可以看出,运动后,实验组与对照组之间在体重、肺活量、800米、体脂率等4项指标有显著性差异(P<0.05),BMI指标具有非常显著性差异(P<0.01),其余指标也有变化但没有显著差异。体重从50.57kg下降到48.39kg,平均减少了2.18kg;肺活量从2723ml提高到2926ml,平均提高了203ml;800米从231.2s提高到224.4s,平均提高了6.8s;体脂率从25.08%下降到23.68%,平均减少了1.4%;BMI从19.97下降到19.00,平均减少了0.97。
4结论与分析
4.1有氧健身操运动在一定程度上可以改善女大学生身体形态
人体的形态是由人的生理解剖结构展示出来的外观表现,它是由骨骼、肌肉、脂肪和毛发等组织构成。由于女大学生年龄均在?周岁,正处于青春期,身体内激素的`影响特别能摄取食物,更偏爱高脂肪、高糖的食物,这时如果不进行适当的身体锻炼,势必会造成体内的热量过多,在皮下转化成脂肪。女大学生体重超过正常的标准就会影响呼吸系统、循环系统、运动系统的负担,使某些女大学生看起来肥胖而笨重。由表2可以看出,通过12周的有氧运动锻炼后,实验组女大学生体重下降、围度减少、体脂百分比、BMI下降。与对照组相比,有显著性差异。表明有氧健身操锻炼能促进女大学生体脂分解代谢,对改善形体有积极作用,使其更加健康和有吸引力。
4.2有氧健身操提高女大学生心肺功能水平
肺是呼吸系统的主要器官,是人体内外气体交换的场所,肺的气体交换能力用肺活量来表示。肺活量的大小直接反映了人体肺功能水平的高低与好坏。800米测试的是人体的耐力素质,耐力是指人体长时间内进行肌肉活动的能力。经常参加有氧运动的女大学生能较好地提高肺活量的值,增强肺的储备能力、增强呼吸器官的工作能力,提高肺的呼吸机能。由表2可以看出。有氧运动12周后,女大学生心肺机能水平明显上升,说明经常锻炼对女大学生心血管系统和呼吸系统的生理功能产生良好的影响。
4.3有氧健身操提高女大学生身体素质
立定跳远是反映人体下肢力量和爆发力的一项指标。仰卧起坐反映了人体腰腹肌的力量和爆发速度,进行仰卧起坐练习能有效地增加腰腹部力量,消耗腹部多余的脂肪。女性肥胖的脂肪大多体现在腹部、腰部等,因此,经常进行仰卧起坐练习有助于减少腹部脂肪,能够塑造健美形体。
通过表2可以看出,在有氧运动练习过程中,代表下肢力量的立定跳远及代表腰腹力量的仰卧起坐,这二个项目的成绩都明显提高,说明有氧健身操运动对增强女大学生的身体素质,提高健康水平有着积极的作用。
篇5:大学生篮球联赛的可持续发展研究论文
摘要:本文研究的是中国大学生篮球联赛的可持续发展问题。文章在简要阐述了中国大学生篮球联赛的概念与内涵的基础上,具体分析了中国大学生篮球联赛对高校的影响(有助于高校校园文化活动的丰富、有助于高校学生管理工作的开展、有助于体育人文知识在高校的普及),并从管理体制、经费以及教练员队伍三个层面入手探讨了中国大学生篮球联赛可持续发展的制约因素与对策建议,以期对联赛的可持续发展能够有所助益。
关键词:中国大学生篮球联赛;影响因素;发展策略
近些年来,中国大学生篮球联赛所取得的成绩是有目共睹的,也是毋庸置疑的,而中国大学生篮球联赛也因此得到了众多高校的重视与关注。如今,这项以高校学生为参与主体的篮球赛事,以赛季跨度长、地域分布广、运动员的文化素质水平高以及观众的人数多等特点,在中国篮球竞赛的历史上创下了诸多的记录,并逐渐的树立起了一个具有文化特色品牌形象。这一具有文化特色的品牌形象的树立,不但有助于我国篮球运动的职业化发展,还对于中国高校体育教育的改革深化有着积极的促进意义,由此可见其开展的重要性与必要性。鉴于此,本文就分析了中国大学生篮球联赛对于学校体育的影响,探讨了中国大学生篮球联赛可持续发展的制约因素及对策与建议,以期对联赛的可持续发展能够有所助益。
1.中国大学生篮球联赛的概念界定
中国大学生篮球联赛,也就是通常所说的CUBA,其是由中国大学生篮球协会与恒华集团共同主办的,同时也是中国体育史上首个面向全国高校和社会,以培养高素质、高水平的篮球运动人才为目标的专项体育运动赛事。中国大学生篮球联赛采用的是社会化、产业化的运作模式,是在教育部、中国大学生体育协会和国家体育总局以及中国篮球协会的领导和指导下开展的,其核心的宗旨在于培养高水平、高素质的篮球运动人才。中国大学生篮球联赛创立于,发展至今,已经成为了我国地域覆盖范围最广的单项体育赛事之一,并具备了较高的知名度和影响力,在我国高校学生中拥有了广泛的群众基础。中国大学生篮球联赛始终是以高校学生为主,依托高校,围绕高校校园文化这一主题开展的,其在创建之初就提出中国大学生篮球联赛是“大学生自己的篮球赛”,而在其发展的过程中,也始终坚持这一正确的目标导向,坚持育人主张和文化特色,是属于广大的高校学生群体的一项体育运动赛事。
2.中国大学生篮球联赛对高校的影响
中国大学生篮球联赛对高校的影响是非常深远的,概括来说,其影响主要集中在如下几个方面:
2.1中国大学生篮球联赛的开展有助于高校校园文化活动的丰富。中国大学生篮球联赛将篮球文化与高校校园文化有机的融合在了一起,并且利用联赛的契机引发和延伸出了一系列的校园文化活动,使得高校的校园文化活动因此得到了极大的丰富。例如:在承办中国大学生篮球联赛时,无论是哪所高校,都会利用联赛的开幕式、闭幕式以及比赛的间隙来推出具有本校特色文体节目,不但能够起到活跃赛场氛围的作用,还能够借助这些文体活动来充分的彰显承办院校的特色与风采。除此之外,很多承办了中国大学生篮球联赛的高校,还会利用联赛的契机来开展各种各样的校园篮球文化活动,例如:中国大学生篮球联赛校园知识竞赛、中国大学生篮球联赛赛场摄影大赛等等,从而为高校校园文化提供了很多新的元素,使得所开展的校园文化活动更加的丰富。
2.2中国大学生篮球联赛进校园有助于高校学生管理工作的开展。曾经有相关的调查表明,中国大学生篮球联赛的开展能够极大的促进积极、健康、向上的高校校园文化的形成,并在此基础之上,让学生在校园文化的熏陶之下,养成良好的意志品质和行为习惯,而这些对于高校学生管理工作的开展无疑都是具有积极的促进意义的。2.3中国大学生篮球联赛的开展有助于体育人文知识在高校的普及。中国大学生篮球联赛以及在中国大学生篮球联赛举办期间开展的各种校园文化活动,不但能够吸引众多高校学生的注意,还能够让大批的学生以各种形式和各种角色切实的参与到活动中来,充分感受体育运动的乐趣,体验体育人文的魅力。而在此之后,很多学生都会自发的通过书籍、报刊、网络等来了解与此相关的知识信息和新闻动态,并由此促进体育人文知识在高校学生中的普及。
篇6:大学生篮球联赛的可持续发展研究论文
4.1针对管理体制层面的问题,高校必须要针对中国大学生篮球联赛篮球运动对的管理体制进行转型,在学校主管体育工作的校长的领导之下,由学校的办公室带头,学生管理、教学以及后勤和体育工作的相关人员共同构建一个完善的管理机构,并且为各管理部门配备专职的工作人员。与此同时,体育学院还应该设置一位院长来具体负责学校的篮球运动队工作,并成立专门的训练竞赛小组,以确保政令通畅、职责明确、各司其职的管理机制的形成。
4.2针对经费层面的问题,中国大学生篮球联赛和联赛参赛运动队应积极的拓宽现有的融资渠道,以此来解决经费短缺的状况。由于目前CUBA参赛队的经费主要是来源于高校内部拨款的,因此,在拓宽现有的融资渠道时,就要注意将经费来源的途径从“校内”转移到“校外”,要积极的拓宽校外的融资渠道,提高市场参与度,面向社会来引进资金,通过适当让渡利益的方式,尽可能的将社会上的闲置资本吸引到CUBA的投资上来。除此之外,还要注意采用与其它院校合作的方式来开发当地的体育产业市场,尤其是在竞赛表演和教育培训等领域,通过与其它院校之间的合作,能够更好的整合不同高校的优质资源,逐步形成规模效应,在有效拓宽经费来源的同时,实现高校体育产业的共同发展。
4.3针对教练员队伍层面的问题,要提高目前我国CUBA教练员队伍的整体专业水平,一是要注意加强对现有教练员的培训,让教练员走出校门、走出国门,及时的了解和掌握最新的篮球运动训练理念和篮球运动训练方法;二是要注意参考和借鉴NCAA教练员的培养和选拔机制,有计划的加大具有运动实践经验和较高的技术水平的教练员的培养力度,积极引进国家队的退役运动员或者是CBA退役运动员来充实现有的教练员队伍;三是要注意根据各高校的实际情况,构建科学合理的激励制度,以此来最大限度的调动教练员队伍工作积极性,鼓励其进行自我学习和自我提升。
参考文献:
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篇7:大学生篮球联赛的可持续发展研究论文
3.1管理体制层面的问题管理体制是否健全、是否合理、是否与我国的实际情况相符,会对中国大学生篮球联赛的可持续发展产生根本性的影响。中国大学生篮球联赛是由中国大学生体育协会、中国篮球协会以及中国大学生体育协会篮球分会共同组织管理的,并且在中国大学生体育协会篮球分会的领导下开展具体的赛事工作,与此同时,中国篮球协会也会直接参与联赛的组织指导工作,针对联赛的赛制、教练员、运动员以及裁判员等多个方面进行相应的管理,各省、市、自治区的教育厅也会在政策上给予一定的扶持,以确保中国大学生篮球联赛的正常有序开展。因此,从总体上来看,目前中国大学生篮球联赛组织管理机构的设置相对来说,还都是较为完善与合理的。但是,在具体到各参赛高校的管理体制时,却可以发现,目前中国大学生篮球联赛并没有形成一套具有指导意义的、科学合理的管理体制,在高校篮球运动队的组织管理中存在诸多的问题。例如:绝大多数参赛高校的篮球队仍然是由体育学院、体育系、体育教研部或者是体育教研部下设的运动训练教研室来负责组织开展训练和竞赛工作的,篮球运动队的管理机制和管理手段比较滞后,不但缺乏有效的竞争机制,行之有效的运动员和教练员管理体制也并没有形成。以至于经常出现平时训练无人关心,参加比赛时又插手太多,盲目指挥的问题,以至于严重影响了联赛高校篮球运动队的管理成效和中国大学生篮球联赛的可持续发展。
3.2经费层面的问题体育经费是高校体育发展过程中最为根本的物质基础,也是影响中国大学生篮球联赛可持续发展的关键性要素。之所以这样讲是因为,高校的经费状况会直接的影响到高校篮球运动队的生存和发展,而高校篮球运动队的生存和发展则会进一步影响到中国大学生篮球联赛的可持续发展。通过一系列的文献检索收集和整理分析发现,多数中国大学生篮球联赛的领队和教练员都认为经费问题是目前制约CUBA训练和比赛的关键性因素之一。虽然现阶段中国大学生篮球联赛参赛队经费的来源方式各不相同,但是概括来说,多数联赛参赛队依然主要是依靠高校体育经费的拨款来维持的。然而,由于目前很多高校都面临经费不足的状况,因此,相应的在篮球运动队的训练和比赛投入上也就比较有限,以至于使得很多联赛参赛队都没有达到教育部制定的高水平运动队的经费标准,普遍面临经费不足的问题。而这种情况也表明,中国大学生篮球联赛参赛队仅靠高校体育部门和自身活动所获得资金是远远无法满足日常训练和比赛所需的,如果不及时、有效的解决这一问题,从长远的角度来看,必将对中国大学生篮球联赛的可持续发展产生消极不利的影响。
3.3教练员层面的问题现阶段,中国大学生篮球联赛参赛队的教练员主要有三种类型:一是,高校体育任课教师。高校体育任课教师是目前构成CUBA教练员队伍的主体,这部分教练员多是参赛队所在高校的体育任课教师,他们在承担学校篮球运动队日常训练工作的同时,还承担一部分的教学任务和科研任务;二是,外聘的专业教练。这部分教练员多是体工队离岗教练或者是俱乐部的退役球员,他们通过签订聘任合同的方式,在合同约定的限期内负责CUBA运动队的日常训练和管理工作,但却不承担教学任务和科研任务;三是,高校根据特殊人才标准引进的专业教练。这部分教练员也多是体工队、俱乐部的退役或者是离岗教练,根据特殊人才引进的标准从原单位调入高校工作,并纳入教师编制。教练员作为日常训练活动组织者和实施者,其在日常训练的过程中发挥着重要的主导作用,教练员的综合素质水平会直接的影响到训练的成效和高校CUBA运动队运动水平提高。没有一支高素质、高水平的教练员队伍,不但很难培养出高水平的、优秀的篮球运动员,中国大学生篮球联赛的可持续发展更是无从谈起。然而,由上文的分析可知,目前我国CUBA的教练员队伍主要是由高校体育任课教师构成的,虽然他们有着端正的工作态度,但是却普遍缺乏高水平运动队比赛、训练和管理工作的'经验,再加上还要承担额外的教学任务和科研任务,放在日常篮球运动队训练工作上的精力和时间就难免会受到影响,并因此影响到了训练的成效和现阶段我国CUBA教练员的整体专业水平。
篇8:体质健康信念对体育锻炼影响论文
体质健康信念对体育锻炼影响论文
摘要:当今的体育教学一直都是按照国家体质健康标准对学生进行测评,难免由此引发一些思考:体质健康信念对体育锻炼有着怎样的影响,两者之间具有怎样的关系。文章通过对学生身体素质下降的原因进行分析,指出要想从根本上增强学生的体质,就必须培养学生体质健康信念,让学生自主进行体育锻炼。
关键词:体育教学;体质健康信念;影响;体育锻炼;增强体质
拥有一个健康的身体,是我们每个人都希望的。人们经常说,身体是革命的本钱。没有一个好的身体,其他的一切都是空谈。学生作为国家事业的接班人,他们更需要有一个好的身体。因此,培养学生正确的体质健康信念,养成良好的体育锻炼习惯,是目前体育教学的当务之急。但就目前情况来看,学生总体的身体状况并不理想,有相当一部分学生达不到国家体质健康标准,这与学生的生活习惯、体育锻炼等有很大的关系。本文通过对学生身体素质下降的原因进行分析,并指出要想从根本上增强学生的体质,就要培养学生体质健康信念,促使学生自主进行体育锻炼。
一、学生身体素质下降的原因
1.学习任务繁重
学生面临的学习压力大,除了周一到周五的正常在校学习外,还要参加家长给安排的补课,学习任务繁重,课业繁忙。许多家长存在这样一种观念:不能让孩子输在起跑线上。为此,他们千方百计地让孩子参加各种补课班学习,使学生失去了许多快乐成长的时光,也导致学生没有时间进行体育锻炼。
2.学校与体育教师不重视
很多中学没有开设规范、科学的体育课程,一味地重视升学率而忽视学生的身体锻炼。体育课形同虚设,只是表现在课程表上。体育教师即使上体育课也只是列队集合,绕着操场跑圈,随后便让学生自由活动。学生在体育课上就是消耗时间,找不到半点乐趣,也学不到什么专业知识,久而久之,自然消磨掉了他们对体育锻炼的兴趣。学生在体育课上没有进行很好的体育锻炼,课余时间就更不愿意进行体育锻炼了。
3.学生自控能力差
这个年龄段的学生自控能力差,禁不住网络游戏的诱惑,大都喜欢玩游戏,所以他们的课余时间一般都会用来玩游戏而不进行体育锻炼。学生缺乏体育锻炼的意识,没有养成体育锻炼的习惯,主要是缺乏体质健康信念。
二、体质健康信念对体育锻炼的影响
1.体质健康信念是体育锻炼的动力和方向
信念对人生有着重要的.影响,没有信念的人生,就如同没有方向和动力的小船,在波浪中四处漂泊,很可能被惊涛骇浪所淹没。体育锻炼也是如此,如果没有体质健康信念的支撑,就会失去动力和方向。所以,培养学生的体质健康信念就相当于是在培养学生体育锻炼的兴趣。兴趣是人们从事某种活动的动力,在兴趣的作用下,学生可以自觉地进行体育锻炼。
2.体质健康信念是体育锻炼的目标和追求
如今,身体健康成为一个热门话题。许多学生的体重己远远超标,而体育锻炼作为一个减肥的好方法,为大家所追求。然而,许多学生也只是一时兴起,锻炼一段时间后,就放弃了。因此,培养学生体质健康信念,使其成为体育锻炼的目标和追求至关重要。只有这样,才能让学生保持长久的体育锻炼热情,不断增强体质。
3.体质健康信念是体育锻炼习惯养成的基础
俗话说,习惯成自然。要想改变体育锻炼的被动局面,就要让学生从内心接受体育锻炼,认同体育锻炼,并养成体育锻炼的良好习惯。然而,如果没有体质健康信念的支撑,学生是不可能长时间坚持体育锻炼的,因此,体质健康信念是学生养成良好体育锻炼习惯的基础。有一次,对学生进行课外体育锻炼态度调查,教师设置了三个选项:重要,一般,不重要。结果显示,选择重要的人数占总人数的70%,选择一般的人数占总人数的22%,选择不重要的人数占总人数的8%。在关于体育锻炼的动力是什么的调查中,选择应付考试的学生达到39%。很明显,学生参加体育锻炼与“初升高”考试有关。该调查显示,有相当多的一部分学生对体育锻炼不热爱,还有相当多的一部分学生是以考试为目的,这说明学生缺乏正确的体质健康信念。
体质健康信念与学生的行为意向及习惯有一定的关联,是直接影响学生体育锻炼的主要因素,因此,培养学生的体质健康信念才是扭转体育锻炼被动局面的关键。在体育教学中,教师要重视培养学生体质健康信念,潜移默化地影响学生、教育学生,让学生逐渐爱上体育锻炼。综上所述,培养学生体质健康信念,养成良好的体育锻炼习惯,是目前体育教学的重点。体育教师要根据健康训练模型理论,利用健康训练量表来培养学生正确的体质健康信念,从内心改变学生对体育锻炼的消极态度。要让学生意识到体育锻炼的重要性,自主锻炼,全面发展,成为合格的国家事业接班人。
参考文献:
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篇9:职业教育可持续发展研究论文
职业教育可持续发展研究论文
一、提升实践教学的时效性
加强实践性教学是职业教育的永恒话题。职业教育办学理念的核心是把握职业教育特色,以树人为根本,以服务发展为宗旨,以促进就业为目标。职业教育的目的就是让学生掌握一项技能充分就业。职业教育的使命就是围绕社会职业需要培养人才,所以,职业教育教学首先要构建以职业能力为本位的人才培养方案。以培养学生的动手操作能力为主线,以应用为目的、突出实践教学内容。实践课程要以行业标准为依据,技能训练项目要符合行业的岗位要求,营造实践教学环境,配备实践教学场地和设备,让教、学、练、做一体化。另一方面,要充分依托社会资源,做好校企对接,相互合作,资源共享,形成特色鲜明、动态调整的职业教育课程体系。保证学生实践教学的时效性,真正提高学生的职业能力。
二、职业教育要强化社会服务功能
为地方经济发展服务是职业教育的首要任务。职业教育办学的好坏关键是看是否适应经济发展方式转变和产业结构调整。国家中长期教育改革和发展规划纲要就提出:职业教育要服务于区域经济发展需要。职业学校为谁服务,这是职业院校办学定位的大问题。所以,地方职业教育的职业定向,要与区域的产业行业密切相关,专业建设要以区域经济为依托,适应经济发展、产业升级和技术进步需要,人才培养的目标、方法及手段要符合行业职业技术要求,建立专业教学标准和职业标准联动开发机制,不断优化专业结构,办好特色专业,把职业教育融入到区域经济建设的链条中,创新职业教育对区域经济建设的服务理念,培养适应区域经济建设发展需要的地方人才。
三、着眼职业生涯可持续发展
职业生涯的可持续发展是21世纪教育改革的主旋律。随着我国经济建设中产业结构的调整,农村城镇化建设发展,大批转岗人员、下岗再就业人员需要转岗培训,一些新兴产业、支柱性产业、优势产业等需要大批专业技能型人才,职业教育的发展前景十分广阔。早在国家教委就提出了职教重点工作:根据产业结构调整、区域特色经济发展和社会再就业的迫切需要,积极发展各种形式的职业教育和成人教育,进一步加快职业教育和成人教育改革。我国中长期教育改革和发展规划纲要中也指出:今后一个时期我国教育事业发展的主要任务:大力发展职业教育,形成适应发展方式转变和经济结构调整要求、体现终身教育理念、中等和高等职业教育协调发展的现代职业教育体系。社会经济的快速发展,产业结构的不断调整,劳动力不断的流动,使人们的职业存在着不稳定性,每个人一生中可能要变换几种职业,这也就形成了职业技能培训的大量需求。未来的教育是终身教育,职业教育应该重视劳动者职业生涯可持续发展。21世纪需要的是知识广博、与时俱进、永于开拓、大胆创新、锐意进取的人才,职业学院要强化终身教育理念,为社会多样化学习和发展提供服务。
四、注意培养学生就业通用能力
做为职业院校,毕业生是否能顺利就业、就好业,不仅关系到毕业生本人的切身利益,而且影响职业教育的办学成败。毕业生的就业率是衡量学校办学社会效益的'最好评判标准。现代社会是一个开放的社会,是一个相互联系,密切合作的社会,不仅需要懂专业技术的人才,还需要具备就业通用能力。这也是现代企业用人的考核标准。所以,职业院校要推进人才培养模式创新,全面实施素质教育,在对学生的能力培养上,既要重视核心专业理论、技能的培养和专业岗位的能力培养,还应重视人文核心能力和从业基本能力的培养。科学合理设置课程,重点是把握教学标准的内涵,在教育理念、教育方式、教育手段上行之有效,激发学生的内在动机,关心学生的成长与成才。在教学中要突出体现综合职业素养,注意培养通用职业能力,如人际沟通能力,基本的口头表达、文字表达、跨文化交际沟通等能力;还要具备团结协作能力,能够拥有团队协作能意识,相互帮助共同完成工作任务;具备良好的心理素质,抵御风险,承担责任,经受失败。同时应让他们掌握现代社会工作和生活必须的现代信息技术应用能力、外语应用能力、善于学习新知识的通用能力等。我国中长期职业教育改革和发展规划纲要中提出:今后一个时期我国教改发展的战略主题是:坚持以人为本、推进素质教育。核心是解决好培养什么人、怎样培养人的问题,重点是提高学生的社会责任感、创新精神和实践能力,推进思路是德育为先、能力为重、全面发展。科学合理设置课程,将职业道德、人文素养教育贯穿培养全过程。教育的目的决定了教育手段。作为职业院校,只有打造好职业专业人才,才能提高学生的就业率。俞洪敏曾说:“教育之道在于要培养什么样的人,教育之道就是以良知、理性、仁爱为经,以知识、科技、创新为纬,造就新一代人格平等、思想自由、精神独立的国民。”这是一个伟大的时代,危机和发展并存,挑战和机遇比肩,我们要坚持创新和变革,要展现远见和智慧,为推动职业教育的可持续发展写下更加壮丽的篇章。
篇10:林业可持续发展研究论文
林业可持续发展研究论文
【摘要】林业在现代化建设中具有不可替代的作用。青海林业是青海省的支柱产业之一,林业资源的可持续发展是青海林业发展的未来发展方向。如何开展青海林业可持续发展研究是当前青海林业发展关注的焦点。因此,探索青海林业可持续发展的策略,具有十分重要的现实意义。本文以青海林业发展为切入点,在概述青海林业发展存在的问题的基础上,重点探讨了青海林业可持续发展的策略,旨在说明青海林业可持续发展的重要性,以期指导实践。
【关键词】青海林业;可持续发展;问题及策略
前言
随着社会经济的发展,青海林业也发展较快,在青海林业的发展过程中,虽然也取得了一定的成绩,但要注重青海林业的可持续发展,还或多或少地存在着一些问题,从以往的发展经验看,将林业资源脱离经济发展这个大环境,将不利于林业的长远规划和发展,只有将林业资源与经济发展相结合,提高林业的综合效益,才能促进青海林业可持续发展。鉴于此,笔者对青海林业可持续发展进行了相关思考。
一、概述青海林业发展存在的问题
当前,青海林业发展的现状不容乐观,还存在着诸多亟待解决的问题,这些问题主要表现在三个方面,分别是林业经营理念不先进、林业品种引进不合理、林业产业体制不完善,其具体内容如下:
1.林业经营理念不先进
林业经营理念不先进是青海林业发展存在的问题之一。在林业经营管理中,青海林业虽然提出了分类经营理念,但在实际工作中没有做到落实,分类经营还仅仅停留在意识领域,缺乏实际行动做支撑,而在进行生态公益林的规划时,没有把那些脆弱的`生态资源如森林资源等归入其中,而却把一些没有必要进行保护的区域划分到了生态公益林当中,这些都是不符合分类经营这个理念的,也不符合可持续发展的要求。
2.林业品种引进不合理
林业品种引进不合理在一定程度上制约着青海林业的发展。就目前而言,青海林业在进行经营管理时,对于林业品种的引进缺少重视,没有很好的引进优良品种,制约着青海林业的可持续发展。从青海林业发展的实际情况看,在青海省中,沙棘面积就达到了将近16万公顷,而现在对这部分的改造面积却不到5%,还需要投入很大的人力和物力来进行改造,要想实现青海林业的可持续发展,必须引进优良的新品种以及合理的划归经济林。
3.林业产业体制不完善
林业产业体制不完善使得青海林业发展陷入困境。从青海林业的发展现状看,由于政府对林业扶持较少,尤其是林业产业体制方面工作的不到位,使得青海林业发展受阻,青海省在发展林业时没有起到很好的鼓励、支持的作用,没有足够的资金和科学技术的支持,没有相关政策的引导和管理,而且全省从事林业发展的企业规模都不是很大,究其原因,这都是由于林业产业体制不完善造成的。因此,探索青海林业可持续发展的策略势在必行。
二、青海林业可持续发展的策略分析
为实现青海林业可持续发展,在了解青海林业发展存在的问题的基础上,青海林业可持续发展的策略,可以从以下几个方面入手,下文将逐一进行分析:
1.优化林业经营理念,鼓励青海林业发展
优化林业经营理念,鼓励青海林业发展,是青海林业可持续发展的关键。在青海林业可持续发展过程中,从经营理念入手,重视经营理念的引导作用,不断优化林业经营理念,鼓励青海林业的发展,无疑将对青海林业的可持续发展起到巨大的推动作用。在具体做法上,我们应从青海林业发展的长远考虑,注重发展生态林业,确保青海林业的可持续发展。与此同时,政府也要加大对青海林业的宣传,鼓励青海林业的发展,使青海林业为青海经济的发展助一臂之力。
2.合理引进林业品种,开发生态经济林业
林业品种的好坏,直接影响着林业的效益。合理引进林业品种,开发生态经济林业,对青海林业可持续发展至关重要。在青海林业的可持续发展中,合理引进林业品种,即根据青海林业发展的需要,引进优良的新品种并合理划归经济林。青海省地处高原,一方面,选用经济价值较高的浆果类植物,在取得一定的产业优势、经济优势的同时,还可以大大提高果农的经济收入,为青海省今后的发展奠定了坚实的基础。另一方面,在推动青海林业资源可持续发展中,生态经济林的开发,如发展具有高原特色的森林、花卉或者是灌木等,能够在产生经济效益的同时,还能满足该地生态效益的需求。
3.完善林业产业体制,加大政府扶持力度
完善林业产业体制,加大政府扶持力度,在青海林业可持续发展中的作用也不容小觑。在青海林业的可持续发展中,加强对青海林业体制建设,完善林业产业体制,对青海林业的可持续发展大有裨益。在完善林业产业体制的过程中,政府应起主导作用,加大对林业产业的扶持,建立相关的制度明确产权和经营权,使青海林业的发展有章可循,可以保障农民的权益不会收到侵害,使收益的农民积极投身到林业产业的建设中。不仅如此,通过以政府为向导,结合社会资金,大力发展林业的发展以及一些基础设施的建设,创建特色的产品,以此来带动当地的经济发展,都将推动青海林业的可持续发展。
结语
总之,青海林业可持续发展是一项综合的系统工程,具有长期性和复杂性。在青海林业可持续发展的过程中,我们应结合当地的经济发展状况,优化林业经营理念,鼓励青海林业发展;合理引进林业品种,开发生态经济林业;完善林业产业体制,加大政府扶持力度,面对青海林业发展中出现的问题,积极探索青海林业可持续发展的策略,只有这样,才能不断提高青海林业发展水平,促进青海林业持续健康发展。
参考文献
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篇11:论文对廊坊生态环境的可持续发展的研究
论文对廊坊生态环境的可持续发展的研究
一、研究背景
随着国家经济的日益发展,环境污染问题日益明显,大气污染、土地污染、水资源污染等尤为突出。同时由于城镇化的日益加快,农业污染、树木滥砍滥罚愈来愈严重,可供人类活动的区域越来越少。生态环境日益恶化,尤其是在一些生态环境较为脆弱的地区,生态环境保护刻不容缓!为了解决间题,政府一方面组织了知名专家、学者进行理论研究,重点探究引起污染的污染源是哪些,从而在理论观念方面进行了不懈的探索和努力。生态环境的可持续发展成为了社会各方的共识,但是在具体的实际行动中,如何才能做到可持续发展,成为了摆在政府、专家、企业和个人面前的一个难题。
二、生态环境与可持续发展的基础理论
生态环境是指影响人类生存与发展的土地资源、水资源、气候资源和生物资源数量与质量的总称,是关系到经济持续发展的关键要素。生态环境问题是指人类为了求的生存和发展,在改造大自然的过程中,对自然环境和社会环境破坏所产生的危害人类的各种不良结果。 生态文化:它是从最初的人类统治自然的文化中,慢慢过渡到人与自然和谐共处的良好文化。这是人的价值观念的根本性转变,这种转变实现了人类由自我中心价值取向过渡到人与自然和平共处的价值取向。它的特点在于用生态学的观点去观察现实社会,处理实际间题,进而采用科学的态度去认识生态学的基本观点,建立科学的生态思维方式。通过认识和实践,形成经济学和生态学相结合的生态化理论。
笔者认为生态文化的基本内容包括两大方面:一是关于人与自然关系的态度、直观感受和见识,即是人类统治自然界,还是人类与自然界和谐相处;二是关于人类生活实践的文化,可以称为行为文化,即我们如何在实际的生态环境中,采用何种方式,来达到实际地保护生态环境的目的。
可持续发展理论是指对于自然资源的使用,要满足两个条件:一是要满足当代人的需要,二是同时又不对后代人满足其需要的能力构成危害的这种良好发展。可持续发展的内涵主要有(1)突出发展的核心,发展与经济增长有根本区别,发展是集文化、社会、科技等多项因素于一体的完整现象,而且发达国家和发展中国家都享有平等的发展权利。(2)发展的连续性,经济和社会的发展一般不能超越资源和环境的承载能力,否则将会对社会产生不良的影响。(3)人与人关系的公平性,当代人和后代人享有平等的享受自然资源的权利,即两代人享有同样的利用自然界的权利,当代人的发展不应当损害后代人的权利和利益; (4)人与自然的和谐性,人类应该建立新的道德观念和标准,学会尊重自然、保护自然,与自然和谐相处。可持续发展的理念,就是要促进人与自然的和谐发展,实现人口、资源、社会和环境的协调,保证一代接一代地永续发展。
可持续发展的三大原则:一是公平原则,它是指当代人之间公平进行资源的利用,它是一种机会均等的发展,包含两方面含义:一是同一地区与其他地区的均衡发展,即一个地区的经济发展不应以损害其它地区的经济发展为代价;二是同一地区内部的均衡发展,既能满足当代人的需要,又能满足后代人的发展需求。它的核心理念是人类都处在同一生存空间,对这一空间的自然资源拥有同等的享用权和生存权。二是持续原则。它是指人类在使用自然资源的过程中,要保持连续性,不能超越资源和环境的承载能力。满足需要和有限制因素是必然存在的;在发展中包含着制约因素,在制约因素中包含着发展。因此,在人类发展的过程中,主要限制因素有人口数量、技术水平、环境和资源。最主要的限制因素是环境,包括自然资源与社会资源。因此,持续性原则的核心是人类的发展要和资源、环境相互匹配,从而真正实现当前利益与长远利益的有机结合。三是共同原则。不同国家、种族、民族的人们,虽然在经济发展的思想观念、发展方式和模式方面存在区别,但是都处于同一个地球上,全人类都要相互支持,共同发展。这个理念是全球性的,是关系到全人类的`生存和发展的关键间题。公平、连续、共同原则是相互关联的统一整体,只有全人类共同努力消除狭隘的发展观,实现可持续发展目标。
三、廊坊生态环境建设中的间题
(1)空气污染。空气污染主要是空气中的粉尘、颗粒、有害物质等在空气中漂浮,并在一定条件下凝结,给人们的健康出行带来了严重影响。尤其是在最近,雾霾现象尤为突出,空气中的颗粒阻挡了人们视线,不利于出行。底,华北大部分地区出现雾霾,并且持续了两个月,引起了社会各界的普遍关注,廊坊也是其中之一,深受空气污染的危害。
(2)水资源污染。这个问题主要是由于工业废水、生活废水、垃圾等有害物质随意倒入河流中,造成了河水污染和地下水污染,给人们的生活用水和身体健康带来了不良影响。据不完全统计,廊坊有70%的河流受到污染,其中城市尤为严重,甚至有些地区的地下水源有部分被污染。
(3)城市污染,它主要是指由于工业发展所造成的废弃物,以及城市生活的垃圾等所造成的污染。工业在发展过程中,必然会产生一些废弃物,同时人们在日常生活中,必然会产生一些生活垃圾,由于垃圾处理技术有限或者处理力度不够,造成部分废弃物堆积在城市的角落,给人们的生活带来了不便。
四、完善廊坊生态环境可持续发展的建议
(一)加强生态环境保护法规宣传,培养廊坊人们的环保意识。
为了保护自然环境,国家出台了一系列环境保护的法律法规,如:《森林法》等,因此,大力宣传,使之成为老自姓都熟悉的法规,并按照规定执行,久而久之形成习惯。由于环境分为自然环境和社会环境两个方面,所以保护环境主要是两方面内容:一是改善和保护社会环境,提高环境质量,保护人们身体和精神健康;二是合理利用自然资源,尤其是非可再生资源要加以保护,减少有害物质对人们的侵袭,权利保障人们健康。与此同时,随着3月22日世界地球日的逐渐宣传,廊坊要采取多种方式来引起大家对生态环境保护的意识。环保教育要从小抓起,要教育孩了环保知识,培养其良好的环境保护思维。因此,廊坊要加快对生态环境法律法规的宣传力度,并将生态环境保护纳入全市宣传教育体系,使之成为廊坊人们的基础的法律常识,必要的时候可以纳入普法考试范围。
(二)加强对工程建设的环保管理,创造生态环境工程
工程建设作为人们活动的重要一环,对自然资源和社会资源的摄取数量较大,因此,工程建设环保程度的高低,在一定程度上决定了生态环境质量的高低。因此,我们一定要加强对工程建设的环保管理,对于那些重大的工程,例如:公路、铁路、吃机场、大型港口、重点大型项目等要进行如下管理过程:在前期进行工程环保程度研究,对于是否符合环保要求进行评价,并给出评价报告;中期环保监督,要按照环保要求,结合国家出台的环保政策,对项目实施过程是否符合环保要求进行监督;工程完工后,要按照环保要求,对项目全过程进行环保检查,不漏任何一点疏漏之处,防止由于这些重大工程给自然环境和社会环境造成重大污染和破坏,建立健全环境保护的综合决策机制。尤其是在工程规划阶段,企业管理层一定要加大对环保要求的验证,聘请专业环保机构或人员,对工程进行环保可行性论证,并出具专业的可行性报告,根据可行性报告决定工程是否实施。
(三)加强环保技术创新,提高产品环保技术含量。
科学技术是第一生产力,因此,提高工业企业产品的环保技术含量必须依靠科学技术的力量,通过先进的科学技术来提高产品的环保水平,实现自然资源和社会资源的可持续发展。廊坊目前规模较大,但是大都是传统行业。因此,在经济发展过程中,就要大力利用科学技术,尤其是环保科技,将科学技术转化为具体的生产力。要通过合理的谋划,计划工业企业规模,根据实际情况制定正确的产业政策,提高产业结构转换速度,从原来的被动应付环保标准向主动采取环保措施适应环保标准,大力推行清洁技术和清洁生产,实施清洁工艺技术和清洁能源,大力发展循环经济,变废为宝,化害为利,适应绿色环保潮流,实现廊坊工业企业的可持续发展。
篇12:我国普通高校大学生体质健康管理模式的探讨论文
论文关键词:体质健康 健康管理 大学生
论文摘要:通过文献资料法和实地调查法等方法,对我国普通高校大学生体质健康管理现状进行研究,以“健康管理”和“健康促进”为理论基础,借鉴ISO9000质量管理体系的部分原则,尝试构建普通高校大学生体质健康管理模式,并探讨该模式的运行策略。
0引言
目前我国普通高校均按照“中发[2007]号”和“教体艺[2007]8号”文件精神全面实施了《国家学生体质健康标准》,积极开展大学生体质健康测试工作,但许多高校在实施过程中,注重对学生进行体质健康测试和测试数据的上报,而忽视体质健康测试后续服务;过多的重视测试的证明功能,只是给出各项体质评价分数,很少给予恰当的反馈信息和必要的健身指导意见。高校大学生体质健康管理工作停留在应付和机械执行的阶段,因此,很有必要加强对体质健康管理相关问题的研究。研究高校大学生体质健康管理的模式及其运行策略,可以为高校更好地实施《国家学生体质健康标准》提供新思路、新方法和新途径。
试析对大学生体质健康可持续发展的研究论文(精选12篇)




